Как известно, практически каждый менструальный цикл будет сопровождаться овуляцией, и часто в это время у многих женщин появляются боли в животе. Такие особенности женского организма. В данной статье мы рассмотрим причины дискомфорта во время овуляции.
Почему при овуляции у женщины болит живот?
Многие женщины, страдающие подобными болями, знают, по какой причине может возникнуть боль, другие – не имеют об этом никакого представления. И чтобы отличить боли при овуляции внизу живота от наличия инфекции в организме, нужно уметь распознавать симптомы.
Как известно, боли при овуляции являются комплексом симптомов, связанных с процессом выхода из фолликула яйцеклетки, которые могут сопровождаться болями в животе.
Основная причина боли – прорыв фолликула, что также может сопровождаться небольшим количеством выделения крови. Кроме того, многие женщины также могут испытывать боли в результате спаек малого таза либо высокого уровня чувствительности к боли.
Боли при овуляции внизу живота как особенность женского организма
Боли при овуляции внизу живота – это особенность репродуктивной системы женщины, а не какая-нибудь патология, болезненная овуляция не может спровоцировать другие гинекологические заболевания.
Они появляются не у всех женщин, но все-таки большинство представительниц прекрасного пола с ней знакомы. Болевые ощущения появляются примерно за две недели перед началом менструации, боль чувствуется прямо внутри тазовой кости.
Во время овуляции происходит небольшое кровотечение из яичника, оно вызывает раздражение на стенке брюшной полости, и в результате этого у женщины появляются болевые ощущения. Интенсивность болей зависит от индивидуальных особенностей организма и от степени кровотечения.
Боль может возникать чаще всего в середине менструального цикла.
Боль может возникать, как с левой, так и с правой стороны. Такое «поведение» можно объяснить тем, что созревает яйцеклетка то в левом, то в правом яичнике.
Подобная боль может иметь тупой иди ноющий характер, а сама интенсивность болей носит временный характер и не длится более нескольких дней. Такая боль не является поводом для беспокойства, поскольку сообщает о нормальном функционировании яичников.
Так как во время цикла правый и левый яичник часто работают по очереди, то и болевые ощущения во время менструации могут наблюдаться то справа, то слева.
Боль концентрируется внизу живота и появляется где-то за две недели до начала менструации.
Боль длится недолго, в зависимости от индивидуальных особенностей может продолжаться несколько минут или несколько часов, хотя некоторые женщины жалуются на тупую боль, которая мучает их в течение всего дня.
Есть ли поводы беспокоиться, если во время овуляции у женщины болит живот?
Как мы уже говорили выше, боль при овуляции чаще всего свидетельствует о нормальной работе яичников, но иногда такая боль может свидетельствовать либо о наличии в организме инфекций, либо о проходящих воспалительных процессах. В случае, если во время менструального цикла у вас поднимается температура, а боль не проходит в течение 12 часов, то вам следует сразу же обратиться за помощью к врачу.
Характер боли – она может быть острой или тупой, ее интенсивность невелика. Вообще, все что связано с менструальными болями, трудно подогнать под общую картину. Организм у каждой женщины индивидуален, и поэтому и болевые ощущения могут проявляться совершенно по-разному, иметь разную интенсивность. Некоторые женщины переносят все на ходу, другим же просто необходим постельный режим и обезболивающие.
Но все же, если у вас появляются боли посередине менструального цикла, для профилактики сходите к врачу-гинекологу, только после осмотра можно убедиться в том, что боль действительно связана с овуляцией. Женщине следует вести дневник овуляции, и отмечать в календаре начало и конец менструации, а также день, когда появляются боли, это поможет и врачу в установлении правильного диагноза.
Как облегчить боль внизу живота во время овуляции?
Если вы уверены, что боль при овуляции вызвана именно работой яичников, то можно принять обычное обезболивающее средство.
Кроме того, помогает избавить от боли также и обильное питье вместе с отдыхом.
Если же для женщины актуален вопрос контрацепции, то возможен вариант использования оральных контрацептивов, действие которых направлено на подавление овуляции. При этом решается сразу две проблемы - это и контроль нежелательной беременности, и избавление от болей при овуляции.
