Промывание крови. Домашние средства, очищающие кровь в сосудах головного мозга

Всем привет!

Я думаю, что тема очистки крови от токсинов интересна всем. Поэтому сегодня давайте узнаем: как почистить кровь от токсинов народными средствами.

Я не буду вас учить вести правильный образ жизни, это давно всем понятно. Сразу перейдем ближе к теме нашего разговора, чтобы научиться чистить кровь в домашних условиях. Из-за плохой экологической обстановки, неправильного образа жизни, наша кровь не может очиститься сама, поэтому ей надо помочь.

Кровь в организме выполняет большую «работу», поэтому от ее состояния зависит наше здоровье. В первую очередь, она обеспечивает сердце, все органы, ткани кислородом, разносит по ним питательные вещества, гормоны, защищает организм от вирусов, бактерий.

Кровь, забитая токсинами становится густой, с трудом справляется со своими функциями, мешает органам правильно функционировать. Дадим ей возможность справляться со своими обязанностями. Ниже приведенные рецепты также могут помочь очиститься от алкоголя, когда произошло его чрезмерное возлияние.

1. Как почистить кровь от токсинов народными средствами

Очищение кровотока народными методами дело хорошее, но все надо делать с осторожностью, с учетом своих «болячек», переносимости трав.

1.1 Чистка природными сорбентами

Самыми лучшими для очищения крови считаются сорбенты. Как они действуют? Они удаляют из желудочно-кишечной системы токсины, шлаки, ненужные бактерии, которые просто не успевают попасть в кровоток и лимфу. Чистка организма сорбентами проводится в течение 6-10 дней. Проходит время и у человека пропадает утомляемость, повышается иммунитет. К природным сорбентам относятся так называемые «красные» продукты: вишня, клюква, виноград, ежевика, красные кочаны капусты, свекла.

Лучшим сорбентом можно назвать сок клюквы, который пьют 3 раза ежедневно по 100 мл, 3 недели.

Отличное средство, которым я сам чистил кровь — черная смородина. Один стакан ягод засыпать в 3-х литровую банку, покипятить 5 минут, отставить для настаивания. Это количество надо выпить в течение дня, не добавляя сахар. Курс — 7 дней. Средство очень простое и приятное!

1.2 Чистка с помощью крапивы или календулы

Чистка крапивой рассчитана на 2 недели. Возьмите 2ст. ложки крапивы залейте 2-мя л кипятка, настаивайте 3 часа. Настой выпить во второй половине дня, после 20-00 пить уже нельзя. Через 2 недели курс можно повторить.

Но это средство подойдет не всем. Настой крапивы нельзя употреблять людям с повышенной свертываемостью крови, тромбофлебитом, атеросклерозом и гипертонией.

Какими травами можно чиститься, если нельзя пить крапивный отвар? Попробуйте калину и календулу? Очень многие уже испытали на себе этот метод:

— берем 50 гр. цветков календулы, заливаем 3-мя литрами воды,

— ставим на медленный огонь, кипятим 30 мин,

— остужаем, процеживаем,

— добавляем 1 стакан меда, 2 стакана сока калины, перемешиваем,

— переливаем в банку, ставим в холодильник.

Принимаем эту смесь по половине стакана, утром, натощак. Этот метод чистит еще и сосуды. Кроме этого можно принимать настой шиповника, корней петрушки, сок моркови. После приема таких вкусных лекарств вы будете просто летать!

1.3 Чистка чаем с молоком или чесноком

Моя знакомая пьет чай с молоком, поэтому бегом поднимается на 5-й этаж. Как его принимать? В черный или зеленый чай добавить 30 мл настоящего молока. Утром чай надо немного подсолить, вечером, добавить ложечку меда.

Дома избавиться от токсинов можно с помощью сока лимона и чеснока.

— 400 гр. очищенного чеснока, трем на терке

— добавляем 800 гр. сока лимона, перемешиваем

— ставим в холодильник.

Утром 1 ст. ложку добавляем в пол стакана обычной воды и выпиваем натощак. Лучше этого средства просто не придумать! Я сам уже несколько раз пользовался этим составом, рекомендовал всем знакомым. Смесь хороша еще и тем, что спасает от вирусов.

Многие спрашивают, можно ли очистить организм от наркотиков. Если сильная зависимость, то поможет только врач-нарколог. Сделайте вызов домой! Я могу поссоветом только пить побольше жидкости, и не употреблять ни наркотики, ни алкоголь.

Многих волнует вопрос: чем почистить кровоток при аллергии? Если это хроническое заболевание, то помочь сможет только специалист именно в этой области. А вот от аллергии пищевой, можно попробовать активированный уголь, например, при весе 60 кг необходимо принять 6 таблеток черного угля.

2. Чистка от холестерина

Очищение от холестерина волнует практически каждого человека.

Начнем с того, что из рациона нужно убрать жирные продукты. Оказывается, чтобы снизить уровень холестерина, можно попробовать диету, богатую мононенасышенными жирами. Она способна снизить холестерин больше, чем самая строгая нежирная диета. Что включить в меню?

— оливковое масло,

— авокадо, грейпфрукты,

— орехи, яблоки, чеснок,

— арахисовое масло, овсяные хлопья,

— обезжиренное молоко.

Следующий совет: не ешьте много яиц, достаточно три штуки в неделю, налегайте на бобовые. И конечно, снижайте массу тела! Пожалуй, это самый важный показатель. Как утверждают нидерландские ученые: увеличение веса на 0, 5 кг, влечет за собой повышение холестерина на 2 позиции. Ешьте больше овощей и фруктов, чтобы не поправляться.

3.Чистка от прыщей

Самыми эффективными природными продуктами, которые помогают избавиться от прыщей, являются:

— капуста,

— малина,

— виноград,

— чеснок с лимоном.

Все это включите в свой рацион, и ваше личико будет чистым и свежим!

Вот и все, что хотел я вам сегодня сказать. Мои рекомендации просты и доступны.

В заключение предлагаю посмотреть видеофильм «Средство для повышения иммунитета и очищения крови»:

Сегодня я рассказал вам как почистить кровь от токсинов народными средствами. Как вам понравилась статья? Подпишитесь на мой блог, чтобы еще больше узнать о доступных к использованию методик и советов. Присоединяйтесь к сотням моих пользователей, тогда будете здоровы и счастливы!

