Экстракт хвои. Хвойный экстракт для ванны для детей и взрослых - правила применения

Хвойный экстракт для ванны - это один из популярных, эффективных и недорогих способов сделать лицо и тело красивым, а душу гармоничной. Очень часто в медицине и косметологии применяются шишки, смола и веточки с иголками. Хвойные ванны полезны и имеют широкое применение у специалистов в салонах красоты, санаториях и прочих учреждений красоты и здоровья.

Хвойные ванны применяются в основном для расслабления , поднятия настроения, укрепления общего состояния и избавления от каких-либо недугов. Весь секрет хвойных ванн состоит в том, что хвоя содержит эфирные масла, которые благоприятно влияют на организм.

Хвойные ванны в косметологии

Для того чтобы разгладить кожу, избавиться от дряблости и сухости , освежить внешний вид и просто расслабиться необходимо принять хвойную ванну. В составе этого целебного натурального хвойного концентрата для ванны содержатся:

Хвойные ванны в медицине

О полезных свойствах хвои в медицине можно рассказывать бесконечно долго. Стоит лишь отметить некоторые самые важные результаты:

Хвойные ванны показания и противопоказания в косметологии и медицине:

Как уже было сказано выше, экстракт хвои - это прекрасное средство против усталости и накопившегося стресса. Он освежает кожу, придает сияние и восстанавливает эластичность. В салонах специалисты рекомендуют принимать хвойно-солевые ванны при лишнем весе, целлюлите , обвисшей коже и для вывода токсинов и прочих вредных веществ из организма.

В санаториях и лечебницах пихтовые ванны и любые другие хвойные процедуры применяются в основном для снятия стресса и нервного напряжения.

Несмотря на то, что хвойный экстракт абсолютно натурален, у него имеются несколько противопоказаний:

Различные острые и хронические заболевания.
Онкологические недуги.
Проблемы сердечно-сосудистой системы.

Стоит отметить, что перед самостоятельным применением хвойного концентрата необходимо обратиться к специалисту за консультацией.

Инструкция по применению:

Для начала необходимо набрать ванну теплой воды и растворить брикет с препаратом. На одну ванну около двухсот литров должна приходиться одна упаковка. Температура жидкости не должна превышать тридцати семи градусов.

Стоит заметить, что делать процедуру необходимо только на чистое тело. Перед принятием ванны нужно хорошо ополоснуться под душем. Аккуратно лечь в ванну так, чтобы грудная клетка находилась над водой . Время принятия хвойной ванны не должно превышать двадцати минут. Длительность процедуры подбирается строго индивидуально по показаниям и рекомендациям врача. После ванны рекомендуется лечь на диван и расслабиться.

В среднем курс принятия хвойных ванн длится в течение месяца , во время которого следует делать процедуру строго через день за полтора часа до сна. Но нельзя повторять курс процедур больше двух раз в год. Не рекомендуется есть за полчаса до принятия ванны. В крайнем случае, если очень хочется, можно выпить стакан кефира или съесть яблоко.

Хвоя для ванн детям

Хвойный экстракт разрешен к применению маленьким детям начиная с грудничкового возраста. Показания могут быть различными и все процедуры требуют обязательной консультации лечащего педиатра.

Экстракт пихтовой хвои применяется при следующих состояниях:

Рахите.
Ярко выраженной активности.
Бессоннице и других нарушениях сна.
Профилактике различных простудных и инфекционных заболеваниях.
Гипотрофии.

Необходимо строго следовать инструкции педиатра и разводить пихтовый концентрат в несколько раз меньше нормы для взрослых. Можно проводить такие процедуры дома, но быть очень осторожными, так как даже такой препарат имеет противопоказания. Для начала следует тщательно подготовить ребенка к пихтовой ванне. Для этого не следует его кормить за тридцать минут до процедуры. Желательно не использовать игрушки и различные отвлекающие внимание предметы. Малыш должен быть максимально спокойным насколько это возможно.

Растворять брикет следует в теплой воде не более тридцати пяти градусов и держать ребенка в ванной необходимо не более семи минут . Затем его нужно сполоснуть под проточной водой и протереть полотенцем. При заметном напряжении и беспокойном поведении малыша, лучше всего завершить процесс.

