Что промывает почки. Использование зерновых культур

Как быстро и эффективно почистить почки в домашних условиях, а также подбор диуретиков и методика очищения.

Почки являются важной частью мочевыделительной системы. Одной из их важнейших функций становится выведение из организма токсинов, шлаков и избытков солей. Если они по каким-либо причинам начинают лениться, то в системе, а позднее и во всем организме начинаются застойные явления. Это приводит к сбоям в большинстве важнейших систем человеческого тела.

Когда их нужно чистить

Медики в один голос рекомендуют проводить несложные процедуры чистки почек от 1 до 2 раз в год. Зависит это от того, насколько активно они работают и какой у вас образ жизни. Более частые чистки нужны тем, у кого малоподвижная сидячая работа и выражена любовь к слишком обильной и мясной пище.

Вот основные признаки, говорящие о том, что почки начинают переставать справляться со своей задачей:

Частое отекание конечностей и регулярные утренние мешки под глазами;
Воспалительные процессы;
Частые или наоборот, крайне редкие и болезненные позывы к мочеиспусканию. С этим симптомом надо быть аккуратнее, поскольку так могут проявляться многие куда более серьезные заболевания;
Колющие боли в почечной области ().

При выявлении таких симптомов у себя обязательно нужно обратиться за обследованием и рекомендациями к терапевту или урологу.

Следующий ряд симптомов говорит уже не о том, что почкам трудно справляться, а о том, что они просто в ужасном состоянии:

Непроходящие мешки под глазами;
Головная боль различной силы;
Постоянная слабость. Тело регулярно покрывается испариной;
Полнейшая апатия и ощущения “севшей батарейки”;
Слишком частый пульс без причин;
Ощущение тяжести в конечностях;
Очень темная, похожая на пиво, а не редко еще и мутная моча;
Озноб и повышенная температура;
Появление проблем со зрением. Боли в глазах или под глазным яблоком. Нарушения внутриглазного давления.

Подготовка организма к очищению

В первую очередь нужно проконсультироваться с врачом на предмет наличия в почках камней. После сдачи анализов и проведения УЗИ станет понятно, откладывают ли ваши почки подобные “запасы”. Песок и микролиты (образования до 4 мм в диаметре) не страшны, и в результате чистки почек могут выходить безболезненно и самостоятельно.

Зато если есть образования свыше 4 – 5 мм, то сначала нужно избавляться от камней. Тем более это касается камней с острым краем. Если такой камень начнет движение, то он в состоянии разрезать мочеточник и сопутствующие ткани. Это может закончиться крайне печально, включая летальный исход.

Помимо выявления камней нужно будет выяснить и их характер образования:

Карбонатные;
Уратные;
Фосфатные;
Оксалатные.

От этого зависит способ выведения и подбор медикаментов.

За неделю полторы до чистки лучше отказаться от мяса и жирной пищи, проведя диетический курс. Если сложно отказаться от животной пищи совсем, то выбирайте нежирное мясо и готовьте его на пару (не жарьте).

Также на весь курс откажитесь от:

Орехов;
Газированных напитков;
Шоколада;
Крепких бульонов;
Кофе.

Методика очищения

Весь процесс чистки можно условно разделить на 3 этапа:

Устраняем все причины образования камней и скопления в почках токсинов и шлаков;
Растворяем, дробим и способствуем выведению песка, микролитов и камней;
Очищаем всю систему при использовании мочегонных средств (диуретиков).

На любом из этапов от вас потребуется соблюдение диеты и питьевого режима. Пить нужно много (не менее 1,5 л жидкости за день). Для этих целей используют соки, слабый черный или зеленый чаи, воду (можно минеральную без газов).

На самом первом этапе придется пересмотреть принцип питания. Пища должна успевать перевариться и вывестись полностью. Так не будут образовываться дополнительные шлаки. Рекомендованный способ питания такой:

Сначала выпивается сок или чай;
Затем идут тушенные, сырые или отварные овощи;
На последнем этапе съедается мясо и каши.

Продукты из этих этапов лучше не смешивать между собой. Ужин должен быть легким, а жидкость лучше пить каждый час по 1 стакану. Питаясь по такому принципу, вы устраняете большинство причин образования камней или песка. Также к этому стоит добавить пробежки или гимнастику. На этапе выведения можно добавить особую ЛФК (лечебную физкультуру).

Подбор диуретиков

Рассмотрим лишь несколько самых лучших:

Фуросемид . Это сильнодействующее мочегонное, которое не подходит для долгого приема. При его приеме наблюдается снижение давления и падения тонуса вен. Из плюсов можно отметить сочетание низкого ценника с высокой эффективность. Действует до 6 часов, помогая быстро вывести излишки жидкости из организма. К недостаткам относятся воздействие на сердечную систему и частое вызывание аллергии.

Индапамид . Препарат средней силы действия. Не рекомендован к приему тем, у кого низкое кровяное давление, поскольку препарат еще больше его понизит. Из преимуществ, разрешен для длительного приема. Действует 24 часа после приема. Низкий ценник. Избавляет от отеков различающихся по генезу. К минусам относятся довольно большое количество побочных эффектов (запоры, кашель, развитие аллергий и нарушение зрения).

Триамтерен . Относится к группе калийсберегающих мочегонных. Его нередко назначают тем, у кого отеки вызваны сердечной недостаточностью. Препарат мягкого воздействия. При соблюдении дозировок разрешен к приему детьми. Действует до 12 часов, препарат можно принимать длительное время. Из недостатков можно отметить плохую растворимость (может появляться в моче в виде осадка) и запрет на превышение дозы приема в 30 мг в сутки. Запрещен к приему во время лактации.

Выбираем БАДы для очищения почек

Далеко не всем подходит прием диуретиков. Например, сердечникам и гипотоникам нужно с крайней осторожностью относиться к приему мочегонных. Специально для таких случаев разрабатываются более безобидные БАДы:

Биотик РОЗ нефро (Родник здоровья) . Представляет собой комплекс из экстрактов трав и симбиотической закваски (специальные бактерии, улучшающие работу кишечника). Помогает бороться с почечной “ленью”. Помимо помощи в выведении шлаков, нормализует пищеварение и своевременное опорожнение кишечника;
Нефроклинз (Витамакс) . Помогает очищать почки и всю мочевыделительную систему. В состав включены экстракты растительного происхождения (клюквенный и арбузный соки, петрушка, полевой хвощ, толокнянка, ягоды можжевельника, кукурузные рыльца). Помимо мочегонного эффекта является иммуномодулятором. Обладает противовоспалительным эффектом;
Bladder Comfort (Crystal Star) . Помогает чистить почки за счет содержания в составе экстрактов 15 трав (алтей, клюква, кизил и т д). Обладает антимикробными свойствами и свойством облегчать болевой синдром. В составе отсутствует глютен.

