Любое путешествие требует основательной подготовки. Столько всего нужно взять с собой! Вес багажа ограничен, и некоторыми вещами очень хочется жертвовать. Но аптечка туриста – это то, что оставлять дома точно нельзя. Для неё обязательно должно найтись место в вашем багаже.
Зачем нужно брать с собой аптечку
Некоторые сомневаются, так ли важно таскать с собой целый набор лекарств? Очень важно! Конечно, основные препараты найдутся в аптеках большинства стран. Но их названия могут сильно отличаться и «опознать» их без русскоговорящего фармацевта вам не удастся. Трудность состоит и в том, что искать аптеку в незнакомом городе, если резко скрутило живот, – удовольствие сомнительное. Лучше взять лекарства в путешествие и в нужный момент вынуть из рюкзака заветную упаковку.
Еще одно сомнение: а вдруг аптечка не пригодится? Искренне надеемся, что не пригодится! Отпуск – не время для плохого самочувствия. Но от неприятностей никто не застрахован и лучше встретить их во всеоружии. Тем более срок хранения большинства лекарств – годы, они точно не пропадут, и в итоге пригодятся вам или вашим попутчикам.
Какие лекарства взять в путешествие? Условно содержимое вашего набора первой помощи можно разделить на три части:
- медикаменты, которые вы принимаете в обязательном порядке;
- препараты, которые необходимо брать именно в ту страну, которую вы планируете посетить;
- лекарства, которые нужно брать в путешествие всегда.
Если вы регулярно пьете лекарства, пополните их запас перед поездкой.
Совет: не носите с собой сразу все упаковки – их легко потерять. Разделите необходимые вам препараты на две части: одну держите при себе, а вторая пусть ждет вас в гостинице.
Какие лекарства брать в путешествие обязательно
Базовый набор включает в себя наиболее распространенные наименования лекарств, перевязочные материалы и средства первой помощи. Чем проще будет эта база, тем легче будет готовиться к поездкам. Давайте составим обязательный список лекарств по категориям. Что нужно:
- Первая помощь при травмах - Индивидуальный перевязочный пакет или стерильный бинт, нестерильный бинт, пластырь, ватные диски, йод, перекись водорода;
- Первая помощь при обезвоживании на фоне отравлений, диареи, перегрева на солнце - Регидрон;
- Обезболивающие и жаропонижающие средства – аспирин, анальгетики, но-шпа;
- Желудочные – активированный уголь, Имодиум;
- Противоаллергические средства – Супрастин;
- Антибактериальные средства – Бисептол, ;
- Средства от простуды и гриппа – Парацетамол;
- От насморка, кашля и боли в горле – Сосудосуживающие спреи или капли, Фурацилин, Тэнфлекс
- Сердечные средства, успокоительные – Валокордин, настой валерианы;
- Средства для чистки ушей – Ремо-Вакс ;
- Глазные средства – тетрациклиновая мазь, Левомицетин.
Базовый список лекарств в путешествие у вас есть. Остается только дополнить его медикаментами, которые вы принимаете постоянно (если таковые есть) и препаратами «под страну», в которую вы едете. Пункты «глазные средства» и «средства для чистки ушей» обязательны для аптечки в путешествии. Глаза и уши нужно особенно беречь при частом купании, на песчаных пляжах и при жаре. Пылинки, ветер, морская соль и пот – плохие друзья нашему зрению и слуху.
Совет: старайтесь не брать лекарства, которые вы еще не проверили на себе. Препарат может оказаться неэффективным, вызвать аллергию или дать побочные эффекты. Ваша аптечка туриста должна содержать только проверенные средства.
Наполнять свою индивидуальную аптечку нужно сверяясь со здравым смыслом и собственным здоровьем. Даже если вы никогда не испытывали проблем с сердцем, брать с собой препараты «от сердца» нужно в любом случае. А вот йод или зеленку можно взять по минимуму – одного маленького флакончика будет достаточно.
