Побочные эффекты от кальяна. Вред кальяна для здоровья

Табакокурение ежегодно уносит жизни 6 миллионов людей в мире. Информация о вреде курения сигарет встречается в периодических изданиях и телепередачах.

Создаются горячие линии помощи тем, кто бросает курить, на пачках с сигаретами помещают устрашающие рисунки и предупреждающие надписи. Гораздо меньше информации можно найти о вреде курения кальяна.

Согласно статистическим данным, только 31% взрослых курильщиков кальяна осознают, что он, так же, как сигареты, наносит вред организму.

Традиционное для Индии и арабских стран курение кальяна в 90-х годах XX века сало популярным среди молодежи США, Бразилии и стран Европы.

Социологические опросы показали, что в мире более 100 миллионов курят кальян. Это увлечение распространено в возрастной группе 15-24 года. Преимущественно курильщики кальяна – это городские жители с высшим образованием. По данным исследований более 70% студентов имели опыт курения кальяна.

Высокий процент людей, уверенных, что кальян более безопасен, чем сигареты, базируется на заблуждении, что жидкость, через которую проходит дым, полностью избавляет его от токсических и канцерогенных веществ. На упаковках смеси для курения изображены фрукты, ягоды, травы, что создает иллюзию натуральности и безопасности.

Широко распространено мнение, что курение кальяна:

безопасная альтернатива курению сигарет;
не вызывает зависимости;
безникотиновая смесь полезна, так как ароматические вещества способствуют расслаблению;
жидкость полностью очищает дым от вредных веществ и понижает температуру вдыхаемого дыма до безопасных показателей;
одноразовые мундштуки исключают риск передачи инфекций.

Опрошенные курильщики признались, что впервые их привлек запах дыма, а потом и вкус. Заинтересованность вызывает экзотичность кальяна, что особенно важно для совсем юных курильщиков.

Что думают по этому поводу ученые?

В 2005-2010 в Америке проводились широкомасштабные исследования среди студентов высших учебных заведений, постоянно или периодически куривших кальян. Было отмечено, что многие из опрошенных «клевали» на маркетинговую стратегию табачных компаний, выпускавших курительные смеси. Часто состав на яркой пачке написан по-арабски, и курильщик не знает, что курит.

В последнее время на миксах табака для кальяна стали размещать предупреждающую надпись, как и на сигаретах, но большинство студентов отметило, что не обращают на нее внимания. Зато многие курильщики вспомнили изображение сочного, яркого фрукта или ягоды, занимающие 2/3 упаковки. Таким образом, формируется подсознательная ассоциация «кальян – фрукты, ягоды».

Изучалась степень поглощения вредных веществ из табака жидкостью. При прохождении табачного дыма через водяной фильтр индекс токсичности составил 24%, что подрывает миф о безопасности кальяна. Увеличение времени ингаляции повышает количество вредных веществ, попадающих в легкие.

При выкуривании одной сигареты время вдыхания табачного дыма ограничено ее размерами и составляет около 400 мл. В среднюю по величине чашку кальяна помещается около 20-30 г табачной смеси, при горении которой образуется до 1,5 л дыма. Курильщик выкуривает сигарету за 3-5 мин, одна сессия кальяна растягивается до 1 часа.

Простейшие математические расчеты, показывают, что снижение токсичности дыма, компенсируется длительностью ингаляции. В одной сессии (20-30 г табачной смеси) содержится 6,3 мг никотина, а в одной сигарете – 0,8 мг.

Поэтому говорить об отсутствии зависимости от никотина при курении кальяна не приходится. При протягивании дыма через воду курильщик прилагает больше усилий, чем при курении сигареты. При этом дым попадает в более глубокие отделы легких и наносит больше вреда.

Сгорание угля сопровождается выделением СО 2 и канцерогенных веществ, особенно, если уголь быстро разгорающийся. Для ускорения процесса «100% натуральный» уголь обрабатывают селитрой и другими вредными веществами. Температура горения угля в кальяне 200-300°С. Вода не может полностью охладить вдыхаемый дым, что повышает его проникающую способность.

Большое количество дыма, как при курении кальяна, так и от горящего угля способствуют «пассивному курению». Длительное пребывание в помещении, где курят, вызывает головокружение, тошноту, слабость. Широко рекламируемые безникотиновые смеси для кальяна содержат СО, ароматизаторы, диоксид углерода, тяжелые металлы и другие вредные вещества. Ароматизаторы и сиропы, используемые в миксах, могут вызвать генные мутации.

В кальяне основная часть смол, тяжелых металлов, частичек сгоревшей смеси оседает на внутренней поверхности шахты, которую в таких заведениях очищают редко. Если кальян «переходит по кругу» то риск заразиться гепатитом В, туберкулезом, гриппом, ОРВИ, герпесом увеличивается.

Патогенные микроорганизмы уничтожаются только специальными дезинфицирующими растворами. В реальности такой тщательной обработке кальян в ресторане, клубе или другом общественном месте, не подвергается.

Вред, наносимый кальяном

Как любой вид курения, кальян увеличивает риск развития:

сердечных заболеваний;
повышения артериального давления;
образования тромбов;
спазма сосудов и ишемии;
атеросклероза;
стоматологических заболеваний;
раковых новообразований легких, горла, губ;
нарушение фертильности, эректильной дисфункции;
ускоренного старения кожи.

Скапливающиеся в шахте, колбе и трубках бактерии и вирусы вызывают тяжелые заболевания сердца, печени, почек, органов дыхательной системы. При опросе студентов среди неприятных ощущений часто отмечались:

першение в горле;
жажда;
тошнота;
головокружение;
ощущение жара;
тремор конечностей;
гиперсаливация;
головная боль;
учащенное сердцебиение.

