Медицинский портал. Щитовидная железа, Рак, диагностика

Показания и противопоказания спелеотерапии. Соляная пещера: польза и вред

Сегодня городские жители большую часть дня проводят в плохо проветриваемых помещениях, и даже на улице не найдешь и глотка свежего воздуха, что ведет ко многим заболеваниям.

В прошлом столетии первый раз узнали, как на организм действуют соляные пещеры , а сегодня такой метод все шире используют. Лечение с помощью такого метода назвали – спелеотерапия.

Виды спелеотерапии

Разделяют склеотерапию на две группы:

  1. Природная;
  2. Искусственная.

В созданное помещение – галогенератор, через вентиляцию поступает высокодисперсный сухой аэрозоль с отрицательными ионами и минеральными солями.

Сегодня наиболее широкое распространение приобрела искусственная спелеотерапия и делиться она на такие виды горных выработок:

  • Аэрозоль хлорида натрия и калия. Поддерживает работу сердечно-сосудистой системы и способствует кровяной циркуляции кожных покровов;
  • Магниевых. Тоже помогает в области сердечно-сосудистой системы, что влияет на обменные процессы;
  • Йода. Корректирует работу щитовидной железы, отвечает за метаболические процессы организма;
  • Кальциевых. Нормализует кровообращение, и ;
  • Марганцевых. Помогает уменьшить и приостановить влияние токсических веществ;
  • Селенистых. Выводит вредные для здоровья вещества и препятствует развитию ;
  • Цинковых. Особенно полезно детям, ведь происходит регулировка роста;
  • Литиевых. Предотвращает появление сердечных заболеваний и ;
  • Железа. Оно является главной составляющей гемоглобина, поэтому помогает восстановить структуру крови;
  • Меди. Помогает усвоению железа и устраняет расстройства, которые возникли из-за сбоя обменных процессов.

Воздух фильтруется через спрессованную морскую соль, насыщаясь ионами. Эти соляные кристаллы имеют гипоаллергенные и антисептические свойства, подавляющие злотворные микроорганизмы.

Проведение спелеотерапии происходит в комнате со специальными сидячими или полулежащими местами с нормальным освещением.

А также есть специальные виды комнат для детей с игровыми площадками. Для взрослых могут устанавливать и столы для больших компаний, но в искусственной пещере нет мебели и чего-то подобного, что облекает в атмосферу настоящей пещеры.

Лечебные свойства спелеотерапии

Курсы проводят не меньше 10 раз, но назначаются они врачом. И уже при первых сеансах человек начинает чувствовать бодрость.

Галотерапия или спелеотерапия оказывают равномерное воздействие на организм человека. В помещении присутствует особый микроклимат, способствующий восстановлению организма.

В воздухе преобладают отрицательные ионы с солями, образован непрерывный газово-ионный состав, в нем нет аллергенов, пыли с вредными микроорганизмами.

Это позволяет снимать воспалительные процессы, умножить количество Т-лимфоцитов, которые распознают чужеродные микроорганизмы. Фагоцитарная активность становится сильнее, нормализуется количество иммуноглобулинов.

Влажность воздуха здесь низкая и нет резких перепадов температур и давления. У карстовых образований, обычно повышен радиационный фон.

Соляная пещера первостепенно нормализуют иммунную и нервную систему, а также оказывают положительное влияние на бронхолегочные недуги и носоглотку.

Спелотерапия, как и любой другой метод, имеет показания и противопоказания.

Показания к лечению солью

Показания для прохождения курса:

  1. Болезни органов дыхания: бронхит, муковисцидоз;
  2. Заболевания ушей, горла, носа. К ним можно отнести – риносинуситы, фарингиты, ангина, синусит, тонзиллит, тубоотит;
  3. Недуги в области дерматологии: дерматоз атипический, экссудативный и диффузный, а также псориаз, жирную себорею, угри и подобное;
  4. Применяют при нарушении обмена веществ, особенно нормализуют белковые и углеводные обменные процессы;
  5. Недуги сердечно-сосудистой системы, не в последних стадиях;
  6. Поллиноз;
  7. Хроническая усталость, болезни нервной системы;
  8. , хроническая усталость;
  9. Некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата;
  10. Для профилактики и предотвращения хронических заболеваний тех людей, которые нередко болеют острыми респираторными болезнями, бронхитами, недугами пазух носа и подобными.

