Натоптыши на ногах: виды, причины, лечение, профилактика. Натоптыши – что это такое? Лечение натоптышей и профилактика

3 107 1 Здравствуйте, наши уважаемые читатели! В этой статье мы расскажем вам о том, почему появляются натоптыши на ступнях, с помощью каких средств и процедур их можно вылечить, и как предотвратить образование их в дальнейшем.

Натоптыши и их виды

Образования на стопе из толстого слоя ороговевших клеток называются натоптышами. Появляются из-за давления при ходьбе, раздражении, трении. Чаще наблюдается у женщин в силу ношения модной, но неудобной обуви. У мужчин и детей появляются реже, при этом основная причина - деформация стопы, плоскостопие.

Уплотнения на подошве или пальцах нельзя отнести к косметическому дефекту. Они подходят под признаки дерматологического заболевания, гиперкератоза стопы. Кожные образования вызывают неудобства, жжение, боль, усиливающиеся при ходьбе.

Различают несколько видов мозолистых наростов:

Подошвенные . Широкие уплотнения, не вызывающие болевых ощущений при надавливании.
Стержневые . Имеют на поверхности чёрную точку, под которой скрывается корень. Плохо поддаются лечению.
. Характеризуются кожными разрастаниями, которые чаще появляются на большом пальце или мизинце.

Почему появляются натоптыши

Основная причина натоптышей - неправильно выбранная обувь.

Если туфли тесные, то затрудняется микроциркуляция, кровоснабжение стопы. Высокий каблук, неудобная колодка способствуют неправильному распределению нагрузки.

Провоцирующим фактором образования нароста рогового слоя эпидермиса является влажная среда. Потоотделение увеличивается при ношении обуви и носков из синтетических тканей.

Другие причины:

отсутствие ежедневной гигиены ног;
хронические системные заболевания;
сахарный диабет;
большие нагрузки на ноги;
плоскостопие;
костные разрастания суставов пальцев ног;
сухая кожа стоп;
предрасположенность к ороговению (ихтиоз);
варикозная болезнь;
ожирение.

Больше всех страдают от натираний ног спортсмены и танцоры, у которых в силу профессиональной деятельности оказывается большое давление на подошвы стоп.

Если натоптыши появляются независимо от высоких каблуков и тесной обуви, это говорит о хронических заболеваниях. Существует взаимосвязь болезней с локализацией утолщения и разрастания верхнего слоя дермы стопы:

Левый мизинец - сердечно-сосудистая система.
Правый мизинец - нарушения работы печени и жёлчного пузыря.
Большой палец - гинекологические заболевания.
Внешняя боковая поверхность ступни - нездоровый позвоночник.
Пятка - артриты, артрозы.
Внутренняя часть стопы - сбои функционирования кишечника.

Симптоматика

Женщинам, следящими за здоровьем и красотой ног, важно знать, как выглядят натоптыши на стопах. Заболевание развивается постепенно. Первыми появляются гиперемия и припухлость. Далее, образуется плоское или бугристое уплотнение с расплывчатым контуром светло-жёлтого цвета. При надавливании отмечается сниженная чувствительность.

Боль возникает при ходьбе, если образование воспалено или на нём появились глубокие . Натоптыши приводят к деформации большого пальца, у которого смещается ось. При увеличивающейся нагрузке он нестерпимо болит. Образования могут появиться между пальцами, где кожа тонкая и нежная. Эти места быстро травмируются при давлении и раздражении, затрудняя ходьбу.

При повреждении уплотнения кровяные выделения отсутствуют. Если не лечить кожное заболевание, оно переходит в хроническую форму. Ороговевший слой становится грубым, увеличивается риск инфицирования и осложнений.

Мозолистые образования требуют неотложного и комплексного лечения. Если их игнорировать, то появляются трещины, а это прямой путь к внедрению болезнетворных микроорганизмов.

К возможным осложнениям при отсутствии лечения относится:

проникновение грибковой, вирусной бактериальной инфекции;
местные капиллярные кровоизлияния в мягкие ткани;
язвы;
диабетическая стопа;
артрит;
бурсит.

Также стержневые образования врастают в глубокие слои мягких тканей.

Лечение натоптышей

Лечение начинается с устранения причины возникновения мозолистых наростов. Следует проконсультироваться с ортопедом для подбора подходящей обуви при деформировании стопы и получения рекомендаций для лечения плоскостопия.

Аптечные средства

Каждая женщина хочет знать, как быстро избавиться от натоптышей на ступнях. Для этого существуют препараты для местного применения:

Кератолические кремы . Имеют свойство отшелушивать, размягчать и растворять верхний ороговевший слой кожи. В составе содержат салициловую и молочную кислоты, снимают воспалительные процессы.
Пластырь от натоптышей . Если кожа не относится к чувствительному типу, ноги предварительно распаривают, вытирают насухо. Затем на поражённый участок наклеивают вырезанный по размеру уплотнения лечебный пластырь. Время выдержки узнают из инструкции. Обычно это 1–2 дня.
Аппаратный педикюр . Аптечные средства от натоптышей эффективны, но требуют предварительного распаривания ног. При проведении салонной процедуры подошва и пальцы ног обрабатываются специальным кремом, гелем или спреем, имеющим размягчительное свойство. В результате исключается травмирование здоровой кожи, так как косметическое средство действует только на роговые клетки. Процедура заключается в удалении натоптышей фрезами и шлифовальными насадками разного диаметра. Метод подходит для людей с сахарным диабетом.

Современные методы лечения

К современным способам избавления от мозолистых наростов относится:

1. Лечение лазером.

Достаточно одного сеанса. Бескровный, безболезненный метод, длящийся до 10 минут. Нарост испаряется или коагулирует под действием лазерного луча. Характеризуется быстрым восстановительным периодом, отсутствием осложнений из-за стерилизации раневой поверхности, не оставляет рубцов. К противопоказаниям относится беременность, период лактации, онкология, герпес на стопе.

2. Криодеструкция.

С помощью жидкого азота происходит заморозка, сосуды запечатываются, поражённые ткани отмирают. Сеанс проводится 2 минуты без анестезии. Через 14 дней погибшие ткани отходят, под ними образовываются новые клетки эпидермиса. Ввиду продолжительного заживления не рекомендуется процедура при обширных уплотнениях кожи.