Все перечисленные симптомы соответствуют признакам интоксикации организма.

Лечение интоксикации при курении кальяна

Иногда симптомы отравления проходят самостоятельно, если курильщику обеспечить приток свежего воздуха и облегчить дыхание. Игнорировать интоксикацию нельзя.

При выкуривании нескольких порций смеси может наступить острое отравление, приводящее к обмороку и судорогам. Но даже дозированное курение вызывает отравление, так как вредные вещества аккумулируются в организме. При оказании первой помощи пострадавшему необходимо:

вынести его на воздух или открыть окно, обеспечив приток свежего воздуха;
освободить от ограничивающих дыхание помех – расстегнуть воротник, ремень брюк;
умыть лицо прохладной водой, протереть влажной тканью шею, ладони рук;
дать попить небольшое количество воды, чтобы не спровоцировать рвоту.

Лекарственные препараты давать больному без назначения врача нельзя. Необходимо вызвать бригаду «Скорой помощи». Основным лечением отравления является симптоматическая терапия:

Симптом	Способ действия	Лекарственный препарат
Интоксикация	Абсорбенты	, Энтеросорб,
	Детоксиканты	Лобесил, Ацизол, Зорекс, Налорфин, Налоксон
Головная боль	Спазмолитики	, Папаверин, Дротаверин, Бускопан
	Анальгетики	, Небагин; Баралгин; Пенталгин, Темпалгин
Тахикардия	Седативные	Валериана, Пустырник, Персен кардио, Дормиплант
	Гипертензивные	Коринфар, Энап, Диротон, Верапамил.
Тошнота		Анестезин, Церукал, Торекан.
Головокружение, потеря ориентации		Taнaкaн, Циннapизин, Эуфиллин, Ceдукceн.

Все лекарства применяют только по назначению врача и с соблюдением дозировки. Понимая, что миф о безвредности кальяна продержится недолго, в 2013 году появилась новинка – электронный. Производители заверяют, что он полностью безопасен.

Врачи предупреждают, что любой вид курения и вдыхания химических веществ разрушает здоровье. А замаскированные приятным ароматом и сладким вкусом вредные вещества еще опаснее, так как не вызывают естественного отторжения.

Кальян опасен так как представляет собой приспособление для курения табака. Любое курение наносит определенный вред организму. Которое количество вреда наносит организму кальян мы сказать не можем, так как нет никакой возможности посчитать самостоятельно. Есть исследования, но они не заслуживают никакого доверия. Со стопроцентной уверенностью можно лишь сказать, что кальян опасен для здоровья человека.

Курите кальян в проверенных местах.

А вот чем опасен кальян для курильщика — если мы уходим в конкретику, то следует разделить опасность кальяна на несколько моментов:

Реальная опасность;
Как минимизировать реальную опасность кальяна;
Потенциальная опасность.

Разобравшись с данными тремя пунктами, можно будет ответить на вопрос, опасен ли кальян.

Реальная опасность кальяна

Кальян — это устройство, которое позволяет нагреть табак углем, пропустить дым через воду и вдохнуть в себя. К опасным элементам отнесем уголь и табак. Многие почему-то забывают про уголь, думая, что лишь никотин и смолы несут опасность для здоровья.

Колония бактерий из кальяна

Чем опасен кальян:

Угарный газ;
Горячий воздух;
Никотин;
Смолы в табаке;
Инфекции в шланге.

Угарный газ в кальяне

Отравление кальяном чаще всего случается при активном вдыхании угарного газа. Угарный газ идет от углей, проходит через чашу с табаком и в виде дыма отправляется по всему кальяну в сторону легких. Когда вы вдыхаете в себя дым из кальяна, помните, что помимо вкуса табака к вам отправляется угарный газ от углей.

Горячий воздух

Горячий дым — самая опасная составляющая любого курения. Чем длиннее трубка, тем сильнее охлаждается дым. Курение трубку менее опасно, нежели курение сигареты. Курение кальяна еще безопаснее для легких, но риск остается всегда. Следите, чтобы дым был как можно прохладнее.

Никотин

Никотин является наркотиком. Быстро выводится из организма, привыкание больше психологическое, нежели физическое, но все-таки наркотик.

Смолы в табаке

Любой табак содержит смолы. При курении кальяна опасность представляют и смолы, помимо всего прочего.

Инфекции в шланге

При курении кальяна в шланг попадают индивидуальные инфекции. Особенно часто они попадают в шланг при продувке кальяна. Самая часто встречающаяся бактерия в шланге — стафилококк.

Кальян опасен, снижаем риск

Кальян опасен — о том, чем опасен кальян можно прочитать в предыдущей части. С каждой из опасностей можно справиться и снизить риск негативного влияния кальяна на человеческий организм.

Угарный газ в кальяне можно убрать в два этапа:

Ставьте угли так, чтобы угли грели края чаши, а не поджигали сам табак. Угли греют края чаши, чаша равномерно подогревает табак, в результате, кальян становится мягче и сочнее, а табак не подгорает;
Если курите на чашке фанел или с центральным тоннелем в табаке, то не делайте центральных отверстий в фольге. Если сделать центральное отверстие в фольге, то получится, что вы напрямую вдыхаете угарный газ, даже без дыма от табака;
Используйте специальные устройства для контроля жара, которые не пропускают угарный газа напрямую в чашу. К примеру, Kaloud Lotus (и аналогичные устройства) прогревают равномерно стенки чаши, минимизируя само количество воздуха, который предварительно проходит через угли.

