Человек постоянно сталкивается с какими-то трудностями, они возникают по разным причинам и в самое разное время. Одной из неприятностей, которая может случиться и с взрослым, и с ребенком, является обезвоживание организма (дегидратация). И сегодня мы как можно подробнее рассмотрим эту патологию, таящую внутри себя жизнеопасную проблему.
Что это?
Сперва разберемся с самим термином «дегидратация»и поймем, что такое обезвоживание у детей (и у взрослых) - это на самом деле тяжелое болезненное состояние организма, возникшее вследствие недостатка жидкости, необходимой для обычной жизнедеятельности всех систем и органов. С детства нам известно, что человек на 80% состоит из , а также то, что прожить без жидкости возможно только 3-7 суток (зависит от обстоятельств), именно поэтому к теме обезвоживания необходимо отнестись с особой серьезностью, чтобы не допустить в будущем этого угрожающего состояния.
Знаете ли вы? Вода – основной органический компонент у всех живущих (и растущих) на Земле существ. У пожилого человека баланс жидкости в организме равен половине его массы, у младенцев – более 4/5. У животных и водный баланс равен трем четвертям (у медуз вообще без одного процента сотня), у растений разброс составляет от 95-96% у и до 76-85% у картофеля и .
Причины обезвоживания
Сильная нехватка воды в теле человека может произойти по таким причинам:
- Повышенное отделение влаги через поверхность , вызванное чрезмерным напряжением, активным и изматывающей, из-за повышенной жары, погодой.
- Тепловой (в том числе солнечный) .
- , которое сопровождается обильной рвотой и поносом.
- Частое мочеиспускание.
- Некоторые (в том числе алкогольные) .
Виды и степени
В медицине дегидратацию классифицируют, исходя из характера потерь и срока, прошедшего после проявления первой симптоматики сопутствующего заболевания.
Выделяют 3 вида:
- Гипертоническое обезвоживание (внутриклеточное) – это нехватка жидкости в организме, протекающая с моляльностью (концентрацией) ее в тканях высокой степени. Причины кроются в дефиците потребляемой воды через все возможные органические входы (желудочно-кишечную систему, легкие и другие).
- Гипотоническое (внеклеточное) – дефицит жидкости, возникающий из-за избыточной ее утраты через почки и желудочно-кишечный тракт.
- Изотоническое обезвоживание – по мнению врачей, это самый распространенный вид потери жидкости организмом через кожу, ЖКТ, с кровью, в результате , а также через накопление (без участия в органических процессах) в третьем пространстве (водянка).
Степени обезвоживания:
- Легкая, когда недостача воды не превышает 2 литров или 5-6%).
- Средняя – до 4 л (от 6 до 10%).
- Тяжелая (потеряно свыше 5 литров или уже 10%).
- Острая дегидратация, которая чревата летальным исходом (более 10 литров воды).
Важно! Гипотоническая дегидратация угрожает жизни человека, поскольку может привести к отеку легких.
Симптомы
Чтобы вовремя предупредить опаснейшее развитие данной патологии в организме, необходимо учитывать самые первые симптомы обезвоживания, как у взрослого, так и у ребенка.
Легкое и среднее
Если говорить о дегидратации легкой степени, то у детей и взрослых симптомы выглядят таким образом:
- ощущение выраженной жажды;
- сильная сухость ротовой полости и клейкая слюна;
- минимальное мочеиспускание.
Средняя степень:
- мучительная жажда;
- пересохшая ротовая полость;
- отсутствие увлажненности ;
- критично сниженная норма мочеиспускания (до 3 раз в сутки). Моча концентрированная, коричневого цвета;
- головокружение;
- учащенное сердцебиение;
- холодные конечности;
- судороги в мышечных тканях.
Сильное
Опираясь на исследования в разных возрастных группах, установлено, что некоторые симптомы сильного обезвоживания у детей и взрослых могут отличаться друг от друга. У взрослого человека:
- Повышенное чувство , невнимательность.
- Учащенный пульс, но при этом слабый.
- Предобморочное состояние, не проходящее даже в лежачем положении.
- Кожные покровы могут быть холодными и липкими или напротив, горячими и очень сухими.
- Учащенное дыхание.
- Отсутствие мочеиспускания более 12 часов.
У ребенка:
- Полный отказ от питья.
- Ледяные конечности.
- Апатичность и чрезмерная сонливость.
- Мраморный цвет кожи.
- При попытке заплакать – отсутствие слез.
- Ввалившиеся глаза.
Важно! К сожалению, случается и так, что жидкость из организма начинает выводиться с очень большой скоростью: такое состояние имеет ярко выраженную негативную симптоматику и идет рука об руку с серьезным заболеванием. В таком случае необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь, ведь именно в такой острый период счет идет на минуты.
Лечение
Помощь при обезвоживании организма напрямую зависит от его степени и выраженности выше описанных симптомов у взрослого человека или маленького ребенка, поэтому лечение в домашних условиях следует проводить только на начальных и легких стадиях.
