Какие симптомы и как лечить воспаление седалищного нерва? Симптомы и лечение защемления седалищного нерва в домашних условиях Зажат седалищный нерв что делать.

Лечение ущемления седалищного нерва с ярко выраженными симптомами возможно в домашних условиях. В помощь каждому предлагается 4 способа борьбы с болезнью, специальная гимнастика, массаж.

В статье: В помощь предлагается 4 способа борьбы с болезнью, специальная гимнастика, массаж. Для лечения ущемления седалищного нерва в домашних условиях.

Лечение ущемления седалищного нерва с ярко выраженными симптомами возможно в домашних условиях. Блокада болевых ощущений, свобода движения, предотвращение рецидивов – вот задачи, которые стоят перед человеком, столкнувшимся с такой патологией. В помощь каждому предлагается 4 способа борьбы с болезнью, специальная гимнастика, массаж.

Пояснично-крестцовая невралгия, радикулит, ишиас – названия одного и того же заболевания, связанного с ущемлением и воспалением нерва, расположенного в поясничном отделе позвоночника.

В данной статье речь пойдет о том, как диагностировать эту невралгию, как лечить ее, как обезболить приступ при беременности, например, методом Бубновского. Нижеизложенные советы ответят на вопрос: «Нерв ущемился, что делать?». Статья полезна желающим вылечиться, закрепить полученный результат, и тем, кто хочет избежать «встречи» с этим неприятным заболеванием.

Причины возникновения

Седалищный нерв

Ишиас являет собой воспаление самого протяженного нерва человеческого организма. Именно в нем спинномозговые нервные корешки соединяются с нервными волокнами корешков поясничных (с 4 и 5) и начальными крестцовыми спинномозговыми корешками. По этой причине воспалительный процесс характеризуется острым приступом боли, которая может появиться в самых разных зонах ноги.

Заболевание раньше редко развивалось у молодых людей. В последние годы болезнь диагностируется и у молодежи, что связано с низкой физической активностью подрастающего поколения. Замена подвижных игр на многочасовое просиживание в одной позе у экрана монитора, избыток веса, становятся предпосылкой для раннего развития болезни.

Причины патологии:

грыжа межпозвонковая;
остеохондроз позвоночного отдела;
ослабление позвонковых связок;
подагра;
новообразования;
синдром грушевидной мышцы;
беременность;
дефекты поясничного отдела;
переохлаждение;
травмы позвоночника;
непривычные организму физические нагрузки.

Причины развития воспаления могут быть разные. Для полного выздоровления показано медикаментозное лечение наряду с народными средствами, лечением гимнастикой и массажем.

Тест для самостоятельного определения болезни

Вопросы и варианты ответов:

Отличительные черты болевого синдрома?

Острое жжение, почти не прекращающаяся боль.
Редкие, тупые, ноющие.

Какова локализация симптомов?

Только с одной стороны.
Задействованы попеременно или одновременно обе ноги.

Можно ли найти такое положение тела, при котором боль уменьшается?

Нет, она не становится меньше.

Ночью, во время сна, неприятные ощущения усиливаются или уменьшаются?

Усиливаются.
Уменьшаются

Варианты ответов:

Большинство a) ишиас
Большинство b) иная патология.

Помните, если самостоятельный тест на определение причины боли в тазобедренном суставе подтверждает подозрение на ущемление седалищного нерва, комплексное лечение необходимо согласовать с врачом и по результатам проведенных обследований.

Особенности патологии

Признаки ишиаса отличаются яркой выраженностью и спецификой. Чтобы болезнь своевременно взять под контроль и не допустить осложнений, лечить ущемленный нерв нужно безотлагательно.

Основные симптомы

К первой группе ощущений при развитии воспалительного процесса относятся:

Резкая, острая боль, как от колющего оружия. При неловком движении боль усиливается.
Начало боли локализируется в ягодичной мышце. Из очага воспаления ощущение направляется в подколенную ямку вдоль внутренней зоны бедра. Из подколенной ямки оно движется вниз по голени.
Локализация в одной стороне тела.
Симптомы носят постоянный характер. Болевой синдром усиливается при ходьбе.

В запущенных случаях пояснично-крестцового радикулита, жгучие болевые ощущения проходят от ягодицы вплоть до кончиков пальцев.

Расположение седалищного нерва

Второстепенные признаки

Помимо основных признаков болезни, существуют сопутствующие:

Кожные покровы больной конечности теряют чувствительность, немеют, обретают бледный оттенок.
Подвижность в ноге снижается.
Нарушаются рефлекторные реакции.
Усиливается потливость тела.
Мышцы слабеют, появляется дрожь.
Возможно шелушение кожи в проблемной зоне.

Дополнительные признаки развиваются в том случае, если болезнь начинает прогрессировать из-за отсутствия должного лечения.

Возможные осложнения

Что делать, когда ущемился седалищный нерв, чем обезболить, как лечить в домашних условиях должен знать каждый. Патология не является смертельно опасной, но, из-за острой непрекращающейся боли, способна «отравить» радости жизни. Если отсутствует необходимая терапия, задние мышцы бедра и голени сильно слабеют, атрофируются.

Своевременное лечение и восстановление, лечебная гимнастика, например, методом Бубновского, эффективны уже с первых дней применения. Это доступные и отлично зарекомендовавшие себя способы быстрого восстановления организма.

Анализы и диагностика

Седалищный нерв, если ущемлен и сильная боль в ноге, требует осмотра специалистом.

Актуальные методы диагностики:

УЗИ суставов, показывающее состояние связок, выявляющее патологии.
Рентгенография, точно определяющая аномалии. С ее помощью выявляется спондилез.
МРТ позволяет изучить воспаленный участок послойно. Детализированные изображения костей, тканей, дисков, получаются путем применения мощного магнита и радиоволн. Такая диагностика области малого таза выявляет наличие гематом и опухолей, аневризму подвздошной артерии, любые незначительные искривления и изменения в позвоночнике и тазобедренном суставе.
Томография используется, если есть противопоказания для проведения МРТ. Она указывает на первоисточник болезни, степень ее распространения. Перед данным исследованием, в канал позвоночника вводится контрастный препарат с цветными пигментами.

Снимок, где виден разрыв межпозвоночного диска из-за резко поднятой тяжести. Травма привела к ущемлению седалищного нерва.

Снимок разрыва межпозвоночного диска

Пациенту назначается анализ крови на биохимический состав, общий анализ мочи. Полученные результаты подтвердят (увеличение лейкоцитов) или опровергнут инфекционную причину воспаления. «Читать» результаты анализов и выносить окончательный вердикт должен практикующий врач-невролог.

Важно! Пациент должен пройти полное обследование организма, так как этот орган является важнейшей частью нервного крестцового сплетения. Именно он обеспечивает полноценную работу в зоне малого таза. Болезнь могут вызвать инфекции и воспалительные процессы внутренних органов, окружающих нерв, а не только опухоли, травмы.

Препараты

Когда нерв седалищный ущемлен, в первую очередь принимают обезболивающие лекарства. Новокаиновая блокада при этом заболевании – эффективное средство избавиться на время от мучительных ощущений. Пока действует «первая помощь», можно нанести на область локализации воспаления специальные мази.

Популярные препараты (кремы, суппозитории, уколы, таблетки):

Важно! Беременным женщинам нельзя принимать лекарственные средства для лечения невралгических заболеваний самостоятельно, какими бы безопасными не казались к ним аннотации.

5 популярных вопросов

Ошибка большинства заболевших людей в том, что они не спешат на прием к специалисту. Диагностировать болезнь мало, необходимо выявить причину ее появления. Только на основании результата анализов и обследований создается схема адекватной терапии. Случаи не похожи один на другой. Так, например, ишиас порой провоцируется межпозвонковой грыжей, что может требовать хирургического вмешательства.

Люди, столкнувшиеся с болями в тазобедренном суставе, задаются вопросами:

чем лечить при беременности?
что делать если симптомы возвращаются?
можно ли выполнять упражнения в домашних условиях без консультации врача?
какими лекарствами снять острую боль безопасно?
как вылечить в домашних условиях доступными средствами?

Топ 4 эффективных народных методов лечения

Если нерв седалищный ущемился, что делать с точки зрения народных методов лечения? Конечно же, сначала обследоваться, а потом, имея на руках рекомендации специалиста, лечиться как медикаментозно, так и «бабушкиными» рецептами.

Топ 4 эффективных вспомогательных средств:

Фитотерапия.
Компрессы.
Сухие прогревания.
Ванночки.

В сочетании с медикаментозным лечением, домашнее лечение особенно эффективно. Оно предотвращает повторение болезни, поддерживает организм в тонусе, укрепляет иммунную систему, благотворно влияет на самочувствие в целом.

