Причины постоянного скопления слизи в горле и способы лечения. Слизь в горле, как избавиться, лечение

Длительное присутствие мокроты, а также ее густота чаще всего говорят об острых или хронических пульмонологических и ЛОР-патологиях.

ОРВИ сопровождающийся насморком, особенно с затяжным течением (самая распространенная причина).
Простуда (переохлаждение).
Фарингит.
Ларингит.
Тонзиллит.
Гайморит.
Начальная стадия бронхита, трахеит.
Бронхиальная астма.
Прочие легочные патологии.

Стоит помнить, что любое из перечисленных заболеваний в острой форме сопровождается и другими симптомами (покраснение горла, кашель, насморк, головная боль и др.). Однако в хронической фазе мокрота в горле может оказаться единственным симптомом, что значительно усложнит диагностику.

В том случае если острого заболевания нет, а мокрота в горле имеет постоянный характер, то имеется ряд других причин:

Фаринголарингеальный рефлюкс - заброс желудочного содержимого через пищевод в глотку. Больной при этом ощущает в горле ком, принимая его за скопившуюся слизь. Дополнительными симптомами заболевания могут оказаться подкашливание и охриплость.
Особенности питания и привычки. Злоупотребление очень горячей или очень холодной или очень острой пищей, курение, нахождение в запыленных помещениях также способствует к постоянному скоплению мокроты в горле. Однако чаще всего это не самостоятельная патология, возможно это ларингит или фарингит с хроническим течением болезни.
Заболевания нижних дыхательных путей. Диагноз в этом случае можно предположить по характеру мокроты (слизи). Стекловидная, вязкая мокрота характерна для больных с бронхиальной астмой. Пенистая, ржавого цвета при воспалении легких, с примесью крови при отеке легких. При абсцессе и гнойном бронхите слизь будет с примесью гноя. А прозрачная мокрота с волокнами крови характерна для некоторых опухолевых процессов. Вязкая, зеленая слизь характерна при хроническом гипертрофическом фарингите на стадии обострения.
Аллергическая реакция органов дыхания. Некоторые формы аллергии на вдыхаемые вещества (пыль, продукты цветения, домашние животные) вызывающие слезотечение, ринит и образование мокроты в горле.

Симптомы мокроты в горле

Не являясь заболеванием, мокрота или слизь в горле - это симптом говорящий о другом более серьезном заболевании, диагностировать который способен только врач. Симптомы появления мокроты очень просты. Больные жалуются на некий «ком» в горле, особенно ощущаемый в процессе глотания. Большинство пациентов стараются откашлять или проглотить слизь, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Встречаются случаи, когда слизь не отходит из-за своей вязкости а к симптомам добавляется боль в горле, насморк и продолжительными приступами кашля.

Лечение мокроты

Избавиться от мокроты в горле можно различными препаратами и народными средствами. Однако перед лечением необходимо посетить специалиста для диагностики заболевания и назначения соответствующей терапии.

При ларингите и хроническом фарингите врачом может быть назначено:

Имунномодуляторы местного значения, например «Рибомунил» или « Иммудон»
Полоскания ротоглотки растворами антисептиков, например «Гексорал» или «Ингалипт»
Полоскание горла растворами морской соли с растительными компонентами, например Аквалор для горла с ромашкой)

При атрофическом фарингите будет полезно полоскать горло растительными настоями. Это может быть ромашка, эвкалипт.

Обработка горла растворами колларгола, прижигание слизистых разрастаний растворами нитрата серебра возможно при гипертрофическом фарингите. В отдельных случаях возможно оперативное вмешательство.

При заболеваниях легких и бронхов, назначаются ингаляции с растительными настоями мать-и-мачехи или ромашки. В дополнение к основному лечению можно принимать сиропы с отхаркивающим действием.

При острых вирусных и бактериальных заболеваниях. Основное назначение врача решит проблему и с мокротой. В этом случае назначаются антибиотики и противовирусные средства. Также возможно принятие симптоматических препаратов.