Чистим почки пихтовым маслом

Эфирные масла, это отличный природный растворитель для почечных камней и песка. Они отлично выводят шлаки, а также оседают на поверхности камней, за счет своей нерастворимости в воде. Выводят эфирные масла из организма именно почки, поэтому они еще вызывают и легкий мочегонный эффект. Пожалуй, самым доступным является эфирное масло пихты:

Около недели пейте любые мочегонные настои из трав (лист брусники или толокнянки, специальные сборы, почки березы). Делать это лучше через коктейльную трубочку, чтобы не испортить эмаль зубов. Далее к отварам добавляется по 5 капель пихтового масла (2,5%). Пить такую смесь нужно трижды в день за пол часа до приема еды. Через 3 или 4 дня в моче можно будет заметить осадок и муть. Это начали выходить слизь и растворенные камни. Добавьте к процедуре каждодневные легкие пробежки. Если вдруг возникли резкие боли, то лучше обратитесь к врачу. Возможно зашевелился слишком крупный камень. Всего на курс уходит около 2 недель. Повторять такую процедуру можно 1 раз в год;

Есть и другой способ. Берется по 50 г следующих трав – душица, мелисса, спорыш, шалфей брусничный лист. Все травы нужно очень мелко измельчить. И разделить массу на 5 частей. В каждую из них добавляется по 5 г пихтового масла по мере использования. Заваривается смесь из расчета стакан жидкости на 2 ст л смеси. Пить теплым несколько раз в день между приемами пищи (через трубочку). Самый эффективный способ – пить натощак. Можно съедать с отваром по 1 ч л меда. Все травы должны быть использованы за неделю. Лучше на это время придерживаться диеты без мяса.

Чистка в домашних условиях

Вот несколько популярных и эффективных способов:

Льняное семя. Заваривается из расчета 1 ч л на 1 ст воды. Кипятим 5 минут, затем настаиваем. Пьем по 0,5 ст через каждые 2 часа в течении пары дней. Для вкуса можно добавлять в настой лимонный сок;

Чистка при помощи арбуза. Данная методика не применяется только в том случае, если камни в почках имеют фосфатное происхождение. Во всех остальных случаях в течение недели рекомендуется ежедневно съедать по 2 – 3 кг арбуза. Выбирайте для этих целей самые спелые плоды. Желательно на это время отказаться от мяса и вообще придерживаться диеты. Также добавьте в комплекс легкие пробежки или зарядку.

Народные средства для очищения почек в домашних условиях позволяют содержать главный фильтр человеческого организма в порядке. Нормально работающий парный орган освобождает кровь от ядовитых веществ, полностью выводит их из организма. От состояния почек зависит здоровье человека в целом.

Почему необходимо чистить почки от песка и камней

Парный орган ежесуточно пропускает через себя порядка 100 литров крови, удаляя из неё продукты обмена. Часть вредных веществ задерживается в полости почек. Шлаки и слизь, накопившиеся в мочевыделительных путях, приводят к формированию камней и песка.

Почки можно эффективно очистить народными методами

Очищающие процедуры, проводимые дважды в год (весной и осенью), предотвращают развитие мочекаменной болезни, выводят образовавшиеся конкременты, приводя в норму кислотно-щелочной баланс, налаживают водно-солевой обмен, предупреждают появление сопутствующих заболеваний.

Очистительными методиками стоит воспользоваться людям, у которых:

появляются мешки под глазами;
выделяется мутная моча;
нарушено мочеиспускание (позывы возникают редко или, напротив, слишком часто);
наблюдается повышенное потоотделение, признаки интоксикации (пищевой, лекарственной, алкогольной);
снижается острота зрения, поднимается внутриглазное давление, возникает гипертония;
случаются головные боли непонятного происхождения;
отекают руки и ноги, лицо;
есть болевые ощущения в области поясницы.

Некоторые признаки могут свидетельствовать о тяжёлой патологии. Поэтому перед началом подобной терапии нужно сделать УЗИ почек и мочевого пузыря, сдать необходимые анализы. Необходима также консультация врача-уролога, так как очистительные процедуры могут спровоцировать обострение почечно-каменной болезни.

Народные способы чистки почек в домашних условиях

Очищающих процедур множество. Почки оздоровляют, используя травы, плоды овощей и фруктов, ягоды и соки, крупы, мёд, медикаменты и лечебные ванны.

Травы и их сборы для очистки почек

Способы очищения почек мёдом

Очищение ягодами

Смесь брусники и клюквы. В стакан ягод добавить 1 чайную ложку мёда. Суточная доза - 1 стакан. Курс - полмесяца.
Сок из клубники и земляники. Пересыпать ягоды (1 кг) 100 г сахара. Убрать в холодильник до появления сока. Пить ежедневно по 0,5 стакана выделившейся жидкости на пустой желудок в течение 2 недель. Пищу принимать через 30 минут.

Очистка пшеном, рисовой кашей, киселём из овса и льна

Лимон, редька, петрушка, свёкла и другие средства

Чистка почек яблочным соком - видео

Ванны с травами

Ванны желательно принимать в 2–3 часа ночи. В это время активизируется работа почек.

Горячие ванны без добавок снимают болевые ощущения, возникающие при проведении очистительных процедур. Тепло способствует расширению мочевыводящих путей. Камни и песок свободно проходят по увеличенным протокам.

Методы Малахова

Методы очищения почек Г.П. Малахова вызывают жаркие споры в медицинских кругах. По мнению врачей, такая терапия обладает существенными недостатками:

во-первых, не учитываются причины формирования камней в почках;
во-вторых, не принимаются во внимание отклонения, которые возникают в организме при наличии каких-либо хронических заболеваний.

Поэтому необходимо помнить о том, что такие нетрадиционные методы лечения не всем способны помочь, а в некоторых случаях могут просто навредить.

И тем не менее рецепты Геннадия Петровича пользуются огромной популярностью. Судя по отзывам, множество людей, следуя его рекомендациям, избавились от мочекаменной болезни.

Методика очищения почек по Неумывакину

Иван Павлович советует чистить почки от камней и шлаков магнезией с шиповником.

