Заболел от кондиционера в машине чем лечиться. Как лечить простуду от кондиционера? Наиболее распространенные заболевания от кондиционера

Например, в современных магазинах зачастую размещают сплит-системы для циркуляции воздуха. Дело в том, что внутри фильтра находятся вредоносные бактерии, которые начинают циркулировать вместе с потоками воздуха. При попадании в дыхательные пути человека возникают различные воспаления и инфекции, которые имеют достаточно схожие признаки с аллергией.

При установке кондиционера дома необходимо учитывать особенности помещения и мощность устройства. Например, на кухне мощность может быть несколько выше, нежели в спальне.

Как лечить простуду от кондиционера?

Кондиционер – специальное устройство, предназначенное для создания оптимальных климатических условий в закрытом помещении, вне зависимости от наружной температуры воздуха. Его устанавливают в помещениях и транспортных средствах.

Минусом использования прибора является то, что при малейшем нарушении технологии его работа может спровоцировать простудное заболевание, которое может вызвать серьезные осложнения. Особенно часто болеют люди с низким иммунным статусом или те, кто недавно вылечился от ОРВИ или ОРЗ.

Симптомы простуды от кондиционера ничем не отличаются от признаков начала ОРЗ осенне-зимнего периода – гриппа, насморка и ОРВИ.

Замечают, что начинает болеть горло, появляется насморк – сначала отделяемое слизистое прозрачное, потом постепенно загустевает. Может появиться кашель – как и при ОРВИ – различного характера: сухой или влажный, повыситься температура.

Чаще всего «пострадавшим» от кондиционера ставятся диагнозы:

фарингит – воспаление слизистой оболочки гортани;
ринит – насморк;
ринофарингит – общее воспаление носоглотки;
ларингит и ларинготрахеит – воспаление слизистой гортани вызывает поражение нижних дыхательных путей и трахеи;
ангина – поражается лимфоидная ткань миндалин.

Все эти заболевания необходимо лечить, так как они вызывают те же осложнения, что и обычная простуда – кашель, спровоцированный першением в горле, усиливается. Могут начаться серьезные осложнения – бронхит и пневмония.

Есть еще одно заболевание, которым можно заболеть после использования кондиционера – болезнь легионера или легионеллез. Его первые признаки ничем не отличаются от симптомов обычной простуды – общая слабость и несильная головная боль. Горло першит, появляется насморк. Сначала температура невысокая, но потом поднимается до критических значений, появляются симптомы интоксикации – мышечная и суставная боль, расстройства кишечника, рвота, головокружение и расстройства сознания.

Вызывают легионеллез грамотрицательные аэробные бактерии рода Legionella из многочисленного семейства Legionellaceae – оно насчитывает 40 штаммов патогенных микроорганизмов.

Можно ли простудиться от кондиционера и почему?

Симптомы простуды после использования кондиционера в большинстве случаев провоцирует человеческий фактор – нарушение технологии установки и неправильный уход за прибором.

В помещении и на улице температура различается более чем на 10 градусов. Такие перепады вызывают стресс организма.
Загрязнение бытового прибора, вследствие чего по помещению распространяются болезнетворные бактерии, грибки и пыль, вызывающие аллергические реакции.
Переохлаждение организма при постоянном нахождении под струей холодного воздуха.
Экологические факторы – если кондиционер неисправен, из него может вытекать охлаждающий реагент, который разрушает молекулы озона, вызывает аллергические реакции.
Насморк может вызывать нарушение выделения защитной слизи. В кондиционированном помещении воздух более сухой, чем естественная атмосфера, слизистая в носу пересыхает.

Пересыхает не только слизистая полости носа – но и кожа теряет драгоценную влагу. Поэтому ей нужен дополнительный уход.

Простуда от кондиционера – лечение

Какие бы неблагоприятные факторы не спровоцировали простуду при использовании климатического устройства, нужно начинать лечение заболевания. Без врачебной консультации можно обойтись только в случае, когда недомогание протекает в легкой форме, температура не повышается. Для устранения насморка используют различные капли – противовоспалительные, сосудосуживающие. Если кондиционер долго не чистили, то насморк может иметь аллергический характер – в этом случае потребуются капли антигистаминного действия.

Чтобы увлажнить слизистую оболочку носоглотки и убрать заложенность, применяются средства для промывания носа – «Аквалор», «Аквамарис» и подобные. В качестве средства для промывания носовых ходов можно использовать настои лекарственных растений противовоспалительного действия, раствор «Фурациллина» или марганца.

По обычной схеме проводят лечение горла – его полощут, используют рассасывающие таблетки и пастилки для устранения першения. Вызвать раздражение гортани могут и аллергические факторы – и тогда тоже придется применять антигистаминные средства.

Состояние ухудшилось – для лечения необходимо обратиться к врачу.

Если горло сильно болит и повысилась температура, увеличились миндалины, то можно понять – начинается ангина. Без назначения антибиотиков это заболевание вылечить невозможно – самостоятельно антибактериальные препараты подбирать опасно, обязательно нужно обратиться к официальной медицине.

Затяжной кашель также не следует лечить своими силами. Поскольку кашель после применения кондиционера может быть сухим и влажным, лечение его тоже будет проводиться по разным схемам. Муколитические и отхаркивающие препараты от кашля должен назначать врач, а самостоятельно подключают средства народной медицины.

Заварить от кашля можно: корень солодки, фиалку, липовый цвет, шалфей.

Осложнения от простуды после применения климатического устройства – ларингит, ларинготрахеит, бронхит и даже пневмонию – лечат по той же схеме, что и заболевания, полученные «обычным» путем.

Лечение болезни легионеров проводится только в стационаре – в домашних условиях справиться с последствиями, вызываемыми внедрением в организм болезнетворных микроорганизмов невозможно. Вызываемые ими осложнения достаточно серьезные – бактериальная пневмония, абсцесс легких, дыхательная недостаточность, которая вполне может закончиться летальным исходом.

Кондиционер – безопасное использование

Как уберечь себя от насморка и кашля при использовании климатического устройства?

Нужно научиться пользоваться им правильно.

Не создавать больших перепадов температур между климатом в помещении и на улице. 6-8 градусов – максимальный разрыв. Организму не придется тратить силу на адаптацию, когда на улице 35ºС, а в помещении – 22ºС.
Фильтр прибора, установленного в помещении, необходимо очищать хотя бы раз в год, фильтр кондиционера в машине – 2 раза, не меньше.
Горло обязательно заболит, если сидеть непосредственно под струей холодного воздуха. Нужно направлять ее так, чтобы оказаться вне обдува. Если помещение небольшое, то следует оборудовать прибор фильтрами для рассеивания воздуха.

В машине не следует сразу же включать прибор на полную мощность.

Сначала необходимо проветрить салон, затем плотно закрыть окна, и только после этого медленно понижать температуру воздуха.

Перед использованием прибора после перерыва на холодное время года, необходимо обязательно устранить все неисправности.

Если приходится постоянно находиться в помещении с кондиционером, нужно позаботиться о том, чтобы слизистые носоглотки не пересыхали. Для этого следует установить в помещении увлажнитель воздуха или периодически промывать нос и горло увлажняющими средствами – солевыми растворами.

Их можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно. Если правильно установить и использовать кондиционер – простуда не страшна.

Простуда

Ещё несколько лет назад кондиционер был редкостью, сейчас он есть практически в каждом доме и офисе. К сожалению, слишком низкая температура и несвоевременное обслуживание приводят к проблемам со здоровьем, вызывая общие расстройства серьезные вспышки заболеваний.