Фитотерапия

Травяные настои и отвары:

70 г. сухих соцветий календулы высыпаются в стеклянную пол-литровую банку, заливаются крутым кипятком. Тару плотно закрывают крышкой, укутывают. Настой делают ранним утром. Его выпивают в течение дня, разделив на 4 части. Длительность лечения – 7 дней.
5 г коры конского каштана и 5 засушенных листочков растения заливаются 500 мл холодной воды. В эмалированной посуде вода доводится до кипения. Принимать следует по 10 мл каждые 8 часов. Лечение длится 5 дней.

Компрессы

Согревающие и восстанавливающие:

Из ржаной муки замешивают крутое тесто. Массу накладывают густым слоем на больное место. Закутывают пленкой, полотенцем и шерстяным шарфом. Держат 2 часа.
Из алоэ и меда делают кашицу в произвольной пропорции. Полученным средством обильно смазывают зону локализации боли, накрывают пакетом, затягивают пеленкой. Держат не менее 3 часов.
На ночь втирают в ягодицу барсучий жир, затем накрывают пленкой и теплым шарфом.
Свежий сок редьки в равных долях смешивают с медом. Полученное средство наносят на кожу, тепло закутывают.

Сухие прогревания

Прогревания длятся около 15 минут. Делают их из следующих продуктов:

Сильно разогретая на сковороде гречка ядрица, высыпанная в хлопковый мешочек.
Прогревание солью в мешочке из натуральной ткани.
Горячая отварная картофелина сминается с кожурой, выкладывается на место ущемления нерва.

Ванночки

С этой целью следует приобрести отдельный тазик, в который можно сесть. Длительность каждой ванны – 20 минут. После нее нельзя выходить на холодный воздух. Проводить процедуру желательно перед сном, не менее 2 недель подряд.

Используют следующие травы:

Хрен. Его нужно измельчить, залить кипятком, дать настояться. Расчет: 1 стакан свежей нарезанной травы на 1 л кипятка. Готовый настой разбавляют. Используют весь за один раз.
Зверобой и календула. Приготовление аналогично предыдущему. Каждой травы нужно взять по половине стакана.

Упражнения

Упражнения при защемлении седалищного нерва

https://www.youtube.com/watch?v=AkN1Hkwpb9w

Каждый, кто столкнулся с этим заболеванием, обязан взять на заметку проверенные виды физических нагрузок, доказавших свою результативность. Популярные методики, не требующие особых навыков, представлены как упражнения центр Дикуля и упражнения по Бубновскому на видео ниже.

Одно эффективное упражнения при защемлении седалищного нерва

https://www.youtube.com/watch?v=2E3RoHNdl0E

Лечебная гимнастика включает в себя:

поочередное подтягивание коленей к груди;
наклоны вперед в положении «стоя на коленях»;
отжимания «лежа на животе».

Делать зарядку следует правильно, без импровизаций. Для этого нужно внимательно следить за выполнением каждого пункта упражнений мастером. Любое резкое движение может усугубить положение, вызвать приступ боли.

Упражнения при защемление седалищного нерва

Массаж

Ткани ягодиц, поясницы, задней части бедра, поможет размягчить массаж в домашних условиях. При этом актуально использовать разогревающие мази на основе змеиного яда, продуктов пчеловодства. Изучить правильные движения поможет массаж, смотрите видео ниже.

Массаж седалищного нерва.

https://www.youtube.com/watch?v=dAta8eDWvx0

Упражнения и массаж, в совокупности вернут каждому заболевшему радость полноценного движения в короткие сроки.

Мануальная терапия начинается с легкой разминки и поверхностного разминания больных мест и вдоль всего направления нерва. Работать с телом следует осторожно, особенно в местах скопления болевых точек. Движения рук под конец процедуры становятся все более быстрыми и интенсивными.

Важно! Не все крема, гели и бальзамы для массажа можно использовать беременным, аллергикам. Перед применением следует изучить рекомендации производителя.

Лечение при беременности

Обзор методов лечения невралгии седалищного нерва не обходит будущих мамочек стороной, так как они входят в зону риска и часто сталкиваются с такой патологией. Однако лечение при беременности необходимо всегда согласовывать с лечащим врачом-акушером. Каждый случай тут индивидуален.

Первые симптомы развития ишиаса у беременных должны стать поводом для внепланового похода к врачу, который подскажет, как снять боль и вылечиться, не навредив плоду. Если нет противопоказаний, то зарядка при интересном положении, восстановление методами ЛФК, показаны на любом сроке.

Как избежать рецидива заболевания? А очень просто. Нужно заботиться о своем теле, больше двигаться на свежем воздухе, делать по утрам гимнастику. Показаны занятия легкой йогой, плавание. Следует правильно лежать во время сна, не реже одного раза в год проходить профилактический осмотр в местной поликлинике.

Ошибки, допускаемые больными

Многие люди, столкнувшиеся с данным заболеванием, ощущают острые приступы лишь 2 или 3 раза в год. В остальное время больная нога не очень беспокоит их, поэтому мужчины и женщины с одинаковой халатностью прекращают профилактику ишиаса. Нельзя дожидаться осложнений, чтобы начать заботиться о своем теле. Простые и доступные способы поддержки здоровья, помогут предупредить ущемление седалищного нерва, а упражнения в домашних условиях и массаж позволят жить полноценно в любое время года.

Как не заболеть?

Мало знать, что делать, когда ущемился нерв седалищный. Еще лучше, понимать, как уберечься от болезни. Чтобы не столкнуться с ишиасом, следует избегать переохлаждений, не поднимать тяжести, не делать резких движений, не заниматься тяжелыми видами спорта без подготовки. Важно полноценно питаться и избегать малоподвижного образа жизни.

В статье мы разберем, как вылечить седалищный нерв в домашних условиях. Рассмотрим советы врачей, самые эффективные народные средства, отзывы о лечении воспаления седалищного нерва, которые помогли читателям газеты «Вестник ЗОЖ» избавиться от защемления быстро и навсегда.

Что из себя представляет седалищный нерв.
Седалищный нерв – нерв крестцового сплетения. Он образован из сплетений нервных волокон, отходящих из поясничных и крестцовых сегментов спинного мозга. Спускаясь по ноге, нерв разветвляется на два направления – большеберцовые и малоберцовые нервы.
Седалищный нерв – это самый большой и толстый нерв в нашем организме.
Нерв представляет собой пучок нервных волокон, которые покрыты оболочкой, носящей название эндоневрий.
Седалищный нерв ответственен за чувствительность, силу и рефлексы нижних конечностей.

Где находится седалищный нерв? Нерв начинается в районе поясницы, проходит через ягодицы, заднюю поверхность бедер, голени, пятки, доходит до кончиков пальцев. Подробнее вы можете рассмотреть на рисунке.

Воспаление и защемление седалищного нерва являются причиной заболевания, сопровождающегося болями в пояснице и нижних конечностях, которое современная медицина называет невропатией (устаревшие названия — ишиас и радикулит). Ишиас возникает вследствие поражения (защемления или воспаления) корешков спинномозговых нервов пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Заболевание встречается у 10% взрослого населения. Особенно часто — в возрасте после 40 лет.

Главный симптом воспаления или защемления седалищного нерва — сильная стреляющая боль.
При поражении малых нервных волокон боль жгучая, колющая, стреляющая, напоминающая боль от ожога.
При компрессии спинномозговых корешков боль чаще всего давящая, тянущая, ноющая.
Кроме боли присутствуют другие симптомы: покалывание, жжение, онемение в нижней части ноги.
Если болезнь давняя, то колено начинает работать с трудом, появляется слабость в ягодично-икроножной мышце, что приводит к хромоте, искривлению позвоночника.

Основной признак ишиаса — боль в области седалищного нерва.

Как правило, боль локализуется с одной стороны тела, а с противоположной стороны ощущается онемение соответствующей области, которое периодически сменяется покалыванием. Однако бывает, что болят обе ноги одновременно.
Интенсивность симптомов воспаления может быть различной. Вначале боли выражены слабо, усиливаются при физической нагрузке, кашле, чихании и смехе. По мере развития воспаления неприятные ощущения нарастают. Боли присутствуют постоянно, становясь особенно интенсивными в ночное время. Больной может просыпаться от приступов. В тяжелых случаях пациент не может шевелиться из-за острой боли.
При ишиасе может наблюдаться снижение подвижности суставов коленей или ступней.
Ослабленные или аномальные неврологические рефлексы.
Усиление боли при попытке поднять прямую ногу вверх

Для постановки диагноза следует обратиться к неврологу. Подтвердить диагноз помогут общий и биохимический анализ крови, рентгеновские снимки, выполненные в разных проекциях, положении стоя и лежа, магнитно-резонансная томография.

Иногда может потребоваться дополнительно посещение другого специалиста: ревматолога, сосудистого хирурга, вертебролога.

