Запрещенные продукты для 1 группы крови положительная. Характеристика первой группы крови

Первая группа крови 0 (I) по системе АВ0 означает, что эритроциты человека совершенно лишены антигенов. Значит, при переливании на нее не возможна реакция (антиген + антитело), свойство хорошо известно в медицине.

Распространенность людей с этой группой самая высокая. Их насчитывается до 33% жителей земли, на некоторых территориях - половина населения.

Происхождение 1 группы крови

400 веков назад именно люди с этой группой крови стали называться «человеком». Они положили основу нашей цивилизации. Хотя в то время особыми умственными способностями не отличались. Зато они смогли обеспечить выживание своему роду. Основное занятие - охота на зверей. Это были физически сильные люди. Договариваться они не умели, несогласные сразу уничтожались.

Никакая демократия не допускалась. Люди с первой группой были родоначальниками принципа «кто не с нами, тот против нас».

У кого могут появиться дети с первой группой

Группа крови плода зависит от генетических предпочтений к материнским или отцовским свойствам.

Первая группа формируется, если:

и мать, и отец имеют одинаковую группу - первую;
хотя бы один из родителей - обладатель первой группы, а другой - второй или третьей.

При наличии антигенов АВ у родителя с четвертой группой один из них обязательно достанется малышу. Поэтому генетики знают, что сочетание первой и четвертой групп не дает плоду первую группу.

Проблемы резус-совместимости

Резус в крови рассматривается как дополнительный эритроцитарный антиген. Он либо есть (Rh+), либо отсутствует (Rh-).

Если у обоих родителей группа крови первая резус-отрицательная, то малыш тоже будет (Rh-). В условиях, когда только у одного из родителей отсутствует резус-фактор, вероятность рождения положительного и отрицательного по резусу малыша делится поровну.

Совместимость по резусу имеет значение для рождения здорового ребенка и течения беременности, а также при необходимости переливания крови пациенту с первой группой.

Счастье семьи зависит от своевременности обследования родителей

Значение для беременности

При беременности для женщин без резус-фактора в крови значение имеет совместимость с резусом плода. А это зависит от генов отца ребенка. Для резус-положительной матери не имеют значения особенности крови ребенка. Отсутствие резус-фактора в крови женщины может вызвать вспышку конфликта с плодом при выборе ребенком положительного отцовского гена.

К концу первой беременности или сразу при последующих иммунные клетки материнского организма стараются избавиться от чужеродного белка.

В лучшем случае ребенок родится с множеством болезней (желтухой, нарушенной работой печени, анемией). При второй беременности возникает отторжение плаценты и выкидыш в ранние сроки.

Для предотвращения осложнений и рождения здорового малыша родители должны сдать анализ крови на группу и резус-фактор. Своевременное введение антирезусного глобулина, связывающего материнские антитела, позволяет нормально формироваться плоду, не нарушает правильного течения беременности и здоровья матери.

Значение для гемотрансфузии

Люди с первой отрицательной по резусу группой считаются универсальными донорами. Их кровь совсем не имеет антигенов. Переливать такую кровь в экстренных случаях можно любому человеку, если одногруппная кровь в данный момент отсутствует.

Обладателю первой группы подойдет только одногруппная по системе АВ0 и резусу кровь. Любые лишние антигены вызовут реакцию непереносимости, что осложнит состояние пациента.

Плановые гемотрансфузии запрещены в связи с наличием других индивидуальных показателей несовместимости

Особенности характера

Для борьбы с трудностями люди с первой группой наделены природой высокими волевыми способностями. Подобные люди становятся лидерами, независимо от того, к чему они призывают народ. Они способны достичь цели, не заботясь о нравственной характеристике.

Исследования черт характера позволило установить наличие повышенной эмоциональности, развитого чувства самосохранения. Подобные свойства лидера позволяют ему просчитать степени риска, подумать прежде всего о собственной выгоде, проанализировать результат своей работы.

Они не терпят критики в свой адрес, ревнивы. Им подходят скорее не профессии, а должности с руководящим уклоном.

Чего следует опасаться

На выносливость может повлиять типичная патология:

гипертония с кризами;
язвенная болезнь;
снижение функции щитовидной железы;
у лиц мужского пола - гемофилия;
различные аллергические проявления и аутоиммунные заболевания;
болезни органов дыхательной системы, особенно склонность к респираторным инфекциям, гриппу, с осложнением пневмонией, предрасположенность к туберкулезу;
поражение суставов (артриты, артрозы).