Простой и действенный способ очищения почек магнезией с шиповником рекомендует проводить доктор Неумывакин

Чистку проводят в выходные дни (магнезия сильное слабительное, после её приёма происходит неоднократное опорожнение кишечника).

Алгоритм процедуры:

Чистку начинают в пятничный вечер.
В стакане воды растворяют 1 пакетик магнезии (продаётся в аптеке).
Выпивают весь раствор за 1 раз.
Готовят настой шиповника:
- 5 столовых ложек плодов измельчают в блендере;
- заваривают их 600 мл кипятка;
- настаивают ночь в тепле;
- в субботу утром фильтруют настой шиповника.
Принимают 1 стакан раствора магнезии. Через 30 минут выпивают 200 мл настоя из шиповника.
Прикладывают грелку к правому боку на полчаса.
Употребляют стакан шиповника, отдыхают с грелкой.
Выпивают последнюю порцию настоя. При позывах к испражнениям или мочеиспусканию пользуются туалетом.
Процедуру проводят 1 раз в месяц, до полного выведения камней.

К такому методу очищения нужен осторожный подход. Перед началом лечения требуется консультация врача, который определит наличие противопоказаний к процедуре, учитывая индивидуальные особенности организма пациента.

Видео: чистка по Неумывакину И.П.

Особые указания: употребление алкоголя, диета

Здоровье почек зависит от того, насколько правильно питается человек. Сбалансированный рацион, исключение острых пряностей, крепких бульонов, копчёностей, солений, маринадов, жирной еды, алкоголя обеспечивает правильную работу фильтрующего органа.

При чистке почек следует соблюдать диету. Питаться овощными супами, молочными продуктами и кашами из круп. Обогащать меню фруктами, овощами. Пить травяные чаи, ягодные отвары и морсы.
Чистят почки 2 раза в год. Во время очистительных процедур, сопровождающихся болями, нужно принимать тёплые ванны или прикладывать грелку на поясницу.
Перед очищением следует пройти диагностическое исследование, сходить на УЗИ. Диагностика поможет выявить наличие камней, их природу и величину, избежать возникновения осложнений.
Народные методы выбирают совместно с врачом. Способы чистки почек не универсальны. Для каждого вида камней (оксолатных, уратных, фосфатных) существуют свои методы растворения. Крупные камни запрещено дробить и выводить с помощью народных методик, они могут перекрыть протоки в мочевыводящих путях.

Очистительные средства способны вызывать аллергические реакции. У них есть определённые противопоказания (например, кислые ягоды нельзя использовать при изжоге). После чистки необходимо сделать контрольное УЗИ.

Полностью освободить организм от зашлакованности без чистки почек невозможно, потому как именно в них скапливается наибольшее количество ядов и токсинов, а соли и кислоты с годами превращаются в песок и камни. Грамотно проведённая процедура позволит им полноценно выполнять свои функции:

выработка гормона эритропоэтина, без которого не образуются кровяные клетки костного мозга;
нормализация кислотно-щелочного и водно-солевого балансов посредством устранения лишних кислот и воды;
образование мочи, без которой человек умер бы от переизбытка вредных веществ.
стабилизация давления за счёт выведения лишней жидкости из крови;
усвоение кальция организмом.

Если очищение почек проводить регулярно, результатом станет улучшение здоровья, самочувствия и даже внешности:

активизируется ;
замедлится процесс старения на фоне активизации регенерации клеток;
кожа станет подтянутой и упругой;
нормализуется давление;
появятся хорошее настроение и заряд бодрости, исчезнет хроническая усталость;
риск инфаркта или инсульта минимизируется;
сердце начнёт работать интенсивнее;
снизится вес, фигура станет более стройной;
уйдут отёки, мешки под глазами;
улучшится зрение, нормализуется глазное давление.

Конечно, не стоит ждать после первой и единственной процедуры мгновенного избавления от гипертонии, сердечной недостаточности, прыщей и очков. В этом деле очень важны регулярность и терпение. Устраивайте 1-2 процедуры в год - вот тогда результаты не заставят себя ждать.

Очищение почек и камни

Многих интересует вопрос: а избавляет ли такая чистка от камней? Проблема очень актуальна и обсуждается не только пользователями на форумах, но и медиками в профессиональной среде. Единого мнения на этот счёт нет, но принимать решение тем, кто страдает от песка и оксалатов, необходимо, так что придётся разбираться!

Вот что советуют нефрологи:

при наличии камней менее 4 мм перед процедурой нужно пропить курс мочегонных препаратов или трав - тогда они могут безболезненно выйти;
если их диаметр 4-5 мм, это уже опасно, так как размер мочеточника, по которому они должны пройти, колеблется в пределах 4-6 мм, так что это может не только доставить болезненные ощущения, но и привести к разрыву мочевыводящих путей;
диаметр более 5 мм - категорический запрет на чистку, так как здесь требуется исключительно медицинское вмешательство.

Сразу стоит оговориться, что в Сети есть отзывы людей, которые выводили оксалатные камни (соединение щавелевой кислоты с кальцием) размером до 9 мм. Это возможно, но нужно понимать, что это исключения и единичные случаи, обусловленные индивидуальными особенностями организма и счастливым стечением обстоятельств. Не хотите рисковать собственным здоровьем и даже жизнью - не беритесь за столь опасную процедуру в домашних условиях.

Другое дело, если нужно избавиться от солей, которые оседают в почках в виде песка. Этот осадок представляет собой микрокальцинаты, которые легко выводятся.

Показания

Если почки не дают о себе знать, это вовсе не значит, что чистку проводить не нужно. Так как их работа сказывается на функционировании других органов и внешности, организм может подавать сигналы о том, что пора устраивать генеральную уборку:

болезненные мочеиспускания;
боль в пояснице;
гипергидроз;
гипертония;
головные боли;
лихорадка;
мутная моча с непонятными примесями;
общая слабость;
отёки в виде мешков под глазами;
отсутствие аппетита;
песок в почках, камни менее 4 мм;
повышение глазного давления;
проблемы с суставами;
редкие или частые мочеиспускания;
сухая, шелушащаяся кожа с оттенком желтизны;
ухудшение зрения.

Так как почки - жизненно важный орган, даже если все показания к их очищению налицо, перед процедурой нужно обязательно пройти УЗИ, чтобы большие камни не стали неприятным сюрпризом. Разрешение врача на организацию столь ответственного мероприятия просто необходимо.

