Цитрат магния натурал калм. Форма выпуска и состав

В России такая форма цитрата магния продается под названиями Натурал Калм, Натурал Маг, а также их отечественный аналог — Магний Стандарт.

Натурал калм (Natural Calm), Natural Mag и относятся к биологически активным добавкам к пище. Они представляет собой водорастворимый магниевый препарат, обладающий высокой усвояемостью. Применяется для профилактики и устранения дефицита магния в организме. Название переводится как «Природное спокойствие».

Форма выпуска и состав

Натурал Калм выпускается в виде порошка, который быстро растворяется в горячей воде. Готовый раствор имеет привкус лимона. В одной чайной ложке порошка содержится 200 мг чистого магния.

Есть разновидности препарата с малиновым и лимонным вкусом, а также магний плюс кальций в одной упаковке.

Фармакологическое действие

В двух чайных ложках препарата содержится суточная потребность здорового взрослого человека в магнии.
Магний является одним из самых важных для организма человека минералов. Он поддерживает такие процессы, как пищеварение, функционирование мышц, производство энергии, правильная работа сердца, мозга, надпочечников, почек и всей нервной системы. Кроме того, магний принимает непосредственное участие в создании новых клеток, формировании костных тканей и усваивании витаминов группы В, в частности В6.

Цена на Натурал Калм, Натурал Маг и Магний Стандарт в России

Наименование	Вес порошка в упаковке, гр	Цена за упаковку	Производитель	Цена на 100 гр., руб.	Чистого магния в чайной ложке, мг
Натурал МАГ, Natural Calm	114	1200	Natural Vitality, США	1050	200
Натурал МАГ, Natural Calm	227	2190	Natural Vitality, США	965	200
Натурал Калм, Магний + Кальций	114	1200	Natural Vitality, США	1050	116,7
Магний Стандарт, цитрат магния	150	950	"Витапром", Москва "Атлас Стандарт" Санкт-Петербург	633	225 мг

Купить цитрат магния вы можете на сайте

Вопросы по применению магния "Натурал Калм"

Из чего производят Натурал Калм?

Магний, применяемый в Натурал Калме, добывается из морской воды в Тихом Океане.

У этого препарата нет абсолютно никаких противопоказаний, т.к. это полностью натуральный препарат - порошок цитрата магния.

В отличие от других форм магния (оротат, лактат) цитрат магния - самый эффективный, т.к. он является лучшим проводником в клетку. В составе присутствует лимонная кислота для того чтобы получилась форма цитрата.

Если у Вас нет проблем с желудком (например, язвы), то Натурал Калм принимать можно и на голодный желудок. А если есть проблемы с желудком, то лучше принимать после еды.

Часто врачи дают короткие курсы - это неверно. Необходимо в течение 1-2-х месяцев дать лечебную дозу, затем поддерживающая - до 6 месяцев. Лечебная доза магния 10-15 мг. на кг. веса в сутки.

Таким образом, при весе в 60 кг. лечебная доза составит 600-900 мг. магния.

1 чайная ложка без верха (2,5 грамма) содержит 200 мг. элементарного магния.

Начинать принимать Натурал Калм нужно с 1 ч.ложки и постепенно увеличивать дозировку до 4-х ч.ложек в день. Количество препарата, при котором сохраняется нормальный стул, является оптимальным. Возникновение диареи (поноса) свидетельствует об излишне принятой дозе. В таком случае нужно уменьшить дозировку до прежней нормы, когда сохранялся комфортно-мягкий стул - это и есть ежедневная норма для вашего организма.

А как долго надо принимать Натурал Калм?

Это зависит от Вашего состояния, но определить можете по самочувствию. Если у Вас прошли какие-то нежелательные симптомы, то можете уменьшить дозу и по чуть-чуть продолжать принимать дальше.

Зачем продолжать?

Магний расходуется. Чтобы не доводить опять до крайности, лучше понемногу принимать каждый день.

Вызывает ли Натурал Калм привыкание?

Нет, никакого привыкания не вызывает так как это минерал, а не наркотическое вещество.

Может ли быть передозировка?

Нет, излишки организм выведет. Если будет принята большая доза сразу, то это приведет к жидкому стулу и все. Тоже вещь полезная для некоторых людей.

Можно ли принимать Натурал Калм 2 раза в день?

Да, можно. С едой или без еды - на Ваше усмотрение.

Магний понижает давление. Если у меня оно уже низкое, то могу ли я его принимать?

