Как часто можно пользоваться зубным порошком. Полезные свойства зубного порошка и рекомендации по его применению

Основой зубного порошка является мелкодисперсный мел или сухая глина, к которым добавляются абразивные минералы, морская соль, эфирные масла и различные ароматизаторы (мята, гвоздика, горчица, черный тмин и пр.). Гигиенические свойства средства более двух веков известны человечеству. Узнаем мнение экспертов в области стоматологии о том, в чем польза и вред зубного порошка.

Чем полезен зубной порошок?

Вопрос о том, полезно ли чистить зубы зубным порошком, очень часто задают врачам-стоматологам. И в самом деле, те, кто начинает пользоваться порошком, спустя незначительное время, замечают, насколько белее становятся зубы. В числе преимуществ данного продукта по уходу за зубами и полостью рта:

1. Высокая степень абразивности. Порошок наилучшим образом удаляет остатки пищи, зубной налет, камни и до блеска полирует эмаль.
2. Выраженное отбеливающее действие. Зубной порошок помогает ликвидировать следы на эмали от никотина, крепкого чая и кофе. Эффективно отбелить потемневшие зубы можно, делая аппликации из густой кашицы. Средство следует выдержать 10-15 минут, после чего смыть водой.
3. Способность разрыхлять зубной камень.
4. Укрепляющие и дезинфицирующие свойства. Особенно полезно использовать зубной порошок людям, страдающим от .
5. Натуральность продукта. Это качество особенно значимо для апологетов здорового образа жизни.

Для некоторых семей немаловажным является и тот факт, что порошок для чистки зубов стоит намного дешевле, чем зубная паста.

Недостатки зубного порошка

Определяясь с вопросом, полезен ли для зубов зубной порошок, не стоит упускать из виду и недостатки данного гигиенического средства. Отметим минусы порошка для зубов:

В большинстве случаев специалисты советуют для предотвращения образования зубного камня и появления темных пятен на эмали проводить чистку зубным порошком не чаще двух раз в неделю, в остальное время пользоваться зубной пастой.

Нет ничего привлекательнее, чем белоснежная улыбка. Она украшает человека независимо от пола и возраста. Сегодня являются важным фактором в общей привлекательности. Для достижения ослепительной улыбки человечество неустанно изобретает различные средства и методики. Самое простое, что доступно абсолютно всем людям, - это зубная паста. Это настолько привычный продукт, что нам кажется, будто он был на полочке в ванной комнате всегда. Однако буквально совсем недавно наши бабушки и дедушки пользовались зубным порошком. Кто-то сегодня скажет, что он уже остался в прошлом. Но вот некоторые фирмы не прекращают его выпускать. О чем это говорит? Оказывается, и сегодня продукт пользуется спросом. Поэтому в нашей статье мы обсудим такую тему, как польза и вред

Что это такое?

Когда еще человечество не было знакомо с пастой, оно проводило гигиенические процедуры полости рта при помощи щетки и зубного порошка. Это рассыпчатое вещество, основой которого выступает очищенный мел. Также в нем присутствуют различные добавки, задача которых уничтожить микробы и придать свежесть дыханию.

Помимо этого, удалять налет, защищать от образования камней, снимать воспаление и препятствовать его появлению входило в обязанности рассматриваемого средства под названием "зубной порошок". Польза или вред был от этого продукта? Об этом пойдет речь в следующем подразделе нашей статьи.

Положительные стороны использования порошка

Все мы обратили внимание на то, что наши предки практически не ходили к врачам. Это касается и стоматологии. Люди использовали и не имели проблем со здоровьем. Может, именно в нем секрет того, как получить красивую и здоровую улыбку без лишних затрат? Было бы неплохо. Но секрет заключается в натуральном питании и хорошем уровне экологии. Мы этого сегодня лишены. А вот польза и вред зубного порошка делают этот продукт интересным для многих людей. Рассмотрим преимущества средства.

