Иногда бывает очень сложно определить тот факт, что изо рта выделяется неприятный запах. При разговоре собеседник начинает отворачиваться, закрывать ладонью нос или спрашивать наводящие вопросы: «Кто плохо за собой смыл туалет?»… Первое, что приходит на ум – это выделение гнилостного запаха из ротовой полости. Тут же становится неудобно и хочется провалиться сквозь землю. Согласно статистике, каждый второй житель планеты хоть раз в жизни встречался с такой неприятной особенностью, как несвежее дыхание или по-научному — галитоз.
Причины неприятного запаха изо рта
Несвежесть дыхания может образоваться по многим причинам и чаще всего – это болезни ротовой полости или пищеварительной системы. У многих людей эта проблема является систематической и она не исчезает даже после тщательной гигиены зубов. Другая группа страдающих отмечает, что отталкивающий запах возникает после пробуждения или после приема некоторой пищи (чеснок, лук, молоко, мясо, кофе), однако свежесть дыхания восстанавливается, если почистить зубы или тщательно прополоскать ротовую полость.
Многие совершают грубую ошибку, когда считают, что проблема решится, если устранить запах. Однако это неверно, ведь необходимо определять причину и вести борьбу именно с ней. Из-за чего же появляется у человека дурной запах? Давайте рассмотрим самые основные причины!
Недостаточная и неправильная гигиена рта
Вы чистите зубы менее 15-20 секунд? Поздравляем! Вы рискуете стать «насмешником» на работе или на учебе! Наверняка в коллективе никто не признается, что вокруг вас во время разговора создается неблагоприятная воздушная атмосфера. Просто перестанут общаться и все.
Итак, очень часто галитоз возникает при неправильной и спешной чистке зубов в утреннее время. За ротовой полостью необходимо ухаживать после приема завтрака. Выполнять процедуру с помощью теплой воды, хорошей зубной пасты и щетки. Ах да, прибор для чистки не забывайте менять раз в 3-6 месяцев, ведь он также является источником для размножения микробов, которые влияют на свежесть дыхания.
Во время процедуры необходимо делать одинаковый упор на все зубы, то есть тщательно выполнять гигиену не только передних зубов, но и задних, обрабатывать все щели и заднюю поверхность.
Корень языка – источник проблемы
Наверняка многие из нас, посмотрев рекламный ролик, который призывает выполнять гигиену языка, недоумевают: «Зачем его чистить, ведь его не видно?». Да, возможно во время разговора собеседник и не рассмотрит корень языка и не узнает, есть на нем налет или нет. Однако при загрязнении этого речевого органа обязательно выделится на выдохе очень неприятный воздух, который может напомнить тухлое яйцо или даже каловые массы.
Чтобы точно узнать состояние языка, просто подойдите к зеркалу и вытяните речевой орган как можно сильнее. Если в отражении на корне имеется налет (белый, серый, бежевый), то знайте, что он может являться источником дурного запаха. У некоторых людей имеется легкое обложение, что является нормой. При обильном налете можно заподозрить различные заболевания пищеварительной системы, о которых поговорим ниже.
Неприятный слой достаточно легко убирается специальной зубной щеткой, которая оснащена с одной стороны щетиной, а с другой – специальными зубчиками для обработки языка. Процедуру можно выполнять с помощью обычной пасты, которая осталась в ротовой полости после чистки зубов.
Сухость во рту – одна из причин несвежего дыхания
Наличие сухости в ротовой полости может образоваться по причине недостаточного слюноотделения. Это чаще всего происходит:
- в утренние часы (после пробуждения);
- при длительном разговоре;
- вследствие употребления лекарственных препаратов;
- после употребления некоторых продуктов питания, которые угнетают работу слюнных желез;
- после курения и принятия алкогольных напитков.
Сухость во рту – физиологический процесс, который чаще всего проходит самостоятельно. Если после гигиены полости рта неприятный запах устраняется, то это означает, что нет повода бить тревогу.
Кроме того, резкий запах возникает после употребления в пищу «резких» продуктов, таких как лук и чеснок. Многие ЛОР заболевания, которые протекают с гнойными осложнениями и казеозными пробками (тонзиллит, аденоидит, ларингит, фолликулярная и лакунарная ангина) также являются причиной дурного дыхания.
Больные и кариозные зубы не украшают ни одного человека. Кроме того, они являются источником гнилостного процесса ротовой полости. Санация зубов является неотъемлемой частью здоровья пищеварительной системы и, следовательно, считается профилактикой галитоза.
Также данная проблема является звоночком, который свидетельствует о неполадках в желудке (гастрит, язвенная болезнь), недостаточном сокращении желчного пузыря, болезни печени, патологии тонкого и толстого кишечника.
Как проверить свежесть дыхания
Вы идете на работу или на встречу и не уверены в чистоте дыхания? Незачем зря беспокоиться, ведь это легко проверить!
Существует два быстрых способа определения этого фактора:
- В помещении или в безветренном месте прикройте рот ладонью, совершите резкий выдох и быстро понюхайте выделившийся воздух. Если не обнаружилось ничего «подозрительного», то можете быть уверенными: собеседник смеяться с вас не будет.
- Тест на определение запаха, который выделяется из-за обложения языка. Руки тщательно вымойте с мылом. Указательным пальцем слегка потрите корень языка, а затем понюхайте его. Если обнаружили гнилостный запах, то необходимо тщательно почистить речевой орган.
Конечно, можно подышать в лицо подруги или родственника, чтобы те сказали, есть ОН или ЕГО нет. Но эта просьба является «неудобной» и не гигиеничной, поэтому мало кто соглашается на такое испытание.
Способы и методы устранения запаха изо рта
Существует немало способов для улучшения качества воздуха, который выделяется при выдохе. Все эти методы можно легко выполнить в домашних условиях – это отвары из трав и ягод, масла, растительные чаи. Кроме того, есть немало средств в домашней аптечке, которые помогут справиться с непростой проблемой. Главная особенность лечения – прополаскивать ротовую полость два-три раза в сутки на протяжении от двух до четырех недель.
- Цветы полыни, ромашки и листья земляники необходимо залить кипяченой водой. Дать травяной смеси завариться 30 минут, затем процедить.
- Две чайные ложки измельченной мяты залить стаканом кипятка. Дать постоять, затем процедить.