Срочная консультация врача требуется:

если на фоне боли повышается температура тела до 38 градусов цельсия,
на спине появился отек или кожа покраснела,
боль постепенно распространяется на новые участки тела,
присутствует сильное жжение в тазовой области, бедрах, ногах, мешающее ходить,
появляется чувство жжения при мочеиспускании, возникают проблемы с удержанием мочи и кала.

Елена Малышева о симптомах ишиаса:

Причиной воспаления нерва могут быть:

Переохлаждение
Тяжелая физическая работа
Стресс, нервный срыв
Межпозвонковая грыжа
Избыточный вес
Длительное сидение в неправильной позе (например, перед монитором)

Комплексное лечение воспаления.

Лечение ишиаса – это комплекс процедур, он подбирается различно для каждого больного и зависит от конкретной симптоматики и тяжести состояния.
В лечение входят:

Постельный режим в период острой боли.
Медикаменты: применяются нестероидные противовоспалительные лекарства, миорелаксанты, витамины, местно наносятся мази и гели раздражающего действия, которые снимают боль и уменьшают спастический синдром.
Физиотерапия: назначают согревающие компрессы, прогревания, электро или фонофорез.
Массаж начинают проводить после стихания острого процесса, он способствует уменьшению боли, повышает проводимость поврежденного нерва, улучшает кровоснабжение и лимфоток предупреждает гипотрофия мышц.
Лечебная физкультура: после установления причины воспаления седалищного нерва пациенту индивидуально подбирается программа упражнений, некоторые из них нужно выполнять уже в первые дни болезни, лежа в постели. По мере восстановления двигательной активности нагрузку постепенно увеличивают. Рекомендованы также занятия в бассейне.
Оперативное лечение показано в случаях, когда консервативные методы не действуют и выраженный болевой синдром становится хроническим, а также при тяжелых нарушениях работы органов таза

Профилактика заболевания

Для предупреждения воспаления седалищного нерва необходимо обратить внимание на поддержание в тонусе мышц спины, следует заниматься укрепляющий гимнастикой и контролировать правильную осанку при сидячей работе, регулярно делать перерывы и разминку, избегать травм, не поднимать тяжести, не допускать переохлаждения.

Как лечить седалищный нерв — советует врач 1 категории О.В. Антоновская.
Если возникли симптомы, похожие на симптомы воспаления седалищного нерва, прежде, чем начинать лечение, нужно обратиться к врачу для уточнения диагноза. Похожие симптомы может вызывать почечная колика, которая возникает при прохождении песка по мочеточнику, острые воспалительные заболевания в малом тазу.
Заболевания седалищного нерва диагностируют с помощью МРТ и рентгена.
Только после постановки точного диагноза можно начинать лечение в домашних условиях.

Лечение воспаления седалищного нерва — что делать в домашних условиях?

В первую очередь больной должен лечь на ровную кровать и обмотать поясницу теплым платком. Быстро приложить любое сухое тепло — оно будет только на пользу.

Медикаментозное лечение седалищного нерва (ишиаса).

Чтобы убрать симптомы воспаления или защемления потребуется комплексное лечение.

Если болит седалищный нерв так, что невозможно терпеть, применяются обезболивающие препараты. Боль очень выматывает человека, а это замедляет восстановительный процесс.
Таблетки и уколы. В первые 3-4 дня для лечения воспаления седалищного нерва назначают нестероидные противовоспалительные препараты в виде инъекций: ибупрофан, деклофенак, вольтарен. Затем их заменяют таблетками из той же группы. При проблемах с ЖКТ таблетки можно заменить соответствующими свечами, мазями, гелями и пластырями с теми же названиями.
В особо тяжелых случаях, когда больной прикован к кровати, в лечении ишиаса под контролем врача используют гормоны. Они очень эффективно снимают отеки и воспаления нервных корешков.
Снять боль при ишиасе и воспаление поможет физиотерапия: токи Бернара, электофорез, фонофорез, детензор-терапия. При ишиасе полезны плавание, массаж, гирудотерапия.

Лечение седалищного нерва народными средствами дополнит действие лекарств и поможет быстрее справиться с болезнью в домашних условиях. Рецепты и отзывы вылечившихся вы найдете в этой статье.

Лечение воспаления седалищного нерва народными средствами.

Самое эффективное и быстрое народное средство для лечения седалищного нерва — сухое тепло на больную область.
Еще один доступный народный метод лечения ишиаса — компресс из редьки. Натереть черную редьку на крупной терке, выложить на непромокаемую подстилку, сверху прикрыть редьку 2-3 слоями марли и лечь на компресс больной спиной на 30-40 минут.
Сало с перцем — простой домашний способ быстро вылечить ишиас. Прокрутить на мясорубке острый перец. Смешать с таким же по объему количеством нутряного свиного жира, хорошо растереть. Эту смесь втирать в кожу поясницы 2 раза в день.
Народная медицина для лечения ишиаса рекомендует лепешку из глины. Нужно замесить тесто из ржаной муки иди глины, сделать лепешку и прибинтовать к больному месту до утра.
Лечение ишиаса солевым раствором. Если воспалился седалищный нерв, 2 раза в неделю растирайте тело соленой водой: 2 столовые ложки морской соли на 1 литр воды.

Все эти мероприятия помогут в быстром лечении седалищного нерва. Скорость восстановления зависит от упорства больного. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013 год, №19 с.12-13 .

Как лечить воспаление седалищного нерва травами.

Травы при ишиасе — простое и доступное в домашних условиях средство.

Растирка из индийского лука -эффективный домашний метод лечения воспаления. Наполнить пол-литровую банку побегами индийского лука, залить спиртом и настаивать неделю. Настойка получается жгучей, может жечь кожу. Растирать 1 раз в день на ночь.
Растирка из багульника. 2 столовых ложки измельченной травы багульника смешать с 5 столовыми ложками подсолнечного масла. Томить на тихом огне 1 час, настаивать 6 часов, процедить. Растирать больные места 1 раз в день, лучше на ночь.
Травяные компрессы. Снять воспаление седалищного нерва помогают обертывания на ночь из распаренных листьев березы, мать-и-мачехи, полыни. Травы берутся в равных частях и смешиваются с простоквашей 1:1
Как лечить ишиас травой гармала.
Трава гармала является очень эффективным средством при лечении седалищного нерва, паралича, болезнях селезенки, кишечника, почек, ревматизма, неврастении.
1 чайную ложку травы залить 400 мл кипятка, настоять 20 минут. Пить по 2 столовых ложки 3 раза в день за полчаса до еды. Отвар травы гармалы нельзя хранить более суток, поэтому каждый день надо делать новый отвар. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013 год, №14 с.16.

Лопух при воспалении седалищного нерва.

Девушка в 20 лет сильно простудилась. Воспалился застуженный седалищный нерв. Боль так пронизывала, что она не могла даже поднять ногу на ступеньку. В поликлинике пытались лечить ишиас разными средствами, но толку не было. А помог лопух. Сначала растирали поясницу мазью с пчелиным ядом, затем прикладывала лопух и укутывала на всю ночь. Несколько процедур и помогло на всю жизнь. Отзыв о лечении ишиаса лопухом из газеты «Вестник ЗОЖ» 2014 год, №1 с.29.
При ишиасе и радикулите свежие листья лопуха обмывают водой, сухие листья запаривают. Прикладывают к больному месту слоем в 5-6 листьев. Сверху покрывают бумагой для компрессов и теплым платком. Народный метод лечения лопухом из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001, №11 с. 11.

Компресс с настоем трав от ишиаса. 1 столовую ложку листьев осины или 1 столовую ложку почек сосны залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 10 минут, настаивать 1 час. Смочите в теплом отваре ткань, приложите к больному месту, сверху полиэтилен и теплый шарф. Держать компресс полчаса.
Снимает боль при ишиасе мазь из корней лопуха.
1 столовую ложку корней лопуха и 100 гр свиного жира томили до размягчения, все хорошо перемешивали и натирали воспаленный участок. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2014 год, №3 с.33.

Лечение массажем в домашних условиях.

Массаж — один из самых популярных и эффективных методов домашнего лечения.

Лечение седалищного нерва массажем — советы из газеты Вестник ЗОЖ.
Тянущая, ноющая боль при защемлении и воспалении седалищного нерва не давала мужчине покоя, особенно усиливалась по ночам. Читатель газеты Вестник ЗОЖ научился справляться с ишиасом народными средствами и массажем.

Массаж седалищного нерва мужчина делает какими-нибудь жгучими мазями по 25-30 минут каждый день. Мазь делает сам: 2 части растительного масла и 1 часть нашатырного спирта.
Когда не было возможности делать массаж, ставил сухие банки на крестец и на заднюю поверхность бедер.
Больные точки растирал соком агавы – комнатного растения: лист разрезали вдоль, срезали колючки и натирали листом кожу. Агава, особенно старые её листья, может сжечь кожу, поэтому процедуры делайте осторожно.

Как снять боль при ишиасе медовым массажем.