Совет: Средства первой помощи при травмах и валокордин лучше упаковать отдельно и носить с собой. Самые важные лекарства в нужный момент должны быть под рукой, а не в чемодане.
Посещение разных частей света требует от путешественника особого внимания к своей аптечке. У каждого региона свои особенности – правила ввоза и продажи медикаментов могут разительно отличаться.
Какие средства взять на Кубу
Отправляясь в путешествие на другую сторону Атлантики, собирайте свою аптечку с русским размахом и щедростью. Особенно это касается поездок на Кубу. Кроме лекарств, захватите с собой запас всех средств гигиены, которыми вы пользуетесь. На Острове Свободы даже зубные щетки хорошего качества - товар дефицитный. А качество мыла в отелях может ужаснуть даже бывалых туристов.
Кстати, вас ждет длительный перелет, поэтому средства от укачивания не надо класть в аптечку – держите их в ручной клади или в кармане.
Какие лекарства взять на Кубу дополнительно? От солнечных ожогов, конечно же! Еще сделайте акцент на средствах от желудочных расстройств и отравлений. В дополнение к местной экзотической кухне, условия на Кубе не всегда отвечают санитарным нормам. Кроме собственно лекарств, возьмите несколько флаконов жидкости для дезинфекции рук и влажные салфетки. Они вам обязательно пригодятся.
Ввозить лекарства на Кубу просто: вес до 10 кг и заявленная стоимость до 250$ - проблем с таможней не будет.
Уезжая с Кубы, если есть возможность, - не жадничайте, оставьте большую часть содержимого аптечки местным жителям.
Какие лекарства взять в Мексику
Еще одно популярное направление Центральной Америки – Мексика. Экзотика древних цивилизаций привлекает многих. Определиться с тем, какие лекарства взять в Мексику проще, чем в случае с Кубой. Дефицита медикаментов и средств гигиены в этом государстве нет.
Собирая аптечку туриста в Мексику, сделайте упор на средствах от проблем с желудком. Эти лекарства лучше взять в путешествие по Мексике с запасом. Особенно если вы подвержены проблемам с желудком. Угрозу для вас представляет вкуснейшая мексиканская кухня, которая славится своей остротой. Любому гостю Мексики сложно удержаться от мясных и овощных блюд, щедро сдобренных приправами. Устранять последствия гастрономических подвигов придется вашей аптечке.
Совет: возьмите в Мексику побольше репеллентов от москитов. Местные насекомые не только больно кусаются, но и переносят различные заболевания.
Собирая туристическую аптечку в Мексику, учитывайте особенности климата и природы. Если в вашей программе не только пляжи, но и экскурсии вглубь страны, отнеситесь особенно внимательно к противоаллергическим и антибактериальным средствам.
Таможенный контроль в Мексике не слишком суров к лекарствам: на границе вас могут попросить задекларировать лекарства, только если вы везете большие объемы редких рецептурных препаратов.
Куда бы вы ни отправились, хорошо укомплектованная аптечка вам не помешает! Счастливых путешествий!
Вы планируете отдохнуть на море? Сразу же стоит подготовиться к различным неожиданностям. Никому не хочется во время отдыха болеть, но случаются различные обстоятельства, которые невозможно предугадать.
Собираем аптечку в дорогу
Аптечка в дорогу за границу должна быть номером один в списке необходимых для путешествия вещей. Ее нужно тщательно продумать заранее и начинать собирать намного раньше назначенного срока выезда. Часто в нужный момент под рукой нет именно того лекарства, которое так необходимо. Во время путешествия за границу достаточно сложно приобрести лекарственный препарат, поэтому об этом стоит подумать еще дома.
Стандартная аптечка для путешествий
Обязательно аптечка в дорогу за границу должна содержать парацетамол или лекарственное средство "Нимесил". Они являются отличными жаропонижающими, противовоспалительными и
В дороге может понадобиться бактерицидный пластырь.
Бинт пригодится в качестве перевязочного материала;
Стоит приобрести вату.
Раны и царапины стоит обрабатвать перекисью водорода.