Главная задача при лечении легкой дегидратации – это максимальное обеспечение жидкостью пострадавшего человека, и даже в этом случае необходимо придерживаться некоторых медицинских рекомендаций:
- питье осуществляется небольшими глоточками;
- следует выбирать напиток, исходя, в частности, из содержания электролита. Для этой цели прекрасно подойдут спортивные напитки;
- можно попробовать стружку из льда или заморозить сок;
- пить желательно из трубочки.
Целью является восстановление правильного объема крови и других жидкостей организма.
- охлаждение всего тела (при температуре более 40 градусов);
- отпаивание заболевшего чистой водой с повышенным содержанием электролита (так называемая инфузионная терапия);
- если присутствует ярко выраженная дегидратационная симптоматика (тахикардия, сильно сниженное ), то применяют введение жидкости внутривенно;
- обязательное помещение в стационар – если присутствует лихорадка или инфекционное поражение организма.
Возможные осложнения
Такое опасное состояние, как острая дегидратация организма, способна создать человеку необратимые осложнения:
- существенное нарушение процедуры первичной переработки пищи и ее последующей транспортировки (внутри организма) в виде крайне необходимых веществ;
- патологическую артериальную гипертензию, что способно привести к множественным нарушениям иммунной системы, таким как волчанка, болезнь Альцгеймера, и рассеянный склероз;
- ускоренное организма;
- повреждение почек.
Знаете ли вы? Вода и помогает жизни, и отбирает её: свыше 4/5 болезней на планете распространяются с помощью воды, в результате чего ежегодно гибнет более 25 млн. человек.
Профилактика
Намного легче позаботиться о своем здоровье заранее и не забывать о профилактических мерах, предотвращающих водно-дефицитные заболевания, чем потом лечиться и справляться с последствиями опасной дегидратации.
Для этого необходимо уяснить некоторые нехитрые правила, например:
- пить чистую и свежую жидкость необходимо на протяжении всего времени суток, когда человек бодрствует, не опираясь на уровень активности и самочувствие;
- при повышенной температуре воздуха маленький ребенок должен выпивать не менее чашки воды (150 мл) каждые 30 минут;
- при любых острых состояниях, особенно с повышенным уровнем температуры тела, жидкости нужно употреблять значительно больше - в 1,5, а то и 2 раза;
- при интенсивных физических взрослый человек должен выпивать не менее литра воды в час.
Придерживаясь вышеописанных профилактических мероприятий, можно с легкостью избежать любых нездоровых состояний организма.
Чаще всего, конечно, обезвоживание возникает в жаркий летний период, поэтому медики в это время года особенно настаивают на том, чтобы люди пили достаточное количество воды. Но причина может быть не только в резкой потере воды организмом, но и как результат разного рода болезней.
Способности человеческого организма практически безграничны и без воды он может выдержать от трех до десяти суток. Это зависит от различных окружающих обстоятельств. Резкая потеря жидкости повышает жажду, но если резко начать пить воду в больших количествах это может привести не только к отекам, но и к смерти.
Причины возникновения обезвоживания
- чрезмерное выделение пота (благодаря жаркой погоде или излишней физической активности);
- рвота, вызванная отравлением;
- солнечный удар;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- ожоговое состояние.
Кроме того, обезвоживание классифицируют по степени от легкого до тяжелого и отдельно выделяют острое обезвоживание.
Симптомы обезвоживания
Казалось бы, что основным показателем, маркером обезвоживания, может служить жажда. Действительно, если очень хочется пить, то организм уже страдает от нехватки воды, но не обязательно это обезвоживание. Чтобы определить, что у вас есть обезвоживание организма, симптомы легко вычислять по цвету и количеству мочи. Главный индикатор – недостаточное количество и темно-желтый ее цвет. Именно так вы можете понять, что в организме нет достаточного количества воды.
Также нельзя игнорировать такие симптомы, как:
- Общая слабость организма;
- Отсутствие аппетита;
- Постоянное желание спать;
- Темные круги под глазами;
- Температура;
- Вязкое слюноотделение или полное ее отсутствие;
- В тяжелой степени – бред, спазмы тела, притупление слуха и зрения, а также непроизвольное мочеиспускание.
Признаки обезвоживания организма
Среди первых признаков, свидетельствующих об обезвоживании организма, есть:
- Редкое мочеиспускание в малых количествах, имеющее довольно резкий запах.
- Несвойственное организму чрезмерное потоотделение. Возможно из-за нагрузки или температуры.
- Тошнота.
- Переутомление.
- У детей характерно снижение активности в течение дня.
- Сильная жажда.
- Диарея.
Также важно знать, что после 20 лет чувство жажды притупляется, но потребность воды организмом от этого не снижается. Следует выпить хотя бы стакан воды, если вы ощущаете один из признаков:
- Усталость раньше времени;
- Раздражительность;
- Прилив крови к лицу, будто лицо «горит»;
- Уменьшение либидо;
- Беспокойное состояние;
- Беспричинное плохое унывное настроение.