1. Высокое абразивное свойство. В этом вопросе порошок справляется несколько эффективнее пасты. Используя продукт для уже после первого применения можно заметить результат. Поверхность эмали становится гладкой.
2. Хорошие отбеливающие свойства. Благодаря этому аспекту за короткий промежуток времени человек может избавиться от следов кофе, чая и никотина. Однако если зубы слишком темные, то здесь и порошок не поможет. Такие проблемы решают уже в кабинете у специалиста.
3. Рассматриваемое средство гораздо лучше разрыхляет зубные камни, нежели паста. В этом деле стоит отдать ему предпочтение.
4. Натуральный продукт. Многие потребители уделяют большое внимание этому фактору, поэтому и приобретают зубной порошок. Вред пасты несколько больше для общего здоровья организма. Ведь она изготовлена из химических компонентов.
5. Экономия. Средство реализуется по низким ценам, что и делает его привлекательным для многих людей.
6. Многофункциональность. Оказывается, зубной порошок не всегда используют по назначению. В хозяйстве он может пригодиться в качестве средства для выведения пятен, очистителя драгоценных металлов. Также его можно использовать в косметологии как компонент для различных масок и скрабов.

Обратная сторона медали

Поговорим о недостатках продукта и увидим, соразмерны ли польза и вред зубного порошка.

1. Самым главным минусом рассматриваемого средства является его же преимущественный фактор - высокая абразивность. Частое использование продукта приводит к истончению эмали. Так что в этом вопросе нужно соблюдать принцип золотой середины.
2. Неудобная упаковка. Как правило, продукт выпускают в картонных или пластиковых коробочках. Это не делает его комфортным в использовании. Помимо того что средство часто рассыпается, приходится опускать щетку в порошок. Такой способ использования является благотворным фактором для размножения бактерий в продукте. Но и из этой ситуации можно найти выход. Некоторые люди высыпают небольшое количество средства в какую-либо емкость, чтобы не опускать щетку в упаковку.

Уже сейчас мы видим, что польза зубного порошка превышает его вред.

Способ применения

Для тех, кто ни разу не пробовал чистить зубы при помощи порошка, потребуется некоторое время, чтобы приноровиться. Делать это не так комфортно, как пастой. Но задача очень проста. Щетку с мягкой щетиной смочите водой. Далее обмакните ее в средство и приступайте к проведению процедуры. Чтобы не травмировать эмаль и десна, движения должны быть аккуратными. После того как поверхность зубов будет очищена, прополощите рот теплой водой.

Во всех вопросах важно знать некоторые нюансы. Для того чтобы польза и вред зубного порошка были соразмерны, придерживайтесь простых правил.

1. Специалисты рекомендуют использовать щетку с мягкой щетиной. Это позволит снизить нагрузку на эмаль.
2. Применение зубного порошка рекомендовано не чаще, чем 2-3 раза в неделю. В остальные дни лучше воспользоваться правильно подобранной зубной пастой.
3. Только комплексный уход позволит вам радовать окружающих людей своей улыбкой. Используйте также ополаскиватели для полости рта.

Рецепт приготовления в домашних условиях

Конечно, проще всего приобрести в аптеке зубной порошок, польза и вред которого нами уже рассмотрены. Но нет ничего лучше, чем приготовить его самостоятельно. Плюсом этих манипуляций является тот факт, что ингредиенты вы сможете подобрать для себя, учитывая индивидуальные потребности.

За основу мы предлагаем взять белую глину. Она более мягко очистит ваши зубы от загрязнений, чем мел. Для начала можно приготовить двухкомпонентное средство. В небольшое количество глины или мела добавьте каплю эвкалиптового масла или щепотку измельченной травы шалфея. Смешайте ингредиенты. Средство готово к применению! Далее можете начинать экспериментировать. В состав специалисты рекомендуют вводить черный перец, чабрец, кору дуба, ромашку. Вы можете добавить любые лекарственные травы. Для их измельчения используйте блендер или кофемолку.

В завершение осталось добавить, что зубной порошок - конечно, продукт хороший, но посещение стоматолога в целях профилактики раз в полгода позволит вам сберечь красоту своей улыбки.

Относится ко II тысячелетию до нашей эры. Наши предки получали зубные порошки, измельчая яичную скорлупу, кости и рога животных, ржавчину, пемзу, гипс, кораллы и устричные раковины. В XVII веке изготавливали из перетертой соли, позднее соль заменили мелом. Современный зубной порошок состоит из мелкодисперсного мела и освежающего средства – отдушки. Все чаще на смену мелу приходит белая глина.

Преимущества зубного порошка

Качественный, натуральный зубной порошок полезен для ротовой полости. Главное – пользоваться порошком из натуральных компонентов, наносить его на щетку с мягкой щетиной и использовать не чаще 1-2 раз в неделю.