Аптечка матери и ребенка обязательно должна содержать мазь, которая прекрасно заживляет раны, например
Помогут улучшить пищеварение препараты "Фестал" или "Мезим".
От кишечных расстройств спасет средство "Имодиум".
Также стоит приобрести активированный уголь.
Очень важными являются антигистаминные средства, такие как таблетки "Супрастин" или "Эриус".
Это самая минимальная аптечка в дорогу за границу. Не стоит думать, что она будет лишней. Ведь с каждым человеком в дороге может случиться зубная или головная боль, которая способна серьезно испортить отпуск. В чужой стране не так просто приобрести нужный медикамент, а собственные лекарства помогут без труда справиться с возникшей проблемой. Даже при солнечных ожогах понадобятся обезболивающие средства.
Все согласятся с тем фактом, что во время путешествия питание совсем не такое, как дома. Тут на помощь придут средства для нормализации процессов пищеварения. Ведь такая ситуация способна серьезно испортить отпуск, а собранная вами аптечка в дорогу за границу окажет вам существенную помощь во время отдыха. Просто помогите вашему кишечнику либо желудку осилить нагрузку, и они отблагодарят вас хорошим самочувствием.
Многие ошибочно предполагают, что нужны лишь аллергикам. Однако такие средства прекрасно помогают при укусах насекомых или в случае возникновения аллергии на солнце.
Аптечка в дорогу за границу должна также содержать:
К примеру средство"Отипакс";
Мазь "Пантенол" от различных ожогов;
Средства от кашля типа сиропа "Доктор Мом";
Раствор "Пропосол" для полоскания горла;
Можно прихватить прошок "Регидрон".
В случае наличия хронических заболеваний нужно взять привычные для себя препараты. Многим может показаться, что лекарств слишком много, но они совсем не будут для вас лишними во время путешествия, а вы будете подготовлены для всех случаев жизни.
Такая аптечка в дорогу за границу не займет слишком много места, но отдых с ней будет гораздо комфортнее и безопаснее, чем без нее. Она может понадобиться вам не только в путешествии, но и, к примеру, на пикнике или во время другого активного отдыха. Пусть ваш отдых будет спокойным, и аптечка сохранится до вашей следующей поездки в неприкосновенности!
Планируете путешествие? Сразу же позаботьтесь обо всех мелочах, которые могут понадобиться. Обязательным предметом в отпуске является аптечка туриста, в дорогу за границу ее следует укомплектовать особым образом, чем мы сейчас и займемся.
Болеть во время отдыха не хочется никому, но случается всякое. Поэтому постарайтесь взять все необходимые препараты, чтобы проблемы не застали вас врасплох. Для путешествия на море или за границу список лекарств будет следующим.
Список лекарств для аптечки туриста
1. Таблетки от укачивания (аэрон, бонин, авиа-море и др.).
2. Жаропонижающие и обезболивающие средства. Для взрослых можно взять нурофен или парацетамол, темпалгин, для детей — панадол, нурофен в сиропе или таблетках. Свечи лучше не брать, потому что хранить их можно при температуре, не превышающей 20 градусов. Исключение можно сделать, если ваше путешествие за границу проходит в холодное время года.
- Не пропустите :
3. Спазмолитики обязательно должны быть включены в список (но-шпа).
4. Лекарства, которые могут понадобиться в случае отравления на отдыхе. В первую очередь это сорбенты (белый уголь, сорбекс, энтеросгель, смекта), позволяющие вывести из организма токсины. Возьмите медикаменты, которые помогут предотвратить обезвоживание (орсоль, регидрон) – их нужно принимать при жидком стуле, рвоте. Также стоит положить в аптечку путешественника противомикробные кишечные препараты (бактисубтил, нифуроксазид), ферменты (мезим-форте, фестал) и пробиотики (линекс, бифиформ).
5. Желудочные средства (фосфалюгель, альмагель, маалокс) – могут понадобиться туристу в отпуске, при дегустации необычных или потенциально опасных блюд.
6. Противоаллергические лекарства (тавегил, супрастин).