Кондиционеры начинают использовать с конца мая и до середины сентября. Вентиляционные устройства значительно облегчают летний период, но холодный воздух от кондиционера способствует простудным заболеваниям, а крайне высокая температура имеет негативное влияние на интеллектуальные способности и физическую активность человека.

При охлаждении тела, кровеносные сосуды сужаются, помогая, таким образом, не замерзнуть телу. Кровеносные сосуды, расположенные в носу и горле, также сужаются, чем делают человека уязвимым к вирусам и болезням. Кондиционер провоцирует свободное проникновение вируса в организм. Предлагаем рассмотреть и оценить плюсы и минусы кондиционеров.

Преимущества и недостатки кондиционеров

Резкие изменения температуры и влажности влияют на дыхательную систему. Если кондиционер чистить нерегулярно, он может передавать с воздухом различные инфекционные респираторные заболевания. При циркуляции воздуха могут распространяться пыль и грибки, которые могут вызывать аллергические реакции.
Сухая кожа и слизистая оболочка. Долгие часы, проведенные в кондиционированных помещениях, вызывают сухость кожи и потерю влаги, поэтому кожу нужно постоянно увлажнять специальными средствами – кремами, лосьонами, которые помогают восстановить потерянную влагу кожи, делая её эластичной и мягкой.
Бактериальные инфекции. Кондиционер может создать влажные условия, которые являются благоприятной средой для роста и размножения, опасных для здоровья человека бактерий. Две такие бактериальные инфекции – легионеллез и бактериальная пневмония – могут быть следствием испорченных систем кондиционирования воздуха.
Усталость и хронические заболевания. У людей, которые работают в кондиционируемых помещениях, могут возникнуть хронические заболевания и усталость. Те, кто работает в зданиях, которые постоянно наполнены холодным воздухом, могут испытывать чувство постоянного раздражения, что делает человека уязвимым для простуды, гриппа, хронического ринита, фарингита, у людей появляется воспаление горла, охриплость, конъюнктивит, блефарит, а также дискомфорт при ношении контактных линз. Системы центрального кондиционирования воздуха, как известно, усиливают болезни. При этом могут обостриться симптомы, такие как низкое кровяное давление, артрит и неврит.
Экологическая проблема. В кондиционерах используются специальные химические вещества, в качестве хладагентов (фреон), чтобы охладить воздух, когда он проходит через вентилятор. Если происходит утечка таких химикатов из кондиционера, и они попадают в атмосферу, то это может привести к повреждению окружающей среды. Фреон разрушает молекулы озона в озоновом слое. Поэтому необходимо проводить техническое обслуживание хотя бы раз в год.

Наиболее распространенные заболевания от кондиционера

Резкое изменение температуры от тепла к холоду нарушают основные функции организма, что является стрессом для человека. Самыми распространенными заболеваниями являются простудные.

Простуда – это инфекционное вирусное заболевание, которое вызывает воспаление слизистых оболочек носа, горла и бронхов. Болезнь передается воздушно-капельным путем. На появление симптомов болезни необходимо примерно 1-2 дня с момента заражения, у больного появляется боль в горле, кашель, заложенность носа, недомогание. Как правило, болезнь длится примерно 7 дней.

Острый ринит (насморк) – частый симптом при инфекционных заболеваниях, возникает по причине переохлаждения, может перейти в хронический гайморит. При рините у больного появляется жжение, ощущение сухости и болезненности в носу, обильные выделения, заложенность носа, головная боль, слабость.

Часто ринит сопровождается фарингитом – воспалением глотки. При остром фарингите у больного наблюдается сухость, жжение, першение в горле, боль при глотании, повышенная температура.

Ларингит – воспаления гортани, которое сопровождается клиническими признаками в виде охриплости, кашля, афония, сухость. Причинами обычно являются переохлаждение и распространение вирусной инфекции.

Ангина – воспалительный процесс в небных миндалинах, спровоцированный инфекцией. При переохлаждении от кондиционера и наличии очагов хронической инфекции происходят вспышки заболевания. Больные жалуются на боль при глотании, слабость, разбитость, головную боль, потерю аппетита, повышенную температуру, налет на миндалинах.

Как уменьшить риски для здоровья и не заболеть?

Убедитесь, что устройство правильно подключено, а электрическая проводка в вашем доме может справиться с нагрузкой данного устройства.
Кондиционер нужно включать до наступления жары, поскольку помещение остывает постепенно в течение дня, не стоит ждать, пока жара станет невыносимой.
Проводите технический осмотр устройства ежегодно, регулярно меняйте фильтры.
Убедитесь, что устройство подходит для объема помещения.
Помещения должны не только кондиционироваться, но и проветриваться.
Температура, создаваемая кондиционерами должна составлятьºC, а влажность – 60-70%.
Человек должен пить много жидкости, чтобы сохранить носовые проходы и горло влажными.
Часто мыть руки на работе, дабы избежать заражения бактериями и микробами.
Поток воздуха из кондиционера направляйте вдоль потолка. Это позволит холодному воздуху согреться и постепенно опуститься вниз.

Как выбрать безопасное место для кондиционера?

Очень важно правильно выбрать место для кондиционера. Вот несколько советов, которые помогут вам найти идеальное расположение.

Розетка

Откажитесь от удлинителя и подключите кондиционер в отдельно введенную розетку, которая находится вблизи кондиционера. Таким образом, шнур подключенный в неё, не будет никому препятствовать. Вам необходимо убедиться, что блок проводки правильно подключен.

Рядом с окнами

Кондиционеры, как правило, имеют шланги, которые проходят через специальный выход в стене. Через такие шланги поступает воздух извне для поддержания заданной температуры по всей комнате. Если шланг неправильно размещен, это может повлиять на производительность устройства или даже привести к его повреждению.

Излишняя влага и утечки

Если вы планируете оставить кондиционер работать без присмотра, убедитесь, что он установлен в месте, в котором не скапливается излишняя влага из-за утечки или постоянных сквозняков. Кондиционер может выйти из строя, если в его систему попадет значительное количество воды.

Недоступное место для детей и домашних животных

Дети, особенно малыши, очень любопытны во всем. Желательно установить устройство, вне досягаемости детей и домашних животных. А еще лучше, рассмотреть вопрос о размещении кондиционера в комнатах, где редко играют дети, к примеру, столовая или гостевая комната.

Далеко от других электрических приборов

Модели кондиционеров, которые имеют водные лотки, должны размещаться подальше от близлежащих электрических приборов, поскольку лотки могут переполниться и тогда вода попадет на другие устройства и повредит их. Эти лотки должны освобождаться от воды по крайней мере, через день.

Если вы все такие ещё не выбрали место для кондиционера, то вам лучше обратиться за помощью к специалисту.

Кашель и простуда от кондиционера: как лечить?

Простуда от кондиционера – довольно частое явление, причиной которого становится резкая смена температуры окружающей среды. Проявления болезни очень схожи с обычной ОРЗ и ОРВИ.

Этиология

Почему возникает простуда от кондиционера? Чаще всего насморк и кашель от климат-контроля возникает на фоне переохлаждения организма. Более других простуде подвержены люди с ослабленной иммунной системой и с хроническими заболеваниями ЛОР органов.

Переохлаждение происходит, когда человек попадает из уличной жары в прохладное помещение, где температура воздуха намного ниже. Еще одной причиной простуды может стать неправильно выбранное место для установки кондиционера внутри помещения. Если человек постоянно находится в зоне потока холодного воздуха, срабатывает эффект сквозняка.