Зубной порошок бережно удаляет остатки пищи, укрепляет зубную эмаль, нормализует кислотно-щелочной баланс в полости рта, снижает вероятность развития кариеса, предотвращает пародонтоз и разрыхляет зубной камень. При регулярном использовании уменьшается отечность и кровоточивость десен, исчезает налет от сигарет и кофе, восстанавливается естественный цвет зубов.

Отбеливающие зубные порошки можно использовать для выполнения отбеливающих аппликаций. Для аппликации следует нанести на зубы густую кашицу из порошка, выдержать ее 10-15 минут, помассировать и тщательно смыть водой.

Кроме того, зубной порошок отличается простотой использования. Чтобы почистить зубы, нужно всего лишь нанести порошок на увлажненную щетину зубной щетки и можно начинать гигиеническую процедуру.

Недостатки зубного порошка

В отличие от зубной пасты, порошок хранится в негерметичной таре, поэтому он быстро набирает влагу и загрязняется, особенно если пользователь погружает в него влажную зубную щетку. Риск размножения болезнетворных бактерий в зубном значительно выше, чем в герметичной пасте.

Порошок, в состав которого входит осажденный мел, оказывает абразивное воздействие на эмаль зубов. У людей, злоупотребляющих порошком, эмаль со временем истончается, зубы становятся чувствительными и болезненно реагируют на горячую и холодную пищу.

В состав отбеливающих зубных порошков входит сода и химические вещества, которые вредны для пищеварительной системы человека. Такие порошки не рекомендуется вдыхать и глотать во время чистки зубов, поскольку они оседают на поверхности желудка, стенках пищевода и слизистой оболочке легких, образуя плотную пленку. Детям использование отбеливающих зубных порошков противопоказано.

Итак, стоит ли пользоваться зубным порошком?

Чистить зубы зубным порошком можно и нужно. Главное – использовать порошок грамотно, соблюдая простые правила. И тогда здоровые, крепкие, белоснежные зубы станут предметом вашей гордости и залогом красивой улыбки.

Прежде, чем использовать зубной порошок, посоветуйтесь со своим стоматологом. Откажитесь от его использования, если эмаль истончена и чувствительна к холодной и горячей пище. Подберите для себя самый качественный порошок, в состав которого входят белая или розовая глина, вытяжки из трав и вулканические минералы. Не злоупотребляйте зубным порошком, используйте его не чаще 1-2 раз в неделю. Не позволяйте использовать зубной

Зубы в норме Гигиена полости рта Как правильно пользоваться зубным порошком, чтобы получить пользу, а не вред?

Зубной порошок сейчас не так популярен, как зубная паста, но некоторые люди продолжают использовать его в качестве основного средства для ухода за ротовой полостью. Какими особенностями, преимуществами и недостатками отличается зубной порошок, польза или вред ждет пациента от его использования?

Когда появился продукт?

Порошкообразное средство для ухода за зубами появилось еще в 18-м веке. Сначала это был порошкообразный углекислый кальций с добавлением незначительного количества углекислого магния. Со временем в него начали добавлять корицу, различные эфирные масла для улучшения вкусовых качеств и освежения дыхания.

Многие производители используют белую глину.

Современный продукт выпускается как для взрослых пациентов, так и для детей. Детский вариант содержит осажденный мел высокого качества, растительные добавки. Состав зубного порошка безопасен в случае проглатывания его ребенком.

Состав

В основе чаще всего находится мел. В состав также входят минеральные вещества, натуральные компоненты природного происхождения, ароматические добавки. Производители чаще всего используют следующие ингредиенты:

• измельченные травы,
• косметическая глина,
• минералы,
• морская соль,
• экстракт красного перца,
• сода,
• эфирные масла.

Мнение эксперта. Стоматолог-терапевт Петренко П.Н. : Многие производители вместо мела используют белую глину, что существенно улучшает качество средства. При выборе продукта важно обращать внимание на его состав и учитывать то, зачем он вам нужен (простая чистка, отбеливание, укрепление)».

Преимущества и недостатки

Зубной порошок, как и другие средства для гигиены ротовой полости, имеет плюсы и минусы. Преимущества использования продукта:

Недостатки , о которых нужно знать:

• им не очень комфортно пользоваться, так как при попадании влаги в упаковку ухудшаются свойства продукта. Баночку можно уронить, посыпав при этом часть порошка,
• некоторые продукты содержат достаточно крупные абразивные частицы, которые при частом использовании негативно сказываются на состоянии эмали и могут провоцировать , повышенной чувствительности эмали,
• средство не подходит для гигиены в детском возрасте, так как ребенку трудно пользоваться сыпучим веществом правильно,
• он неудобен для использования в поездках, в этом случае комфортнее взять с собой тюбик пасты.