Безумный ритм современной жизни зачастую приводит к тому, что у многих наших соотечественников попросту не хватает времени на посещение медицинских учреждений. Из-за этого люди не только оказываются плохо проинформированными о собственном здоровье, но и могут не знать, в каком состоянии находится их организм.

Тем не менее очень важно следить за химическим составом крови, ведь только при поддержании её в чистоте, весь организм будет работать чётко, эффективно и слаженно.

Причём наши сосуды повсюду подвергаются опасности, и привести к интоксикации способны самые разнообразные факторы: вредные привычки, неправильное и нездоровое питание, плохое состояние экологии, переутомление и тому подобное. Очистить кровь можно как во время посещения медицинского учреждения, так и самостоятельно, при помощи народной медицины.

Способы очищения крови в больницах и поликлиниках

В медицинских учреждениях очистка крови от токсинов происходит несколькими достаточно эффективными способами.

На данный момент самым современным и, одновременно, самым безопасным способом очистки крови в условиях стационара, считается плазмаферез. Суть метода состоит в том, что сначала у пациента берут кровь из вены, затем разделяют взятую кровь на плазму и остальные её элементы.

Эти, отделённые от плазмы элементы (лейкоциты, эритроциты и тромбоциты) впоследствии соединяют с физраствором и вводят пациенту. После многократного повторения процедуры, кровь должна практически полностью очиститься от токсинов. Этот метод абсолютно безопасен и не имеет никаких противопоказаний. В результате процедуры кровь:

очищается от вредных токсинов, а также шлаков;
улучшается её подвижность;
пациент чувствует прилив сил;
возможно, избавление человека от каких-либо заболеваний и инфекций.

Для следующего способа используются энтеросорбенты для очищения крови, и называется он - гемосорбцией. Энтеросорбенты впитывают в себя все токсины, а также другие яды.

При данном методе их используют, как обыкновенный фильтр дл я очистки воды. Сначала кровь, через специальный аппарат, подключённый к сосудам, берут у больного, очищают сорбентами, а затем вновь «возвращают» пациенту. Кстати, отличным энтеросорбентом является обыкновенный активированный уголь, который эффективно используется при этой процедуре, так же, как и другие сорбенты.

Этот метод детоксикации крови применяется при острых отравлениях:

лекарствами;
ядами;
интоксикационных поражениях печени;
интоксикации организма при некоторых видах заболеваний.

В последнее время все чаще в медицинских учреждениях для очистки крови используют специальные лазеры. В результате воздействия лазерных лучей кровь насыщается кислородом и избавляется от холестерина, предупреждая такое опасное заболевание, как тромбоз.

Хотя эта процедура весьма дорогостоящая, она обладает действительно серьёзным эффектом. Причём благодаря тому, что никаких медикаментозных препаратов при её проведении не используются, очищение крови лазером не вызывает абсолютно никаких аллергических реакций.

Как очистить кровь от токсинов в домашних условиях

Большинство среднестатистических граждан зачастую не имеют достаточно свободного времени, чтобы обратиться к врачу для прохождения какой-либо из перечисленных процедур. Как им очистить кровь от токсинов самостоятельно и можно ли это сделать в домашних условиях? Ответ – можно, но, прежде чем применять на себе способы очищения, необходимо убедиться, все ли органы выделительной системы (печень, кишечник, почки) функционируют в нормальном режиме. В обратном случае, поход в медицинское учреждение к профессиональному врачу, всё равно окажется неизбежен. Желательно также заранее сделать анализ крови на токсины, чтобы ещё раз убедиться в правильности своего решения.

У здорового человека органы, призванные выделять шлаки и токсины из организма должны работать нормально. Стоит отметить, что перед тем, как приступить к процедурам, человеку следует убедиться, действительно ли его организм подвергся сильной интоксикации, так как комфорта при её проведении не так уж и много. Очищать кровь просто ради профилактики в домашних условиях не стоит.

При сильном отравлении больному понадобятся:

активированный уголь;
чай (желательно с травами, которые улучшают функционирование мочегонной системы);
несколько пакетиков препарата (какой, можно спросить в аптеке, к примеру, можно использовать «Регидрон»).

Если в течение дня употреблять, растворенный в воде порошок, а также мочегонный чай, шлаки начнут из крови выделяться в органы мочеполовой системы, кожные потовые железы и кишечник. Уголь в этом случае необходим для недопущения обратного проникновения вредных веществ в кр овеносные сосуды.

Лечебная диета для очистки крови

Помимо описанного выше способа, кровь от токсинов очищают ещё и придерживаясь специальной лечебной диеты. В принципе, абсолютно все клетки и ткани в организме нормально функционируют лишь тогда, когда человек правильно питается и ведёт здоровый образ повседневной жизни. Лечебная диета разработана для того, чтоб помочь органам выделения избавиться от вредных веществ, со временем накапливающихся в организме. Результатом её может стать улучшение самочувствия, избавление от ощущения постоянной усталости, снятие головных болей.

В основном нормальному функционированию выделительных систем организма препятствуют обработанные и рафинированные продукты питания, алкоголь , избыток жиров и кофеин. В случае если человек решается «сесть» на лечебную диету, ему следует отказаться от их употребления, и включить в свой ежедневный рацион фрукты, овощи и злаки (желательно цельнозерновые). Кстати, входящая в состав злаков клетчатка, активнее других микроэлементов способствует выводу токсинов.

В идеале, если лечебная диета будет взята за основу обычного режима питания, очищение крови от токсинов станет проходить гораздо быстрее и эффективнее. Конечно, в современном ритме жизни не так уж и просто выполнить поставленную задачу. Поэтому диете есть альтернатива – хотя бы одну неделю в месяце ограничивать себя в еде и стараться питаться как можно правильнее .

Существует несколько советов, придерживаясь которых можно привести состав собственной крови в норму.

следует ежедневно употреблять в пищу как можно больше продуктов, которые содержат клетчатку (рис, редис, морская капуста, свёкла и других);
печени и почкам способны эффективно помочь народные средства – отвары из корня одуванчика, из лопуха, а также зелёный чай;
выведению шлаков и других вредных веществ сп особствует витамин С;
как минимум каждый день следует выпивать два литра очищенной воды;
ежедневно необходимо совершать длительные прогулки, для насыщения органов кровеносной системы кислородом;
раз в месяц можно посетить баню или сауну, чтоб вывести шлаки через пот;
стоит заняться физической культурой, даже если на это совершенно нет свободного времени, по несколько раз отжиматься от пола и приседать каждый день всё-таки следует.