Народные средства лечения мокроты

Нельзя забывать, что лечение народными средствами возможно только после выявления причин заболевания, для чего визит к специалисту обязателен. В случае наличия диагноза и назначенной терапии, можно дополнить консервативное лечение народными средствами. Не стоит ждать от народных методов лечения быстрых результатов. Продолжительность курсов может длиться одну-две недели.

Перемешать ложку меда с измельченным листом алоэ. Употреблять внутрь по одной столовой ложке утром и вечером.
Черную редьку среднего размера натереть на терке и смешать с двумя столовыми ложками меда. Слить сок через два часа и употреблять по ложке после еды не меньше трех раз в день.
Полоскать горло отварами и настоями ромашки, коры дуба и хвои (сосновой). Каждые два часа.

Избавление от мокроты у детей

Прежде чем начать лечение своего ребенка, непременно обратитесь к специалисту. У большинства детей мокрота или слизь появляется в следствии хронического аденоидита. Очень часто для устранения неприятного симптома приходится делать операцию по удалению аденоидов.

Помимо консервативного лечения врач может посоветовать массаж и специальную гимнастику, помогающую вывести слизь у детей. Очень важно давать ребенку как можно больше жидкости. Очень хорошо подойдет чай с ромашкой и мятой, подогретое молоко с медом.

Для малышей важно вовремя прочищать носик путем орошения растворами морской соли. Это позволит увлажнить всю глотку из-за чего мокрота будет разжижаться и скорее отходить.

Чтобы свести риск появления мокроты в горле у себя и своих близких к минимуму необходимо соблюдать несколько правил:

Постараться отказаться от курения и употребления горячительных напитков
Употреблять меньше острой и соленой пищи.
Меньше находиться в сильно запыленных помещениях. Дома делать влажную уборку каждый день.

Ну а если этот неприятный симптом не дает вам расслабиться, не стоит заниматься самолечением, а сразу же обратиться к врачу. Помните — мокрота в горле может быть признаком более серьезного и опасного заболевания, чем может показаться на первый взгляд!

Видео рецепт лечения мокроты

Слизь в горле выполняет защитную функцию. Она предохраняет его оболочки от действия раздражающих факторов и проникновения вирусов. Проблемы начинаются, если вязкого секрета образуется слишком много. Пациенты жалуются на постоянный дискомфорт в горле, и сухой изнуряющий . Причин у такого явления может быть несколько.

Проблемы ЛОР-органов

Слизь в горло попадает тремя путями:

из полости носа,
из носоглотки,
вырабатывается железистыми клетками самой глотки.

Поэтому ее скопление могут вызвать нарушения в любом из этих отделов. Самыми частыми факторами, провоцирующими появление неприятности становятся:

Нередко слизь в полость рта попадает из верхнечелюстных пазух при гайморите.

Как проявляется : на начальной стадии больному досаждают обильные выделения из носа. Слизь из носоглотки стекает вниз, раздражая горло. Температура тела может быть нормальной или слегка повышенной (до 37,5 C). Ощущаются общая слабость, быстрая утомляемость, тянущие боли рядом с переносицей. Недуг может перейти в гнойную форму. В этом случае симптомы воспаления усиливаются, из носа появляются желто-зеленые мутные выделения.

Как лечится : для устранения отека слизистых назначаются сосудосуживающие капли. На начальной стадии болезни показано . В запущенных случаях врач выполняет прокол. При рекомендуются антибиотики (Амоксиклав, Аугментин).

Как проявляется : раздражение слизистой носа может возникать на фоне вирусной инфекции, аллергии, . У некоторых пациентов обильные выделения связаны с неправильной работой сосудов (вазомоторный ринит). Нередко к основным симптомам добавляются слезотечение, чихание. При вирусном и слизь в горле скапливается постоянно, при вазомоторном – в основном в утренние часы.

Как лечится : лечение зависит от формы недуга. От простудных заболеваний спасает прием иммуномодуляторов и противовирусных средств. Снять помогают сосудосуживающие капли (Називин, Ксимелин). При аллергии показаны антигистамины (Зиртек, Кларитин). При вазомоторном рините – назальные спреи с кортикостероидами (Тафен).

Как проявляется : воспаленные небные миндалины выделяют большое количество слизи, которая стекает по задней стенке глотки. Раздражение горла приводит к тому, что больного мучает постоянный сухой кашель. Может повышаться температура тела.