Противопоказания

Ни в коем случае не начинайте очищение, если есть сомнения, а можно ли вам вообще его проводить. Если проигнорировать противопоказания, можно оказаться в больнице и ещё долго восстанавливать здоровье.

аденома;
аллергия на применяемые средства;
беременность;
депрессивное состояние;
заболевания предстательной железы;
инфекции;
камни в мочевом пузыре;
камни в почках размером более 4 мм;
лактация;
любые патологии почек;
менструация;
онкология мочеполовой системы;
проблемы с мочевым пузырём;
реабилитационный период после полостных операций, инфаркта, инсульта;
сердечная недостаточность.

К сожалению, в Интернете много отзывов, которые утверждают, что очищение почек нужно проводить, чтобы вывести из них камни, и что они это успешно проделывали не один раз. Не слушайте такие рассказы. Неизвестно, чем руководствуются люди, которые их пишут. Может, они обладают недюжинным здоровьем или им просто повезло. Есть противопоказания - обратитесь к врачу и совместными усилиями найдите выход из сложившейся ситуации. Но самостоятельно подобные проблемы не решайте.

Независимо от того, где вы будете проводить чистку (дома или в больнице), нужно тщательно подготовиться, узнать, что вас ожидает в процессе и как быстро восстановить организм после неё. Чтобы не допустить досадных ошибок и разочарований, следуйте рекомендациям специалистов.

Подготовка

Проведите очищение и .
Пройдите медицинское обследование, в рамках которого обязательно должно быть УЗИ почек. Проконсультируйтесь с нефрологом. Убедитесь, что данная процедура необходима.
За месяц необходимо увеличить двигательную активность. Можно начать заниматься в тренажёрном зале или бегать. Пешие прогулки и зарядка по утрам обязательны.
За 1-2 недели нужно посидеть на особой диете: увеличить в рационе количество продуктов, полезных для почек, и исключить те, что вредны им (списки даны ниже).
За неделю ежедневно принимать горячие ванны перед сном.
Пить как можно больше жидкости.
Отказаться от курения и алкоголя.

Процедура

На протяжении всей чистки нужно продолжать соблюдать правила подготовительного периода.
Устраивать её лучше зимой.
Начните с теста: примените выбранный метод, ничего в этот день не ешьте, пейте только воду. Если всё прошло хорошо, процедуру можно продолжать.
Разные методики предлагают разную длительность курсов: от 3 дней до 2 недель. Программы, рассчитанные на более долгий срок, специалисты не рекомендуют.
При ухудшении самочувствия чистку стоит прекратить.

Питание

Чтобы не зашлаковывать почки заново, облегчить и ускорить восстановление их функций, придётся всерьёз перекроить свой рацион за 2 недели до процедуры, во время её проведения и ещё 2 недели спустя. Достаточно сложная задача, но результаты того стоят.

Вредные продукты:

алкоголь;
белковые продукты;
дрожжевой хлеб;
жирные сорта рыбы, мясо, бульоны;
кондитерские изделия;
консервы;
копчёности;
кофе;
сладости;
маринады;
соль;
сыры;
чай с молоком.

Полезные продукты:

бездрожжевой хлеб;
дыни и арбузы;
зелень (особенно петрушка и укроп);
каши на воде;
макаронные изделия;
нежирные сорта рыбы, мясо;
неочищенные крупы;
овощи (особенно );
овощные супы без мяса с крупами и макаронами;
отруби;
пшено;
растительные масла;
свежевыжатые соки, зелёный чай, компот из сухофруктов;
сливочное масло;
фрукты (особенно яблоки);
ягоды (особенно брусника и клюква);
яйца.

Употреблять в пищу преимущественно растительные продукты и минимизировать белковые.
Овощи и фрукты есть в свежем виде.
Жарку исключить.
Активно использовать разогревающие специи: имбирный корень, перец, гвоздику.
Ограничить размеры порций.
Есть за 4 часа до сна, не позже.
Если выбран метод длительного очищения, один день в рамках курса должен быть , когда пьётся только вода и не употребляется никакая пища.
Пить как можно больше воды.

В условиях стационара

В условиях стационара обычное очищение почек не проводится. Если возникнет необходимость, вам пропишут мочегонное и отправят домой. При наличии песка и камней могут положить в больницу и назначить полноценный курс лечения. Соли под действием препаратов и капельниц рассасываются и выводятся самостоятельно, а оксалаты дробятся лазером и удаляются посредством операции.

Единственная процедура, проводимая в больнице, - это искусственное очищение почек (диализ), так называемая внепочечная фильтрация крови. Назначается при острой почечной недостаточности и нередко является шансом выжить.

Проведение процедуры по искусственному очищению почек (диализ)

Проводится на специальном медицинском оборудовании, под контролем профессионального медперсонала. Через катетер вводится особый очищающий раствор, который воздействует на клеточные мембраны, устраняя вредные вещества из крови. Таким образом почки оказываются совершенно свободными от работы фильтрами и какое-то время перестают вбирать в себя грязь со всего организма. Курс лечения может быть очень длительным и болезненным.

Противопоказания:

неврологические заболевания;
патологии сердечно-сосудистой системы;
пожилой возраст;
проблемы с дыхательной системой;
психические расстройства;
рак крови.

Побочные эффекты и осложнения:

аллергическая реакция на вводимый раствор;
алюминиевая болезнь;
воздушная эмболия;
заражение вторичной инфекцией;
кисты почек;
кровотечения;
лихорадка;
мигрень;
повышенное / пониженное давление;
потеря сознания;
судороги;
тошнота, рвота.

Искусственное очищение почек - крайняя мера, когда остальные средства и методики оказываются нерабочими.

Препараты

В домашних условиях очистить почки проще всего или теми, что растворяют камни. Употребление первых, как правило, не занимает более 2-3 дней, отлично выводит шлаки, токсины и лишнюю жидкость. Можно даже немного поубавить в весе. Конечно, глубокой и качественной такую чистку не назовёшь, но из всех остальных она наименее опасна, если не злоупотреблять дозировками. Те же народные средства в этом плане гораздо мощнее и могут способствовать движению камней по мочетокам, что чревато их разрывом.

Но и у мочегонных есть подводные камни: они нередко приводят к обезвоживанию организма и в больших количествах вымывают полезные вещества. Именно поэтому их нельзя принимать слишком долго. Вот лишь некоторые из тех, которые можно использовать в домашних условиях (но с разрешения врача!):

Аспаркам;
Ацетат калия;
Буметанид;
Верошпирон;
Гипотиазид;
Глицерин;
Дихлотиазид;
Индапамид;
Клопамид;
Маннитол;
Мидамор;
Птерофен;
Торасемид;
Урегит;
Фуросемид;
Хлорталидон.