Горячий воздух уходит при помощи дополнительного охлаждения дыма. Чем длиннее шахта и шланг, тем лучше охлаждается дым. Минимальный путь должен составлять от двух с половиной метров между чашей и мундштуком. Также можно добавлять лед в колбу или ставить саму колбу в ведро со льдом.

Никотин убрать из кальяна проще всего — достаточно лишь курить безникотиновые табаки.

Смолы в табаке убираются при помощи фильтрации дыма в воде или молоке, а также часть смол оседает по всему пути следования дыма (шахта + шланг). Чем длиннее путь, тем меньше смол.

Инфекции в шланге кальяна могут быть опасны, а могут и быть почти безвредными. В первую очередь, всегда мойте кальяна после курения. Если вы собираетесь уже ложиться спать, либо у вас не хватает времени, то снимите угли и переложите их в безопасное место (а лучше всего залить водой); шахту необходимо вытащить из колбы с водой. Всегда вынимайте шахту из воды , если закончили курить кальян.

Курите кальян только в компании людей, которым доверяете, что они ничем не болеют, в противном случае есть риск получить или передать вредную бактерию через шланг. Сам стафилококк, которым пугают любителей кальяна не столь опасен при передаче через шланг, организм здорового человека в состоянии с ним справиться без вашего внимания, но если у вас ослаблен иммунитет, то риск становится реальным.

Курите кальян в проверенных местах (лучше дома) в кругу определенных людей, чтобы все были здоровы.

Чем еще может быть опасен кальян

Возьмите кальян и сделайте его безопасным (как в предыдущем разделе). Опасен ли кальян теперь? Да, опасен. Кальян опасен всегда. Одна искра в неподготовленном помещении и возникает риск пожара. Следите за качественным углем, используйте только древесный и кокосовый уголь. Даже у меня были случаи, когда дул на угли, а искра прожигала одежду и оставляла ожог на теле.

Будьте осторожны с выбором табака: покупайте качественный табак от известных производителей. Так завелось, что в США наиболее широко развит рынок Hi-End товаров, так что при покупке американских табаков и американского угля наименьшая вероятность получить что-то вредное из кальяна.

Курите кальян аккуратно, берегите себя. Желаем густого и дымного кальяна!

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-5..jpg 538w, http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-5-300x173.jpg 300w" sizes="(max-width: 538px) 100vw, 538px">

В последние годы курение кальяна стало модным, но вред, наносимый кальяном, может отпугнуть от этой забавы тех, кто раньше о нём не знал. Сейчас вы узнаете кое-что о вреде кальяна для вашего здоровья.

Поехали. Кальян, если кто не в курсе, это не сложный инструмент для курения, который состоит из резервуара, наполняемого водой, трубки, с отведённым местом для курительной смеси и ещё одной трубки, на конце которой располагается мундштук. Через вторую трубку и происходит процесс раскуривания табака.

То, что кальян вреден - это страшная правда, или утка табачных корпораций? Если вред от курения кальяна всё же есть, то на сколько это опасно? На тему вреда кальяна споры ведутся уже не один год. Как сторонников, так и противников этого новомодного для России развлечения хоть отбавляй, как на просторах сети Интернет, так и в реальной жизни. Противников курения в принципе, раздражает пропаганда курения кальяна, как альтернативы курению сигарет, их так же беспокоит то, что курение кальяна в общественных местах, вроде кафе и баров, может негативно отразиться на здоровье некурящих посетителей этих заведений, которые невольно становятся заложниками кальянного дыма.

Пассивными курильщиками кальяна могут так же оказаться друзья, родственники, а что самое страшное, дети, находящиеся вблизи курильщика. А вред от курения кальяна на здоровье человека, как показали исследования, достаточно серьёзный.

Что мы знаем о дыме

Дым, который образуется в процессе неполного сгорания вещества, будь то табак, трава или дерево, содержит достаточно вредные для здоровья вещества, такие как: различные смолы, никотин, формальдегиды, угарный газ и много чего ещё. Вдыхание таких веществ человеком, естественно, приводит к тому, что большое количество их оседает в лёгких.

Это о дыме в широком смысле, а вот дым табачный, не важно, в кальяне он, в сигарете или сигаре, мало того, что портит лёгкие, так ещё и действует на человеческий организм на генном уровне. Воздействие это полностью не изучено (или, может, результаты исследований засекречены?), и результат этих изменений курильщики могут, конечно, и не увидеть, но их обязательно ощутят на себе их дети, внуки или правнуки.

Откуда родом кальян

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-devushka.jpg" alt="девушка с кальяном" width="576" height="366" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-devushka..jpg 300w" sizes="(max-width: 576px) 100vw, 576px">

Кальян пришёл на Ближний Восток, в Северную Африку, а позже в Европу и США из Индии. На Востоке кальян всегда курили как во время отдыха, таки во время деловых бесед и переговоров. В странах Востока и Азии курение кальяна давно уже стало частью культуры многих народов, и там то, что кальян может быть вреден, обсуждать не принято. К нам же это модное новшество попало совсем недавно, благодаря нашим соотечественникам, облюбовавшим в последнее десятилетие отели и пляжи Турции и Египта.