Женский организм представляет собой весьма сложную структуру. Ведь для того чтобы выносить и родить будущее потомство, требуется много выдержки, сил и здоровья. О желанной беременности многие женщины узнают благодаря особенностям своей репродуктивной системы и различным внутренним ощущениям. Так, если у вас после овуляции то это можно считать одним из признаков свершившегося чуда. Постараемся разобраться, во всех ли случаях такие симптомы свидетельствуют о произошедшем оплодотворении.
Что говорят гинекологи о такой боли
Болевые ощущения в по большей части не являются какой-либо патологией. Во всем мире врачи-гинекологи считают такие ощущения абсолютно физиологичным процессом. Болезненные явления характерны в первую очередь для юных девушек (до 20 лет), однако могут встречаться и в более зрелом возрасте.
Что касается продолжительности боли после овуляции, то нормальным считается испытывать неприятные ощущения в течение максимум 24 часов. Какого-либо специального лечения такое явление не требует, по большей части не доставляет женщине значительных неудобств и проходит самостоятельно в течение указанного времени.
Когда нужно идти на прием ко врачу
Если вы отмечаете у себя сильные болевые ощущения, которые длятся более 48 часов, рекомендуется посетить врача-гинеколога. Как правило, в случае обнаружения какой-либо патологии вам будут назначены обезболивающие средства или гормональные противозачаточные таблетки.
Перед тем как посетить врача, обратите внимание на то, как у вас болит живот после овуляции, а также соберите дополнительную информацию, которая может пригодиться вам на приеме:
Возможные причины боли
Сам процесс овуляции представляет собой выход яйцеклетки, способной к оплодотворению, в фаллопиеву трубу. На протяжении всего женщины этот процесс отличается определенной цикличностью и повторяется в среднем раз в 21-35 дней. В отдельных случаях возможны изменения цикла, как правило, это событие может быть связано с некими внешними и внутренними факторами, в том числе абортами и послеродовым периодом.
Боли после овуляции могут быть обоснованы целым рядом причин. Постараемся для начала уточнить, что же происходит в женском организме в разные Первые две недели после последней менструации характеризуются ростом фолликул. Примерно на четырнадцатый день происходит выход фолликула из яйцеклетки и его разрыв, вместо него образуется так называемое желтое тело.
Если у вас после овуляции тянет низ живота, то этим может быть обусловлено:
Боли внизу живота после овуляции физиологического характера могут характеризоваться следующими симптомами:
- внезапностью неприятных ощущений;
- ощущением боли только с одной стороны;
- Регулярным, ежемесячным характером повторения боли.
В редких случаях могут наблюдаться слабые кровяные выделения, накатывать слабость и тошнота, боль может ощущаться и в районе поясницы.
Беременность и боли после овуляции
Если после овуляции тянет низ живота и имел место половой акт без соблюдения предохранения, то впору задуматься и о пополнение в семье. При этом следует помнить о том, что подтвердить беременность со стопроцентной точностью сможет лишь процедура УЗИ, косвенные же признаки могут привести вас к ошибочному выводу. Тянущие после наступления овуляции и незащищенного полового акта вполне могут свидетельствовать о том, что в организме женщины начала зарождаться новая жизнь и происходит мощнейшая гормональная перестройка.
Каким образом выглядит процесс, происходящий после овуляции, в случае предположительного зачатия? Яйцеклетка, встретившись со сперматозоидом, образует зиготу, цель которой добраться до матки, где и будет происходить ее дальнейший рост и развитие. Обычно процесс закрепления зиготы происходит уже в самом конце менструального цикла, именно он и сопровождается неприятными ощущениями. Кроме тянущей боли часто выделяют и такие возможные признаки беременности, как:
- частое изменение настроения;
- неприятие резких запахов;
- возросший аппетит;
- повышенная чувствительность.
Часто после овуляции женщины считают явным признаком беременности. Однако следует знать, что причиной болезненных ощущений может быть инфекция, воспалительный процесс, внутренняя травма, гормональные изменения.
Если вам уже подтвердили беременность, а боли внизу живота продолжаются длительное время, то данное состояние - повод для беспокойства: вполне возможно это может быть признаком угрозы выкидыша.
Заболевания, сопровождаемые болью
Если у вас после овуляции тянет низ живота, это также может быть признаком наличия довольно серьезных проблем со здоровьем. К ним относятся гинекологические и иные заболевания, в том числе:
- разрыв кисты яичника;
- разрыв яичника вследствие роста кисты;
- цистит;
- сильное переутомление;
- аппендицит.