Если постоянно заботиться о своём здоровье, питании и образе жизни, то и не придётся задаваться вопросом, как почистить кровь от токсинов. Но в случае когда человек получил сильное отравление, ему необходимо срочно обратиться к медицинским работникам.

1 год назад

Загрязнение окружающей среды, вредные привычки, некачественные продукты и инфекционные заболевания приводят к скоплению шлаков и токсинов в организме. Из-за этих непрошеных гостей нарушается кровообращение, затрудняется перенос кислорода и полезных веществ с током крови, страдает иммунная система. Как очистить кровь – важнейшая проблема, ведь от состояния этой жидкой соединительной ткани зависит работа всех органов.

Вопрос, как очистить кровь от токсинов, особенно остро стоит перед людьми, страдающими тяжелыми патологиями, и работниками предприятий, которые долгое время получают значительные дозы вредных веществ. В таких ситуациях необходима медикаментозная чистка крови. Доктор порекомендует вам одну из следующих процедур.

Плазмофорез

В начале процедуры у пациента берут кровь, а затем делят ее на составляющие. Элементы крови соединяют со специальным раствором и вводят в вену. В течение 30 минут очищения улучшается состояние 30% кроветворных клеток. Этот метод часто используют при хронических недугах.

Гемосорбция

Во время такой чистки кровь пропускают через энтеросорбенты. Эти препараты помогают быстро избавиться от интоксикации, вызванной острым отравлением, а также поражением печени или почек. Кроме того, данная фильтрация очень полезна при дерматологических болезнях, вирусных заболеваниях, высоком уровне холестерина в крови.

Облучение лазером

Если вы страдаете от сильной аллергии, лучше всего воздействовать на кровь лазерным лучом. В кровоток вводится игла, оснащенная световодом, а затем излучение активизирует все обменные процессы. В результате этого «рабочего бума» выводятся отравляющие вещества, в ткани начинает интенсивно поступать кислород, а в крови становится меньше холестерина.

После перечисленных процедур исчезает недомогание и усталость, налаживается работа всех органов и систем, появляется устойчивость к простудам и ОРВИ.

«Домашние» фильтры для крови

Если ваше состояние нельзя назвать тяжелым – нет острой или долгосрочной хронической интоксикации, можно поинтересоваться, как очистить кровь народными средствами. Прежде чем готовить чистящие составы, необходимо очистить кожу, ведь в кожных покровах находится около 1 л крови. Справиться с этой задачей помогут:

очищающая ванна с хвоей;

баня;

сауна.

После водных процедур самое время выбрать один из лучших способов, как очистить кровь в домашних условиях, и воплотить его в жизнь.

Старинная смесь «Противоядие»

Заварите ¾ ст. чая – напиток должен получится достаточно крепким.

Смешайте чай с 1/5 ст. натурального коровьего молока.

Пейте состав 4 раза сутки. До 15.00 добавляйте в напиток 1 г соли, а после 15.00 замените добавку – кладите 10 г липового меда.

Такая смесь должна быть единственным продуктом, который вы будете употреблять в течение недели. Также ежедневно очищайте кишечник клизмой.

Растительный настой «Квартет здоровья»

Наполните кастрюлю зеленой крапивой (15 г), молодыми почками черной бузины (50 г), свежими корнями одуванчика (15 г), листьями примулы (50 г).

Возьмите 1 ч. л. состава, поместите в банку и залейте 250 мл кипятка.

Дайте средству настояться всего 3 минуты.

Принимайте настой по 250 мл за час до завтрака и перед ночным отдыхом. Курс чистки – неделя. Напиток будет полезней, если растворить в нем немного меда.

«Можжевеловый десерт»

Кровь очистится, если каждый день кушать ягоды можжевельника по следующей схеме: сначала 5 ягод, далее каждый день увеличивать количество плодов на один. Когда съедите 15 ягод, начинайте ежедневно убавлять дозу. Такой «десерт» вреден тем, у кого возникла гипертермия.

Чай из красного клевера

Заварите 1 ч. л. сухого клевера в 250 мл воды.

Пейте чай по 100 мл 2-3 раза в день до еды в течение 30 дней.

Красный клевер вреден при заболеваниях сердечной-сосудистой системы и крови.

Прогоните токсины шиповником

Токсины покинут организм, если каждый день принимать по 15 г сушеного молотого шиповника. Также можно заваривать плоды этого растения в термосе и устраивать лечебные чаепития с медом.

Очистительная сила девясила

Возьмите 50 г сухого корня девясила и залейте 0,5 л водки.

Настаивайте состав 2 недели.

Употребляйте по 1 ч. л. средства трижды в день. Завершите чистку через 90 дней.

«Лимонно-чесночная щеточка»

Измельчите 0,4 кг чесночных долек и выжмите сок из 25 лимонов.

Смешайте чесночную массу и цитрусовый сок.

Вылейте смесь в емкость из стекла, накройте марлей и оставьте на несколько часов в темноте.

Принимайте состав по 1 ч. л. перед сном на протяжении 14 дней.

Измельчите семена тыквы в порошок.

Залейте 100 г полученного порошка 0,5 л водки и настаивайте 21 день.

Пейте по 25 мл настойки трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Разовую дозу можно разбавить 2 ст. л. воды. Прекратите прием через 20 дней.

Настой для выведения токсинов и улучшения метаболизма

Возьмите 75 г корня лопуха, залейте 0,5 л кипятка и настаивайте 2 часа.

Добавьте в жидкость настой золотого уса (2 ч. л.).

Принимайте смесь трижды в сутки до еды течение 20 дней.

Диета против интоксикации

Особый режим питания – весьма эффективный способ очищения крови. Попробуйте 1 неделю соблюдать питьевой режим, сохранять максимальное спокойствие и питаться исключительно:

цитрусовыми фруктами и яблоками;

ламинарией;

свеклой и морковью;

луком и чесноком;

брокколи и цветной капустой;

клюквой и бурым рисом.

В вашем меню могут быть как сырые фрукты и овощи, так и тушеные, также обязательно употребляйте овощные фреши. В один из дней «лечебной семидневки» вовсе откажитесь от еды и до вечера пейте лишь воду – не менее 3 л.

