Сколько по времени дышать над картошкой. Как нужно дышать над картошкой при кашле: делаем ингаляции правильно

Ингаляции являются одним из самых действенных способов борьбы с кашлем. Существует огромное количество вариантов приготовления растворов для этой процедуры, но при желании можно обойтись и подручными средствами. Например, картошкой, которая найдется практически в любом холодильнике. Это простой и доступный ингредиент, обладающий огромным количеством полезных свойств.

Принцип действия ингаляции заключается в следующем: она способствует притоку крови к слизистой оболочке верхних дыхательных путей, разжижает мокроту, помогает в рассасывании застойных явлений, облегчает откашливание, улучшает общее состояние пациента во время болезни.

Чаще всего картофельные ингаляции применяют во время кашля, насморка и бронхита. При кашле такие ингаляции помогают избавиться от слизи, а также освобождает от неё верхние дыхательные пути. Положительный эффект наблюдается также и при насморке и при сухом кашле. В последнем случае благодаря ингаляции прогревается слизистая оболочка гортани и снимается спазмолитический аффект.

Картофельная ингаляция при кашле практически не вызывает побочных явлений и считается хорошим способом вылечить простуду без таблеток. Ее можно даже проводить беременности. В случае легкой простуды ингаляция поспособствует смягчению сухого кашля, а во время бронхита увеличит отхаркивание.

Целебный эффект достигается благодаря тому, что в картофельном паре содежатся полезные для больного организма вещества:

Тетрадекан;
Дипропиленгликоль;
Этиловый спирт (его совсем немного).

Когда больной вдыхает все эти вещества вместе с теплым паром, у него улучшаются кровообращение и обмен веществ, уменьшаются воспаления, проходит отек слизистой оболочки носоглотки. Также во время ингаляции слизистая увлажняется, что очень полезно, так как насморк другие симптомы простуды ее, как правило, пересушивают.

Преимущество данного метода заключается в отсутствии химических компонентов. Следовательно, организму не наносится даже минимальный вред. Кроме того, сама процедура проста и доступна. Картофельные ингаляции можно легко сделать дома, используя подручные средства.

При каком кашле можно применять?

Несмотря на несомненную пользу картофельных ингаляций, применять их можно не во всех случаях. Проводить данную процедуру можно только при кашле, появившемся в результате простуды. Но только при условии, что нет повышения температуры, воспаления легких, воспаления нижних дыхательных путей, и отсутствуют гнойные выделения из носа.

Особенности и правила проведения процедуры

Как и все прочие, данный метод лечения имеет свои особенности:

Температура пара должна быть в пределах 45 – 50 градусов Цельсия, иначе есть риск вдохнуть и получить ожог слизистой;
Время проведения процедуры не должно превышать 10 минут за один раз;
Наиболее удобно делать ингаляции, сидя на кровати и укрывшись с головой одеялом;
Для детей старше 7 лет данную процедуру надо применять очень осторожно, а для малышей младшего возраста перед применением требуется консультация педиатра;
Не стоит наклоняться слишком низко над емкостью, достаточное расстояние, когда пар согревает, но не обжигает ноздри;
Рекомендуется делать ингаляцию в свободной одежде, которая не будет обтягивать тело;
Положительный эффект от ингаляций будет заметен только в случае полного отказа от курения, ведь никотин сужает кровеносные сосуды, тем самым нивелируя эффективность ингаляций.

Перед выполнением ингаляции надо подготовить картофель. Для этого его можно отварить в мундире, отварить, очистив кожуру, либо использовать только очистки.

Оптимальным временем для такой ингаляции считается время через час-полтора поле еды. Затем рекомендуется минут 40 полежать, исключив на это время разговоры, прием воды и пищи. Либо же можно просто повести ингаляцию перед сном.

Картофель можно положить на дно кастрюли или в чайник с носиком (тогда в носик надо вставить воронку). Затем голову укутывают полотенцем и дышат, не наклоняясь слишком низко.

Нередко возникает вопрос, как правильно дышать над картошкой при кашле. Ответ на него зависит от разновидности заболевания. Например, при ангине, ларингите и бронхите рекомендуется дышать только ртом, а при простудном кашле можно чередовать дыхание ртом и носом. Такой способ полностью прогреет верхние дыхательные пути, уменьшит першение в горле, смягчит кашель. Само дыхание должно быть медленным и глубоким, хотя бы в самом начале процедуры.