7. Противовирусные препараты (арбидол, гропринозин, циклоферон), порошки от простуды (фервекс, терафлю), леденцы от горла (стрепсилс, фалиминт), противокашлевые средства и капли в нос. Иногда без них просто не обойтись, ведь в дороге так легко простудиться.
8. Антибиотики нужно перед поездкой положить в аптечку, так как за границей их назначает исключительно врач, и вы не сможете купить их при отсутствии рецепта. Отдавайте предпочтение тем лекарствам, которые вы уже принимали, чтобы предотвратить возможность возникновения аллергической реакции. К примеру, можно взять азитромицин или сумамед – курс лечения таким антибиотиком 3 дня, принимается он один раз в сутки.
- Может пригодиться :
9. Антисептики (йод, перекись водорода) и перевязочный материал (стерильные салфетки, вата, бинт, бактерицидный пластырь).
10. Обезболивающие мази (индовазин, «Спасатель») – в путешествии никто не застрахован от травм – ушибов, растяжений, вывихов.
11. Если вы путешествуете летом или отправляетесь на отдых в жаркие страны, чтобы не испортить отпуск в первый же его день, не забудьте о солнцезащитных средствах – пенках, кремах с разной степенью защиты. Прекрасное спасение от солнечных ожогов – спрей пантенол, просто незаменим в аптечке при поездках на море. Он пригодится также для обработки кожи при ее натертости, аллергических высыпаниях, царапинах и ранах.
12. Ушные и глазные капли . Неплохой вариант – софрадекс – капли с антимикробным действием для ушей и глаз.
13. Электронный термометр . Не стоит брать ртутный градусник, так как в дороге он может легко разбиться, а испарение ртути очень токсично.
14. Учитывайте тот факт, что в отпуске, при смене климата, увеличивается возможность обострения хронических болезней. Собирая аптечку на море, возьмите в поездку за границу лекарства, которые вы принимаете от этих недугов, а также медикаменты для оказания неотложной помощи. Включайте в список только те лекарства, которые лучшие именно для вас.
Собирая аптечку в поездку за границу, не забывайте, что таможенное законодательство запрещает туристам вывоз некоторых лекарств за рубеж. Если вы принимаете какой-либо препарат, в котором содержатся наркотические или психотропные средства, не забудьте заполнить таможенную декларацию и подтвердить необходимость их употребления справкой от доктора, рецептом или же выпиской из истории болезни. Для того, чтобы знать, можно ли ввозить лекарство в ту или иную страну, получите предварительную консультацию об этом в ее консульстве.
- Читайте также :
При комплектации аптечки для путешествия за границу, придерживайтесь таких советов:
- берите с собой на отдых только хорошо проверенные лекарства, которые не вызывают сомнений;
- перед поездкой проверьте срок годности всех медикаментов;
- не стоит брать лекарства без упаковки, потому что так можно
- не узнать препарат, который нужно принять;
- соблюдайте дозировку и перед приемом таблеток читайте инструкцию;
- при наличии хронической патологии, включите в список аптечки путешественника лекарства, которые вы постоянно принимаете;
- перед поездкой в отпуск желательно проконсультироваться с врачом.
Конечно же, очень хорошо, если в дороге на море и за границей вам не пригодится содержимое аптечки туриста. Но с ней отдых будет безопаснее и спокойнее.
Список необходимых лекарств для путешествия с ребенком.
- от температуры Эффералган в сиропе (или другой парацетамол), ибупрофен сироп, инфлюцид, энгистол.
- от запоров Линекс, фестал, мезим
- от отравления Нифуроксазид, смекта, регидрон, уголь, левомицетин, лоперамид
- от аллергии Диазолин детский, лоратадин детский, цетрин, фенистил гель
- от травм бинт, вата, пластыри (катушечный и разовый), зелёнка, йод (лучше в карандаше), спирт, перекись
- мази от травм Траумель, спасатель, фастум гель, антикус, пантенол, драполен-десятин (для тех,кто ещё пользуется памперсами), вазелин
- Антибиотики Сумамед
- от кашля Амброксол сироп
- от насморка Аквамарис, виброцил
- от горла Орасепт, лисобакт, хлорофиллипт в спрее.