Особенности питания

Диета по 1 группе крови учитывает факторы риска для здоровья, типичный для «охотников» обмен веществ и набор оптимальных продуктов для работы системы пищеварения. Кроме того, следует обратить внимание на предрасположенность лиц с первой группой к полноте. Чаще всего это связано с нарушением принципов питания (таково мнение сторонников диеты по группе крови).

Для похудения рекомендуется «вернуться» к природному предназначению. Мнения по этому поводу совершенно противоположны: диетологи уже доказали несостоятельность подобного подхода к здоровью. Но для тех, кто интересуется и верит, предлагаем восточные рекомендации для меню.

Постоянное мясо в питании серьезно «кусает» бюджет семьи

Хотя современным представителям первой группы не приходится целыми днями гоняться за зверьем, одолевать мамонта или участвовать в схватке с носорогом, для них по-прежнему считается необходимым большое количество животных белков из мяса и рыбы.

Что можно

Показаны все сорта темного мяса, рыбы, печень. На втором месте - птица. Рыбий жир способствует улучшению свертываемости крови, содержит «Омега 3» ненасыщенные кислоты, помогает усвоить белок. Прочие морские продукты позволяют насытить организм йодом для синтеза гормонов щитовидной железы (морская капуста).

Белок из молочных продуктов усваивается хуже, но незаменим из-за кальция (особенно для женщин). Поэтому разрешается съедать немного сыра, пить кефир людям не африканского происхождения. Такое же отношение должно быть к употреблению яиц.

Из круп полезна гречка. Овощи и фрукты необходимы в большом количестве: ананасы, шпинат, капуста брокколи, редис, зелень петрушки. Хлеб только ржаной. Лучший напиток - зеленый или травяной чай.

Чего нельзя

Противопоказаны все бобовые (считается, что жителям Азии они вредят меньше из-за сложившихся культурных традиций), кукуруза. В рецепты блюд можно включать немного бобовых (фасоль, горох, чечевица) для улучшения пищеварения, но не делать их основным блюдом.

Не все способны выдержать положение лидера

На что обратить внимание при лечении

Из-за склонности к нарушению свертываемости крови следует осторожно принимать препараты, содержащие аспирин, Гингко Билоба. Чтобы поберечь кишечник, рекомендовано использовать пробиотики для поддержания кишечной флоры.

Лечение травами хорошо действует на людей с первой группой крови. Успокаивают отвары из мяты, шиповника, настойки с липовым цветом, имбирем. Не рекомендуются: алоэ в разных формах, настойки лопуха, кукурузных рыльцев.

Психологи советуют людям с первой группой крови прекратить суетиться, бороться с самовлюбленностью и высокомерием по отношению к окружающим. Не следует торопить события и добиваться власти любой ценой. Это может привести к тотальному одиночеству.

Первая группа крови или тип 0 считается самой древней группой крови на Земле. В процессе эволюции от нее взяли свое начало другие группы крови. С первой группой крови в мире насчитывается около 33,5% людей. Обладателей первой группой крови называют охотниками. Это тип людей, которые постоянно лидируют, сильные и целеустремленные личности.

У представителей группы крови 1 хорошо развиты пищеварительная система и иммунная система. Процессы метаболизма протекают в организме очень быстро и эффективно. Но они плохо приспосабливаются к изменению и условий окружающей среды. Часто данная группа людей склонна к следующим заболеваниям:

аллергия
артриты
язва желудка
плохая свертываемость крови

полезных приправ нет.
нейтральные продукты: майонез, горчица, джемы и желе из фруктов, паста из яблок.
запрещается употреблять кетчуп, релиш, соления и маринады.

Напитки и соки для рациона диеты для I группы крови:

очень полезный сок из сливы, черешни и черной вишни. Можно пить воду содовую и сельтерскую воду.
нейтральные напитки: белое и красное вино, сок из винограда, клюквы, абрикоса, грейпфрута. Овощные соки из разрешенных овощей. Зеленый чай и пиво.
исключить употребление сока из апельсина, яблок, капусты. Черный чай, кофе, сидр из яблок.

Чаи травяные и настои, которые используются в диете для людей с группы крови 1:

полезные чайные продукты с добавлением имбиря, липы, хмеля, одуванчика, перечной мяты, шиповника.
нейтральные настои из боярышника, ромашки, женьшеня, тимьяна, листа малины. Бузина, валериана, шалфей, тысячелистник.
запрещаются настои и травяные чаи с использованием зверобоя, лопуха, мать-и-мачехи , ревеня, клевера. Рыльца кукурузы, листья земляники, люцерна, пастушья сумка, эхинацея.