Экстракт хвои следует приобретать только в аптеке и медицинских учреждениях. Необходимо проверять срок годности и ни в коем случае не применять средство после истечения даты. Хранить в местах недоступных для детей и животных.

Хвойный экстракт продается в виде порошка, соли, в форме прессованных таблеток, бальзама и прочего. На сегодняшний день существует огромный выбор разновидностей препарата, но неизменно самым лучшим средством является отвар свежей хвои из ближайшего парка или леса. Только собирать этот материал лучше вдали от автомагистралей, чтобы избежать примеси вредных веществ.

Современная медицина и косметология ушла далеко вперед, но натуральные продукты не сдают свои позиции и считаются не менее эффективными в лечении организма и преображении тела и лица наряду с инновационными продуктами. Об этом говорят положительные отзывы косметологов, врачей, медицинских работников и, конечно же, самих пациентов и клиентов.

Отзывы:

Я никогда не была любителем народной медицины, но в один прекрасный момент не стало иного выбора. Ребенок стал очень беспокойным, днем не спал ни минуты и постоянно кричал. Были перепробованы абсолютно все допустимые препараты, но эффекта не было никакого. При посещении педиатра, на мою очередную жалобу врач посоветовал приобрести в аптеке хвойно-солевой брикет и сделать несколько ванн для малыша. Каково же было мое удивление, когда сразу же после первой процедуры ребенок уснул и проспал днем два часа. Он стал более уравновешенным и через несколько ванн наладился режим.

Лишний вес - это проблема номер один в моей жизни. Чего я только ни делала, чтобы избавиться от него. Дело в том, что занятия спортом противопоказаны по нескольким причинам, а сидеть на диетах не позволяет сила воли и слабохарактерность. После полного курса принятия хвойных ванн, я стала замечать приятные изменения. Сантиметры стали постепенно исчезать, а кожа приобрела подтянутый вид.

Ванна с хвойным экстрактом чудесным образом помогает расслабиться, снимает усталость, боль в суставах и мышцах. Положительные отзывы в интернете и научные публикации подтверждают тот факт, что данное средство оказывает разносторонний лечащий эффект.

Показания

Использование хвойного экстракта во время купания положительно влияет на здоровье человека. Процедура успокаивает нервы, улучшает сон, стабилизирует обмен веществ, помогает организму быстрее выводить токсины. Сосновое масло, которое содержится в хвойном концентрате, полезно для легких и нервной системы. Основные показания:

неврастения;
радикулит;
полиартрит;
переутомление;
раздражительность;
неврит;
геморрой;
хронические гинекологические заболевания;
артериальная гипертензия;
астма;
повреждения кожи;
лишний вес;
подагра;
бессонница.

Для детей

Малышам назначают курс для профилактики гипотрофии и рахита. Экстракт хвои, разбавленный в ванной, способствует заживлению ран, улучшает сон, помогает быстрее справиться с простудой, устраняет проблемы дыхательных путей, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему ребенка. На гиперактивных деток процедура оказывает успокоительный и расслабляющий эффект.

Форма выпуска

Для удобства использования хвойный экстракт продается в нескольких формах выпуска: флакон, пакет, брикет, таблетки.

Название	Форма выпуска	Описание	Цена, р.
Золото леса		Два твердых брикета, черно-коричневого цвета, содержат экстракт, масло хвои, соль. Продается в аптеке, отпускается без рецепта врача. Масса –100 г.
Страна Здравландия		Содержит масло пихты, чебреца. Подходит новорожденным детям. Добавляется в ванну для здорового и крепкого сна. Продается в магазинах. Объем – 250 мл.
Санаторий дома		Пакет содержит экстракт пихты. Объем – 75 мл.
Экстракт хвойный		Сделан из пихты и Сибирского кедра. Применяется внутрь (подходит детям от года) и для ванны. Объем – 100 мл.