3. Японские носочки.

Подходят для использования занятым деловым женщинам, у которых нет времени на уход за ногами. Представляют собой мешочки с питательным гелем, содержащим экстракты лечебных трав, эфирных масел, молочной кислоты. В результате воздействия происходит смягчение дермы, улучшается обмен веществ, снимается воспаление, проходят отёки.

Народные средства: рецепты

На начальной стадии развития кожных наростов помогают средства от натоптышей народной медицины. Их действие заключается в смягчении ороговевших участков, дальнейшей обработкой пемзой или щёткой, нанесением увлажняющего крема.

Чесночная мазь. Готовится из 100 г топлёного свиного смальца и столовой ложки измельчённого чеснока. Накладывается пред сном толстым слоем на натоптыши, стопа перебинтовывается.
Яичная мазь. Берут по 1 ст. л. уксусной эссенции и растительного масла, добавляют сырое куриное яйцо, перемешивают, оставляют на сутки в прохладном месте. Мазь наносится на ночь после распаривания стоп. Процедуру рекомендуется повторять ежедневно на протяжении недели.
Ванночки с перекисью. В 2 л воды добавляют 120 мл перекиси. Продолжительность - 10 минут. Делают раз в сутки.
Ванночки с марганцовкой. Если болит натоптыш на ступне, то принимают ванночки с добавлением 60 г поваренной соли и марганцовки. Цвет раствора доводят до бледно-розового. Через 20 минут боль утихает. Ноги должны высохнуть естественным образом.
Мыльно- . Пищевую соду (100 г) соединяют с натёртым хозяйственным мылом (60 г), заливают 2 л горячей воды и перемешивают до полного растворения ингредиентов. Принимают ванночку до её остывания.
Луковый компресс. Лук нарезают кольцами или измельчают в блендере. Прикладывают к утолщению дермы, оборачивают стопу полиэтиленом, закрепляют повязкой. Сверху надевают носок. Утром смывают тёплой водой.

Таким же образом используют аппликации с мякотью листов алоэ, измельчённым чистотелом, томатной пастой. Применяют для компрессов тёртый картофель, прополис, сваренный в молоке чернослив.

Делают кожу мягкой и эластичной носки, пропитанные растительным маслом. Их надевают на ногу, требующую лечения. Сверху надевается целлофановый пакет и ещё один сухой носок.

Если народные средства не оказывают должного воздействия, обращаются к врачу, который назначает аптечные средства или хирургическую терапию.

Для предотвращения появления натоптышей на стопах нужно:

выбирать удобную обувь по размеру с устойчивым каблуком высотой 3–4 см;
не носить туфли на высокой шпильке более двух часов в день;
разнашивать новую обувь, применяя подушечки, чехлы для пальцев ног;
делать регулярно салонный или домашний педикюр;
соблюдать ежедневную гигиену;
пользоваться увлажняющими и питательными кремами для ног;
, не допускать ожирения;
следить за содержанием сахара в крови;
делать лечебные ванночки, используя травы, эфирные масла;
применять ортопедические стельки;
использовать пемзу при мытье ног;
покупать обувь с широкими, не сдавливающими пальцы ног носками;
массировать ноги ежедневно перед сном.

Возникновению натёртостей подошвенной части стопы способствует усиленное потоотделение. Чтобы его уменьшить, рекомендуется носить носочно-чулочные изделия из натуральных материалов (хлопок, шёлк).

Нередкое явление - натоптыш у ребёнка. Возникновение толстого ороговевшего слоя дермы на подошве, связано в основном с плоскостопием. Снимет проблему покупка ортопедической обуви.

Для поддержания молодости ног, кроме массажа, делают специальные упражнения для стоп. Эти мероприятия усиливают кровоснабжение, ускоряют обменные процессы в клетках эпидермиса.

Натоптыш со стержнем

Уплотнения на подошвах и пальцах ног, имеющие корень со шляпкой, с тенденцией к росту, называют стержневым натоптышем.

Натоптыш со стержнем имеет вирусную природу. Лечение проводят комплексно. Кроме местных средств, врач назначает приём противовирусных, иммуномодулирующих препаратов. Самостоятельное лечение возможно только на начальном этапе.

Кроме стержня, натоптыши отличаются от уплотнений без корня, болезненностью при надавливании. Когда стержень проникает глубоко, прибегают к хирургической терапии в условиях врачебного кабинета.

Если корень удаляется не полностью, мозолистое образование появляется опять.

Натоптыши и диабет

При диабете нарушается периферическое кровообращение, ссадины и раны долго заживают, чаще подвергаются инфицированию. Поэтому нежелательно возникновение мозолей, натоптышей, на которых при разрастании появляются трещины. Если же они появились, важно сразу же принять меры для избавления от толстого ороговевшего слоя дермы подошвы.

Лица, болеющие сахарным диабетом, больше подвержены натоптышам, растрескиванию подошвенной области стопы из-за обезвоживания, сухости эпидермиса в сочетании с механическим воздействием.

Ухудшается работа потовых желёз. Кожа требует тщательного подбора средств для гигиены и ухода за ногами, так как обычное мыло способно понизить сопротивляемость местного иммунитета. Подходит для ухода косметика, содержащая мочевину.

Если не соблюдать гигиенические правила, то начинается усиленное образование наростов на стопах, возникает гиперкератоз. Из-за давления на натоптыши при ходьбе, под ними возникает кровь, трофические язвы. Далее, появляется диабетическая стопа - тяжёлый симптом болезни, грозящий ампутацией. При этом признаке поражаются нервные окончания, человек не ощущает боли при повреждениях.

Лечение натоптышей при диабете – длительная процедура. Чтобы не усугубить ситуацию, нужно ежедневно осматривать ноги, и при возникновении натёртостей обратиться ко врачу и проконсультироваться по лечению.

К профилактическим мерам относится ношение удобной обуви из мягкой кожи без швов. Обязательно ежедневное мытьё ног и смена носков. Нужно не допускать сухости стоп, пользоваться увлажняющим кремом с мочевиной.