При обезвоживании средней или сильной тяжести может наблюдаться не только слабость, но и обморочные состояния, а также главный критерий – при сдавливании небольшого участка кожи она очень медленно возвращается в нормальное состояние, тогда как при нормальном водном балансе организма она за доли секунд возвращается в обычное состояние.
Осложнения, вызванные обезвоживанием организма
Среди них могут быть:
- Повреждение мочеполовой системы, в частности, почек.
- Шок, выражающийся бледностью, учащенностью дыхания, холодным потом, липкой кожей, слабым пульсом и даже потерей сознания.
- В крайней степени – летальный исход.
Последствия обезвоживания
Начальные стадии особо важны для выявления и предотвращения развития симптомов обезвоживания.
Нарушение метаболизма, транспортировки жизненно важных веществ, преждевременное старение – лишь немногое, что может быть, если вовремя не предотвратить симптомы.
Это приведет к повышению артериального давления, ослаблению иммунитета и развитию различных заболеваний. Ведь вместо того, чтобы бороться с инфекциями организм тратить все оставшиеся у него ресурсы на то, чтобы обеспечить водой функционирование органов и работу мозга и сил на борьбу с инфекциями и вирусами просто не остается.
Чтобы это предотвратить следует пить много жидкости в течение дня (минимум полтора литра), вне зависимости от вашей активности. Раз в полгода или год пить специальные препараты, повышающие иммунитет и содержащие электролиты или восстанавливающие количество жидкости в организме.
Если вы видите, что не можете сами справиться с симптомами или не в состоянии определить что происходит с вами или ребенком, то срочно вызывайте врача. Если это обезвоживание, то врач сможет определить и устранить его причину. Если степень уже достигла среднего или тяжелого уровня, то врач должен предоставить внутривенное введение жидкости.
Легче предотвратить, чем лечить
Профилактические меры такого опасного недуга смогут сберечь жизнь и здоровье вам и вашим близким.
Для этого необходимо лишь постоянно пополнять водный баланс в течение дня, не зависимо от уровня активности и того, как вы себя чувствуете. Особенно это касается маленьких детей и людей пожилого возраста, особенно если наблюдаются такие тревожные симптомы, как тошнота, рвота, диарея или резкое повышение температуры тела. Во время болезни следует пить больше вашей ежедневной нормы воды в 1,5-2 раза.
Культура питьевого режима не менее важна, нежели режима питания в течение дня. И наполнять свой организм важно именно чистой питьевой водой. Ведь наш любимый чай или кофе, а уж тем более газированные напитки способны, наоборот, способствовать быстрейшему обезвоживанию из-за красителей и фосфорной кислоты, которой нет только в чистой воде.
Важно знать, что обезвоживание смертельно опасно как при жаре, так и в холодное время года.
Также полезно знать свою, индивидуальную потребность организма в количестве воды. Для этого нужно умножить свой вес на 20, а если вы активно занимаетесь спортом или ваша учеба/работа связана с динамичным образом жизни, то умножать следует на 30, то есть на каждый килограмм веса должно приходиться 20 или 30, соответственно, миллилитров чистой воды в день. К примеру, ваш вес составляет 75 кг. Значит ваша норма – 1,5 или 2,25 литра соответственно.
Лечение обезвоживания
Конечно же, лечением организма от обезвоживания является постепенное восстановление водного баланса организма до необходимого уровня. При тяжелой степени это возможно лишь с помощью искусственного введения жидкости, так как нарушается нормальное циркулирование организма.
Исцеление легкой и средней формы дефицита воды нацелено на возобновление утраченного объема воды и крови и в основной массе случав может производиться в домашних условиях.
Для профилактики обезвоживания
- Нормальный питьевой режим в условиях средней активности и жары – это полтора-два литра воды, не считая напитков.
- Особенно важно обильно пить при диарее, высокой температуре и тошноте.
- Двести миллилитров за полчаса – такова норма для активного ребенка во время прогулки.
- Один литр воды за один час – такова норма для вполне взрослого человека при занятиях спортом или при физической работе.
На перемену погоды, а при обнаружении у малыша похолодевших конечностей и бледной кожи ссылаемся на то, что неугомонный карапуз попросту замёрз. Всё это имеет место, но чаще, особенно в сочетании друг с другом, эти признаки сигнализируют о возникновении серьёзного недостатка воды в организме малыша или, попросту говоря, об обезвоживании. Насколько опасно это явление для ребёнка? Из-за чего воды в организме крохи может не хватать? Как определить обезвоживаниеи отличить его от других недугов? Чем лечить и возможно ли полностью вылечить? Как не допустить его возникновения? Ты можешь ответить на эти вопросы? Если нет, то каждая строчка этой статьи будет помогать тебе во всём разбираться, но даже если ты всецело уверена в своих познаниях - всё же прочти - вдруг что-то подзабыла, а может найдёшь для себя новую полезную информацию.