Варианты ингаляций картошкой

Существует довольно много вариантов картофельных ингаляций. При бронхитах к картошке часто добавляют еще какие-либо ингредиенты. В частности добавление эфирных масел способно существенно увеличить эффективность проводимой процедуры. Но не все масла можно вдыхать вместе с горячими парами. Для этих целей наиболее оптимально подойдет эвкалиптовое масло, масло календулы, масло хвои, гвоздики, лимона, сандала, а вот эфирное масло мяты добавлять наоборот не стоит.

Картофель в мундире

Необходимо выбрать мелкий картофель, тщательно его промыть и, не чистя, отварить в небольшом количестве воды (ее должно быть ровно столько, чтобы покрывать клубни). Картофель следует варить на очень медленном огне, до появления запаха вареного овоща. Сливать горячую воду при данном методе подготовки ненужно.

Вареный картофель

Для приготовления сырья берется 3-4 средних клубня, они очищаются и отвариваются. Обычно время варки составляет 20 – 25 минут. Когда вода слегка остынет, ее переливают в другую емкость. Этот отвар уже можно использовать для ингаляций, перед применением желательно добавить в раствор еще пару капель эвкалиптового эфирного масла. Отвар без картофеля дает несколько менее заметный эффект, однако возрастает вероятность обжечься паром. Поэтому во время проведения данного варианта картофельной ингаляции стоит быть особенно осторожным.

Картофельные очистки

В данном случае годится не только свежая, но и заранее заготовленная кожура. Для заготовки очистки собирают и засушивают. Для приготовления ингаляционного раствора кожуру необходимо промыть, залить водой и отварить не более 10 минут. Важно помнить, что очистков потребуется достаточно много, и остывают они гораздо быстрее, чем отвары из картофеля.

Считается, что особенно хорошо помогают очистки проросшего картофеля, ростки можно промыть и высушить отдельно, а затем использовать вместе с очистками.

Картофель с шелухой овса

Здесь необходимо добавить шелуху овса к картофелю, варящемуся в мундире. Такой способ не только избавит от кашля, но также снимет боль в горле и укрепит иммунитет.

Картофель с содой

Для приготовления смеси вареные клубни надо посыпать щепотью соды и немного размять. Время ингаляции над таким составом должно составлять от трех до пяти минут.

Еще один вариант состава картофеля с содой

Для приготовления необходимо отобрать 8-10 овощей примерно одинакового размера. Их следует промыть, отварить и немного размять. Затем в смесь добавляется две столовые ложки соды и 4 капли любого подходящего эфирного масла. Перед началом процедуры кастрюлю стоит обернуть теплым полотенцем, а затем закутаться с головой в одеяло таким образом, чтобы кастрюля тоже оказалась укутанной. После выполнения всех подготовительных мероприятий можно дышать над кастрюлей. Длительность процедуры, как правило, составляет от 5 до 15 минут в зависимости от общего состояния организма. Для детей не стоит превышать продолжительность в пять минут.

Картофель с содой и солью

В этом случае соль и соду кладут в воду да картофеля, затем добавляют очищенные клубни и отваривают. Когда овощ сварится, воду сливают, картофель слегка разминают и моно приступать к проведению процедуры.

Противопоказания

Чтобы данная процедура не принесла больше вреда, чем пользы и не обернулась серьезными последствиями для больного, стоит детально изучить противопоказания и убедиться, что в данном конкретном случае картофельную ингаляцию действительно можно применять. В некоторых случаях возможно даже стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Одним из самых важных противопоказаний считается повышенная температура. Дело в том, что проведение процедуры при таком положении дел только ухудшит состояние больного. Еще один серьезные повод не проводить картофельные ингаляции – носовое кровотечение. Нельзя выполнять ингаляции при наличии гнойных образований в носоглотке.

Серьезными противопоказаниями также являются лихорадка и наличие общей интоксикации организма, аллергия на картофель в любом виде или на его пары, хронический отит в стадии обострения или же просто боль в ушах, эпилепсия, судороги, обмороки, заболевания психиатрического характера (вроде шизофрении или клаустрофобии), наличие каких-либо злокачественных новообразований.

Помимо сказанного, ингаляции с картофелем запрещено делать людям с высоким давлением, воспалением легких, болезнями кровеносных сосудов и с нарушениями мозгового кровообращения. При наличии хотя бы одного из указанных противопоказаний настоятельно рекомендуется выбрать вместо паровых ингаляций другой метод лечения. Людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы перед картофельными ингаляциями при кашле стоит проконсультироваться со специалистом.

Также важно помнить, что паровые ингаляции запрещено делать малышам до года, а в период от года до семи лет данная процедура выполняется только по назначению специалиста.