В мембране красных кровяных клеток содержится различное количество белков, а также углеводов, что именуются, как антигены. Именно от их наличия будет зависеть характеристика крови. Самой многочисленной является группа крови 1 с положительным резус-фактором.

Внимание! Резус-фактор – показатель антигена, что содержится на поверхности эритроцитов.

Изначально 1-а положительная группа имела обозначение в виде буквы С, затем было принято решение прописывать 0, то есть, таким образом, обозначалось, что в крови отсутствуют антигены. Напротив, присутствие антигена Н можно отыскать на поверхностях эритроцитов, а также в других тканях организма. Положительный резус данной группе крови присвоен вследствие подтверждения наличия у обладателей антигена D.

Следует заметить, что кровь сохраняет свои первоначальные характеристики (группу и резус) всю жизнь. 1-а положительная группа может достаться ребенку или от одного или от обоих родителей. Только, если у родителей не 4-я группа крови. Нужно отметить, что первую положительную можно использовать, как универсальную донорскую кровь для процедуры переливания. Групповая несовместимость будет отсутствовать, если резус «+». Если человеку ввести кровь с отрицательным резусом, то в результате произойдет склеивание красных клеток, то есть эритроцитов, с последующим ухудшением состояния человека.

Как может повлиять резус-фактор?

Одной из самых важных характеристик крови есть резус-фактор. Как уже упоминалось, это показатель наличия антигена на поверхности красных кровяных клеток. Если говорить проще, то это показатель белка на поверхности эритроцитов. Большинство людей характеризуются присутствием антигенов и соответственно имеют положительный резус-фактор, остальные люди отличаются их отсутствием, поэтому у них определен отрицательный резус-фактор.

Резус-фактор бывает очень важным в двух случаях:

В период вынашивания ребенка может угрожать жизни из несовместимых резусов.
Если проводится хирургическое вмешательство, что может быть связано с переливанием крови.

Все остальные моменты, связанные с резусом априори не влияют на состояние организма, поэтому не имеют никакого значения.

Беременность и совместимость крови

Очень важно планировать беременность, ведь совместимость крови в этот период занимает особое место в рождении здорового малыша. Когда у обоих родителей оказывается отрицательный либо положительный резус, то ребенок примет идентичный, что и у его родителей, следовательно, никаких проблем не будет. Аналогично дела обстоят и с приобретением группы крови от родителей. Как показали исследования, зачастую малыши приобретают материнскую группу крови. Исходя из этого, если мать носитель І положительной, то на 90% вероятности, что малыш будет также носителем этой группы крови, вне зависимости того, какая группа крови у отца.

Может ли быть резус-конфликт?

Во время беременности не исключается возникновение такой проблемы, как резус-конфликт. Под ним подразумевается не сочетание резусов родителей: к примеру, у матери – положительный, а у отца – отрицательный. Ребенок в таком случае может приобрести, как отрицательный, так и положительный резус. Если ребенок берет материнскую кровь, то беременность обещает быть без проблем.

Внимание! Осложнение беременности происходит, когда у ребенка положительный, а у матери отрицательный резус-фактор. Тогда возникает конфликт крови плода и матери, что может привести к различным серьезным осложнениям течения беременности.

Несовместимость резусов влечет опасные последствия. Объясняется это тем, что антитела, вырабатываемые материнским организмом могут уничтожать плод. В половине случаев малыш приобретает положительный резус, но если у матери будет отрицательный, то возникает опасность выкидыша или внутриутробной смерти плода.

Как совместимы группы крови?

До недавнего времени специалисты считали, что переливание плазмы происходит без последствий в любых количествах. Совместимость первой положительной с другими группами была превосходной. Однако, после ряда исследований оказалось, что в плазме содержатся агглютинины, и при частых переливаниях, повышается вероятность негативного влияния на здоровье человека. Исходя из этого, было принято решение разводить плазму І группы плазмой реципиента, и только после этого приступать к процедуре переливания, дабы избежать возможных осложнений.

Возможные заболевания

Обладатели первой положительной группы крови меньше всего страдают серьезными заболеваниями, поэтому живут дольше остальных. Однако могут быть предрасположены к язвенному недугу желудка через высокий показатель кислотности. Высока вероятность возникновения воспалительного процесса желчного пузыря и печени. Женщины могут попасть в группу риска по опухолям кожного покрова. Но, несмотря на вышеперечисленные недуги, носители первой группы очень устойчивы к нервозам, поэтому меньше всего страдают психическими расстройствами и намного дольше сохраняют молодость мозга.

