Понос и рвота после алкоголя. Как действовать, если после алкоголя «накрыло» поносом? Какой алкоголь можно

Напитков – это следствие расстройства кишечника. Нарушается функционирование кишечника по разным причинам, одной из них является состав спиртного. Достаточно один раз выпить даже пива или вина, и кишечник может дать сбой. Наступает диарея и боли в животе. Понос после алкоголя появляется довольно часто. Всё это симптомы похмелья, и с ними нужно незамедлительно бороться.

Почему появляется диарея с похмелья

Всем известно, что спиртное губительно влияет на состояние человека. Организм изначально не предназначен для того, чтобы усваивать этиловый спирт. А он, как известно, основная составляющая любого спиртного напитка. При первом знакомстве с алкоголем организм отторгает его, и возникает обратная реакция. Человеку становится плохо, возникает рвота, тошнота, понос и т.д. Постепенно организм привыкает к потоку этилового спирта и подключает резервную защиту. Но, к сожалению, этого недостаточно, чтобы противостоять разрушительной силе алкоголя. При употреблении спиртных напитков, даже пива и вина, в первую очередь повреждаются ЦНС, а также органы пищеварения.

Алкоголь – это яд для организма любого человека. Он медленно, но верно убивает его изнутри, особенно, если запой – дело привычное. Если пить спиртное часто, то в скором времени нарушится не только обмен веществ в организме и работа всех внутренних органов. При принятии алкоголя и попадании спирта в человека первый орган, попадающийся на пути – это желудок, который активно всасывает этиловый спирт. Через стенки желудка спирт попадает в кровеносную систему и там растворяется. Только уже потом алкоголь воздействует на все органы, но в гораздо меньшем объеме.

Спирт в желудке начинает постепенно разрушать стенки, в результате чего, всасываемость полезных веществ нарушается. Таким образом, алкоголь, пусть и в небольшом количестве, надолго задерживается в желудке. Именно по этой причине возникает сильная боль в области желудка и диарея. Особенно часто диарея возникает, если в больших количествах употреблять пиво. Жидкий стул может оставаться довольно долгое время. Крайне опасно употреблять пиво вместе с крепкими напитками, такими как водка. Пиво само по себе негативно влияет на весь организм в целом, но на желудок и кишечник особенно. После пивного запоя может возникнуть язва двенадцатипёрстной кишки.

Почему нужно уделять диарее после приема алкоголя особое внимание

Сразу после того, как человек выпил алкоголь, он чувствует боль в желудке и появляется диарея, то это можно расценивать как симптомы многих заболеваний желудка и кишечника:

Развитие язвы.
Появление гастрита.
Развитие панкреатита.
Энтероколит.

Если начался жидкий стул, и появилось хоть малейшее подозрение, то нужно сразу же отправляться к врачу и проходить комплексное исследование.

Если не начать лечение вовремя, то в дальнейшем можно заработать серьезные проблемы с желудком и кишечником. В некоторых случаях, особенно при длительных запоях, стул может быть чёрным.

Если обнаруживается чёрный или серый цвет у фекалий с похмелья после запоя, нужно обязательно обратиться к врачу. Может быть такой понос от алкоголя низкого качества, иногда он бывает от пива, в связи с процессами брожения, которые вызывает этот напиток. Если это повторяется не однократно, то нужно провести медицинское исследование и понять, почему возникает понос от алкоголя такого цвета.

Как быть при поносе после приема спирта

Если сразу после распития алкоголя появилась диарея, но при этом боли в желудке нет. Есть возможность справиться самостоятельно, достаточно выпить средство от диареи и пить побольше воды. Также рекомендуется соблюдать диету. Не стоит кушать при поносе, особенно если стул чёрный или с кровью:

Различного вида грибы.
Закуски, по типу соленых орехов и чипсов.
Сладкое.
Торты, пирожные.
Жирную пищу.
Свежие и консервированные фрукты и овощи.
Газировку, сок, кофе, молочные продукты

При боли в кишечнике, когда наблюдается понос от алкоголя во время приёма или в похмелья, рекомендуется к употреблению:

Запечённый картофель.
Сухари без усилителей вкуса.
Кашу рисовую, гречневую, овсяную на воде.
Чай без сахара.
Мясо отварное, желательно курицу.
Отварные яйца.