При первых же признаках обезвоживания необходимо немедленно принимать меры.
Обезвоживание? А что это?
Дегидратация - нарушение водного баланса организма на научном языке. Диагноз «дегидратация» ставится ребёнку в том случае, когда в его организм поступает меньше, а выделяется больше жидкости, чем надо по индивидуальной норме. Маленькие дети гораздо чаще подростков или взрослых людей страдают от недостатка воды. Ты знаешь почему?
Куда делась вода - поговорим о причинах
Часто обезвоживание организма у детей начинается на фоне вирусной ( , аденовирусы, норовирусы) или бактериальной (сальмонеллы, клостридии, ) инфекции. Почему? Вирусы и бактерии провоцируют выработку ядов, отравляющих клетки организма. Последний, борясь с вредителями, включает все доступные ему способы защиты:
- поднятие температуры - при умеренно высоких цифрах на градуснике происходит процесс ускоренной выработки клеток-защитников;
Почти всегда при высокой температуре из организма уходит большое количество жидкости.
- - так организм выгоняет микроорганизмы через кишечник;
- - избавление ЖКТ от микробов;
- потеря аппетита - организм пытается предотвратить повторное проникновение злобных микробов.
Чтобы в организм не попали бактерии всегда тщательно мойте овощи и фрукты.
Всем этим недугам наиболее подвержены малыши самого юного возраста. Такая незащищённость маленького организма обусловлена дефицитом иммунитета у ребёнка (не иммунодефицитом).
Чтобы избежать дегидратации, давайте ребенку понемногу, но часто простую питьевую воду.
Другие причины обезвоживания у малышей - это:
- Не диагностированный (проявляющийся в избыточном выделении мочи крохой) или декомпенсированный (ребёнок не получает инсулин) сахарный диабет.
- , которое начинается в тёплый летний сезон или оттого, что ребёнок не по погоде тепло одет или перекутан в пелёнки.
- Некоторые наследственные заболевания (мальабсорбция, муковисцидоз).
Когда у ребенка болит горло, он может отказываться от еды и воды.
Промежуточной причиной возникновения обезвоживания может стать боль в горле. Малыш, осознавая, что механическое давление пищи или жидкости причиняет ему неприятные болезненные ощущения при глотании, отказывается от еды и питья, при этом продолжает производить естественные отправления. Получается, что жидкости из маленького организма выделяется больше, чем поступает. Результат - обезвоживание.
Без воды ребёнку плохо
Чем опасно состояние обезвоживания? Наверное, ты знаешь, что каждый человеческий организм по большей части состоит из воды. 80% из 100 - это идеальное содержание жидкости в теле грудничка, 70% - для подростков, а 60% - для взрослых. Без воды любой человек, а в особенности маленький ребёнок, обойтись не может никак, поскольку она - это важнейший составляющий элемент каждой клеточки. Вода участвует абсолютно во всех процессах, происходящих в организме. Важнейшей её функцией является перенос различных веществ и элементов от одной клетки к другой. Также вода принимает непосредственное участие процессе пищеварения и в выведении из клеток тела ненужных и опасных веществ.
При недостатке воды в человеческом теле нарушаются многие обменные процессы, снижается уровень калия и хлора. Последствия недостатка этих элементов выливаются в почечную недостаточность и нарушения мозговой деятельности.
Распознаём степень обезвоживания по характерным признакам
Если всё настолько серьёзно, то как определить, что у крохи началось обезвоживание? Дегидратация проявляется по-разному. Симптомы отличаются в зависимости от её степени:
- При лёгкой дегидратации малыш теряет около 5% массы тела - эта стадия обезвоживания встречается в 90% случаев инфекционных заболеваний, сопровождаемых частым поносом. Самые основные симптомы при лёгкой степени - это:
- постоянная жажда - малыш требует воду или грудь в 2 раза чаще;
- стул учащается до 5 раз за сутки (у малышей старше полугода);
Частый жидкий стул - тревожный звоночек.
- слизистые оболочки глаз и ротовой полости остаются неизменными, то есть не пересыхают;
- нечастая рвота, которую можно перепутать со срыгиванием.
Обезвоживание у ребёнка, выявленное в лёгкой степени, больших затруднений в лечении не вызывает.
- Средняя степень подразумевает потерю массы тела в пределах 6-9%. Она развивается на первый-второй день после явного проявления симптомов первичной вирусной инфекции. Главные симптомы это:
- частый (до 10 раз за 24 часа) и кровянистых вкраплений;
- многократная, практически не останавливающаяся рвота;
- общее беспокойное поведение ребёнка;
Излишнее беспокойство грудничка - повод насторожиться.
- сухие слизистые оболочки ротовой, носовой и других полостей;
- слабый, плохо прощупываемый пульс;
- вязкая слюна;
- становится неэластичной (складочки расправляются с интервалом до 2 секунд и более) и приобретает синюшный оттенок;
- размягчение кожных покровов ребёнка (снижение тургора мышц и тканей);
- западение области большого родничка;
- глазные яблоки становятся мягкими;
- уменьшается количество выделяемой ребёнком мочи.