Инструкция хвойного экстракта для ванн

Каждая продукция содержит информацию о способе применения. Обязательно ознакомьтесь с ней перед использованием:

Флакон. На 200 л воды вливают 50–100 мл экстракта.
Пакет. Ванну наполняют горячей водой (37–40°C), вливают содержимое, перемешивают. Некоторые пакеты необходимо заливать кипятком, наставить 10 минут, а после вливать в ванну.
Брикет. Разрезают горячим ножом на несколько частей, в зависимости от объема ванной (см. инструкцию). Кусочек растворяется под струей горячей воды (до 37°C). Иногда в аптеках можно найти готовые таблетки. Их просто бросают в воду и ждут полного растворения.

Как сделать экстракт в домашних условиях

Чтобы самостоятельно сделать хвойный концентрат, нужно приложить немного усилий. Следуйте инструкции:

Соберите иголки или молодые ветки хвои (лучше выбрать зимние, в них больше витаминов).
Для хранения поместите сбор в морозильную камеру или высушите.
Возьмите большую кастрюлю, поместите туда сбор, залейте 6 л воды. Жидкость должна полностью перекрыть ветки и иголки.
Кипятите 30 минут, а после настаивайте не менее 10 часов под закрытой крышкой.
Используйте настой в течении недели.

Важную роль играет количество сбора и его вид. Чтобы не ошибиться, ориентируйтесь на пропорции для одной лечебной процедуры (для косметических целей показатели уменьшаются на треть):

свежая хвоя, молодые побеги – 800 г;
сухая хвоя – 400 г.

Применение при беременности и кормлении грудью

Хвоя для ванн разрешена беременным и кормящим грудью мамам, но консультация с врачом все равно обязательна, если вы не хотите случайно навредить себе и малышу. Возможны побочные действия:

бессонница;
аллергическая реакция;
повышенная возбудимость.

Как правильно принимать хвойную ванну

Прежде чем приступить к процедуре, необходимо знать несколько важных моментов. Основные правила для взрослых:

Оптимальная температура воды - 37°C.
Не погружайте в воду зону груди и сердца.
Процедура длится до 15 минут. После нее рекомендуется принять прохладный душ.
Курс состоит из 10–15 сеансов. Выполняется ежедневно или через день.
Повторный курс возможен только через полгода.
Профилактические ванны принимают раз в неделю.
Перед процедурой должно пройти 1–2 часа после приема пищи.

Для детей правила немного другие. Обязательно проконсультируйтесь с педиатром по поводу хвойных ванн, чтобы случайно не навредить ребенку. Врач точно укажет пропорции, исходя из состояния малыша, его возраста. Если он разрешит хвойные процедуры, придерживайтесь рекомендаций:

Ребенок должен сидеть, желательно на специальном стуле. Грудничка держите так, чтобы вода не покрывала зону груди и сердца.
Процедура проводится через час после еды, не на голодный желудок.
Настроение ребенка должно быть спокойным, не игривым. Если он начнет капризничать, завершите купание.
Ванну желательно принимать за час до сна.
Оптимальная температура воды - 34–36°C.
Длительность - не больше 10 минут.
Курс - через день, 12–15 раз.
Пропорции. Если вы используете готовый хвойный экстракт, обязательно изучите инструкцию. В среднем на 10 л воды понадобится: 2 мл экстракта, 300 г натурального сбора или 2/3 таблетки.
После процедуры ополосните тело ребенка чистой водой.

Знают многие люди, кроме того, это одна из популярных процедур салонов красоты за последнее время. Ведь они полезны и эффективны для многих людей. Хвойные породы деревьев используют для разных целей: омоложения, оздоровления, укрепления здоровья, и причем использоваться могут как шишки, так и смола, и веточки деревьев.

Ванна с хвойным экстрактом

Современная жизнь любого человека проходит в спешке, а поэтому у людей нет времени, чтобы заботиться о своем здоровьем. Но, используя хвойный экстракт для ванны, можно укрепить свое здоровье и поднять настроение.

Принятие ванны как один из методов лечебной медицины нашло свое применение не только в косметологии. Без подобной процедуры не обходится ни один профилакторий и санаторий. Самыми востребованными и эффективными ваннами являются хвойные, на основе которых проводятся лекарственные процедуры. Эти ванны очень полезны, так как в составе растения имеются эфирные масла, обладающие массой полезных свойств.