- от глазных и ушных инфекций Отипакс, офтадек, софрадекс
Жаропонижающие
- Парацетамол (Калпол, Эффералган, Панадол) в сиропе или свечах.
- Нурофен в сиропе + Супрастин 1/4
- Вибуркол в свечах(при прорезывании зубов)
Обезболивающие
- Указанные выше жаропонижающие (головная боль);
- Но-шпа, Папаверина гидрохлорид (снимают спазм гладкой мускулатуры –- боль в животе, колики).
Антиаллергические
- Зиртек, Супрастин, Фенистил (можно малышам до года) или Кларитин, Телфаст (для более старших и взрослых);
- Капли Визин (при покраснении и раздражении глаз). Также неплохо захватить Левомицетиновые капли, на случай, если у малыша будут гнойные выделения из глаз;
- Фенистил-гель при зуде (пищевая аллергия, зудящая сыпь после пребывания на солнце).
При подозрении на пищевое отравление
- Старшим детям сначала промыть желудок кипяченой водой комнатной температуры (можно 1-2 кристалла марганцовки);
- При повторной рвоте Регидрон поить маленькими порциями, через каждые 10-15 минут, чередовать: сок-чай-регидрон
- Смекта (1\2 пакета 3 раза в день), сорбенты нужно принимать за час до или через час после еды или приема какого-либо лекарства, чтобы не произошло всасывания.
- Ферменты: Креон или Мезим (начать давать при расширении диеты) в течение 5-7 дней;
- Линекс (по 1 капсуле 3 раза в день 7 дней). Бифиформ в течении 3-4 дней;
- Диета для детей старше года: первый день – сладкий чай с сухариком, дальше понемногу каждый день расширять рацион – каша на воде, кефир, нежирные паровые тефтели, творог, суп с вермишелью. Вернуться к нормальному рациону можно чрез 4-5 дней, при условии хорошего самочувствия.
- При запоре-свечи с глицерином
При подозрении на кишечную инфекцию
- Регидрон +Смекта+Диета (как в пункте 4);
- Энтерфурил (1\ ч.л. 3 раза в день) внутрь не менее 5 дней; ИЛИ ФУРАЗАЛИДОН
- Линекс или Бифиформ не менее 7-10 дней;
- Энтеросгель (как в инструкции)
- Арбидол (интерферон) всем членам семьи.
- Кипферон (1 свеча в день)
При укусах насекомых
- Совентол или Фенистил–гель (снимает зуд и раздражение);
- При сильном ожоге медузой или укусе насекомого, после которых резко повысилась температура тела, краснота и отек распространяется от места укуса, отмечается болезненность в месте укуса, изменение поведения (сонливость, возбуждение) лучше быстро обратиться в пункт медицинской помощи.
Травмы
При ушибах и кровоподтеках (синяки) вам помогут гели Троксевазин или Венорутон (наносить 2 раза в сутки), мази Гепатромбин (наносить 1–3 раза в сутки), Гепароид Лечива (наносить 2–3 раза в сутки) или Гепариновая мазь (наносить 2–3 раза в сутки). Нанесите одно из этих средств на место ушиба, мягко вотрите круговыми движениями. Отечность и болезненность поврежденного места быстро уменьшатся. Эти препараты необходимо применять в течение нескольких дней, пока не пройдет отек ткани.