Женщина страдала от невропатии седалищного нерва, боль была такая сильная, что неделю она не могла спать. После того, как ей стали делать медовый массаж, боль прошла.
Для медового массажа надо взять 1 ч. л. меда, намазать на поясницу, подождать, когда мед впитается. Затем легонько втереть его ладонью, а потом втирать, похлопывая все сильнее. Ощущение болезненное, словно кожу снимают. Массируют до тех пор, пока кожа не покроется налетом.
Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009, №18, с. 31.

При защемлении седалищного нерва помог вакуумный массаж.

У мужчины было защемление седалищного нерва. Ему дали рецепт, который помог знакомому больного вылечить седалищный нерв за 9 процедур. Мужчине сделали намного больше процедур, но о защемлении он забыл навсегда. Нужно найти на ягодицах болезненные точки, смазать их кремом. Картофель разрезать пополам, в каждую половину вставить по 7 спичек. На каждую ягодицу на больные места поставьте по одной половинке картошины и зажгите спички на них. Накройте сверх пол-литровыми банками и держите 10 минут. Жена лечила мужа 5 месяцев, делая процедуры 1 раз в три дня. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006, №1, стр. 35.

Как быстро вылечить седалищный нерв массажем.

У женщины постоянно были проблемы с седалищным нервом, от чего немела правая нога. Прочитала в ЗОЖ, что аналогичную проблему 81-летняя бабушка решает с помощью резинового молоточка – постукивает себя по больным местам. Такого молоточка у женщины не было, и она приспособила для массажа пустую пластиковую бутылку. Горлышко надо закрутить крышкой для упругости. Постукивает себя по ходу нерва, состояние быстро улучшается. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2003 год, №7, с. 6.

Лечение воспаления седалищного нерва в домашних условиях — советы вылечившихся.

Растирка водка с солью.
Используйте для лечения седалищного нерва в домашних условиях такое народное средство: в 500 мл водки добавить 1 стакан соли, размешать. Этой смесью натирать больное место на ночь. Это средство поможет как при воспалении седалищного нерва, так и при болях в суставах и позвоночнике. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2014, №2 с.31).
Лечение ишиаса солью. Пример выздоровления.
У женщины воспалился седалищный нерв и очень болел. Ей подсказали народное средство от ишиаса – растирка с солью, сказали, что растирать надо 10 дней. Она растворила стакан соли в двух стаканах водки, мешая смесь до полного растворения. Этим раствором натирала больное место и ложилась сразу в постель. Через пять дней боль прошла, и она перестала делать растирку. Но через 3 дня боль вернулась снова. Тогда больная провела полный курс из 10 процедур, как и положено. С тех пор воспаления нерва больше не было. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2014 год, №1, с.29).
Компрессы с соленой шерстью — простой народный метод лечения седалищного нерва.
В народной медицине для лечения ишиаса с успехом использовался солевой компресс из шерсти. Шерсть лучше брать нечесаную. Шерсть смачивали в горячем насыщенном солевом растворе и высушивали, после этого накладывали на больное место.
Можно просто взять кусок шерстяной ткани такого размера, чтобы прикрыть больное место. Смочить этот лоскут в соленой воде (2,5 ст. ложки на 1 литр воды), отжать наложить на больное место и зафиксировать повязкой. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013 год, №21 с.33).

Лечение ишиаса свеклой. Отзыв.
У женщины воспалился седалищный нерв, боль была невыносимая. Она натерла на терке 200 гр свеклы, отжала, добавила 1 столовую ложку дегтя, выложила на салфетку и приложила к больному месту, сверху бумагу для компрессов и простыню. Держала 5 часов, боль отступила быстро — уже после первого компресса. Но для закрепления успеха женщина проделала процедуру еще 2 раза. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2013 год, №2, с.33).
Как лечить седалищный нерв скипидарной мазью.
Эффективно помогла в лечении ишиаса скипидарная мазь. Женщина растирала болезненные участки мазью 3-4 раза в день, завязывала и ходила, как в поясе, чтоб прогревало. Таблетки снимали боль лишь на время, а скипидарная мазь смогла вылечить ишиас навсегда. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2012 год, №21, с.33).
Мазь из окопника — хороший способ лечения седалищного нерва.
В лечение ишиаса народными средствами хороший эффект дает применение мази из окопника. Мазь можно сделать из одного окопника, а можно на 5 частей окопника добавить 1 часть цветков акации белой и 1 часть цветков каштана. Эту смесь или только окопник увлажнить водкой, дать постоять 30 минут. Затем на 1 часть сырья взять 3 части свиного нутряного сала, а лучше конского жира. Все это томить в духовке 2-3 часа, не допуская кипения.
Мазь наложить на больное место, прикрыть льняной тряпочкой, а лучше лопухом, и забинтовать. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 год, №10, с. 28.
Настойка из окопника.
50 гр сухого корня окопника предварительно смочить, затем залить 700 мл самогона, настаивать 7 дней, встряхивая 3 раза в день. Не процеживать. Настойкой растирают больное место снизу вверх 2-3 раза в день. Курс лечения – 10 дней, перерыв 3 дня. Курсы продолжают до улучшения состояния. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008 год, №14, с. 28).
Лечение седалищного нерва в домашних условиях голоданием.
У женщины случилось воспаление седалищного нерва на ноге. Боль в ноге была страшная. В больнице ей выписали лекарств на 1,5 тысячи рублей. Денег у нее лишних не было, поэтому она решила лечить ишиас голоданием. Не принимала пищу 4 суток, боль стала затихать, а потом и совсем исчезла. Теперь она голодает по 36 часов 1 раз в неделю. Рецидивов болезни не было. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 год, №5, с.4).
Сосновые почки.
Залить в термосе 2 ст. л. сосновых почек 500 мл кипятка, настоять 8 часов. Пить по 50 мл настоя, разбавив 1:1 теплой водой за 20 мин. до еды, 3-4 раза в день. Из этого же настоя делать теплые компрессы на больные места. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011, №3, с. 13).
Лежанка из тополиных листьев.
От воспаления седалищного нерва женщина спасается тополиными листьями, они хорошо снимают воспаление и боль. Спит на них ночью, да и днем часто ложиться. На кровать стелет старую простыню, рассыпает на ней листья и спит. Утром листья становятся черными и сухими, а боль исчезает. (ОИсточник: газета «Вестник ЗОЖ» 2009 год, №19, с. 31).
Компрессы с хреном.
Женщине удалось вылечить воспаленный седалищный нерв таким способом: она брала по полстакана натертого корня хрена и картофеля, добавляла 1 ст. л. меда и перемешивала. В сложенную вдвое марлю выкладывала полученную массу слоем в 1-1,5 см. Смазывала поясницу растительным маслом, накладывала компресс, закрепляла полиэтиленом и утеплялась. Компресс с хреном держала около часа, сильно жгло.
Лечение ишиаса хреном женщина провела 4 или 5 раз через 2-3 дня. О боли забыла. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007, №11, с.30, 2005, №17, с. 29, 2000, №13, с. 18.
«Хреновое молоко».
Не пожалейте 12 литров молока, чтобы избавиться от ишиаса навсегда.
1 кг хрена сухого или свежего измельчите и перемешайте с 12 литрами молока. Смесь нагреть, вылить в таз и сесть в этот таз. Сидеть, пока молоко не остынет. Затем молоко разлить по банкам и поставить в холодильник. Повторять процедуры через день, сделать 6-8 процедур. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2005 год, №6, стр. 32).
При защемлении седалищного нерва помогает настойка золотого уса.
Около 30 коленец растения «золотой ус» настаивают в 0,5 литра водки 21 день, взбалтывая. На ночь надо растирать настойкой больные места. Принимать так же внутрь 3 раза в день, добавляя каждый день по капле. Начинать с 3 капель и доводить до 30 капель. Потом назад, убавляя по одной капле.
Можно полечить защемление и сабельником – делать настойку и применять аналогично золотому усу. (Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2006 год, №17, стр. 31).
Лечение седалищного нерва с помощью красного кирпича и скипидара.
Мужчина после купания в холодной реке сильно застудил нерв. Врач-невропатолог дал ему «неформальный» совет: нагреть красный печной кирпич, обернуть одеялом и подложить под больное место. Когда кирпич остынет, втереть скипидар. Кирпич помог мужчине быстро избавиться от воспаления седалищного нерва. А потом помог и его знакомым. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2004 год, №9, с. 24.

Защемление седалищного нерва — симптомы и лечение в домашних условиях.

Вторая причина сильной стреляющей боли в спине — защемление седалищного нерва. Рассмотрим симптомы защемления и разберем, как вылечить его в домашних условиях.
Советы врача-невропатолога московского «Медицинского комплекса на Полянке», доктора медицинских наук Торопина Г.Г.