Хвоя в косметологии

Как уже говорилось выше, хвойные породы деревьев нашли свое применение в косметологии. Все это потому, что состав хвои богат активными веществами, оказывающими положительное воздействие на человека. К ним можно отнести следующие:

Эфирные масла.
Витамины разных групп, которых больше содержится в соснах.
Микроэлементы.
Фитонциды, которые оказывают успокаивающее действие.
Каротин.
Антиоксиданты.
Фитогормоны, которые борются с дряблостью кожи.

Все эти полезные свойства оказывают только положительное влияние на человека - на его внешний вид, организм в целом. Для того чтобы добиться большего эффекта от процедур, можно принимать и жемчужные ванны.

Полезные свойства и противопоказания

Говоря о полезных свойствах, можно перечислять о них бесконечно долго. Итак, хвойный экстракт для ванны применяют в следующих целях:

Для избавления от бессонницы.
Для повышения иммунитета.
При переутомлении и усталости.
При заболеваниях дыхательных путей, нервной системы, суставов.
При нарушении обмена веществ.
При остеохондрозе и других заболеваниях

Если говорить о косметологии, то хвойные ванны применяются в следующих случаях:

Для похудения.
Для повышения стрессоустойчивости кожного покрова.
Для коррекции фигуры.
Для очищения организма.

Но несмотря на то, что хвойный экстракт для ванны очень полезный, он может иметь и ряд противопоказаний. Так, например, применять его не рекомендуется людям:

с хроническими заболеваниями;
с онкологическими заболеваниями любого характера;
с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Несмотря на то, что противопоказаний к применению ванн мало, перед подобными процедурами нужна консультация доктора.

для детей

Хвойные ванны могут принимать не только взрослые, но и дети. Но стоит отметить, что малышам, а особенно грудным деткам, принимать ванны нужно с осторожностью и вдвое уменьшать количество необходимых ингредиентов. Хвойный экстракт для ванны для детей полезен в следующих случаях:

При рахите.
При гиперактивности.
При нарушениях сна.
В качестве профилактики.
При простудных заболеваниях.
При гипотрофии.

При применении ванны грудничку нужна консультация доктора, так как процедура может иметь противопоказания. При принятии ванны маленькими детьми родителям нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Если ребенок умеет сидеть, то лучше посадить его на стульчик.
За полчаса до и после процедуры ребенка не нужно кормить.
Экстракт хвои нужно покупать только в аптеке.
После принятия ванны нужно ополоснуть ребенка под душем.
Уровень воды не должен быть выше уровня пояса малыша.
Нужно проверить, не истек ли срок годности препарата.
Длительность принятия ванны не должна превышать 7 минут.
Не нужно позволять ребенку играть - он должен быть спокойным.
Температура воды не должна превышать 35 градусов.
Если ребенок проявляет беспокойство, то нужно закончить принимать ванну.

Не обязательно проводить процедуры под присмотром доктора, их можно делать и в домашних условиях. Стоит отметить, что не рекомендуется принимать ванны детям, которым не исполнилось полгода. Но порой доктор может назначать и такие процедуры.

Ванна с хвойным экстрактом: инструкция

Как правильно использовать хвойный экстракт для ванн? Инструкция по применению очень проста. Для этого необходимо набрать ванну с водой температурой до 37 градусов. После этого в ней нужно растворить хвойный экстракт, можно использовать магазинный или отвар, приготовленный в домашних условиях. Когда все готово, нужно лечь в ванну таким образом, чтобы область сердца осталась над поверхностью воды. Предварительно на бортик ванны нужно положить полотенце, куда нужно положить голову. Спустя двадцать минут рекомендуется закончить принятие ванны, расслабиться и лечь отдохнуть на полчаса. В это время нужно просто отдыхать и не отвлекаться на посторонние шумы и дела.