Чтобы не усугублять ситуацию, избавляться от натоптышей нужно на начальном этапе развития. Визит к врачу, правильно подобранная терапия или хирургические методы помогут избавиться от дискомфорта и боли. А выполнение профилактических мероприятий сведёт риск появления повторных мозолистых образований к нулю.

Моментально удалить натоптыши и мозоли

Полезные статьи:

Натоптыши представляют области огрубевших кожных покровов, доставляющие значительный дискомфорт и болевые ощущения во время ходьбы.

В зоне риска развития кожных наростов – люди, страдающие механическими травмами нижних конечностей и ревматоидным артритом.

По статистике, проблема встречается у женщин в 10 раз чаще, чем у мужчин. Патологии подвержены маленькие дети.

При появлении проблемы существует риск перехода патологии в хроническую стадию и повышается вероятность возникновения плоскостопия и нарушений осанки, поэтому важно соблюдать меры профилактики развития наростов и своевременно и правильно избавляться от них при наблюдении первых тревожных признаков.

Основные причины

Перед началом лечения натоптышей на подошве рекомендуется выяснить причину их возникновения, и устранить ее по возможности.

Главными факторами проявления грубых кожных наростов являются:

Попадание при ходьбе в обувь мелких камней и мусора, что провоцирует не только развитие натоптышей, но и мозолей на ногах.
Длительное и частое ношение высоких каблуков. В результате возникает повышенная нагрузка на область возле пальцев ног, что приводит к уплотнению страдающих при ходьбе участков.
Плоскостопие, приводящее к неравномерному распределению давления на стопе.
Деформация костных тканей нижних конечностей.
Ношение слишком больших по размеру носков, когда ткань образует комок, провоцирующий грубые наросты на ступнях и мешающий во время ходьбы.
Наличие заболеваний грибкового происхождения.
Некачественные колодки у обуви, выполненные не по лекалу, и деформация стельки.
Несоответствие размера обуви стопе, модели со слишком узким носком.
Усиленная потливость ног.
Нарушение циркуляции крови в ногах.
Сахарный диабет.
Избыточный вес, повышающий нагрузку на ноги.

Фактором возникновения натоптышей на подошвах считаются нервные расстройства и частые продолжительные стрессы .

Важно! Лечение следует начинать с пересмотра моделей обуви – необходимо подобрать практичный вариант на низком каблуке и заменить стельки.

Симптомы наростов на подошве

Патология может протекать с наблюдением тревожных признаков или бессимптомно.

Для начальной стадии характерны следующие основные проявления:

припухлость кожи;
изменение расположения большого пальца по отношению к другим;
покраснения кожного покрова;
снижение чувствительности на участке поражения;
дискомфорт в области большого и маленького пальцев ног;
увеличение размеров большого пальца;
периодическая или постоянная боль с возникновением отечности.

После длительного отсутствия лечения натоптышей появляются шероховатые или гладкие участки с размытыми границами желтого или сероватого цвета. Периодически можно рассмотреть на поверхности наростов трещины, различные по глубине.

Важно! Болевые ощущения возникает только при ходьбе. Усиление боли может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса.

Возможные осложнения

При патологиях питания клеток на ороговевших участках кожи могут возникать трещины, которые представляют собой путь для проникновения инфекции.

При длительном отсутствии грамотного лечения могут возникнуть следующие неприятные осложнения:

мозоли;
капиллярные кровоизлияния вглубь натоптыша;
язвы, развивающиеся по причине повышенного давления на стопу, которые представляют особую опасность при .

На сегодняшний день существует три основных метода избавления от грубых наростов на коже ног:

Лазерное воздействие и криодеструкция (лечение жидким азотом). Сеансы применяются при запущенных случаях с выраженной болезненностью, когда народные методы и педикюр не помогают. Мини-операции выполняет специалист в косметическом салоне.
Педикюр . Подходит на ранних стадиях патологии без проявления болезненности. Специалист выполнит аппаратную процедуру для смягчения подошвенной кожи.
Народные способы , используются при косметическом характере проблемы, когда отсутствуют кровоточащие и болезненные мозоли.

Из аптечных средств эффективны препараты с салициловой кислотой в составе.

При их нанесении необходимо следить, чтобы мазь или крем не контактировали со здоровой кожей стопы. Для начала натоптыш хорошо распаривают в ванночке, наклеивают сверху специальный пластырь с отверстием, обрабатывают участок с поражением лекарственным средством, заклеивают и держат некоторое время, после чего огрубевшие области аккуратно удаляют с помощью щеточки или пемзы.

Среди аптечных средств самыми эффективными являются следующие мази и кремы от натоптышей на подошвах:

Бенсалитин с бензойной кислотой, оказывающей антисептический эффект;
Салициловая, может использоваться и для избавления и от влажных мозолей за счет подсушивающего, противомикробного и стимулирующего формирование новой кожи воздействия;
мазь Лекарь, состоящая из натуральных компонентов и способствующая заживлению и смягчению кожи, а также снятию усталости ног после длительных нагрузок;
СуперАнтимолзолин, с карбамидом и молочной кислотой в составе.

Для снятия воспаления и болевого синдрома подойдут следующие препараты: Напроксен, Аспирин, Ибупрофен. Облегчить состояние поможет прикладывание к области поражения холодного компресса.

Особого внимания требует питание человека при склонности к формированию грубых ороговелостей кожи. Рекомендуется включить в рацион повышенное содержание продуктов, богатых витаминами Eи A, а также минералами.

Для подбора индивидуальных стелек и обуви рекомендуется обратиться за консультацией к врачу ортопеду. Часто специалисты советуют выполнить рентгеновский снимок стопы для исключения сопутствующих заболеваний – артрита, подагры, а также выявления деформаций.

Как лечить народными средствами?

Для лечения натоптышей на подошвах эффективны народные рецепты на основе натуральных компонентов. Для максимальной безопасности и пользы рекомендуется соблюдать точные дозировки ингредиентов для изготовления лекарственных средств.