Не реже в летнюю жару люди простужаются в автомобилях с включенным климат-контролем. Если температура установлена ниже комфортного уровня, то в небольшом салоне авто простудиться можно в считаные минуты.

Кроме переохлаждения организма, под воздействием климатического оборудования есть риск заболеть легионеллезом (атипичная пневмония). Причиной заражения чаще всего становятся кондиционеры, за которыми не осуществляется своевременный уход.

Важно! В загрязненных фильтрах образуется идеальная среда для возникновения и размножения болезнетворных бактерий, которые при кондиционировании попадают в дыхательные пути вместе с потоком воздуха.

Симптомы

Признаки простуды от кондиционера такие же, как и при вирусных респираторных заболеваниях. Классические симптомы развиваются в следующем порядке:

Головная боль.
Ощущение ломоты в костях и мышцах.
Чихание, заложенность носа.
Повышение температуры до 37°-37,5°.
Повышенная чувствительность кожных покровов.
Першение или боль в горле.
Боль при сглатывании слюны.

К перечисленным симптомам может прибавиться резкая или ноющая боль в ушах, чувство усталости, сонливость и потеря аппетита.

Диагностика

Определение простуды от кондиционера, как и любого респираторного заболевания, не составляет особого труда. Частое чихание, насморк с водянистыми выделениями из носа (ринит) в самом начале, позже ощущение заложенности носа, першение в горле, сухой кашель, боль в гортани при кашле. Если болит горло и при этом температура тела доходит до отметки 38 – 40 градусов, такие проявления указывают на ангину.

Болезнь легионеров начинается с тех же симптомов, что и при простуде, но прогрессирует в разы быстрее. Неприятные ощущения в горле, сухой кашель и умеренная гипертермия очень скоро сменяются продуктивным кашлем с мокротой зеленого цвета, добавляется несильная головная боль, общая слабость. Далее состояние быстро ухудшается, появляется ломота во всем теле, озноб лихорадка, боль в грудной клетке при кашле (плеврит).

Важно! При отсутствии своевременной медицинской помощи легионеллез приводит к летальному исходу.

Терапия

Лечить простуду от кондиционера (кашель, насморк) следует по той же схеме, что и ОРЗ (ОРВИ). При первых же симптомах следует принять любой из противопростудных препаратов на основе парацетамола с добавлением витамина C и антигистаминного средства (Коллдрекс, Фервекс, Ринза, Гриппомикс). Также можно применять народные средства – чай с лимоном, отвар шиповника.

При насморке полезно использовать не только назальные капли (спреи), но и промывать нос слабым водным раствором морской соли. Можно делать его самостоятельно или приобрести готовый препарат в аптеке.

Важно! Нельзя злоупотреблять сосудосуживающими назальными каплями и спреями. Передозировка таких средств может вызвать обратный эффект.

Повышенную температуру тела можно сбить при помощи растирания спиртовым или уксусным раствором. При повышении температуры тела до 38,5 градусов и более, следует принять жаропонижающее и вызвать врача. Самолечение в подобных случаях может спровоцировать серьезные осложнения.

Если у врача возникнет подозрение на легионеллез, больного немедленно госпитализируют – это единственно верное решение. При отсутствии лечения атипичная пневмония приводит к летальному исходу.

Если лечение простуды не приносит облегчения и состояние не улучшается в течение 1 – 1,5 недель, следует обратиться к врачу, сдать анализы. На основе результатов лабораторных исследований будет назначена терапия. Чаще всего простуда, которая не лечилась с первого дня, приводит к таким осложнениям, как:

Эти болезни возникают из-за присоединившейся бактериальной инфекции и в большинстве случаев без своевременного лечения переходят в хроническую форму.

Профилактика

Болезнь всегда проще предупредить, чем вылечить. Это правило стоит запомнить и соблюдать. Чтобы летом не пришлось решать вопрос как лечить насморк или кашель от кондиционера, следует запомнить несколько нехитрых рекомендаций относительно его использования:

Соблюдайте правила расположения прибора в помещении.
Не устанавливайте регулятор климат контроля на слишком низкие значения (разница температур между помещением и открытым воздухом не должна превышать 5 – 8 C).
Старайтесь не находиться в зоне прямого потока воздуха из кондиционера.
Соблюдайте рекомендации производителя относительно обслуживания оборудования (особенно важна своевременная замена фильтров).
Укрепляйте свою иммунную систему – это поможет организму бороться с вирусами и не поддаваться болезням при малейшем воздействии прохладного ветра.

Сам по себе кондиционер, установлен он в помещении или в салоне автомобиля, не может принести вреда здоровью. Простудные заболевания провоцирует неправильная эксплуатация климатического оборудования. При соблюдении же всех правил кондиционер лишь подарит приятную прохладу в жаркий день.

Можно ли простыть от кондиционера?

Кондиционеры представляют собой многофункциональные системы, которые могут работать в нескольких режимах:

Некоторые модели охлаждающей техники дополнительно оснащаются фильтрами, которые во время забора воздуха очищают его, уничтожая болезнетворных микроорганизмов. В свою очередь обычный вентилятор технически является очень простым устройством, которое просто создает воздушные потоки без дополнительного охлаждения, очищения или обогрева.

Можно ли простудиться от вентилятора? Согласно статистическим данным, риск развития простудных заболеваний, от созданных вентилятором сквозняков, в несколько раз меньше, чем от кондиционеров. Это обусловлено несколькими причинами:

вентилятор не способствует сильному охлаждению воздуха;
лопастные агрегаты не создают больших температурных перепадов между улицей и помещением;
вентиляторы не пересушивают слизистую носа.

Причины развития ОРВИ от кондиционера

Благодаря кондиционированию воздуха можно значительно улучшить свое самочувствие в жару. Поддержание нормальной температуры в помещении способствует повышению умственной и физической активности, именно поэтому в большинстве офисов установлены сплит-системы. Однако их установка чревата и развитием ОРВИ, о чем напоминают специалисты.

Почему простывают от кондиционера?

Переохлаждение. Быстрое понижение температуры воздуха способствует переохлаждению и снижению реактивности иммунитета;
Пересыхание слизистых носа и глаз. Кондиционирование воздуха приводит к снижению уровня его влажности, что негативно сказывается на состоянии слизистой носоглотки и конъюнктивы. Их пересыхание создает оптимальные условия для развития патогенной флоры;
Резкий температурный перепад. Часто разница между температурой в помещении и улицей превышаетградусов. Это негативно сказывается на иммунной защите организма и способствует переохлаждению.

Как не простыть под кондиционером? Прежде всего, не стоит им злоупотреблять. При охлаждении воздуха до 22 градуса устройство нужно выключать минимум наминут.

Последствия переохлаждения

Переохлаждение чревато развитием не только классической простуды, но и осложнений, к которым относятся бронхит, тонзиллит, пневмония и т.д. Признаками заболевания от кондиционированного и холодного воздуха станут:

острый ринит – воспаление слизистой носа;
тонзиллит – воспаление, возникающее в небных миндалинах;
ларингит – возникновение очагов воспаление в гортани, сопровождающееся осиплостью и хриплостью голоса;
фарингит – воспаление слизистой гортани.

Воспалительные процессы в слизистых в 80% случаев провоцируются вирусами. Однако при неэффективном лечении к болезни может присоединиться и бактериальная инфекция.

Чтобы избежать сильного переохлаждения и высыхания слизистой носа, нужно соблюдать определенные правила эксплуатации охлаждающих устройств.

Врачи определили основные меры предосторожности при кондиционировании воздуха, которые помогают предупредить развитие ОРВИ. Как не простывать от кондиционера?