Многие взрослые люди хорошо помнят, что когда они в детстве простывали, то мамы или бабушки старались лечить их не аптечными, а народными методами, например, предлагали при кашле дышать над картошкой. Этот способ лечения простуды не утратил своей популярности и сегодня. А есть ли у него научное обоснование? Кому он может рекомендоваться? Постараемся найти ответы на эти вопросы.

Показания и противопоказания для ингаляций над картошкой при кашле

Эффективность картофельных ингаляций в лечении насморка и сухого кашля проверена временем. Однако приписывать этой домашней процедуре какие-то особые целительные способности не стоит. Фактически она представляет собой банальную паровую ингаляцию, польза которой для организма человека заключается в следующем:

увлажнение слизистых оболочек дыхательных путей;
разжижение мокроты;
устранение чувства сухости в носу и першения в горле.

Помимо этого, вдыхание горячего пара способствует прогреванию воздухоносных путей. Под действием тепла усиливается кровообращение и к очагу воспаления начинают активно поступать лейкоциты, иммунные клетки.

Почему ингаляции рекомендуется проводить именно над картофелем? С чем связано это условие? Дело в том, что кожура картофельных клубней содержит в себе много полезных веществ, в том числе фенолы и гликоалкалоиды – вещества, обладающие антисептическим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием.

Малышам до трех лет паровые ингаляции не назначают. У детей более старшего возраста их проведение возможно при наличии показаний, определяемых врачом.

Учитывая все сказанное, картофельные ингаляции можно рекомендовать при следующих заболеваниях:

острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ);
бронхит;
бронхиальная астма;
коклюш;
аллергический кашель.

Некоторые люди полагают, что подышать парами картофеля – это абсолютно безопасно для их организма. Но это совершенно не так. В ряде случаев паровые ингаляции могут нанести вред здоровью. Противопоказаниями к их проведению являются:

Кашель, сопровождающийся обильным отделением мокроты. Во время ингаляции попадающий в бронхи пар разжижает мокроту и тем самым способствует значительному увеличению ее количества, что, в свою очередь, затрудняет отхаркивание и может стать причиной осложнений.
Повышенная температура тела. При температуре тела свыше 37,5 °С проведение любых тепловых процедур, в том числе паровых ингаляций недопустимо, так как это способствует перегреванию организма и еще большему повышению температуры. При лихорадке допускается проведение ингаляций исключительно при помощи небулайзера.
Острые гнойные заболевания дыхательной системы (гнойный бронхит, абсцесс легкого) и туберкулез. При данных патологиях согревающие процедуры могут усилить активность воспалительного процесса.
Кровохаркание. Если при кашле отделяется мокрота с прожилками крови, то паровые ингаляции делать нельзя. Они вызывают расширение кровеносных сосудов слизистой оболочки бронхов, а это может стать причиной кровотечения, иногда массивного.
Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца). Ингаляции паром в этом случае могут спровоцировать приступ стенокардии, гипертонический криз.
Новообразования органов дыхательной системы. В физиотерапии существует правило: тепловые процедуры пациентам с доброкачественными и злокачественными образованиями проводить нельзя.
Детский возраст. Анатомическое строение бронхов у детей первых лет жизни имеет определенные особенности, к которым относятся рыхлая гипертрофированная слизистая оболочка, узость просвета бронхов. Под действием горячего пара расширяются кровеносные сосуды и приток крови к слизистым оболочкам усиливается, что становится причиной их отека. У взрослого человека такой отек практически незаметен, а у ребенка он может привести к обструкции дыхательных путей и развитию дыхательной недостаточности. Поэтому малышам до трех лет паровые ингаляции не назначают. У детей более старшего возраста их проведение возможно при наличии показаний, определяемых врачом.

Вдыхание горячего пара способствует прогреванию воздухоносных путей. Под действием тепла усиливается кровообращение и к очагу воспаления начинают активно поступать лейкоциты, иммунные клетки.

Как дышать над картошкой при кашле: рецепт

Чтобы ингаляция принесла максимальную пользу, картофель необходимо правильно отварить. Прежде всего, следует тщательно вымыть под проточной водой при помощи щетки 4-5 клубня среднего размера. Опустить их литр кипящей воды и варить на медленном огне под закрытой крышкой без добавления соли 15-20 минут. Отвар слить, а картофель размять вилкой или специальной толкушкой в пюре. Остудить до 50-60 °С.