Наиболее эффективными средствами народной медицины от огрубевшей кожи на ногах являются:

Для размягчения кожи можно приготовить ванночку из 1 столовой ложки соли, добавленной в 1 литр воды. Процедура продолжается около 30 минут, после чего стопы обрабатываются пемзой. В завершении на пораженный участок можно нанести глицериновую мазь или любой другой крем.
Репчатый лук следует натереть на терке и распределить в 1-2 слоя на марле. Перед ночным отдыхом средство прикладывается к стопам, сверху ноги заматываются в полиэтиленовую пленку. Желательно надеть сверху теплые носки. Утром компресс можно снять и промыть ноги в воде теплой температуры, обработать пемзой и смазать кремом. Такой рецепт поможет избавиться от плотных наростов благодаря эфирным маслам и полезным кислотам в составе репчатого лука. Курс лечения составляет 10 дней.
Хлопчатобумажные носки рекомендуется смочить в масле растительного происхождения – подсолнечном, оливковом, кукурузном. Носки надевают на сухую чистую кожу ног, сверху повязывается пленка из полиэтилена. Держать компресс следует 2-3 часа, можно оставить средство на всю ночь. После снятия компресса необходимо промыть ноги, потереть пемзой и нанести крем.
Для приготовления действенной мази дома нужно смешать 1 столовую ложку растительного масла с 1 столовой ложкой уксуса, добавить к смеси 1 яйцо, тщательно смешать все компоненты и поместить в баночку, которую рекомендуется поставить в холодильник на 12 часов. В результате должна получиться мазь белого цвета, которую необходимо применять после распаривания ног в ванночке, нанося на пораженную область и закрывая сверху повязкой на всю ночь. Утром средство смывается теплой водой. Пемзой в этом случае пользоваться нежелательно. Улучшение заметно уже через 5-6 процедур. Сеансы проводят до полного исчезновения натоптышей.
Если на подошве образовалась огрубевшая кожа со стержнем внутри, потребуется удаление корня, расположенного посередине уплотнения и уходящего вглубь, для избавления от значительных болевых ощущений. Справиться с такими натоптышами поможет прикладывание на время ночного сна к наросту корочки черного хлеба, предварительно смоченного в уксусе. Для удаления стержня можно готовить ванночки из 2 столовых ложек горчичного порошка, разбавленных в 2 литрах воды, и использовать пемзу после проведения процедуры для удаления верхних кожных слоев.
Стопа предварительно хорошо распаривается. Сверху прикладывается и закрепляется долька лимона или лайма. Компресс рекомендуется держать на протяжении ночи, в утреннее время повязка убирается. При этом пораженную кожу после размягчения будет просто удалить.
Для избавления от грубых наростов поможет ношение в продолжение 48 часов специально приготовленной лепешки из 1 чайной ложки 9% столового уксуса, 1 зубчика тщательно измельченного чеснока и пшеничной муки. По истечении 2 суток тесто удаляют, а область натоптыша обрабатывают с помощью пемзы.

Помните! Нельзя срезать огрубевшие участки кожи. Особую опасность это представляет при проблемах с кровообращением.

Способы профилактики

Для предотвращения возникновения подошвенных натоптышей рекомендуется придерживаться простых правил:

Позволяйте ногам отдыхать.
Выбирайте правильную практичную обувь, преимущественно на небольшом каблуке, с широким носом, из натуральных материалов.
Для снижения давления на ступни важно использовать на пораженных участках мягкие подкладки из резины или войлока.
Полезно применять прокладки, разделяющие пальцы, и специальные чехлы.
Соблюдайте правильную осанку.
Избегайте стрессовых ситуаций.
Для профилактики натоптышей рекомендуется выполнять регулярные физические упражнения.
Осуществляйте гигиенические мероприятия по уходу за кожей ног регулярно — делайте расслабляющие ванночки, компрессы и массаж стоп, своевременно удаляйте огрубевшие участки с помощью пемзы, пользуйтесь питательными кремами для нижних конечностей.

При соблюдении простых советов можно избежать появления натоптышей на подошвах, которые доставляют значительный дискомфорт и болевые ощущения.

При появлении первых симптомов грубых наростов на коже ног следует принять меры по лечению как можно раньше, для предотвращения перехода натоптышей в более серьезную форму, хуже поддающуюся воздействию и повышающую риск развития неприятных осложнений.

Натоптыши часто встречаются у тех людей, которые носят тесную, неудобную обувь, при постоянном трении. Но иногда такие плотные образования появляются и по другим причинам. Если не получается самостоятельно справиться с проблемой, стоит обратиться к дерматологу. Он подскажет, что такое натоптыши, определит причину и составит схему лечения.

Почему появляется образование

Натоптыши на ногах – это уплотнения, часто возникают на подошвенной части стопы. По мере своего развития они начинают болеть. К основным, провоцирующим неприятное явление факторам, относят:

Продолжительное хождение на высоких каблуках.
Ношение чулочных изделий неподходящего размера, на которых постоянно собираются складки.
Чрезмерно тонкая подошва в сапогах или туфлях.
Регулярное хождение без обуви.
Ношение изделий из синтетических материалов, которые предотвращают доступ воздуха в коже, создавая повышенную влажность и температуру внутри. Так повышается трение ног об обувь.
Компрессия на нижние конечности во время регулярного ношения тяжестей либо после травм.
Если в обувь постоянно попадает мусор, человек вынужден постоянно поджимать стопу.
Хождение в обуви с некачественной, деформированной стелькой.

Чем продолжительнее ношение неудобных и тесных изделий, тем интенсивнее будет натираться выпуклый участок подошвы. Так повышается вероятность утолщения, кожа огрубевает. Основные отличия между мозолями и натоптышами: при надавливании на последний, боли не чувствуется.

Классификация образований

Такие ороговевшие участки могут располагаться в разных частях ступни, которые чаще всего подвергаются длительному трению. Основные участки, подверженные возникновению утолщений:

пятки;
передняя часть подошвы;
большой палец на ноге.