температурный перепад между помещением и улицей не должен превышать 5-6 градусов;
температуру воздуха в помещении в максимуме можно снизить до отметки вградуса;
в процессе эксплуатации охлаждающих устройства нужно регулярно осуществлять чистку фильтров.

Как не простыть от кондиционера в офисе? Как правило, в офисах сплит-системы устанавливают там, где это проще сделать с технической точки зрения. Именно поэтому холодные воздушные потоки, создаваемые техникой, нередко направлены прямо в лицо или спину человека. Чтобы снизить вероятность возникновения простуды, нужно учесть следующее:

поток воздуха, выходящий из сплит-системы, должен быть направлен в потолок, окна, стены, но не на человека;
чтобы предотвратить пересыхание слизистой глаз и носа, нужно пользоваться увлажнителем воздуха;
периодически следует проветривать офис, чтобы впустить в помещение свежий, обогащенный кислородом, воздух.

Риск простудных заболеваний сильно повышается при неправильном кондиционировании воздуха в автомобилях. Как не простыть от кондиционера в машине? Чтобы предупредить развитие болезни, в процессе эксплуатации охлаждающего устройства следует придерживаться таких правил:

температуру в салоне нужно снижать постепенно, начиная с отметки вградусов;
максимально температуру можно снизить до 21 градуса;
воздушные потоки следует направлять не себе в лицо, а в лобовое стекло;
при функционировании охлаждающего агрегата окна должны быть закрыты.

Лечение

Если ребенок простыл от кондиционера, лечение нужно начинать при возникновении первых признаков заболевания. Это позволит предотвратить переход ОРВИ в острую фазу. Какие препараты помогут купировать симптомы простуды?

«Колдрекс юниор» – препарат симптоматического действия, который устраняет гипертермию, боль в горле и насморк;
«Арбидол» – противовирусное средство, борющееся с возбудителем простуды. Обладает иммуномодулирующими и противоотечными свойствами;
«Лазолван» – сироп, способствующий выведению мокроты из бронхов;
«Тизин» – назальные капли, которые быстро устраняют заложенность и облегчают носовое дыхание.

Чем лечиться взрослому, если он простыл от кондиционера? Все зависит от проявлений, как и при любых простудных заболеваниях. Для ликвидации симптомов у взрослых специалисты рекомендуют использовать такие медикаменты:

«Фервекс» – лекарство симптоматического действия, которое купирует боль и дискомфорт в носоглотке и горле, а также способствует снижению температуры;
«Ибупрофен» – устраняет миалгию, головные боли и высокую температуру. Обычно применяется в комплексной противовирусной терапии;
«Антигриппин» – противовирусное средство, относящееся к индукторам интерферона. Способствует повышению реактивности организма, что препятствует дальнейшему развитию болезнетворной флоры в слизистой ЛОР-органов;
«Бромгексин» – противокашлевое средство, способствующее скорейшей эвакуации мокроты из бронхов.

Если человек простыл от кондиционера, лечение желательно начать сразу же. Это поможет предупредить развитие патогенов в ЛОР-органах и ускорить процесс выздоровления. Чтобы в дальнейшем предотвратить повторное инфицирование, нужно исключить вероятность переохлаждения. Для этого нежелательно направлять на себя потоки воздуха и снижать температуру в помещении до отметок ниже 22 градусов.

Комфортная температура для человека

Можно ли застудить зуб?

Отзывы и комментарии

На ваши вопросы отвечает терапевт с 20-летним стажем Рыжиков Сергей Александрович.

Каков у вас риск заболеть?

Узнайте, насколько велик у вас риск заболеть в этом году!

Анекдоты про простуду

Не то что бы в тему сайта, но толика юмора никогда не помешает!

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

Простуда от кондиционера

Простуда от кондиционера встречается достаточно часто, особенно в летний период, когда хочется хоть как-то спастись от жары на улице.

Течение подобной простуды очень сходное с обычным вирусным простудным заболеванием, но у него есть и свои особенности. Мы не можем утверждать, что кондиционер – это очень вредно и нельзя им пользоваться, но здесь главное быть осведомленным как правильно использовать кондиционер, чтобы не навредить своему здоровью и самочувствию.

Причины простуды от кондиционера

Простуда от кондиционера возникает чаще всего по причине переохлаждение организма, в первую очередь данным видом простудного заболевания болеют люди с ослабленным иммунитетом или люди с хроническими заболеваниями. Переохлаждение возникает из-за резкого перепада температуры помещения и внешней среды. Также причиной простуды может послужить неправильное место установки кондиционера в помещении, когда кондиционер находится вблизи от человека. Кроме этого, струю воздуха нельзя направлять прямо на себя, так как это будет равносильно пребыванию на сквозняке.

Не менее распространенной есть простуда от автомобильного кондиционера, так как в летнюю пору автомобиль обычно нагревается до очень высоких температур, тем самым вызывая огромный дискомфорт для водителя. Поэтому водители очень часто включают автомобильные кондиционеры во всю мощь, направляя струю холодного воздуха прямо на себя, тем самым они рискуют получить простудное заболевание в связи с резким переохлаждением организма.

Отдельно также хотелось бы вспомнить о таком заболевании как легионеллез (или «болезнь легионеров»). Причиной данного заболевания являются также кондиционеры, но в большинстве это не современные кондиционеры, конденсат из которых выводится сразу же наружу, а системы разветвленного кондиционирования воздуха, где водный конденсат постоянно накапливается и в нем могут развиваться бактерии легионеллы. Все современные кондиционеры имеют бактерицидные фильтры, которые не дают возможности развиваться внутри устройства бактериям и микроорганизмам. Только в очень редких случаях, когда фильтры и система кондиционирования очень сильно загрязнена изнутри, тогда есть риск появления в кондиционере легионеллы.

Симптомы простуды от кондиционера

Симптомы простуды от кондиционера очень сходны со симптомами обычного простудного заболевания. Все может начаться с появления головной боли, ломоты в мышцах и в теле, незначительного повышения температуры тела, насморка, чихания, чувства жжения в горле и боли при глотании пищи или слюны. Кроме этого также может наблюдаться ухудшение аппетита, сонливость, ощущение усталости, боль в ушах.

Если данные симптомы не проходят более 1-2 недель, состояние пациента постоянно ухудшается, появляются новые симптомы, то есть подозрение что обычная простуда усложнилась, и возникло хроническое заболевание легких и верхних дыхательных путей, лечить которое нужно только в специализированном лечебном заведении под контролем врача.

Диагностика простуды от кондиционера

Когда возникает простуда от кондиционера, то ее первичная диагностика не представляет собой особой сложности. Если вы постоянно чихаете, из носа появляются жидкие водянистые выделения, дыхание через нос стает утрудненным, немного повышается температура тела и появляется недомогание, то это значит что у вас ринит, т.е. насморк. Если у вас появляется першение в горле, постоянный мучительный сухой кашель, незначительное повышение температуры тела – это фарингит (воспаление слизистой оболочки глотки). Но чаще всего встречается ринофарингит – это одновременное воспаление слизистой оболочки носа и глотки.

В случае, когда у вас появляется боль в горле при глотании, увеличиваются подчелюстные лимфатические узлы и миндалины то эти симптомы указывают на ангину. Ангина практически во всех случаях сопровождается повышением температуры тела, чаще всего температура высокая (38,5-41,0) но может быть и совсем незначительное ее повышение (37,0 – 38,5). Исходя с некой природной закономерности, если при ангине температура невысокая – значит поражение миндалин будет более выраженным, и наоборот – при высокой температуре тела воспаление миндалин не будет столь выраженным и острым.