Если после наступления диареи появилась боль в желудке и кишечнике, рвота и тошнота, то необходимо незамедлительно обращаться к врачу. Так как возможно, произошло отравление этиловым спиртом.

Понос – частое и очень неприятное осложнение похмелья. Как правило, явление это длится недолго – уже к концу вторых суток жидкий стул прекращается, и организм постепенно приходит в себя. В отдельных случаях понос после приема алкоголя может продолжаться дольше двух дней, что указывает на тяжелое отравление организма продуктами алкоголя или присоединение другого заболевания. В таком случае лучше обратиться к врачу и пройти всестороннее обследование.

Почему после алкоголя бывает понос?

Даже эпизодическое употребление внутрь алкогольных напитков вовсе не так безобидно, как кажется. Алкоголь в любой дозе, а, точнее, продукты его распада – ядовиты. От количества выпитого зависит лишь степень отравления организма, а от частоты приемом алкоголя – то, станет ли такое отравление хроническим. Токсины, в больших количествах образующиеся при распаде алкоголя в организме, раздражают слизистую оболочку кишечника, провоцируя усиление кишечной перистальтики – волнообразных сокращений, продвигающих содержимое кишечника к выходу из него.

Негативным действием на просвет кишечника отличается и собственно спирт – известно, что его широко применяют для дезинфекции поверхностей, кожи, медицинских инструментов.Попав в просвет пищеварительного тракта спирт тоже проявляет себя великолепным дезинфектором и уничтожает полезные бактерии на слизистых оболочках. Без них невозможно нормальное пищеварение и консистенция стула может измениться.

Еще один эффект, который оказывает спирт на пищеварительный тракт – дубящий. Спирт уплотняет слизистые оболочки желудка и кишечника, в результате чего нарушаются процессы пищеварения, и, в частности, всасывания воды из пищевого комка. В результате содержимое ЖКТ сохраняет жидкую консистенцию, что выражается поносом.

Кроме того, употребление спиртного способно стать причиной обострения заболеваний органов пищеварения – панкреатита (воспаления поджелудочной железы), гепатита (воспаления печени), язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колита (воспаления кишечника). Любое из таких заболеваний также может проявляться поносом.

Кроме того, в зависимости от того, какой именно спиртной напиток употреблялся, у поноса с похмелья могут быть свои, особые причины.

Понос после употребления пива

Для большинства пиво кажется напитком совершенно безобидным, и даже в некоторой степени полезным. С одной стороны, невысокая “градусность” пенного, с другой – обилие витаминов, переходящих в янтарный напиток из зернового сырья. Казалось бы, пей и совмещай приятное с полезным! Тем не менее, нередко пивная вечеринка заканчивается ночью в туалете. Почему?

В первую очередь, проблема заключается в обманчивом впечатлении, создающемся от незначительной концентрации алкоголя в пиве. Оно практически не пьянит – но ведь и употребляют его далеко не водочными стопками, а стаканами. Если учесть количество выпитого, становится понятно, что в организм спирта попадает уже немало – и сё это количество раздражает слизистые оболочки кишечника.

Кроме того, не стоит забывать, что 4-5 кружек пива – это 4-5 кружек жидкости. Такое количество воды организму может быть трудно поглотить, и она останется в просвете кишечника. Добавляет проблем и состав пенного напитка. Качественное, натуральное пиво практически невозможно найти – в подавляющем большинстве напитков содержится большое количество консервантов, ароматизаторов, красителей, усилителей вкуса. В магазинах можно встретить даже пиво, которое готовится на самых примитивных “произодствах” из порошкового концентрата на манер приобретших в 90е годы печальную популярность порошковых лимонадов “Юпи”. Безусловно, для пищеварительной системы такое количество “химии” не может быть совершенно безвредным.