Мочегонные средства

Что касается препаратов, которые растворяют камни, без разрешения врача применять их нельзя. К таким относятся:

Блемарен;
Гортекс;
Канафрон;
Нефролептин;
Уро Лакс;
Цистон;
Цистотранзит.

Эти препараты и токсины со шлаками выведут, и песок, и яды нейтрализуют, и даже камни могут раздробить. Но это будет сопровождаться неприятными и даже болезненными ощущениями. У этих лекарств много противопоказаний и побочных эффектов, поэтому их можно принимать только по назначению врача.

Авторские методики

Многие знаменитые врачи и народные целители предлагают свои схемы очищения почек. Краткий обзор позволит сориентироваться в многообразии методик и выбрать что-то конкретное.

По Неумывакину

Шиповником

День 1

Развести пакет магнезии в стакане воды (можно заменить любым другим слабительным). Полстакана выпить утром, полстакана - вечером. 75 г измельчённых плодов шиповника запарить 600 мл кипятка. Оставить на ночь.

День 2

С утра настой шиповника процедить. В 200 мл добавить 20 г Сорбита. Выпить. Прилечь на полчаса, положив под печень грелку. Через час выпить ещё стакан шиповника с Сорбитом и полежать на грелке. Через час снова повторить.

Частота: раз в месяц.

Шиповник отлично справляется и с чисткой печени, об этом .

Лимонным соком и оливковым маслом

По Малахову

Уринотерапия

На почки на всю ночь делается компресс из мочи. Выпивать весь суточный объём собственной мочи в течение дня. Курс: 1 месяц. Перерыв: неделя, потом - повторить.

Арбузом (по Семёновой)

Арбузное очищение почек приравнивается по своей эффективности, болезненности и осложнениям (слабость вплоть до потери сознания и сердечная недостаточность) к мини-операции по извлечению камней. Поэтому обязательное условие - чтобы дома кто-то присутствовал и в аптечке были нашатырный спирт и корвалол.

В течение 2-3 недель нужно питаться только арбузом и чёрным хлебом. Объёмы не ограничены.

С 17.00 до 21.00 ежедневно принимать тёплую ванну и увеличить количество потребления арбуза.

Шиповником

30 г измельчённых корней шиповника запарить 200 мл кипятка, держать на огне 15 мин, остудить. Далее напиток процеживается. Принимать тёплым по 50 мл трижды в день. Курс: 1-2 недели.

Овощными соками (по Уокеру)

В течение дня выпивать смесь из овощных соков. Первый вариант: 300 мл морковного, по 100 мл свекольного и огуречного. Второй вариант: 270 мл морковного, 150 мл - из сельдерея, 60 мл - из петрушки. Недостаток методики в том, что неизвестно, по какой схеме нужно употреблять напиток. Но у Малахова это один из любимых способов очищения почек.

Пихтовым маслом

В течение недели пить любое мочегонное средство. Зимой Малахов предлагает в этом качестве использовать отвары и настои из душицы, шалфея, мелиссы, спорыша, зверобоя, шиповника; весной - овощные соки по Уокеру; летом - арбуз; осенью - собственную урину.

В любой мочегонный напиток (200 мл) добавить пихтовое масло (не более 5 капель). Тщательно размешать. Выпить за полчаса до еды через соломинку.

Употреблять трижды в день. Курс: 5 дней. Повторить через 2 недели.

Йогой

Геннадий Петрович Малахов предлагает выполнять асаны из йоги, которая, по его утверждению, выводит из почек не только шлаки и токсины, но и песок. Название упражнения: «Голодный тигр бросается на добычу».

Упражнение из йоги призванное, по мнению Г. П. Малахова, выводить из почек песок

Лёжа на животе, одновременными рывками поднимать руки и ноги. До 5 повторов.

По Морицу

Один из самых лёгких и приятных способов очищения почек. Но, конечно, глубиной и качеством он не отличается. Его рекомендуют устраивать перед чисткой печени. У американского диетолога и на этот орган есть своя методика, подробнее .

Основа - разгрузочный день на определённых продуктах:

авокадо;
гуава;
гранатовый и грейпфрутовый соки, разбавленные в равных пропорциях с водой.

Также в этот день нужно постараться выпить как можно больше воды.

По Марве Оганесян

Методика народной целительницы предлагает осуществить почечное очищение с помощью яблочного сока:

утром натощак - 200 мл свежего сока из яблок;
в течение дня - по 400 мл каждые два часа;
в 20.00 - 500 мл.

Дополнительно Марва предлагает в течение дня пить отвары из потогонных растений и несколько раз принять горячую ванну.

По Щадилову

За неделю до очищения: исключить острые блюда, солёности и маринады.

8.00 - выпить залпом стакан воды.
Начиная с 9.00, каждые 3 часа съедать пучок из укропа и петрушки (без хлеба и соли) и выпивать стакан овощного сока (Щадилов рекомендует кабачковый, огуречный или тыквенный).
10.00-11.00, 13.00-14.00, 16.00-17.00, 19.00-20.00 - медленно выпить стакан воды.
2.00 (ночи) - выпить стакан воды.
8.00 (следующего дня) - стакан воды, приседания.

Частота: дважды в год.

По Хильде Кларк

У канадской целительницы - свой рецепт очищения почек:

Смешать по 50 г корней алтея, посконника и гортензии. Залить 500 мл воды. Оставить размокать на ночь.
Добавить 250 г концентрата черёмухи.
Кипятить 20 мин. Остудить. Процедить. Выпить 50 мл, пока напиток тёплый. Остальное убрать в морозильную камеру.
На следующий день 200 г свежей петрушки залить литром воды, кипятить 3 мин. Остудить, процедить, выпить 50 мл. Убрать в морозильник.
Начиная со следующего дня, готовить и употреблять такую смесь: 150 мл отвара из корней, 100 мл отвара из петрушки, 10 мл глицерина, 20 капель настойки из золотарника. Разделить на несколько мелких порций и пить в течение дня.
Параллельно принимать БАДы: трижды на день с приёмом пищи - по 1 капсуле имбиря; утром - 1 капсулу медвежьих ушек, вечером - 2 капсулы.
На протяжении всего периода употреблять витамин В6 и окись магния.

Курс: 3 недели. Частота: раз в год.

