Организм человека – это очень сложное сочетание самых разных систем, работа и взаимодействие которых, порой, не проста для нашего понимания даже при условии полноценного исследования.
Одним из мало изученных процессов на сегодняшний день является чиханье.
Согласно справочной информации: «Чиханье является внезапным спазматическим резким выдыханием воздуха сквозь носовое иногда ротовое отверстие, и представляет собой защитную реакцию организма на внешние раздражители. Чиханье представляет собой обычную защитную реакцию организма на раздражающие вещества или аллергены. Этот защитный рефлекс свойственен как человеку, так и животным. Чиханье также может являться симптомом целого ряда острых респираторных и аллергических заболеваний»
Скорость выдыхаемого воздуха при чиханье может достигать примерно 160 километров в час.
Интересный факт был установлен в ходе проводимых научных исследований – в большинстве случаев человек не чихает во сне.
В ходе исследований так же было установлено, что в процессе чиханья происходит следующее: сначала появляется некоторое щекотание (раздражение) в носу; затем человек делает вдох (часто это глубокий короткий вдох), и легкие наполняются воздухом; потом при самом чиханье обычно закрываются глаза; замыкается голосовая щель; сокращаются межреберные мышцы, диафрагма, мышцы гортани и прямые мышцы живота, при этом резко повышается внутригрудное и внутрибрюшное давление; наконец голосовая щель размыкается, и происходит энергичный выдох с открытием носоглотки. Во время чиханья рефлекторно закрываются глаза, а голова и шея запрокидываются, а иногда при этом вздрагивает все тело.
Известно, что во время чиханья дыхательные пути могут (рефлекторно) очищаться, при чем это очищение является глубоким.
Некоторые наблюдения в ходе исследований дали предпосылку предполагать, что на какое-то мгновение во время чиханья может останавливаться сердце, и не только сердце, но и некоторые функциональные системы организма. Однако это так и осталось предположением. Было выяснено, что чихающий человек не сможет в полной мере почувствовать изменение ритма сердцебиения и других подобных изменений, так как это происходит в очень короткий промежуток времени, длящийся доли секунды. Остановка сердца во время чиханья не была доказана экспериментальным путем. Было установлено, что при кашле или чиханье, в грудной клетке возникает позитивное давление, которое и является причиной таких предположений. Процесс чиханья в определенной мере влияет на работу кровеносной системы, изменяя давление внутри грудной клетки. Этот скачок давления несколько замедляет поступление крови в сердце, что в свою очередь, отражается на сердечном ритме. Таким образом, следствием чиханья становится задержка одного из сердечных сокращений, которую иногда называют «пропущенным ударом», хотя на самом деле удар конечно же не пропускается а задерживается на доли секунды. Волна чиханья проходит через весь организм, так как организм это взаимосвязанная система. Было установлено, что после чиханья у человека на короткое время может происходить дезориентация, после чего он обычно чувствовать себя несколько бодрее, в организме возникают приятные ощущения.
В современной медицине принято считать наиболее частыми причинами чиханья следующие:
– влияние различных аллергенов: пыльца растений, которая у многих людей вызывает аллергию, а также пыль, плесень, чешуйки эпидермиса человека и животных, перхоть, частички шерсти и ногтей животных.
– действие резких запахов, в том числе табачный дым, аэрозоли, парфюмерная продукция, моющие и чистящие средства, газообразные вещества в воздухе и т. д.
– наличие полипов в носу (разрастания слизистой оболочки носа и придаточных пазух).
– быстрая смена температуры окружающей среды или холодный влажный воздух тоже могут быть причинами чиханья.
– иногда чиханье могут вызывать физические нагрузки, когда при гипервентиляции (интенсивном дыхании) пересушиваются носовые проходы и рот.
– раздражение глаз ярким светом, преимущественно солнечным. Было установлено, что примерно 18-35% людей чихают от внезапного яркого солнечного света. Это явление называется «световой чихательный рефлекс»
– в холодное время года чиханье часто может являться симптомом простуды, инфекционных заболеваний и болезней верхних дыхательных путей.
– чиханье также может возникать при беременности из-за гормональных изменений в организме женщины.