Но стать причиной поноса может и самое качественное, натуральное пиво, даже когда оно пьется в умеренных количествах. Компоненты пива усиливают процессы брожения в кишечнике, что, при наличии чувствительности слизистых оболочек этого органа, может проявиться вздутием живота и послаблением стула. В сочетании со спиртом эффект может быть поистине впечатляющим.

Понос после употребления шампанского

Еще один обманчиво-легкий напиток, с количеством которого легко переборщить. Особенность шампанского – в большом количестве углекислого газа, которым насыщен игристый напиток. Углекислота – те самые искристые пузырьки – существенно усиливает всасывание спирта из шампанского. Благодаря насыщенности шампанского углекислым газом, опьянение от него наступает быстрее и от меньшего количества спиртного. Эти же пузырьки повреждают слизистые ЖКТ, повышают кислотность желудка и усиливают перистальтику кишечника. Неудивительно, что после пары-тройки бокалов шампанского может начаться сильный понос. Еще опаснее окрашенные и ароматизированные игристые вина – красители, консерванты и вкусо-ароматические добавки в них дополнительно раздражают кишечник.

Понос после употребления вина

Понос после вина, как красного, так и белого – достаточно частое явление. Кислота напитка может провоцировать повышение кислотности желудочного сока и раздражать кишечник, кроме того, нередко вино “наследует” послабляющие свойства винограда, из которого оно изготовлено. Реакция организма на вино может быть сугубо индивидуальна – у некоторых один сорт вина может провоцировать сильнейшую диарею, в то время как другие можно пить без проблем, а для кого-то решающую роль играет количество выпитого или наличие закуски.

Понос после употребления водки

Водка – крепкий алкогольный напиток с высоким содержанием спирта, она оказывает на пищеварительные органы дубящее воздействие, уплотняя слизистые оболочки и нарушая всасывание воды в них. Кроме того, спирт блокирует процесс выработки пепсина – желудочного фермента, отвечающего за расщепление белков пищи. Поглощенная пища не переваривается, и в кишечнике начинаются процессы ее брожения и гниения, что в результате становится причиной поноса.

Лечение диареи после приема алкоголя

Нередко можно услышать вопрос: “безобиден ли понос после алкоголя?” Нет, диарея, “осложнившая” собой похмелье – серьезный звоночек, который говорит или о том, что выпито было слишком много, или о низком качестве напитка (или его индивидуальной непереносимости организмом) или же о том, что алкоголь обострил какие-либо болезни пищеварительного тракта. Поэтому, если после хмельной вечеринки, пусть и недолго, беспокоит понос, желательно посетить врача – он проведет обследование и исключит вероятные заболевания органов пищеварения.

Существуют и средства первой помощи при поносе во время похмелья, которые можно и нужно применить до того, как подоспеет медицинская помощь

Никакого спиртного до момента излечения! Во время похмелья, как правило, “тянет” опохмелиться – то есть спровоцировать малой порцией спиртного выработку расщепляющих алкоголь ферментов и облегчить таким образом головную боль и общую слабость. Если к симптомам похмелья присоединился понос, такое “лечение” недопустимо – оно лишь усилит диарею и может даже спровоцировать кишечное кровотечение.
Как можно скорее удалить алкогольные токсины из организма! Лучше всего сделать это при помощи Энтеросгеля – он мягко и эффективно впитывает любые токсичные вещества и выводит их из организма, не нанося ему ни малейшего вреда. Кстати, Энтеросгель, принятый во время хмельных возлияний, предотвращает утреннее похмелье, и, в том числе, понос. Поэтому тем, кто заметил за своим организмом неприятную особенность отвечать жидким стулом на алкогольные вызовы, тем более нужно брать с собой на хмельную вечеринку тюбик этого сорбента и принимать его в течение всего вечера – каждые 2 часа по столовой ложке.
Питание должно быть диетическое. На несколько дней лучше воздержаться от избытка животного белка, жирных и пряных продуктов, солений и маринадов – они раздражают слизистую пищеварительного тракта и могут усиливать понос. Хороший эффект дает употребление рисового или овсяного отвара, сухариков, небольшого количества свежих овощей и фруктов.
Пить много жидкости! Понос связан с выведением из организма большого количества воды, которую необходимо восполнять. Поэтому не нужно бояться пить – наоборот, это делать нужно, чтобы избежать опасных для жизни осложнений диареи.