Задумывались ли вы о том, столько крови течет в нашем теле и для чего? В среднем у взрослого человека мужского пола крови не менее 5 литров, а у женщин – на один литр меньше. Немало, если еще представить, что весь этот объем должен каждую минуту полностью прокачиваться сердцем, чтобы самые отдаленные участки тела вовремя получили необходимый кислород и питательные элементы, и освободились от шлаков.

Со школьной скамьи мы все усвоили, что у каждого человека имеется два типа крови: артериальная – алого цвета, очищенная и несущая кислород – и венозная – темная, насыщенная углекислым газом и токсинами. Вот этот-то второй вид крови и было так широко принято забирать из вены еще до Гиппократа, который уже своим авторитетом закрепил традицию на последующие более чем два тысячелетия — вплоть до конца XIX века – в виде кровопусканий при всех видах недугов – дабы освободить пациента от скверны в организме.

Не потеряла своего значения процедура очищения крови и в наше время. При наличии показаний в клиниках проводится целый ряд процедур по забору и очистке крови, которые отличаются некоторыми техническими подробностями.

Опытные лекари на дому у разных народов по-прежнему занимаются традиционным кровопусканием («худжама» у мусульман).

Однако в течение прошлого столетия в Европе и России в практику вернулись и более простые методы очищения крови травами и продуктами питания, эффективность которых даже подтверждается в научных исследованиях . Ниже мы обсудим, каким образом можно провести эту процедуру дома и зачем она нужна.

Кому и зачем нужна эта процедура?

Есть ряд состояний, при которых просто необходимо обратиться к чистке крови:

алкогольное отравление даже в небольшой степени, а также наркотическое и никотинное;
частое недомогание (без причины), головные боли, бессилие (при отсутствии определенных диагнозов, это может быть симптомом «зашлакованной» крови, особенно у людей, ведущих неправильный образ жизни и употребляющих вредные продукты);
гипертонические кризы (приступы повышенного артериального давления). Это серьезные случаи, и совет должен дать лечащий врач, тем более если человеку за 45, однако частой причиной является непроходимость сосудов, которая также поддается лечению через очищение;
проблемы выделительной системы (передозировка токсинов в организме перегружает печень и почки);
варикозное расширение вен.

Обратите внимание, что люди, ведущие здоровый образ жизни, употребляющие натуральные продукты, воздерживающиеся от вредных привычек, а особенно те, кто по-настоящему придерживаются религиозных постов в течение года, или хотя бы регулярных разгрузок (например, однодневных голоданий на соках или только фруктово-овощных дней), вряд ли ощутят необходимость прибегнуть как к стационарным услугам очистки крови, так и к многодневным домашним процедурам.

Напрашивается вывод, что здоровый образ жизни и правильная еда – лучший рецепт сохранения чистой крови. Ну а людям, относящимся к остальной части человечества, самое время узнать о лечебных свойствах доступных и экзотических продуктов и трав, которыми можно периодически проводить очищение крови в домашних условиях.

Подготовка организма

Кровь – это жидкость, вбирающая в себя все продукты переработки нашего организма. А теперь мысленно проведите эксперимент. Есть два русла реки: одно покрытое чистой галькой, а второе – мусорными отбросами. По обоим течет вода из одного и того же источника. Какое русло доставит чистую воду к морю, а какое – загрязненную? Несложно догадаться.

Поэтому еще до того, как чистить «жидкость» в нашем теле (а это и есть дословный перевод древних индоевропейских прототипов слова «кровь» во многих языках), следует почистить «берега и русло» – то есть тело, а именно желудок и кишечник, ведь большая часть «нечистот» поступает именно через пищу .

Даже людям, ведущим здоровый образ жизни, перед однодневными разгрузочными голоданиями необходимо ограничиться легкой пищей во второй половине предыдущего дня, а также не перегружать желудок сразу на следующий день. Как говорят опытные инструкторы по здоровому образу жизни: «в голодовку нужно мягко входить и мягко из нее выходить».

Что же касается тех, кто привык в обычной жизни ничем себя не ограничивать, им необходимо на несколько дней воздержаться от :

никотина (и любых других наркотических средств);
алкоголя;
жирного, острого, соленого, жареного;
газированной воды, любых энергетических напитков;
сладкого, мучного, фаст-фуда и переедания в целом.

Известно, что токсины никотина и алкоголя поступают прямо в кровь, и остаются там на много часов (после разового приема алкоголя) и даже дней (при постоянном курении). Токсины из продуктов питания также задерживаются в организме на продолжительное время (именно интоксикация и является причиной частых головных болей, недомогания без болезни, «ломки»).

Если не воздержаться на несколько дней и резко перевести организм на рельсы очищения, концентрация высокотоксичных ядов в крови будет очень высокой, и при отсутствии привычных питательных веществ, это приведет к невыносимым головным болям, головокружениям, скачкам в давлении. Все очень легко может закончиться госпитализацией.

Какие продукты чистят кровь - Топ 25

Счастливцем является тот, кто привык регулярно употреблять не самые вкусные, но чрезвычайно полезные продукты питания из списка овощей и фруктов, ведь именно им принадлежит роль естественных очистителей организма.

И главным механизмом тут является клетчатка . Это своеобразная щетка, забирающая с собой максимальное количество шлаков и уносящая их из организма в ходе выделительных процессов. И чем богаче клетчаткой овощ или фрукт, тем больше токсинов он выводит .

Внизу приведен список самых известных продуктов, от более богатых клетчаткой до менее.

пшеничные отруби — 43 г (на 100 г продукта);
семена льна – 27 г;
сушеные грибы – 20 г;
пророщенная пшеница – 17 г;
фасоль – 13 г;
соевые бобы – 12 г;
овсяные отруби – 12 г;
чечевица – 11 г;
лесные орехи (фундук) – 9 г;
сушеный инжир — 9 г;
грецкий орех – 7 г;
авокадо – 7 г;
фисташки – 10 г.
кукуруза – 7 г;
миндаль – 12 г;
грейпфрут – 11 г;
чернослив – 9 г;
цельнозерновой хлеб – 6-9 г;
яблоки – 5 г;
малина – 5 г;
земляника – 4 г;
крыжовник – 2 г;
свекла – 2 г;
морковь – 1,5 г;
картофель – 1 г.