При серьезных простудных заболеваниях, педиатр может назначить ребенку антибиотики. Эти препараты отлично справляются с вирусами, но пагубно влияют на кишечный тракт малыша. После каждого приема антибиотиков необходим .
У многих молодых мам возникают вопросы: «Нужно ли давать грудничкам витамин D, и в каком количестве?» В попробуем ответить на эти и другие вопросы.
Средняя степень дегидратации вполне успешно поддаётся лечению.
- Тяжёлая степень дегидратации возникает при поносе, который случается более 10 раз за сутки и выглядит как мутная вода, и при очень частой рвоте. Ребёнок теряет около 10% массы своего тела. Симптомы во многом схожи со средней степенью обезвоживания, но выражены гораздо сильнее:
- слизистые покровы ротовой полости сухие;
- кожа, при собирании её в складку, не расправляется в течении нескольких секунд;
- лицо малыша становится похожим на маску: складочки на нём сглаживаются, а мимика - отсутствует;
- существенно западают большой родничок и глазные яблоки;
- кроха не может сомкнуть веки;
- роговица становится сухой;
- кожа и слизистые оболочки приобретают хорошо выраженный синюшный оттенок;
- мочеиспускание отсутствует;
- на кожных покровах проявляется мраморный рисунок;
- возникает симптом бледного пятна – когда при нажатии на ногтевое ложе последнее остаётся бледным более, чем 2 секунды;
- руки и ноги ребёнка холодеют;
Холодные руки свидетельствуют от средней степени потери жидкости организмом.
- ребёнок может терять сознание;
- появляется тахикардия - учащённое сердцебиение.
При тяжёлой степени дегидратации из клеток организма вымываются и выводятся вместе с мочой ионы калия.
- Крайне тяжёлая степень обезвоживания определяется потерей жидкости в пределах 15-20% от общей массы тела ребёнка. При таком весомом недостатке воды в организме начинают происходить серьёзные метаболические изменения, затрагивающие все ткани и каждый орган малыша. При потере жидкости свыше 20-22% изменения становятся необратимыми. Тяжёлая степень лечится очень долго и достаточно трудно, а крайне тяжёлая - лечению не поддаётся.
Как быстро понять, что у ребёнка обезвоживание?
Действия родителей при подозрениях на обезвоживание
Что делать, если ты обнаружила у своего карапуза какие-либо признаки или симптомы, указывающие на обезвоживание? Прежде всего не паникуй, соберись с мыслями и набери номер участкового врача или семейного доктора, объясни ему ситуацию и выскажи свои подозрения, пригласи его лично осмотреть твоего ребёнка.
Не стесняйтесь, если что-то вас сильно тревожит, вызывайте Скорую помощь.
Незамедлительно бей тревогу, вызывай неотложку если:
- кроха постоянно спит и с трудом и неохотой просыпается;
- у малыша очень сильная сухость во рту;
- ребёнок жалуется на болезненные ощущения в животе;
- у тебя не получилось посоветоваться с вашим постоянным доктором.
Амбулаторное или стационарное лечение
Доктор должен осмотреть ребёнка и при необходимости назначить дополнительные исследования для точного выявления степени обезвоживания. Комаровский очень доступно и кратко рассказывает каким образом педиатр может определить наличие дегидратации у малыша.
После осмотра и установления степени обезвоживания врач может оставить вас лечиться дома или определить в стационар. Лёгкую степень дегидратации, если не обнаружено какой-либо инфекции, обычно лечат дома. Лечение основывается на приёме специальных растворов, восстанавливающих нормальный солевой и водный баланс. Препараты, назначаемые детям младше 2 лет - это «Регидралит», и «Педиалит».
Регидрон считается одним из лучших препаратов для проведения регидратационных процедур.
Лечение средней степени дегидратации уже требует, пусть и недолгого, но стационарного режима. В чём заключается терапия? Малышу с определённой периодичностью внутривенно вводят инфузионный раствор и наблюдают за тем, как организм начинает восполнять недостающее количество воды и минеральных солей. Когда малыш сможет самостоятельно начать пить, вас выпишут домой для продолжения лечения. Лекарства для домашней терапии такие же, что и при борьбе с лёгкой степенью дегидратации. На следующий день после выписки обязательно пригласите для контроля ситуации участкового врача домой.
Даже после выписки ребенку требуется медицинский контроль.
Мария благодарна персоналу скорой помощи:
«Преужасное состояние, когда ты видишь, что твоему ребёнку очень плохо, а помочь ему не можешь. И не оттого, что руки-крюки у тебя, а потому, что бывают ситуации, когда помощь просто невозможно оказать. Мы очутились в инфекции с диагнозом «дегидратация средней степени». В процедурную палату меня не пустили, хотя ребёнку и года нет. Кричал он жутко минут 10, а потом затих. 3 долгих дня пролежали мы с ним в стационаре. Всё это время ребёнку капали в вену какую-то гадость. Как потом оказалось, очень хорошую «гадость». Я очень благодарна медикам, что они не вняли моим мольбам остаться дома и настояли на немедленной госпитализации. Мы благополучно долечились дома и теперь тщательно следим за своей гигиеной и хорошо моем фрукты и овощи».