Понос после употребления алкоголя – явление достаточно распространенное. Паниковать, если настигла такая неприятность, не нужно. Простые методы лечения похмельной диареи помогут уже вскоре закрепить жидкий стул и избежать его осложнений.

Понос после алкоголя - один из симптомов дисфункции желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Даже однократное употребление этилосодержащей продукции в чрезмерных количествах может спровоцировать данное состояние.

Диарея после запоя - признак похмельного состояния, от него необходимо избавляться как можно быстрее.

Всем известно, что от чрезмерного употребления выпивки нарушается работа всех важных систем, органов в человеческом организме. ЖКТ не является исключением.

Понос после приема алкоголя может быть связан со следующими патологиями пищеварительной системы:

отравление;
ожог слизистой оболочки ЖКТ;
высокий уровень жидкости в кале;
нарушения в процессе обмена.

Этанол (спирт этиловый), находящийся в алкогольной продукции, нарушает процесс обмена. Вследствие этого жидкость не усваивается кишечником, скапливается в кале. Организм включает свои защитные функции, пытается устранить эту «жижу». После пьянки могут несколько дней наблюдаться нарушения при походах в туалет. От причины возникновения зависит лечение жидкого стула после употребления алкоголя.

Разновидности диареи

Степень расстройства пищеварительной системы зависит от объема, качества, крепости принятого алкоголя, а также от общего состояния иммунной системы пострадавшего. Диарея после злоупотребления спиртными напитками бывает следующих видов:

каловые массы с желчью. После алкоголя такое возникает из-за негативного воздействия этилового спирта на печень. Он вызывает нарушения в желчевыводящих протоках. В итоге, происходит обильное скопление желчи, в которой наблюдается высокая концентрация холестерина. Человек может ощущать острый болевой синдром в ребрах с правой стороны. Именно из-за нарушений желчного пузыря, кал может быть желтого цвета;
каловые массы светлого оттенка после употребления алкоголя. Такое может наблюдаться при воспалении поджелудочной железы. При панкреатите выходят выделения желтого и зеленоватого оттенка. Следующим неприятным последствием может быть обезвоживание организма, нездоровый сброс массы тела. Также возможно наблюдение отсутствия сна, сильной раздражительности, общего недомогания;
кал черного цвета. Это первое свидетельство цирроза печени, который возникает при алкоголизме. Черный оттенок стула у взрослых при поносе сигнализирует о том, что нужна квалифицированная медицинская помощь. Он может говорить о внутреннем кровоизлиянии. Что несет угрозу жизни.

Однократный или постоянный понос после алкоголя может быть признаком патологий:

энтероколит;
язвенная болезнь;
гастрит.

Какая бы разновидность диареи у пациента не возникла, сколько бы дней она не продолжалась, в любой ситуации ее нужно лечить.

Экстренные мероприятия при диарее

При пагубном воздействии этанола на пищеварительную систему, пострадавший может жаловаться не только на понос после алкоголя. У него зачастую наблюдается:

резь в желудке;
повышенное газообразование;
обезвоживание;
отсутствие аппетита.

При продолжительном запое есть риск, что произойдет непроизвольное опорожнение желудка.
Чтобы избавиться от диареи, после принятия алкоголя, необходимо совершить очистку внутренних органов.

Для этого нужно выпить не менее одного литра жидкости и спровоцировать рвотный рефлекс, путем нажатия пальцами или ложкой на корень языка. Также можно выпить раствор марганцовки слабо-розового цвета. После этого необходимо восстановить водно-солевой баланс.