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Паровые ингаляции необходимо выполнять их правильно. Рассмотрим этот процесс пошагово:

Кастрюлю с картофельным пюре, остывшим до 50-60 °С, ставят на стол. Под нее желательно постелить хлопчатобумажную или льняную салфетку – это позволит предотвратить соскальзывание кастрюли с горячим содержимым на колени пациента.
Пациент садится рядом со столом и наклоняется над кастрюлей, накрывает голову плотным полотенцем. Располагаться следует так, чтобы пар свободно достигал лица, но при этом не обжигал его и не вызывал неприятных ощущений.
Длительность ингаляции составляет 10-15 минут. Вдох следует делать медленно, через широко открытый рот, а выдох через нос. Время процедуры увеличивать нельзя, вместо большей пользы это принесет лишь вред.
Повторять ингаляции следует 2-3 раза в день.
После окончания ингаляции тщательно вытирают кожу лица мягким полотенцем легкими промокающими движениями и наносят на нее любой питательный крем.
После процедуры желательно полежать 20-30 минут. Выходить на свежий воздух можно не ранее чем через 2 часа.

Сколько дней следует продолжать лечение? Ответ на этот вопрос зависит от особенностей течения заболевания. В среднем лечение длится 5-7 дней.

Кожура картофельных клубней содержит в себе много полезных веществ, в том числе фенолы и гликоалкалоиды – вещества, обладающие антисептическим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием.

По запросу на сайте можно найти статьи с фото, в которых подробно рассказывается о других видах ингаляций и их воздействии.

Ингаляции картофельным отваром при помощи небулайзера

Выше мы уже говорили, что при повышенной температуре тела, а также детям раннего возраста дышать горячим паром нельзя. Но это не означает, что они не могут воспользоваться целебной силой картофельного отвара. Ингаляцию можно провести при помощи небулайзера.

Для процедуры необходимо приготовить отвар картофеля. Для этого следует вымыть один клубень под проточной водой и отварить его до готовности без добавления соли в небольшом количестве воды. Отвар процедить через несколько слоев марли и остудить до 37 °С. В емкость для лекарств небулайзера наливают 3 мл полученного отвара (детям не более 1 мл).

Картофельные ингаляции – проверенный временем способ лечения простудных заболеваний. Но только должный подход к их проведению, может гарантировать быстрый терапевтический эффект, поэтому лечить кашель, дыша парами картофеля, следует только после консультации с врачом.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Ингаляция картошкой – пожалуй, первое средство, которое приходит в голову, когда у человека возникает насморк. Во-первых, оно простое и не требует похода в аптеку: картошка есть практически в каждом доме. Во-вторых, картошку после ингаляций можно есть, что делает её полезной не только в деле избавления от болезни, но и в деле утоления голода.

Большое преимущество картошки в практически полном отсутствии противопоказаний: аллергия на картофель встречается редко, и применять ингаляции картошкой могут даже беременные или кормящие женщины. Главное – делать это правильно, чтобы не вызвать ожог верхних дыхательных путей, гипервентиляцию, тошноту или головокружение.

Положительный эффект

Картофельный пар, которым должен дышать больной при насморке, оказывает следующий эффект:

Муколитический. Слизь, скопившаяся в дыхательных путях, становится более жидкой и легче выходит из организма.
Противоотечный. Горячий пар вызывает приток крови к верхним дыхательным путям, что способствует снятию отека.
Увлажняющий. Ингаляции картошкой помогут смягчить слизистые и, если у больного наблюдается сухой кашель, избавиться от него, сменив его на мокрый.

В мундире

Ингаляции над картошкой проводят чаще всего, когда она сварена в мундире – это самый простой способ. Необходимо:

Как следует промыть клубни, чтобы на них не осталось земли и грязи.
Положить их в кастрюлю, залив так, чтобы вода покрывала картофель.
Довести до кипения на большом огне, убавить его до минимального и накрыть кастрюлю крышкой.
Когда станет ощутим характерный запах картофельного отвара, а картошку легко можно будет проткнуть вилкой, кастрюлю нужно поставить на стол и немного подождать, пока она не остынет.
Когда вода остынет до пятидесяти градусов, нужно накрыться одеялом (лучше, если оно будет синтетическим, то есть, не способным вызвать аллергию), склониться над кастрюлей и дышать паром в течении десяти-пятнадцати минут.

После того, как процедура завершена, воду можно слить, а картошку использовать, как составляющую кулинарного блюда.

Очищенная

Ингаляции можно проводить также с очищенной картошкой. Для этого нужно:

Промыть клубни, очистив от грязи и земли, и почистить их.
Сварить, залив водой так, чтобы она покрывала картошку.
Дождаться появления пахнущего картошкой пара, снять кастрюльку с огня и дать ей остынуть.
Провести ингаляцию: накрыться одеялом и дышать паром.

Волосы во время процедуры лучше собрать в пучок, чтобы они не мешали и не лезли в лицо.