В критических случаях, госпитализация маленького пациента необходима.
Если степень обезвоживания тяжёлая, то ни о каком самостоятельном домашнем лечении речи идти не может. Все лечебные мероприятия, включающие в себя выявление причин возникновения дегидратации, полное обследование, инфузионную терапию, лечение инфекции (если она есть), производятся только в условиях стационара. Малышам, страдающим от рвоты и диареи назначают специальные, тормозящие эти неприятные процессы средства. Антибиотики назначаются только когда провокатором обезвоживания является бактериальная инфекция.
Аптечный порошок можно заменить
Если у ребёнка лёгкая степень обезвоживания, а прописанных доктором средств в ближайшей аптеке не нашлось, то ты можешь сама приготовить лечебный раствор для своего маленького человечка. Для этого тебе понадобится:
- половина чайной ложки обычной поваренной соли;
- четверть ампулы хлорида калия;
- половина чайной ложки соды;
Приготовить физ раствор можно и дома из подручных средств.
- 4 столовые (без горки) ложки сахара;
- литр кипячёной воды.
Все составляющие раствори в воде и пои этим раствором малыша каждые 15-20 минут. Раствор можешь хранить в холодильнике сутки. Спортивные напитки ребёнку не давай. Да, они содержат столь необходимые сейчас крохе электролиты, но концентрация сахара в них гораздо выше.
Восстанавливающая диета
Если твоему карапузику уже исполнилось 2 года, то помимо лечебного раствора можешь давать ему негазированную минералку и суп, сваренный на воде. Если последняя рвота у ребёнка была 4 часа назад и более, то можешь дать ему яблоко, банан, макароны или картофель. Груднички могут отведать рисово-морковный отвар.
Чтобы не нагружать желудок выздоравливающего ребенка, давайте ему мягкое пюре или каши.
Такой углеводной диеты следует придерживаться пару дней, а после - постепенно переходить на обычное питание. Если кормишь грудью - корми как можно чаще и больше , даже если сама испытываешь проблемы с желудком. Твой организм в процессе борьбы с инфекцией вырабатывает антитела, которые ты можешь с молоком передать своему ребёнку и тем самым поможешь ему поскорее справиться с недугом.
Если вы кормите чадо грудью, делайте это как можно чаще.
Обильное питьё - лучшая профилактика
Можно ли не допустить возникновения дегидратации? Вряд ли, если малыш заразился вирусной инфекцией. Профилактика обезвоживания при вирусной или бактериальной инфекциях сводится к своевременному распознаванию симптомов и быстрому началу лечения. Если малыш рвёт и поносит более 5 раз в сутки, то отпаивать его надо сразу электролитическим раствором, а не обычной водой. Предотвратить развитие обезвоживание иногда полезно пропить пробиотики, к примеру, «Лацидофил» или «Ацидолак» .
Чтобы избежать проблем, дети должны много пить особенно в жаркие дни.
Если инфекции нет, то ежедневное потребляемое малышом старше полугода количество жидкости не должно быть меньше литра. Сюда входят и фрукты, и овощи, и вся пища, содержащая жидкость. В жаркое время и при повышенной температуре пои кроху часто, но маленькими порциями.
Алина рассказывает, что больше половины успеха в предотвращении дегидратации - это вовремя начатое отпаивание:
«Было страшно: и рвота и понос одновременно у Данила. Естественно, ребёнок испуган и истерит. Я и сама уже чуть не поддалась эмоциям, но как только подумала, что могу потерять своего единственного сыночка из-за какой-то там инфекции, сразу собралась в кулак и стала успокаивать и отпаивать его тёплой водичкой. Приехал врач, похвалил, что я вовремя начала поить сынишку. Назначил пробиотики и на всякий случай электролитический раствор прописал, но мы обошлись без него. Так, обычной водой справились».
Когда малыш уже идет на поправку, помимо воды в его рацион можно вводить и другие напитки, например, . Этот напиток, подслащенный медом и разбавленный молоком, очень любят дети. Единственное, о чем следует помнить мамам - это то, что чай не должен быть слишком крепким.
Когда кроха не на шутку расшалился, отличным успокаивающим средством является геркулесовый отвар. Этот напиток под силу приготовить любой маме. Как сделать это правильно читайте .
Основное напоследок:
- дегидратация - дефицит воды в организме;
- у грудничков дегидратация встречается чаще;
- искусственники - самые незащищённые малыши;
- выделяют несколько степеней тяжести обезвоживания;
- лечение напрямую зависит от степени тяжести дегидратации;
- профилактика заключается в своевременно начатом лечении.