– есть мнение, что чиханье может быть обусловлено и другими факторами. Например, спровоцировать чиханье могут сильная грусть, сильный страх, эмоциональное потрясение. Такая ответная реакция на сильные эмоции возникает из-за попытки восстановить равновесие в полости носа.
Некоторые ученые считают, что чиханье – это процесс, который практически нельзя остановить, если он уже начался. Процесс чиханья происходит непроизвольно и не поддается контролируемому регулированию, то есть если его запустить, то регулировать его время и скорость не удается по причине быстроты его развития. Не смотря на пользу чиханья в разные времена были люди которые пытались прекратить этот процесс массируя нос или проводя другие различные манипуляции, однако им не всегда это удавалось. Прекратить чиханье, вызванное заболеванием или аллергией возможно устранив саму причину. То есть чиханье может быть индикатором проблемы.
Чиханье способствует удалению микробов, аллергенов и инородных тел из верхних дыхательных путей, что в свою очередь способствует сохранению здоровья. На основе научных исследований было установлено, что подавлять чиханье вредно. Если человек сдерживает чиханье, зажав нос пальцами и закрыв рот, то он рискует повредить барабанную перепонку, так как давление от чиханья направляется в Евстахиевы трубы, соединяющие носоглотку со средним ухом. Были случаи, когда у людей, которые пытались предотвратить чиханье, случались разрывы кровяных сосудов, кровотечения из носа, головная боль, а в редких случаях даже слепота, мышечная боль в области живота, кроме того, в таком случае останется не выполненной прямая функция процесса чиханья (то есть глубокое очищение дыхательных путей). В результате проведенных наблюдений ученые сделали вывод, что не стоит сдерживать чиханье.
Имам Аль Бухарий передал, что Пророк Мухаммад, мир Ему, сказал о том, что когда был создан Пророк Адам, мир Ему, Он чихнул и сказал «Альхамдулилляh», и приветствовал Ангелов.
Известно что является Сунной, чтобы чихающий после чиханья сказал:
الحَمْدُ للهِ
[Аль-хамду лилляh], что означает: «Хвала Аллаhу»,
А также Сунна ответить:
يَرْحَمُكَ اللهُ
[Ярхамукяллаh], что означает: «Пусть Милость Аллаhа снизойдет на тебя»
Тогда в ответ чихающий говорит:
يَهْدِينَا وَيَهْدِيكُمُ اللهُ
[Яhдина уа яhдикумуллаh], что означает: «Прошу Аллаhа даровать тебе и мне правдивость»
или:
يَهْدِيكُمُ اللهُ وَيُصْلِحُ بَالَكُمْ
[Яhдикумуллаhу уа юслих балякум], что означает: «Прошу у Аллаhа даровать тебе правдивость и спокойствие»
Чихание - естественная реакция организма на раздражающие микро-частицы, попадающие в нос, такие как пыль, пыльца, волосинки. Мы можем чихать во время приготовления пищи, когда добавляем специи, например перец. Иногда чих - это симптом простудного заболевания.
Но, есть такие факты об этой привычной реакции организма, о которых мало кто знает!
1. Можно чихать от солнечных лучей
Согласно статистике, «Световым чихательным рефлексом» обладают 20-35% населения земного шара. Ученые не особо изучали эту реакцию на свет, потому что не несет негативных последствий. Однако в 2010 году специалисты из Швейцарии пришли к выводу, что чих от света - это просто показатель раздражительности и импульсивности человека.
Есть мнение, что чихание от солнечного света - это результат резкого увеличения света, поступающего на глазную сетчатку.
2. Чихать после секса - нормально
Это - довольно-таки распространенное явление. По мнению ученых, чихание после секса помогает восстановить сердечный ритм и нервную систему, что важно после возбуждения, который делает организм максимально чувствительным.
3. Чихание - сверхскоростной процесс
Еще в далекий 1950-й год Вильям Веллс измерил скорость чиха. Цифра оказалась поражающей - 350 км/ч. Однако в 2000-х сингапурские ученые опровергли этот факт «насчитав» 16 км/ч. Еще спустя пару лет «Разрушители мифов» провели свое исследование и пришли к выводу, что скорость чиха - 50 км/ч.