Как лечится : взрослым проводят . В детском возрасте рекомендуются , промывания полости носа и общеукрепляющие средства (иммуномодуляторы, витамины). При неэффективности консервативных методов лечения прибегают к хирургической операции.

Острый, а в ряде случаев и хронический фарингит сопровождается усиленным образованием и выделением в полость рта слизи.

Как проявляется : воспаленные ткани глотки отекают и увеличиваются в размере. Это стимулирует работу железистых клеток. На поверхности горла проступает много вязкой слизи, что приводит к еще большему его раздражению. При хронической форме заболевания дискомфорт в глотке присутствует у пациентов постоянно. К скоплению слизи добавляются и другие симптомы: , ощущение комка в горле.

Как лечится : схема терапии подбирается специалистом индивидуально. Могут быть назначены полоскания горла (раствором морской соли, отварами трав), смазывание задней поверхности глотки 1%-ным раствором нитрата серебра. Применяются физиопроцедуры.

Нарушение функций пищеварительного тракта

Скопление слизистого секрета в горле может быть обусловлено и патологиями пищеварительной системы. При гастрите, панкреатите, холецистите воспаление из нижних отделов желудочно-кишечного тракта распространяется на верхние – глотку и носоглотку. Длительное раздражение тканей становится причиной их хронического воспаления и усиления выработки слизи.

Аналогичная ситуация наблюдается при рефлюксной болезни и грыжах пищевода. При этих недугах происходит заброс соляной кислоты из желудка в пищевод и далее наверх – в глотку, что приводит к развитию хронического фарингита.

Коррекция состояния должна быть направлена на борьбу с основным заболеванием. Гастрит и рефлюкс-эзофагит лечат антацидами и ингибиторами протоновой помпы. При холецистите назначают желчегонные средства, при панкреатите – строгую диету. Грыжу пищевода удаляют хирургическим путем.

О слизи в горле и его полоскании рассказывает программа «Школа доктора Комаровского»:

Видео-версия статьи

Появление слизи в горле - это одна из самых распространённых проблем. Ткани эпителия носоглотки вырабатывают большое количество вязкого вещества, которое повышает защиту оболочки от проникновения патогенных организмов. Если это происходит в течение нескольких дней, волноваться не о чем. Постоянное выделение слизи - это явный признак сложного и опасного процесса, причину которого способен установить только специалист. Самостоятельное лечение приводит к усугублению проблемы и распространению опасных микроорганизмов по всему организму, включая желудочно-кишечный тракт.

В медицине рассматривают множество причин, из-за которых в носоглотке начинает собираться слизь. Они могут быть инфекционные или неинфекционные . Поступает неприятная вязкая жидкость обычно из полости носа, носоглотки и при попадании в глотку начинает её обжигать.

Из частых причин, приводящих к увеличению количество защитной секреции, выделяют:

Это самые распространённые случаи , которые оказывают влияние на выделение секреции. Проблема проявляется иногда и во время беременности, в пожилом возрасте, при гормональных сбоях или при врождённой особенности носоглотки.

Вязкий секрет увеличивается в количестве, когда в носовые или дыхательные пути попадает инородный объект. Это может быть мелкая деталь , которая будет раздражать слизистую оболочку. В этом случае следует обратиться к врачу.

Первые симптомы

Появление вязкой слизи в горле сопровождается множеством симптомов. Если на них вовремя обратить внимание, то последовательные этапы лечения позволят уменьшить её выделение ещё на ранних стадиях развития проблемы. К основным симптомам относятся:

Несколько симптомов из вышеперечисленных являются показателем начала распространения болезни и повреждения слизистой оболочки дыхательных путей. В этом случае срочно нужно обращаться к отоларингологу. Если в слизи есть прожилки крови , необходимо срочно провериться у врача, ведь это может быть признаком наличия опухоли.

При появлении слизи следует обратить внимание на свой рацион. Употреблять пищу перед сном нельзя. Исключить острые блюда, сою, кофе, алкоголь, жирное молоко и по возможности отказаться от курения. Помогает справиться с большим количеством слизи отвар шиповника, куриный бульон или тёплый суп.