Как пользоваться зубным порошком?

Как правильно чистить зубы? Чтобы очищающее средство принесло максимальную пользу, соблюдайте следующие рекомендации :

• поскольку средство легко рассыпать, выберите в ванной такое место, где баночка будет находиться в безопасности,
• нужна щетка с мягкой щетиной,
• смочите щетку водой, после чего насыпьте на нее небольшое количество средства,
• движения осуществляйте без нажима, избегайте вертикального направления (это ухудшает качество эмали),
• чистите зубы на протяжении трех минут, не дольше,
• по окончанию процедуры ополосните рот водой.

Многие средства неплохо пенятся, это облегчает процесс чистки. Никогда не мокайте мокрую щетку в баночку со средством, так как влага способствует образованию комков и размножению болезнетворных микроорганизмов. Такое средство вряд ли принесет пользу. Зубной порошок можно использовать не чаще 1-2 раз в неделю людям со здоровыми деснами и эмалью.

Что эффективнее: паста или порошок?

Используйте порошок не чаще 1-2 раз в неделю.

Несмотря на все преимущества порошка для чистки зубов, он не может в полной мере заменить пасту. Средство можно использовать не чаще 1-2 раз в неделю, в остальные дни следует чистить зубы пастой. Преимущества в пользу зубной пасты:

• паста имеет гелеобразную нежную консистенцию, поэтому бережно воздействует на эмаль,
• им не очень удобно пользоваться, так как нужно посыпать зубную щетку,
• зубные пасты содержат различные растительные комплексы и другие компоненты, способствующие укреплению эмали, десен,
• пасты хорошо пенятся, что облегчает процесс чистки зубов.

Зубной порошок может принести вред, если пользоваться им чаще рекомендованного стоматологом количества раз. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом перед тем, как приобрести это средство и изучите инструкцию.

Зубная паста также имеет свои недостатки. Пенится она за счет содержания опасного для организма компонента – лаурил-сульфат натрия. Триклозан, который также входит в состав зубной пасты, оказывает антибактериальной воздействие, но вместе с патогенной микрофлорой он вымывает из ротовой полости и полезную.

Еще с древних времен люди использовали для чистки зубов разнообразные прообразы зубного порошка. Однако, как полноценное средство для гигиены зубов, он сформировался в XVIII веке в Англии и долгое время именно его предпочитали для ежедневных процедур.

Но, с появлением удобных паст, об этом средстве постепенно забыли.

Выпускаются зубные порошки и сейчас, но несмотря на их эффективность в плане удаления налета с поверхности зубов, все же не имеют такой популярности, как раньше.

Прежде всего, это можно объяснить мнением, что зубную пасту удобнее использовать и наносить, а порошок оказывает слишком агрессивное воздействие на эмаль из-за значительной абразивности.

Попробуем разобраться, насколько полезно или вредно это средство, и имеет ли оно недостатки и преимущества по сравнению с более современными .

Что собой представляет

В большинстве случаев, основу любого порошка для чистки зубов составляет мел. Однако не природный, который в измельченном состоянии использовался ранее. Современные производители используют искусственно полученный химически осажденный мел.

Именно это вещество имеет некоторые особенности, которые позволяют использовать его для чистки эмали без причинения ей вреда . Это мелкодисперсное соединение, кристаллы которого имеют очень маленький размер и разную форму – призматическую, сферическую и ромбовидную.

Основой этого компонента является карбонат кальция, помимо которого в нем также содержатся оксиды алюминия и железа, карбонат магния и диоксид кремния.

Осажденный химически мел в зубном порошке занимает практически весь объем – около 98–99%. Остальные 1 или 2% – это отдушки и разнообразные активные добавки для придания средству определенных свойств – профилактических или лечебных.

Среди них может быть морская соль, сухая глина, измельченные сухие лечебные травы, сода, эфирные масла, полезные минералы и прочее.

Об эффективном использовании зубного порошка смотрите на видео:

Положительные стороны использования

Современные зубные порошки намного безопаснее и полезнее тех, которые были так распространены некоторое время назад. Не многие люди знают, что кроме непосредственно чистки, это средство можно использовать также в лечебных целях .