Что такое защемление седалищного нерва, его симптомы

Защемление (ущемление) седалищного нерва – это патология, которая развивается в результате сдавливания нерва, оболочка нерва при этом не повреждается.
Ранее эту болезнь называли поясничным радикулитом или прострелом.

Симптомы защемления седалищного нерва.
Основной симптом защемления седалищного нерва — сильные боли в пояснице и ногах.
Какие поражения нерва приводят к таки болям?

Причины невралгии (защемления) седалищного нерва.

В 90% случаев причиной невралгии является сдавливание (защемление) корешков нерва в местах их выхода из спинного мозга.
Причины защемления могут быть различными:

Межпозвонковая грыжа — если разорвался межпозвоночный диск, из него выпятилась грыжа, а позвонок просел и сдавил нерв, то боль обрушивается на человека резкая и непереносимая. Если болезнь не лечить, то вскоре теряется чувствительность кожи и мышечная сила в ногах. В еще более запущенной стадии мышцы ног отмирают, стопа провисает, на коже ног появляются язвы, возникает недержание мочи.
Остеохондроз. Это наиболее частая причина защемления седалищного нерва, корешки нерва сдавливаются костными наростами, а так как они растут не быстро, то и невралгические боли усиливаются постепенно. Они не такие сильные, как в первом случае.
Неправильно сделанный укол в ягодицу может сдать причиной невралгии. Уколы всегда надо ставить только в верхнюю наружную четверть ягодицы.

Как лечить защемление седалищного нерва в домашних условиях?

Если бороться только с болью и не пытаться устранить причины, которые нарушают работу нерва, то защемление седалищного нерва перейдет в запущенную стадию, которую очень трудно вылечить.
В первую очередь надо выяснить причину невралгии, для этого сразу же после первого болевого приступа обратиться к врачу. Врач направит на рентген позвоночника или магнитно-резонансную томографию. Эти обследования могут выявить опухоль, остеопороз, грыжи дисков позвоночника. В первом случае назначается противоопухолевая терапия, в последнем может быть показана операция.
Операцию назначают только в самом крайнем случае, когда грыжа вызывает сильнейшие боли, нарушается мышечная сила в ногах, пропадает чувствительность кожи. Такие декомпрессионные операции на позвоночнике делаются бесплатно через небольшие разрезы, осложнения после них бывают редки. Больной через 10-14 дней начинает ходить.

Как вылечить защемление седалищного нерва без операции.

Советы из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №19, с.12-13.
Вот первоочередные советы для лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях:

Движение и гимнастика. Те, кто занят сидячей работой или той, где тело долгое время неподвижно и напряжено, один раз в час делайте разминку 5-7 минут. Пройдитесь расслабленной походкой, на ходу совершайте потягивания, махи руками, ногами, плавные повороты влево — вправо, приседания.
Прислушивайтесь к боли. При защемлении нерва противопоказаны большие нагрузки. К работе приступайте постепенно, при появлении боли отдохните, расслабьтесь. Появляющиеся боли подскажут, какие движения нельзя совершать и какие тяжести нельзя поднимать.
Тепло. Самый надежный способ снять боль при защемлении седалищного нерва — тепло в любом виде, лучше в сухом. Тепло хорошо снимает спазмы мышц, которые и вызывают боль. Чтобы тепло лучше работало, полезно совмещать его с расслабляющим массажем мышц и разогревающими мазями. Раздражающее действие мази перекрывает болевые сигналы из поврежденного нерва и ослабляет боль. Три этих действия (мазь, массаж, тепло) лучше объединить в сильном растирающем массаже седалищных зон с раздражающими мазями и последующим прогреванием. Седалищные зоны – это внутренние поверхности бедер и голени, верх стопы. Массаж при защемлении должен продолжаться не менее 30 минут утром и на ночь. После массажа седалищного нерва приложить к больным местам мешочки с горячим песком, солью или крупой.
Восстановление нерва. Вылечить невралгию седалищного нерва невозможно, если бороться только с болью. Нужно применять специальные средства для лечения самого седалищного нерва.
Лечение седалищного нерва проводят по четырем направлениям:
а) Восстанавливают микроциркуляцию крови в «сосудистой оплетке» седалищного нерва. Для этого применяют препарат трентал – по 1 таблетке 3 раза в день курсами по 1 месяцу.
б) Снимают отек сдавленного нерва. Для этого используют мочегонные препараты (фуросемид по 1 таблетке утром)
в) Снимают воспаление (преднизолон в виде инъекций и блокад)
г) Восстанавливают нервную систему с помощью витаминов группы В (В1, В6, В12)
Если поражение седалищного нерва – последствие тяжелой формы диабета, в лечение невралгии должны также присутствовать препараты альфа-липоевой кислоты.

Лечение защемления народными средствами.

Как быстро и навсегда вылечить защемление в домашних условиях? Ниже приведены отзывы об успешном лечении из газеты «Вестник ЗОЖ».

Лечение защемления седалищного нерва медом, хреном и картошкой.
Женщине удалось вылечить защемление седалищного нерва следующим народным средством: она брала по полстакана натертого корня хрена и картофеля, добавляла 1 ст. л. меда и перемешивала. Марлю складывала в 2 слоя, выкладывала туда полученную массу слоем в 1-1,5 см. Внучка смазывала ей спину растительным маслом, накладывала компресс, сверху полиэтилен и тяжелая подушка. Больная укрывалась теплым одеялом и лежала около часа. Кожу сильно жгло, казалась, что она слезет, но кожа только покраснела. Таких процедур женщина сделала несколько, с промежутком 1-2 дня. О боли и ишиасе забыла насовсем.
Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 год, №10, стр. 19.
Как вылечить седалищный нерв навсегда в домашних условиях пихтовым маслом.
Женщина вечером сделала компресс с пихтовым маслом, сверху прикрыла целлофановым пакетом и прислонилась к горячей печке (можно воспользоваться электрогрелкой или мешочком с нагретой солью). Очень жгло, но она терпела часа два, после чего компресс сняла. Наутро от пихтового масла был небольшой ожог, но зато больная навсегда забыла, что такое невралгия седалищного нерва. Кто боится ожога, то может под компресс смазать кожу растительным маслом.

Самый крупный и длинный нерв в организме человека – седалищный. Вся нагрузка позвоночника лежит на нем, так как он локализуется в пяти различных отделах спинного мозга и иннервирует чувствительные (афферентные) и двигательные (эфферентные) сигналы от ЦНС к тканям и органам и обратно.

Взаимосвязь со многочисленными органами и большая протяженность, часто становиться причиной проявления различных заболеваний его структуры, в том числе – ишиаса, в дословном переводе с греческого языка, означающего – воспалительные процессы или защемление структур седалищного нерва.

Быстрый переход по странице

Что это такое?

В медицинской практике такое заболевание называют невралгией, так как сам термин «ишиас», обозначает синдром сильной боли в зонах прохождения седалищного нерва, и обусловлен спинномозговой компрессией в поясничной зоне, либо защемлением тканей этого нерва по его ходу, вызывая «не воспалительное» поражение.

Чтобы понять, чем обусловлена клиническая картина невралгии, рассмотрим кратко локализацию седалищного нерва.

Ветвь нерва берет начало в нервном сплетении, расположенном у позвоночника, в зоне крестца и образовано нервными корешками, расположенными не внутри спинномозгового канала, а отходят от боковых поверхностей, стоящих друг на друге позвонков. Их тесное расположение и образует, так называемую зону нервного сплетения.

Отсюда и берет начало самая крупная нервная «жила» – седалищный нерв.

Проходя через тазовую полость, он делится на две самостоятельные ветви, которые выходят на поверхность ягодиц с правой и левой стороны. Далее, по задним бедерным поверхностям нервные ветви спускаются к голеням. В их верхней зоне, от основной ветви седалищного нерва отделяется большеберцовая нервная ветвь и малоберцовая, проходящие по левому и правому краю поверхностной задней части голени.

Поскольку седалищный нерв на конечностях проходит по мягким структурам до самых подошв ног, причин для его защемления может быть множество.

Наиболее частое проявление симптомов защемления седалищного нерва отмечается при чрезмерных физических напряжениях и, как следствие переохлаждения, непосредственно позвоночной зоны, что сразу же провоцирует спазм мышц спины. К другим, достаточно веским причинам относятся:

Защемление нервных тканей меж позвонковыми смещениями в поясничном отделе, вследствие травм или резких движений.
Различные деформации позвоночной зоны.
Снижение упругости и разрушение межпозвонковых дисков, вызывающих компрессию нервных корешков.
Грыжи межпозвонковых дисков.
Заболевания в виде сифилиса, артрита, туберкулеза и многих инфекционных патологий.
Длительные инъекции лекарственных средств в определенную мышечную зону.

Генезисом невралгии могут быть любые заболевания и состояния, проявляющиеся различной симптоматикой защемления седалищного нерва на любом участке его протяженности.