Как известно тело человека на 60% состоит из воды. Обезвоживание организма или недостаток воды имеет серьезные последствия.
Умеренное обезвоживание легко исправить, сильное обезвоживание является серьезным заболеванием, способным привести к потере сознания, тяжелой не специфической стресс-реакции и даже смерти.
Причины обезвоживания
Вода постоянно уходит из организма человека через пот, мочу и кал. И потому важно ее компенсировать. Если потеряно большее количество жидкости, чем восполнено, наступает обезвоживание. Наиболее распространенные причины этого явления:
- интенсивные упражнения;
- воздействие высоких температур;
- рвота и понос;
- тошнота;
- ожоги или инфекции кожи;
- диабет;
- лихорадка.
Общие признаки и симптомы обезвоживания
1.Жажда
Даже небольшое изменение водного баланса может вызвать ощущение жажды, которая служит автоматическим напоминанием для питья воды. Часто это -первый признак того, что тело нуждается в дополнительном увлажнении. Для большинства людей в этом случае является эффективным методом решения проблемы.
Однако в некоторых ситуациях жажда не может быть надежным индикатором состояния гидратации. Например, с возрастом это чувство снижается, и пожилым людям следует потребление жидкости контролировать. Важно пить больше после интенсивных упражнений и воздействия высоких температур.
2.Изменени е цвет а или количества моч и
Моча может много рассказать о состоянии гидратации тела, а потому регулирование ее количества и состава является одним из способов поддержания организмом надлежащего баланса жидкости.
При обезвоживании почки экономят воду, концентрируя мочу, что влияет на ее внешний вид. Если тело хорошо увлажнено, моча будет прозрачная, бледно - желтого цвета и почти без запаха. И наоборот, темно –желтая моча с хлопьями является признаком обезвоживания.
Медово -желтый цвет ее может указывать на умеренное обезвоживание, а насыщенный янтарно-желтый с сильным запахом - на серьезное обезвоживание.
Помимо регулирования концентрации мочи, почки могут также экономить жидкость за счет уменьшения ее производства. И при сильной дегидратации могут прекратить ее выработку совсем.
Тем не менее, количество мочи у каждого человека разное и нет никакого установленного показателя для ее ежедневной выработки. Значительное снижение мочи может говорить о низком уровне увлажненности организма.
Но нужно иметь в виду, что определенные продукты питания, лекарства и медицинские процедуры могут также влиять на цвет и количество мочи.
3. Усталость или сонливост ь
Усталость или сонливость имеют много разных причин. -только одна из них. Многие исследования подтвердили: недостаток увлажненности вызывает усталость и снижает выносливость во время физических упражнений.
Потеря жидкости 1-3% от веса тела считается умеренным обезвоживанием, и может вызвать чувство усталости и сонливости в обычной повседневной деятельности. У молодых здоровых женщин, по данным экспертов, ограничение питья в течение суток вызывает сонливость, спутанность сознания, усталость и снижение внимания.
У мужчин потери жидкости около 2% от их веса тела значительно повышает утомляемость в покое и во время физических упражнений. Если в течение дня не пить достаточного количества воды, может произойти обезвоживание.
4. Головные боли
Обезвоживание может вызвать головные боли, мигрень, капризность, трудности с концентрацией внимания как у здорового взрослого человека, так и у ребенка. Питьевая вода принесет облегчение и избавление от всех этих причин через 30 минут, в некоторых случаях –в течение трех часов. Но не все головные боли могут быть причиной обезвоживания.
5.М ышечны е судорог и
Судороги особенно часты при обезвоживании, вызванном чрезмерной потливостью. Потливость приводит к значительной потере как жидкости, так и натрия, который является электролитом, и играет важную роль в мышечных сокращениях. При их истощении наступают мышечные спазмы. Потому увлажнение особенно важно во время больших физических нагрузок или при высоких температурах.
6.Снижение кровяного давления
Обезвоживание снижает объем крови в организме, уменьшая давление на стенки артерий. Низкое кровяное давление может вызвать головокружение из-за того, что сердце будет вынуждено качать кровь к мозгу быстрее и сильнее. Более того, может наступить слабость и усталость.
Небольшое падение артериального давления является относительно безвредным и обычно восстанавливается питьевой водой. Сильное же обезвоживание может привести к опасно низкому кровяному давлению. Такие симптомы, как нарушение зрения, тошнота и обморок указывают на очень низкое кровяное давление, требующее медицинской помощи.
7.Изменени е упругости и эластичности кожи
Нехватка воды может изменить внешний вид и текстуру кожи: ведь в ней приблизительно 30% воды отвечает за ее полноту и эластичность.
Если организм обезвожен, жидкость вытягивается из кожи и перенаправляется на основные органы, чтобы обеспечить их работу должным образом, а кожа теряет эластичность.
Проверить степень эластичности можно, сжав ее между большим и указательным пальцами. При хорошей увлажненности кожа быстро вернется к прежнему виду после того как вы складку отпустите.