Картофельная шелуха

Картофельные очистки могут быть также полезны для ингаляций, как целая картошка. Их нужно:

Счистить с картошки и промыть. Если картошка будет уже лежалой и на ней будут ростки – тем лучше, в них содержится много полезных веществ.
Сварить шелуху в кастрюльке до появления характерного картофельного запаха.
Дышать на паром десять-пятнадцать минут.

После того, как процедура окончена, шелуху нужно выкинуть.

Картофельные очистки имеют большой плюс: их можно заготавливать впрок. Для этого нужно счистить с картофелины кожуру и оставить на газете в теплом сухом месте. Через некоторое время кожура высохнет и начнет закручиваться в колечки. Тогда можно собрать её в пакет и оставить храниться на случай болезни.

Добавки

Ингаляции над картошкой при насморке можно делать с добавлением разнообразных средств, которые помогут наилучшим образом раскрыть полезные свойства картофеля.

Сода

При варке нужно добавить две чайных ложки на литр кипятка. Также можно слить отвар, размять клубни при помощи вилки и посыпать каждый щепоткой соды – такой вариант также оказывает благотворное влияние на здоровье.

Шелуха овса

При варке нужно добавить в отвар немного шелухи. Это способствует закреплению муколитического эффекта.

Лук и чеснок

К картофелю можно добавить головку лука или чеснока – это добавит к муколитическому и увлажняющему эффектам ещё и противовирусный эффект, который свойственен луку и чесноку.

Картофель с содой можно после ингаляции употреблять в пищу. Есть можно и тот, который варился с луком и чесноком.

Противопоказания

Картофельные ингаляции при насморке, если не сделать их правильно, могут оказать губительное влияние на здоровье. Абсолютно противопоказано дышать паром, если:

У больного температура выше, чем 37.5. Ингаляции могут способствовать её повышению.
У больного есть заболевания сердечно-сосудистой системы или склонность к носовым кровотечениям.
У больного воспаление легких или гнойные процессы в верхних дыхательных путях.
У больного высокое артериальное давление.
Больной – ребенок младше семи лет. В этом возрасте дыхательные ходы узки, повышенная секреция слизи может способствовать их закупориванию.

Ингаляции нужно делать, соблюдая несколько простых условий:

Ингаляции должны проводиться через двадцать минут после еды, не раньше. После них больному лучше лечь и находится в покое, не есть, не разговаривать, не пить, не курить. Вдыхать холодный воздух нельзя, а соответственно нельзя и выходить на улицу два часа после процедуры. Детей не стоит подпускать к отрытому окну.
Ингаляции нужно проводить осторожно – пар может обжечь также, как огонь, потому нужно дождаться, пока картофельный отвар остынет до пятидесяти градусов и не пытаться начать процедуру раньше.
Дыхание во время процедуры должно быть спокойным. Детей можно взять на руки, чтобы они не баловались и не тревожились. При заболеваниях горла вдохи нужно делать ртом, при заболеваниях носа и пазух – носом. Главное, не дышать слишком глубоко – это может привести к гипервентиляции, тошноте и рвоте.
Проводить ингаляции нужно два раза в день, утром и вечером. Если этого слишком много – больной жалуется на жжение в горле, слишком сильный отток мокроты – количество ингаляций нужно снизить до одной, перед сном.
Ингаляции одной и той же картошкой нельзя делать два раза.
Для приготовления отвара лучше пользоваться чистой, фильтрованной или кипяченой, водой.

Если насморк не проходит уже несколько дней самостоятельного лечения, нужно обязательно обращаться к врачу. Если речь идет о заболевании у ребенка – лучше не ждать и идти к специалисту сразу.

Инфекционное или простудное заболевание практически всегда сопровождается сильным кашлем. Избавиться от зуда и раздражения в горле можно при помощи современной медицины или воспользоваться нетрадиционными методами лечения. Если в первом случае родители побаиваются побочных эффектов и противопоказаний, то при выборе народных способов список нежелательных процессов крайне мал. Поэтому при образовании рефлекторного процесса в горле все больше и больше родителей предпочитают дышать над картошкой при сухом кашле.

Ингаляции паром от картофеля считается самым простым и доступным методом лечения. Его действие доказано годами, поэтому мамы и папы используют его без страха нанесения вреда для здоровья малыша. Главное преимущество картофельного пара – это быстрый лечебный эффект, но так ли безопасен этот метод, и можно ли при кашле ли дышать над картошкой? Уточним эти вопросы в данной статье.

Воздействие картофельного пара на организм

Ингаляции при помощи картофеля известны на протяжении нескольких столетий. Этот способ позволяет избавиться от простудных и инфекционных воспалений в самом начале развития недуга, а также облегчает самочувствие больного на острой стадии.