Какова реальная скорость чиха пока неизвестно, но то, что цифры поражают - это факт.
4. Чихнуть во сне нереально
Казалось бы, в лежачем положении чувствительность слизистой носа повышается, но во сне мы ш цы (кроме век) расслаблены, что не дает организму чихнуть.
5. Чихнуть с открытыми глазами невозможно
Это объясняется просто: нервы, отвечающие за движение век, связаны с нервами носа, поэтому когда человек чихает, нервы раздражаются и дают импульс векам. Как следствие - закрываются глаза.
6. Во время чиха замедляется сердцебиение
Перед тем как чихнуть, человек набирает максимум воздуха в легкие и только потом чихает. Глубокий вдох провоцирует приток крови к сердцу, из-за чего не снижается давление и увеличивается частота ударов.
Резкий выдох нормализует давление и удары сердца вновь понижаются. Иногда после чихания может показаться, что сердцебиение стало замедленным.
7. Перед тем как чихнуть, надо закрыть рот
Это связано с тем, что при чихе можно заразить окружающих. Дело в том, что бактерии и микроорганизмы могут «висеть» в воздухе около 15 минут.
Поэтому и стоит прикрывать рот перед чихом, чтобы никто не «нахватался» ваших бактерий.
Чихание – внезапное резкое выдыхание воздуха главным образом через носоглотку. Зачем мы так делаем? Чтобы защитить организм от проникновения ненужных элементов, вроде инородных частиц и аллергенов, или избавиться от забивающей дыхательные пути слизи, если ты, например, простужена. Это безусловно рефлекторный акт, и скомандовать себе «а дай-ка чихну» не получится.
Что происходит во время чихания
Чувствительные нервные окончания в носовой полости определяют наличие раздражающего элемента и посылают импульсы в ту часть серого вещества, которая контролирует непроизвольные действия. Мозг мгновенно рассылает команды дальше. В результате легкие наполняются воздухом, а отверстия, соединяющие глотку и рот, закрываются, перекрывая воздуху движение. Затем мышцы грудной клетки и глотки резко сокращаются, и производится быстрый сильный выдох.
150 км/ч – с такой скоростью воздух вырывается из тебя при каждом «апчхи», его давление при этом составляет около 100 мм рт. ст.
Опасно ли чихать?
Ходят слухи, будто во время чихания останавливается сердцебиение, да и прочие процессы в организме притормаживают. «Но насколько мне известно, это интуитивное утверждение, пока не подкрепленное достоверными научными данными», – говорит Наталья Романова, к. м. н., врач-кардиолог «Многопрофильной клиники в Тропарево».
Как бы громко и часто ты ни чихала, пламенный мотор биться не перестанет. Специалисты не исключают, правда, что из-за изменения давления в груди, влияющего на скорость кровотока, сердце может иногда стучать неравномерно – возможно, это и создает иллюзию остановки.
Почему при чихании закрываются глаза?
Чихая, ты автоматически жмуришься, в крайнем случае – прищуриваешься, а по-другому не получается. Почему? Есть версия, что виновато все то же давление воздуха – мол, не прикрывай мы очи, они запросто вылетели бы из орбит от напряжения. Но это сомнительно. Скорее уж, все дело в том, что пункт управления мышцами, ответственными за чихание и закрывание глаз, находится в одной и той же области мозга, и поэтому первое обычно влечет за собой второе.
Читайте также Тест. Узнай характер человека по тому, как он чихает
Недержание во время чихания
Иногда чихание становится причиной непроизвольного мочевыделения. С женщинами, кстати, такие казусы случаются чаще, чем с мужчинами. Все дело в том, что рефлекторный акт приводит также и к увеличению внутрибрюшного давления. А оно, в свою очередь, влияет на показатели в мочеиспускательном канале. Чтобы избежать неприятностей,
Чихание – это физиологическое явление, которое является безусловным защитным рефлексом, способствующим удалению инородных тел из дыхательных путей.
Что происходит при чихании?