В большинстве случаев покалывание внизу живота после овуляции не так уж страшно, но если вас беспокоит этот факт, то лучше проконсультироваться с врачом. Тот не только проведет детальный осмотр и назначит все необходимые анализы, но и даст соответствующие рекомендации, которые помогут снизить болевые ощущения.
Плюсы болезненной овуляции
У боли во время овуляции есть и плюсы.
Благодаря такой особенности своего организма женщине намного легче рассчитать время, благоприятное для зачатия ребенка. Или же, наоборот, составить собственный график безопасных дней. Конечно, не стоит на 100 процентов полагаться на такие данные, но вероятность их правдивости весьма и весьма высока.
Организм каждой женщины является сложной организацией. Каждой комплексной структуре присущи свои индивидуальные особенности.
Многие женщины во время овуляции испытывают неприятные ощущения внизу брюшины.
Для других представительниц прекрасного пола процесс проходит почти незаметно. Слабая боль не является патологией и не нуждается в лечении кроме определённых профилактических мер.
Болезненные ощущения внизу живота во время овуляции в большинстве случаев характерны для молодых девушек. Но при определённых условиях их испытывают дамы старших возрастных групп.
Нормой считается проявление симптомов в течение суток. Какой-либо патологический сбой может пролонгировать и усиливать болевые ощущения.
В рамках этой статьи рассмотрим ряд вопросов, волнующих многих женщин: «Почему при овуляции тянет низ живота как при месячных?»; что такое овуляция и её признаки; патологии и лечение.
Физиологические процессы при овуляции
Овуляция происходит от латинского слова ovulation и ovum, что в переводе означает яйцо.
Представляет собой процесс выхода зрелой яйцеклетки, готовой к соединению со сперматозоидом и оплодотворению, из фолликула яичника.
Выход происходит в брюшную полость. Затем маточные трубы сокращаются и своими ворсинками продвигают яйцеклетку в матку. Овуляция происходит один раз в месяц (20-36 дней) в середине цикла.
Созданию условий для овуляции способствуют гормоны гипофиза и яичника. Выходу яйцеклетки предшествует рост основного фолликула (доминантного) и накопление в нём жидкости.
После созревания яйцеклетка разрушает оболочку фолликула и попадает в брюшную полость.
В это время женщина может чувствовать болезненные ощущения, например, тянет низ живота. При овуляции проявление слабой и кратковременной боли бывает часто, особенно, у девушек до двадцатилетнего возраста.
В фаллопиевых трубах происходит соединение со сперматозоидом, в ином случае зачатия не происходит. Яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение суток.
Если соединение наступает, клетка делится и происходит образование диплоидной клетки (зигота), имеющей двойной ряд хромосом.
Это является начальным периодом существования зародыша. Такой этап длится не более сорока восьми часов.
Продвинутая ворсинками маточных труб и слизистой поверхностью эндосальпинкса в полость матки, зигота становится эмбрионом после закрепления к её оболочке.
Благоприятное время для зачатия - несколько часов после овуляции (10-17). Чтобы достичь маточных труб, сперматозоиду необходимо определённое время.
Он жизнеспособен в течение 120 часов (5 суток). Поэтому у него имеются шансы дождаться яйцеклетку при половом контакте за 2-4 дня до овуляции.
При созревании и овуляции нескольких яйцеклеток может произойти развитие многоплодной беременности (два и более эмбриона).
Если зачатия не происходит, тогда мукозный слой (эндометрий) отторгается из матки. Начинаются месячные и созревает новая фолликула.
Овуляция прекращается после угасания функции месячных (менопауза) и при наступлении беременности.
Болезненные ощущения: причины
Способность забеременеть наступает у девочек в диапазоне 12-15 лет. Первые месячные (менархе) появляются примерно через 2-3 после начала развития молочных желез.
Время появления менархе зависит от наличия заболеваний, перенесённых заболеваний, питания, социальных условий, физического развития.
Почему же болит низ живота во время овуляции? Предменструальный синдром часто является причиной того, что болит внизу живота, в паху ввиду воздействия гормонов на организм, нервную систему, различных расстройств вегетативно-сосудистых, из-за неполного развития половой сферы, органов.