Доступность этого метода позволяет использовать его в широких массах.

Помимо молекул воды, горячий пар, который выделяется от вареной картошки, содержит большое количество биологически активных веществ – фитонциды . Они оказывают губительное воздействие на очаг воспаления и подавляют рост и развитие патогенных микроорганизмов.

Помимо этого, в паре содержится небольшое количество молекул этилового спирта. С его помощью благоприятные компоненты проникают в дыхательные пути и облегчают выведение мокроты. Несмотря на наличие минимального количества спирта, данный метод лечения не противопоказан беременным женщинам.

Фитонциды совместно с этанолом оказывают выраженное антибактериальное действие , а также увлажнение дыхательных систем больного. Помимо этого, такой метод прогревает слизистые оболочки и оказывает антисептический эффект.

Таким образом, ингаляции при помощи картофеля оказывают следующий эффект:

Позволяют приостановить развитие воспалительного процесса.
Оказывают расширяющий эффект на кровеносные сосуды в слизистой оболочке.
Приводит в норму кровоток.
Снижает отечность в горле.
Пар позволяет разжижить мокроту и облегчить ее выведение.
Очищает дыхательную систему от пыли, грязи и других нежелательных объектов.

Как вылечить кашель с помощью классической медицины можно узнать .

Когда можно применять ингаляции

Дышать над картошкой при кашле ребенку следует в случае следующих воспалений:

при длительном рините инфекционного характера;
при аллергическом кашле;
при зуде и раздражении горла;
в случае инфекционного или вирусного кашля;
при бронхите;
в случае воспаления слизистых оболочек;
при фарингите;
в случае начальной стадии развития ;
тонзиллите.

Имейте в виду, что лечиться картофельным паром следует только по рекомендации врача. Самостоятельные меры могут усугубить ситуацию и ухудшить состояние здоровья ребенка.

Противопоказания

Лечение паром от картофеля считается универсальным методом, но даже такой способ имеет несколько противопоказаний .

К главным ограничениям относят :

не стоит проводить лечение, если пациент страдает от пневмонии;
в случае нарушения работы сердечно-сосудистой системы ингаляции строго запрещены, так как пар значительно расширяет сосуды;
если у ребенка частые кровотечения, уточните, как лечить процесс . Однако, любые ингаляции при потере крови запрещены;
не стоит проводить паровые процедуры, если у малыша гнойные выделения или скопления в верхнечелюстных пазухах.

Ингаляции при помощи пара запрещены для лечения малышей до трех лет. Это связано с анатомическими особенностями ребенка, так как их дыхательные пути еще не развиты до конца. Кроме того, ингаляции в таком в возрасте могут нанести ожоги и повредить слизистую.

Как провести процедуру

Выяснив, какие возможные риски и последствия ожидают пациента, важно уточнить, как правильно дышать над картошкой при кашле. В этом случае существует несколько подсказок. Во-первых, нельзя проводить ингаляции сразу после приема пищи. Лучше всего подождать около двух часов, а затем провести саму процедуру. Во-вторых, паровые методы лечения лучше всего проводить в вечернее время, когда ребенок готовится ко сну.

Важно! Если у родителей есть возможность, ингаляции паром лучше всего проводить два раза в сутки.

При проведении ингаляции картофелем в утренние часы, процедура должна проходить натощак . Сразу после лечения пациент должен лечь под одеяло и не разговаривать в течение сорока минут. Запомните, что сразу после лечения малыш не должен выходить на улицу или стоять на сквозняке.

Длительность одной процедуры зависит от тяжести воспаления и симптомов. Как правило, лечение детей продолжается около семи минут. Если в момент проведения процедуры у малыша закружилась голова или появились неприятные ощущения, процедуру следует остановить.

Механизм действий

Вместо картофелин некоторые пациенты используют кожуру. Этот метод допустим, так как в очистках содержится большое количество полезных элементов.

Чтобы провести ингаляцию пациент должен подготовиться. Для этого нужно:

Промыть пять картофелин среднего размера. Следите за тем, чтобы на поверхности овоща не было грязи, земли, гнили или других следов.
Для лечения не подойдут картофели зеленого цвета.
Выбранные клубни следует варить в одном литре воды до готовности. Для этого требуется около тридцати минут на среднем огне. Картофель предпочтительно варить в глубокой кастрюле.
Когда картофель сварится, поставьте кастрюлю на стол. Следите за тем, чтобы малышу было удобно сидеть, а его руки были при себе. Важно предугадать ожог, поэтому на протяжении всего лечения следите за ребенком.
Перед началом процедуры проверьте, чтобы картофель не был горячее пятидесяти градусов Цельсия. Вдыхание паров выше данной температуры опасно для слизистых малыша.
Закройте голову ребенка большим полотенцем или плотной тканью. Оставьте малыша вдыхать пары от пяти до семи минут.
Если ребенок сильно ослаблен, голову следует закрывать не полностью. Оставьте небольшой проход для потоков воздуха.
После окончания процедуры ребенка следует вытереть чистым полотенцем и поменять одежду на сухую.