Также обратите внимание на таблицу продуктов, богатых клетчаткой:

Даже если вы неисправимый приверженец фаст-фуда и газировки, возьмите за привило есть злополучный гамбургер или порцию картофеля-фри только на «зеленый свет» — в сопровождении свежих салатов.

В целом из овощей наивысший процент содержания клетчатки у бобовых, авокадо, кукурузы. Из фруктов и ягод – это малина и земляника. Из сухофруктов – инжир и чернослив. Из свежих фруктов – грейпфруты и яблоки (последние ешьте с кожурой!) Обратите внимание на высокое содержание клетчатки в орехах! Включайте перечисленные продукты в свой рацион регулярно, а не только в экстренных случаях.

10 проверенных народных средств

Не одни овощи, фрукты и орехи известны очистительными качествами. В народной медицине популярно использование лечебных трав, корнеплодов, коры некоторых деревьев и даже хвои. Ниже мы приведем список из самых эффективных методов, которые помогут почистить кровь в организме человека без вреда для здоровья.

1. Свекольный сок

Красный цвет свеклы сам указывает на ее целебность именно для крови. Известно, что все продукты красного и черно-красного цвета положительно влияют на состояние кровеносной системы: клюква, малина, смородина (черная и красная), черника, калина, шиповник, клубника, арбуз, гранат, сладкие плоды тутового дерева, ежевика, красная капуста, красный виноград, красный инжир и другие.

При регулярном употреблении свеклы в виде соков и в рецептах, цвет лица будет всегда здоровым (эту особенность отмечал древний арабский путешественник Ибн Фадлан, посетивший Древнюю Русь в X-м веке и оставивший воспоминания об особо здорово-красном цвете лица русичей «из-за употребляемой в пищу свеклы»). Уже в наше время зафиксирован случай излечения ребенка от лейкемии благодаря тому, что каждое утро его мать давала ему натощак свежий сок свеклы.

Противопоказанием является гастрит (повышенная кислотность), а также другие заболевания ЖКТ.

Для приготовления сока возьмите:

большую головку свеклы (выбирайте из сочных, красных сортов);
2-3 столовых ложки сахарного песка.

На ночь натрите очищенную головку свеклы на терке, пресыпьте массу сахаром — для выделения сока, оставьте на ночь в прохладном месте. Утром всю массу тщательно отожмите в нескольких слоях марли – должно получиться около половины стакана. Разводить водой не следует. Выпивать натощак, и затем 2 часа ничего не принимать, кроме воды.

2. Смесь из грецких орехов

Более щадящим для желудка и поджелудочной железы методом является очищение грецкими орехами. Помните сказку «Три орешка для золушки»? Волшебные свойства всех орехов известны народной мудрости издавна.

Но для крови особенно полезны нежные грецкие орехи. и других тканей, благодаря чему снимается общая усталость, проходят боли в ногах и головные.

Приготовить снадобье легко – очищенные орехи измельчают (можно на мясорубке, но для сохранения полезных свойств лучше – специальными деревянными ступками). Полученную массу хранить в холодильнике и каждое утро натощак принимать по столовой ложке. Курс продолжается в течение месяца. Потребуется около килограмма очищенных орехов.

3. Чесночная настойка

Чеснок обладает колоссальной силой сопротивления бактериям.

Чтобы убедиться, проведите домашний эксперимент: разделите морковь первой свежести на две части. Одну положите в одну коробку самостоятельно, а другую пересыпьте неочищенным свежим чесноком и положите в другую емкость. Оставьте при комнатной температуре.

Через несколько дней (в зависимости от сезона, климата и влажности в квартире) морковь «без охраны» начнет естественным образом портиться. Пересыпанная же чесноком может находиться в картонной или специальной пластиковой коробке для овощей вплоть до трех месяцев (при прохладной температуре и низкой влажности).

Так наглядно можно убедиться, что эфирные масла чеснока не позволяют микробам даже приблизиться к «охраняемому объекту». То же происходит и с телом человека, который регулярно употребляет чеснок в еду, хотя бы зубчик в борщ. Лучший способ усвоения этого овоща — в сочетании с другими продуктами – для щадящего воздействия на желудок и поджелудочную.

Известна поговорка о том, что «Изо рта наших предков пахло луком и чесноком, но от тела их несло здоровьем». Конечно, при регулярном употреблении, следует учитывать неприятный запах этого антиоксиданта, поэтому блюда с ним логичнее есть вечером и дома.

Очень действенна для очистки крови . Ее второй компонент – лимон – сам по себе является мощным антиоксидантом, благодаря аскорбиновой кислоте и в сочетании с разными продуктами используется для очищения организма.

Для настойки нужно:

измельчить несколько зубчиков чеснока;
три-четыре крупных лимона очистить от кожуры и косточек, измельчить в блендере;
смешать лимон с чесноком;
долить кипяченой водой до литра;
настаивать три дня в темном прохладном месте.

Полученный настой хранят в холодильнике и принимают по столовой ложке до каждого приема пищи. Курс длится три недели. Конечно, результаты будут ощутимы только при отказе от вредных привычек и запрещенной еды.

Рецепт дня! Салат «Четыре в одном» для очищения крови. Всем знакомый свекольный салат может быть отличным способом постоянной мягкой очистки при его регулярном употреблении (не реже раза в неделю). Он готовится из смеси проваренной и протертой свеклы, измельченных чеснока и грецких орехов. Для заправки надо отказаться от любимого майонеза, а вместо него использовать лимонный сок.

4. Домашний лимонад

«Лимонную терапию» можно проводить и при помощи одного только лимона, с добавлением сахара, воды и ароматических дистилятов (последнее не обязательно). Лимонад, приготовленный своими руками, является отличным натуральным способом и крови от холестерина, выведения солей, поднятия тонуса и повышения иммунитета.

Готовится следующим образом:

Возьмите килограмм лимонов с толстой желтой кожицей (та, которая идет на терку для тортов).
Лимоны помойте, порежьте на крупные дольки, положите в миску, засыпьте 1,5 стакана сахара и чистыми руками (или в кулинарных перчатках) в течение 15 минут месите, давите, мните, отжимайте эту массу. Следите, чтобы сахар растворился в выделившемся соке, и образовался сироп.
Аккуратно через дуршлаг, лучше пластмассовый (от соприкосновения с металлом разрушается витамин С), процедите полученную массу.
Часть мякоти от внутренностей можно оставить – это добавит клетчатки.
Долейте ледяной питьевой водой до литра.