В Россию первые кальяны начали везти в качестве экзотического сувенира курящим друзьям и родственникам, и успело завоевать определённую популярность среди молодёжи и всех тех, кто через прикосновение к экзотике хочет почувствовать себя каким-то особенным человеком. Везли наши туристы эту диковинку, естественно, не подозревая о том, что вред кальяна по многим показателям гораздо сильнее, чем вред от сигарет. Примечательно то, что даже некоторые люди, которые ведут здоровый образ жизни, считают эту экзотическую забаву безвредной и время от времени «балуются» кальяном.

Jpg" alt="кальян фото" width="506" height="336" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-1..jpg 300w" sizes="(max-width: 506px) 100vw, 506px">

Сторонники кальяна считают, что курение табака через кальян делает его минимально вредным (а некоторые со слюной у рта, доказывают, что и вовсе безвредным), для здоровья курильщика. Что якобы дым, пока доходит до лёгких человека, фильтруется и из мундштука выходит полностью очищенным. Но такого не бывает.

Ни один фильтр, будь то фильтр для очистки водопроводной воды, или для очистки выбросов промышленных предприятий, не очищает на 100%.

Не смотря на то, что в таких местах используются очень сложные системы очистки. А тут утверждают, что вред от курения кальяна нейтрализуется, когда дым проходит через примитивную колбу с водой и трубку. Безусловно, что-то там оседает. Но только малая часть.

Кто-то считает кальян альтернативой сигаретам, но эту альтернативу, в отличие от сигарет в карман не положишь, и где угодно не закуришь. Как следствие – люди решившие бросить курить сигареты с помощью кальяна сигареты не бросают, да к тому же ещё подсаживаются на курение кальяна со всеми вытекающими вредными последствиями .

Среди любителей кальяна считается, что он не вызывает привыкания, но исследователи из Канады доказали, что восточный курительный прибор вызывает не меньшее привыкание, чем сигареты.

Так же считается, что состояние эйфории, в которое приводит курение кальяна, абсолютно безвредно, что это просто расслабление. Однако, употребление алкоголя или наркотиков никогда не считалось безвредным, и оно так же приводит в расслабленное состояние. Такие параллели наводят на мысль, что опасность кальяна не такая уж и мифическая вещь.

Какие опасности таит в себе кальян

Температура и смолы

Как я уже писал выше, имеется мнение, что дым, проходящий через воду, охлаждается в ней и в ней же оставляет вредные вещества, продукты тления табака. На самом деле, дым в кальяне имеет температуру около 450 градусов. Как вы думаете, насколько хорошо он успеет охладиться, пройдя через пару литров воды и трубку? До температуры, безопасной для дыхательной системы курильщика, дым остывать не успевает, к такому выводу пришли, как ни странно, египетские исследователи, в чьей стране традиция курения кальяна насчитывает не одну сотню лет. Это первое, что узнали египтяне.

Египетские исследователи были обеспокоены тем, что количество раковых и распространение инфекционных заболеваний в стране в последние десятилетия возросли. Хотя, этот показатель в Египте и раньше был высоким по статистике Всемирной Организации Здравоохранения. Стоит заметить, что Египет, со своим жарким и сухим климатом, никак не способствует распространению туберкулёза, однако, вопреки климату «болезнь бедных», как часто называют туберкулёз, имеет в Египте достаточно широкое распространение. Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения считают, что всему виной кальян. Но к этому мы ещё подойдём.

Следующий вывод, к которому они пришли, заключается в том, что большинство твёрдых составляющих частиц дыма, получающегося в процессе тления кальяного табака, происходящего при температуре около 450 градусов, в воде не растворимы в принципе, и хочет того курильщик или нет, они попадают к нему в лёгкие в процессе курения кальяна. Исследования, проведённые ещё в 2003 году, показали, что в организме любителей кальяна всегда повышенное (в несколько раз) содержание серебра, бериллия, котонина, мышьяка, никеля, хрома, кобальта и свинца, что приводит к медленному и необратимому отравлению организма курильщика .

Содержание всех этих веществ так же приводит курильщиков кальяна со стажем к болезням сердечно-сосудистой системы и раковым заболеваниям органов дыхания. Плюс к этому, курение кальяна в перспективе грозит заядлому курильщику импотенцией или бесплодием. Чем дольше вы курите кальян, тем больше в вас накапливается всей этой гадости, тем сильней она вас отравляет, тем выше риск.

Церемония курения кальяна длится около часа. За это время в лёгкие курильщика попадает дыма, смол и других продуктов тления табака количество, сопоставимое с количеством тех же веществ, попадающих в лёгкие при выкуривании 60 обычных сигарет. Но в этом случае, вред от кальяна заключается не только в общем количестве дыма и смол, а в массированной атаке на дыхательную систему человека. Организм испытывает настоящий шок и направляет свою энергию и ресурсы на устранение негативного влияния кальянного дыма, чем и вызывается расслабление.

Состояние эйфории

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-krasivaya-devushka-2.jpg" alt="девушка с кальяном" width="560" height="373" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-krasivaya-devushka-2..jpg 300w" sizes="(max-width: 560px) 100vw, 560px">

Состояние расслабления и эйфории появляется у каждого, кто покурил кальян. Первое время было подозрение, что в смеси для курения кальяна, кроме собственно табака, добавляются и другие наркотические вещества. Однако, доказано такое предположение не было.

За то было доказано, что в дыме, прошедшем через воду, повышается концентрация моноокиси углерода, которая способствует расширению сосудов. Это казалось бы аргумент в пользу курения кальяна, но после расширения сосудов происходит их сужение, до размеров, гораздо меньших, чем в нормальном состоянии. Этим эффектом, походим на эффект употребления алкоголя, вызывается состояние эйфории. Кроме того, моноокись углерода способствует и снижению эластичности стенок сосудов.