Такие наросты из ороговевшего слоя эпидермиса классифицируют по следующим разновидностям (на фото):

Стержневые. По своим внешним признакам схожи с буграми, желтоватого окраса, по центру которых расположена черная точка. Эта точка является стержнем сухого образования. Этот корень внедряется в глубокие слои кожи. Основными причинами такой проблемы являются: постоянное трение, компрессия в определенном участке кожи, прогрессирование герпес вируса, если активизируется вирус, нарост трудно лечится.
Подошвенные. Возникают как итог постоянного ношения сдавливающей, некомфортной обуви, при повышенном потоотделении, которое в сочетании с трением повышает риск нароста. Такие участки широкие, по внешнему виду напоминают мозоли, но они не болят при надавливании.
Пальцевые. Между подошвой и большим пальцем либо на поверхности самого пальца появляются наросты.

Убрать такую проблему на начальных этапах своего развития несложно. Но если натоптыш находится в запущенной стадии, при самостоятельном лечении придется запастись упорством и терпением.

Для начала необходимо выяснить, почему он появился. По месту расположения нароста можно определить, в каком участке больше всего натирает обувь. После обнаружения этого места, нужно провести ревизию в обуви – посмотреть, нет ли складок, ровно ли лежат стельки, нет ли мусора или выступающих бугорков. Рекомендуется несколько раз в неделю проводить для ног ванночки с добавлением соды. Когда кожа станет мягкой, ороговевший слой легко удаляется с помощью пемзы. Также можно в домашних условиях пользоваться скрабами для снятия огрубевших мест, делать пилинги. С помощью таких мероприятий по уходу за кожей, можно существенно снизить риск рецидивов натоптышей.

Не нужно допускать образования чрезмерно крупных утолщений, поскольку удалить их потом непросто. Ежедневно, перед сном рекомендуется втирать в огрубевшую кожу жирный, питательный крем. Можно также применять аптечные средства, которые предназначены для устранения натоптышей. Рекомендуется посетить дерматолога, прежде, чем самостоятельно использовать какие-либо средства. После того, как специалист проведет осмотр, назначит дополнительные анализы, ему будет проще составить схему лечения. Это важно, поскольку вызвать такой нарост могут фоновые заболевания:

сахарный диабет;
нарушения в кровообращении, венозная недостаточность в нижних конечностях;
вирусные инфекционные процессы.

Параллельно с , нужно проводить лечение сопутствующего заболевания, так можно предупредить развитие рецидивов.

Применение радикальных методов

Чтобы быстро и безболезненно удалить натоптыши, сухие мозоли на разных участках стопы, применяют лазерную деструкцию. Это надежный метод, который быстро избавит от различного рода наростов на подошве. При этом лазер удаляет и те наросты, которые только появились, и те, которые находятся в запущенной стадии либо большие по размеру. После процедуры не остается шрамов или рубцов. Также преимуществом такого лечения является то, что рецидив маловероятен. Восстановительный период не длительный, а заживание ранки проходит быстро (пример на фото).

Еще одним надежным и быстрым методом избавления от нароста является криодеструкция – воздействие жидким азотом. Такой метод косметологи применяют не только для удаления наростов на ступне, но и для удаления различного рода бородавок и папиллом. Даже те образования, которые расположены глубоко, можно легко удалить, используя низкие температуры. После замораживания восстановительный период длится недолго, рубцов практически не остается.

Другим методом удаления образования на подошве является аппаратный педикюр, который применяется во многих косметологических кабинетах или в маникюрных салонах. Процедура заключается в следующем:

с помощью специального прибора происходит удаление стержня;
в получившуюся полость вводят специальный противовоспалительный состав;
сверху крепят стерильный пластырь;
постепенно происходит затягивание полости.

Если удаление качественное, делает его профессионал, достаточно редко может случиться рецидив.

Аптечные средства

Если же нарост не слишком глубокий, он находится на ранней стадии своего развития, можно попробовать удалить его с помощью специальных аптечных кератолических средств: Стоп-мозоль, Суперанимозолин, Немозоль.

Продается также мозольный пластырь. Применение его простое: вечером распарить ноги в мыльно-содовом растворе, вытереть, наклеить пластырь на патологически измененный участок на ступне. Спустя двое суток пластырь снять, осторожно срезать продезинфицированными ножницами размягченные слои кожи. С помощью щипчиков изъять стержень. Если при первой процедуре удалить стержень не получается, повторять снова. Или же обратиться к доктору, чтобы он помог в решении этой проблемы.

Применение простых народных средств

Можно попробовать удалить натоптыши таким методом:

перед сном хорошо распарить кожу ног в предварительно приготовленным растворе из мыла и соды;
хорошенько вытереть кожу;
нанести на пораженный участок крем с салициловой кислотой;
лечь спать, утром после пробуждения аккуратно удалить ороговевший эпителий с помощью чистой пемзы;
такие манипуляции проводятся до тех пор, пока ороговение не устранится;
нужно также быть внимательным к стержню, он также должен выйти;
если же стержень самостоятельно не получается удалить корень, рекомендуется обратиться к дерматологу, чтобы он провел удаление.

Не всегда доктор может разрешить применять народные средства для удаления образований. В том случае, если натоптыш спровоцирован вирусом герпеса, не рекомендуется самостоятельно от него избавляться, чтобы не спровоцировать разрастание образования или инфекционный процесс.

Если же причины другие, можно попробовать избежать удаления радикальными способами, применяя народные средства. Одним из них является компресс из лука. Очищенную и тонко нарезанную луковиц прикладывают к подошвенному образованию, сверху укутывают целлофановым пакетиком, надевают носки. Такая процедура проводится на ночь. Утром снять компресс, вымыть ноги, потереть пемзой, после чего присыпать тальком, чтобы уменьшить потливость.

Несколько простых рецептов от натоптышей

Применение яблочного уксуса. Берут масло, уксус, яйцо. Все смешивают, перед сном проводится обработка пораженных участков, надевают носки. Утром смывают, проводят ванночку для ног, применяя для нее соль и соду. Когда эпидермис становится мягким, потереть его пемзой. Пемзу обязательно дезинфицировать с помощью антисептических средств после и перед каждым использованием. После таких манипуляций кожа будет гладенькой и чистой.