- Кору дуба (1 столовая ложка) залить стаканом воды. Полученный состав проварить на слабом огне 20-30 минут.
- 20 грамм листьев ольхового дерева залить стаканом кипяченой воды. Дать настояться, после чего приступать к полосканиям.
- Горькая полынь – отличное средство против борьбы с резким запахом. 5 грамм сухого вещества залить стаканом воды. Прополаскивать ротовую полость 5 раз в сутки на протяжении 3-4 недель.
- Немногим известно, что пожевав несколько веточек петрушки можно избавиться от неприятного запашка. Также с этой целью съедают яблоко или айву.
- Полоскание растительным маслом. Эта методика, которую выполнить очень просто, пришла к нам из далекого Тибета. Масло должно быть чистое, не прожаренное и высокого качества. Оно дезинфицирует ротовую полость, вытягивает вредные вещества и обволакивает слизистую оболочку. Полоскание маслом – довольно неприятная процедура, так как не каждый из нас способен во рту держать вязкую консистенцию. Кроме того, это достаточно продолжительное полоскание, которое затягивается на 10-20 минут. Во время «лечения» категорически запрещается глотать маслянистый продукт, так как можно получить серьезное отравление.
- Перекись водорода также является неплохим средством, которое способно удалить гнилостное дыхание. Этот метод на первый взгляд довольно странный, однако как показывает практика, действенный и практичный. Выполнить полоскание с помощью медицинского средства, которое наверняка имеется в каждой домашней аптечке, довольно просто. Необходимо смешать перекись водорода с теплой водой в пропорциоальной дозе 1:1. Полученным раствором прополаскивать полость рта на протяжении нескольких минут. Процедуру выполнять два раза в сутки в течение 2-3 недель. Кроме того, перекись водорода поможет избавиться от различных язвенных процессов и пародонтоза. В процессе лечения препарат при попадании в больной очаг произведет знакомую всем нам реакцию: он будет шипеть и пениться. Таким образом, эта процедура вернет свежесть дыхания и надолго избавит от признаков пародонтоза.
Как избавиться от запаха изо рта при курении
Курение приносит большой вред здоровью. Кроме того, эта пагубная привычка придает зависимым людям неприятный запах, который выделяется из ротовой полости. Как удалить неприятное зловоние, которое создается после выкуривания очередной сигареты?
Никотин способен угнетать бактерицидные свойства слюны, поэтому микробы стремительно размножаются, а продукты их жизнедеятельности и образуют неприятный запашок. Конечно, можно избавиться от этой проблемы с помощью мятных пастилок, спреев, зубной пасты. Некоторые заедают сигарету яблоком или пьют кофе. Однако эти методы хоть и действенны, но непродолжительны: уже через 10-15 минут неприятный аромат может вернуться, а после выкуренной очередной сигареты — тем более. Самый безотказный способ в этой борьбе – полный отказ от никотина.
Как избавиться от запаха при стоматологических проблемах
Как уже было сказано, практически все заболевания ротовой полости приводят к выделению неприятного аромата при разговоре. Стоматологические проблемы не являются исключением, поэтому при развитии кариеса, пародонтоза, пульпита, флюса и т.п. происходит воспаление, которое кроме боли вызывает еще и галитоз.
После решения зубной проблемы свежесть дыхания, как правило, возвращается. Основное, что необходимо учитывать – это своевременное обращение к специалисту, чтобы в гнойно-разрушительный процесс не затронул здоровые участки зубного ряда.
Кроме того, стоит помнить о том, что зубные протезы и имплантаты также требуют ухода, поэтому важно их своевременно промывать, чистить и дезинфицировать.
Как устранить запах, вызванный сухостью во рту
Наличие сухости во рту возникает из-за невысокой выработки слюны. О причинах мы уже говорили, а как быть, если возникли неполадки, которые привели к ксеростомии (сухость во рту)?
Если эта проблема беспокоит редко, то это считается нормой. При постоянной сухости ротовой полости можно судить о заболеваниях пищеварительных органов. В таком случае необходимо проконсультироваться с терапевтом или гастроэнтерологом.
Кислота рефлекторно вызывает выработку слюны. Чтобы хоть немного облегчить состояние рекомендуется скушать цитрусовые, яблоко, смородину, лесные ягоды.
Что делать, если изо рта пахнет ацетоном
В норме у человека изо рта не должно пахнуть ацетоном. В случае возникновения необходимо быть на страже: этот симптом может говорить о развитии таких заболеваний, как:
- ацетонемический синдром;
- проблемы и патологии поджелудочной железы;
- сахарный диабет;
- отравление;
- кишечная инфекция;
- острая потеря жидкости;
- задержка мочи, сбой функционирования почек.
Как мы видим, все заболевания являются опасными, поэтому ни в коем случае нельзя игнорировать такой признак, как запах ацетона. Только доктор на основании лабораторных анализов может поставить точный и верный диагноз.
Меры профилактики
Чтобы зря не думать и не гадать о свежести дыхания, необходимо регулярно и правильно проводить профилактические меры:
- чистить зубы и язык в утреннее и вечернее время;
- пользоваться специальным ополаскивателем;
- после принятия пищи специальной нитью доставать остатки пищи, которые остались между зубами;
- раз в 6 месяцев посещать кабинет зубного врача, даже если нет серьезных жалоб;
- при галитозе провести проверку и узнать причину;
- очень важно бороться с причиной, а не с симптомами.
Неприятный запашок, который выделяется при дыхании, может сигнализировать о целом ряде заболеваний. Если вы услышали, что от собеседника неприятно пахнет при разговоре, то сообщите ему об этом. Это очень важно, ведь он может жить с этим долго и даже не подозревать о существующей проблеме. Чтобы не сделать человеку больно, преподнесите информацию как можно мягче и скромнее. Помните: вовремя диагностированная болезнь гораздо быстрее и проще лечится!
Видео: как устранить неприятный запах изо рта
Причины появления неприятного запаха изо рта
Неприятный запах изо рта называется галитозом. В зависимости от состояния здоровья галитоз может носить временный или постоянный характер.