Перед началом менархе многие девушки жалуются на то, что болит низ живота как при менструации у женщин более зрелого возраста. В то же время у них часто проявляются неприятные ощущения:
- тошнота;
- боли в спине, голове;
- слабость;
- головокружение;
- утомляемость.
В это же время у них может проявляться повышенная чувствительность, депрессивное состояние, уныние или эйфория, возбудимость.
При овуляции женщина может чувствовать в течение одного или двух дней как болит внизу живота из-за попадания небольшого количества крови в брюшную полость или позади матки. Такое может произойти ввиду разрушения фолликула.
Максимальное время, которое необходимо для прекращения неприятных ощущений, двое суток.
В иных случаях с превышением срока и появлением дополнительных симптомов (недомогание, увеличение температуры тела, усиление болей внизу живота) следует обратиться за медицинской помощью.
Симптомы овуляции
В период овуляции женщина может испытывать боли функционального характера внизу живота с правой, левой или с обеих сторон.
Локализация болезненных ощущений внизу живота может зависеть от того, в каком яичнике происходит разрыв фолликула и овуляция.
Овуляцию легко определит каждая женщина по нескольким признакам.
- Незначительная и кратковременная боль внизу живота, по бокам.
- Увеличение молочных желез.
- Изменение базальной температуры.
- Повышение либидо.
- Появление характерной цервикальной слизи.
Рассмотрим подробнее почему определённые признаки характерны для овуляции. Все процессы при овуляции взаимосвязаны. Гормональный фон резко меняется.
Увеличение прогестерона влияет на молочные железы. Они начинают набухать, ощущается незначительная боль. Природой заложен процесс подготовки к вскармливанию ребёнка.
Чтобы не пропустить момент овуляции женщине необходимо вести наблюдение и записывать данные о температуре тела.
Примерно в середине месячного цикла происходит небольшое падение базальной температуры (0,2-0,3 градуса). Резкий подъём происходит на следующие сутки (0,4-0,6). Снижение температуры является моментом овуляции.
Готовая к оплодотворению яйцеклетка, повышенный уровень гормонов (тестостерон, эстроген) увеличивают половое влечение.
В этот период у женщины обостряется обоняние, которое улавливает феромоны и мускусный запах противоположного пола.
Подсознательно женщина выбирает даже определённый традиционный тип мужчины с хорошим уровнем гормонов для продолжения рода.
На уровень влечения влияют гормоны надпочечников и щитовидной железы. Дефицит таких гормонов ведёт к уменьшению уровня либидо, нарушению месячного цикла, бесплодию.
Характерным признаком выхода яйцеклетки являются цервикальные выделения (слизь). На разных этапах они отличаются по своей структуре.
В период формирования доминантной фолликулы выделения становятся густыми под влиянием эстрогена.
Очень густая слизь закрывает путь в матку для сперматозоидов и микроорганизмов. На этом этапе визуально выделения не обнаруживаются.
При созревании и выходе яйцеклетки из фолликула под воздействием повышенного количества гормонов выделения становятся прозрачными и тягучими, похожими на яичный белок.
Такая слизь способствует лучшему продвижению мужских клеток.
В момент выхода яйцеклетки из фолликула и в последующие двое суток характерная слизь легко обнаруживается. При отсутствии зачатия выделения становятся водянистой консистенции.
Почему не стоит определять момент выхода яйцеклетки по болям в животе? Ориентироваться следует на явные признаки: тесты, ультразвуковое исследование, изменения температуры.
Боль в абдоминальной области иногда является симптомом какого-либо патологического нарушения.
Патологии
Бывает так, что у женщины тянет внизу абдоминальной области только в одном месте и постоянно, появляются частые боли разной интенсивности, необычные и кровяные выделения, резко повышается температура.
Такие симптомы могут свидетельствовать о патологических нарушениях в организме.
- Инфекционные и воспалительные процессы в кишечнике, мочевом пузыре, почках (непроходимость, пиелонефрит, цистит).
- Заболевания яичников, матки ((киста, эндометрит, миома).
- Венерические заболевания.
- Загиб, недоразвитие матки.
Существует ряд заболеваний, при которых тянет внизу абдоминальной части, возникает рвота, тошнота и другие негативные проявления. Рассмотрим некоторые из заболеваний.