Кстати, если сравнить вред от курения кальяна и сигарет по содержанию окиси углерода в сопоставимых количествах курительного вещества, то получается, что безобидная восточная игрушка наносит вреда минимум в два раза больше, чем сигареты.

Раковые заболевания

На сегодняшний день смеси для курения кальяна производят по всему миру, начиная от США и России, и заканчивая Объединёнными Арабскими Эмиратами, Ираном, Индией и Китаем. Конкуренция на этом рынке достаточно серьёзная, а следовательно, производители стараются как можно сильнее удешевить производство смесей за счёт искусственных ароматизаторов, добавления некачественного табака и привлечения неквалифицированной рабочей силы, без соблюдения необходимых санитарных норм. Естественно, эти факторы ещё более увеличивают опасность кальяна для здоровья человека. Большая часть курительных смесей для кальяна производятся без соблюдения необходимых норм, в этом можете даже не сомневаться. Этому способствует коррупция, как в России, так и в странах востока.

Jpg" alt="лёгкие курильщика" width="319" height="480" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-lyogkoe..jpg 199w" sizes="(max-width: 319px) 100vw, 319px">

К слову о качестве табака для кальяна можно добавить, что наиболее распространённые на востоке виды табака у нас не представлены, а в Россию поставляются исключительно экспортные варианты курительных смесей.

Опасность кальяна проявляется, как я уже упоминал, в том, что дозировка никотина, дыма и смол во время курения кальяна значительно выше, чем при курении сигарет . Табак для кальянов «tumbak», к примеру, содержит никотина в два раза больше, чем в табаке, который используют при производстве сигарет. За счёт большой концентрации, вредные вещества поражают не только бронхи, но и глотку с трахеей. А это впоследствии может привести к раку гортани и лёгких.

Я могу предполагать, что тысячи любителей кальяна кинутся сейчас объяснять, что никто из них ещё не заболел, но ведь и от сигарет не сразу умирают. Сигарета убивает маленькими дозами несколько раз в день, а кальян одной мощной дозой раз в неделю. Вред от курения кальяна, как и вред сигареты, даст о себе знать намного позже, когда исправить ситуацию будет не возможно.

Передача инфекций

По традиции, даже если кальян курится компанией из нескольких человек, мундштук и трубка для курения используется одна на всех. Такой метод пускания мундштука по кругу всегда способствовал передаче и распространению заболеваний, наподобие туберкулёза, гепатита А или герпеса. Правда, насколько мне известно, сегодня вред от группового курения кальяна, в смысле передачи инфекций возможно нейтрализовать, используя одноразовые насадки на мундштук кальяна, или же используя специальный кальян с отдельными, и независимыми друг от друга трубками и мундштуками. Тем не менее, этот пункт тоже стоит учитывать. Тем более, что пластиковые насадки, которые мне лично приходилось видеть очень короткие, и если человек, болеющий туберкулёзом, выдохнет через насадку в трубку кальяна, то может с лёгкостью отправить в неё порцию слюны с возбудителями болезни. А вы, в свою очередь, при очередной затяжке эти бактерии вместе с дымом вдохнёте. Это уже касается гигиены. Этого вопроса я немного касался в статье Правила здорового образа жизни, хотя в будущем рассчитываю уделить этому вопросу несколько отдельных статей.

В сочетании с алкоголем

Не мало смельчаков умудряются, усугублять вред наносимый курением кальяна, употреблением алкоголя, чтобы якобы усилить приятные ощущения или состояние кайфа. Однако то, что называется «приятными ощущениями» – это, ни что иное как симптомы отравления организма угарным газом, начальная стадия отравления, разумеется. Но иногда сочетание курения кальяна с употреблением алкоголя приводит к предобморочным состояниям и даже обморокам . Для каждого отдельного человека спрогнозировать последствия такого опасного сочетания не возможно.

Существует так же способ совмещения кальяна с алкоголем. Он заключается в том, что вместо воды в сосуд наливают алкогольные напитки или даже чистый спирт, через которые и проходит дым, попадая в лёгкие человека. Вместе с таким дымом в них попадают и пары спирта. А через лёгкие спирт попадает в кровь значительно быстрей, чем через пищеварительную систему. При таком совмещении, кстати, человек рискует очень быстро стать алкоголиком, хотя и не употребляет алкоголь напрямую.

Мне могут возразить, что при таком совмещении в кровь попадает значительно меньше спирта. Но всё дело в том, что при курении кальяна через алкоголь, спирт попадает в кровь человека через лёгкие, в то же самое время, когда никотин и другие продукты тления табака негативно действуют на сердце, на организм в целом. При распитии же спиртного в процессе курения, действие алкоголя немного отложено во времени и вред спиртного, хоть и больший, но он не накладывается на вред кальяна, а следует за ним по очереди. Из этого можно сделать вывод, что оба способа употребления алкоголя одновременно с курением кальяна, приблизительно одинаково вредны.

Вызывает ли кальян зависимость

Зависимость от кальяна можно рассматривать с двух точек зрения. С одной стороны – это никотиновая, физиологическая зависимость, такая же, как от сигарет. А с другой стороны, зависимость психологическая.

Зависимость от никотина появляется не сразу, а постепенно. С постепенным поступлением через лёгкие, а так же через слизистые оболочки носа и рта, в организм никотина, подвергаются раздражению нервные клетки. Клетки эти посылают внутренним органам человеческого тела импульсы, через которые влияют на работу этих органов. С периодическим поступлением в организм никотина, начинает соответственно увеличиваться и количество раздражённых в процессе курения клеток, их чувствительность повышается. В итоге, организм через нервные клетки, которые уже раздражены и «заточены» под никотин, привыкает к процессу курения, как к источнику никотина.