Вам надо разделить нормальную дозу (на банке указано как её подобрать) на два раза. Или принимать по пол чайной ложки за раз, или одну ч.л., если это не сильно понизит давление. Посмотрите по самочувствию.

Какой Калм лучше выбрать? Какая разница между двумя видами Калмов: Натурал Калм и Натурал Калм плюс Кальций?

В Натурал Калм содержится только магний. (В одной чайной ложке порошка без горки (2,25г) содержится чистого (элементарного) магния - 175мг.)

В Натурал Калм плюс Кальций содержится магний, кальций, калий, бор, витамин С,и витамин D3. (В одной чайной ложке порошка без горки (2,5г) содержится: Магния -116,7мг; Кальция - 76,7мг; Калия - 38,3мг; Витамина C - 96,7мг; Витамина D3 - 38,3ме; Бора - 96,7мкг).

Натурал Калм – это тот Калм, с которого всегда нужно начинать. Подавляющему большинству людей вообще не потребуется переходить ни на какой другой вид Калма. Разным людям кальций и магний требуются в разных соотношениях. Кому-то нужен только магний – соответственно, принимайте Натурал Калм, и помните, что в большинстве случаев это решит также проблемы и с кальцием, если они есть.

Но кому-то, всё же, необходим дополнительный кальций – тогда принимайте Натурал Калм Плюс Кальций, это оптимально сбалансированная формула, способствующая усвоению кальция и предотвращающая дефицит магния. Она содержит дополнительные питательные вещества, помогающие усвоить кальций –магний, калий, бор, витамины С и D3. Прекрасно подходит спортсменам и всем, кто испытывает высокие физические нагрузки. Помогает снять мышечные судороги,снижает выработку молочной кислоты.

Натурал калм – биологически активная добавка к пище, водорастворимый магниевый препарат, обладающий высокой усвояемостью.

Действующее вещество

Магния цитрат.

Форма выпуска и состав

Выпускается в виде порошка для приготовления раствора, который имеет привкус лимонной кислоты. Реализуется в пластиковых флаконах по 116, 227 или 454 г.

Показания к применению

Натурал калм следует принимать при следующих заболеваниях:

хроническая усталость;
проблемы с сердцем;
быстрая утомляемость;
проблемы с кишечником;
сердечная аритмия;
головные боли;
артериальная гипертензия;
камни в почках;
бессонница;
боли в спине;
астма;
остеопороз;
судороги или спазмы мышц;
кальциноз органов;
преждевременное старение;
диабет;
беспричинное беспокойство;
раздражительность;
нервозность (депрессии);

Противопоказания

Натурал калм нельзя принимать при выраженной почечной недостаточности (КК – менее 30 мл/мин.).

Инструкция по применению Натурал калм (способ и дозировка)

Принимают БАД 1-2 раза в день, отдельно от еды. Прием лучше осуществлять вечером, перед сном: магний расслабляет и способствует сну.

Если Натурал Калм вас бодрит, пейте его утром. Когда острый магниевый дефицит будет снят, эффект бодрости сменится на расслабление.

Прием начинают с 0,5 ч. л. в день (или менее) и постепенно доводят до 3-4 ч. л. в сутки в зависимости от индивидуальной переносимости. Для лечения магний принимают в дозе 0,01-0,015 г/кг массы тела в сутки, для взрослого весом 60-70 кг доза – 0,6-0,9 г магния в сутки.

Оптимальной считается доза, при которой сохраняется нормальный стул. При возникновении диареи дозу уменьшают.

Детям от 7 до 10 лет вначале курса приема дают 0,25 ч. л. порошка, постепенно увеличивая дозу до 1 ч. л. в день. Длительность курса – 4-6 недель.

Побочные эффекты

В редких случаях при длительном применении БАД возникают побочные действия в виде диареи.

Передозировка

Передозировка магнием (гипермагниемия) сопровождается следующими симптомами: тошнота, брадикардия, пониженное давление, головные боли, слабость, одышка, нечеткость речи и рвота.

Для лечения проводят усиленный диурез и назначают прием антидотов магния – хлорида кальция и кальция глюконата.

Пациентам с почечной недостаточностью при передозировки проводят гемодиализ. Чтобы исключить риск передозировки магнием, перед началом приема Натурал калма необходимо сдать анализ для установления уровня магния в крови.

Аналоги

Нет данных.

Не принимайте решение о замене препарата самостоятельно, проконсультируйтесь с врачом.

Фармакологическое действие

Применяется для профилактики и устранения дефицита магния в организме.