Основная причина неприятного запаха изо рта – замедление выработки слюны, что приводит к появлению омертвевших клеток на языке, которые в процессе разложения , поэтому по утрам почти у всех людей (у 9 из 10 человек) наблюдается галитоз. Также неприятный запах изо рта может появиться во время длительных путешествий, когда человек пьет недостаточно воды.
Вообще, плохой запах зачастую исходит от языка, однако, процесс разложения мертвых клеток может происходить и в других областях полости рта, например, в зубах, между которых застревают остатки пищи, начинающие со временем разлагаться. Если долго не чистить зубы, то бактерии скапливаются на зубах, что также может вызывать очень специфический запах изо рта.
Еда и курение тоже являются распространенными причинами появления неприятного запаха, а также жесткие диеты и голодание могут привести к галитозу.
Инфекции полости рта, такие как кариес, пародонтит или стоматит тоже влияют на свежесть дыхания.
Есть также ряд медицинских причин, которые вызывают неприятный запах: употребление некоторых видов лекарственных препаратов, заболевания печени и почек, диабет, желудочно-кишечный рефлюкс и др.
Запах ацетона изо рта
Причиной запаха ацетона изо рта являются – побочные продукты жирового обмена, которые вырабатываются в организме во время голодания, недостатка углеводов или при диабете.
Кетоны могут привести в диабетическому кетоацидозу. В этом случае необходимо срочно обратиться за помощью к специалисту.
Как проверить плохой запах изо рта самостоятельно
Лучше перестраховаться и самостоятельно проверить наличие неприятного запаха. Язык – это главный его источник, поэтому его необходимо проверять в первую очередь.
Если язык розовый и без налета, то это хороший признак, а белый и с отложениями – не очень. Нужно соскрести кончиком ложки немного налета с языка, дать ему полностью высохнуть, а затем понюхать.
Есть еще один способ проверить свежесть дыхания: нужно облизнуть тыльную сторону руки, дать слюне высохнуть, а потом понюхать поверхность.
Как устранить неприятный запах изо рта
Галитоз возникает по разным причинам. Порой своевременное обращение к врачу помогает решить эту проблему. К сожалению, все методы по борьбе с этой пробдемой носят временный характер, поэтому процедуры нужно постоянно повторять, чтобы избавить себя и окружающих от неприятного запаха изо рта.
Чаще пейте воду. Если во рту постоянно вырабатывается слюна, то шансы появления галитоза значительно снижаются.
Во время чистки зубов нужно не забывать пользоваться специальным скребком для языка, удаляющим с него налет. Если проводить эту процедуру регулярно, то можно значительно уменьшить плохой запах изо рта.
Используйте зубную нить при гигиенических процедурах.Это поможет избавиться от остатков пищи, которые застревают между зубов и, хотя язык все же является главным источником неприятного запаха, зубная нить тоже играет не последнюю роль.
Если нет возможности сразу после еды почистить зубы, то вместо жвачки или мятной конфетки лучше воспользоваться ополаскивателем для рта. Необходимо полоскать рот в течение 30 секунд, а затем ничего не есть и не курить на протяжении получаса после полоскания.
Как убрать запах изо рта при помощи продуктов
Зеленый чай обладает ярко выраженными противобактериальными свойствами, которые помогает на время уменьшить неприятный запах.
Корица содержит эфирные масла, уничтожающие множество бактерий. Можно добавить палочку корицы в свой утренний чай или кашу.
Некоторые фрукты и хрустящие овощи также способствуют свежести дыхания. С неприятным запахом помогают справиться: яблоки, сельдерей, морковь, ягоды, апельсины и дыня.
На некоторое время придают свежесть дыханию семена: аниса, кардамона, фенхеля, укропа и петрушки.
Как избавиться от запаха лука и чеснока
Лук и чеснок – это неизбежные и очень полезные ингредиенты, которые делают блюдо вкуснее и полезнее. Однако именно после употребления лука и чеснока появляется специфический запах изо рта.
С запахом изо рта поможет справиться яблоко, лимонный сок, зеленый чай и молоко.
Как устранить запах алкоголя и
К сожалению, не так-то просто избавиться от навязчивого запаха алкоголя, и ни один метод не является эффективным на 100%. Однако можно попробовать тщательно почистить зубы, выпить чашку черного кофе или пожевать кофейные зерна, жвачку или активированный уголь 10–20 таблеток (согласно весу).
Замучил запах изо рта, и вы не знаете, как избавиться от него в домашних условиях? Хотя о подобной проблеме не принято говорить открыто, от нее страдает огромное количество людей.
Это мешает полноценному общению с окружающими, не дает произвести позитивное впечатление при первой встрече, портит поцелуи, в конце концов!
Игнорировать подобное нельзя: здесь важно действовать, а не замыкаться в себе, «забивая» отвратительный запах жевательной резинкой.
Это временная мера, а вам требуется полноценное решение.
В этой статье мы рассмотрим причины галитоза (так недуг называется по-научному) и самые эффективные способы его устранения.
Причины появления галитоза
Начнем с того, что главной и основной причиной неприятного запаха является недостаточный . Да, вот так просто.
Прямо сейчас вспомните, как именно вы чистите зубы. Если процесс можно описать как «пара минут и готово» - то это про вас.
Важно утром и вечером тратить на очистку ротовой полости не менее 3 минут.
Уделите внимание каждой стороне зуба, а не только «там, где видно». А также не забудьте про язык.
У одной моей знакомой была такая же проблема. Усугубляло состояние то, что она носила брекеты.
Она нашла простое и забавное решение - чистила зубы и на протяжении процесса мысленно пела «Песенку про елочку» от начала до конца.
Неприятный запах изо рта и сопутствующие проблемы канули в Лету!
Неприятный запах изо рта частенько портит нам жизнь
Пища с сильным ароматом занимает «почетное» второе место. Запах чеснока или лука способен держаться долго, вплоть до нескольких дней.
Амбре изо рта побеждает свежий базилик или петрушка. Как избавиться быстро? Пожуйте зерна кардамона.
Не думайте, что луковичные растения - враги №1.
Кисломолочные продукты, сыр, кофе, крепкий чай и многое другое способно спровоцировать неприятное состояние.
Даже неразбавленные цитрусовые соки в этом смысле небезопасны: бактерии обожают размножаться в кислой среде.
Поспешите! Вас может интересовать вопрос, как избавиться от запаха изо рта, а на самом деле окажется, что под этим скрывается проблема недолеченного зуба или инфекции под коронкой.