Проводится данная процедура при использовании следующих медикаментозных препаратов:

Гастролита;
активированного угля;
Регидрона;
Смекты.

Употребление прочих медикаментозных препаратов, без назначения квалифицированного специалиста, могут усугубить состояние.

Также можно использовать средства нетрадиционной медицины:

настой из черемухи;
настой из дубовой коры;
отвар ромашки аптечной;
густой отвар риса.

Помимо этого необходимо соблюдать специальную диету. Спиртные напитки, если у пациента понос после запоя, категорически запрещено употреблять. Также стоит исключить из рациона:

грибы;
жирное;
сладкое;
мучные изделия;
газированные напитки.

Вместо этого лучше употреблять в пищу:

запеченный картофель;
сухари;
рис на воде;
чай без добавления подсластителей;
вареный яйца;
диетическое мясо.

В каких случаях необходима госпитализация

В определенных ситуациях, при диарее после принятия пьянки, необходимо помещение больного в стационар. Срочно вызывать бригаду медицинских работников нужно в следующих случаях:

у пациента наблюдается резкое повышение температуры тела;
возникает симптоматика сильного отравления в виде потери сознания, слуховых и зрительных галлюцинаций, лихорадки и прочего;
наблюдается неконтролируемые рвотные массы с кровью, слизью, желчью, черными выделениями;
диарея не проходит более трех суток;
кожа приобретает желтоватый оттенок;
каловые массы имеют цвет белой глины.

Все это может говорить о развитии тяжелых патологий, которые могут спровоцировать летальный исход. До приезда бригады скорой помощи делайте все для того, чтобы больной не уснул.

Профилактика нарушений после выпивки

Чтобы после алкоголя не возник понос, наилучшим выходом будет полный отказ от пагубного пристрастия. Если же это не осуществимо по каким-либо причинам, то лучше всего придерживаться следующих полезных советов и рекомендаций:

бокал спиртного напитка нужно запивать стаканом кипяченой воды. Таким образом, пациент обезопасит себя от водного дисбаланса;
чтобы замедлить всасывание этилового спирта в кровь, перед употреблением алкоголя можно плотно покушать. Продукты питания должны содержать большое количество углеводов. Для этого подойдут, например, макароны, рис, сливочное масло, овощи и прочее;
нельзя совмещать спиртную продукцию с газированными напитками. Они провоцируют быстрое всасывание этанола в организм;
для того, чтобы не возник понос от алкоголя, перед его употреблением стоит принять до пяти таблеток активированного угля, в зависимости от массы тела пациента;
не надо смешивать напитки. Если пациент будет пить водку, то пусть употребляет исключительно ее из жидкостей.

Даже при незначительных расстройствах работы желудочно-кишечного тракта приём алкогольных напитков в малых дозах способен спровоцировать диарею. Так, понос с похмелья в большинстве случаев проявляется уже на утро после приема этанола и может продолжаться от одного до пяти дней в зависимости от тяжести исходного заболевания одного или нескольких органов пищеварительной системы. А поэтому алкоголизм диарея должна настораживать любого пьющего человека.

Важно: если не обращать внимание на жидкий стул после после алкоголя, можно пропустить важные звоночки, которые даёт организм при любых расстройствах ЖКТ. Это, в свою очередь, чревато негативными последствиями для больного.

Причины возникновения поноса после алкоголя

Практически каждый взрослый человек знает, что этанол - это медленно действующий яд, который, попадая в организм, нарушает работу всех его систем. И в первую очередь затрагиваются центральная нервная система и пищеварительная система. Так, первый удар на себя принимает желудок. Находясь в его полости, алкоголь помимо того что усиленно раздражает стенки органа, еще при этом впитывается в кровь. Таким образом, происходит усиленное выделение соляной кислоты, которая по идее должна переваривать алкоголь. Но на самом деле соляная кислота лишь повреждает стенки желудка, провоцируя формирование сначала гастрита, а затем и язвы. В результате при бесконечном или частом приёме спиртных напитков получается круговое взаимодействие алкоголя с соляной кислотой и усугубление ситуации в целом.