Применение томата. Берут хороший домашний томат либо томатную пасту, вечером перед сном наносят на ноги, сверху заворачивают полиэтиленовым пакетом, надевают носки, лучше шерстяные либо очень плотные. Утром снимают компресс, моют ноги, стирают размягченные участки кожи с помощью пемзы, которые поддаются стиранию.

Можно также проводить ножные ванночки с кислым молоком либо сывороткой, лучше брать домашние, в них кислоты больше. Продолжительность ванночки – полчаса. Перед сном нанести сочетание из глицерина и касторового масла в равных частях. Делают также такую ванночку: простое мыло, сода и нашатырь. Все растворяют в горячей воде. Парят ноги в течение получаса. После таких ванночек ороговевшие слои кожи легко удалить, они сильно размягчаются.

При правильном подходе к удалению натоптышей, их можно удалить самостоятельно, с помощью простых и доступных каждому средств либо обратиться к специалистам, которые быстро и безболезненно удалят неприятные наросты на подошве.

Натоптышами (сухие мозоли) называют грубые кожные образования, возникающие на стопах. Этот вид дерматологического заболевания не является лишь косметическим дефектом, а относится к разновидности гиперкератоза стопы – патологическое разрастание поверхностного слоя кожи (рогового слоя эпидермиса). Специалисты считают, что наиболее подвержены возникновению натоптышей пожилые люди и женщины, хотя в отдельных случаях проблема может проявиться практически у любого человека, независимо от пола и возраста. Рассмотрим подробнее, почему появляются натоптыши на ступнях, лечение, быстрое избавление в домашних условиях и профилактику.

Причины появления натоптышей

Заболевание развивается из-за внутренних и внешних факторов.

Эндогенные причины возникновения натоптышей:

хронические заболевания, связанные с нарушением обменных процессов в организме и питания кожных покровов, например, сахарный диабет , ожирение ;
плоскостопие;
некоторые дерматологические болезни: кератодермия, псориаз , ихтиоз, грибковые поражения кожи.

Экзогенные причины возникновения натоптышей:

нарушения равномерности нагрузки на стопу, например, у лиц, имеющих высокий рост;
неправильно подобранная обувь: узкие, тесные модели, несоответствие по размеру, высокие каблуки, стоптанная или сношенная обувь.

Активное деление клеток кожи и разрастание рогового слоя происходит на участках стопы с чрезмерной нагрузкой в результате длительного трения. Верхние слои в таких местах не успевают слущиваться, из-за чего, собственно, и происходит их уплотнение и утолщение.

Симптомы недуга

Сухие мозоли чаще всего образуются в районе основания большого пальца стопы, в области пятки. Форма таких натоптышей имеет небольшую площадь, и обычно круглая с четкими очертаниями.

Начинается проблема с появления на определенном участке стопы небольшого волдыря, заполненного межтканевой жидкостью. Далее после постепенного слущивания клеток эпидермиса начинается процесс интенсивного наращивания кожи, что ведет к появлению области гиперкератоза.

При отсутствии соответствующего лечения, натоптыш все более уплотняется, что вызывает неприятные и болезненные ощущения во время ходьбы.

Осложнения натоптышей

При нарушении питания клеток (трофики) на натоптышах могут появляться маленькие трещины, через которые проникают инфекции. В результате боль при ходьбе усиливается, и формируется риск развития воспалительного процесса, вызванного размножением болезнетворных микроорганизмов.

Натоптыши на ступнях — лечение, быстрое избавление в домашних условиях

Лук. Корнеплод, настоянный на уксусе, – прекрасное средство для размягчения кожи и устранения сухих мозолей. Настоять разрезанную на 4 части головку лука в столовом уксусе на протяжении трех суток. Каждый вечер отделять один луковый лепесток и прикладывать его к больному месту, закрепляя с помощью пластыря и бинта. Компрессы на ночь повторять на протяжении 30 дней. По утрам размягченную кожу удаляют и присыпают детской присыпкой.

Лимон. Фруктовые кислоты цитрусовых плодов эффективно размягчают роговой слой. Распарить стопу и приложить на натоптыш дольку лимона или лайма, закрепить и оставить компресс на ночь, а утром снять размягченную кожу.

Прополис. Данный продукт пчеловодства разминают в кашицу или натирают на терке, прикладывают к пораженному участку кожи на целый день и надевают х/б носки. Вечером убирают, распаривают ноги в горячей ванночке с содой (столовая ложка на 2 л горячей воды) и снова ставят компресс из прополиса , который заменяют на новый следующим вечером после распарки. Процедуры повторяют в течение 1 недели.

Чеснок. Приготовьте лепешку из истолченного в ступе чеснока (1 зубок), чайной ложки столового уксуса (9%) и пшеничной муки. Полученное тесто накладывают на сухую мозоль, закрепляют пластырем и носят 48 часов, после чего удаляют и очищают загрубевший участок кожи с помощью пемзы.

Картофель. Натертый на мелкой тёрке корнеплод прикладывают на натоптыш в виде компресса на всю ночь. Картофель не только размягчает утолщения, но и действенно вытягивает межтканевую жидкость.

Глицерин. Отличное средство от натоптышей, которое продается в аптечной сети. Продукт не только размягчает и увлажняет мозоли, но и помогает коже вернуть эластичность. Смешать по 15 мл глицерина и уксусной эссенции (70%), дополнительно ввести 10 мл медицинского спирта и перелить в стеклянный флакон. Готовым составом обрабатывают огрубевшие участки кожи каждый день, после размягчающих содовых ванночек.

Эфирные масла. Местные ванночки с добавлением эфиров чайного дерева, лаванды и розы (по 1 капле каждого масла добавляют в 2 столовые ложки морской соли, которую растворяют в 2,5 л теплой воды), помогают избавиться от сухих мозолей, улучшить микроциркуляцию и состояние кожных покровов. Специальный компресс из смеси эфира лимона (2 к.), лаванды (2 к.) и майорана (2 к.) накладывают к больному месту на четверть часа (пропитать ватный тампон смесью масел). Как вариант, в растертый зубок чеснока добавляют 5 мл лимонного сока и 3 капли масла чайного дерева, после чего смесь кладут на мозоль на 5 часов. Состав очищает и дезинфицирует кожу.