Вот краткий перечень полезных свойств и положительных моментов от использования зубного порошка:

• Качественное удаление остатков еды.
• Разрыхление плотных отложений – зубного камня, налета – для эффективного удаления.
• Очищение поверхности зубов за счет аккуратной полировки.
• Осветление оттенка эмали и удаление поверхностных пигментных пятен.
• Профилактика воспалительных заболеваний тканей пародонта.
• Снижение интенсивности проявлений гингивита.
• Укрепление десен.
• Укрепление эмали благодаря наличию соединений кальция и натуральной глины.

В первую очередь, порошок станет незаменим для тех, кто страдает от кровоточивости десен и их воспаления. Полезные свойства порошка состоят в его способности уменьшать проявления воспаления, а также избавлять от кровоточивости.

Для этого необходимо после чистки нанести на воспаленные участки слегка разбавленный водой, до состояния кашицы, порошок и оставить на некоторое время . Аппликации такого рода можно проводить периодически, по мере возникновения в них необходимости.

Кроме того, регулярное использование зубного порошка позволяет нормализовать кислотно-щелочной баланс в полости рта . Это происходит из-за свойств входящих в состав средства компонентов.

Нейтрализуя повышенную кислотность, порошок не только положительно влияет на мягкие ткани, но также предотвращает чрезмерное развитие бактерий , соответственно, предотвращает кариес.

Эффективно ли ? Какие меры предосторожности нужно соблюдать?

В отдельной мы расскажем, почему беременность является относительным противопоказанием для ультразвуковой чистки зубов.

Здесь вы найдете отзывы об ополаскивателе для полости рта «Лесной бальзам».

Недостатки

Несмотря на такое обилие положительных сторон зубного порошка, он все же имеет определенные недостатки. Именно они для многих становятся решающими факторами того, что человек выбирает зубную пасту:

• Достаточно высокая абразивность за счет основного компонента. Это не позволяет регулярно использовать средство людям с повышенной чувствительностью зубов и поврежденной или слишком тонкой эмалью.
• Неудобная упаковка . Коробки, в которых чаще всего выпускают зубной порошок, имеют округлую форму и очень плотно закрываются.

  Это препятствует рассыпанию средства, однако не предполагает наличия дозатора. Из-за этого приходится обмакивать щетку в порошок, что приводит к его увлажнению и скапливанию бактерий.

• Отсутствие необходимого количества лекарственных добавок , которые достаточно редко присутствуют в данном средстве.

  Вводить их в состав довольно сложно из-за консистенции, поэтому далеко не всегда пациенты могут использовать порошок для решения конкретных узких стоматологических задач.

Фото: неудобства использования зубного порошка

Что лучше: паста или порошок?

Чтобы решить для себя, что именно будет больше подходить для гигиены полости рта и чистки зубов – паста или порошок, следует сравнить свойства и особенности этих двух средств .

• Учитывая только особенности производства, порошок проигрывает. Это связано с возможностью попадания в него различной непатогенной микрофлоры. Это допустимо нормами, однако нежелательно.
• Уровень комфортности использования намного выше у зубной пасты, так как ее упаковка имеет удобный дозатор.
• Зубной порошок в отличие от пасты не пенится. Этот признак также может иметь большое значение при выборе.
• Порошок не оказывает фунгицидный эффект (противогрибковый) и антибактериальное действие. Однако далеко не все пасты обладают подобными свойствами.
• За счет оказываемого абразивного действия, порошок имеет гораздо более высокие показатели очистки: удаления налета, камня, отбеливания. Наряду с этим он обладает прекрасными полирующими и дезодорирующими свойствами.
• Большинство паст можно использовать для осуществления ежедневного систематического ухода за полостью рта (исключение составляет лишь небольшой процент лечебных паст), тогда как чистить зубы порошком можно максимум 2 или 3 раза в неделю.
• В пасту легко добавлять различные лекарственные компоненты благодаря ее особой консистенции. Однако при должной подготовке, таким же образом можно обогатить и порошок.
• Множество видов паст позволяет сделать выбор также людям с тонкой эмалью, чувствительность которой влечет за собой повышенные требования к средствам гигиены. Пользуясь же порошком, таким зубам можно навредить.