Психологическая зависимость заключается в подсознательной попытке курильщика самоутвердиться за счёт ритуала для «состоявшихся людей», а ведь именно так курение кальяна и позиционируется всей кальянной индустрией . Кальян-бары и кальянные позиционируются как места элитного времяпрепровождения. В кино, пока ещё не так часто как сигареты, но всё же стали появляться кальяны. Причём, курят кальян в кинофильмах, как правило, успешные и богатые люди востока. О вреде кальяна там конечно вам не скажут ни слова. Всё это создаёт некий ореол успешности и свободы вокруг курильщика кальяна, в его же собственных глазах. Ведь приятно на минуту ощутить себя каким-нибудь арабским шейхом, владельцем гарема. 🙂

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-3.jpg" alt="весёлая компания" width="480" height="320" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana-3..jpg 300w" sizes="(max-width: 480px) 100vw, 480px">

Многие, если не все, любители кальяна в один голос скажут, что это не так, но спорить не буду, так как я говорю не о сознательных действиях людей, а о бессознательных, которые они контролировать как правило, не могут. Избавиться от психологической зависимости, и тем самым исключить это опасное развлечение из своей жизни, поможет либо самостоятельная работа над своими комплексами, своеобразный самоанализ, разбор полётов, если хотите. Либо самореализация в жизни. Не мнимая самореализация типа «купи машину, построй карьеру и слетай на Мальдивы, ну или на худой конец в Египет», а самореализация согласно вашему внутреннему мироощущению. Для кого-то это научиться играть на скрипке или фортепиано, для кого-то объехать на велосипеде вокруг Земли, для кого-то написать книгу, не ради денег, а для себя, для души. Задумывались вы о таком? Это реализация заложенных в вас природой склонностей и талантов.

Правда, для того, чтобы заставить себя отказаться от этой «забавы», нужно сначала осознать вред для своего организма от курения кальяна. Это задачка не менее сложная для большинства.

Для молодёжи намного опасней

Data-lazy-type="image" data-src="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana.jpg" alt="девушка с кальяном" width="300" height="300" srcset="" data-srcset="http://zdoru.ru/wp-content/uploads/2013/05/vred-kalyana..jpg 150w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px"> Хочу подчеркнуть, что кальян является особенно опасным, в смысле привыкания для подростков и молодёжи, за счёт того, что неприятный запах табачного дыма маскируется в нём различными ароматическими добавками, начиная от яблочного запаха и заканчивая запахами экзотических фруктов и благовоний, мягким привкусом, в отличие от сигаретного дыма. В этом заключается главная ловушка кальяна для всех возрастов. Зависимость может возникнуть абсолютно не заметно, постепенно и не навязчиво. Человек тем более в опасности, если он уверен, что кальянной зависимости не существует в природе. Но надо понимать, что независимо от вкуса и запаха табачного дыма, в нём присутствует никотин, и рано или поздно организм потребует ещё кальяна, потом опять потребует, и это уже зависимость.

Через кальян у молодёжи намного больше шансов приобщиться к курению сигарет, через них к лёгким наркотикам вроде конопли, а там уже и до тяжёлых не далеко. Это конечно относится не ко всем подросткам, и зависит в том числе от многих других факторов, но тем не менее, рискуют все, кто пробует.

И в заключение этой статьи о вреде кальяна хочу обратиться ко всем, без исключения, читателям.

Наше будущее, будущее наших детей и внуков, будущее нашей страны и русского языка зависит от того, насколько сможем мы заложить в будущие поколения понимание смысла жизни. Понимание того, что жизнь нам дана одна, и именно поэтому её нужно не бесцельно прожигать в мнимых удовольствиях, гоняясь за образами богатства и красивой жизни, а с умом и мудростью подходить к любому занятию, которым они будут заниматься, на которое будет потрачено их время – самое дорогое, что дано человеку природой.

Вредными привычками мы добровольно сокращаем это время, приближаем момент своего ухода из жизни. Но зачем, ведь жизнь даёт нам бесконечное количество возможностей для самореализации? Согласен, очень часто рутина не даёт поднять головы и увидеть эти возможности. А рутина – это поток событий, которому мы позволяем управлять нашей жизнью. Среди этих событий множество таких, от которых мы могли бы отказаться. В том числе это касается и вредных привычек. Я к ним отношу не только застолья, вроде новогодних или майских праздников, где пиво с водкой льются рекой и кальянные посиделки. Телевизор и компьютерные игры – это тоже вреднейшая привычка, отнимающая у нас по 30-40 часов в неделю, а так же возможность вести активную жизнь.

Кто-то возразит, что не может не уделить времени своим родственникам или друзьям, к которым приглашён на очередную пьянку очередное застолье. Только вот вряд ли для вас что-то существенно изменится, если вы станете, хотя бы в два раза реже бывать на таких мероприятиях. Вопрос в другом, чем вы займёте высвободившееся время? Вот над эти стоит серьёзно задуматься.

И задуматься над тем, удовлетворены ли вы своей жизнью. Ответить на этот вопрос лишь самому себе, втайне от всех. И если окажется, что нет, тогда зачем же вы собираетесь своих детей научить такому же образу жизни, которым свою жизнь привели в тупик? Покажите пример такой жизни, которую вы хотели бы вести. Или, если это для вас сложно, сделайте хотя бы минимум, ограничьте их от влияния собственных вредных привычек дайте им возможность выбора, а они уж разберутся, что для них плохо, а что хорошо.