Наличие неприятного запаха может сигнализировать о болезни
Галитоз может сигнализировать о болезнях внутренних органов. Это могут быть ЛОР-проблемы: миндалины, аденоиды, гайморит.
Или даже язва желудка (кишечника), энтерит и колит.
Если волнует неприятный запах изо рта из-за желудка, и хотите вы знать, как избавиться от него, порадовать вас особо нечем.
Вам потребуется курс лечения, и прием соответствующих лекарств для пораженной области. После этого запах пройдет сам собой.
Вонь изо рта - часто признак . Но данное утверждение не касается детей.
У них запах аммиака может возникать в связи с быстрым обменом веществ или естественных процессов взросления, это нормально.
Чаще всего причиной галитоза является неправильный уход за зубами и полостью рта
Причина может таиться в следующем:
- Некоторые лекарства. Но при этом присутствует расстройство вкуса. В их число входят антидепрессанты, антигистаминные, мочегонные; те, что применяются при повышенном артериальном давлении (список далеко не полон, читайте инструкции на упаковках).
- Наступление второй фазы менструального цикла. Что ж поделать, это гормональные колебания.
- Диета или периодическое голодание. Посредством данных мер организм переключается с потребления глюкозы на жирные кислоты, образуются кетоновые тела (источники энергии). Они и пахнут ацетоном.
- Сухость во рту как следствие храпа или приема снотворного. Слюна - очень важна для здоровья. Она подавляет размножение патогенной микрофлоры. Когда ее нет, появляется запах изо рта по утрам. Как избавиться от него? Пересмотрите дозировку лекарств, не пейте кофе на ночь, поменяйте подушку, уберите аллергены из помещения и постарайтесь не переутомляться.
- Болезни печени и почек. В таком случае возникает горький или приближенный к моче запах.
- Пневмония или гнойный бронхит.
Совет: употребляйте больше клетчатки. Это поможет убрать брожение и гнилостные процессы в желудке.
Самостоятельно проверяем свежесть дыхания
Существует несколько простых способов, благодаря которым просто проверить свежесть дыхания.
Вот первый из них: лизните внутреннюю часть вашего запястья и через несколько секунд понюхайте ее.
Если домашние способы борьбы с неприятным запахом не помогают, обратитесь к своему лечащему врачу
Этот метод необходимо использовать между приемами пищи и не сразу после чистки зубов.
Недочет теста в том, что к коже мы притрагиваемся самой стерильной частью языка - кончиком.
Большинство же бактерий выглядят, как белый налет, и располагаются на его основании.
Следующий вариант более точный. Возьмите чистый кусок ваты или марлю, оберните материалом палец и аккуратно протрите заднюю часть языка.
Осмотрите и понюхайте мазок. Его запах скажет вам об истинном положении дел.
Если не хотите заморачиваться, проще всего выдохнуть в стаканчик или руку и быстро понюхать воздух.
Сделайте это несколько раз в разное время, чтобы понять преследует ли вас запах весь день или после определенной пищи.
Также можно прочистить пространство между зубами стоматологической нитью или зубочисткой и оценить результат. Если они пахнут - это наверняка чувствуют посторонние люди.
Как правило, мы сами чувствуем неприятный запах изо рта
Галитометр - устройство для измерения интенсивности неприятного явления.
Воспользоваться им можно в некоторых стоматологических клиниках или приобрести карманный экземпляр для личного пользования.
Ваши действия при самых распространенных причинах галитоза
В первую очередь сделайте ставку на гигиену ротовой полости. Меняйте щетку хотя бы раз в 3 месяца и чистите зубы как можно дольше.
Если у вас чувствительные десна и зубы, приобретите экстра мягкий экземпляр, чтобы не травмировать нежные области.
Я в свое время поняла, что именно жесткая щетка мешает мне чистить зубы достаточно долго.
Не забывайте о подобных процедурах вечером, перед сном. Ведь у бактерий будет как минимум 7 часов, чтобы размножаться в свое удовольствие.
Не лишним будет навестить стоматолога
Возможно, вам понадобится использование зубной нити или ополаскивателя. Обратитесь к стоматологу и проведите плановый осмотр.
Периодически промывайте рот соляными растворами для удаления накопившихся микробов.
Проведите анализы, если у вас есть подозрение на ту или иную хворь. Если все в порядке, но амбре присутствует, следует и образ жизни.
Пейте чистую воду, откажитесь от кофе и крепкого чая или перейдите не травяные настои. Вода поможет достаточной выработке слюны, которая сама по себе уничтожает неприятный запах.
Остатки пищи не будут задерживаться непосредственно во рту. Кушайте много свежих овощей и фруктов, а кислые соки из них разбавляйте и пейте через трубочку.
Чаще употребляйте продукты, которые имеют в составе . Именно он препятствует размножению бактерий естественным образом.
Отлично чистят зубы зеленые яблоки
Источники:
- Грибы
- Апельсиновый сок
- Обогащенные крупы
- Альтернативное молоко (рис, кокос)
- Прогулки под солнечными лучами
Совет: не используйте жевательные резинки, уж лучше ментоловый спрей или конфетка без сахара. Жвачку можно считать тотальным уничтожителем коронок, пломб и мостов. Причем разрушение имеет механический и химический характер.
Запах изо рта - как избавиться с помощью народных рецептов?
Хотя вопрос галитоза официальной медициной мало изучен, люди искали способы уничтожить запах изо рта и узнать, как избавиться от него в домашних условиях народными средствами практически всегда.
Исключением является рецепт, разработанный врачом-стоматологом и кандидатом наук В. А. Романенко.
Возьмите свежую хвою. Лучше всего кедровую, но если вы не живете в Сибири, подойдет обычная сосновая, от пихты.
Отрежьте острый фрагмент от пучка и начинайте его жевать до состояния жидкой кашицы. Придется потратить минут 7, но результат того стоит.
Дело в том, что хвойные фитонциды способны тщательно очищать ротовую полость и напрочь убивать бактерии, которые вызывают галитоз.
Используйте утром и вечером вместо пасты и уже через 2 недели запах изо рта уйдет.
Как быстро избавиться от отвратительного амбре, также подскажет вот это народное средство: заваривайте, как чай, мяту, эвкалипт и кориандр.