Важно! Если кашель сопровождается слизистыми образованиями в носовой полости, перед началом процедуры проведите санацию. Для этого воспользуйтесь каплями , .

Во время процедуры ребенок должен вдыхать пары не торопясь. Для лучшего эффекта следует поочередно зажимать ноздри. Если у ребенка появился насморк во время ингаляции, сопли нельзя втягивать обратно. Лучше всего регулярно высмаркиваться в салфетки.

Необходимо отметить, что при кашле вызванный бронхитом или ларингитом, вдыхать пары следует через рот, а выдыхать через нос.

Для лучшего эффекта некоторые специалисты рекомендуют добавить в отвары с картофелем овсяную шелуху или столовую ложку соды или соли. Такое сочетание позволяет уничтожить патогенные микроорганизмы в дыхательной системе и устранить воспаление.

Для справки! Картошка с содой от кашля позволяет вывести микробы из дыхательной системы, что полезно при воспалении слизистой бронхов.

Также полезно сочетать ингаляции с ароматическими маслами. При лечении детей выбирайте масла эвкалипта, сосны, гвоздики, мяты, облепихи.

После процедуры можно провести дополнительное лечение с остатками картофеля. Если его размягчить и нанести на марлевую ткань, а затем приложить к воспаленному участку получится согревающий компресс. Как правильно нанести примочку можно . Такое лечение ускорит процесс выздоровления пациента.

Заключение

Описанный метод при грамотном применении окажет полезный эффект уже сразу после процедуры. Приступы сильного кашля станут меньше, а самочувствие ребенка заметно улучшиться. Для полного терапевтического результата, ингаляции стоит проводить каждый день на протяжении пяти суток. После завершения лечения обратитесь за повторной консультацией к врачу.

Вы простудились, страдаете от кашля и насморка? Есть отличные народные средства, которые помогут уменьшить щекотание в бронхах и горле, насморк. Отлично прогревает слизистые, хорошо влияет на организм вдыхание паров картофеля. Давно ставшие привычными клубни способны творить настоящие чудеса. Как дышать над картошкой правильно, чтобы эффект был максимальным? Обязательно запомните рекомендации, проводите процедуру со всей осторожностью. Не обожгитесь. Особые меры нужно принимать, если вы делаете ингаляцию ребёнку, иначе он может прикоснуться к горячей кастрюле или попытаться съесть кипящую картошку. Воспользуйтесь разными рецептами, чтобы получить больше пользы и подобрать для себя оптимальный вариант.

Дышим над картошкой правильно. Несколько советов
Чтобы дышать над картошкой правильно, сделать вашу процедуру ингаляции максимально эффективной, запомните несколько рекомендаций и примерный список предметов, которые вам понадобятся.

Вам нужно взять:

картофелины среднего размера – примерно 5 штук;
мелкую картошку – 10-15 штук;
подходящую по размеру кастрюлю, чтобы почти всё место заняла картошка, а вода только прикрывала её сверху;
соду;
крупную соль;
большое толстое одеяло или плед;
одеяло меньшего размера, в которое вы сможете завернуть кастрюлю;
подсолнечное масло;
спирт или водку;
целый полиэтиленовый пакет;
полотенце.

Когда вы уже запаслись всем необходимым, важно не забыть несколько серьёзных моментов.