Самое хорошее дополнение – это то, которое делают в Ливане. Бутылочки с розовой водой и водой цветков горького апельсина стали доступны у дистрибьютеров арабской продукции. Добавьте по столовой ложке той и другой в полученный лимонад, при необходимости еще немного подсластите – но не сильно, чтобы не снизить пользу витамина С. Эффект дистилята — как и спирта — их эфирные масла помогают эффективно впитаться полезным элементам напитка.

Держите лимонад в холодильнике и пейте как обычный тонизирующий сок до еды , лучше в обеденное время, так как витамин С поднимает тонус, и возможно, будут проблемы с засыпанием. Если нет проблем с желудком, можно постоянно принимать этот целебный эликсир, и здоровье вас не подведет.

5. Имбирный чай

Это удивительное снадобье родом из юго-восточных стран уже давно используется в Европе и России как специя и ингредиент многих противовоспалительных препаратов. Любители японских суши всегда используют его тонко нарезанные маринованные ломтики в качестве добавки.

В виде порошка имбирь – отличное дополнение к курице, а в натертом виде его традиционно «по-азиатски» добавляют с чесноком при жарке креветок. Однако если вы купите летом один-два свежих корня растения и просто заморозите в холодильнике – весь год будете иметь под рукой волшебное средство от множества болезней.

Механизм действия корня происходит именно через очистку кровеносного русла и лимфы. Также . Чай из него обладает обжигающе – острым привкусом, но эта острота, в отличие от подобной у перца чили, например, не ранит слизистые оболочки, и в умеренных дозах может переноситься даже детьми. Кроме того, . Вы сразу почувствуете, как быстро разгоряченная кровь побежит по сосудам , как раскраснеется ваше лицо и активно заработает сердце. По эффектности напоминает разве что хороший лыжный пробег на морозе или русскую баньку.

Есть несколько способов приготовления целебного напитка. В холодной России более принято пить горячий чай либо только из имбиря, либо зеленый или черный чай с его добавлением.

Для приготовления чая отпилите ножом с зубчиками от замороженного корня небольшой кусочек, порежьте, очистите от кожицы и натрите на пластмассовой терке (можно без натирания).
Поместите в турку из нержавеющей стали или эмалированную и доведите до кипения.
В момент закипания нужно находиться рядом, так как имбирь образует обильную пену, которая может «убежать».
Умерьте огонь и томите еще около 3 минут. Больше не следует, так как разрушаются витамины, которых в имбире также целый кладезь, особенно витамин С.
В готовый чай добавьте свежий лимонный сок и чайную ложку горного меда, лучше черного.

Мед теряет большинство лечебных средств при сильном нагревании, поэтому народные лекари советуют добавлять его исключительно в воду комнатной температуры по утрам и таким способом выпивать для оздоровления. В любом случае лучше немного остудить чай, и только потом добавлять мед. Если вы можете пить острый напиток и заесть его ложкой меда в прикуску – пользы будет больше.

Рецепт от арабских врачей, следующих Сунне – это приготовление утреннего тонизирующего напитка из имбиря с вечера без использования кипячения.

Очищенный и натертый свежий (размороженный) имбирь нужно просто залить питьевой (не кипяченой) водой комнатной температуры и оставить в закрытой стеклянной посуде (подойдет бутылка из-под сока) на ночь.
К утру пожелтевший напиток взболтать и пить по стакану каждое утро.

Количество имбиря можно регулировать, в зависимости от вашей толерантности к острому. Можно провести курс около недели, месяца, а можно и вообще не прекращать, но в жаркие летние дни все же лучше отказаться от этого напитка, так как он слишком горячит кровь, и в жару лимонад подойдет лучше.

Горячий же имбирный же чай как нельзя лучше согреет вас в холодные зимние дни; вы перестанете страдать от замерзающих конечностей, так как разгоряченная кровь будет проникать в самые отдаленные капилляры.

Важно помнить, что имбирь из-за остроты противопоказан при гастрите и других заболеваниях ЖКТ, сердечно-сосудистых проблемах, а также в период беременности (может вызвать выкидыш).

5. Лечебные травяные сборы

В России испокон веков использовали крапиву, зверобой, чистотел, ромашку, расторопшу, одуванчик, полынь, медуницу, лавровый лист для очищения организма.

Столовую ложку сухого сбора, в состав которого входят любые из этих растений, залейте крутым кипятком, поместите в эмалированную посуду и поставьте на 15 минут на водяную баню. Принимать отвар следует по пол-стакана утром и вечером в течение 10 дней (вместо чая или кофе).

К качестве эффекта вы заметите нормализацию работы органов ЖКТ, давления, нервной системы, улучшение работы сердца, улучшение общего самочуствия.

6. Настой овсяного семени

Это уникальное по простоте и доступности народное средство очищения организма привлекательно своей универсальностью и оздоровительным эффектом при абсолютно всех заболеваниях.

Его не только можно, но и очень полезно использовать беременным, маленьким детям и людям с хроническими заболеваниями, включая сахарный диабет и язву желудка.

Мощный и одновременно мягкий абсорбент , овес очищает организм от всех токсинов, омолаживает, придает физической и . Ваши глаза будут поражать молодым блеском, а кожа – эластичностью без операций даже после 50-ти. Но главное – это ваше отличное самочуствие. Приготовление:

пол-стакана промытых семян запариваются в термосе крутым кипятком и оставляются на ночь.
наутро пейте вместо чая, и не забудьте съесть полученную кашицу.

Очень важно дополнение – для полного эффекта нельзя добавлять ни глюкозы, ни молока. И до обеда уже ничего другого не ешьте, за исключением яблока. Для поднятия тонуса дополнительно полезно выпить зеленый чай. Такой завтрак будет полезен при любой продолжительности курса.

Даже разовый прием принесет колоссальную пользу, но для значительного очищения, и особенно в беременность, желательно выпивать этот овсяный коктейль каждое утро на протяжении не одного месяца. А если вы сделаете такую утреннюю трапезу пожизненной, считайте, что «обрекли» себя на пожизненные молодость и здоровье.

Триада: овес, зеленое яблоко и зеленый чай – мощный детоксикант, отличная диета, которую можно держать вплоть до трех дней. Известны случаи, когда при сильных болях от острого воспаления органов мочеполовой системы больные переходили на эту диету, и через два дня вылечивались безо всяких лекарств!