Когда следует посетить врача

При первых симптомах мало кто сразу идёт к врачу. С одной стороны, это правильно, ведь появлением вязкой жидкости может стать простая пылинка, которая вызвала раздражение слизистой оболочки, но, с другой стороны, позднее обращение к специалисту даёт болезни развиваться. Так при каких симптомах лучше всего сразу обращаться к доктору?

Диагностика

Причин увеличения выделения слизи в носоглотке множество. Найти точно проблему поможет только доктор, специальное оборудование и анализы . В комплексе такая диагностика даёт точный результат, на основе которого подбирается оптимальное лечение. К основным диагностирующим процедурам относятся:

Дополнительно назначается консультация у невролога, эндокринолога, аллерголога и гастроэнтеролога.

Методы лечения

Уменьшить выделения неприятных соплей и попадания их в горло можно, если убрать раздражающий очаг. Устранение раздражителя не будет провоцировать слизистую на выделение секрета, а после этого комплексное лечение поможет восстановить стенки дыхательных путей и избавить человека от дискомфорта. При средней или тяжёлой стадии заболевания прописывают препараты, которые дополнительно помогают разжижить и отхаркнуть мокроту, скопившуюся в области трахеи и бронхов. В этом компоненте цефалоспорин является явным лидером, который избавляет от кашля и простуды, снижает чувство першения и помогает образовать на стенках носа защитную плёнку.

Все лекарства и другие средства применяют в комплексе. Из популярных и действенных выделяют следующие:

Образование слизи у ребёнка

При появлении вязкого секрета у ребёнка важно сразу же установить причину её распространения. После диагностики назначается комплексное лечение, но следует быть осторожным с употреблением тех или иных препаратов. Организм в молодом возрасте труднее восстанавливается после антибиотиков , поэтому разумнее будет лечиться медикаментами на натуральной основе, но при этом пристально следить за состоянием. Особенно это касается скапливания мокроты в области грудной клетки. Большое количество мокроты в бронхах провоцирует развитие пневмонии, которая трудно диагностируется в детей на ранней стадии, но потом интенсивно развивается в сложную стадию.

Слизистая оболочка у детей податливая и восприимчивая к инородным материалам, к которым относятся и медикаменты, поэтому выбирая лекарственные средства, нужно отдавать предпочтение обладающим щадящим эффектом. Врач должен назначить не только препарат, но и время употребления, частоту и дозировку.

Из самых распространённых и действенных щадящих средств для лечения слизистой оболочки является «Протаргол». Это коллоидный раствор серебра, который эффективно справляется с патогенной микрофлорой. Благодаря его действию значительно снижается количество вредоносных бактерий, восстанавливается уровень слизистой, проявляется эффект подсушивания слизистой оболочки носа. Во время приёма рекомендуется заниматься дыхательной гимнастикой, которая будет способствовать быстрому выведению лишней мокроты из горла и носовых проходов.

Убрать слизь в горле легко с помощью орошения раствором морской соли. В жидкость иногда добавляют различные растительные компоненты, которые способствуют образованию защитной плёнки и регенерации тканей.

Прочистить горло от мокроты можно отхаркивающими средствами на основе мёда или варенья. Для ребёнка это будет не только полезно, но и вкусно. Сладости в принципе помогают лучше отводить мокроту и обволакивают стенки горла, не позволяя слизи закрепляться на ней.

Как уже говорилось выше, при назначении антибиотиков следует рассмотреть все негативные последствия. В первую очередь антибиотики бьют по желудку и пищеводу, поэтому, если у детей есть предрасположенность к проблемам в этой области, лучше избежать приёма антибиотиков или снизить их дозировку до минимума.

Народные средства

На начальных этапах лечения помогают простые народные методы, которые позволяют не прибегать к лекарственным средствам и не отравлять другие отделы организма. Кроме того, это позволит не стоять в очереди к врачу, а попробовать справиться с проблемой своими силами. Лечат появление слизи в горле несколькими способами:

Если вас беспокоит слизь в гортани, поиск причин и эффективных методов лечения - важные моменты, которые помогают в короткие сроки вернуть организм в прежнее состояние. Запуская проблему, связанную с выделением секрета в область горла, можно развить бронхит или пневмонию. Особенно это касается детей , у которых эти отделы меньше защищены. Главное - не импровизировать, а следовать комплексному лечению, назначенному врачом.