При чихании человек резко форсировано выдыхает воздух через носоглотку, это происходит после того, как он делает короткий и глубокий вдох. Кашель и чихание отличаются тем, что в процессе чихания язык прижат к небу, а воздух быстро выдыхается через нос.
Перед появлением чихательного рефлекса у человека в носу появляется ощущение свербежа, они делает глубокий вдох, после чего легкие наполняются воздухом. Далее поднимается мягкое небо, происходит сокращение дужек зева, а язык прижимается к твердому небу. Во время чихания человек непроизвольно закрывает глаза, после чего происходит непроизвольное сокращение диафрагмальных, межреберных и брюшных мышц.
В последнюю очередь во время чихания происходит сокращение мышц гортани и смыкание голосовой щели. Вследствие всех описанных перемен появляется сильное внутригрудное и внутрибрюшное давление, и человек энергично выдыхает воздух. Выдыхание воздуха происходит со скоростью 50 – 100 метров в секунду, при этом давление воздуха равняется 100 мм рт.ст. В выдыхаемом воздухе оказываются как частички слюны, так и элементы слизи, которые при чихании могут распространяться на несколько метров.
Почему возникает чихание?
Возникновение чихательного рефлекса – следствие раздражения слизистой оболочки в носу. Причины чихания могут быть достаточно разнообразными. Тесно связаны чихание и – это реакция организма на воздействие так называемых «пылевых агентов» — пыли, шерсти, пуха, пыльцы, плесени. Раздражают слизистую также летучие вещества — табачный дым, ароматы парфюма.
При резкой смене температур чихательный рефлекс также проявляется очень часто. К примеру, человек может начать чихать, выйдя из дому в яркий солнечный день или попадая на морозный воздух. При этом иногда слезятся глаза при чихании.
У женщин иногда наблюдается частое чихание при беременности непосредственно перед родами. При этом женщина отмечает также утрудненное дыхание носом. Впрочем, насморк при беременности может проявиться на любом ее сроке, так как гормональные изменения в организме способствуют появлению такого симптома. А на ранних сроках беременности чихание может являться одним из симптомов, которые свидетельствуют об интересном положении женщины. Поэтому иногда чихание определяется как косвенный признак беременности, один среди многих других.
Рефлекс чихания определяет защитный механизм, с помощью которого из дыхательных путей удаляются инородные частицы. Однако возникновение чихания при болезнях, которые передаются воздушно-капельным путем, способствует передаче и распространению инфекции.
Чихание у детей чаще всего происходит при простудных заболеваниях. Иногда ребенок может чихать и без проявлений насморка, а только из-за того, что в носу у него много корочек. Чтобы прекратить это явление, нужно только тщательно очистить полость его носа.
Частое чихание по утрам наблюдается в том случае, если у больного развился вазомоторный . Частое чихание и насморк иногда связаны также с искривлением носа вследствие травмы, затруднения дыхания, нарушения самоочищения носа. По утрам человек может чихать и при простуде. Чихание часто связано и с наличием в носу полипов. Постоянное чихание также проявляется, если происходит пересыхание слизистой оболочки вследствие врожденной аномалии носовой перегородки у человека.
Те, кто чихает часто и без определенной причины, имеют повышенную чувствительность организма по сравнению с людьми, которые чихают только во время серьезной простуды.
Если кроме чихания у человека отмечается в носу зуд, но насморка нет, то, скорее всего, это аллергическая реакция. При наличии у человека также субфебрильной или высокой температуры, скорее всего, речь идет идет об острой респираторной вирусной инфекции. развивается под воздействием как вирусов
, так и бактерий
. Чихание при простуде проявляется при поражении дыхательных путей. Кроме того, чихание может быть одним из симптомов , аллергического ринита
, простудных заболеваний
.