Помимо щетки, используйте для прочищения пространства между зубами специальную нить
Возьмите 3% перекись водорода. Смешайте не более трех чайных ложек со стаканом воды и полощите раствором ротовую полость трижды в день.
С его помощью «аромат» уйдет буквально через несколько дней. Этот метод подойдет, если действовать нужно экстренно и у вас на носу важная встреча, свадьба или переговоры.
Перекись уничтожит накопление анаэробных бактерий, которые вызывают неприятное явление, но потом не забудьте все же обратиться к врачу и установить истинную причину.
Действенен от запаха изо рта я нашла на одном форуме. Наберите в полость растительное масло.
Выбирайте любое: рапсовое, льняное, кукурузное. Полоскайте не менее 15 минут. Считается, что масло способно проникнуть в самые труднодоступные места и вымыть все микробы.
Потом все это нужно выплюнуть и прополоскать водой. Если вы все сделали правильно и достаточно долго проводили моцион, субстанция будет практически белого цвета.
Прекрасным народным средством является полоскание рта отваром из чабреца
Помогут следующие рецепты:
- Смешайте две чайных ложки полыни и ромашки. Заварите бурлящим кипятком и настаивайте 15 минут. Отожмите отвар и полощите ротовую полость.
- Пожуйте немного гвоздики несколько раз в день. Кстати, этот же способ отлично унимает внезапную зубную боль.
- Вскипятите 0,5 литра воды и всыпьте в нее 3–4 чайных ложки кислицы обыкновенной. Потомите на паровой бане, дайте остыть естественным способом и через несколько часов используйте по назначению. Если вам удалось найти свежую кислицу - еще лучше! Чаще всего она растет в европейской части России. Разбавьте немного с водой и тщательно полощите зубы.
- Вам поможет настой из чабреца. Мне его нравится пить просто так. В отличие от некоторых трав, его вкус весьма приятен и оставляет легкое мятное послевкусие.
- Используйте настои из сушеных ягод облепихи, клюквы, земляники и шиповника. В случае с последним обязательно измельчите их до заваривания, а после - процедите несколько раз. Мелкие ворсинки могут поранить слизистую.
- Смешайте по 7 грамм сухой брусники, ромашки и чабреца, залейте все горячей водой и оставьте в термосе на ночь. Процедите и используйте между приемами пищи.
- Разбавьте ложку корицы 100 граммами кипяченой воды.
- Откусите кусочек лимона. Он поможет решить проблему, связанную с недостаточным слюноотделением. Особенно рецепт подойдет людям, которым по долгу службы нужно много говорить: учителям, устным переводчикам.
- Мед помогает восстановить микрофлору рта и кишечника, обладает стойким антибактериальным действием.
Совет: чаще кушайте яблоки. Лучше всего чистят зубы твердые сорта.
Запах изо рта у собаки - как избавиться?
Ну а как же братья наши меньшие? давно стала частью семьи, и мы ей позволяем много вольностей.
Ужасно, когда в момент щенячьей нежности слышно отвратительный запах из пасти. Еще хуже, когда мы просыпаемся от него при непосредственной близости животного.
Галитоз ни в коем случае не должен уничтожить дружеские чувства!
Как видите, существует масса способом справиться с галитозом любимого домашнего животного
Представляем вам основные способы избавления от гадкого запаха у собаки:
- Добавьте в рацион жильные кости и мягкие овощи и фрукты, которые предпочитает ваш питомец. Морковь или яблоко подойдут идеально. Моя собака обожала арбуз, а особенно арбузную корку. Прямо выедала ее до зеленой оболочки. Возможно, и ваш питомец любит что-то до беспамятства. Используйте эту слабость для избавления от зубного камня, из-за которого весь сыр-бор.
- Почистите животному зубы, используя специальную щетку и пасту. Щетка выглядит как минимум странно, но она анатомически обоснована. Если такой не имеется, уж лучше возьмите детскую, чтобы не поранить нежные десна любимца. Обычные зубные пасты токсичны для собак и вызывают рвоту. Попытки воспользоваться содой и солью могут закончиться и вовсе плачевно, особенно для животных почтенного возраста.
- Также можно надеть на палец стерильную марлю, нанести средство и мягко удалить налет.
- Помогут большие жесткие куски мяса. Воняет из пасти в основном от того, что при употреблении корма животное не прилагает особых усилий, не кусает и не разжевывает.
- Жидкость для полоскания рта добавляется в миску с водой. Она хорошо убивает бактерии, но результат всецело зависит от конкретно выбранного средства.
- Жевательные палочки можно купить в магазине для животных, но учтите, что не все питомцы согласны их грызть. Подберите что-нибудь индивидуально.
- Мячики с мятным вкусом. Собака кусает - запах уходит.
- Дентальные игрушки представляют собой микс из качественного пластика и вкусняшки. Все это помогает очистить зубы и убрать отвратительные «ароматы».
- Используйте специальные спреи и гели.
Совет: если запах слишком сильный или гнилостный, ацетоновый или аммиачный - в срочном порядке обратитесь к ветеринару. Это может быть признак зарождающейся болезни.
Многих людей интересует, как устранить запах изо рта быстро и эффективно. Появление плохого аромата изо рта может существенно сказаться на качестве жизни.
Самая частая причина неприятного аромата из полости рта – недостаточная гигиена, но причину могут вызвать и различного рода болезни.
Ополаскиватели для рта
Чтобы понимать, как убрать запах изо рта, необходимо выяснить истинную причину его появления и устранить ее. Возможно, проблема появилась в результате воспалений или болезней желудка.
Прежде чем бороться с несвежим дыханием, потребуется провериться у стоматолога и гастроэнтеролога.
Есть основные методы, что помогают устранить неприятный запах изо рта, и к ним относится ополаскиватель для рта.
Работают ополаскиватели за счет того, что в их составе есть вещества, что могут убить сернистые соединения, которые и провоцируют появление запаха.
Подобная способность появляется в результате применения следующих средств:
- Двуокись хлора или хлорид натрия. Вещества окисляются во рту, за счет чего сокращают наличие патогенных бактерий. Средство не позволяет выделяться сернистому соединению.