Именно этот фактор – корешковая компрессия, а не столько воспаление седалищного нерва, считается многими специалистами основным генезисом развития ишемии.

При невралгии поражается обычно одна ветвь нерва, поэтому симптомы воспаления седалищного нерва проявляется односторонней локализацией – на одной конечности. Поскольку причины развития болезни разнообразны, то и признаки ее полиморфны (многообразны).

Основным признаком заболевания седалищного нерва, является болевой синдром, имеющий характерные особенности:

Проявление резкой стреляющей боли в ягодичной, либо поясничной зоне;
Распространения болевого синдрома по всей задней стороне поверхности ноги до самой стопы;
Интенсивность болевых проявлений при ходьбе и сниженье в период отдыха;
Распространение болевого синдрома на большую площадь, при отсутствии лечения, либо по истечении продолжительного времени;
Снижение болевой симптоматики при сгибе ноги и усиление, при разгибании. При этом боль, может иррадиировать в область ягодицы;
Иррадиирование боли в спину, что не дает пациенту возможности выровняться.

Стоит отметить, что боли при защемлении седалищного нерва, могут отмечаться одновременно в нескольких местах, усиливаясь при кашле, чихании или смехе.

Кроме болевого синдрома, отмечаются признаки компрессии нервных корешков и волокон, проявляющиеся парестезиями и нарушением двигательных функций:

1) Нарушением кожной чувствительности. В начале отмечаются онемение кожи и чувство покалывания на коже задней поверхности ноги и ягодицы. С прогрессированием болезни чувствительность снижается полностью.

2) Отмечается слабость в задней мышечной группе ноги. Особенно это выражено при попытке сгибания ноги или хождении на носочках.

3) Может снижаться чувствительность и снижение температуры на всей задней поверхности кожи ноги.

4) От бедра до стопы кожа лишается волос и становиться сухой;

5) Из-за мышечной слабости нарушаются двигательные функции. Изменяется походка, появляется прихрамывание.

6) У многих пациентов может отмечаться повышенная чувствительность и раздражительность кожи в наружной зоне стопы.

7) Тяжелое течение, может сопровождаться запорами и недержанием мочи.

Чтобы не допустить дальнейшее прогрессирование заболевания, диагностика и лечение при симптомах воспаления седалищного нерва должны быть своевременными.

Как лечить защемление седалищного нерва?

Методики лечения воспаления седалищного нерва основаны на индивидуальном подходе и комплексном лечении.

Основной метод терапии – медикаментозный. Он направлен на снижение интенсивности и устранение болевого синдрома:

1) При остром болевом синдроме назначаются инъекции препарата «Мильгамма», «Комбилипена», «Нейробиона» или «Тиграмма». В последствие, когда боли немного стихают терапию продолжают обезболивающими и противовоспалительными препаратами в виде капсул или таблеток.

Назначаются– «Ревмоксикам», «Денебол», «Диклофенак», «Ортофен» или «Бералгин», «Андипал» или их аналоги. Во избежание развития желудочных патологий, обезболивающая терапия не должна превышать 10-ти дней.

2) Дополнительно к лечению защемления седалищного нерва уколами и таблетками назначается местное лечение мазями и кремами на основе противовоспалительных средств.

Среди современных препаратов – мази в виде «Финалгона», «Траумеля» или «Вольтарена», «Быструм или Фастум гель», «Капсикам» и «Апизатрон».

3) В дополнению к лечению назначается прием витаминных комплексов, включающих витамины группы «В». Это могут быть витамины типа «Нейрорубина» или «Нейровитана».

4) При неэффективности медикаментозной терапии, для снятия острого болевого синдрома применяют инъекцию новокаиновой блокады в зону нервного ущемления.

Методики массажа при защемлении, назначаются в любом периоде болезни. В начальной острой стадии, это легкие поглаживания и растирания. В периоде снижения болей – это интенсивный массаж с возможным добавлением сегментарно-рефлекторных методик, баночного, либо точечного массажа.

В качестве физиотерапевтического лечения используют:

введение лекарственных препаратов с помощью электрофореза;
методику УВЧ, способную остановить прогрессирование болей и восстановить кровоток в тканях;
магнитотерапию, способствующую устранению болей, отечности и воспаления, улучшающую процессы тканевой регенерации.

Хороший лечебный эффект в устранении болей достигается при включении в лечебный процесс нетрадиционных методик – иглоукалывания, остеопатии и герудотерапии.

После стихания острого болевого синдрома назначаются индивидуально подобранный комплекс упражнений, направленный на высвобождение защемленного нерва.

При наличии опухолевых процессов в позвоночнике, дисковых грыж и спондилолистеза (позвонковое смещение), проводятся хирургические операции, высвобождающие пораженные нервные ткани.

упражнения при защемлении седалищного нерва

Возможно лечение защемления седалищного нерва в домашних условиях, при согласовании с врачом. Оно включает:

коррекцию диеты с преобладанием молочнокислых продуктов;
полезны блюда из квашеной и тушеной капусты;
снизить воспалительные процессы способны отвары из стручков бобовых культур;
на зону компрессии можно накладывать компресс из растопленного пчелиного воска;
хорошо помогают ванны – хвойные, на травяном отваре и приготовленные из измельченного на мясорубке корня хрена (помещают в марлевый мешочек и опускают в ванну;
отвары для ванн можно приготовить из молодых веточек сосны. На 1 килограмм веточек, 3 литра воды. Вскипятить, настоять до остывания и добавить в ванну из расчета 1 литр отвара на пятнадцати литров теплой воды. Принимать ванну до 20 минут.

Принимать ванные процедуры необходимо непосредственно перед сном.

Возможные последствия и прогноз

Невралгия довольно неприятное заболевание, оттягивание профессионального лечения и его промедление грозит различными осложнениями в виде паралича ног, атрофии органов, расположенных в полости таза и развитием необратимых процессов в функциях внутренних органов.

Прогнозировать исход заболевания можно лишь опираясь на причину его повлекшую, стадию течения, индивидуальную особенность и возраст пациента. Полное выздоровление обусловлено своевременным устранением причинного фактора.

При неврологическом генезисе – прогноз благоприятный. При ревматическом характере невралгии – полное выздоровление весьма сомнительно.

Всякое защемление нерва в позвоночном отделе трудно переносится, помимо этого оно опасно. пояснично-крестцового отдела более встречающееся явление. В результате защемления седалищного нерва возникает воспаление – такая болезнь носит название «Ишиас».

Связано это с тем, что данный нерв проходит через всю позвоночную область и спускается вниз по ногам. Помимо этого, именно в этой области находится максимальное число нервных корешков. Происходит усиление боли при элементарном шаге, вызывая сильный дискомфорт в привычном положении.

Причины возникновения заболевания

Человек в принципе не может контролировать изменения тонуса мышц спины и ягодиц, спазмы которых приводят к боли.

Среди различных оснований, из-за которых возможно защемление седалищного нерва следует выделить следующие:

Искажение и деформирование межпозвоночных дисков , вызванное остеохондрозом. 90 % больных остеохондрозом сталкивались с защемлением. Проявление объясняется воспалительным процессом нерва, который проходит через крестцовые окончания. Когда один из нервных корешков сдавливается, возникает резкая боль.
Грыжа поясничного отдела позвоночника , т.е. выпадение дисков за пределы позвоночника. Является самой популярной причиной развития ишиаса и в итоге появляется от остеохондроза. Исходит из того, что грыжа сжимает нервные узлы, выходящие из межпозвоночного отверстия, и развиваются резкие жгучие приступы.
Возрастающие нагрузки на позвоночный столб. Такое явление встречается после 25-ой недели беременности. Нагрузка на позвонки женщины возрастает из-за набора веса и смещения центра тяжести, позвоночный столб отклоняется назад. Тяжести приводят к перенапряжению мышц.
Смещение (передвижение) межпозвоночных дисков касательно друг друга. Заболевание носит название «спондилолистез» и может быть врожденного и приобретенного характера (микротравмы позвоночника). В результате давления на нервные узлы и образовывается защемление. Страдающая им группа людей обычно спортивные гимнасты. О читайте здесь.
Сужение спинномозгового канала (). Как правило, заболевание в этом случае хроническое. Может быть вызван ишемией, возрастанием эпидурального давления, вследствие которых сдавливаются нервные окончания позвоночника. Наросты на позвоночнике формируют остеофиты, которые приводят к стенозу.
Опухоли. Процент возникновения болезни в результате новообразования крайне низок, но также имеет место быть. Такая боль проявляется на постоянной основе. Боль исходит из-за собственной ткани седалищного нерва и его окружающих тканей.
Инфекционные заболевания тазовой области. Болезни, связанные с инфекциями тазовой плоскости. К примеру, туберкулез, опоясывающий герпес, бруцеллез. В этом случае токсины и микробы воспаленных тканей воспаляют нерв.
Переохлаждение. Такого рода причина относится к асептическому воспалению в невралгии.
Травмы и абсцессы.
Лишний вес.