Изначально пациент, может чувствовать себя хуже и может появиться обострение.

В таком случае процедуры можно отложить на несколько дней. Но после этого, в организме, начнут проявляться улучшения.

Противопоказания

  • Сильное обострение болезней дыхательной системы;
  • Острые респираторные заболевания и грипп;
  • Повышенная ;
  • Интоксикация;
  • и отхаркивание кровью;
  • Абсцесс дыхательных органов;
  • Эмфизема легких;
  • При хронической легочной недостаточности 3-й степени;
  • 3-й и 4-й степеней;
  • Заболевания почек;
  • Опухоли или возможное их присутствие;
  • , особенно у детей;
  • Беременность;
  • Серьезные заболевания внутренних органов.

Заключение

Это не панацея от всего, но при органах дыхательной системы, спелеотерапия – отличный выход.

Перед записью на прием к другу-соли, обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.

Спелеокамера - что это такое? Об этом и будет идти речь в данной статье. Здесь вы узнаете много интересного о данной процедуре.

О целебном эффекте природных минералов людям известно уже долгое время. Даже у обыкновенной соли есть много полезных свойств. Лучшего эффекта можно достигнуть, если применять морской вид этого продукта. В настоящее время более популярными стали спелеокамеры. Что это такое? Это такое помещение, в котором создаётся особый микроклимат. Именно пребывание в ней позволяет улучшить состояние здоровья.

Что же значит это слово?

Спелеокамера - что это такое? Наверное, этим вопросом задавалась часть людей. Это такая соляная комната, которая помогает как ребёнку, так и взрослому справиться с рядом заболеваний без применения медикаментов. Это помещение считается аналогом естественной соляной пещеры.

В свою очередь, последняя с давних времён известна своими полезными свойствами. В спелеокамере постоянно поддерживается определённая температура, влажность и давление воздуха, концентрация различных ионов соли. Всё это оказывает благотворное влияние на организм человека.

Как работает соляная пещера?

По-другому спелеокамера называется так. Раньше процедуры проводились только в санаториях. В настоящее время соляные пещеры имеют широкое распространение. Некоторые фирмы предлагают установить их дома. При создании спелеокамеры используются такие вещества, как калий и натрий. Они, а именно их хлориды, попадают в воздух и создают тот самый микроклимат, который положительно влияет на организм человека.

Соляная пещера оказывает отхаркивающий, бактерицидный и иммуномодулирующий эффект. В данном случае процедура, проведённая в ней, является хорошим средством для лечения болезней разного происхождения. При организации её огромное значение уделяется качеству солей. В свою очередь, от последнего зависит, какими будут у людей к спелеокамере показания и противопоказания к посещению. Следует отметить, что как бы то ни было будут заметны положительные изменения в состоянии здоровья человека.

Как устроена соляная пещера?

Она состоит из двух комнат. Первой является операторская. Она считается техническим помещением. Здесь располагаются вентиляционная система и галогенератор. Именно они способствуют полноценному функционированию спелеокамеры.

В оздоровительной комнате находятся маленькие пациенты. Здесь преобладает необычная релаксирующая обстановка. В помещении находятся уютные кресла, стереосистемы и специальные лампы. В некоторых спелеокамерах установлены телевизоры, которые транслируют мультфильмы. Также есть соляные песочницы. В них малыши во время процедуры могут поиграть в куличики.

Природные соляные пещеры также оказывают положительный лечебный и профилактический эффект на организм человека.

Спелеокамера: показания к посещению

Для того чтобы проходить процедуры в соляной пещере, необходимо быть уверенным в том, что будет достигнут эффект.

Показаниями к её посещению считаются:

  • Лор-болезни. Обычно процедуру такого типа назначают детям, которые страдают от отита и аденоидов. Взрослым также можно пройти курс при лечении таких недугов.
  • Аллергические реакции и дерматит. Как известно, в соляной пещере создаётся особый микроклимат. Он хорошо влияет на состояние кожи. Кроме того, данную процедуру рекомендуют проходить людям с угревой сыпью и акне.
  • Болезни органов дыхания. Хлориды натрия и калия улучшают состояние лёгких, попадая в них. Таким образом, такие заболевания переносятся легче.
  • Ожирение. Даже при этой проблеме спелеокамера (соляная пещера) является выходом из ситуации. После проведённой процедуры в ней ускоряются обменные процессы, а также происходит стимуляция жировых клеток к распаду.
  • Пониженный иммунитет. Как правило, в этом случае данная процедура используется для профилактики заболеваний.
  • Неврозы и бессонница. Соляная пещера позволяет улучшить настроение. А также процедура приводит нервы в порядок.