7. Азиатский способ

Азиатский способ ежедневного очищения крови — это простая питьевая вода . Причем у китайцев – даже кипяченая. О известно давно.

Если вы когда-нибудь общались с настоящими китайцами, особенно из восточного Китая, наверное, обратили внимание, что даже самые современные не начнут дня без чашки простого кипятка. Они выпивают его еще до любого тонизирующего напитка, и можно сказать, что это и есть их утренний кофе.

8. Плоды кактуса и кактусовый сок

В России сок кактуса — все еще экзотический напиток, и приобрести его можно только в готовом виде, а значит, с консервантами и добавками.

Но если в августе вы попадете на Средиземное море, обязательно купите у уличных продавцов очищенные желто-фиолетовые плоды этих гигантских мясистых кактусов, которые на арабском языке называют «субер». Плоды очень вкусно есть в чистом виде, из-за содержащихся в них сахаров.

Зарубежные и отечественные исследования последних лет указывают на мощные антиоксидантные свойства плодов кактуса (см. книгу Кнышинского «Грушевидный кактус – колючий лекарь»). Однако «грушевиден» не сам кактус — ибо его листья широкие, плоские и немного мясистые — типичные обитатели скалистых участков гор. Грушевидную форму имеют плоды, не привлекательные на вид (может быть, поэтому дети не любят их есть).

Высказываются предположения о соке кактуса как замене традиционной химиотерапии у онко-больных. В Европе и Америке известна польза этого сока для очищения крови от токсинов алкоголя. Каких-либо ограничений в употреблении сока нет, кроме заболеваний поджелудочной железы, колита и сахарного диабета. Не стоит выпивать зараз больше стакана свежевыжатого сока, так как обилие семян может привести к диареи с вымыванием полезных веществ из организма.

9. Оливковое масло

Нельзя не упомянуть этот мощный и ныне доступный заморский антиоксидант, но в лечебных целях нужно использовать только высший сорт «Виржиния» из-за его насыщенности кислотами .

Простой рецепт помогает избавиться от холестерина в крови при длительном употреблении и соблюдении соответствующей диеты. Натощак каждое утро принимайте по столовой ложке масла «Виржиния», и воздержитесь от еды в течение часа.

Также оно благотворно действует на желудок с кишечником, являясь природным дезинфектором и противовоспалительным средством.

10. Березовый сок и русская баня

Не обязательно увлекаться экзотическими средствами очищения, поскольку природа России подарила нам бесподобные березы с их поистине волшебным целительным соком, который умельцы собирают ранней весной (в конце марта — начале апреля).

Можно купить сок в свежем и законсервированном виде, в банках и картонных пакетах, а можно научиться процедуре сбора самим и каждую весну выходить запасаться 2-3 литрами «эликсира чистоты».

Стакан сока натощак в течение недели — замечательное народное средство сезонного очищения организма.

И не забывайте про русскую баню с хорошим березовым веником, ведь через раскрытые поры выходит огромное количество токсинов, а с ними и хворь!

Медикаментозные препараты

Регидрон. Это самый популярный препарат среди людей, страдающих похмельем, из-за своей доступности и эффективности. Его назначают при диареи от сильного алкогольного отравления. Пакетик регидрона растворяют в литре воды и принимают в течение суток. Абсорбирующее действие препарата очищает организм от токсинов, одновременно возвращая ему необходимые жидкость и соли.
Полисорб . Очень мягкий абсорбент, назначаемый даже детям. Он полезен при любом пищевом или лекарственном отравлении, переедании и обильном метеоризме. Взрослым людям назначается столовая ложка (0,1-0,2 г на кг тела) порошка на пол-стакана кипяченой воды два – три раза в день, до исчезновения симптомов интоксикации.
Энтеросгель . Назначается взрослым людям при острых алкогольных и пищевых отравлениях. Дозировка – 1 – 1,5 ст.л. три раза в день через час – два после еды.
Активированный уголь. Это природный и очень популярный в быту антиоксидант быстрого действия. Таблетки угля можно использовать при любом аллергическом, пищевом или лекарственном отравлении. В малых дозах он разрешен беременным, для уменьшения метаболизма. Обычно указывается доза от 250 до 750 мг 3-4 раза в сутки, но в каждом случае дозировка должна рассчитываться индивидуально. Это сильнодействующий препарат, поэтому риску подвергаются органы ЖКТ.

Среди медикаментозных препаратов, также полезными могут быть эхинацея и экстракт корня лопуха.

Стационарные методы

В клиниках можно пройти более быстрые, эффективные и дорогие процедуры, которые назначаются при:

сильных отравлениях, особенно тяжелыми металлами и радиоактивными веществами;
остром алкогольном отравлении или для лечения от зависимости;
наркотических отравлениях и зависимости;
сильных пищевых отравлениях;
хронических заболеваниях, требующих эффективной очистки крови, особенно для пациентов, которые не способны соблюдать диету;
для того, чтобы помочь пациенту перейти на диету, избавив его от искушений, благодаря очищению крови.

Чем конкретно можно почистить кровь в клинике? Среди основных клинических процедур можно выделить следующие:

Плазмаферез. Это наиболее эффективный способ чистки крови, в ходе которого плазма пациента замещается на донорскую в течение 24 — 48 часов в 2-3 приема. Кровь подвергается предварительному разделению на составляющие и обработку в физрастворах. Возвращенная больному кровь оказывается на 30-35% очищена от токсинов. Поэтому рекомендуется проходить не менее 5 курсов терапии.
Лазер . Очень зарекомендовало себя так называемое «надвенное лазерное облучение крови». Этот метод основан на эффекте квантовой энергии при электромагнитном излучении. Под воздействием облучения активизируется самостоятельная антиоксидантная функция крови, усиливаются ее защитные механизмы, нормализуется метаболизм. Пациент уже после первого сеанса испытывает облегчение всех симптомов, облегчаесяс отход ко сну, нормализуется работа сердца и нервной системы.
Гемосорбция . Данный метод использует активированный уголь и ионообменные соли как химические реагенты. Он показан при острых отравлениях, особенно алкогольных. В ходе процедуры кровь пациента прогоняется через абсорбирующие фильтры, освобождаясь от шлаков и, уже очищенная, возвращается в сосуды. Эффект наступает моментально. Данный способ также рекомендуется при опасных ОРВ, кожных заболеваниях, повышенном холестерине.