Необходимо провести курс процедур из 12 ванн, которые стоит принимать через день. Затем нужно на полгода сделать перерыв. Принимать ванны можно в разное время, но лучше всего это делать:

за час до или через час после принятия пищи;
За 1,5 часа до ночного сна.

Ванна с морской солью и хвоей

Также можно для принятия ванн использовать не только хвою, но и морскую соль, которая имеет немало полезных свойств. Ванна с морской солью и хвойным экстрактом помогает в следующих случаях:

При рахите.
При стрессах.
При экземе.
При болезнях суставов.
При заболеваниях нервной системы человека.

Для того чтобы приготовить хвойно-солевую ванну, потребуются следующие ингредиенты:

Морская соль.
Сухая часть сосны - можно отварить веточки.
Сосновый экстракт - можно купить в аптеке или магазине.
Жидкий экстракт.

Хвойный экстракт: отзывы

Для взрослых ванн с разнообразными солями, экстрактами существует очень много. Но масса положительных отзывов можно увидеть именно о хвойном экстракте. Многие говорят, что хвоя помогает справиться с плохим иммунитетом, особенно после зимы. К тому же она придает сил и бодрости, которых часто так не хватает человеку.

Многие женщины, утверждают, что, для того чтобы избавиться от постоянных нервозов и стрессов, нужно принимать хвойные ванны. Также ванна с хвойным экстрактом помогает расслабиться после тяжелого рабочего дня.

Как правильно принимать хвойную ванну

Важно знать, как использовать хвойный экстракт для ванны. Применение средства обычно прописывается в инструкции. Объем воды не должен превышать двухсот литров. Стоит отметить, что принимать лечебную ванну нужно чистым телом, перед процедурой стоит принять душ. В среднем процедура длится 15-20 минут, но по показаниям доктора время может быть изменено. Рекомендуется принимать ванны перед сном, после процедуры человек быстро уснет.

Для того чтобы принимать ванну, можно в аптеке купить хвойный экстракт в разных формах: таблетках, порошке, соли, бальзаме, жидкости. Также можно самостоятельно изготовить отвар из хвои, и он будет полезнее, нежели тот, который вы купите в аптеке или магазине.

Старайтесь использовать дары природы с максимальной пользой и будьте здоровы!

Многие из родителей мечтают не просто правильно растить малыша, но и при этом максимально укреплять его здоровье. Один из способов – это купание. И многие задаются вопросом: можно ли в ванночку малыша добавлять масла или другие вещества.
Всегда стоит помнить, что маленький ребенок с первых дней жизни – уже отдельная личность.

Не стоит опираться на советы подруг. В первую очередь, следует задавать все вопросы педиатру, который его наблюдает. И он в соответствии с состоянием здоровья и другими особенностями ребенка посоветует, что можно добавлять во время купания. Но все же ванны с хвойным экстрактом очень полезны будут любому человеку, даже грудничку.

Можно ли использовать для ребенка

Ванны с добавлением такого средства одинаково полезны для всех возрастов. Большинство спа-салонов предлагают своим клиентам такие ванны, лечебные свойства которых будут полезны и ребенку с рождения. Такая процедура поможет:

Расслабиться и успокоиться.
Вывести токсины из организма.
Избавиться от многих проблем с кожей, а также предупредить их появление.
Поднимает настроение и самочувствие.

Показания к приему ванн с экстрактом хвои

Для успокоения ребенка.
Чтобы снять мышечный тонус.
Для избавления от бессонницы.
Оказывают положительное воздействие на всю сердечно-сосудистую систему.
Для восстановления обмена веществ.
Поднимает настроение ребенка.

А вот хвойно-солевые водные процедуры станут профилактикой , или ускоряет процесс восстановления после родовой травмы. Ванночки с добавлением экстракта является прекрасным профилактическим средством .

Такой широкий диапазон воздействия связан с присутствием в составе дубильных веществ, эфирных масел, микроэлементов и огромного числа минеральных солей.

Инструкция по применению

Чтобы получить максимальный эффект от процедуры, следует проводить ее в соответствии со всеми правилами. Главными условиями хорошей ванночки являются:

Комфортная температура воды и в помещении.
Хорошее настроение у малыша.
Кормление должно быть за час до купания.