Если при простуде от кондиционера наблюдается сначала сухой кашель (который через некоторое время переходит в мокрый), повышение температуры тела, голос становится хриплым и грубым – это ларингит (воспаление слизистых оболочек гортани). Если простуду не лечить, она может усложнится трахеитом (воспаление трахеи) и бронхитом (воспаление бронхов). Данное усложненное состояние сопровождается более сложными симптомами и его сможет диагностировать только врач.

В случаях когда у пациента возникает болезнь легионеров, то ее симптомы также в некоторой степени сходны с симптомами простудного заболевания. Возникает сначала сухой кашель, потом кашель с выделением мокроты, умеренная головная боль, общее недомогание, быстрая утомляемость. Дальше состояние резко ухудшается, подымается высокая температура, появляться озноб и лихорадка, боли в мышцах и суставах, кроме этого может появляться боль в груди при глубоком вдохе и кашле – это признак плеврита (воспаление плевры – оболочки легких и внутренней поверхности грудной клетки). Иными характерными признаками болезни есть поражение иных органов и систем вследствие общей интоксикации организма. У больных часто отмечаются расстройства в работе желудочно-кишечного тракта, увеличивается печень, ухудшается работа почек и постепенно может развиваться дыхательная недостаточность.

К кому обратиться?

Лечение простуды от кондиционера

На первых этапах простуда от кондиционера хорошо подается лечению. При появлении первых симптомов заболевания необходимо принять противопростудные препараты или же использовать народные средства медицины – горячий чай с лимоном, теплая ванна, при повышении температуры тело можно растереть спиртом.

Если же симптомы простуды более сложные и сопровождаются значительным повышением температуры тела, то в данном случае лечение должно проводится строго под контролем врача, так как самолечение в этой ситуации может только усугубить состояние больного и спровоцировать появление осложнений. В любом случае если симптомы простуды плохо поддаются лечению и продолжаются более 7-10 дней, то необходима консультация врача.

Относительно лечения болезни легионеров, то здесь подразумевается немного иной подход. В данном случае пациент в неотложном порядке госпитализируется и проводится активная анти интоксикационная терапия и антибиотикотерапия на протяжении двух недель.

Профилактика простуды от кондиционера

Чтобы летом не появилась простуда от кондиционера всегда нужно помнить о ее профилактике. В данном случае необходимо помнить о том, как правильно и рационально пользоваться кондиционером. Во-первых, температура воздуха на улице и в помещении не должна иметь резкую разницу, оптимальным будет разница температур в 5-8 градусов. В противном случае если вы придете с жаркой улицы и войдете в помещение намного прохладней, то вы рискуете получить переохлаждение и в итоге – простуду. Также нельзя направлять струю холодного воздуха кондиционера прямо на себя, лучше когда воздух будет равномерно распределятся по стенам или потолку. То же самое относится и к использованию автомобильного кондиционера. В случаях, когда автомобиль очень сильно перегрет, необходимо сначала открыть в нем на несколько минут все двери или окна, проветрить салон, а уже потом закрыть их и включить кондиционер. Также необходимо следить за исправностью кондиционера, регулярно менять в нем фильтры и не допускать его загрязнения изнутри. Кроме всего этого необходимо также укреплять свой иммунитет, чтобы иммунная система смогла активно защищать организм от патогенных микроорганизмов и вирусов и эффективно бороться с уже явными заболеваниями.

Таким образом, мы можем легко сделать вывод с вышенаписанной информации – кондиционер не способен сам по себе оказать прямое вредное воздействие на здоровье человека, вред может возникнуть только при неправильной и нерациональной эксплуатации данного бытового приспособления. Поэтому простуду от кондиционера очень легко предупредить просто придерживаясь элементарных правил использования кондиционера в период летней жары.

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность - «Лечебное дело»

Новейшие исследования по теме Простуда от кондиционера

Медицинские специалисты уверены в том, что высокие дозы аскорбиновой кислоты при простуде или вирусной инфекции помогают быстрее справиться с недугом. Однако до настоящего времени точного количества витамина для успешной борьбы с заболеванием не.

Представляем вам десятку самых целебных напитков от простуды.

Поделись в социальных сетях

Портал о человеке и его здоровой жизни iLive.

ВНИМАНИЕ! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Даже в самый разгар лета обязательно найдется человек, не страдающий от жары, так как ему приходится лечиться от простуды, полученной под кондиционером. Нарушение правил эксплуатации кондиционера может стать причиной самых разнообразных заболеваний инфекционно-аллергической природы, среди которых ОРВИ, бронхит, пневмония, ангина.

Работающий с нарушением всех инструкций по эксплуатации кондиционер способен вместо прохлады провоцировать кашель, насморк, боль в горле.

Простуда от работающего кондиционера возникает в результате следующих основных причин:

значительного перепада температур наружного воздуха и температуры в помещении – по инструкции этот интервал должен быть не более 6 — 8 °C;
заражения людей друг от друга;
сухости воздуха;
загрязнения фильтров кондиционера.

Заболевания, вызванные перепадом температур

Резкое падение температур при переходе из жары в прохладу помещения с кондиционером снижает температуру слизистой носа до 34 °C и менее.

При температурах < 34 °C снижается активность макрофагов слизистой носа – иммунных клеток, отвечающих за местный иммунитет. Сниженная активность местного иммунитета создает условия для активизации собственной условно-патогенной микрофлоры.

Резкий температурный перепад из-за неправильной эксплуатации кондиционера – это как раз тот случай, когда для того, чтобы заболеть, не обязательно заразиться от кого-то, так как слизистая носоглотки не стерильна.

Чтобы подхватить простуду в жару, вполне достаточно собственной условно-патогенной микрофлоры.

А у среднестатистического здорового человека постоянно обитает на слизистых дыхательных путей и полости рта множество бактерий. Это:

стрептококки, в том числе Streptococcus pneumonia;
нейссерии;
энтеробактеры;
гемофильная палочка;
микоплазмы;
некоторые виды стафилококков, в том числе золотистый стафилококк;
коринебактерии и др.

Бактериальные инфекции

Когда ослабевает местный иммунитет слизистой, собственная микрофлора начинает бурно расти. Результатом роста становится воспаление слизистой полости носа, бронхов, легких. Мишенью может стать горло, гайморовы пазухи, среднее ухо.

Неправильная эксплуатация кондиционера способна спровоцировать не просто простуду, а тяжелые бактериальные инфекции:

ангину;
фарингит;
ларингит;
тонзиллит;
бронхит;
пневмонию.

Чаще всего, к счастью, приходится лечиться после переохлаждения под кондиционером, не от пневмонии, а от таких болезней, как ангина или фарингит, но в летнюю жару это более чем неприятно.

Резь в горле может оказаться бактериальной ангиной, которая лечится только антибиотиками, назначенными врачом по результатам анализов крови.

Принимая ангину за вирусную простуду, и теряя время на самолечение, больной рискует заполучить осложнение со стороны почек или сердца.

Еще опаснее, если сухой кашель, вызванный бактериальной пневмонией, принимается за респираторную инфекцию и лечится исключительно народными средствами.

Нетипичные реакции на перепад температуры

Сухой кашель, спровоцированный кондиционером, может быть симптомом не только простуды, вызванной кондиционером, но и результатом спазма бронхов мелкого калибра. Сужение бронхов, в свою очередь, способно послужить причиной астматического приступа.

К нетипичным реакциям на резкое понижение температуры относится холодовая аллергия.