Противопоказания к посещению соляной пещеры

Имеется несколько случаев, которые при её посещении приводят к отрицательным последствиям. Поэтому врач, который назначает данную процедуру, сначала проверяет больного на противопоказания к спелеокамере. Бывает и такое, что сам пациент обнаруживает у себя возможные ограничения к посещению соляной пещеры. Итак, основными противопоказаниями прохождения процедур в таком помещении являются следующие:

  • Почечная недостаточность. Для здорового человека посещение спелеокамеры не считается опасным. А вот людям с больными почками процедура противопоказана. Объясняется это тем, что при нахождении в такой пещере соль попадает в организм человека. А она отрицательно сказывается на состоянии почек.
  • Злокачественные опухоли. Если у больного обнаружены недоброкачественные образования, то данная процедура находится под запретом.
  • Склонность к появлению кровотечений. Всякое внутреннее кровотечение является противопоказанием к посещению спелеокамеры.
  • Туберкулез. При данном заболевании нельзя проводить мероприятия, которые предполагают нагрузку на лёгкие.
  • Любая болезнь, находящаяся в хронической стадии развития.

Также ограничения к посещению соляной пещеры касаются и людей, у которых есть сердечно-сосудистые заболевания. Противопоказанием считается также гипертония на третьей стадии развития.

Спелеокамера: отзывы пациентов

Мнение людей о соляной пещере делится на положительное и отрицательное.

Так, некоторые отмечают негативный эффект от процедуры. Они говорят о том, что все члены семьи, которые посещали данное помещение, после заболели. Необходимо заметить, что первые сеансы в спелеокамере проходили с другими людьми. Возможно, из-за этого и произошло заражение простудой.

О положительном влиянии соляной пещеры также имеется достаточно большое количество отзывов. Радует то, что именно эти люди оставляют рекомендации по посещению данной процедуры. Они советуют ходить в спелеокамеру только с ребёнком, без посторонних. Также отмечают спокойный сон и укрепление иммунитета малышей после нее.

Также часть посетителей рекомендуют обратить внимание на то, что в помещении должен быть лёгкий аэрозольный туман, из которого образуются соляные нити. Они говорят о том, что только в этом случае будет положительный эффект от проведённой процедуры.

Выводы

Спелеокамера - что это такое? Теперь, ознакомившись со статьёй, вы сможете ответить на вопрос своего ребёнка об этом помещении. Не забывайте о том, что для посещения этой комнаты есть противопоказания. Поэтому поход в соляную пещеру следует согласовывать со своим лечащим врачом. Кроме того, соблюдайте ряд рекомендаций при посещении спелеокамеры, и тогда эффект от этой процедуры будет только положительным.

В Санкт-Петербурге, Волгограде, Самаре работают галокамеры (др. названия — соляные пещеры, спелеокамеры). Такой способ лечения принято называть спелеотерапией (или галотерапией). Это немедикаментозное лечение заболеваний человека путем его пребывания в помещении, воссоздающем условия микроклимата природных пещер.

Из истории

Первую галокамеру сконструировал советский врач-курортолог Павел Петрович Горбенко, открывший в 1976 г. спелеотерапевтический стационар в п. Солотвино. А уже в 90-х годах российская медицина внедрила галокамеры в практику оздоровления людей.

Как работает соляная пещера

Польза соляной пещеры обусловлена поддержанием нужного уровня показателей: влажности, температуры, давления, ионного состава кислорода. В стерильном воздухе соляных пещер отсутствуют аллергены и бактерии.

Основным компонентом галокамеры, производящим целебный эффект, является сухой аэрозоль - микроскопические солевые частицы, распыленные в воздухе. Для искусственных соляных пещер используют соли натрия или хлорид калия. Аэрозольные частицы проникают в органы дыхания за счет небольшой величины (от 1 до 5 мкм).