В двух ч. л. препарата содержится суточная потребность здорового взрослого человека в магнии, одного из самых важных для организма микроэлементов. Он поддерживает пищеварение, функционирование мышц, производство энергии, правильная работа сердца, мозга, надпочечников, почек и всей нервной системы. Магний принимает участие в создании новых клеток, формировании костных тканей и усваивании витаминов группы В.

Магний поступает в организм с пищей. Дефицит этого микроэлемента в организме развивается при неправильном питании (жесткой диете, приеме рафинированной пищи), а также при повышении потребности в магнии на фоне усиленных умственных и физических нагрузок, беременности, стресса, злоупотребления алкоголем, применения мочегонных и гормональных препаратов.

Самые распространенные симптомы недостатка магния в организме: головные боли, частые судороги, гипертония, проблемы со сном, аритмия, общая слабость, нервозность, болезни сосудов и сердца, атрофия мышц, боли в суставах, спине и шее. После применения препарата многие из этих симптомов становятся менее выраженными или полностью проходят.

Особые указания

Пациентам с умеренной почечной недостаточностью следует принимать препарат под наблюдением врача.

При растворении препарата в горячей воде он усваивается лучше. Готовый раствор можно смешивать с чаем.

При язве желудка или гастрите Натурал калм рекомендуется принимать после еды.

- Натурал Калм - природный источник магния и кальция

Достоинства: поддерживает баланс кальция и магния, помогает организму справиться с дисбалансом, можно заказать пробник, доставка почтой, недорогой, дарит здоровье и энергию

Недостатки: возможна индивидуальная непереносимость

Наш организм нуждается в постоянном поступлении из вне разных питательных веществ и витаминов. Мы поэтому и едим, подобно автомобилю, который нужно заправлять, чтобы он ехал.
Но часто мы забываем о предназначении еды, для современного человека еда - это даже время препровождения, а различные вкусовые усилители и добавки прямо подсаживают нас на определенные продукты! Думаю, что все понимают, о чем я говорю, при слове Макдональдс. Сам запах ресторана уже включает процесс пищеварения.

Но полезна ли такая пища?
Мы едим, чтобы жить, именно для этого! Это древнее изречение, которое понимают сейчас только те, кто придерживается здорового образа жизни.
Наш дневной рацион должен быть таким, чтобы мало того, мы равномерно распределили поступление углеводов, белков и жиров, но и не забыли о достаточном поступлении минералов и витаминов!
Большинство минералов и витаминов не могут удерживаться в организме, они не копятся в нем, поэтому поступать должны ежедневно. А пища наша, и даже овощи и фрукты, часто уже настолько залежались, что витамины и минералы растеряли наполовину. мы не можем есть по 5 кг яблок ежедневно, или по 3 кг морковки. Что же делать?
Ответ прост - принимать специальные комплексы.
И сейчас я расскажу вам о такой добавке, как Натур Калм.

Компания предлагает магний в чистом виде и также магний+кальций.

Стоимость монокомпонентного состава (магний) зависит от веса. Заказать можно по почте или купить в ближайшем представительстве (можно посмотреть на сайте адреса).
Для чего нужен магний? На сайте есть много статей о том, как магний борется с бессоницей, стрессом, запором, он растворяет кальциевые отложения и понижает высокое артериальное давление (вернее стабилизирует). Является обезболивающим и противовоспалительным средством. Поможет при судорогах в конечностях.
Его назначают при остеопорозе (тут лучше магний + кальций комплекс). Также магний при регулярном приеме поможет придти в чувства и справиться с весенне-осенней хандрой.
На сайте можно заказать бесплатно брошюрку, мне присылали даже с пробником продукции.
Если вы желаете просто попробовать продукт, можете купить самую маленькую упаковку.

Принимают по 1-2 раза в день, раздельно с приемом пищи. Рекомендуется принимать вечером, перед сном, дело в том, что магний может расслаблять нервную систему и способствовать хорошему сну. Если же магний наоборот вас бодрит(например, вы выпили пару раз на ночь и взбодрились, вместо сна), то пейте его утром – через некоторое время, после того как острый магниевый дефицит будет снят, эффект бодрости заменится на правильный эффект расслабления. При гастрите или язвенной болезни желудка употребляйте строго после приема пищи.
Начинать надо с 1/2 чайной ложки в день (или даже менее) и постепенно доводить до 2-х чайных ложек в день. Индивидуальные потребности магния у каждого могут различаться. Доза, при которой сохраняется нормальный комфортно-мягкий стул, является оптимальной. При возникновении жидкого стула следует уменьшить дозу.

Видео обзор

Все(5)