Всем нам знакомо дискомфортное ощущение, когда невозможно избавиться от слизи в горле. Почему так случается, что служит причиной и как с этим справиться? Ответы на эти вопросы вы узнаете, прочитав нашу статью.

Проблема появления слизи в носоглотке может быть устранена лишь после того, как будет выявлена причина. Попробуем в этом разобраться.

Человеческая глотка изнутри выстлана клетками эпителия, которые и вырабатывают мокроту, представляющую собой жидкую субстанцию, выполняющую определенные функции, в том числе, полезные. Ведь именно мокрота содержит иммунные клетки, благодаря которым развивается микрофлора дыхательных путей. Кроме того, слизь в горле не позволяет пересыхать слизистой глотки и носа.

Обычно человек выделяет такое количество мокроты, которое не доставляет дискомфорта, но она может увеличиться в объеме в том случае, если ваш организм требует защиты органов дыхания от аллергенов, инфекций или попадания инородных тел. Иными словами, образование слизи в горле является ответом иммунной системы на некий раздражитель.

Симптомы и причины

Симптомы слизи в горле ощущаются как постоянное першение и желание откашлять мокроту, чувство саднения и жжения в глотке, неприятные ощущения во время глотания, комок в горле. Если вы постоянно ощущаете что-то из перечисленного, не ждите усугубления ситуации, обращайтесь к помощи ЛОР-врача!

Среди причин образования слизи в горле выделяют следующие инфекционные и не инфекционные факторы:

Инфекционными факторами появления слизи считаются ОРВИ, простудные болезни, синусит, аденоидит, бронхит, фарингит и др. заболевания. Также слизь в горле знакома астматикам, ведь именно она «эвакуирует» наружу из организма излишки вредных аллергенов.

Факт: известно, что некоторые люди смогли избавиться от слизи в носоглотке, всего лишь исключив из своего рациона молоко!

Почему не откашливается слизь в горле

Случается, что слизь в горле не отхаркивается при наличии хотя бы одного из следующих факторов:

Повышение температуры тела.
Недостаток жидкости в организме.
Недостаточная работа реснитчатого эпителия, вызванная воспалительным процессом в организме.
Высушивание слизистых из-за излишков сухого и теплого воздуха.

Также слизь в горле не проглатывается у курильщиков со стажем, поэтому они периодически ее сплевывают. На первых порах организм реагирует на попадание чужеродных токсинов образованием мокроты, которая легко сглатывается и удаляется, но со временем носоглотка перестает справляться со слизистыми накоплениями и курильщики начинают часто кашлять, стараясь от них избавиться.

Аллергические факторы – одни из самых распространенных, ведь иммунитет человека реагирует на попадание аллергенов в организм именно обильным выделением слизи и слез.

Как избавиться от слизи в горле народными средствами

Главная задача – увеличение . Как известно, для обеспечения физиологических потребностей организму требуется не менее 30 мл воды на 1 кг массы тела, поэтому не забывайте выпивать около 2 литров жидкости в сутки: морсы, компоты, минеральную воду.

Также очень важно предотвращать высыхание слизи в носоглотке, для чего рекомендуется поддерживать в помещении температуру воздуха не выше 22 градусов.

После полноценного откашливания старайтесь сплюнуть отделившуюся мокроту в салфетку, всеми силами постарайтесь не сглатывать ее, ведь иногда это чревато расстройством пищеварения.

Если есть слизь в горле и неприятный запах, то, скорее всего, вы столкнулись с инфекционным поражением рото- и носоглотки, выраженным через ОРВИ или синусит. В этом случае категорически не рекомендуется заниматься самолечением. Следует незамедлительно обратиться за профессиональной помощью к отоларингологу. Тем более консультации специалиста не избежать при постоянном характере скопления слизи, что свидетельствует о наличии патологического процесса.

Но можно попытаться исправить ситуацию и в домашних условиях. А как это сделать, мы сейчас подробно расскажем.