При отложении солей в мочевом пузыре, почках и мочеточниках затрудняется процесс мочеиспускания, проявляется жжение, резь.
Возникают сильные боли в нижней части спины, в паху, тянет внизу абдоминальной области. Удаление камней происходит оперативным путём или медицинскими препаратами.
При патологических нарушениях в пищеварительной системе (желчный пузырь, кишечник) возникают боли в абдоминальной области, в правом подрёберье, рвота, тошнота.
При заболеваниях органов репродукции часто возникают тупые и ноющие боли в абдоминальной области. При эндометрите происходит воспаление слизистой оболочки матки и иногда переходит на яичники.
Воспаление слизистой оболочки влагалища (кольпит) сопровождается зудом, белями, болями в нижней части брюшины.
При поликистозе (образование кист в яичниках) тянет внизу брюшины, появляется боль ноющего характера, происходит гормональный сбой, нарушение месячного цикла.
Часто повышается температура, возникать рвота и тошнота ввиду некроза тканей.
Полезное видео
- Снижение физической активности. Рекомендуется на время прекратить занятия спортом, не поднимать ничего тяжелого и п больше отдыхать.
- Увеличить количество употребляемой жидкости. Лучше всего пить простую, но очищенную воду.
- Иногда может помочь грелка, если приложить её на больное место. Следует помнить, что нельзя прикладывать слишком горячую грелку, а также нельзя оставлять её более чем на час.
- Свести к минимуму недосыпы и стрессовые ситуации.
- Сбалансировать питание.
- Ну и конечно обезболивающие препараты. Хорошо снимают спазмы такие препараты, как НО-ШПА, НУРОФЕН, КЕТОРОЛ и т.д.
Когда обращаться к врачу?
Каждая женщина процесс выхода яйцеклетки переносит по-своему. Однако, если вы наблюдаете у себя следующие симптомы, то это несомненный повод обратиться к врачу:
- Сильная тошнота и рвота.
- Общая слабость организма и обмороки.
- Кровотечение. Во время овуляции выделения носят липкий, тянущийся характер, но ни в коем случае не кровотечение.
- Повышенная температура, которая держится более 2 часов.
- Сильные тянущие боли в течение 2-3 дней. Возможно, что боли вызваны инфекцией. А если никакого заболевания не будет обнаружено, то врач, скорей всего, выпишет оральные контрацептивы, чтобы подавить процесс овуляции.
Прежде чем идти к врачу
, подготовьте о себе следующую информацию, которая наверняка понадобится.
Недавно заглянула на женский форум с подобной темой и не без удивления заметила, что болезненные ощущения во время овуляции присутствуют у большинства женщин. Боли в момент овуляции замечены примерно у каждой пятой. И многие женщины описывают одинаковые симптомы этой проблемы - это тянуще, режущие боли внизу живота и болезненные ощущения во время занятия сексом в середине цикла.
И вопросы, возникающие у нас, когда мы сталкиваемся с такими нарушениями, тоже одинаковые: «Что делать при таких болях? Чем они вызваны? Чем и как лечиться?»
Постараемся в этой статье ответить на эти вопросы, как можно подробней.
Физиология процесса
Чтобы разобраться в оказываемом влиянии менструального цикла на появление болевого синдрома, необходимо выяснить течение яичникового менструального цикла. Ведь появление боли подчас менструального цикла определяется именно его физиологией.
Первую часть менструального цикла (то есть первые 14 дней при менструальном цикле, составляющем четыре недели и 10-11 при цикле, длящемся три недели), осуществляется процесс формирования фолликула, во время которого последний возрастает по размеру и его оболочка становится выпуклой над поверхностью тонкой ткани яичника.
На 14 (11) день происходит непосредственно овуляция - это разрыв переполненного, от собравшейся в нем жидкости, созревшего фолликула. К основанию созревшего фолликула присоединяется множество кровеносных сосудов, которые образуют густую сеть. Бывает, что диаметр таких сосудов составляет от 0,3 до 0,4 мм. Созревший фолликул со времени образования полости называется граафовым пузырьком.
Отделившись от яйцеклетки и находящейся в ней жидкости, фолликул начинает спадать в размере, его стенки сморщиваются, на месте разрыва отверстие закрывается вначале пробкой из фибрина, а потом происходит рубцевание, и после всего этого в полости остается малый сгусток крови, который образовался при разрывании сосуда лютеинового слоя.