Чихание при аллергической реакции на специфические факторы окружающей среды проявляется достаточно часто. Чихание и другие признаки аллергии присутствуют в том случае, если на организм действует аллерген. Как правило, аллергии подвержены люди, имеющие к ней генетическую склонность. При аллергии человек чихает приступами — этот процесс может продолжаться без перерыва на протяжении продолжительного периода времени. Чаще всего склонные к аллергии люди чихают в период, когда цветут разные растения и вокруг много пыльцы. Аллергическую реакцию, которая проявляется на пыльцу растений, называют поллинозом . Также аллергической реакцией организма часто является насморк, при котором из носа выделяется прозрачная жидкость. Кроме описанных симптомов при аллергии у больного зудят и слезятся глаза, возникает сыпь. Определяется несколько разных форм аллергических реакций. При аллергическом рините хроническую болезнь провоцируют воспалительные реакции, происходящие вследствие попадания в слизистую носа аллергенов. Развитие вазомоторного ринита — следствие влияния на организм неспецифических факторов — эндогенного или экзогенного .
Кроме указанных причин чихание проявляется при попадании в полость носа инородных предметов, при вдыхании загрязненного воздуха.
Как избавиться от чихания?
При желании сдержать чихательный рефлекс его можно только на некоторое время приостановить, однако остановить полностью его не удастся. Для приостановления чихательного рефлекса нужно сильно зажать крылья носа с помощью пальцев и немного подержать их так. Но следует помнить, что человек, у которого чихание проявляется как следствие любого заболевания, и не должен себя сдерживать. Дело в том, что в процессе чихания наружу выходят микробы, слизь. А если все это задерживается в носоглотке, то под влиянием давления микроорганизмы могут попасть в пазухи носа или в слуховые трубы, что ведет к развитию , .
Чтобы избавиться от чихания при простуде или ОРВИ , важно как вовремя лечить эти заболевания, так и регулярно принимать меры для укрепления иммунной системы. При простуде нужно придерживаться постельного режима, пить много теплой жидкости. Особенно важно следовать этим советам, если у больного отмечается постоянный насморк и чихание.
При гриппе практикуется симптоматическое лечение, в частности, прием жаропонижающих препаратов, если температура тела превышает субфебрильные показатели
. Если при этом есть кашель и насморк, чешутся глаза, отмечается зуд в носу, сопли и чихание, то врач может назначить другие препараты, облегчающие эти симптомы.
Также при простуде из глаз могут постоянно выделяться слезы. Иногда больной даже задумывается о том, как вызвать насморк, если у него отмечается утрудненное дыхание. В таком случае нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Сильный насморк, который держится несколько дней и сопровождается заложенностью носа по утрам, требует применения сосудосуживающих капель. Однако все же важнее всего при лечении гриппа и простудных заболеваний устранить ту причину, которая и спровоцировала заболевание.
Чихание при кори преодолеть можно только путем правильного подхода к лечению основного заболевания. Эта болезнь очень заразна, морбилливирус , который провоцирует развитие этого заболевания, передается при кашле и чихании вместе со слизью. Болезнь в основном поражает детей, но если в детстве ею человек не переболел, то моно заразиться и о взрослом возрасте. При этом течение заболевания во взрослом возрасте гораздо более тяжелое, чем в детстве. После излечения иммунитет остается на всю последующую жизнь. На первой, катаральной стадии, сильный насморк и чихание проявляется особенно сильно, до высоких показателей растет температура тела. Для второй стадии заболевания характерны высыпания на лице. При подозрении на корь нужно обращаться к врачу, который назначает схему лечения для облегчения симптомов.
Чихание при ветрянке – один из симптомов этого распространенного заболевания. Ввиду того, что передача болезни проходит воздушно-капельным путем, именно через кашель и чихание возбудитель недуга и распространятся чаще всего. Ветрянка в основном поражает детей, для нее характерно высыпание на кожных покровах. Если у больного диагностирована ветряная оспа, то его в первую очередь нужно изолировать от коллектива. Высыпания обрабатываются раствором марганцовки или раствором бриллиантовой зелени. При наличии осложнений больному показаны , а при осложнении состояния больного бактериальной инфекцией, практикуется применение антибиотиков.
Лечение аллергии
– очень непростой процесс, требующий тщательной диагностики и установления точной причины аллергической реакции. При легких симптомах можно обойтись без медикаментозной терапии, следует только по возможности избегать воздействия аллергена. При более тяжелых формах аллергии пациенту назначается прием
кортикостероидов, а также антигистаминных средств. Также важно вести определенный образ жизни – находить время для регулярного закаливания, делать физические упражнения, употреблять пищу, обогащенную витаминами.