Одинаковые картофелины. Картошку надо варить одного размера. В кастрюлю складывайте только примерно одинаковые картофелины, иначе часть либо развалится, либо останется недоваренной. Вам нужна хорошо проваренная картошка.
Средние или крошечные? Кто-то считает, что маленькая картошка такого эффекта не даёт, предпочитает брать овощи крупнее. А некоторые совершенно уверены, что им помогает только вдыхание паров маленького молодого картофеля. Вероятно, это зависит и от индивидуальных особенностей. Оптимальный вариант – попробовать ингаляции и со средними, и с маленькими картофелинами.
Накрываемся с головой, но не задыхаемся. Безусловно, когда вы делаете ингаляцию, запускать под ваше одеяло с картошкой прохладный воздух не стоит. Но при этом помните и о предосторожностях. Внимательнее нужно быть тем, у кого повышенное или пониженное давление, нарушение кровообращения. Следите за собой, не задыхайтесь! Если чувствуете, что в голову уже ударила кровь, вам становится плохо, немедленно сбрасывайте с себя одеяло. В качестве подстраховки вы можете дышать над картошкой, оставив небольшую щель между одеялом и кроватью. Пусть чуть-чуть воздуха всё-таки поступает.
Одеяло. Если у вас есть аллергия, лучше не берите шерстяное одеяло. Оно начнёт вызывают у вас аллергическую реакцию, хотя и не было таким сильным аллергеном раньше. Остановите ваш выбор на одеяле из синтетики или поместите его в хлопковый, бязевый пододеяльник. Одеяло должно быть достаточно тёплым и толстым.
Где делать ингаляцию. Лучше всего дышать над кастрюлей с картошкой на кровати. Вам будет удобно, вы сможете откинуться на спинку или опираться на стену. Главное – хорошо установить кастрюлю.
Готовимся заранее. К проведению процедуры нужно подготовиться заранее. У вас всё должно быть продумано. Застелите кровать дополнительным одеялом, приготовьте плед для себя, одеяло для кастрюли, твёрдую подставку под кастрюлю. Соберите волосы, чтобы они вам не мешали, и запаситесь носовым платком.
Укутываем кастрюлю. Помните, что вашу кастрюлю с картошкой тоже надо защитить от воздействия воздуха меньшей температуры. Так она дольше не остынет, пригодится для компрессора. Кроме того, вам не следует дополнительно нагревать пространство под одеялом, где вы будете находиться. Там может стать слишком жарко, что плохо повлияет на вас. Ваша задача – вдыхать пар картошки. Кастрюлю нужно аккуратно обернуть одеялом, но дно можно не укутывать.
Дышите правильно. Не старайтесь дышать быстро или слишком глубоко. Не втягивайте воздух резко. Если у вас сильно заложен нос, нужно дышать сначала через одну ноздрю, прикрыв другую пальцем, а потом через вторую. Чтобы одновременно прочистить горло и нос, следует делать 2-3 вдоха через нос, а выдыхать через рот. Затем наоборот: вдыхать ртом, а выдыхать через нос. Именно так вы сможете хорошо прогреть носовые пазухи, бронхи.
Несколько способов, а в качестве дополнения – компресс. Используйте разные способы ингаляции и попробуйте сделать из той же картошки компресс.

Выполняйте рекомендации, чтобы ваша ингаляция принесла как можно больше пользы. Картофельные пары снимают аллергию, воспаление, обладают антисептическим действием.

Способы ингаляции над картошкой при насморке и кашле
Существует несколько методик. Вы научились дышать над картошкой, но нужно ещё запомнить, как именно готовить картофель, что можно добавлять в него.

Просто картофель

Возьмите несколько картофелин, чтобы они заполнили вашу кастрюлю среднего размера.
Тщательно вымойте картошку, но кожицу не снимайте.
Варите картофель в мундире до готовности.
Слейте воду, слегка разомните картофель и сразу приступайте непосредственно к ингаляции.
Оберните кастрюльку одеялом, накройтесь вместе с ней пледом или большим одеялом.
Дышите над картошкой, соблюдая рекомендации.
Примерно 5 минут достаточно. Можно заканчивать.

Картошка с содой и с солью
Можно дышать над картошкой с солью и содой. Это будет особенно уместно, если у вас не только насморк, но и бронхит.

Приготовьте картофель, соду и соль.
Вымойте картошку. Сложите её в кастрюлю.
Добавьте 1 столовую ложку соды, 1 столовую ложку крупной соли.
Сварите картошку в мундире, слейте воду и приступайте к ингаляции.

Можно добавить в картошку чуть больше соли и соды, если у вас достаточно объёмная кастрюля (2,5-3 литра). По желанию варите картошку только с солью или содой, не смешивая их.

Компресс после ингаляции
Отлично поддержит организм компресс из вашей картошки. Когда вы уже провели ингаляцию, но картошка не успела остыть, разомните её. Добавьте в расчёте на 5 картофелин среднего размера одну столовую ложку спирта или водки и одну столовую ложку растительного масла. Перемешайте массу, сложите её в плотный полиэтиленовый пакет и заверните в тонкое полотенце. Компресс готов: его можно положить в область бронхов, но не на голое тело. Дождитесь ощущения тепла, полежите с компрессом хотя бы 10 минут. Потом в этом месте сделайте йодную сеточку. Ваша картошка вам поможет ещё раз!

Выздоравливайте!