Помимо этого стоит отметить, что алкоголь - это своеобразный антисептик, который уничтожает на своём пути все - от полезных микробов и бактерий, до болезнетворных. В результате микрофлора желудочно-кишечного тракта полностью рассыпается. Формируется так называемый дисбактериоз, который и становится окончательной причиной поноса после очередной пьянки.

В добавление ко всему важно знать, что попавший в желудок этанол мешает органам пищеварения вырабатывать пепсин, который необходим для переваривания и усвоения белка. Именно поэтому у заядлых алкоголиков всегда наблюдается белковая недостаточность, что проявляется в потере мышечной массы, развитие таких заболеваний как гастрит, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гепатиты и цирроз, панкреатит и пр.

Симптомы болезней ЖКТ при постоянном приеме алкоголя

Даже при регулярном употреблении алкоголя (один раз в неделю) уже наносится существенный вред органам пищеварения. И жидкий стул после возлияний - тому прямое подтверждение. Помимо поноса у больного в дни трезвости могут проявляться такие симптомы:

Тошнота и отрыжка кислотой, горечью, воздухом;
Боли в левом и/или правом подреберье;
Повышение температуры тела до 37-38 градусов;
Рвота;
После алкоголя понос или запор с формированием сильно маслянистых тёмных фекалий;
Диарея с кровью или чёрный кал (последнее может свидетельствовать о возникших кровотечениях в одном из отделов системы пищеварения).

Понос после вина

О качестве магазинного вина можно только догадываться. Но часто дешевые напитки (а именно такими злоупотребляют любители частенько выпить) являются порошковыми. То есть, в большей степени состоят из различных химических присадок. Таким образом, даже на здоровый организм при распитии такого алкоголя оказывается сильное химическое воздействие. Подобное вино усиленно нарушает секреторную функцию желудка и дополнительно нагружает печень. Результат - понос после запоя.

В случае если диарея проявилась на фоне распития качественного виноградного вина, то здесь уместно говорить о послабляющем эффекте винограда. При единичных случаях и быстром восстановлении организма не стоит беспокоиться. Но если ситуации продолжаются из раза в раз, а диарея является продолжительной, то необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Лечить винный понос в домашних условиях можно адсорбентами и обильным питьем.

Диарея после пива

Сегодня многие взрослые отмечают снижение качества и вкуса пива. Это можно объяснить также изменением технологии приготовления пенного напитка. К сожалению, пиво теперь чаще производят из порошковых составляющих, одним из которых является кобальт (стабилизатор пивной красивой пенки). Этот элемент вызывает отложение в организме солей тяжелых металлов, что само по себе очень токсично для человеческого тела.

Помимо этого многие считают, что пиво не является сложным и опасным напитком. Но стоит знать, что если для опьянения водкой нужно выпить две-три рюмки, то для опьянения пивом люди выпивают два-три литра напитка. Стоит ли говорить о том, что такое количество алкоголя в разы сильнее и негативнее воздействует на организм. К тому же токсическая составляющая пива намного больше, чем даже водки. Именно поэтому так часто любители попить пива испытывают наутро расстройство ЖКТ и как следствие - понос.

Важно: стоит помнить, что чаще всего именно пиво является провокатором развития гастрита и язвы желудка.

Понос после шампанского

Любое игристое вино содержит в себе углекислоту, что само по себе является опасным для организма в целом, и для желудка в частности. Так, поступающий в организм газированный этанол в разы сильнее раздражает стенки желудка, заставляя его вырабатывать невероятное количество соляной кислоты. В результате наутро у человека возникает пенный кашеобразный понос. В дополнение к этому состояние похмелья после шампанского дополнительно угнетает и обезвоживает все системы организма.

Понос после водки

Водка - крепкий 40-градусный напиток, который при попадании в желудок обжигает его стенки. Переваривать водку такой желудок не в состоянии. К процессу подключаются поджелудочная железа и желчный пузырь. Но стоит знать, что чрезмерное увлечение водкой и другими крепкими напитками способно быстро вывести из строя пищеварительную систему. А поэтому, если после распития именно водки, часто возникает жидкий стул, значит, имеет место панкреатит или поражения поджелудочной железы.