Справка! Среди носителей І группы крови с положительным резус-фактором крайне редко встречаются люди, страдающие шизофренией.

Исходя из медицинских исследований, было установлено, что люди с первой группой крови болеют типичными заболеваниями:

Патологические поражения суставов. Артрозы и артриты.
Расположенность к постоянным сезонным ОРВИ.
Недуги органов дыхания.
Дисфункция щитовидной железы.
Гипертоническая болезнь.
Язвенные поражения ЖКТ.
Гемофилия среди мужчин.

Информация о заболеваниях в зависимости от группы крови содержится в видеоролике.

Видео — Группа крови и болезни

Плохая свертываемость крови – такое утверждение представляют гематологи. Поэтому очень важно с осторожностью принимать препараты, в которых содержится аспирин, способствующий разжижению крови.
Возможны проблемы с микрофлорой кишечника, следовательно, в качестве превентивных мер лучше всего принимать пробиотики.
Положительно на организм воздействуют травяные отвары (мята и шиповник). Но, алоэ и корень лопуха рекомендуется не использовать.

Правильное питание

На состоянии здоровья каждого человека в первую очередь сказывается рацион питания. Ведь пища повседневного рациона питания должна содержать набор продуктов положительно влияющих на обмен веществ и систему пищеварения в целом.

Было установлено, что носители І положительной склонны к полноте. Прибавка лишних килограммов происходит по причине нарушения правильного здорового питания. С незапамятных времен люди с І положительной были охотниками, поэтому их рацион питания должны составлять в большей мере природные белки. Такое утверждение было признано даже официальной медициной. Следовательно, был установлен список необходимых продуктов для людей с І группой крови.

+	-	0
Из мясопродуктов подходят все виды мяса, в особенности следует обратить внимание на печень	Все виды мяса, но лучше всего отдавать предпочтение свинине и мясу гуся	Мясо птиц (утка, курица)
Белая и красная рыба	Соленая рыба (сельдь, лосось)	Яйца
Рыбий жир	Молоко, йогурт, сыворотка, сыр	Из морепродуктов – раки, кальмар, корюшка, карп
Морепродукты	Масло арахисовое, хлопковое	Сыр овечий, творог
Сыры, кефир и другие кисломолочные продукты	Мак, фисташки	Жир печени трески
Яйца		Соевое масло
Гречка		Орехи – миндаль, фундук, кедр
Овощи, фрукты		Семечки подсолнуха и подсолнечное масло
Ржаной хлеб
Травяной или зеленый чай

Необходимо придерживаться особенностей диетического питания, поскольку люди с первой группой крови склонны к сахарному диабету.

Обратите внимание! В целом для нормального самочувствия обладателям всех групп крови рекомендуется придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни (с обязательными занятиями спорта), но для людей с группой І положительного резус-фактора, следует, строит свой рацион на продуктах с высоким содержанием протеина.

Известно, что продукты богатые на протеин способны в небольших количествах быстро избавить от чувства голода и сполна насытить организм. Помимо того поддерживают в норме процесс метаболизма. В основном протеин содержащие продукты – это все виды мяса, в особенности темного. Особое внимание нужно уделить печени, как субпродукту для приготовления пищи, которая содержит достаточное количество протеина.

Чтобы не было проблем с работоспособностью щитовидной железы, следует регулярно употреблять в пищу морепродукты, что содержат необходимое количество йода.

Внимание! Нужно напомнить, что именно щитовидная железа чаще всего уязвима у людей с группой крови І положительного резуса.

При планировании диеты, необходимо учитывать группу крови, поэтому при первой положительной рекомендуется употреблять ягоды годжи, более детально можно узнать здесь.

Видео — Диета: 1 положительная группа крови

Может ли кровь повлиять на характер человека?

По статистическим данным было установлено, что обладатели первой положительной имеют стойкий характер, уверены в себе, умеют ставить перед собой цели и идти к ним, не сбиваясь с пути. Общая характеристика показывает, что с группой крови I имеют сильные волевые способности, поэтому среди них достаточно много лидеров.

Ученые добавили к психологическому портрету таких людей повышенную эмоциональность, чрезмерную ревнивость и повышенный уровень самосохранения. Уверенность в себе, подкрепленная лидерскими качествами помогает просчитывать наперед действия и шаги, определяя параллельно свою выгоду.