Удалить натоптыши на ступнях, особенно на начальном этапе развития, проще всего у мастера педикюра во время процедуры. Для быстрого избавления в домашних условиях применяют аптечные мази с кератолическим эффектом (согласно инструкции на упаковке) которые, воздействуя на пораженную кожу, безболезненно отшелушивает омертвевшие клетки, например, салициловую мазь. После удаления сухой мозоли обязательна обработка пораженного участка кожи антисептиком и увлажнение кремом.

Профилактика появления натоптышей

выбор качественной обуви из натуральных материалов;
отказ от постоянного ношения высоких каблуков (для девушек и женщин);
гигиенические мероприятия по уходу за кожей стоп (ванночки, удаление огрубевшей кожи с помощью пемзы, нанесение питательных кремов, в том числе и домашнего приготовления), регулярное посещение специалиста по педикюру;
выполнение укрепляющих своды стопы упражнений;
правильная осанка и гимнастика, улучшающая состояние позвоночника.

Хорошей профилактической мерой по предотвращению образования натоптышей считается регулярный массаж стоп. Для приготовления состава используют базовые растительные масла, например, виноградных косточек, семян тыквы или грецкого ореха, в которые добавляют чистые эфирные масла – чайного дерева, грейпфрута , можжевельника, розмарина (до 5 капель на 15 мл основы). Перед сном нежно массируйте стопы ароматной смесью, и ваши ножки всегда будут выглядеть идеально.

Если после проведенных в домашних условиях мероприятий болезненность натоптыша лишь увеличилась, а площадь поражения стала больше, то непременно обратитесь к дерматологу, который определит причины заболевания и назначит соответствующее медикаментозное лечение с применением как внутренних средств, так и лекарственных составов наружного применения. Будьте здоровы, молоды и красивы!

Натоптыши — это уплотнения кожи, которые появляются из-за ношения неудобной обуви или избыточной нагрузки на ноги; чаще всего — на большом пальце ноги, на пятке и на подушечке стопы под пальцами.

Натоптыши представляет собой уплотнение поверхностного слоя кожи на ступнях.

Такие образования развиваются из-за многоразовых механических раздражений и давления на кожу ступней. Постоянное натирание ведет к нарушению кровообращения в этой области и усиливает ороговение кожи. Во время ходьбы натоптыши напоминают о себе жжением и сильной болью. Чаще всего образуются у оснований пальцев ног и на «подушечке».
Статистика утверждает, что у женщин натоптыши встречаются в 10 раз чаще, чем у мужчин. Такие цифры обусловлены тем, что дамы готовы пожертвовать удобством ради красоты, нося узкую обувь или туфли на высоком каблуке (см.).

Основные причины появления натоптышей:

Чаще всего натоптыши возникают из-за неправильного выбора обуви. Тесная, на высоком каблуке или с жесткими стельками, она повышает нагрузку на ступни.

К появлению натоптышей также могут привести лишний вес, нарушенное кровообращение в ногах, повышенная потливость ног.

Изменения формы стопы (например, плоскостопие, деформация костей ноги, костные наросты на суставах) приводят к тому, что давление распределяется неравномерно. На тех местах стопы, где давление максимальное, появляются натоптыши.

Кроме этого, риск заработать натоптыши увеличивается у людей с ревматоидным артритом или нервными заболеваними.

Часто натоптыши тревожат бегунов и балерин.

Симптомы натоптышей:

На начальной стадии развития натоптыша появляются краснота и припухлость ступни. Далее он представляет собой серый или желтый участок кожи без четких границ, имеет гладкую или шероховатую поверхность, на которой иногда располагаются трещины разной глубины. Натоптыши могут быть как плоской, так и выпуклой формы. В этой области чувствительность кожи при касании снижена. Болезненные ощущения, как правило, появляются во время ходьбы. Боль усиливается в воспаленном или инфицированном состоянии, а также при образовании на ступне более глубоких трещин.

Иногда натоптыши связаны с увеличением большого пальца ноги и его смещением по отношению к другим пальцам. Это повышает нагрузку на большой палец и вызывает прерывистую или постоянно ноющую боль.

Результатом натоптыша бывают отек мягких тканей и краснота.

Обычно натоптыши доставляют массу неудобств и болезненные ощущения. Чтобы избавиться от них, необходимо в первую очередь устранить причину их появления — посоветоваться с ортопедом, подобрать специальную обувь или ортопедические стельки, отказаться от слишком высоких каблуков или ограничить их ношение.

Но также необходимо избавиться от уже образовавшихся натоптышей. Проще и быстрее всего сделать это в салоне, методом аппаратного педикюра. ляет загрубевшие и ороговевшие слои кожи. Это безболезненно и безопасно.
Вы можете посмотреть видео урок о лечении натоптышей в салоне, с комментариями мастера.

Однако аппаратный педикюр — это дорогостоящая услуга, к тому же многих смущает само устройство, применяемое в процедуре. Высокие скорости вращения насадок кажутся представляющими опасность, а потому многие отдают предпочтение домашним, консервативным методам борьбы с натоптышами. Они позволяют вернуть себе легкую походку без боли всего за несколько дней.

При появлении натоптыша первым делом нужно устранить травмирующий фактор, который способствовал его появлению: откажитесь от тесной и твердой обуви, жестких стелек, каблуков, перейдите на более свободные ботинки и туфли.
Если натоптыши являются следствием деформации костей ноги или плоскостопия, следует обратиться к ортопеду. Врач даст советы по коррекции плоскостопия, поможет с подбором специальной обуви и стелек-супинаторов.

Следующим этапом является устранение самого натоптыша. Чтобы кожа выполняла свои функции, необходимо избавиться от ороговевшего слоя.
Основной прием в лечении натоптышей — наносить на ночь (на пораженные участки) размягчающий крем, мазь или пластырь, а утром аккуратно снимать верхний слой натоптыша пемзой. Для полного избавления от проблемы потребуется от одного до трех-пяти циклов таких несложных процедур.