Во время купания важно следить, чтобы малыш не проглотил водичку. Вся процедура составляет около 7-10 минут . Для купания ребенка следует добавить на 10 литров воды 2 миллилитра экстракта хвои. Такие ванночки не стоит делать малышу каждый день. Лучше чередовать их с обычными ванночками. Перерыв должен быть не менее одного дня. Курс составляет 10-15 минут.

Противопоказания

Не стоит купать маленьких детей в таких ваннах, если у малыша есть проблемы с работой сердечно-сосудистой системы, а также при другом заболевании, например:

Артериальная гипертензия.
Кровотечение.
Туберкулез легких.
Образования злокачественного характера.
Кровотечение.
Болезни кожи воспалительного и инфекционного характера.

Форма выпуска

Экстракт хвои выпускается и реализуется в двух вариантах:

Сырье растительное в упаковках по 50 г.
Экстракт жидкий во флаконах по 250 г и 500 г.

Побочные эффекты

Среди побочных эффектов, которые могут появиться после использования ванн с экстрактом хвои – это аллергические реакции .

Хвойная ванна считается одной из самых лучших процедур в консервативной медицине с разносторонним воздействием на организм. Но так как у нее имеются определенные вредоносные эффекты, обязательно нужно провести диагностику состояния здоровья пациента и уточнить имеющиеся противопоказания у доктора.

Полезные качества хвои

Прежде чем готовить лечебную ванну, нужно предварительно изучить свойства средств из хвои. Положительное влияние на организм такой процедуры обусловлено богатым составом применяемых компонентов. Хвоя содержит различные целебные вещества.

Водные процедуры с добавлением хвойного экстракта для ванны очень полезны для организма человека. Приготовленные с соблюдением всех требуемых технологий, они дают множество благотворных эффектов для организма. Они помогают:

нормализовать деятельность сердечной мышцы;
ускорить кровообращение;
успокоиться и расслабиться.

Кроме того, подобные процедуры повышают эластичность кожных покровов, смягчают их, оказывают видимый эффект омоложения. Зачастую такие ванны применяются для лечения простудных заболеваний, благодаря свойству выводить токсины, а также устранять воспалительные процессы.

Какие бывают виды ванн

Существует несколько разновидностей ванн с добавлением хвойного экстракта для купания. Среди их основных видов можно выделить такие:

морские;
солевые;
валериановые;
салициловые.

Смешанные ванны можно приготовить самостоятельно в домашних условиях или пройти лечебный курс в специализированных учреждениях. Морские ванны готовятся на основе хвойного экстракта для ванны и морской соли. Сделать такой состав очень просто, однако стоит помнить, что принимать ванну с ним нельзя при индивидуальной непереносимости любого из компонентов или наличии гипертонии. Такая операция применяется в случае:

наличия болей в мышцах;
кожных заболеваний;
эмоционального перенапряжения и психических расстройств;
неправильного процесса метаболизма.

Валериановая ванна готовится на основе корней валерианы, а также хвойного экстракта для ванны. Такую процедуру достаточно просто выполнить в домашних условиях. Она очень хорошо помогает при таких состояниях, как:

нервное перенапряжение;
стрессы и головные боли;
болезни сердца;
физическая усталость.

Среди противопоказаний нужно выделить индивидуальную непереносимость отдельных компонентов, входящих в состав этого средства.

Двухкомпонентная салициловая ванна помогает при заболеваниях суставов и позвоночника. Зачастую она проводится в лечебных заведениях, так как в домашних условиях очень сложно рассчитать безопасную дозировку. Для приготовления ванны дома можно воспользоваться жидкими экстрактами, а также готовыми сухими смесями. Их нужно только развести теплой водой в указанной в инструкции пропорции. Салициловые ванны применяются в случае:

артрита и артроза;
сколиоза и остеохондроза;
заболеваний, связанных со связками и суставами.

Салициловая кислота вместе с хвойным экстрактом для ванны помогает избавиться также от дерматологических заболеваний. Активные вещества, находящиеся в составе этого средства, проникают в кожные покровы, устраняя потливость, излишки жира на коже. Это позволит избавиться от прыщей и угрей.