- Цинк. Это средство блокирует работу бактерий, снижает концентрацию соединений, соответственно уменьшает запах в полости рта.
- Цетиллиридоновый хлорид. Элемент не дает возможности развиваться микроорганизмам.
Используя ополаскиватели для рта в качестве обязательно средства по уходу можно быть уверенным, что запах всегда будет свежим. После еды можно просто прополоснуть рот, чтобы перебить ароматы еды.
Жвачки и конфеты
Поскольку слюна человека очищает и обеззараживает ротовую полость, то при ее большом выделении бактерии умирают, и запах пропадает.
Для усиления слюноотделения можно использовать жевательные резинки, конфеты, таблетки и другие подобные средства. Они будут не только освежать дыхание, и придавать ему приятный аромат, но и нормализуют слюноотделение.
Если покупать специальные конфеты для полости рта, то можно оказать еще больший эффект и результат, поскольку в их составе содержаться те же вещества, что есть в ополаскивателях.
Лечение в домашних условиях
Плохой запах изо рта и его лечение всегда начинается с визита к докторам, которые могут найти и устранить настоящую причину.
В домашних условиях можно применять различные продукты и средства, чтобы снимать воспалительные процессы, проводить дезинфекцию ротовой полости и просто освежать дыхание.
Плохой запах можно вылечить, если укрепить сосуды и капилляры, а также убрать различные бактерии в полости рта. В домашних условиях можно лечиться следующими средствами:
- Отвар из ромашки и шалфея. Для его приготовления потребуется по 1 ч.л. трав насыпать в стакан и залить кипятком. После этого оставить настояться отвар на протяжении получаса и процедить его. Для применения необходимо подогреть настой и полоскать рот после трапезы и чистки зубов. Каждый раз потребуется готовить новый настой.
- Настой из мяты. Такое средство применяют для полоскания рта и горла. Используется по аналогии с отваром ромашки и шалфея. Для приготовления, следует положить в стакан 1 ч.л. мяты, наполнить его кипятком на ¾, оставить на полчаса, потом процедить и принимать.
- Настойка зверобоя. Лекарство используется для внутреннего применения. Курс лечения составляет 7 дней, принимать его необходимо по 2 раза в сутки, каждое утро и вечером. Для приготовления нужно положить в бутылку 1 ст.л. зверобоя и влить 0,5 л кипятка. Оставить настаиваться на протяжении 1-2 дней, затем процедить. Для внутреннего применения настойка разводится в стакане воде, ее достаточно 40 капель.
- Отвар из коры дуба. Для приготовления на 2 ст.л. коры добавляется стакан кипятка, и варится средство на малом огне четверть часа. Когда время пройдет отвар снимается с огня и оставляется на 10 минут, после процеживания можно использовать средство для полоскания. Полоскать рот для удаления запаха нужно по 3-4 раза в сутки.
- Настойка сельдерея. Эта настойка готовится в домашних условиях на основе кипятка, и применять ее надо для полоскания рта и горла по 2 раза в сутки, на протяжении 7 дней.
Для приготовления нужно в стакан кипяток добавить 2 ч.л. корня и оставить раствор на 1-2 дня. Для применения необходимо разводить 20 капель настойки в 1/3 стакана воды.
Если появляется вопрос, как убрать неприятный запах изо рта, что появляется в результате употребления лука или чеснока, то можно перебить его при помощи, свежего укропа, петрушки, орехов.
От запаха лука помогает молоко и другая молочная продукция.
Способы устранения запаха
Если необходимо быстро сделать свежее дыхание изо рта и избавиться от неприятного аромата, то достаточно скушать 1-2 яблока в свежем виде.
Если причиной запаха изо рта являются проблемы пищеварения, то можно использовать таблетку активированного угля.
Пить такое лекарство потребуется по 1 таблетке каждые 3 дня и проблема должна пропасть. Если устранение запаха изо рта не произойдет, тогда лучше обратиться к доктору.
Лучшие средства народной медицины
Народной медицине известно много методов как убрать плохой запах изо рта. Как правило, суть многих рецептов заключается в использовании специй, продуктов питания и трав для приготовления отваров и настоев.
Лучшими народными средствами, которые можно использовать в домашних условиях являются:
- При поражении желудка, из-за которого появляется запах изо рта можно использовать 500 мл воды, где разводится 1 ст.л. соли. Такой раствор необходимо пить натощак утром, сразу после пробуждения. Через 5 минут потребуется выпить стакан молока или кисломолочного продукта. Курс лечения составляет всего 5 дней. Не рекомендуется использовать метод при гастрите и язве.
- Неприятный запах можно убрать, если употребить несколько листов базилика. Такое растение отлично освежает дыхание.
- Использовать яблоки для свежего дыхания. Подобный фрукт не только устранит неприятный запах изо рта, но и очистить зубы от налета и укрепит их.
- После употребления лука рекомендуется заедать его петрушкой, укропом, специями или сельдереем.
- В домашних условиях убрать неприятный запах может свежий крепкий чай.
- Для полоскания рекомендуется готовить настои из различных трав. Это может быть ромашки, зверобой или шалфей, а также листочки земляники. Для приготовления используется 1 ст.л. растения на стакан кипятка. Настаиваться ополаскиватель должен 10-15 минут.
- Если запах изо рта вызван патологиями кишечника или желудка, с дополнительным симптомом в виде сильного метеоризма, то убрать все можно при помощи употребления укропа, аниса, мелиссы.
- Если слюна плохо выделяется, в результате появляется аромат изо рта, то поможет решить проблему каша «Геркулес».
- Убрать зловонный аромат можно при помощи гвоздики. Необходимо разжевать специю и подержать пару минут в ротовой полости. Такое средство позволит убрать неприятность на пару часов и дополнительно уничтожит патогенные микроорганизмы.
- При воспалении десен надо пить чай из шалфея.
Чтобы неприятный запах не появлялся, и не нужно было искать методы, как его убрать, необходимо использовать обычные профилактические меры:
- После трапезы проводить полоскание ротовой полости, хотя бы обычной водой и съедать по яблоку.
- Во время еды не мешать холодные и горячие виды продуктов.
- Сократить потребление алкоголя и меньше курить, а лучше вовсе избавиться от привычки.
- Свежее дыхание будет, если следить за состоянием зубов. Для профилактики нужно проводить осмотр у стоматолога каждые полгода.