Необходимо наносить не обычный увлажняющий, а специальный кератолитический крем, который содержит салициловую кислоту и экстракты трав. Он не только размягчает и отслаивает мертвые ороговевшие слои кожи, но и оказывает дезинфицирующее и противовоспалительное действие.
Мозольный пластырь действует аналогичным образом, хотя многим не нравится вызываемое им чувство жжения. После нанесения крема ноги желательно обернуть полиэтиленом и надеть теплые носки, тогда как мозольный пластырь не требует создания специальных условий и его удобнее использовать летом.

Если необходимо снять боль и воспаление, можно воспользоваться медпрепаратами (аспирином, напроксеном, ибупрофеном) или просто приложить холодный компресс.

Никогда не срезайте натоптыши, особенно если у вас имеются проблемы с кровообращением.

Есть много народных способов, как вылечить натоптыши на ступнях, вот некоторые из них:

Компресс из лука.
Оказывается, с натоптышами очень помогает воевать самый обычный лук. Дело в том, что все фитокислоты и многие содержащиеся в растениях эфирные вещества обладают выраженным отшелушивающим эффектом, их применяют в профессиональной косметике для мягкого пилинга, и печёный лук может быть очень полезен с косметологической точки зрения. Для этого лук режется маленькими колечками, прикладывается к натоптышам, надевается полиэтиленовый мешочек на ногу, и фиксируем этот мешок на ноге бинтом или любым подручным средством. Сверху одеваем носки. Желательно эту процедуру проводить на ночь. Утром снимаем компресс из лука, промываем ноги тёплой водой и трём пемзой или специальными щеточками. Посыпаем ноги детской присыпкой или тальком.

Компресс из прополиса.
Очень хорошо помогает справиться с проблемой натоптышей прополис. Для этого прополис разминают, прикладывают к натоптышам и делают компресс, как описано выше. После снятия компресса ноги распарить, потереть их пемзой или щеточками и снова приложить прополис. Через неделю вы свои ноги не узнаете. Натоптыши останутся в прошлом.

Компресс из масла растительного.
Растительное масло также помогает избавиться от натоптышей. Для этого смочите носки подогретым растительным маслом, оденьте их на ноги. Сверху обмотайте целлофановыми пакетами, оденьте сверху ещё носки и походите 2-3 часа. Снимаем компресс, обмываем ноги тёплой водой и трём пемзой или специальными щётками.

Компресс из чистотела.
Свежий чистотел пропустить через мясорубку и эту массу нанести на натоптыши. Обмотать всё в полиэтиленовые пакеты, надеть тёплые носки и оставить на ночь. Утром ноги промыть тёплой водой, потереть пемзой. Процедуру повторять ежедневно, пока натоптыши не исчезнут.

Компресс из алоэ.
Вымытые листы алоэ разрезать пополам и мякотью приложить к натоптышам. Надеть полиэтиленовые мешки, а на них носки и оставить на ночь. Утром потереть натоптыши пемзой. Проводить ежедневно до полного исчезновения натоптышей.

Компресс с черносливом.
Возьмите небольшую горсточку чернослива и бросьте его в кипящее молоко. Он должен немного поварится в молоке, чтобы стать мягким. Достаньте горячие ягоды и выньте из них косточки. Затем горячие ягоды прикладываем к сухим мозолям и фиксируем их бинтами. Эту процедуру нужно продолжать в течении полутора часов. Но ягоды при этом всегда должны быть горячими. Как только ягоды на ноге остыли, тут же доставайте из горячего молока следующие и прикладывайте к ногам. Одному тут сложно будет справиться. Лучше, если кто - то вам будет приносить ягоды.
В течении недели, натоптыши на ногах из сухих наростов превратятся в обычные белые мозоли, с которых очень хорошо отслаивается кожа. Вот тогда их можно легко стирать при помощи пемзы

Можно делать специальные ванночки, чтобы лечить натоптыши на ногах:

Ванночка с содой.
В ванночку или тазик наливаем 2 л горячей воды. Добавляем в неё по 1 столовой ложечке пищевой соды, измельчённого мыла и нашатырного спирта. Ноги рекомендуется парить 30 - 40 минут. После этого потереть их пемзой или щётками.

Ванночка с солью.
На два литра воды комнатной температуры растворить 2 столовые ложки соли. Ноги держать до 30 минут. Затем удалить натоптыши пемзой или специальными щёточками.

Главное правило профилактики натоптышей - носите удобную обувь. Это не только комфорт, но и здоровье ваших ног до старости. Выбирайте достаточно мягкие туфли, соответствующие размеру и форме вашей ноги.

Полезней выбирать модели с просторным носком. Так пальцы ног не будут защемлены и обездвижены.

Носите обувь по назначению. Модельные туфли на высоком каблуке оставьте для вечерних выходов, а не используйте для ежедневного ношения.

Не ходите долгое время в обуви на высоком каблуке или, наоборот, с плоской подошвой.

Отдавайте предпочтение носкам из натуральных материалов. Так ноги смогут дышать и будут меньше потеть. Потливость спровоцирует натирания.

Для уменьшения давления на ступни используйте подкладку из мягких материалов (войлок, резина, мягкий пластик), положив ее на область возле натоптыша.

Смягчить подошву помогут подкладки, разделяющие пальцы прокладки, чехлы и рукава для пальцев.

Не забывайте регулярно ухаживать за ногами: делайте горячие ванночки для ног, отмерший роговой слой обрабатывайте пемзой, используйте питательные и смягчающие кремы, проводите массаж ступней.
По материалам naraschivanie-nogtej.ru, www.ayzdorov.ru

PS. И вот ещё интересная информация - Моментальный удалитель мозолей и натоптышей CALLUS AWAY:

Пока вы полностью не вывели натоптыш можно упростить себе жизнь используя специальные медицинские подкладки. Защитные подкладки распределяют давление и уменьшают боль. Такие подкладки можно приобрести в магазинах медтехники. Так же их можно сделать самому. Берется мягкая ткань или специальная резина и вырезается по форме натоптыша (только больше по размеру. Для уменьшения давления можно вырезать отверстие по форме натоптыша (таким образом натоптыш будет защищен со всех сторон, что уменьшит болезненность).

Позаботьтесь о ваших ножках, и они долго будут оставаться молодыми и красивыми.