Чтобы устранить мокроту в горле можно воспользоваться следующими советами:

Полоскать горло.
Делать ингаляции и компрессы.
Наладить .
Минимизировать влияние на организм алкоголя и табака.

Итак, разберемся с каждым пунктом отдельно.

Ингаляции

Часто можно услышать жалобу: «Беспокоит слизь в горле, постоянно сглатываю, но она не уходит. Что делать?» Можно посоветовать простое и дешевое, но полезное средство – ингаляции, которые по праву считаются очень эффективным средством, устраняющим мокроту. Для их проведения необходимо запастись ингалятором, но если нет возможности его приобрести, подойдет и обычная емкость в виде таза или кастрюли.

Самый простой способ – ингаляции с минеральной водой . Необходимо заранее купить щелочную минеральную воду (Боржоми, Поляна Квасова, Ессентуки с номерами 4 или 17) и дышать ее парами в течение не менее чем 15 минут.

Кроме того, довольно популярны ингаляции над картошкой . Этот метод подходит, когда необходимо у ребенка, так как считается наиболее безопасным и гарантирует полное отсутствие побочных эффектов. Единственное, о чем важно помнить, что пар не должен быть слишком горячим, иначе ожогов не избежать.

Итак, ставим на плиту хорошо вымытый картофель и варим его в мундире. Затем необходимо накрыть голову махровым полотенцем и наклониться над кастрюлей с паром. При этом старайтесь вдыхать теплый пар как можно глубже и дышите, пока картошка останется теплой.

В качестве отвара для ингаляции можно использовать засушенную аптечную ромашку, календулу, мяту, липу. Но перед проведением процедуры вспомните, нет ли у вас аллергии на какие-нибудь лекарственные растения.

Полоскание

Полоскать горло при слизи в горле полезно, так как целебная жидкость охватывает все слизистые, а не только очаг воспаление, что в итоге препятствует размножению вредоносных бактерий на соседние органы. Для полоскания горла применяют следующие растворы:

Полоскать горло необходимо так часто, насколько вы ощущаете в этом необходимость, но чем чаще, тем лучше, пока совсем не избавитесь от слизи.

Компрессы

Если совсем измучила мокрота в горле, попробуйте сделать компресс , однако следует учесть, что такое лечение противопоказано людям с болезнями щитовидной железы!

Компрессы прогревают горло и не позволяют распространяться инфекции дальше, чем и способствуют скорейшему выздоровлению, поэтому их полезно делать при простуде. Иногда хватит обработки шеи всем известным бальзамом «Звездочка», но не забудьте утеплить шею шарфом.

Можно сварить картошку, растолочь ее и нанести на марлю, а затем на шею. Чтобы масса остывала как можно дольше, рекомендуется сверху накрыть ее полиэтиленовым пакетом, а затем замотать шею шарфом.

Мокрота обычно сопровождает простуду и другие инфекции, связанные с верхними дыхательными путями. Многие люди относятся к этой проблеме несерьезно. Но если не выполнить своевременное лечение, мокрота может привести к раздражению и закупориванию ваших бронхов и тем самым вызвать вторичную инфекцию в верхних дыхательных путях.

17 народных способов избавления от мокроты:

Наличие мокроты часто выражается через лихорадку, ощущение слабости, затрудненное дыхание, насморк, постоянный кашель и постоянную потребность в очищении горла.

Мокрота содержит вирусы, бактерии или воспалительные клетки, продуцируемые в ответ на инфекцию. Помимо некоторых инфекций, таких как бронхит, грипп и простуда, мокрота может быть вызвана аллергическими реакциями на раздражители, такими как поврежденные голосовые связки, астма или курение сигарет.

Тем не менее, есть некоторые полезные домашние методы, которые могут лечить мокроту, не приводя к побочным эффектам.

Итак, лучшие способы избавления от мокроты в горле у взрослых:

1. Соленая вода

Используйте теплую соленую воду для полоскания рта. Теплая вода успокоит ваше раздраженное горло, в то время как соль обладает способностью убивать бактерии, вызывающие инфекцию, и тем самым уменьшать производство мокроты.