- Бинт (стерильный) 1-2 штуки;
- Ватные палочки; Перекись водорода; Зеленка; Пластырь бактерицидный;
- Крем Бепантен
- «Звездочка» жидкая
При респираторном заболевании
- Жаропонижающие при наличии высокой температуры;
- Капли в нос при СИЛЬНОЙ заложенности носа (отривин, називин, адрианол). При умеренном насморке ограничиться промыванием носовых ходов Аква марис или морской водой. После промывания носа можно использовать спрей Ринофлуимуцил;
- При сухом кашле – Лазолван или Амбробене (хорошо разжижают мокроту и обладают отхаркивающим действием);
- При «хорошем» влажном кашле – Стоптуссин-фито, Геделикс, Бронхипрет;
- При покраснении горла – орошение спреем Тантум-верде, Ингалипт, Гексорал или календулой, эвкалиптом, малавитом, ротоканом;
- На первые дни заболевания можно, но не обязательно Грипферон (в нос), Виферон (ректально).
- При болях в ушах, при отсутствии отделяемого из наружного слухового прохода, эффективны отипакс и ушной местный антибиотик отофа.
- Вы сможете оказать первую помощь, заложив в ушко ватный тампон или турунду, пропитанные Отипаксом, Софрадексом или Полидексой, которые обладают анестезирующим, противовоспалительным и антисептическим действием. Обратите внимание, что в сам слуховой проход ничего закапывать не надо, пропитывайте лекарственным средством ватные тампоны или турунды. Прямое закапывание ушных капель опасно. Вместо этого необходимо сделать из сухой ваты турунду, аккуратно вставить ее в наружный слуховой проход и капать на нее теплое лекарство 3–4 раза в день. Порция капель должна быть нагрета до температуры 36º С.
- Стоматит: смазывать места налета бура в глицерине-метрогил гель-содовый раствор (2 ч.л. на стакан воды) попеременно, брызгать на эти места гексоралом 2 раза в день, имудон полтаблетки 1 раз в день, при появлении температуры на фоне стоматита свечи виферон 150 тыс.ед. по 1 свечке 2 раза в день в течение 5 дней, гель Холисал специально от стоматита.
Седативное
- Успокаивающий травяной сбор или чай.
- Спиртовые растворы пустырника, валерианы. А также Валокордин, Корвалол: детям назначают из расчета 1 капля спиртового раствора на год жизни. Спиртовые растворы этих препаратов не только могут оказывать успокоительное действие на центральную нервную систему, но и успокаивают кожный зуд. То есть эти препараты можно использовать и при укусах насекомых наружно.
Чтобы глазки не болели…
От конъюнктивита – таблетки Фурацилина. Растворите 1 таблетку в стакане воды, смочите в растворе ватный тампон и плавными движениями промойте глаз в направлении от наружного угла к внутреннему. После каждого промывания меняйте тампон. Затем закапайте Сульфацил-натрий (Альбуцид) (противомикробное, антибактериальное и бактериостатическое средство), Софрадекс (антибактериальное, противоаллергическое, противозудное и противовоспалительное средства) или заложите за нижнее веко антибактериальную глазную мазь – Эритромициновую.
Антибиотики
Сложно предугадать, какой антибиотик может понадобиться. Поэтому лучше взять антибиотик широкого спектра действия – Амоксиклав, Аугментин, Эритромицин, Супракс, Рулид. Суммамед, Макропен в детской дозировке. Такая необходимость может возникнуть при появлении ангины, гнойного отита, абсцессов (фурункулы), особенно на лице и при ожогах. И если нет возможности сразу показать ребенка врачу, то антибиотик можно дать самостоятельно.
Средства от укачивания
Если вашего ребенка укачивает в транспорте (так называемая «морская болезнь»), то за 30 минут до поездки или полета дайте ему средство от укачивания – Драмина. Применение указанного средства разрешено детям с 1 года. В дорогу также нужно запастись пакетами на случай рвоты, леденцовыми карамельками и питьевой водой с салфетками
До вашего отпуска остались считанные дни? Наряды, купальник и солнцезащитные очки уже куплены, а возьмете ли вы с собой аптечку? Конечно! Все хотят провести незабываемый отпуск, но вспоминать о путешествии желательно с нежностью и теплотой, а такие воспоминания возможны только при хорошем самочувствии.