Полезное видео

Заключение

Кровь, как любая жидкость, обладает высокими абсорбирующими свойствами, так как ее задача – очищение организма от шлаков и снабжение клеток чистым кислородом и питательными элементами. Даже люди, ведущие здоровый образ жизни, подвержены вредному воздействию окружающей среды и не застрахованы от бытовых и пищевых отравлений.

Поэтому полезно регулярно использовать все доступные продукты питания, способствующие выводу токсинов из крови, а так же периодически проводить естественные очистительные процедуры. В этом случае вам вряд ли придется прибегать к дорогостоящим стационарным мероприятиям. Однако всегда держите в домашней аптечке активированный уголь или препарат полисорба – и будьте здоровы!

Для поддержания здоровья организм периодически нуждается в чистке, в том числе и крови. Способы очищения могут быть разными – народными или медицинскими .

Некоторые из них можно делать и в домашних условиях, заранее посоветовавшись с врачом.

Каждый человек с его системами и органами индивидуален, да и историю болезни тоже стоит учитывать. Грамотный подход к процедуре избавит вас от многих проблем.

Самые популярные и безболезненные способы основаны на диете и правильном употреблении целебных напитков. Когда кровь разжижается под влиянием плохой экологии, алкоголя, или когда на стенках сосудов образовываются холестериновые бляшки, в результате приобретенных патологий возникает необходимость в оздоровительной процедуре.

Исключение составляют больные, страдающие болезнями желудка. Для них составлять диету должен только специалист. Употребляйте различные крупы, орехи. Обязательно дополняйте свой рацион фруктами, ягодами, овощными культурами.

Польза растительных масел

Их также применяют для очищения крови в домашних условиях благодаря желчегонному свойству. Если масло употреблять в сыром виде и на голодный желудок, вы получите еще слабительный эффект. Для этой цели пользуйтесь кукурузным, оливковым, арахисовым или обычным подсолнечным маслом. Его можно есть вместе с салатами, в составе супов, каш или овощных блюд. Жарить рекомендуется тоже на растительном масле, отказавшись от животных жиров.

Использование лечебных напитков

Их действие основано на желчегонном эффекте. Соки из овощей или фруктов делают отток желчи свободным, разжижают ее. Желчеобразование приходит в норму.

Фитотерапия для оздоровления крови

В нетрадиционной медицине часто используются методы терапии травами. Благодаря их целебным свойствам кровь очищается, организм восстанавливает свои ресурсы . Для этого используется:

Спиртовая настойка одуванчика с экстрактом сока его стеблей . Выдавленную жидкость смешивают со спиртовой основой в соотношении 5:1, принимают 1 раз в сутки. Можно запивать водой или заедать медом.
Настойка тысячелистника из расчета 3 ст.л. сырья на 1 л горячей воды. Трава настаивается несколько часов, процеживается и пьется по полстакана перед приемом пищи.
Крапивный отвар по ложке 2 раза в день. Сухую крапиву в количестве 1 ч.л. заваривают стаканом кипятка, настаивают.
Травяной сбор из березовых почек, соцветий бессмертника, побегов зверобоя, цветочков лекарственной ромашки и земляничных листьев в равных пропорциях. 2 ст.л. смеси завариваются 2 ст. горячей воды, употребляется по 200 мл натощак.

Как медикаментозно очистить кровь?

Перед началом процедуры обязательно консультируйтесь с лечащим врачом, потому что занятие самолечением может иметь побочные эффекты. Если же обратиться за помощью к специалисту возможности нет, воспользуйтесь «Кафиолом». Препарат разработан на основе растительных компонентов – сливовой и инжирной мякоти, травы сенны и вазелинового масла и относится к разряду слабительных средств. Улучшая процесс опорожнения кишечника, он способствует тем самым и очищению крови.

Можно использовать гепатопротекторы – группу медикаментов, которые снижают нагрузку на печень. Именно она берет на себя часть работы по очищению крови. Лекарства на основе растительных компонентов восстанавливают структуру органа после перенесенных болезней, тяжелых форм отравления, употребления антибиотиков. Когда печень функционирует нормально, кровь по сосудам циркулирует очищенная. Можно принимать с этой целью «Гепабене», «Сибектан» или «Силимар». Хорошо помогает препарат «Карсил».

Быстрые способы чистки народными средствами

Среди методов нетрадиционной медицины есть множество достаточно эффективных, пригодных для применения в домашних условиях . Они способствуют:

нормализации самочувствия;
прекращению вялости и сонливости;
поднятию иммунитета;
очищению кожных покровов;
росту здоровых и сильных волос;
стабилизации давления;
избавлению от мигрени, судорог.

Когда кровь очищается, улучшается общее состояние организма , потому что все системы и органы взаимосвязаны.

Кукурузные столбики

Прекрасное желчегонное снадобье, что способствует нормализации желчной секреции, снижает ее вязкость.

Благодаря комплексному воздействию на организм кукурузных столбиков печень избавляется от токсических веществ, излишки жидкости выводятся вместе с ними естественным путем – с мочой.

Появляется ощущение бодрости. Заваривать средство нужно как обычный чай – настоять несколько часов и пить по полстакана .

Очень эффективный и быстрый метод по очистке крови, но его не рекомендуется использовать страдающим язвенной болезнью или гастритом, вегето-сосудистой дистонией . Будут кружиться голова и беспокоить голод, но 2 дня нужно потерпеть. На третьи сутки появится прилив сил и энергии. В течение двух дней пейте одну очищенную воду .

Нельзя даже чай, компот или кофейные напитки. На третий день начинайте пить свежие соки по полстакана трижды в день, но не более. Ешьте капустный и свекольный салаты. На четвертый день по-немногу включайте в рацион обычные продукты. Выход из голодания должен быть постепенным.

Целебный кисель

Его можно приготовить из овса или семени льна. Пару ложек семян заливаете 2 ст. кипятка на ночь, а на протяжении следующего дня выпиваете готовое лекарство по 100 мл за полчаса до еды. Овсяный или льняной кисель избавляет от токсинов, препятствует их обратному всасыванию в кровь. Лучше не ждите, пока вам понадобится чистка крови, пользуйтесь народными средствами для профилактики.