Признаков болезни достаточно много:

Ноющая боль в ниже поясницы, возрастающая, например, при занятиях спортом;
Боль, разрастающаяся по всей ноге;
Спад чувствительности ноги, также онемение и покалывание внутреннего бедра ноги;
Понижение рефлекса сухожилий при ударе;
Хромота на одну ногу и побледнение ноги;
Бессилие и тяжесть в бедрах и голени;
Сокращение объема мышц бедра;
Понижение поворотливости стоп, фаланг пальцев и колена;
Усиление боли при чихании, смехе, кашле;
Боль сопровождает потливость ног, нарушение походки, трудность сгиба коленей, пальцев ног и поворота стоп.

Диагностика защемления седалищного нерва

Если не обнаружить главную причину, ишиас будет возвращаться периодически. Исходя из этого, необходимо проконсультироваться с доктором, который определит, изменены ли рефлексы сухожилий и их чувствительность. Кроме того, сделает снимки на необходимом оборудовании. Для назначения правильного лечения следует провести комплексную диагностику.

Доктор может предложить больному следующие обследования:

Рентген позвоночника: позволяет обнаружить остеохондроз, спондилолистез, стеноз. Дает опровергнуть или доказать костные перемены в позвоночнике.
Компьютерная томография позвоночника () – лучший рентгенологический способ, диагностирующий искривления в позвоночнике;
При противопоказаниях к КТ используется магнитно-резонансная томография () . Показывает реальную картину причин болезни и помогает эффективнее бороться с ними;
Ультразвуковое (в иных случаях и КТ) исследование органов позволяет выявить или опровергнуть сомнения по поводу грыжи межпозвоночного диска;
Радиоизотопное сканирование при предположении опухоли. Оно показано людям зависимым от кортикостероидных лекарств и ВИЧ-инфицированным.

Для быстрого выздоровления и усиления эффекта следует применять комплексное лечение, включающее в себя медикаментозное лечение и физиотерапевтические процедуры.

К медикаментозному лечению относят:

Прием витаминов группы В и Е. Обеспечивают питание повреждено области. Обязательно выписывают противовоспалительные таблетки и мази, спазмолитики, направленные на снижение боли;
Обезболивающие препараты назначают в случае сильного болевого синдрома. Они необходимы в том случае, если другие лекарства не приносят эффекта;
Для питания хрящевой ткани и для быстрого ее восстановления доктор может выписать хондропротекторы. Ноотропные лекарства назначают для реабилитации мозгового кровообращения.

Для приема медикаментов обязательно нужна предварительная консультация со специалистом, т.к. таблетки могут вызвать побочную реакцию, например, сонливость, рассеянность, потеря внимания.

Физиотерапия включает в себя:

Гирудотерапия (лечение пиявками);
Точечный или вакуумный массаж;
Магнитотерапия;
Мануальная терапия (противопоказанием является межпозвоночная грыжа);
Парафиновые аппликации;
УВЧ - терапия;
и электрофорез с лекарственными препаратами.

С заболеванием нельзя справиться исключительно лекарственным способом, поэтому физиотерапия отличная альтернатива для снятия боли и спазмов. Она эффективна в случае прохождения полного курса , не менее десяти, а иногда и пятнадцати сеансов.

При ишиасе физиотерапия проводится исключительно профессиональным врачом, иначе возможно ухудшение положения.

Медикаментозное лечение ишиаса

При лечении дома применяют следующие лекарственные препараты:

Главная форма медикаментов, применяемых при лечении защемления – нестероидные средства , снимающие воспаления: «Индометацин», «Ибупрофен», «Пироксикам», «Дексалгин», «Кетопрофен». Для начала их используют в качестве уколов в мышцу, после принимают таблетки. Дополнить лечение возможно мазью: « », «Диклофенак».
Указанные лекарства принимают вместе антацидными лекарствами, не нарушающими слизистую желудка: «Ранитидин, «Рабепразол» употребляют вкупе с «Альмагель», «Фосфалюгель» или «Маалокс»
Витамины группы B, помогающие расслабить спазмированные мышцы.
При резких жгучих болях ставят инъекции новокаина.

Невозможно использование названных групп лекарств без консультации специалиста!!!

Лечение в домашних условиях

При условии, что болезнь вызвана спазмом мышц, можно делать гимнастику после теплого душа. Наклоны вперед-назад, влево-вправо.

Есть оговорка: принимать душ нельзя более 20 минут, а также горячую ванну. Тепло сможет провоцировать усиление отека.

Не будет лишним прикладывать лед (желательно сухой из аптеки) каждые два часа по 15 минут . Если болит ягодица, уменьшить боль поможет провисание на турнике, подтянув колени и расслабив мышцы. О читайте здесь.

Народные средства:

Масляный компресс: намазать поврежденное место растительным маслом, поверх наложить растопленный на водяной бане пчелиный воск. Замотать пленкой и теплым полотенцем. Держать до остывания.
Приготовить настойку для растирания и применять местно. Водкой залить почки сосны, хвойные ветки и цветки одуванчика. Настоять две недели в темном месте.

Профилактика заболевания

Лечить защемление нерва долго и трудно, но этого можно, если соблюдать меры по предотвращению болезни. Тем, кто уже перенес эту боль, просто необходимо следовать следующим мероприятиям.

Главные методы профилактики:

Использовать ортопедические подушки и матрацы;
Не сидеть на мягких низких стульях;
На работе обязательно делать перерывы, вставать с места, прогуливаться;
Посещать бассейн, полезны занятия йогой, бег трусцой;
Пройти курс лечебного массажа под контролем специалиста;
Не поднимать тяжести;
Избегать переохлаждения;
Выполнять упражнения для поддержки тонуса мышц.

Упражнения для поддержания тонуса мышц обязательно следует исполнять только в состоянии ремиссии:

Прилечь на твердую поверхность, ноги закинуть на любую поверхность под углом 90 градусов, например, на стену. Прижаться ягодичными мышцами. В таком положении провести 10 минут. Упражнение следует выполнять ежедневно пару раз.
Медленно, сидя на пятках, постепенно пытаться наклониться вперед. Стараемся коснуться пола руками.
Сесть на пятки, развести руки в стороны и отводить за спину как можно дальше. Вернуться в исходное положение. Повторить.
Лечь на твердую поверхность, на выдохе прижать колени к груди и обхватить их. Вдохнуть и прижать колени ко лбу. Задержаться на пару минут.

Если через пару дней упражнения не вызывают дискомфорт, добавит следующие упражнения:

«Велосипед». Постепенно наращивая движения и скорость движения;
Полуприседания с расставленными ногами. В качестве поддержки следует использовать стул;
Вращения плавно бедрами по кругу;
Ходьба на ягодицах: двигать ягодицами вверх-вниз.

Один из главных методов предотвращения защемления – движение. Не стоит долго сидеть или лежать, следует больше ходить, заниматься легким видом спорта.

Спасибо

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Ишиас представляет собой синдром, проявляющийся сильной болью в областях, где проходит седалищный нерв. Синдром обусловлен сдавлением корешков спинного мозга в поясничной области или участков самого нерва. Поскольку причин сдавления корешков спинного мозга и нерва может быть много, то и проявления синдрома, помимо боли по ходу седалищного нерва, также могут быть весьма разнообразными и полиморфными.

В настоящее время термин "ишиас" используется только для обозначения синдрома, а заболевание, проявляющееся его развитием, называют пояснично-крестцовым радикулитом . Также для обозначения вариантов ишиаса, вызванных причинами различного характера, могут использоваться термины радикулопатия, радикулоишемия и радикуломиелоишемия.

Седалищный ишиас (ишиас седалищного нерва)

Поскольку сам термин "ишиас" переводится с греческого, как "воспаление седалищного нерва", то названия "седалищный ишиас" и "ишиас седалищного нерва" являются примером избыточного уточнения – то есть того, что в обыденной речи называют "масло масляное". Поэтому такие "распространенные", "развернутые" термины являются неправильными. Ведь когда говорят об ишиасе, всегда подразумевают, что проблема в седалищном нерве, поскольку само название патологии уже содержит указание именно на этот нерв.

Какой нерв поражается при ишиасе?

При ишиасе происходит невоспалительное поражение (сдавление) седалищного нерва, который является самым крупным и длинным в организме человека, поскольку начинается от крестцового нервного сплетения и проходит по мягким тканям до самых стоп ног.

Сущность и краткая характеристика заболевания

Ишиас представляет собой невоспалительное поражение седалищного нерва, возникающее вследствие его сдавления на любом участке. Соответственно, причинами ишиаса могут быть любые факторы, приводящие к сдавливанию участков тканей, по которым проходит седалищный нерв, такие, как, например, травмы ног, таза, поясничного или крестцового отделов позвоночника , компрессия нерва при длительном нахождении в неподвижном состоянии, ущемление фиброзными тяжами, опухолями, гематомами и т.д. Наиболее часто ишиас развивается у людей в возрасте 40 – 60 лет, что обусловлено накопившимися в организме патологическими изменениями, которые и могут вызывать сдавление седалищного нерва.