Процедура состоит в следующем:

  1. Вы заходите в соляную комнату, где играет ненавязчивая музыка и исходит приглушенный свет.
  2. Располагаетесь на шезлонге и расслабляетесь.

Из операторской в оздоровительную комнату галогенератор через вентиляцию подаёт сухой аэрозоль. Воздух проходит через соляные блоки и фильтруется. Так организм человека адаптируется к особенностям микроклимата соляной пещеры: органы перестраивают деятельность. При спокойном вдыхании солевых частиц снижается активность воспалительных и инфекционных процессов в дыхательных путях. Одновременно происходит стимуляция иммунитета. Продолжительность 1 сеанса лечения ‒ 40 мин. для взрослых и 30 мин. для детей.

Показания к соляной пещере

Прежде, чем записаться на курс лечения в соляной пещере, выясните, при каких показаниях её назначают:

  • все легочные и бронхиальные болезни;
  • аллергия;
  • кожные заболевания (в том числе воспалительные процессы);
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • психологические состояния (депрессия, усталость, напряжение);
  • эндокринные патологии;
  • период реабилитации после ОРЗ, гриппа.

Показания для детей, проходящим лечение соляной пещерой, аналогичны взрослым. В педиатрии процедура назначается при наличии любого ЛОР-заболевания у ребенка. Ещё спелеотерапия рекомендована для реабилитации маленьких пациентов с кожными заболеваниями, при нарушениях сна, стрессовых состояниях, для укрепления иммунной системы и при бронхиальной астме. Проходить лечение соляной пещерой могут дети, достигшие 1 года.

Противопоказания соляной пещеры

Существуют противопоказания к посещению солевой пещеры. Основными являются:

  • острые формы заболеваний;
  • инфекции;
  • тяжелые стадии заболеваний (сахарный диабет, сердечная недостаточность);
  • серьезные психические отклонения;
  • онкопатологии (особенно злокачественные);
  • заболевания кровеносной системы;
  • метаболические нарушения;
  • наличие гнойников, кровоточащих ран и язв;
  • тяжелая зависимость (алкоголизм, наркомания);
  • непереносимость галоаэрозоля.

Противопоказания при беременности, запрещающие посещать солевую пещеру, обговариваются с лечащим врачом. С осторожностью женщинам стоит отнестись к спелеотерапии в период лактации. Иногда специалисты назначают соляную пещеру будущим мамам как средство от токсикоза. Но решение о посещении галокамеры принимается врачом, учитывающим состояние здоровья беременной женщины.

Противопоказания для детей совпадают со взрослыми. При любых патологиях развитиях систем и органов у ребенка перед посещением галокамеры требуется консультация педиатра.

Польза соляной пещеры

Врачи утверждают, что один сеанс спелеотерапии по оздоровительному эффекту приравнивается к четырехдневному пребыванию на морском побережье. Разберемся, в чем заключается польза соляной пещеры для здоровья и за счет чего происходит целебное действие.

Улучшает общее самочувствие

Пациентами отмечается, что пребывание в солевой пещере устраняет чувство усталости и беспокойства, поднимает общий тонус организма. Отрицательные ионы, присутствующие в воздушной среде галокамеры, стимулируют обменные процессы в тканях и увеличивают сопротивляемость организма стрессам. Положительное воздействие на нервную систему оказывает релаксирующая атмосфера соляной пещеры.

Повышает иммунитет

Процедура повышает активность иммунной системы. Соляной аэрозоль активизирует местный иммунитет дыхательных путей, обладает противовоспалительным действием, укрепляет общий иммунитет. Повышается устойчивость организма к внешним патогенным факторам.

Уменьшает проявления заболеваний

Основная задача соляной пещеры ‒ помочь пациенту в борьбе с заболеванием, уменьшив степень проявления. Во время нахождения в соляной пещере прерывается контакт с аллергенами и токсическими веществами из внешнего мира. Это ускоряет восстановление систем организма.

Увеличивает уровень гемоглобина в крови

Лечебное действие соляной пещеры улучшает работу системы кровообращения. В результате повышается содержание гемоглобина. Проходят симптомы, связанные с низким уровнем железосодержащего белка.

Польза соляной пещеры для детей выше, чем для взрослых. Организм ребенка формируется, поэтому есть возможность предотвратить патогенные изменения.