Вы смешиваете ¼ чайной ложки соли с 1 стаканом теплой воды.
Хорошо перемешайте и полоскаете рот этим раствором.
Вы должны делать это несколько раз в день.

2. Имбирь

Имбирь известен как естественный антигистамин и противозастойное средство. Это полезно для улучшения кровообращения и более эффективного удаления токсинов. Кроме того, отхаркивающие, противовирусные и антибактериальные свойства, содержащиеся в имбире, уменьшат скопление мокроты в груди и горле, что облегчит вам дыхание. Итак, выполните следующие шаги:

Возьмите кусок свежего корня имбиря, а затем разрежьте его на кусочки.
Затем поместите 1 столовую ложку этих имбирных ломтиков в 1 стакан горячей воды.
Дайте настояться в течение нескольких минут и смешайте его с 2 чайными ложками меда.
Хорошо перемешайте, а затем пейте этот имбирный чай несколько раз в течение дня.

3. Кайеннский перец

Кайеннский перец способен уменьшить накопление слизи в горле и носовых проходах. Разогревающий эффект кайенского перца также поможет вам облегчить боль в легких, а также успокоить раздраженное горло.

Сначала вы соединяете ¼ чайной ложки тертого кайенского перца, ¼ чайной ложки тертого свежего имбиря, 1 столовую ложку меда, 1 столовую ложку яблочного уксуса и 2 столовые ложки воды.
Смешайте все эти ингредиенты вместе и потребляете эту смесь 2 или 3 раза в день, чтобы уменьшить выработку мокроты.
Кроме того, вы должны добавить кайенский перец в свой ежедневный рацион.

4. Пар

Это лучший и самый простой способ избавиться от мокроты в горле, который вы можете попробовать применить. Вдыхание пара в ваши носовые проходы способно удерживать мокроту в жидкой форме.

Вы просто принимаете паровой душ 2 раза в день. Чтобы сделать это, вы включаете самый горячий душ, а затем остаетесь в этой ванной комнате с закрытым пространством около 10 минут, чтобы помочь разбить слизь.
По-другому: вы наливаете горячую воду в 1 большую миску.
И используете полотенце для прикрытия головы, а затем вдыхаете пар, выходящий из чаши в течение 5-7 минут.

5. Лимон

Лимон обладает хорошим антибактериальным свойством наряду с высоким содержанием витамина С, что улучшит устойчивость вашего организма к инфекциям.

Прежде всего, вы берете 2 чайные ложки сока лимона, а затем смешиваете их с 1 столовой ложкой меда и 1 стаканом кипяченой воды.
Хорошо перемешайте и пейте это как минимум 3 раза в день, чтобы успокоить горло и уменьшить производство мокроты.
Другой способ — нужно отрезать лимонный ломтик, а затем посыпать его перцем и солью.
Затем Вам нужно сосать этот ломтик лимона, чтобы удалить мокроту из горла.

6. Куриный суп

Теплый куриный суп обладает способностью увлажнять дыхательные пути и уменьшать консистенцию мокроты. Кроме того, это успокоит ваше раздраженное горло и поможет расслабиться.

Вы должны потреблять куриный суп по крайней мере 2 или 3 раза в день для удаления мокроты из горла.

7. Чеснок

Чеснок является хорошим источником противовирусных, противовоспалительных и антибактериальных свойств, что очень полезно при лечении воспаления дыхательных путей. Следовательно, вы можете применять его для устранения мокроты из горла.

Чеснок также содержит витамин С, который является очень эффективным средством по лечению гриппа и простуды. Кроме того, чеснок также повышает вашу иммунную систему.

8. Яблочный уксус

Яблочный уксус обладает антисептическими свойствами, которые способны бороться с инфекцией пазух носа и очищать слизь. Кроме того, яблочный уксус обладает естественными противогрибковыми, противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Вот 3 способа применения яблочного уксуса для лечения мокроты:

Способ 1: яблочный уксус, мед и теплая вода

Вы просто смешиваете яблочный уксус (2 чайные ложки) с теплой водой (1 стакан).
Затем добавьте немного меда в эту смесь, чтобы сделать ее слаще.
Употребляйте этот напиток два раза в день, чтобы получить наилучшие результаты.