Если кто-то привык жить по лунному календарю, можно испытать методику Заболотного. Он предлагает устраивать лёгкую чистку почек по средам, в часы Марса и Юпитера (18.00-19.00 по Москве). Делать это нужно с помощью отваров и настоев из лекарственных растений.

Травы

Хорошо прочищают почки . Фитотерапия предлагает использовать следующие лекарственные растения:

алтей (корень и трава);
берёза (листья);
брусника (листья);
валериана (корень);
василёк (цветы);
зверобой продырявленный;
зелёный чай;
золототысячник;
крапива двудомная;
кукурузные рыльца;
липа (цвет, листья);
мелисса;
можжевельник (ягоды);
ноготки;
орегано (душица);
ортосифон тычинковый;
петрушка;
пижма;
пустырник;
ромашка аптечная;
сальвия (шалфей);
сельдерей (корень);
спорыш (горец птичий);
тимьян (чабрец);
толокнянка (медвежьи ушки);
укроп;
фиалка трёхцветная;
хвощ полевой;
цикорий;
чёрная бузина;
чёрная смородина (листья);
чертополох (расторопша);
шиповник (плоды);
эрва шерстистая (полпала) и др.

Из этих растений можно приготовить настой или отвар и пить в качестве мочегонного средства. Многие из них выводят песок и дробят камни, так что нужно быть предельно аккуратными. Для примера - несколько таких рецептов.

Настой

Смешать 15 г листьев брусники, по 5 г корня алтея, цветков пижмы и листьев крапивы. Запарить 2 стаканами кипятка. Оставить в термосе на 6 часов. После процеживания пить по 50 мл перед основными приёмами пищи (3 раза в день). Курс - неделя.

Отвар

Смешать по 5 г зверобоя, орегано, мелиссы, шалфея. Запарить 500 мл горячей воды, прокипятить. После процеживания пить ежедневно по полстакана в течение недели.

Чай, выводящий песок из почек

Смешать по 5 гр берёзовые листья, ягоды можжевельника и бузины, листья брусники, крапивы, малины, мать-и-мачехи, орегано, медвежьих ушек, фиалки, зелени укропа. Запарить в термосе литром кипятка. После процеживания перед употреблением добавлять по вкусу мёд и лимон. Пить в произвольном объёме натощак утром и вечером. Курс: 3 недели.

В аптеке можно купить готовый травяной сбор специально для чистки почек - «Мочегонный сбор №1 и №2».

Народные средства

Всеми излюбленный способ домашнего очищения почек - народными средствами. По своей эффективности они не уступают ни аптечным препаратам, ни лекарственным травам. Поэтому перед их применением также не лишне будет посоветоваться с врачом. Постоянно отслеживайте собственное самочувствие - при его резком ухудшении процедуру следует прекратить.

Пшеном

Рецепт № 1

200 г пшена промыть, запарить в банке 3 литрами кипятка. Утеплить, оставить на день. Должна образоваться белая взвесь, которую можно пить в течение недели в неограниченных количествах.

Рецепт № 2

100 г пшена промыть, залить литром воды, кипятить 10 мин. Оставить на полчаса. Пить без ограничения объёма в течение недели.

Рецепт № 3

1,5 кг пшена засыпать в банку объёмом 3 литра, доверху залить кипятком, взболтать. Утеплить, оставить на сутки. После процеживания пить жидкость без ограничений в течение недели. Пшено использовать для приготовления каш.

Рецепт № 4

Промыть 50 г пшена, запарить 500 мл кипятка. Вскипятить, помешивая. Настаивать 10 мин. После процеживания пить по следующей схеме:

1-й день - выпивать каждый час по 15 мл;
2-й день - каждый час по 50 мл;
3-7 дни - по 100 мл до еды 3 раза в день.

Рецепт № 5

Прорастить просо, после появления ростков промыть зёрна и просушить. Варить из них кашу на воде, которую есть по утрам в течение недели без всяких добавок в виде масла, сахара, соли. Зато можно смешивать её с ягодами клюквы.

Содой

Пищевая сода, которая есть в каждом доме, тоже способна обезвредить и вывести из почек токсины и яды. Людям с заболеваниями ЖКТ такой метод не подходит.

Рецепт: растворить 10 г соды в стакане воды (как вариант - в 150 мл молока).
Схема: пить за 15 мин до еды, 3 раза в день.
Курс: 2 недели.

Это распространённые народные средства для очищения почек. На самом деле их гораздо больше: ягодами (брусникой и клюквой), огурцами, рисом, льняными семенами, лавровым листом, овсом, редькой и т. д. Так что всегда можно что-то выбрать в соответствии со своими вкусовыми предпочтениями и эффективностью того или иного метода. При этом помните: на каком бы рецепте вы ни остановились, врачебная консультация перед процедурой просто необходима.

Почки – природный фильтр человеческого организма, который тоже требует очистки. В почках может скапливаться песок, мелкие камни и, если не помогать им освободиться от ненужного мусора, они просто перестанут нормально работать. Далее расскажем, как подготовить почки к очищению от шлаков и слизи, а также как чистить их самостоятельно.

Подготовка почек к очищению

На первом этапе обязательно нужно проконсультироваться с урологом или нефрологом и пройти обследование. Важно понимать, что очищать почки просто от одного своего желания нельзя, так как это сложно-серьёзный процесс, требующий ответственного подхода. Только специалист после осмотра сможет сказать, нужно ли проверяться дальше и проходить, например, УЗИ почек с мочевыводящими протоками; КТ; МРТ с контрастом (чтобы понять, есть ли обструкция мочевыводящих органов, особенно если были обнаружены камни). Также могут понадобиться анализы мочи: общий, по результатам которого определят рН и вид кристаллов солей, по Нечипоренко. Кроме того, иногда нужно измерять объём мочи, образующийся днём, ночью и в течение суток. Могут провести бактериологическое исследование крови (определяют, сколько образуется мочевины, разных кислот и так далее). Плюс к этому, проверяют гормональный фон. Только на основании итоговых данных врач порекомендует очищение почек с помощью того или иного метода. Если почки в норме, можно будет ограничиться профилактикой болезней почек.

Когда нужно очищать почки?