- Каждый день чистить зубы, утром и вечером, а также использовать специализированные ополаскиватели или средства народной медицины для полоскания ротовой полости.
Если запах появляется у детей, то не нужно сразу переживать. У ребенка причиной несвежего дыхания часто становится то, что они дышат ртом, а не носом.
Если такое дыхание не является признаком болезни, то нужно просто учить малыша правильному дыханию, чтобы во рту не пересыхало, и не появлялся неприятный аромат.
Если из полости рта грудного ребенка плохо пахнет, то возможно у малыша развитие панкреатита или дисбактериоза.
Питание исключительно молоком матери может приводить к расстройству пищеварительной системы и нередко от этого появляются заболевания.
Следует проконсультироваться с доктором по мерам предосторожности и правильному питанию.
Здоровье
Вряд ли кому-то понравится, если ему укажут на неприятный запах изо рта и вежливо предложат мятную конфету.
В такой ситуации мало что можно сделать, но если вы будете лучше подготовлены в этом вопросе, то сможете избежать неловкой ситуации в будущем.
Как и в случае с любым другим запахом тела, с галитозом можно справиться, вооружившись знаниями и средствами гигиены.
Что же вызывает неприятный запах изо рта и как узнать, страдаете ли вы от этого.
Причины неприятного запаха изо рта
Сухость во рту
Самой распространенной причиной галитоза является сухость во рту. Сухость возникает, если вы пьете недостаточно воды, либо вы спали или путешествовали, из-за чего в теле замедлилась выработка слюны.
Сухость во рту приводит к появлению мертвых клеток на языке, которые разлагают бактерии. В результате этого процесса возникает неприятный запах.
Плохая гигиена зубов
Плохой запах, как правило, исходит из языка, хотя тот же процесс разложения мертвых клеток и остатков еды может возникнуть и в других областях рта, например от застрявшей еды в зубах.
Если вы не чистите зубы тщательно, бактерии могут скапливаться на зубах и вызывать неприятный запах.
Другой распространенной причиной неприятного запаха изо рта является еда, которую вы потребляете. Например, многим знакомо дыхание от чеснока или лука или дыхание курильщика.
Жесткие диеты и голодание также могут привести к неприятному запаху, так как организм расщепляет жир и высвобождает кетоны, которые можно почуять.
Курение
Курение само по себе является источником неприятного запаха изо рта. Также у курильщиков часто развивается пародонтит, который также вызывает плохой запах.
Инфекции полости рта
Неприятный запах может быть вызван кариесом, пародонтитом или стоматитом.
Изредка неприятный запах изо рта исходит от пробок в миндалинах, хронического воспаления носа, носовых пазух и горла, что ведет к стеканию слизи по задней стенке горла.
Существуют и медицинские причины неприятного запаха изо рта, включая:
· Лекарства
· Ксеростомия (сухость полости рта, вызванная лекарствами)
· Желудочно-пищевой рефлюкс
· Болезни почек и печени
· Диабет и другие
Запах ацетона изо рта
Запах ацетона изо рта может указывать на плохо регулируемый диабет.
Когда в организме не хватает инсулина, он использует жирные кислоты для энергии, в результате чего производятся кетоны – побочные продукты жирового обмена. Кетоны также вырабатываются во время голодания или питания богатого жирами и бедного углеводами .
Кетоны могут вызывать тошноту, рвоту и усталость, а также приводить к опасному состоянию – диабетическому кетоацидозу . В этом случае нужно обратиться к врачу за помощью.
Неприятный запах изо рта у ребенка: причины
Существует множество причин, которые могут способствовать появлению неприятного запаха изо рта у ребенка. Часто причина временная и несущественная, но иногда может указывать на некоторые проблемы со здоровьем.
Хронический синусит
Это одна из распространенных и скрытых причин неприятного запаха изо рта. Слизь скапливается в синусах и носовых пазухах, стекает по задней стенке горла и остается на задней части языка. Признаками синусита являются частые простуды, желтые выделения из глаз, насморк, частый кашель.
Попробуйте очищение паром (посидеть в ванной, наполнив ее паром от горячей воды) или капли с морской водой несколько раз в день. Обратитесь к врачу, чтобы проверить ребенка на наличие хронического синусита.
Увеличенные миндалины
Если у ребенка увеличены миндалины, выделения из носа и рта могут скапливаться и это может приводить к неприятному запаху.
Проблемы с зубами
Еда, застрявшая между зубов, может приводить к неприятному запаху. Проследите за тем, как тщательно ребенок чистит зубы. Приятная зубная паста облегчит процесс. Кроме того, проследите, чтобы ребенок полоскал водой вокруг рта, чтобы смыть дополнительные остатки.
Инородное тело в носу
Еще одной причиной неприятного запаха изо рта может быть разлагающееся инородное тело, например кусочек еды (горошина, семечко) или игрушки, застрявшей в носу ребенка. В таком случае запах будет исходить из одной ноздри. Обратитесь к врачу, чтобы удалить инородное тело.
Сухость во рту
Когда во рту - сухость, естественные свойства слюны снижаются. Это позволяет бактериям во рту размножаться и вырабатывать неприятный запах. Следите за тем, чтобы ребенок выпивал 3-4 стакана воды в день.
Обложенный язык
Бактерии и выделения часто собираются в задней части языка. Попробуйте соскрести их скребком для языка или ложкой, насколько ребенок вам позволит.
Желудочно-кишечный рефлюкс
Другой причиной неприятного запаха может быть срыгивание желудочной кислоты в горло. Если вы заметили у ребенка кислый запах, скорее всего, причина состоит в этом. Ребенок может часто срыгивать, беспокойно спать, издавать звуки в горле и испытывать дискомфорт в животе. Лучше предлагать ребенку маленькие частые порции, и держать его в вертикальном положении, по меньшей мере, полчаса после еды.
Запах ацетона у ребенка
Запах ацетона может быть признаком диабета .
Кетоз у ребенка может возникнуть, когда организм не может получить достаточно энергии для обмена веществ из углеводов и начинает расщеплять жиры для выработки кетонов.
Причиной однако, может быть не только диабет, но и снижение аппетита из-за болезни или другой причины.
Плохой запах изо рта: что делать и как проверить?