Как таковых аллергенов при этом не образуется, но тучные клетки слизистой носоглотки, в ответ на снижение температуры, начинают выделять гистамин – вещество, запускающее аллергическую реакцию.

Сухой кашель или постоянный водянистый насморк вполне способны оказаться не симптомами простуды, а проявлениями аллергии, возникшей в ответ на перепад температуры, превышающий 10 °C.

Не стоит пытаться лечить кашель и насморк, полученные под кондиционером из-за холодовой аллергии, таким средством, как чай с малиной.

Облегчение будет временным. А как только больной вернется в офис на свое рабочее место вблизи от кондиционера, насморк и кашель возобновятся.

Когда «продуло» от кондиционера

Нарушение правил эксплуатации сплит-системы может спровоцировать группу заболеваний, не связанных с патологиями дыхательных путей, но которые в быту также обобщенно именуют «простудой».

В группу болезней, возникающих при простуде из-за переохлаждения, входят:

холодовая крапивница;
шейный миозит;
неврит лицевого нерва.

Весьма неприятное явление представляет собой неврит лицевого нерва, когда от переохлаждения воспаляются нервные ответвления. Часть мышц лица теряет чувствительность, черты лица искажаются, становятся асимметричными.

Лечить воспаление лицевого нерва приходится с применением гормональных средств (преднизолона), мочегонных, сосудорасширяющих препаратов. Длительность лечения может доходить до 2-3 месяцев, а, по статистике, полное выздоровление отмечается лишь в 75% случаев.

Не менее интересное явление, которое лечится антигистаминными препаратами, представляет собой холодовая крапивница.

Этот вид аллергии, кроме кожных высыпаний, отека лица, может сопровождаться признаками, которые легко спутать с обычной простудой:

зудом в горле;
сухим кашлем;
головной болью.

В подобных случаях бесполезно лечиться противовирусными или противомикробными средствами. Схему лечения с использованием антигистаминных средств может назначить только доктор, причем, по результатам самого тщательного обследования.

Заражение от больного

Высока вероятность в помещении с работающим кондиционером заразиться простудой от больного человека. Чаще всего простуда такого происхождения является вирусной респираторной инфекцией, но она может носить и бактериальный характер.

Доказано, что заразны не только вирусный насморк или конъюнктивит, но передаются от человека к человеку и бактериальная ангина, и бронхит, и пневмония.

Кондиционер участвует в распространении инфекции самым непосредственным образом. Так как воздух циркулирует в замкнутом объеме, то все, что выдыхается из легких, бронхов, остается в воздушной взвеси и равномерно распределяется, проникая в дыхательные пути каждого из присутствующих.

Люди легко заражаются инфекцией в помещении с работающим кондиционером еще и потому, что:

снижается из-за резкого перехода из жары в прохладу активность местного иммунитета, о чем уже говорилось выше;
воздух становится слишком сухим.

Чтобы правильно лечить такую простуду, нужно исключить вероятность других болезней, так как может оказаться, что:

сухой кашель с высокой температурой — симптомы гриппа;
боль в горле, лихорадка – признаки ангины;
кашель с мокротой, одышкой, небольшой температурой – проявление хронического бронхита.

Любое инфекционное заболевание требует точной диагностики. Прежде чем начинать лечить предполагаемую «простуду» от кондиционера собственными силами, не лишним будет побывать на приеме у врача, узнать название своей болезни и способ ее лечения.

Простуда из-за сухости воздуха

Провокатором появления признаков простуды может быть слишком сухой воздух в помещении, что также вызывается работой кондиционера.

Если кашель, насморк вызван такой причиной, как сухость воздуха из-за кондиционера, и происходит не от простуды, то лечить их следует увлажняющими средствами, без применения лекарств.

В нос закапывают средства Аквалор, Аквамарис, Долфин, физраствор. При рефлекторном кашле, заработанном от кондиционера, помогают ингаляции физраствора через небулайзер, о правилах проведения которых можно прочитать в рубрике .

Смягчить сухость воздуха в помещении с кондиционером довольно просто. Для этого приобретается увлажнитель воздуха или сплит-система современной конструкции, в которой предусмотрена данная функция.

Простуда от кондиционера из-за грязных фильтров

Фильтры современных сплит-систем и кондиционеров старых модификаций необходимо постоянно очищать, обрабатывать антибактериальными средствами.

Если этого не делается, то в поддоне, на деталях корпуса, фильтрах кондиционеров поселяются:

плесневые грибки;
вирусы;
бактерии – синегнойные палочки, легионеллы, клостридии и др.

Наиболее известный обитатель загрязненных фильтров — бактерия легионелла, вызвавшая «болезнь легионеров» (легионеллез) у делегатов съезда Американских легионеров в 1976 году в Филадельфии.

Причиной «болезни легионеров», поразившей легкие и вызвавшей 34 смерти из 220 заболевших, стал кондиционер старой модификации. Новые сплит-системы исключают возможность роста легионелл, а при соблюдении правил эксплуатации риск инфицирования легионеллами минимален.

Нарушение правил пользования кондиционером чаще вызывает другую проблему. Данное устройство может стать источником аллергенов. А риск аллергии увеличивается еще и из-за сильной сухости воздуха.

Частицы пыли, кожи, шерсти животных, пыльца не оседают, как это происходит во влажном воздухе, а находятся во взвешенном состоянии. При вдыхании, они раздражающе действуют на эпителий носа, горла, вызывая рефлекторное чихание, кашель, аллергическую реакцию.

Аллергический ринит

Аллергия нередко развивается при загрязнении фильтров плесневыми грибками. Лечить заболевание следует с использованием:

антигистаминных капель;
сосудосуживающих препаратов;
увлажняющих средств.

Аллергены при длительном воздействии способны привести к хроническим заболеваниям горла, которое лечат не только жевательными пастилками и рассасывающими леденцами с антисептиком и болеутоляющим средством.

Под струей холодного воздуха от кондиционера можно заработать инфекционно-аллергический тонзиллит, который без рекомендаций врача и применения антигистаминных препаратов вылечить не удастся.

Хронический тонзиллит – частое заболевание у горожан. Болезнь поражает небные миндалины, провоцируется воспаление аллергенами и активацией собственной условно-патогенной микрофлоры полости рта.

Профилактика

Лучшим способом профилактики простуды от кондиционера, несомненно, является грамотная эксплуатация данного устройства. Отказываться от этого замечательного достижения цивилизации было бы неправильно.

Для сердечников, астматиков, людей пожилого возраста современные системы климатического контроля служат иногда единственным спасением от перегревания в жаркую летнюю погоду.

Но использовать кондиционер следует, как способ обеспечения комфортных условий жизни, а не как средство массового поражения.

Необходимо строго соблюдать условия эксплуатации устройства:

размещать кондиционер так, чтобы струя холодного воздуха не была направлена на людей;
систематически очищать фильтры;
разница температур внутри помещения и снаружи не должна превышать 6-8 °C.

Еще одно важное условие, необходимое для поддержания здоровья человека, заключается в необходимости притока свежего воздуха в помещение с кондиционером.

Сплит-системы с подмесом свежего воздуха, конечно, существуют, но:

объем подмеса воздуха с кислородом весьма невелик – всего 15 – 30% от общего объема;
кондиционеры с такой функцией устанавливают в общественных местах не слишком часто.

Если же в замкнутом объеме долгое время отсутствует приток свежего воздуха, то в циркулирующей смеси неминуемо снижается концентрация кислорода и повышается содержание углекислого газа.

Нехватка кислорода отрицательно сказывается на работе всех органов и систем человека, в том числе негативно отражается гипоксия и на реактивности иммунитета. Помещения, где установлены сплит-системы без подмеса кислорода, нужно обязательно проветривать, чтобы обеспечить приток свежего воздуха.

Ситуации, сопровождающиеся резким появлением у человека на фоне сквозняков (под кондиционером) сильно выраженных болевых ощущений в шейной, плечевой, лопаточной области, возникают достаточно часто. И такие альгии в ночной период обостряются, тогда встает вопрос, что же делать, если продуло руку и шею кондиционером? Как помочь себе в домашних условиях?

Болевой синдром может быть спровоцирован разными имеющимися у больного патологиями в этой области – артрито-артрозами, и пр.

Часто болевой синдром возможен вследствие переутомления мышечных групп этой области. Также возможны варианты, когда разогревшийся человек, даже минуты находясь на сквозняке либо холоде, способен застудить мускулатуру, что выступает результатом резкого температурного перепада. Когда достоверно известно, что дискомфортные проявления выступают результатом того, что продуло руку, тогда с высокой вероятностью речь идет о миозите (развитии воспалительного процесса в миоткани).

Шейный миозит

Он преимущественно возникает резко, и ему свойственно развитие воспаления в мышечных группах шеи и плеча. Базисные причины:

переохлаждение;
ночной сон в неудобной позиции;
продолжительное пребывание в дискомфортном положении при выполнении трудовой деятельности.

Однако основное место занимают сквозняки, которые воздействуют на организм пациента. Такую группу риска составляют водители, пребывающие в теплом салоне автомобиля в сочетании с открытым окном с его стороны в холодный сезон. Часто из теплого помещения вспотевший человек выходит на морозную улицу.

Обычно клиника патология возникает на следующий или через день. Вовлекаются в патпроцесс одна либо несколько мышечных групп (цервико-торакальный отделы). Болевое ощущение отмечается в определенной точке, генерализируя от затылочной зоны к плечевой с затрагиванием боковой поверхности шеи. Поврежденный мускул во время пальпирования легко определить. Зачастую воспаление нервных пучков бывает ассиметричным и сильно выраженным, даже изнуряющим.

Миозит мышц шеи и плеча

Ему характерно:

острая нестерпимая болезненность, преимущественно одностороннее расположение, распространяется на верхнюю конечность, междулопаточную зону;
напряжение и затвердение поврежденных мышечных групп;
ограниченность мобильности в цервикальной области;
онемение (парестезии) в вовлеченных в патпроцесс мускулах.

Часто при сквозняках затрагиваются не только мускулатура плечевой области, но шейно-плечевое сплетение, вплоть до всей верхней конечности. В соответствии со статистическими данными такое случается у 10–15% обратившихся за помощью.

Терапевтические мероприятия

Пациента терапевт отправит на консультацию к невропатологу. /А последний уже предложит определенный лечебный комплекс, состоящий из:

Создание максимального покоя для поврежденной руки.
Применение согревающих мазевых препаратов на основе .
Использование сухого тепла сухое тепло.
Позже показаны курсы мягкой физиотерапии.
В случае мучительной болезненности выполняется новокаиновая блокада, направленная на снижение отечности и сильного болевого синдрома как от воспаления мышцы, так и ее спазмирования.
Хороший эффект оказывает мануальная терапия – инновационный метод постизометрическая релаксация (ПИР). Суть ее заключена в вытяжении мышечных и связочных волокон. При проведении такой процедуры больной помогает специалисту поочередно расслабить или напрячь мышцы. В момент миорасслабления мануальщик выполняет их растяжку. Миалгии уменьшаются, и состояние больного улучшается после ряда сеансов.

Способы лечения в домашних условиях

Пациент с подобным диагнозом не всегда может своевременно обратиться за медицинской помощью, потому встает вопрос, как лечить воспаление в мускулатуре в домашних условиях.

Для облегчения болевой муки следует выпить антивоспалительное лекарство. Неплохое воздействие оказывает сухое тепло, для чего необходимо раскалить на сковороде поваренную соль, предварительно завернув ее в ткань, приложить к поврежденному месту. Такую процедуру следует выполнять перед отходом ко сну.
Также согревающим действием обладает пластырь на основе перцовой настойки, его наклеивают на место наибольшей болезненности на долгий период – сутки и более.

Такое же воздействие, даже более, оказывает горчичник на 10–15 мин.

К разновидностям подобных пластырей можно отнести Нанопласт форте. Действие его основано на снятии альгии и воспаления, нормализации гемообращения, Лечебное действие продолжается около полусуток.

Неплохой эффект достигается при применении растирок на спиртовой основе.

В фармакологии существует огромный ассортимент мазевых препаратов с согревающим действием – Найз, Финаогель, Фастум гель.

Анальгетическим воздействием обладает мазь Лиотон и Хондроксид, которые параллельно оказывают и антивоспалительный эффект. Эти препараты применяются местно в местах наибольшего болевого ощущения

Меновазин в жидком состоянии также применяется в качестве растирок в качестве растирки. Составной компонент ментол кратковременно действует анальгезирующее через охлаждение места втирания.

Профилактические мероприятия

С целью предотвращения воздействия сквозняков на шейно-воротниковую зону и верхнюю конечность рекомендуется избегать тяжелого труда условиях сниженных температур и сквозняков, а также проводить своевременное и адекватное лечение респираторных патологий. Запрещается выходить на открытый воздух после физнагрузок.

Категорически запрещается заниматься самолечением при простудных заболеваниях и, тем более, переносить их «на ногах», поскольку в этом состоянии организм у больного ослабленный, повышенное потовыделение, и даже незначительный сквозняк может стать пусковым механизмом развития миозита.

Наиболее распространенной проблемой при нахождении человека под кондиционером является инфекция верхних дыхательных путей. Простыть можно даже при кратковременном контакте с прохладным . Например, в современных магазинах зачастую размещают сплит-системы для циркуляции воздуха. Дело в том, что внутри фильтра находятся вредоносные бактерии, которые начинают циркулировать вместе с потоками воздуха. При попадании в дыхательные пути человека возникают различные воспаления и инфекции, которые имеют достаточно схожие с аллергией.

Вторая проблема – насморк или ринит. При резком переохлаждении организма провоцируется заболевание. В категории риска находятся люди, склонные к данной болезни.

Нахождение под кондиционером может спровоцировать ларингит или острый воспалительный процесс . В результате появляется сухость и першение в , болезненные ощущения , потеря голоса и т.д.

Потоки холодного воздуха зачастую приводят к неврологическим проблемам. Застудить нерв под кондиционером – проще простого. У офисных работников, которые длительное время сидят в помещении с кондиционером, появляются болезненные ощущения в области поясницы, нарушается двигательная функция, снижается чувствительность конечностей.

Для профилактики невритов необходимо делать гимнастику и периодически выходить из помещения с кондиционером.

Вред от кондиционера заключается в том, что он вызывает не только простудные заболевания, но и кожные поражения. При появлении пузырьков на поверхности кожи, ощущения легкого покалывания и зуда необходимо обратиться к специалисту, так как это может быть опоясывающий лишай. Как правило, негативное влияние кондиционера усиливается при постоянных стрессовых ситуациях и нервных потрясениях организма.

Многие проблемы возникают при неправильной установке системы для охлаждения и наличие брака на изделии.

Доверяйте монтаж и ремонт кондиционера опытным специалистам.

Тщательный уход и своевременная замена фильтров снижает риск негативного влияния на организм человека. Необходимо очищать кондиционер от частиц пыли и вредоносных микроорганизмов, которые вызывают серьезные нарушения и заболевания.

Каждое лето многие жители южных (и не очень) регионов благодарят в своих мыслях создателя кондиционера. Это благо цивилизации позволяет не зажариться летом в собственном доме, квартире и автомобиле и привнести хоть капельку свежести и прохлады в душное помещение. Большинству людей в наши дни сложно представить себе существование без кондиционера или сплит-системы, однако это устройство коварно. Летом резко возрастает порог простудных заболеваний именно из-за желания поскорее охладиться после жаркой улицы. Поэтому важно знать, как не заболеть от кондиционера самому и защитить от простуды близких.

Чем может быть опасна простуда от кондиционера

При переохлаждении от кондиционера человек может два-три дня не ощущать симптомов простуды

Прежде всего, простуда от переохлаждения под сплит-системой или кондиционером неприятна тем, что симптомы болезни могут совершенно не ощущаться первое время. Само заболевание может проявиться только через два или три дня. Возможно, за этот период пациент усугубит уже имеющееся заболевание, продолжая сидеть под кондиционером.

Первичные симптомы переохлаждения - жжение и небольшой зуд в области носа и горла . Затем появляется продолжительное чихание и выделения из носа. Постепенно дыхание становится затруднённым, возникает общая слабость, иногда повышается температура. Всё это говорит о том, что у вас развился ринит.

Другим заболеванием, которое может проявиться в связи с перепадом температур, является фарингит. При этой болезни начинает воспаляться слизистая глотки. Пациент жалуется на постоянный сухой кашель, першение в области горла, иногда на повышение температуры.

Но самой распространённой проблемой для простудившегося человека становится комбинация двух предыдущих заболеваний - ринофарингит. Он совмещает в себе все симптомы ринита и фарингита одновременно и требует более продолжительного лечения.

Помимо перечисленных заболеваний, у пациента с переохлаждением могут наблюдаться ангина, насморк, ларингит (в отличие от фарингита, при этой болезни сухой кашель быстро переходит во влажный, появляется хрипота или вовсе пропадает голос).

Может ли кондиционер стать причиной пневмонии?

Простуда под кондиционером может привести к тяжелой форме пневмонии

Простудные заболевания после переохлаждения под сплит-системой - это не новость. Гораздо серьёзнее тот факт, что простуда под кондиционером может привести к развитию тяжёлой формы пневмонии. Это становится особенно опасно, если в помещении используется замкнутая система охлаждения воздушных масс. Когда фильтры в устройстве меняются нерегулярно, это приводит к скоплению конденсата и появлению в нём болезнетворных бактерий. Ослабленный организм человека не может справиться с бактериями, если они уже попали в лёгкие, поэтому начинается воспаление, плавно переходящее в пневмонию.

Первыми симптомами, указывающими на развившеесяся воспаление лёгких, являются головная боль, общая слабость, ломота в суставах. Затем у пациента поднимается высокая температура (вплоть до 40 градусов), появляется сильный озноб. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу и пройти курс лечения антибиотиками.

Как правильно пользоваться

Для того чтобы уберечь себя и близких от простуды, следует придерживаться некоторых правил использования сплит-систем.

Чтобы быть здоровым, важно соблюдать простые правила использования кондиционера

Соблюдайте «золотую середину» между температурой на улице и в помещении . Значительная температурная разница (более 10 градусов) вызовет у вашего организма стресс и вынудит его тратить гораздо больше сил на адаптацию. Поэтому идеальной разницей между температурой в помещении и вне его будет являться 5–10 градусов.
Следите за чистотой фильтров. Фильтры желательно очищать 1–2 раза в год. Это касается и сплит-систем и кондиционеров в авто. Чистый фильтр - это залог защиты от болезнетворных бактерий, которые могут появиться в конденсате.
Не сидите под прямой струёй холодного воздуха . Вентилятор кондиционера всегда нужно направлять таким образом, чтобы оказаться вне прямых потоков холодного воздуха.

Дома

Домашние кондиционеры тоже требуют соблюдения некоторых правил использования

Домашние кондиционеры также требуют соблюдения некоторых правил использования:

Дополнительно увлажняйте воздух . Помимо соблюдения общих рекомендаций (вроде поддержания правильной температурной разницы и чистоты фильтров), важно также следить за уровнем влажности в помещении. Сплит-системы и другие охлаждающие конструкции сильно сушат воздух, а сухой воздух может стать причиной появления неприятных ощущений в горле, в носу и в глазах.
Любое помещение всё равно требует проветривания . Несмотря на имеющийся в доме кондиционер, нельзя забывать о простом проветривании. Это поможет избежать скопления вредоносных бактерий и микробов.
Соблюдайте «ночной режим» . Если ваша СКВ (система кондиционирования воздуха) не поддерживает автоматический режим Sleep, то вы можете настроить его самостоятельно.

В офисе

Нужно внимательно следить за чистотой фильтров в сплит-системе

Офисная работа летом порой является настоящим спасением. В то время как большинство людей плавится от жары на улицах и дома, вы находитесь в прохладном помещении. Но такая беспечность может запросто привести к простуде, поэтому прислушайтесь ко всем рекомендациям, данным в предыдущих параграфах, а также запомните, что не стоит терпеть холод в офисе. Если вам некомфортно, не закутывайте себя в тысячу кофт и курток, обговорите максимально приятные для всех температурные условия с коллегами и выставьте температурный режим на отметку 23–25 градусов. Это вполне приемлемые цифры, которые не повредят вашему здоровью. А также следите за чистотой фильтров в сплит-системе. В офисных помещениях загрязнение происходит гораздо быстрее.

В машине

Важно, чтобы перепад температур между салоном авто и улицей был небольшим

Соблюдение правил использования кондиционера в автомобиле также очень важно:

Сохраняйте небольшую температурную разницу между салоном авто и улицей . Перепад температур должен быть небольшим (2–6 градуса). Желательно охладить салон до того, как вы сядете в машину.
Следите за чистотой охлаждающей системы. Это касается прежде всего смены фильтров. Но главное, когда вы включаете охлаждающую систему в машине, следует закрывать окна, чтобы избежать повышенной нагрузки на СКВ.
Если автомобиль прокалился, то вначале следует проветрить салон, а затем включать охлаждение. Если ваше авто долго стояло на жаре и успело сильно нагреться, то перед тем, как включать СКВ, нужно открыть все двери и проветрить салон. После этого закройте окна и двери и включайте кондиционер.

Для того, чтобы охлаждать воздух во время сна, в кондиционерах существует специальный режим «sleep»

Раньше для многих сон с включённым кондиционером был табу. Но за долгие годы производства и модифицирования СКВ стало возможным охлаждение воздуха даже по ночам без угрозы простудиться. Многие системы охлаждения сейчас имеют особый режим работы «Sleep», который позволяет выставить автоматические настройки для ночного функционирования. Если же у вашего кондиционера такого режима нет, то вы можете вручную настроить нужные параметры:

Оставляйте на ночь температуру 25 градусов.
Вентилятор направляйте наверх, чтобы холодные потоки воздуха рассеивались по комнате.
Не ложитесь под струёй холодного воздуха.
Не устраивайте сквозняков.
Замените одеяло на тонкую простынку (совсем отказываться от покрывала нельзя).
Поддерживайте в комнате достаточный уровень влажности.

Кондиционер является поистине одним из самых полезных изобретений человека. Но нельзя отрицать, что оно одновременно и одно из самых коварных устройств. Поэтому, чтобы не заболеть, постарайтесь соблюдать правила пользования системами кондиционирования воздуха и защитите от переохлаждения своих близких.