На днях тут заметил, что пользователей интересует следующий вопрос: есть ли вред от кальяна? И я попытаюсь в этой статье ответить на вопрос интересующих многих: кальян вреден или нет?

Кальян вреден или нет? Немного истории

Кальян – это сосуд для курения, позволяющий охлаждать и увлажнять вдыхаемый дым. Кальян заправляют водой, вином или другой жидкостью для фильтрации дыма и получения вкуса. В сосуд с водой погружена трубка, по которой дым поступает под воду и выходит через другую трубку выше уровня воды, а затем поступает в легкие курильщика. Кальян изобрели в Индии, и он быстро распространился среди мусульман, в Европе с приходом моды на восточную экзотику он так же стал популярен среди курильщиков.

Кальян вреден или нет? Начинаем разбираться

И так нам стало понятно, что устройство кальяна не слишком и сложное, имеет даже фильтр, который выполняет вода. Кальян многие курильщики воспринимают, как практически безвредную штуку и он пользуется огромным интересом среди молодежи.

Сторонники кальяна утверждают, что кальян не вызывает привыкания.
Это не так, так как специальный табак содержит никотин, и его концентрация в 50 граммовой пачке 0,05%. А это значит, что 50 граммовая пачка содержит 25 мг. никотина, одной пачки хватает на 4-х кратную заправку кальяна. Выходит что в одной заправке кальяна содержится 6,25 мг. никотина, напомню, что в сигарете содержится лишь 0,8 мг. никотина. Отсюда видно, что никотина в кальяне будет больше в 7,5 раз. Продолжаем отвечать на вопрос: кальян вреден или нет .
Никотин – алкалоид, содержащийся в табаке, обладает сильным нейротоксическим действием и вызывает зависимость. Именно из-за никотина многие курильщики не могут расстаться со своей пагубной привычкой.
В кальяне, как мы уже с вами посчитали, никотина содержится в 7,5 раз больше чем в сигаретах. Сторонники кальяна тут же напомнят про «чудо фильтр» из воды, но было бы глупо полагать, что весь никотин остается в воде, в сигаретах же ведь тоже имеются угольные фильтры. К тому же вода не такой уж и хороший фильтр, особенно для дыма, если бы вода фильтровала, хотя бы 10% проходимого через нее дыма - это было бы хорошо.
Как видим человек при курении кальяна получит значительную дозу никотина, а значит, постепенно будет формироваться зависимость от никотина. Так некурящая молодежь, периодически балуясь кальяном, может стать курящей. Неожиданно возникнет потребность закурить, кальяна рядом не будет и человек побежит покупать сигареты, для того, чтобы расслабиться, снять стресс и т.п. Всемирная Организация Здравоохранения так же считает, что курение кальяна вызывает зависимость -вред кальяна .

Сторонники кальяна утверждают, что табачные смеси для кальяна содержат гораздо меньше опасных веществ, чем обычные сигареты.
Однако и это не так, табачные смеси по содержанию вредных веществ опережают обычные сигареты. Кроме того на упаковках табака не редко отсутствуют вообще какие либо маркировки о содержании вредных веществ и пр.Сторонники любят говорить про влажный и липкий табак для кальяна, который не горит, а усыхает, тем самым якобы поступает мало вредных веществ.
Но и это не так, ведь угли в кальяне раскаляются до 600-650 градусов, а вместе с дымом в легкие курильщика поступает не только никотин , но и другие опасные вещества, например, бензапирен . Бензапирен – канцероген (вызывающий рак) первого класса опасности. Бензапирен образуется при сгорании любого вещества (жидкого, твёрдого, газообразного). Бензапирен крайне опасен для человека даже в малых концентрациях, поскольку обладает свойством кумуляции, т.е. способен накапливаться в организме. Именно бензапирен приводит к раку легких у курильщиков. Кроме того бензапирен обладает и мутагенным действием, т.е. вызывает мутации ДНК. Эти мутации способны передаваться по наследству, и они крайне устойчивы.
Кроме никотина и бензапирена в легкие курильщика попадают соли тяжелых металлов и оксид углерода, который выделяется в огромном количестве при горении углей и табака. Есть так же опасность отравиться угарным газом, сами кальянщики рекомендуют через 15 минут удалять излишки угарного газа через клапан. Оксид углерода лучше связывается с гемоглобином, чем кислород, поэтому у курильщика кальяна наступает гипоксия (кислородное голодание). Мозг, сердце, печень, почки, мышцы и другие ткани начинают испытывать жуткое кислородное голодание, особенно страдает мозг и сердце. Мозг для того чтобы хоть как-то наладить поступление кислорода в жизненно важные органы, начинает «выключать» поступление крови в органы второй важности (происходит сужение кровеносных сосудов, кровь в меньшем количестве поступает в органы). Значительно увеличивается нагрузка на сердце, оно так же испытывает кислородное голодание, и начинает усиленно сокращаться для того чтобы как можно больше прогнать крови через легкие и получить кислород. Но курильщик кальяна вместо живительного кислорода вдыхает углекислый газ и прочую гадость. Образуется порочный круг. Но быть может сторонники кальяна и тут скажут, что дым проходя через воду обогащается кислородом? Нет не обогащается, надеюсь это все понимают. Сердце курильщика кальяна сокращается как у спортсмена во время тренировок, только спортсмен тренирует свое сердце и дышит кислородом, и сердце у него не испытывает кислородного голодания. Согласно статистики: что обычные курильщики, что любители кальяна в равной степени болеют заболеваниями сердца, раковыми заболеваниями, заболеваниями органов дыхания. Вред кальяна на организм проявляется еще и тем, что передающийся по кругу мундштук способен вызывать такие заболевания как гепатит, туберкулез, герпес и др. вирусные заболевания.