  • Положительный эффект оказывает соляная комната на ЦНС ребенка: гиперактивные и легковозбудимые малыши успокоятся и расслабятся.
  • Иммуномодулирующее, бактериостатическое и противоотечное действие соляного аэрозоля полезно при заболеваниях носоглотки у ребенка.
  • Подросткам пребывание в соляной пещере снимет психологическое напряжение, избавит от навязчивых состояний.
  • Часто у детей в пубертатный период проявляется . С этим диагнозом рекомендуется пройти курс лечения в галокамере.

Посетите наши соляные пещеры в Санкт-Петербурге по адресам указанным на странице услуги «Соляная пещера».

Целебный микроклимат соляной пещеры обладает предопределенными влажностью, температурой, давлением, ионным составом воздухом (характерно высокое содержание отрицательно заряженных частиц), полным отсутствием аллергенов и бактериальной флоры.

Главным компонентом галокамеры, оказывающим уникальный лечебный эффект, является солевой аэрозоль - распыленные в воздухе микроскопические солевые частицы. Состав аэрозоля находится в зависимости от того, какие породы были использованы при построении соляной пещеры (может использоваться хлорид калия, соли натрия и т. д.).

Частицы аэрозоля проникают в дыхательный тракт благодаря своей небольшой величине (от 1 до 5 мкм), снижая активность инфекционных и воспалительных процессов в респираторных путях. При этом происходит активная стимуляция общего и местного иммунитета. Именно благодаря этим свойствам галоаэрозоля стало возможным создание в галокамере практически стерильной атмосферы.

В ходе лечения организм пациента адаптируется к особенностям целебного микроклимата, все системы и органы перестраивают свою деятельность. По некоторым данным, один сеанс галотерапии приравнивается к четырем дням пребывания на море.

Спелеокамера получила свое признание у врачей и пациентов как весьма эффективный немедикаментозный способ лечения в составе комплексной терапии различных заболеваний иммунной, сердечно-сосудистой, дыхательной системы. Однако широкое назначение спелеотерапии сдерживает наличие к ней строгих противопоказаний.

Соляная пещера: противопоказания

Противопоказаниями к посещению соляной комнаты являются острые заболевания и хронические процессы в стадии обострения, инфекции (бруцеллез, туберкулез и др.), тяжелые стадии и формы болезней (например, последняя стадия сердечной недостаточности), непереносимость галоаэрозоля. В этот же список входят:

  • психические заболевания;
  • онкопатология (особенно злокачественная);
  • метаболические нарушения;
  • заболевания кровеносной системы;
  • гипотрофия, анорексия, кахексия;
  • наличие гнойников (флегмон, абсцессов), кровоточащих язв или ран;
  • любые формы тяжелой зависимости (наркомания, алкоголизм);
  • заболевания, передающиеся половым путем.

С особой осторожностью - беременность и период лактации. В данной ситуации обязательна консультация лечащего врача на предмет наличия показаний и противопоказаний.

Соляная пещера показания

Возможность использования разных доз галоэарозоля, управляемость микроклимата позволило применять методику в терапии практически всех типов бронхиальной и легочной патологии, а также аллергических, кожных болезнях.

Спелеотерапия показана и пациентам с заболеваниями ЛОР-органов, сердечно-сосудистой системы, с эндокринной патологией, больным разных возрастных категорий (детям, пожилым людям). Кроме того, нахождение в спелеокамере оказывает положительное воздействие на вегетативный отдел нервной системы, способствует стабилизации физиологических процессов, хорошо влияет на психологическое состояние.

Эффективна галотерапия в период реабилитации пациентов, перенесших острые, тяжелые заболевания респираторного тракта.

Очевидна польза процедуры для больных с вялотекущими, склонными к хронизации процессами, при бронхоэктатической болезни, после хирургического вмешательства, при рецидивирующем бронхите.

Пребывание в соляной комнате оказывает оздоравливающий косметический эффект на кожный покров, особенно при его наклонности к воспалениям.

Соляная пещера для детей: показания

Касаемо педиатрической практики: данная процедура применяется чаще всего в составе комплексной терапии малышей с бронхиальной астмой, иными обструкциями, частыми бронхитами (особо при затяжной форме течения). Воздействие соляной комнаты позволяет снизить частоту использования антибиотиков у часто болеющего ребенка и тем самым предотвратить развитие дисбактериозов и аллергии.