Чтобы четко понимать и представлять себе, чем обусловлены клинические проявления ишиаса, нужно знать, как и где проходит седалищный нерв. Данный нерв берет свое начало в крестцовом нервном сплетении, которое расположено в области крестца, рядом с позвонками. Нервное сплетение образовано корешками спинного мозга, которые находятся не внутри спинномозгового канала, образованного стоящими друг на друге позвонками, а снаружи. То есть данные корешки расположены по бокам от каждого позвонка и очень тесно сближены друг с другом, вследствие чего область их локализации и была названа крестцовым нервным сплетением.

Из этого крестцового нервного сплетения отходит крупный седалищный нерв, который далее из полости малого таза выходит на заднюю поверхность ягодицы, откуда спускается по задней поверхности бедра до самой голени. В верхней части голени седалищный нерв разделяется на две крупные ветви – малоберцовую и большеберцовую, которые проходят по правому и левому краю задней поверхности голени (см. рисунок 1). Седалищные нерв – это парный орган, то есть он имеется справа и слева. Соответственно, из крестцового нервного сплетения отходят два седалищных нерва – для правой и левой ноги.

Рисунок 1 – Схематичное изображение седалищного нерва справа.

При ишиасе, как правило, поражается только один нерв из двух, вследствие чего симптоматика касается только правой или левой конечности.

Основным симптомом ишиаса является сильная и резкая боль, возникающая на любом участке ноги или ягодицы по ходу нерва. Кроме того, по ходу пораженного нерва на задней поверхности соответствующей конечности и стопы появляются парестезии (онемение и ощущение "бегания мурашек") и слабость. Парестезии, онемение и слабость могут сохраняться годами, постепенно прогрессируя.

При осмотре при ишиасе выявляется болезненность задней поверхности голени со стороны пораженного нерва, а также неврологические симптомы, такие, как снижение рефлексов коленного, ахиллова сухожилия , симптомы Ласега и др. Примерно в трети случаев у человека имеется повышенная чувствительность наружного края стопы, в половине случаев – слабость мышц голени и стопы. При попытке повернуть кнутри согнутую в бедре и колене ногу фиксируется резкая боль в ягодице.

Для диагностики ишиаса производят рентгеновское исследование и магнитно-резонансную томографию поясничного отдела позвоночника с целью выяснения, на каком именно уровне защемлены корешки спинного мозга, а также что послужило причиной их сдавления (опухоль, гематома, грыжа межпозвоночного диска и т.д.).

Для лечения ишиаса применяют различные лекарственные препараты из групп антиоксидантов , метаболитов, минералов и витаминов, средств, улучшающих кровообращение и микроциркуляцию, миорелаксантов и НПВС. Кроме того, в составе комплексной терапии дополнительно к медикаментозному лечению применяют массаж, физиотерапию, постизометрическое расслабление, новокаиновые или гидрокортизоновые блокады. Все средства и способы лечения ишиаса направлены на устранение сдавления корешков спинного мозга, а также на купирование тягостных для человека проявлений синдрома, таких, как боли, онемение и слабость конечностей.

Причины заболевания

Причинами ишиаса могут быть любые состояния или заболевания, сдавливающие корешки спинного мозга на уровне поясничного отдела позвоночника или отдельные участки седалищного нерва. К таким возможным причинным факторам ишиаса относят следующие заболевания и состояния:

1. Грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе позвоночника (грыжевое выпячивание сдавливает корешки спинного мозга, в которых берет начало седалищный нерв, и тем самым вызывает ишиас).

2. Инфекционные заболевания (седалищный нерв поражается токсинами, выделяемыми болезнетворными микроорганизмами):

Сепсис (заражение крови);
Тиф брюшной или сыпной;

3. Интоксикация различными отравляющими веществами, такими, как:

Алкоголь (ишиас может возникать на фоне хронического алкоголизма или после разового потребления большого количества низкокачественных напитков);
Отравление тяжелыми металлами (ртутью, свинцом);
Отравление мышьяком .

4. Хронические системные заболевания, при которых в тканях откладываются не выведенные токсические продукты обмена веществ:
5. Эпизоды сильного переохлаждения организма (как правило, охлаждение способствует активизации хронической инфекции, которая, собственно, и провоцирует ишиас).

Оперативное лечение при ишиасе проводится крайне редко – только в тех случаях, если синдром спровоцирован опухолями позвоночника или грыжей межпозвоночного диска , которая ущемляет спинной мозг или корешки спинного мозга. В данном случае после купирования болей производится плановая операция, после которой заболевание полностью излечивается, так как ликвидируется его причина. Также оперативное лечение ишиаса производится в тех случаях, когда из-за нарушения работы седалищного нерва человек страдает от тяжелых расстройств мочеиспускания и дефекации (например, недержание мочи или кала).

Средства лечения ишиаса

Для комплексной симптоматической, этиологической и поддерживающей терапии ишиаса в настоящее время применяются следующие средства:

Лекарственные препараты (применяют для купирования болей, нормализации микроциркуляции, чувствительности и подвижности конечности).
Массаж и мануальная терапия (применяют для купирования болей, расслабления и нормализации тонуса мышц, а также для восстановления правильного положения позвонков, вследствие чего удается достигать длительных ремиссий или даже полностью излечивать ишиас).
Физиотерапия (применяют для улучшения микроциркуляции, проведения нервных импульсов, восстановления чувствительности и силы мышечного сокращений и, соответственно, подвижности конечности).
Акупунктура (иглоукалывание) – применяют для купирования болей, улучшения микроциркуляции и питания как тканей пораженной конечности, так и ущемленных корешков спинного мозга. За счет улучшения питания состояние корешков спинного мозга и тканей ноги улучшается, и в результате функции седалищного нерва восстанавливаются вплоть до нормы.
Лечебная гимнастика – применяется в периоды ремиссии для расслабления мышц в области позвоночника и улучшения кровоснабжения спинного мозга, его корешков и крестцового нервного сплетения.
Апитерапия (лечение укусами пчел) – применяют для купирования болей и расслабления мышц с целью устранения зажима седалищного нерва.
Гирудотерапия (лечение пиявками) – применяют для купирования отека в области защемленного нерва, вследствие чего объем тканей уменьшается, нерв высвобождается из зажима и начинает функционировать нормально.
Санаторное лечение (применение лечебных грязей , ванн и т.д.).

Медикаментозное лечение ишиаса

В терапии ишиаса применяют следующие группы лекарственных препаратов :

Массаж

Применяется в периоды ремиссии и позволяет улучшить приток крови к тканям и нерву, устранить отечность и застой лимфы, снять высокий мышечный тонус и купировать боли. При ишиасе применяют массаж поясничной и ягодичной областей, а также задних поверхностей бедра, голени и стопы. Для получения хорошего и стойкого эффекта необходимо провести примерно 10 сеансов массажа продолжительностью 30 – 35 минут. Массаж рекомендуется сочетать с нанесением мазей и лечебной гимнастикой.

Упражнения (гимнастика)

Рекомендуется выполнять лечебные гимнастические упражнения в период ремиссии с целью профилактики приступов ишиаса в будущем.

Итак, гимнастика при ишиасе включает в себя выполнение следующих упражнений:

1. Из положения лежа на спине притягивать согнутые в коленях ноги к груди. Сделать 10 повторов.

2. Из положения лежа на спине поднимать вверх прямые ноги, на несколько секунд фиксировать их в таком положении, и затем опускать на пол. Сделать 5 повторов.

3. Из положения лежа на животе поднимать корпус на руках, установленных ладонями под плечом. Сделать 5 повторов.

4. Из положения сидя на стуле поворачивать корпус поочередно вправо и влево. Выполнить по 5 поворотов в каждую сторону.

5. Из положения сидя на коленях делать наклоны с поднятыми над головой руками. Сделать 5 повторов.

6. Из положения стоя с ногами на ширине плеч делать наклоны корпусом вправо и влево. Выполнить по 5 наклонов в каждую сторону.

Все упражнения следует выполнять медленно и аккуратно, не допуская резких движений.

Ишиас: гимнастика (рекомендации специалиста по лечебной физкультуре) - видео

Ишиас: лечебные упражнения - видео

Лечение ишиаса в домашних условиях

В домашних условиях для лечения ишиаса можно только принимать лекарственные препараты. В принципе, этого, как правило, бывает достаточно для купирования болей и достижения ремиссии, но отсутствие комплексного лечения, включающего в себя массаж и физиотерапию, приводит к тому, что приступы ишиаса эпизодически повторяются.