Первым шагом борьбы с неприятным запахом изо рта является, конечно, определение его до того, как кто-то укажет вам на это.
Как было уже сказано, источником неприятного запаха чаще всего является язык , поэтому его нужно проверить первым.
Если визуально ваш язык розовый и блестящий – это хороший признак, а белый с отложениями – не очень.
Возьмите ложку и соскребите заднюю часть языка кончиком ложки . Затем дайте ей высохнуть и понюхайте ее.
Дыхание в руки, сложенные в форме чаши – не лучший способ проверить свое дыхание.
Вместо этого можете облизнуть тыльную сторону руки, позволить слюне высохнуть в течение нескольких секунд, а затем понюхать поверхность.
Что касается еды, то тут надо быть внимательнее к тому, что вы едите. Если вы ели чеснок или лук, лучше предпринять меры, чтобы исправить ситуацию.
Как избавиться от запаха изо рта?
К сожалению, не существует одного долговременного решения для этой проблемы.
Так как галитоз вызван разными причинами, все решения временны, и их нужно повторять, чтобы избавиться от неприятного запаха изо рта.
Чаще пейте воду
Бактерии скапливаются, когда у вас сухость во рту, и, естественно, один из способов борьбы с этим – это регулярно пить воду. Если вы регулярно пьете воду и вырабатываете слюну, шансы появления неприятного запаха снижаются.
Используйте скребки для языка
Чистка задней части языка является самым эффективным способом. В идеале это нужно делать после каждого приема пищи. Это снижает концентрацию летучих серных соединений, уменьшая неприятный запах во рту.
Полоскайте рот
Если вы не можете воспользоваться зубной щеткой или скребком для языка, можете прополоскать рот средством для промывания полости рта. Полоскание лучше избавляет от бактерий, чем жевательные резинки или мятные конфеты, но это все же временное средство и не такое тщательное, как чистка языка.
Чтобы добиться лучшего результата, нужно полоскать рот в течение 30 секунд , не есть и не курить в течение получаса после полоскания .
Недавно появились некоторые опасения связанные с тем, что ополаскиватели для рта, содержащие алкоголь, могут вызывать рак ротовой полости, хотя последние исследования не подтвердили эту связь.
Если вы все же не хотите рисковать, можете сделать ополаскиватель для рта без алкоголя .
· Прокипятите 5 палочек корицы в одной чашке воды в течение 5 минут.
· После этого, вытащите палочки корицы и дайте воде остыть.
· Храните такой ополаскиватель для рта в бутылке или распылителе.
Также попробуйте полоскать рот водой с щепоткой соды или соли.
Чистите зубы ниткой
Бактерии могут расщеплять еду, застрявшую между зубов, и вызывать неприятный запах. Регулярная чистка зубной нитью помогает удалить частицы еды. И хотя язык является основным источником неприятного запаха, зубная нить также играет важную роль.
Мятные драже
Большинство людей носит с собой мятные драже или жевательную резинку, чтобы освежить дыхание. Однако эффект от этого временный и продлится не так долго, как после ополаскивания рта и чистки языка.
Как убрать запах изо рта?
Определённые продукты могут уменьшать неприятный запах.
Так, например зеленый чай обладает антибактериальными свойствами, а корица содержит эфирные масла, убивающие многие бактерии. Можете добавлять корицу в утреннюю кашу или палочку корицы в чай.
Хрустящие овощи и фрукты , например, сельдерей и яблоко обладают двойным действием. Они увеличивают выработку слюны, а твердая структура удаляет бактерии с поверхности. Дыня, апельсины и ягоды также могут помочь.
Вот несколько продуктов, которые можно носить с собой, чтобы на какое-то время уменьшать неприятный запах изо рта:
· Анис (несколько семян перед едой также полезны для пищеварения)
· Кардамон
· Фенхель
· Укроп (маскирует запах)
· Палочки корицы (откусите небольшой кусочек и жуйте)
· Гвоздика (одного зубца достаточно)
· Петрушка (хорошо разжуйте)
Как убрать запах лука и чеснока изо рта
Лук и чеснок – довольно популярные ингредиенты, которые не только делают блюдо вкуснее, но и полезны для здоровья. Однако они часто являются виновниками появления неприятного запаха изо рта. Вот несколько средств, которые помогут вам нейтрализовать запах лука или чеснока.
Сырое яблоко
Яблоко и некоторые другие фрукты обладают свойствами, которые вызывают их окисление. Эти свойства также эффективны в борьбе с сернистыми соединениями в чесноке и луке.
Лимонный сок
Кислота в лимонном соке нейтрализует аллииназу – фермент, вырабатываемый при раздавливании лука или чеснока, вызывающий неприятный запах.
Зеленый чай
Зеленый чай богат полифенолами, которые маскируют вещества, вызывающие неприятный запах.
Молоко
Недавнее исследование показало, что сочетание воды и жира в молоке помогает в борьбе с неприятным запахом от чеснока. При этом лучше всего молоко пить вместе с чесноком, чем после еды.
Как избавиться от запаха алкоголя или перегара изо рта
Алкоголь обладает достаточно отчетливым запахом и, к сожалению, ни один метод избавления от него не является идеальным. Если вы хотите избавиться от запаха алкоголя, можно попробовать следующие методы:
Почистите зубы
Хотя сильно пахнущая зубная паста помогает убрать запах алкоголя, этот метод не всегда удобен и не избавит вас от запаха, оставшегося на задней стенке горла.
Кофе
Кофе может приглушить запах алкоголя. Лучше всего выбирать крепкий черный кофе без молока и сахара и слегка прополоскать им зубы. Можно также пожевать зерна кофе.
Жевательная резинка
После кофе можете пожевать жевательную резинку. Однако многие знают, что жевательная резинка чаще всего используется, чтобы замаскировать запах перегара, так что этот метод может вызвать подозрения.
Активированный уголь
Чтобы убрать запах алкоголя можете воспользоваться активированным углем, разжевав таблетки в дозировке согласно весу (10-20 таблеток).
Ароматные продукты
Продукты с сильным запахом хорошо маскируют другие запахи. В некоторых ситуациях запах чеснока или лука будет воспринят боле благосклонно, чем запах перегара. В идеале воспользуйтесь пряностями, указанными выше.
Загрузка...