Иммуномодулирующее, противоотечное и бактериостатическое влияние соляного аэрозоля особенно полезно при аденоидах, риносинусопатии, частых гайморитах и фронтитах, вазомоторном и аллергическом ринитах, хроническом фарингите и иных ЛОР-заболеваниях. Более чем у 90% детей, страдающих частыми синуситами, достигается практически полная санация придаточных пазух.

Нейроциркуляторная, или вегетососудистая дистония - один из самых частых диагнозов, которые врачи выставляют ребенку в подростковом возрасте. Дисбаланс нервной системы также подлежит лечению в соляной пещере. Уникальный релаксирующий эффект снижает внешние проявления заболевания, поможет уменьшить частоту обострений (приступов).

Рекомендована спелеотерапия для реабилитации маленьких пациентов с болезнями кожи: аллергический дерматит, нейродермит, псориаз, некоторые формы ихтиоза, экзема. Педиатры отмечают отличную переносимость метода, редкость побочных эффектов, широкий спектр использования, а также удовольствие, которое получают дети от спелеолечения.

Соляная пещера: польза и вред

Польза от галотерапии безусловна. Аэрозоль не только стимулирует местный иммунитет респираторного тракта, но и обладает противовоспалительным, муколитическим, дренажным действием. Доказаны такие его эффекты, как бактериостатическое действие, улучшение местной флоры слизистых и повышение её устойчивости к внешним патогенным воздействиям.

Кроме того, при нахождении в соляной пещере прерывается контакт со множеством аллергенов и токсических веществ, находящихся в городском воздухе. Это способствует ускорению восстановления иммунобиологических качеств дыхательной системы. Отрицательные ионы, находящиеся в воздушной среде комнаты, не только активируют обменные процессы в тканях, но и оказывают адаптогенное воздействие на стресс-лимитирующие системы.

Способна ли соляная пещера каким-либо образом навредить пациенту?

Кашель после соляной пещеры

Существует такое понятие, как «галообострение», подразумевающее обострение симптоматики или появление таковой после двух-трех сеансов спелеотерапии. Так, часто отмечают усиление кашля - это вполне нормальное явление, поскольку солевой аэрозоль оказывает муколитическое, разжижающее действие на мокроту, застоявшуюся в дыхательных путях, способствует её оттоку.

Обычно усиление кашля после соляной пещеры происходит на второй-третий сеанс, но бывают и случаи, когда обострение начинается после первого посещения. Чаще этому явлению подвержены дети, в связи с особенностями строения дыхательных путей и высокой восприимчивостью к изменениям в климате.

То же касается малышей, страдающих частыми бронхитами или бронхиальной астмой - обострение может быть весьма сильным, учащается число приступов, усиливаются хрипы в легких. К середине лечения интенсивность симптомов идет на убыль, затем наступает резкое облегчение общего состояния и улучшение в отношении основного заболевания.

В случае, если симптомы не проходят, а нарастают, следует обратиться к лечащему врачу. Не стоит забывать о том, что существует индивидуальная непереносимость составляющих воздуха соляных пещер. Помните также, что нельзя начинать лечение в острой фазе, особенно инфекционного заболевания (в том числе ОРВИ).

Сопли после соляной пещеры

Все сказанное выше касается и насморка, появляющегося после посещения спелеокамеры еще чаще, чем кашель. Галоаэрозоль эффективно разжижает и выводит скопившуюся в придаточных носовых пазухах слизь (мокроту). Явления ринита иногда начинаются прямо во время первой процедуры. По этой причине сотрудники советуют брать в галокомнату носовые платки. Очищать нос следует, выйдя из спелеокамеры. У детей ринит выражен особенно сильно из-за узости носовых ходов.

Температура после соляной пещеры

Подъем температуры после посещения галокамеры также обусловлен воздействием целебного микроклимата. Иммуномодулирующие и иммунностимулирующие свойства солевого аэрозоля помогают бороться со скрытой инфекцией, хроническими, застарелыми очагами инфекции, о наличии которых не всегда знает и сам пациент. Обычно отклонения от нормы невелики - до 37,5 градусов.

Старайтесь следить за своим самочувствием и регулярно измерять температуру после процедуры. Обо всех изменениях следует сообщать врачу, который вас наблюдает.

Мне нравится 87

Загрузка...