Заниматься освобождением органа от шлаков важно при нахождении песка в почках, камней (полость лоханки органа), которые не мешают оттоку мочи. Не рискуйте очищаться, когда почки воспалены. При нездоровье других органов и систем, при обострении хронических болезней также лучше воздержаться от чистки. Опасно заниматься выведением шлаков из почек, если в них найдены крупные камни и их много, либо, если есть кораллообразные и мелкие камни. Последние часто мешают нормальному оттоку мочи, так что здесь не обходится без помощи хирурга. Нельзя очищаться при опухолях в почках и мочевыводящих путях, при почечной недостаточности, а также после недавнего инсульта, инфаркта, операции, переутомления, гипертонии, сердечной недостаточности и после тяжёлое заболевания.

Как избавиться от камней в почках?

По словам специалистов, в почках могут образовываться камни определённого вида, исходя из которого назначается метод очищения. Каждый из них рассмотрим отдельно далее.

Уратные камни. Найти ураты можно в моче при высоком содержании мочевой кислоты и маленьком объёме мочи. Чтобы вывести такие камни из организма, нужно :

* отказаться от алкогольных напитоков и продуктов, где много белков с пуринами;

* употреблять больше жидкости, чтобы способствовать вымыванию камней;

* пить лекарства и сборы растений, помогающие ощелачивать мочу.

* соблюдать диету №6, состоящую из молочно-растительной пищи и исключающую субпродукты с мясной, рыбой, грибной подливами, бульонами и соусами.

Особенности меню при уратных камнях

В рационе не должно быть жгучих приправ, не подогретых блюд с холодными напитками, рыбы, мяса в виде консервов, колбас, желтков из яиц, кислой еды; щавеля со шпинатом, сельдереем, брюссельской капустой, бобовыми, яблоками (Антоновка), крыжовником, клюквой, смородиной (красной и белой). Никакого шоколада, кофе, какао, мороженого и выпечки из сдобного теста.

Меню рекомендуется обогатить 550 г. углеводов; 100 г. белков и 70 г. жиров. Кушать лучше пять раз в день небольшими порциями, не забывая при этом пить примерно три литра воды и соков (за день). Меню может состоять из пшеничного и ржаного хлеба, яиц (белки), нежирного творога (примерно 400 г. в день), нежирной сметаны (60 г. в день). Позволяются супчики из овощей, на молоке и с крупой (никакой пассировки). Можно запекать или отваривать рыбу, птицу и мясо (нежирные разновидности). Не лишними в рационе будут крупы с макаронами, помидорами, овощами и фруктами (их отваривать или запекать). Приветствуются квашеная капуста (некислая), ягоды, морсы с киселями, компотами, чаями и настоями из шиповника.

Особенно советуют три-четыре раза в неделю пить сок из огурцов, кабачков. Такой напиток, принимаемый за 30 минут до еды по 100-150 мл отлично нормализует водно-солевой баланс, выводит лишнюю жидкость из организма, ощелачивает мочу. А на основе ягод земляники, брусники (листья плюс плоды) можно приготовить отвар. Для этого также хороши барбарис (корневища), сныть, костяника (листья), череда с толокнянкой. Стоит также помнить о берёзовом соке и настое из листьев этого дерева, настоях черники и толокнянки.

Справиться с проблемой помогут фитосборы. Например, можно дать настояться сбору в объёме двух столовых ложек полчаса в кипятке (примерно 400 мл), чтобы потом пить перед сном по 200 мл. В качестве компонентов возьмите грецкий орех (листья) с пыреем (корни), можжевельником (плоды), корневищем стальника и травой золотой розги – всё по 1 части. Также не повредит отвар из иглицы (нужны корни) в сочетании с петрушкой, семенами фенхеля и сельдереем (по одной части). Четыре ст. л. ингридиентов примерно час нужно держать в 400 мл кипятка и затем пить за 20 минут до еды по 100 мл четыре раза в течение дня (отвар лучше подогреть). Во время ремиссии эффективны настои из петрушки (корни и трава), кукурузных рылец, стальника (корень). Из аптечных препаратов внимание стоит обратить на «Уролесан» с «Цистоном», «Магурлитом», «Аллопуринолом» и другими средствами (дозировка и длительность курса зависят от значений рН мочи).

Оксалатные камни. Этот вид камней обычно обнаруживают, когда моча даёт кислую реакцию. Чтобы вывести их из почек и не дать сформироваться новым камням, нужно: перестать кушать продукты, в которых много кальция, а также пищу, окисляющую мочу; в больших объёмах пить воду.

Диета для освобождения почек от оксалатных камней

Помощником в процессе оздоровления при этом виде камней в почках будет диета №5, в которой ограничивается количество соли. В списке игнорируемых продуктов также мясо (жирное), грибы. Не место на столе щавелю с сельдереем, салатом, капустой (брюссельская, краснокочаннная), редисом. Угостите петрушкой и редькой кого-то ещё, только не свой собственный организм. Стоит забыть о шпинате с перцем, ревенем, чесноком, зелёным горохом, луком. Не нужно готовить бульоны из рыбы и мяса, жарить и консервировать продукты. Придётся не включать в рацион уксус, пряности, томатный сок с чечевицей, свеклой. Из ягод не рекомендуется клубника, земляника, а также смородина (белая и красная). Крыжовнику с клюквой, сливами и винными ягодами тоже объявите бойкот. То же самое касается холодных напитков, алкогольных, какао, сдобы, шоколада с мороженым, кваса и крепкого чая.

В течение суток можно употреблять не больше 10 г. соли и максимум 30 г. сахара. При этом в рационе обязательны 100 г. белков, 550 г. углеводов, 70 г. жиров. Кушать допустимо до шести раз в течение дня, выпивая минимум 2,5 л воды и соков. Кроме хлеба (пшеничного, ржаного), сметаны (не жирной), творога и белков яиц в меню могут присутствовать сливочное масло с молоком, свежей простоквашей. Супы варятся те же, что и при уратных камнях (плюс вермишелевый суп). Мясо, птицу, рыбу отвариваете и после, если хотите, запекаете. Смело кушайте каши, картофель, макароны, не кислую квашеную капусту, любые ягоды кроме кислых, сладкие помидоры. Запекайте, отваривайте или ешьте в сыром виде фрукты и овощи, пейте кисели, компоты, морсы. Делайте соки (как описано выше).