Чихание у новорожденных — абсолютно обычное явление, которого не следует пугаться. Чтобы уменьшить частоту его проявления, нужно только чаще проветривать комнату ребенка, делать регулярно влажную уборку, а также чистить нос малыша, в котором накапливается слизь и корочки. Кроме того, младенец может чихать после кормления, а также при простуде. Чтобы убрать слизь или очистить нос при насморке, рекомендуется капать в нос препарат , который помогает размочить корки и слизь.
Следует осознавать, что пытаться избавиться от чихания как от отдельного симптома нельзя. Нужно обязательно установить его причину и лечить ту болезнь, которая и провоцирует данный симптом.
Невероятные факты
Большинство из нас чихают во время болезни, во время вытирания пыли и даже, как утверждают астронавты, в космосе. Несмотря на то, что мало кто из нас понимает, почему мы чихаем, мы привыкли оглядывать чихающих враждебным взглядом. Откуда все же берется чихание и можно ли его остановить?
1. Чихание берет начало в нервных окончаниях
Так утверждает Нейл Као (Neil Kao) , специалист по аллергии и астме в Гринвилле, нервная система человека устроена одним и тем же образом у разных людей. Однако сигналы, которые передаются по нервам, могут пойти по разным направлениям к головному мозгу и обратно, что и отражается в разных реакциях чихания. При передаче сигналов по нервам, мозг узнает о том, что в носу находиться что-то, что должно быть удалено оттуда.
2. Чихание охраняет наш организм
Чихание является важной частью иммунной системы, которая помогает сохранять здоровье. Во время чихания ваше тело находится под защитой путем очищения носовых проходов от бактерий и вирусов . Когда мозг получает сигнал о том, что что-то попало в нос, активируется центр чихания в мозге, ваше горло, глаза и рот закрывается, а мускулы грудной клетки сжимаются. В результате, воздух вместе со слюной и слизью выталкиваются из носа и ротовой области и вот вы чихнули.
3. Мы чихаем с огромной скоростью
Чих проделывает путь около 160 км в час , утверждает Патти Вуд (Patti Wood) автор книги "Успешные сигналы: Как понять Язык Тела" . Она также говорит о том, что при чихании в воздух выбрасывается около 100,000 микробов .
4. Выщипывание бровей провоцирует чихание
Когда вы выщипываете брови, то активируете нервные окончания, которые снабжают носовые проходы, и в результате вы можете начать чихать.
5. Человек не чихает во сне
Во время сна спят и нервы, отвечающие за чихание, что означает, что вы не можете чихать, если вы действительно спите.
6. Физическая активность провоцирует чихание
Физические упражнения могут привести к чиханию, утверждают специалисты. Во время физических нагрузок, происходит гипервентиляция, что приводит к пересушиванию носовых проходов и рта. В результате вы начинаете шмыгать носом и чихать.
Самая большая продолжительность чихания была зафиксирована в Англии Донной Гриффиц (Donna Griffiths) , которая чихала 978 дней без перерыва . Неуправляемые приступы чихания часто имеют психологические причины.
8. Солнце может заставить вас чихать
Яркий солнечный свет заставляет одного из трех людей чихать. Это явление также называется "световой чихательный рефлекс" , который происходит каждый раз, когда вы смотрите на солнце или яркий солнечный свет. Еще не совсем понятно, почему это происходит, однако известно, что чихание на свет является наследственным.
9. Мысли о сексе провоцируют чихание
В 2008 году исследование выявило, что мысли о сексе могут вызывать неконтролируемое чихание. Ученые подключились к нескольким онлайн чатам и выяснили, что многие мужчины и женщины сообщили о случаях чихания сразу же после того, как они стали думать о сексе. Существуют также случаи, когда люди начинают чихать во время оргазма . Ученые объясняют это тем, что когда человек думает о сексе, стимулируется парасимпатическая нервная система, что и вызывает чихание.
10. Как прекратить чихание?
Несмотря на то, что такой способ не безупречен, некоторые специалисты советуют вдохнуть через рот и ущипнуть себя за кончик носа, чтобы прекратить чихание.
Загрузка...