Итак, идем в любимую аптеку и берем с собой список лекарств:
1) Средства для снятия боли и жаропонижающие препараты. Детям с трех месяцев можно нурофен или панадол сироп; свечи лучше оставить дома – их хранят при температуре не выше 20, некоторые 25 градусов, поэтому в дороге они могут расплавиться. Для взрослых – пенталгин, нурофен экспресс или ваше проверенное обезболивающее. Также необходимо захватить спазмолитики, например, но-шпу.
2) Средства при отравлении:
Адсорбенты – - удобна готовая паста детям и взрослым, белый уголь таблетки или . Эти препараты выводят любые токсины, поэтому их можно применять и при алкогольном отравлении.
Средства для предупреждения обезвоживания – регидрон или гидровит (детский или форте). Необходимо принимать при рвоте и жидком стуле.
Противомикробные средства, действующие исключительно в просвете кишечника – эрсефурил, энтерофурил (есть детская суспензия и взрослые капсулы), бактисубтил.
А также пробиотики – нормобакт или бифиформ (существует для всех возрастных групп).
3) Желудочные. При переедании и дегустации непривычных блюд вам понадобятся ферменты: фестал, панзинорм и средства от изжоги: гастал, маалокс, фосфалюгель.
4) От укачивания: драмина с 1 года, сиэль. Помимо того, что драмина устраняет тошноту, она еще обладает успокаивающим и легким снотворным действием. Если ехать долго и половину поездки можно проспать, а не мучиться от скуки, то это большой плюс.
5) При простудных заболеваниях. Противовирусные. Подхватить простуду легко можно под кондиционером или в транспорте, поэтому не забудьте пакетики терафлю, фервекс, капли в нос тизин, називин, рассасывающиеся леденцы для горла и противовирусные препараты, такие как кагоцел, циклоферон.
6) Антибиотики. Безусловно, их назначает врач и это железное правило за границей. Без рецепта антибиотики за рубежом не купить. Поэтому возьмите с собой удобные для применения проверенные средства, на которые у вас не было проявлений аллергии.
Особенно, если путь предстоит дальний – противомикробное лекарственное средство может понадобиться уже в пути. Например, азитромицин (сумамед) в таблетках для взрослых, в суспензии для детей, принимается один раз в сутки - три дня.
7) Солнцезащитные средства. Дабы в первый день не испортить себе весь оставшийся отпуск запаситесь солнцезащитными средствами. Детям обязательно с максимальным фактором защиты. Спрей Пантенол от ожогов пригодится, даже если никто не обгорит, для обработки ран, царапин, аллергических высыпаний, натертой кожи и любых покраснений.
8) Заживляющие мази и перевязочный материал. Бинты и пластыри бактерицидные. Антисептики лучше купить в удобной для поездки форме выпуска – пластиковые флакончики (перекись водорода), йод сразу с кисточкой или в карандаше. Очень хороша банеоцин присыпка и мазь, а пантенол у вас уже с собой.
9) Противоаллергические. Лучше взять средства скорой помощи - супрастин или тавегил.
10) Термометр электронный. Ртутный термометр может разбиться, а пары ртути токсичны.
11) Глазные\ушные капли. Софрадекс – антимикробные капли для глаз и для ушей, пригодятся при конъюктивите или «стрельбе» в ухе.
12) Обезболивающие мази. На отдыхе никто не застрахован от ушибов, вывихов, растяжений. С собой рекомендуется взять не разогревающее противовоспалительное натирание, такое как индовазин, вольтарен, быструм гель и т.д.
И, наконец, подумайте, какие ваши болезни имеют особенность напоминать о себе в самый ответственный момент? Может быть простуда на губах? Нужно взять зовиракс крем или фенистил пенцивир. Молочница? Положите в аптечку флюкостат или дифлюкан.
При смене климата вероятность обострения хронических заболеваний возрастает, поэтому не забудьте средства скорой помощи от этих недугов. Пусть ничто не омрачит ваш отдых, аптечка вам не понадобится, но вооружиться всё-таки нужно, особенно, если предстоит отдых с детьми. Берегите здоровье. Счастливого пути!
Загрузка...