Не ленитесь готовить настои с отварами. Хорошими компонентами для этого будут кроме брусники и толокнянки мята перечная, чёрная бузина, шолфей. С пользой для здоровья используйте почки берёзы, корни фиалки. Количество щавелевой кислоты помогут привести к нормальным значениям сушеница с крапивой двудомной и лист липы. Во время обострения эффективны брусничный сбор и отвар из травы буковицы (и того, и другого две части). Сюда же добавьте по три доли цветков василька с травой вероникой. Получившийся сбор заваривается (в 300 мл кипятка чайная ложка) полчаса, а затем пьётся с мёдом как чай несколько раз в день (перед сном особенно). Не лишним будет травяной настой на основе крыжовника. Его прекрасно заменят кукурузные рыльца, толокнянка. Не стоит забывать про птичий горец (по одной части). Заваривать и пить как отвар из буковицы. А ещё рекомендуют 2 чайные ложки природного сбора из калгана (шесть частей корней), медуницы и цветков садовой маргаритки (по 2 части) залить 200 мл кипятка, подержать смесь над водяной баней четверть часа и после пить максимум три раза в день по стакану пере едой.

Из перечня средств, предлагаемых в аптеке, обычно прописывают те же, что во время очистки почек от уратных камней.

Фосфатные камни. Щелочная реакция мочи – прямой указатель на камни данного вида в почках. Для оздоровления в данном случае также советуют пить жидкость, исключая продукты, благодаря которым в организме образуются фосфатные соли.

Рацион при очищении от фосфатных камней

Прежде всего, определяется диета №14 с растительными маслами. Особое внимание уделяется присутствию в меню витаминов А, В, и D. «Нет» приходится говорить яичным желткам, всему молочному кроме сметаны. Лучше не баловать себя копчёностями с алкоголем, консервами, приправами и хреном. Ограничения касаются кислых фруктов и ягод (например, алычи, чернослива), брюссельской капусты с горохом и бобовыми, спаржей и орехами. В день выпивайте несколько литров воды и кушайте три-четыре раза.

Из блюд можно хлеб (любой сорт пшеницы), растительное и сливочное масла, несколько яиц в неделю. Допускаются рыба (не солёная), мясо, птица, а также супы (бульон овощной или мясной). Не запрещены морепродукты, икра, зелёный горошек. Пойдёт на пользу отвар шиповника. Мёд с чаем, а также кофе тоже можно сделать частью меню. Блюда можно не только варить или запекать, но также жарить.

Специалисты очень рекомендуют пить такие виды минеральной воды как Арзни, Нафтуся, Трускавецкая. Кроме того, они призывают пить сок из капусты, винограда или яблок три раза в день до еды (примерно 100-150 мл). Но если есть гиперацидный гастрит, выпивайте сок во время еды. Отметим, что продолжительность сокотерапии зависит от значений рН.

В помощь вам будет отвар девясила (берите корни), почечный сбор и плюс сборы-очистители от оксалатных камней. Из медикаментов кроме «Уролесана» выписывают «Пролит» с «Канефроном».

Профилактическое очищение почек

Озадачиться чисткой можно, если нет противопоказаний к такой практике. Особенно актуальна профилактика будет для людей пожилого возраста и тех, кто любит солёные блюда, специи, пиво, кофе. Курильщикам, работникам химпредприятий, мадоподвижным и страдающим от , тоже стоит хорошо прочистить почки. Но при

Наравне с печенью являются фильтром нашего организма. Они выводят жидкость, очищают от вредных веществ и поддерживают баланс. Неправильная работа почек может стать причиной ухудшения зрения, появления хронической усталости и повышения температуры тела. Чтобы в будущем не возникало серьезных проблем - почкам необходима регулярная терапия, которую несложно провести в домашних условиях. О самых лучших способах читай в нашем материале.

Чаще всего почки страдают из-за нашего же образа жизни: неправильное питание, некачественные продукты, водопроводная вода, из которой мы готовим чай и еду, курение и алкоголь, особенно пиво в больших количествах, лекарства, стрессы и перегрузки - все это приводит к образованию камней в почках.

Очищение почек способствует улучшению кислотно-щелочного баланса, выводит камни и песок, а также скопившуюся слизь и излишнюю жидкость.

Прежде чем проводить очищение обязательно необходимо пройти обследование у врача и сделать УЗИ на наличие камней. Если их размер 1 мм и более - от очищения почек необходимо отказаться. В противном случае протоки могут забиться, что чревато операционным вмешательством.

Обратите внимание на то, что при очищении почек могут возникать рези при мочеиспускании и ноющая боль в поясничной области. Это нормально - вы на правильном пути, песок выходит, шлаки выводятся, и почки активно работают. Для того чтобы успокоить боль - примите ванну.

Выберите для себя один или несколько способов очищения: это могут быть фрукты и ягоды, соки, отвары - можно выбрать любой вариант на свой вкус, но при этом сочетать его необходимо с правильным питанием.

Правильное питание при очищении почек

1. В период очистки сделайте один разгрузочный день - пейте только воду.

2. Ешьте больше овощей, фруктов и пищи без термической обработки.

3. Пейте как можно больше воды, компотов, свежевыжатых соков, зеленого чая.

4. Ешьте небольшими порциями. В этом случае еда будет перевариваться полностью, не образовывая шлаки и не засоряя почки. По этой же причине не следует, есть на ночь.

Запрещенные продукты при очищении почек:

Острые специи и приправы, в том числе хрен и горчица;

Наваристые бульоны;

Крепкий кофе и алкоголь;

Шоколад и выпечка;

Копчености, соленья, консервы и сыры;

Хлеб из отрубей без соли, несоленое печенье;

Овощные супы, вегетарианский борщ, супы с крупами и макаронами;

Нежирное мясо и рыба, паровые котлеты и фрикадельки, отварные и тушеные овощи, каши и крупы, макаронные изделия, яйца (не более двух желтков в день);

Кефир, молоко, сливки, сметана, творог, простокваша, несоленое масло, а также растительные масла;

Отвар из пшеничных отрубей с медом и лимоном, березовый сок, зеленый чай, отвар шиповника, компот из сухофруктов, фруктово-ягодные соки, кисели и желе, арбузы и дыни.

Травяная ванна

Приготовьте смесь из листьев березы, шалфея и спорыша в равных долях. 200 г смеси залейте 3-4 литрами кипятка и настаивайте около 2-3 часов. Процедите и вылейте в наполненную не слишком горячую ванну. Принимайте 15 минут в день или через день на протяжении 7-9 недель.

Хвощовая ванна.

Хороший метод борьбы с почечными коликами и хроническим циститом. Можно принимать как ножную ванночку или же для всего тела. Для ножной возьмите 150 г хвоща, а для полной - 350 г. Залейте хвощ кипятком и дайте настоятся в течении часа, а затем добавьте в ванную с теплой водой. Принимайте такую ванну при обострениях.