Женщины с группой крови I постоянно анализирую свою деятельность и, категорически не воспринимают критику в свою сторону. Чаще всего они занимают высокие должности. О том, как группа крови влияет на характер человека и определяет судьбу, расскажет профессиональный психолог в видеоролике.

Видео — Как группа крови влияет на нашу судьбу и характер

Сегодня у нас в фокусе диета по группе крови 1 положительная, это что-то более интересное, чем просто диета. Как питаться, если у вас 1 группа крови, какие продукты принесут пользу, а какие – наоборот. Спустя века потомков будет интересовать диета по группе крови 1 положительная, как самая древняя и дающая силу.

Привет всем, с вами Светлана Морозова. Тема этой статьи уходит корнями вглубь истории человечества. Да, так вот серьёзно всё. Поговорим о питании, как генетической единице, заложенной в крови каждого еще предками.

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.
Темы предстоящих вебинаров:
Раскрываем пять причин всех хронических нарушений в организме.

Как убрать нарушения в ЖКТ?

Как избавиться от ЖКБ и можно ли обойтись без операции?

Почему человека сильно тянет на сладкое?

Обезжиренные диеты - короткий путь в реанимацию.

Импотенция и простатит: рушим стереотипы и устраняем проблему

С чего начать восстановление здоровья уже сегодня?

Хочешь похудеть? Интересуют диеты?
И даже характер у людей с первой группой крови соответствует портрету человека, победившего дикий мир. Вот характеристика типичного представителя:
Энергичен;
Легко приспосабливается под изменения и в еде, и в жизни вообще;
Физически вынослив;
Стрессоустойчив;
Медленно стареет;
Быстро засыпает и крепко спит.

Узнали себя? Теоретически лишний вес для первой группы не свойственен. Однако, как говорит мой знакомый, фигня случается. Почему? Давайте разбирать.
Диета по группе крови 1 положительная: основа питания
Лишний вес накапливается, когда метаболизм замедлен. А виновны в этом вредные при 1 группе крови продукты. Точнее, их избыток. Что сюда относится:
Изделия из пшеницы (хлеб, макароны, выпечка);
Овсянка;
Сало, ветчина, мясо гуся;
Сладости, сахар, шоколад;
Капуста;
Цитрусовые;
Дыня, клубника;
Шампиньоны;
Кукуруза;
Масла: арахисовое, кукурузное, соевое;
Пряности, соусы.

Какая же пища подходит для повседневного использования:
Мясо: говядина, телятина, баранина;
Мясные субпродукты;
Молоко, кисломолочные продукты;
Яйца;
Морепродукты;
Каши: гречка, перловка, ячневая;
Овощи: шпинат, редис, репа, брокколи, морковь, свекла;
Масла: оливковое, льняное;
Травяные чаи.

Это продукты, полезные для похудения и для здоровья вообще. Они должны входить в меню на каждый день.

А теперь перечислю нейтральную пищу, которую можно для разнообразия иногда употреблять. Считается, что она никак толком не повлияет на здоровье и фигуру. Итак, это:
Кролик, птица;
Рыба;
Сыр, творог;
Орехи;
Сливочное масло.

Для большей наглядности прикладываю таблицу продуктов.
Помните, что стройная фигура – это спутник здоровья. Никакие жесткие ограничительные диеты и однообразное питание не сделают вас здоровее. А значит, и стройнее.
Желаю вам здоровья!
Оставляйте комментарии, подписывайтесь на обновления блога, делитесь интересными статьями с друзьями в соцсетях.
До скорых встреч!

Материалы публикуются для ознакомления, и не являются предписанием к лечению! Рекомендуем обратиться к врачу-гематологу в вашем лечебном учреждении!

Первая положительная группа крови не имеет антигенов А и В, содержит антитела а и в, и резус-белок, поэтому обозначается 0(I)Rh+. Она считается самой древней и наиболее распространена, она отмечается у 35-50% населения (по разным странам). Наследуется она следующим образом: если у обоих родителей 1-я группа, или у одного из них, а у второго может быть 2-я или 3-я группа. Если хотя бы у одного из родителей 4-я группа крови, то с 1-я в принципе у ребенка быть не может. Что же касается положительного резуса, то он наследуется по законам генетики, и в большинстве случаев бывает, когда оба родителя или хотя бы один из них имеют этот резус-фактор.