Боль во время протекания овуляции объясняется процессом растяжения яичника под действием граафового пузырька, и прорывом фолликула с извержением жидкости, провоцирующей стимуляцию сокращения матки и труб. Овуляционным болям характерна периодичность, схваткообразный характер и локализация с одной стороны на уровне расположения яичника.
При разрывании отделившегося от яйцеклетки фолликула, несущего с собой небольшой кровяной сгусток, болевой синдром начинает проявляться в любое время со второй половины третьей недели менструального цикла и длится на протяжении 2-3 дней, а его клинические проявления зависят от силы кровоизлияния.
Из-за
чего возникают боли при овуляции
Боль может приобретать различные проявления, например: головные боли, сердечные боли, боли, сопутствующие менструации. Для того чтобы различить боль при овуляции и боль от аппендицита или болей в области желудка, нужно различать симптомы.
Болевые ощущения в период овуляции наступают в результате малого кровотечения из яичника. Это кровотечение, хоть оно потом и абсорбируется, приводит к раздражению на стенке брюшины, а это и вызывает боль. Степень болезненных ощущений зависит от организма и количества кровотечения.
А как болит в период овуляции?
Такая боль довольно характерна, поэтому женщины, которые столкнулись с ней, узнают одинаковые ощущения в середине цикла. Чаще всего, боль продолжается недолго - и занимает от пары непродолжительных минут до пары мучительных часов, но иногда она может не проявляться все 24 часа в сутки. По типу боли она может ощущаться как острой, так и тупой.
В большинстве случаев, ощущения в середине цикла больше вызывают беспокойство, чем причиняют мучительные страдания: её интенсивность небольшая.
Овуляция представляет собой этап процесса рождаемости, поэтому, даже если у кого-то
существуют серьезные боли, не нужно излишне переживать или употреблять основательное медицинское лечение. Причина в том, что боль при овуляции сама по себе не причиняет вреда. Лучше просто научится расслабляться, посоветоваться с врачом, для назначения легких болеутоляющих препаратов. Употребляйте больше жидкости, и время от времени измеряйте температуру на протяжении дня, чтобы убедиться, что у вас нет никакой инфекции.
Самопомощь при овуляционных болях
Можно ли применять лекарства?
Болевые ощущения в середине менструального цикла, как мы уже говорили, обычно не очень велики. Для того чтобы прекратить их, иногда достаточно обычных безрецептурных обезболивающих лекарственных препаратов, таких как ибупрофен, парацетамол, аспирин и др (принимать по назначению врача).
Если вы не поклонница лекарств, то вам подойдут нелекарственные методы.
Довольно хорошо помогает согревающее тепло — например, горячая ванная или приложенная грелка на живот. Причина в том, что тепло стимулирует кровоток и оказывает расслабляющее действие на напряженные мышцы, это приводит к купированию боли.
Но не оставляйте без внимания, если боль длится больше трех дней, или когда появляются сопутствующие симптомы, такие как: рвота, стул с кровью, слабость или головокружение, высокая температура, трудное или болезненное мочеиспускание, вздутие живота или проблемы с дыханием.
Чтобы подготовиться к наступлению болезненных ощущений, вам необходимо вести таблицу или дневник с обозначением болевых циклов в начале менструального периода. После этого, с помощью вашей медицинской истории, физического обследования и других медицинских тестов, эту боль можно будет выявить и излечить.
Иногда женщинам назначают лапароскопию, когда делается малый надрез под пупком, и через него вводится узкая трубочка, имеющая с волоконно-оптическую лампочку на конце. Если боль становиться сильнее или при обнаружении некоторых нарушений, желательно сдать анализы крови или провести рентген.
Зачем обращаться к врачу?
В самом начале, врач удостоверится, что боль действительно вызвана овуляцией. Для этого он проведет опрос и общий осмотр, а, при надобности, порекомендует пройти обследование. Вы окажите ценную помощь своему доктору, если не поленитесь отмечать в календарике начальные дни менструации и числа наступления болевых ощущений.
Иногда, при подтверждении диагноза межменструальной боли, вызванной овуляцией, врач может назначить применение оральных контрацептивов, которые подавляют овуляцию. Вам прием контрацептивов может еще принести и пользу осуществления контроля деторождения.
Загрузка...