Помощь при алкогольной диарее

Если помимо поноса больного наутро ничего не беспокоит, то состояние похмелья и нейтрализация поноса сводятся к следующим действиям:

Приём адсорбентов в виде активированного угля или энтеросгеля.
Обеспечение обильного питья мелкими глотками. Это могут быть чай, несладкий компот, огуречный или капустный рассол, минеральная негазированная вода.
Но стоит помнить, что если понос сопровождается резкими болями в подреберье, увеличением печени или поджелудочной, что можно прощупать даже рукой, то стоит немедленно обращаться к врачу, а не ждать усугубления ситуации. Вполне возможно, что у больного случилось обострение панкреатита.

Важно также обращать внимание и на цвет кала. Если понос чёрного цвета, значит, имеется подозрение на желудочное кровотечение, которое может возникнуть из-за открывшейся язвы. В этом случае больной будет дополнительно испытывать резкие режущие боли в области желудка. Если же кал с примесью ярко-красной крови, то возможно кровотечение из нижних отделов кишечника. Это может быть как геморрой, спровоцированный нарушением микрофлоры кишечника и поносом, так и язва двенадцатиперстной кишки. В любом из случаев необходимо не откладывать визит к врачу, а сразу же обращаться за помощью.

Диета при алкогольной диарее

При возникшем поносе после приёма алкоголя необходимо также скорректировать своё питание. На время придётся отказаться от сложных блюд и отметить из рациона такие продукты, как:

Грибы в любом виде;
Копчёности и различные колбасы (кроме вареной);
Свежая выпечка;
Любой фастфуд, включая чипсы, орешки, сухарики и пр.;
Газированные напитки;
Кофе и кисломолочные продукты.

Важно в дни диареи для восстановления нормальной работы ЖКТ употреблять такие продукты:

Овсяная каша на воде;
Гречневая и рисовая крупы;
Отварное мясо нежирных сортов;
Вчерашняя выпечка (не сдоба);
Несладкий чай;
Вареное яйцо.

Помните: чрезмерное употребление алкоголя максимально негативно сказывается на работе всех систем организма. Не вредите себе. Откажитесь от алкоголя навсегда.

Расстройство кишечника знакомо большинству. Причин, из-за которых возникает понос, немало. Чаще всего это связано с особенностями работы желудочно-кишечного тракта. По каким причинам развивается понос после алкоголя? Может ли такая диарея быть опасной? Как правильно остановить расстройство, вызванное алкоголем?

Кто-то выпивает каждый день, а кто-то иногда, но в больших объёмах. Все это негативно сказывает на организме. Понос после алкоголя развивается по следующим причинам:

интоксикация;
рост объёма жидкости в каловых массах;
нарушение обмена веществ;
ожог слизистой оболочки.

Расстройство кишечника из-за интоксикации

Диарея после алкоголя возникает даже после однократного употребления спиртного напитка в больших количествах. Порой это признак похмелья, который важно правильно снять.

Алкогольные напитки содержат антисептики. Попадая в желудочно-кишечный тракт, происходит уничтожение микрофлоры: как вредной, так и полезной. Это приводит к замедлению процесса пищеварения, брожению и расстройству кишечника. Выделяется большое количество токсических соединений. Организм, пытаясь от них избавиться, реагирует диареей.

Человеческий организм неспособен полноценно усваивать этиловый спирт. Проникновения вещества в организм в больших количествах вызывает сильное отравление. Как бы человек ни убеждал себя, что алкоголь в малых дозах безвреден, все равно все напитки содержат определённое количество ядов.

Понос из-за высокого содержания воды в каловых массах

При похмелье многие сталкиваются с расстройством кишечника. Иногда это возникает из-за того, что под воздействием алкогольных напитков кишечник перестаёт полноценно выполнять свои функции.