Особенности

Принято считать, что люди с первой положительной группой крови щедро наделены от природы - физическими данными, интеллектом, волевыми качествами характера. И даже есть такая гипотеза, что именно благодаря ей выжила цивилизация, именно за счет индивидуумов этой группы. Такие люди склонны к лидерству, не останавливаются ни перед чем в достижении намеченной цели, способны мыслить глобально и аналитически. Люди с такой группой хорошо подходят на крупные руководящие должности, но зачастую являются не только лидерами, но и диктаторами.

Согласно восточных постулатов о крови, представителей этой группы относят к классу «охотников», не только в прямом, но и в переносном смысле. Многие великие полководцы и главы государств имели именно этот тип крови. Недостатком обладателей этой группы является неуживчивость в коллективе, их называют одиночками, высокомерными, не выносящими в свой адрес критики, и не вступающими в контакты без необходимости. Однако историки и социологи считают, что именно эти качества и обеспечили выживание таких индивидуумов, потому эта группа и самая древняя, и самая распространенная.

Здоровье

Опыт мировой медицины и статистика говорят о том, что владельцы первой положительной группы крови предрасположены более к таким заболеваниям, как:

гипертония с частыми кризами;
язвенная болезнь;
заболевания органов дыхания - бронхиты, пневмония, туберкулез;
различные аллергические реакции;
расстройства иммунитета, аутоиммунные заболевания (коллагенозы);
заболевания щитовидной железы;
гемофилия (снижение свертываемости крови);
заболевания опорно-двигательного аппарата (артрозы, артриты, миозиты).

Особенно страдают органы дыхания, и нередко банальные простудные респираторные инфекции осложняются развитием хронического бронхита, пневмонии, бронхоэктатической болезни (мешковидные расширения бронхов - бронхоэктазии).

Однако, что касается расстройств нервно-психической сферы, для этого типа они не характерны, не смотря на свою вспыльчивость, нетерпимость их адекватность, интеллект и поведенческие реакции не страдают. Установлено также, что большинство мужчин, больных наследственным заболеванием гемофилией, принадлежат именно к первой положительной группе крови.

Питание

Что касается диет по группам крови, то здесь мнения официальной медицины весьма различны, в них присутствует большая доля скепсиса. Но раз сама медицина констатирует факт предрасположенности к тем или иным болезням, стало быть и диетические рекомендации по ним никто не отменял. Тем более, что восточные врачеватели рекомендуют их официально, и они вполне разумны.

Учитывая предрасположенность к гипертонии, следует ограничить в рационе соль, пряности, острые приправы, напитки, содержащие кофеин (крепкий чай, кофе, различные тоники).

Склонность к избыточному весу требует ограничения жиров, особенно животных, кулинарных изделий, потребления сахара и высококалорийных продуктов, картофеля, яиц. Язвенная болезнь и другие заболевания пищеварительного тракта не терпят питания всухомятку и нерегулярности приемов пищи, употребления слишком острых, копченых, консервированных продуктов. Наконец, здоровью суставов мешают пуриновые основания, которые образуются в организме при избыточном употреблении морепродуктов, содержащих белок (кальмаров, креветок) и блюд из бобовых (фасоли, сои, гороха).

Ориентировочная должна включать следующие продукты:

нежирное мясо;
морская рыба, богатая полиненасыщенными жирными кислотами (Омега3,6);
обезжиренные молочные продукты, постные сорта сыров и творога;
крупяные каши;
сырые овощи и фрукты, за исключением цитрусовых;
большое количество зелени (петрушка, зеленый лук, шпинат);
витаминные травяные чаи и отвары.

Рекомендуется употреблять жиросжигающие продукты, такие как ананасы и ананасовый сок, артишоки, чай из имбиря, зеленый чай. Для поддержания концентрации йода и профилактики недостаточности щитовидной железы полезно употреблять ламинарию (морскую капусту), устрицы, яблоки, хурму, а обычную соль заменить йодированной.

Беременность

Еще не так давно считалось, что, если у беременной женщины положительный резус, не зависимо от группы, ей можно жить спокойно, не опасаясь за здоровье будущего ребенка. В подавляющем большинстве случаев так и происходит. Однако именно у женщин первой группы может возникнуть конфликт с плодом, если у него 2-я, 3-я или 4-я группы крови, именно по групповой принадлежности.

Медицинская наука не стоит на месте, развивается гематология (изучение крови), иммунология. Учеными, помимо основных антигенов системы АВ0, выявлены дополнительные - и их разновидности, и антигены другого типа. И хотя они играют меньшую роль в формировании наследственного типа крови, все же изредка могут провоцировать несовместимость плода с беременной матерью 1-й группы, если у плода есть А и В антигены, или оба вида.