По заявлению ВОЗ, кальян не является безвредной альтернативой сигарет!!!

Проведенные два новых исследования о вреде курения кальяна , американскими учеными, показали, что дым из кальяна содержит большое количество вредных веществ, и вода в кальяне не способна очистить этот дым. Эти исследования подтвердили и немецкие ученые из центра по изучению рака. Дым из кальяна так же крайне вреден, как и дым обычных сигарет . А содержание вредных веществ зависит от производителя табака. Табак для кальяна часто изготавливается кустарным способом, и никто его толком не проверяет. Что там намешано известно только изготовителю.

Комната, где курят кальян, пропитана табачным дымом и дымом от углей. А значит, кальян причиняет вред некурящим членам компании. Вред пассивного курения так же актуален и для кальяна.

Думаю, в этой статье я ответил на вопрос: кальян вреден или нет .

Мы хотим, чтобы Вы не купились на очередную новую, вредную штуковину, а были НЕЗАВИСИМЫ от никотина. Хотите помочь другим не попасться в лапы очередной вредной привычки? Подробности

Последнее слово за вами!

Кальян вреден или нет? Тогда смотри видео!

Так повелось, что в нашей стране приветствуется все импортное, начиная с одежды и обуви, заканчивая наркотиками и кальянами. Почему кальян стоит на одной линии с наркотиками? Ведь он практически безвреден. Так, по крайней мере, считают много любителей этого восточного аппарата. Однако на протяжении многих лет является темой, вызывающей споры. Кальян - восточная трубка дыма, с помощью которой еще с давних времен жители Египта расслаблялись. За последние годы курение кальяна стало модным в Америке и по всей территории Европы. Существуют специальные бары, которые предлагают своим посетителям, расслабится и покурить восточный кальян. Практически все заведения ночного отдыха предлагают кальян в своем меню. Среди молодежи кальян популяризируется как безопасный способ расслабится за относительно небольшие деньги. Так ли это на самом деле? Действительно ли кальян - безопасный восточный подарок, не приносящий вреда организму человека? И здесь следует возразить такому мнению. Люди, которые с пристрастием курят кальян, могут сколько угодно убеждать себя в его безопасности для здоровья. На самом деле это далеко не так. Мы подкрепим «лестные» слова по поводу кальяна фактами, которые все больше доказывают огромный вред кальяна на организм человека.

Вы должны знать, что любой дым, возникший под воздействием медленного тления, содержит в своем составе негативно влияющие на организм человека вещества. Никотин, смолы, формальдегиды наносят непоправимый урон нашему здоровью. Табак любого вида и его дым (в том числе табак, использующийся для курения кальяна) вызывает в организме негативные мутации на генетическом уровне. Конечно же, генетика изучена не до конца, однако передать болезнь своим потомкам вполне возможно. Куря кальян, вы наносите вред не только себе, но и своим будущим внукам и правнукам.

Многие считают, что кальян - это безвредная альтернатива курению обычных сигарет. Это глубочайшее заблуждение. Дело в том, что вред кальяна на самом деле значительно больше нежели негативное воздействие сигарет. Недавно проводились исследования, в результате которых было доказано, что курильщики кальяна вдыхают количество табачного дыма равное выкуренным 100- 200 сигаретам. Многие считают, что от такой участи спасает вода, через которую проходит дым. Температура дыма в кальяне около 400 градусов. Даже пройдя через воду продукты горения не остынут до безопасной температуры для организма человека. Плюс к этому многие компоненты табачного дыма по своей природе не могут раствориться в воде. Таким образом, они все прямиком отправляются в легкие человека, который курит кальян. Сигарету, в отличие от кальяна, можно выбросить, если нужно куда-то бежать, а вот процедура курения восточного подарка занимает много времени. Любой вид никотина вызывает у человека химическую зависимость. Дабы насытится никотином, курильщику кальяна необходимо провести за аппаратом от 20 до 80 минут своего времени. Представьте, какое количество смол и угарного газа получит организм. Статистика - дело точное. Так, при выкуривании одной сигареты, курильщик делает в среднем 10-13 затяжек и вдыхает объем дыма равный 0,5 литра. За сеанс курения кальяна человек осуществляет до двухсот затяжек, при этом каждый вдох содержит объем дыма до одного литра. Из этого следует, что покурив кальян, вы наносите себе вред равноценный ста выкуренным сигаретам. И как после этого отрицать вред кальяна? Для самых ярых поклонников кальяна есть два железных факта: рак гортани и рак легких. Большинство курительных смесей для кальянов изготавливаются кустарным методом. При этом никто их не тестирует на содержание опасных для жизни человека веществ. Главной причиной и трахеи от курения кальяна является большой объем дыма, который курильщик моментально втягивает в себя. При этом страдают близлежащие органы дыхательной системы. Вот вам и совершенно безвредный кальян. Даже на родине этого аппарата медики что кальян является основной причиной, из-за которой распространяется туберкулез.

Как видите, вред курения кальяна очевиден. Только человек, слепо гонящийся за модными тенденциями, может продолжать курить кальян и не задумываться о последствиях. У каждого есть свое мнение, однако нужно помнить, что вред кальяна доказан и несет за собой печальные последствия для здоровья организма.