Показания для применения

Натуральный хвойный экстракт для ванны имеет определенные показания и противопоказания для использования. Основными симптомами, требующими применения данного средства, можно выделить:

бессонницу;
заболевания суставов;
болезни органов дыхания;
астму;
воспаление мочевого пузыря.

Ванны с добавлением свежей хвои или ее экстракта можно принимать взрослым и детям, однако при этом обязательно нужно учитывать основные правила приготовления и проведения водных процедур.

Инструкция по применению хвойного экстракта

Хвойный экстракт для ванны представлен в продаже в самых различных формах, это могут быть:

таблетки;
брикеты;
паста;
жидкость.

Приобретая то или иное средство, обязательно нужно изучить этикетку, так как на ней указана информация по применению, полезные свойства хвои и противопоказания. Согласно общей инструкции, хвойный экстракт для ванны нужно взять в количестве 50-70 мл и развести в 100 л воды. Температура воды для купания должна составлять примерно 37 градусов. Принимать ванну нужно примерно 15-20 минут. Для усиления эффекта концентрацию экстракта можно увеличить в 2 раза.

Как сделать хвойный экстракт

Чтобы принять оздоровительную ванну, можно приобрести готовый хвойный экстракт или изготовить его самостоятельно. Для приготовления такого вещества, нужно взять ведро хвои, залить крутым кипятком и оставить настаиваться на протяжении не менее 6 часов.

Можно также измельчить еловые и сосновые иголки, залить их крутым кипятком, проварить на протяжении часа. Затем дать отвару настояться (10-12 часов) и перелить его в стеклянную банку.

Чтобы изготовить хвойный экстракт на зиму, нужно наполнить 3 литровую банку свежей измельченной хвоей, залить ее доверху натуральным спиртом. Зимой несколько капель готового настоя нужно добавить в воду для купания.

Как правильно принимать хвойную ванну

Перед проведением водных процедур, обязательно нужно очистить кожу, ополоснувшись под душем. Запрещено приступать к купанию сразу после потребления пищи или же на голодный желудок. Идеально, если после приема пищи пройдет примерно 1-1.5 часа. Лучше всего проводить водные процедуры вечером, примерно за 30 минут до сна.

Вода не должна быть слишком горячей, нужно опуститься в ванну и постараться максимально расслабиться. Под шею и голову можно подложить резиновую подушку или валик из полотенца. Во время проведения процедуры грудь обязательно должна оставаться над водой.

После купания в целебной ванне нужно принять душ. В лечебных целях доктора рекомендуют проводить курсы по 12-15 процедур. Для профилактики нужно принимать такую ванну 1 раз в неделю.

Хвойные ванны для ребенка

Многие дети очень любят различного рода водные процедуры. Ванны с добавлением хвои можно принимать детям после 6 месяцев. Они могут быть не только профилактическими, но и применяться в лечебных целях при наличии различных проблем со здоровьем. Это средство способствует исцелению от таких заболеваний, как:

рахит;
гиперактивность;
плохой сон;
частые простуды.

Груднички до 6 месяцев могут принимать ванны с добавлением хвойного экстракта только по рекомендации лечащего доктора и по строгим показаниям. Перед применением такой процедуры для детей нужно ознакомиться с имеющимися правилами. В детском возрасте ванна проводится исключительно сидя. Для этого можно использовать специальный стульчик для купания. Ребенок не должен быть голоден, поэтому лечебный сеанс нужно проводить примерно через 30 минут после потребления пищи. Малыш должен быть совершенно спокойным.

Если во время процедуры ребенок ведет себя беспокойно, нужно сразу же прекратить купание. Повторять такие лечебные ванны нужно через день. После купания ребенка нужно ополоснуть чистой водой.

Противопоказания

Среди основных противопоказаний хвойной ванны можно выделить такие:

наличие онкологических заболеваний;
атеросклероз;
гипотония.

Перед проведением процедуры нужно полностью обследовать весь организм на наличие противопоказаний, даже если пациента ничего не беспокоит и у него хорошее самочувствие.