Наличие лаурилсульфата натрия в пасте позволяет ей сильно пениться, однако является вредным для организма. То же можно сказать и об антибактериальном компоненте триклозане, который удаляет из полости рта не только вредную, но и полезную микрофлору.

Для того чтобы использование зубного порошка приносило максимальную пользу, следует придерживаться некоторых правил .

Хранение

Необходимо, в первую очередь, обеспечить должные условия для хранения данного средства, чтобы оно сохраняло свои полезные свойства :

• не допускать воздействия прямого солнечного света;
• обеспечить в помещении, где стоит порошок приемлемый температурный режим: от 0 до 25°C;
• не допускать контакта с водой;
• следить, чтобы относительная влажность воздуха не превышала 70%.

Общие правила

Выбор определенного порошка нужно осуществлять, воспользовавшись советами стоматолога, который должен учесть индивидуальные особенности пациента – состояние мягких тканей, качество эмали, наличие различных проблем или заболеваний в полости рта.

• Не стоит влажную щетку обмакивать прямо в средство. Нужно в отдельной емкости развести немного средства водой и уже полученную кашицу накладывать на увлажненную щетку.
• Использовать для чистки порошком только мягкую зубную щетку . Ее можно отличить по маркировке «Soft».
• Соблюдать рекомендации по продолжительности процедуры . Наибольший эффект от чистки достигается за 3–5 минут.
• За одну процедуру можно осуществлять двойную чистку : сначала полноценно порошком, а затем – с помощью мягкой и неабразивной зубной пасты.
• Использовать это средство не чаще одного раза в три дня .
• После процедуры необходимо проводить очень тщательное полоскание полости рта , чтобы удалить все остатки гигиенического средства, частицы пищи и снятых зубных отложений.

Популярные средства

Для примера приведем несколько разновидностей этого средства от известных производителей.

Gum Gold / Гам Голд

Это аювердическое средство , которое содержит множество полезных трав и компонентов.

Среди них:

• мята,
• имбирь,
• галанга,
• красный камень,
• горная соль.

Регулярное использование позволяет укрепить десны и эмаль, уменьшить кровоточивость мягких тканей, снять воспаление и повысить микроциркуляцию крови в околозубных тканях, отбелить и отполировать эмаль без причинения вреда.

Полностью натуральный состав, не имеющий искусственных добавок.

Стоимость упаковки 60 гр составляет около 200–230 рублей .

Кому стоит использовать , читайте в новом обзоре.

В следующей мы поговорим об особенностях санации полости рта при беременности.

Lion Tobacco

Создан специально для курящих людей , чтобы эффективно защищать от специфического неприятного запаха, обильного налета. Отбеливающего эффекта можно добиться уже через несколько дней.

Продается в упаковках по 160 гр, стоимость – в среднем 350–370 рублей .

Солнечный зайчик

В основном составе содержится 14 трав : мята, одуванчик, шалфей, чабрец, ромашка, дуб, зверобой, аир, крапива, люцерна, береза, имбирь, репешок, мать-и-мачеха.

Безопасен для детей, позволяет бороться с воспалительными процессами в деснах, уменьшать кровоточивость и мягко отбеливать.

Упаковка содержит 50 гр, ее стоимость около 330 – 340 рублей .

Мятный

Основа – карбонат кальция – дополнена ментолом и натуральным маслом мяты .

Не содержит дополнительных отдушек и вредных компонентов.

Стоимость упаковки (140 гр) – около 25–40 рублей .

Рецепт приготовления в домашних условиях

Рецепт порошка домашнего производства очень прост, главная сложность состоит в максимальном измельчении всех компонентов. Для этого можно воспользоваться обычной ступкой с пестиком, взять хороший блендер или электрическую кофемолку.

Для приготовления потребуется белая глина и лекарственные травы, которые можно купить в аптеке и использовать в любом составе и количестве (шалфей, кора дуба, чабрец, черный перец и прочее).

Все компоненты нужно измельчить и хорошо перемешать . В завершение можно добавить 1–2 капли эфирного масла, например, эвкалиптового.

Из всего выше сказанного можно сделать простой вывод – не стоит ограничивать себя только одним типом чистящего средства для зубов . Для большинства людей идеальным вариантом будет комбинирование зубной пасты и порошка.

Это поможет не только сделать эмаль светлее, избавив ее от различных отложений, но и максимально уменьшить негативное воздействие абразивных компонентов, обеспечив полноценный комплексный уход всей полости рта.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .