Медицинский портал. Щитовидная железа, Рак, диагностика

Что происходит с грудью во время месячных. Когда необходимо обращение к врачу, диагностика

Физиология человека сложна и уникальна. Работая как слаженный механизм, все системы направлены на поддержание равновесия и регулирование функций индивидуума. В противном случае возникают сбои, перерастающие в заболевания.

Женский организм вдвойне подвержен влиянию гормонов, так как предназначен для продолжения рода. По этой причине, циклические изменения у представительниц слабого пола иногда становятся причиной проблем, с которыми мужчины сталкиваются редко.

Кратко о цикличности

Природа распорядилась, что когда организм девочки становится детородным, у неё появляются ежемесячные менструации. Это говорит о том, что теперь фазы ее цикла регулирует свой гормон (цикл в среднем продолжается 28 — 35 дней).

Первую половину цикла контролирует — эстроген, вторую — прогестерон. Названные гормоны влияют на весь организм в целом, а также избирательно на половые органы и молочные железы.

Почему болит грудь до и после месячных

Во вторую половину цикла, когда регулированием занимается прогестерон (гормон беременности), женщина готовится к наступлению возможного зачатия, грудь уплотняется, набухает, становятся чувствительными и болезненными соски.

В этот период дискомфорт в грудных железах отмечают много женщин. Если оплодотворения не произошло, уровень прогестерона резко снижается, состояние молочной железы приходит к обычному. Все боли и дискомфорт исчезают.

Почему болит грудь во время месячных

Непосредственно в сам период менструации могут отмечаться боли в железах. Они тоже являются вариантом нормы, но на них обязательно стоит обратить внимание, если:

  • болезненность очень выраженного характера, сама не проходит и приходится принимать лекарственные препараты;
  • боли повторяются от месяца к месяцу длительное время (более трех циклов);
  • при пальпации вы ощущаете неравномерное уплотнение в одном или нескольких сегментах груди.

Основные причины таких недугов — это заболевания гинекологической сферы и нарушения со стороны гормонального регулирования (дисбаланс не только половых, но и остальных гормонов).
В таких случаях лучше проконсультироваться у специалиста.

Гинеколог проведёт осмотр, пальпацию и назначит необходимые обследования (УЗИ, кровь на гормоны). Возможны консультации маммолога и эндокринолога.

Главное помните

Боли в молочных железах в определенные периоды физиологичны, но если Вы чувствуете, что что-то не так, или появились болезненные «узелки» — нельзя затягивать с визитом к врачу.

Обязательно проведение ультразвукового исследования всем женщинам раз в год до 40 лет. После 40 — ежегодная маммография. Здоровье всегда в наших руках, будем его беречь!!

Боли в груди перед менструацией наблюдаются у более 90% женщин и девушек. Кто-то их практически не замечает, а у кого-то они невыносимы и снижают качество жизни. Почему же грудь болит перед месячными и что делать?

Содержание:

Причины боли в груди перед месячными

Болезненные ощущения в области груди примерно за 10-12 дней до начала месячных имеют научное название – мастодиния. Подобное явление абсолютно нормально, зачастую обусловлено разрастанием железистой ткани молочных желез. Это связано с тем, что перед выходом созревшей яйцеклетки из фолликула (вторая фаза менструального цикла, примерно 12-14 день) наблюдается резкое продуцирование гормонов эстрогенов (организм готовится к беременности), которые и оказывают влияние на молочные железы. Их ткань обладает дольчатой структурой, каждая из долек включает в себя железистую, соединительную и жировую ткань и имеет молочный проток. Именно в жировой клетчатке локализуются эстрогены, при увеличении уровня которых увеличивается и объем жировой ткани. Железистые области так же увеличиваются, готовясь к лактации. Под влиянием пролактина и прогестерона происходит нагрубание и отек молочной железы, повышение ее чувствительности, отсюда и боли. Чаще всего появлению такого физиологического состояния у женщин способствуют стрессы и нервное перенапряжение.

Интенсивность болей в каждом конкретном случае выражена по-разному, что определяется многими факторами, оказывающими влияние на гормональный фон (образ жизни, возраст, здоровье и тому подобное). Около 10-12 дней болит грудь перед месячными, с началом менструации, то есть не наступлением беременности, они сразу же исчезают.

Видео: Почему болит грудь перед месячными.

Что делать, если болит грудь перед месячными

Если подобное физиологическое состояние на женщину никак не влияет, дискомфорта не причиняет, то беспокоится и делать ничего не стоит. Если же боль в груди сохраняется и после начала месячных, следует посетить врача-специалиста, поскольку это является отклонением от нормы, провоцировать боли в данном случае могут разные причины (гинекологические заболевания, гормональные нарушения, простуды, нервное перенапряжение, опухоли и т.д.).

Беспокоиться по поводу боли в груди следует при кардинальном изменении течения цикла. К примеру, ваша грудь перед месячными никогда особо не болела, или наоборот, вы всегда знали о скором наступлении менструации именно по неприятному ощущению в груди - оба варианта являются нормой. А вот если вы видите, что течение цикла не такое, как обычно, причем повторяется несколько месяцев подряд, тогда нужно обратиться к специалисту. Обратиться к врачу стоит и тогда, когда привычные для вас нагрубание и боль груди перед менструацией вдруг не наблюдаются. Это может быть связано с понижением уровня прогестерона, что негативно сказывается на возможности зачать и выносить ребенка.

Чтобы быть уверенной в том, что подобное физиологическое состояние в вашем случае является нормой, рекомендуется два раза в год посещать гинеколога, раз в год маммолога и раз в месяц проводить самообследование молочных желез (поочередно подхватите снизу левую грудь левой, а правую – правой рукой, подушечками указательного, среднего и безымянного пальца свободной руки спиралевидными движениями ощупайте грудь, начиная с основания к соску).

При выявлении у себя во время самообследования уплотнения в молочных железах или кровянистых (гнойных) выделений из сосков необходимо обращаться к маммологу, если же подобные признаки отсутствуют, следует посетить гинеколога. Вовремя выявить и устранить их является приоритетной задачей. В каждом конкретном случае врач действует индивидуально. Общих методов устранения проблемы нет.

Для установки причины болей в груди перед менструацией назначается несколько анализов:

  1. Анализ крови на гормоны (пролактин и гормоны щитовидной железы).
  2. Анализ на онкомаркеры – показатели, риска раковых заболеваний женской репродуктивной системы.
  3. УЗИ органов малого таза (7 день после окончания месячных).
  4. УЗИ молочных желез (вторая фаза менструального цикла).

Как уменьшить болевые ощущения?

Для ослабления неприятных ощущений в груди перед менструацией необходим комплексный подход, включающий в себя диету во второй фазе менструального цикла с ограничением жидкости, соли, жиров; отказ от чая, кофе, алкоголя; от ношения тесной, обтягивающей или сдавливающей грудь одежды. Специалисты могут назначить во второй половине цикла магний содержащие препараты, гормональные средства контрацепции, растительные препараты против развития мастодинии. Хорошо принимать противовоспалительные и успокаивающие сборы, в составе которых присутствуют такие травы, как сабельник, татарник, крапива , пион, зверобой продырявленный, череда, лабазник, корень одуванчика, чистотел, манжетка.

Для предупреждения возникновения болей в груди перед месячными избегайте переохлаждений и стрессов. Самое главное, не занимайтесь самолечением, при беспокоящих вас болях обращайтесь к специалистам.


Нередко у женщины с началом менструального цикла грудь набухает и болит. В это время происходит смена уровня гормонов в крови, что вызывает некий дискомфорт в области молочных желез.

Основные причины болей в груди во время месячных

Причины возникновения болевых ощущений в груди в период менструального цикла (нормальные и патологические).

Изменения гормонального характера:

  • стрессы и нервное перенапряжение;
  • наступление беременности (тогда это не месячные идут, а открылось кровотечение при угрозе выкидыша);
  • побочный эффект из-за приема контрацептивов и некоторых других препаратов;
  • дисбаланс гормонов;
  • возрастные изменения (преклимакс).
Гинекологические заболевания:
  • киста молочных желез (мастит и пр.);
  • киста на яичниках (поликистоз яичников и пр.);
  • миома матки;
  • онкологические новообразования.

Как проявляется боль в груди во время месячных


Болевые ощущения в груди с наступлением менструации сопровождаются ее набуханием. Начинают болеть соски. Некоторые женщины чувствуют покалывание, как будто появляется молоко.

В большинстве случаев женщины ощущают легкий дискомфорт в молочных железах. Это не мешает прекрасной половине заниматься обычными делами. Но в 5-10% случаев грудь увеличивается в размерах, сильно болит и сопровождается , что способствует снижению физической активности.

Симптомы болевых ощущений при гинекологических заболеваниях :

  • Киста молочной железы . Если боль в груди сопровождается сильным жжением и усиливается во время менструального цикла, это говорит о развитии кисты молочных желез. Новообразований может быть несколько. Как показывает практика, киста редко переходит в онкологию, но бывают и исключения.
  • Мастит . Частое заболевание характерное для женщин, которые отказываются от дальнейшего вскармливания ребенка грудью или грудное вскармливание не налажено должным образом (ребенка редко прикладывают к груди, малыш плохо высасывает молоко или его слишком много). Но бывает мастит и вне беременности (при повышенном пролактине в организме). Тогда при наступлении месячных грудь увеличивается, набухает и уплотняется. В запущенной стадии наблюдаются покраснения на коже в сопровождении озноба и высокой температуры.
  • Киста в яичниках проявляет себя сильной болью в районе живота и груди, может сопровождаться высокой температурой тела. В период месячных боли усиливаются, молочные железы набухают и болят.
  • Миома матки – доброкачественная опухоль, которая медленно вырастает и начинает давить на стенки детородного органа. Организм женщины может среагировать на процесс болезни, как на беременность – грудь набухает и покалывает. При этом месячные могут прекращаться или, наоборот, проходить с затяжным циклом.
  • Онкологические новообразования . Опухоль бывает доброкачественной и злокачественной. Если обследовать молочные железы самостоятельно, женщина может обнаружить наличие опухоли. Также могут быть изменения формы соска (его втянутость) и самой груди.
Если говорить о симптомах, связанных с гормональными переменами , то они могут быть самыми разными. В большинстве случаев с приходом месячных грудь слегка набухает, становится тяжелой и возникает боль при прикосновениях к ней или же ношении тесного белья.

Обычно с наступлением беременности менструальный цикл прекращается. Но в ряде случаев в первый месяц месячные все же приходят. Это чаще всего бывает при угрозе срыва беременности, которая может миновать самостоятельно либо под должным наблюдением врача в стационаре.


У женщин, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы, во время месячных наблюдается повышение артериального давления, спазм сосудов, головокружение, давящая боль в груди. Это обусловлено нарушением сердечного ритма.

При приеме противозачаточных средств месячные приходят строго по расписанию. Некоторые женщины переносят этот период безболезненно, а у некоторых – наблюдаются незначительные болезненные ощущения в районе груди и живота. По окончании цикла, как правило, все проходит.

Во время месячных женщины часто испытывают раздражение без видимых на то причин. Любое нервное перенапряжение может усугубить положение. Находясь в стрессовом состоянии, дамы могут наблюдать спонтанные боли в молочных железах.

Возрастные изменения в женском организме могут быть причиной появления болей в груди. Перед наступлением климакса месячные начинают приходить нерегулярно, в результате чего некоторые женщины ощущает боль в груди.

Болевые ощущения в груди подразделяются на боли циклического и не циклического характера :

  • Циклическая боль считается скорее нормой, чем отклонением. В период менструального цикла женщины ощущают незначительные боли в молочных железах ноющего характера. Периодичность грудных болей постоянная. Если сделать отметки в календаре, то можно заметить, что наступают и заканчиваются они в одно и то же время. Но если из сосков при надавливании выделяется капля молочного цвета, то стоит пройти УЗИ молочных желез и сдать кровь на гормоны для исключения мастопатии.
  • Не циклическая боль может появиться спонтанно в любое время. Это связано с развитием заболеваний в организме женщины. Болевые ощущения носят острый характер. Возникает болевой синдром периодами, его невозможно отследить.
Как показывает практика, такие симптомы чаще возникают на фоне развития онкологических заболеваний .


Как облегчить боль, не связанную с заболеваниями

Женщины, страдающие циклическими болями молочных желез, привыкают к такому состоянию. Если болевые ощущения усиливаются – спасаются обезболивающими препаратами. Существует ряд рекомендаций, позволяющих облегчить болезненное состояние в груди во время месячных.
  • Включить в рацион жирную рыбу, орехи, растительные масла.
  • Начать принимать жирорастворимые витамины для обеспечения организма необходимыми элементами во время гормонального сбоя.
  • Производить легкий массаж груди путем поглаживания с использованием эфирных масел. За счет улучшения циркуляции крови, можно избежать уплотнения тканей молочных желез.
  • По возможности меньше нервничать.
  • Отказаться от вредных привычек. Оказывается, алкоголь может спровоцировать преждевременное наступление месячных в сопровождении болей в животе и груди.
  • Не переохлаждаться в зимнее время, одеваться теплее.
  • Перегреваться тоже не стоит. В период менструального цикла и за несколько дней до его начала, лучше принимать теплый душ.
  • На время исключите из ежедневного меню острую и кислую пищу, ешьте больше фруктов и овощей.
  • Нижнее белье носите свободное, чтобы не стеснять молочные железы.

Когда необходимо обращение к врачу, диагностика

Циклическая боль в груди прекращается на четвертый-пятый день от начала менструации. Если болезненное состояние сохраняется, стоит задуматься и обратиться к врачу.

Рассмотрим основные признаки заболеваний молочных желез, при наличии которых необходимо отправиться на обследование:

  • при надавливании на грудь возникают сильные болевые ощущения;
  • наличие уплотнений и шариков внутри груди;
  • молочные железы чрезмерно набухают, кожа имеет покраснения;
  • боль в груди возникает на фоне повышения температуры тела;
  • имеются выделения из сосков при надавливании (прозрачные выделения - это вариант нормы);
  • изменение формы груди и/или соска;
  • головокружение, тошнота и рвота;
  • боли острого и давящего характера;
  • болевой синдром не прекращается по окончании менструального цикла.
В первую очередь необходимо посетить гинеколога, который в свою очередь направляет к маммологу. Доктор производит визуальный осмотр, опрашивает пациентку о характере и локализации болевых ощущений.

Для установления диагноза придется пройти обследование и сдать анализы:

  • Анализ крови на гормоны (пролактин и пр.).
  • Анализ на онкологические маркеры, что позволит выяснить предрасположенность к онкологии.
  • УЗИ органов малого таза. Производится обследование через неделю после окончания месячных.
  • УЗИ молочных желез сразу после окончания менструального цикла (или до 12-го дня менструального цикла).
  • Маммографию и пр.
При подозрении на онкологию берется материал на биопсию . Процедура достаточно болезненная. Забирается кусочек ткани от опухоли, чтобы определить, доброкачественная она или нет.

Лечение и профилактика

Лечение грудных болей напрямую зависит от причин их возникновения. Если боли молочных желез не связаны с серьезными заболеваниями, курс лечения будет направлен на восстановление обмена веществ и гормональных нарушений в организме.

При правильном подходе через 2-3 месяца боли прекращаются или протекают менее ощутимо для женщины.

При наличии онкологических заболеваний лечение будет зависеть от степени и тяжести болезни. На начальных стадиях применяют лучевую и химиотерапию , направленную на уничтожение раковых клеток.

Злокачественную опухоль в любом случае придется удалять. Если пациентка обратилась своевременно, послеоперационный период проходит без особых осложнений. Если же болезнь запущена, то исход может быть разным.

В любой момент может произойти рецидив – появиться новая опухоль на месте удаленной. Поэтому после операции женщина находится под постоянным наблюдением маммолога.

В профилактических целях необходимо контролировать состояние молочных желез:

  • Наблюдайте за своим менструальным циклом. У здоровой женщины месячные приходят по графику через 24-28 дней от начала предыдущего цикла.
  • Периодически проводите ощупывание груди на наличие уплотнений.
  • Не забывайте посещать гинеколога для профилактического осмотра.

Как делать самообследование молочных желез (видео)

В коротком видео врач-маммолог дает ценные рекомендации по самостоятельному обследованию молочных желез, чтобы не упустить драгоценное время и своевременно обратиться к врачу.

Небольшие боли и дискомфорт в критические дни – нормальное явление. Однако при при сильно выраженной боли, изменениями формы груди, появления выделений из соска, следует насторожиться.

Болезненную чувствительность и тяжесть в молочных железах отмечают многие женщины за неделю - другую до начала месячных. Такую боль в груди называют мастодинией (или масталгией) и относят к проявлениям предменструального синдрома. Лёгкий дискомфорт в этот период – нормальное явление. Насторожиться стоит при сильной выраженности ощущений, их появлении вовремя или после критических дней.

Причины боли в груди циклического характера связаны с месячным колебанием гормонов в организме женщины. Ощущения затрагивают обе молочных железы, наиболее сильны в их верхней части и сосках, сопровождаются чувством тяжести. Нерегулярность масталгии, дискомфорт только в одной из грудей, предупреждает о наличии заболеваний не гормонального характера.

Причины цикличной масталгии

Основные причины следующие.

Предменструальный синдром

Мастодиния может быть как единственным проявлением синдрома, так и сопровождаться другими его симптомами: головной болью, тошнотой, скачками давления, нарушениями сердечного ритма, отёками, повышенной эмоциональностью.

Приём гормональных препаратов

Контрацептивы или гормональная терапия в период адаптации к препарату (первые 2-3 месяца) усиливают выраженность болевого симптома, пока организм не привыкает вырабатывать меньше собственных гормонов.

Дисплазия молочной железы

Циклическая боль предупреждает о начале мастопатии, когда она находится ещё в диффузной стадии, и может исчезнуть при дальнейшем развитии заболевания. Она почти неотличима от естественных ощущений, возникающих в ходе менструального цикла и диагностировать её возможно только на приёме у врача.

Нерегулярная боль в этой области связана с негормональными изменениями в организме и предупреждает о развитии липосклероза, реактивного склероза соединительной ткани молочной железы, аденомы, фиброаденомы или рака. Она локализуется в одной из грудей, но в случае диффузного характера может затрагивать и подмышечные зоны. Иногда за масталгию принимают мышечную боль, отдающую в грудь.

Гормональные изменения

Формирование и развитие молочных желёз начинается с момента начала полового созревания и завершается ближе к 21 году. Но их ткани продолжают изменяться на протяжении всего детородного возраста под влиянием гормонального фона. Уровень гормонов различен в период беременности, лактации, родов или менструации, его колебания прекращаются только после климакса.


В середине менструального цикла, когда созревшая яйцеклетка попадает в маточную трубу, организм начинает готовиться к оплодотворению и беременности. Разрастаются протоки молочных желёз, к ним приливает кровь, сдавливая нервные окончания и повышая чувствительность груди.

Повышение уровня прогестерона во второй половине месячного цикла увеличивает количество железистой ткани. Дискомфорт, вызванный сдавливанием, усиливается, и становится более плотной. Этому способствуют и возникающие в предменструальный период отёки.

В юном возрасте, когда сильнее восприимчивость рецепторов и продолжается рост молочных желёз, боль перед менструацией появляется чаще. В дальнейшем, ощущения становятся менее выраженными – в зависимости от индивидуальных особенностей может оставаться только чувство тяжести и кратковременный зуд из-за натяжения кожи. Чем старше женщина, тем больше вероятность возникновения одного из симптомов предменструального синдрома. Если дискомфорт в дни, предшествующие месячным, доставляет значительные неудобства и мешает вести привычный образ жизни, то требуется врачебная помощь.

Боль во время месячных

Когда оплодотворения яйцеклетки не происходит, то с началом месячных начинается обратный процесс. Спадает отёчность, образовавшиеся за предшествующий цикл, протоки молочных желёз и клетки железистой ткани отмирают, и за 1–2 дня исчезают все следы дискомфорта. Если он сохраняется на протяжении всей менструации, то болевые ощущения, вероятно, вызваны следующими причинами:

  • гинекологическими заболеваниями;
  • гормональным дисбалансом, когда не прекратилась во время выработка прогестерона;
  • наступившей беременностью, причём наличие боли говорит о вероятности внематочной беременности.

В любом случае такой симптом требует врачебного осмотра. Не стоит затягивать с визитом к маммологу или гинекологу, иногда даже промедление в 1–2 цикла, оказывается критичным.

Боль после месячных

У женщин в зрелом возрасте устоявшийся гормональный фон обеспечивает регулярность менструального цикла. Наблюдающаяся боль в груди после окончания месячных может сигнализировать воспалении или даже новообразованиях.

  • гормональный сбой, в том числе вызванный приёмом гормональных или седативных препаратов;
  • начало беременности, в особенности внематочной;
  • мастопатия;
  • мышечные и костные заболевания;
  • реже – онкологические болезни.

Особое внимание к появлению такого симптома должны проявлять женщины с нерегулярным месячным циклом. Им необходимо в первую очередь исключить возможность беременности, проведя тест или сдав кровь на ХГЧ.

Воспалительные процессы в области грудной клетки, склеротические изменения в тканях этой части тела или большая физическая нагрузка на мышцы груди вызывают ощущения, передающиеся в молочные железы. Их жгучий, режущий характер, вкупе с покраснением кожи и выделениями из сосков, говорит о мастите или инфекционном процессе. Миалгии, возникающие после повреждения мышц, приводят к постоянным тянущим болям, усиливающимся при нажатии.


Регулярность болей в обеих молочных железах, незначительные выделения из сосков, – признаки мастопатии. Она развивается на фоне гормонального дисбаланса, когда не происходит положенного снижения уровня прогестерона, и образовавшиеся в течение предыдущего цикла молочные протоки не атрофируются. На их месте возникают рассеянные кисты. Своевременное обращение к врачу помогает бороться с заболеванием. В противном случае беспокоящие ощущения прекращаются сами собой или значительно уменьшаются при переходе диффузной фиброзно-кистозной формы мастопатии в узелковую форму.

Узелковая мастопатия в любой момент способна переродиться в раковое заболевание. Болевой симптом неспецифичен для онкологического поражения груди. Если же он возникает, то имеет привязку к одной из молочных желёз. Ощущения в этом случае носят нерегулярный характер, могут обостряться и затухать без связи с месячным циклом. Набухания груди и повышения ее чувствительности при этом не происходит.

Тем не менее нельзя успокаивать себя тем, что наличие боли – точно не рак. Самообследование груди должно быть привычным для любой женщины детородного возраста. О раковом заболевании на ранней стадии предупреждают:

  • твёрдый безболезненный комок в молочной железе или подмышкой, имеющий неровные края;
  • изменение формы груди или кожи (появляются сплющенные впадинки на груди, кожа сморщивается, сосок втягивается);
  • выделения из соска.

Диагностика и терапия

Ежемесячные изменения в самочувствии женщины не всегда нарушают качество её жизни настолько, что она торопится в кабинет врача. Но именно это требуется сделать в первую очередь, когда возникают ярко выраженные неприятные ощущения в молочных железах. Грань между нормой и патологией в такой ситуации очень тонкая, и нет возможности самостоятельно определить, что вызывает беспокойство: обычные гормональные колебания или зарождающаяся киста.


Обследование начинается с пальпации желёз и окружающей области. Его рекомендуют проводить в первые дни после окончания менструации. Дальнейшая диагностика строится на результатах обследования, включающего в себя:

  1. Анализ крови на гормоны (эстрогены, прогестерон и тестостерон).
  2. Анализ крови на онкомаркеры.
  3. Маммографию (рентгенологическое исследование железы в особых проекциях) для женщин старше 40 лет.
  4. Ультразвуковое исследование молочной железы (во второй половине цикла) у женщин моложе 40 лет и как дополнение к маммографии.
  5. Различные виды биопсии тканей при подозрении на опухолевые процессы.
  6. УЗИ щитовидной железы и половых органов – при необходимости уточнения диагноза.

Ациклические боли требуют полного обследования и выяснения патологии, их вызывающей. Точно установив их причину, начинают терапию основного заболевания. Опухоли и кисты требуют хирургического вмешательства, а иногда и дополнительной лучевой терапии, химиотерапии. В некоторых случаях мелкие доброкачественные новообразования лечатся медикаментозно.

Если беспокоящий симптом связан с предменструальным синдромом, то проводится комплексное лечение, объединяющее лекарственную терапию, диету и изменение образа жизни. Оно направлено на нормализацию гормонального фона, ликвидацию возникающих отёков и обезболивание. Могут быть назначены гормональные препараты (обладающие и контрацептивным эффектом) для подавления выработки пролактина. Применяют нестероидные противовоспалительные препараты (кетанол, нурофен, индометацин) или лекарства на растительной основе (мастадинон, циклодинон). Проводится фитотерапия противоотёчными и противовоспалительными травами, иногда – витаминотерапия и иммунокоррекция.

Уменьшения выраженности болей в груди добиваются устранением внешних раздражителей – использованием более свободных бюстгальтеров, чтобы защититься от лишнего сжимания органа. Необходима и коррекция питания для снятия отёчности: жирная, острая и кислая пища, молочные продукты, кофе, алкоголь должны отсутствовать в рационе второй половины месячного цикла. Рекомендуется активный образ жизни, но слишком большая физическая нагрузка за несколько дней до начала менструации способна усилить проявления синдрома.

Лечение предменструального синдрома занимает от нескольких месяцев до года. Обычно в течение года проводят чередование трёхмесячных курсов терапии с её отменой на 2-3 месяца, чтобы оценить эффективность.

Рекомендуем почитать похожие статьи:

Часто предвестниками менструации становятся неприятные симптомы. Один из них — набухание груди и болезненные ощущение в её области. Что это значит и стоит ли беспокоиться?

Когда и почему может болеть грудь?

Многих девушек беспокоит то, что их грудь набухает и ощущается боль в груди перед месячными. Чтобы понять причины неприятных ощущений, нужно разобраться, какие физиологические процессы происходят в женском организме в течение менструального цикла и как они отражаются на состоянии груди. Прежде всего, такие изменения связаны с работой женских гормонов, концентрация которых меняется в зависимости от фазы цикла. Не обошлось и без гормона прогестерона — его повышение влияет на чувствительность груди после овуляции во второй половине цикла.

Прогестерон - это гормон, сохраняющий беременность, влияющий на процесс вынашивания плода и последующего кормления ребёнка. Молочные железы ответственны за лактацию, поэтому прогестерон воздействует на их состояние напрямую. Он накапливается в жировой ткани, из-за чего происходит увеличение её объёма — отсюда и повышение плотности груди, прилив крови в этой области, чувство тяжести и набухания. Это нормальный физиологический процесс — так грудь готовится к вскармливанию младенца. Если зачатие и беременность не происходит, то к началу следующих месячных уровень прогестерона в крови резко падает, грудь «сдувается», перестаёт причинять дискомфорт и возвращается к прежним размерам.

Характер и интенсивность ощущений связаны с индивидуальными особенностями девушки - её возрастом, состоянием здоровья, гормональным фоном и другими факторами. Сильных болей в груди быть не должно. Любые интенсивные болезненные ощущения могут быть признаком нарушений.

Один из симптомов ПМС

Мастодония — так называются ощущения, которые возникают у девушки в груди перед началом менструации. Они наступают примерно за 2-14 дней до месячных и заканчиваются с их приходом. Усиливаться они могут из-за стрессов, гормональных сбоев, с возрастом (после 35-40 лет симптомы могут стать более острыми), в связи с наличием каких-либо заболеваний половой сферы, на фоне приёма оральных контрацептивов и т.д. Если грудь перед месячными болит, вам кажется, что она стала более чувствительна, нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом, а при необходимости с маммологом и эндокринологом. При обследовании вам могут сделать УЗИ органов малого таза и молочных желез, а также взять анализы на гормоны.

Если грудь беспокоит во время месячных

Если боль в груди не прекращается и с приходом месячных, это может быть как вашей индивидуальной особенностью, так и симптомом гормонального сбоя, развития гинекологической патологии, мастопатии, переохлаждения, воспаления или инфекции мышц груди и даже онкологии. В таком случае лучше не впадать в панику, а обратиться к врачу, чтобы развеять все сомнения.

Почему болит грудь после месячных

Если грудь продолжает болеть и после менструации, причин тому может быть довольно много, и разобраться в том, что происходит на самом деле, может только специалист. В любом случае, такие боли должны вас насторожить и стать поводом для визита к врачу.

Загрузка...