Способ 2: яблочный уксус, мед и семена льна

Вы объединяете 2 столовые ложки уксуса с ¼ чашки семян льна и 1 чайной ложкой меда.
Хорошо перемешайте и добавьте эту смесь к вашему салату.

9. Морковь:

Считается, что морковь чрезвычайно полезна для уменьшения и устранения мокроты и других подобных заболеваний. Морковь — богатый источник витамина С, который является одним из мощных антиоксидантов. Кроме того, морковь содержит множество жизненно важных витаминов и питательных веществ, которые могут помочь облегчить симптомы кашля и мокроты.

Подготовьте 4 – 5 штук свежей моркови и выжмете из них сок.
Добавьте немного воды, 2 – 3 чайных ложки меда и хорошо перемешайте.
Потребляйте это напиток несколько раз в день, чтобы удалить мокроту из горла.

10. Лук

Лук содержит мощные антибиотические, отхаркивающие и противовоспалительные свойства, которые могут помочь очистить мокроту. Кроме того, лук может помочь улучшить иммунную систему и активировать процесс заживления. Вы можете приготовить тоник, который может помочь повысить текучесть мокроты.

Вымойте небольшой лук и мелко нарежьте его.
Перемешайте лук с 2 ст.л. сахара и оставьте в течение 30 минут. Эта смесь получит жидкую текстуру.
Употребляйте 1 столовую ложку этого домашнего тоника каждые 2 – 3 часа.

11. Мед

Мед обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, так что он считается прекрасным и мощным домашним средством для снятия симптомов раздраженного горла и очищения от мокроты.

Смешайте один стакан теплой воды с одной столовой ложкой меда. Потребляйте эту воду в течение дня.
Смешайте 1 столовую ложку меда с 1 щепоткой черного или белого перца. Перец поможет вылечить инфекции, в то время как мед снимет воспаление со слизистых оболочек. Потребляйте это средство 2 раза в день в течение приблизительно одной недели.

12. Мята и листья эвкалипта

Нужно вскипятить одну горсть листьев эвкалипта и мяты в кастрюле, наполненной водой, примерно в течении десяти минут. Затем уберите кастрюлю с огня и поставьте ее на стол. Накройтесь полотенцем и сделайте паровую ингаляцию. Это поможет высвободить мокроту и открыть пазухи.

13. Травяной чай

Существует множество видов травяных чаев, которые можно использовать для уменьшения и устранения мокроты в горле. Вы можете потреблять ромашку или эхинацею, зеленый чай, чай лаванды или мятный чай. Не забудьте добавить в чай одну ч.л. меда.

14. Эвкалиптовое масло

Это одно из самых эффективных растительных масел, которые вы можете использовать для борьбы с мокротой в горле. Вам нужно смешать масло эвкалипта с большим количеством масла кокосового ореха и использовать его для массажа в области груди. Втирание этих масел поможет Вам вытеснить мокроту из вашего тела.

Внимание: Масло нельзя употреблять во внутрь и использовать в чистом виде.

15. Пырей (couch grass)

Эта трава содержит селен, кальций, клетчатку, магний, железо, витамин А и витамин В. Обладая отличными антибактериальными свойствами, пырей помогает успокоить больное горло.

Чтобы использовать это средство, вам нужно вскипятить 2 столовые ложки высушенной травы в 400 мл воды в течение пяти минут. Процедите жидкость и потребляйте ее два или три раза в день.

16. Корень спикенарда:

Корень Спикенарда обладает мощными депуративными, потогонными и антисептическими свойствами, которые могут помочь эффективно очистить слизь. Сделайте травяной чай из корня спикенарда и потребляйте его два или три раза в день.

Кроме того, вы можете использовать данный отвар для ежедневного полоскания горла.

Примечание: Женщины, планирующие беременность, должны избегать употребление этой травы.

17. Куркума

Куркума является одним из самых мощных природных антибиотиков, которые могут помочь очистить мокроту. Она действует как сильнейший антиоксидант.

Нужно добавить 1/2 чайной ложки порошка куркумы и 1 чайную ложку меда в стакан теплого молока. Потребляйте этот напиток ежедневно для очищения горла от мокроты.