Если для этого потребуется больше половины секунды, скорее всего она обезвожена. Для такой кожи характерна сухость, чувствительной к холоду, липкость на ощупь.
8.У чащенное сердцебиение
Недостаток жидкости в организме уменьшается объем крови. Сердце компенсирует этот недостаток, работая быстрее, для обеспечения кровью всего организма.
Но обезвоживание не является единственным условием, влияющим на частоту сердечных сокращений. Часто причиной может быть более серьезное заболевание. Если пульс не возвращается в нормальное состояния после питья воды, следует проконсультироваться с врачом.
9.Раздражительность или спутанность сознания
Специалисты утверждают, что даже умеренное обезвоживание может вызвать раздражительность и снижение функции мозга. Потеря всего 1-2% жидкости вызывает такие симптомы, как беспокойство, нервозность, трудности с концентрацией внимания и снижение кратковременной памяти.
Сильное обезвоживание может привести к путанице сознания и непоследовательности действий. Пожилые люди особенно подвержены обезвоживанию из - за снижения чувства жажды. И чаще всего спутанность сознания и даже психическое расстройство характерны именно для них.
Достаточная увлажненность, напротив, оказывает положительное влияние на ясность психики и функцию мозга и у ребенка, и у взрослого — они лучше решают задачи.
Исследования подтвердили, что у детей, которым давали дополнительно воду для питья, улучшилась кратковременная память, они стали лучше учиться.
10.Серьезные осложнения
Каждый орган человека требует жидкости для нормальной работы. Если обезвоживание становится критическим, органы отказываются работать. Существенная потеря жидкости может привести к шоку, который возникает, когда объем крови становится настолько низким, что мозг и другие органы не в состоянии получить нужное количество кислорода.
Кроме того, шок может вызвать такие осложнения, как потеря сознания, повреждение головного мозга, почечная недостаточность и инфаркт миокарда. Если шок не лечить сразу, исход может быть смертельным.
Конечно, это редкое последствие происходит только в крайних случаях, например, в результате обезвоживания после травмы, тяжелых ожогов или продолжительной рвоты и поноса.
Как предотвратить обезвоживание
Ключ к предотвращению обезвоживания - пить много воды в течение дня, наряду с другими напитками, такими как несладкий кофе и чай. Способствуют увлажнению потребление насыщенных водой фруктов и овощей.
Тем не менее, нет никакого магического количества жидкости которое следует пить ежедневно во избежание обезвоживания. Потребность воды разная у каждого человека и зависит от уровня активности, потоотделения и климата.
Вот несколько советов, которые помогут избежать обезвоживания:
- Пить, когда вы этого хотите . Для большинства людей жажда является надежным показателем того, что организм нуждается в воде.
- Пить много воды перед тренировкой . Очень важно соблюдать это правило, особенно если вы собираетесь тренироваться в жару.
- Восполнять жидкость , потерянн ую с потом. Если вы потеете, то пейте больше воды, даже больше, чем хочется.
- Следить за цветом мочи . Бледно - желтый цвет мочи является хорошим показателем статуса гидратации.
- Восполнять жидкост ь, потерянную при рвоте или поносе. Пейте глотками жидкость или держите во рту кусочек льда, если у вас рвота или понос.
Обезвоживание организма - является патологическим состоянием, при котором организм испытывает дефицит жидкости. В результате происходит сгущение крови, повышение концентрации клеточных элементов.Причиной дегидратации может послужить снижение поступления жидкости в организм, усиленное выделение жидкости из организма: ожоговая болезнь, упорная рвота, диарея и т.д.
Виды дегидратации
В настоящее время выделяют несколько степеней дегидратации:- Легкое обезвоживание - потеря 5-6% (1 - 2 л) жидкости
- Среднее обезвоживание - потеря 6-10% (2- 4 л) жидкости
- Тяжелое обезвоживание - потеря 10% (более 4 л) жидкости
- Острое обезвоживание - потеря более 10 л воды, это состояние угрожает жизни больного.
- Изотоническая дегидратация (солевой состав крови нормален)
- Гипертоническая дегидратация (повышенная концентрация солей крови)
- Гипотоническая дегидратация (сниженная концетрация солей крови)
Изотоническое обезвожзивание
Ппри ней солевой состав крови при потере жидкости не изменен.Причины изотонической дегидратации
- Упорная рвота и диарея
- Диарея
- кишечная непроходимость
- перитонит
- острый панкреатит
- большие по площади ожоги
- обильное выделение мочи (полиурия)
Симптомы изотонической дегидратации
- Сниженное артериальное, венозное давление, замедляется кровоток.
- Сухость кожи
- Язык сухой
- Снижение объемов выделяемой мочи
Лечение изотонического обезвоживания
- Лечение основного заболевания: ожоговая болезнь, диарея, рвота и т.д.
- Внутривенное введение физиологического раствора, плазмы крови.
Гипотоническая дегидратация
При гипотонической дегидратации концентрация натрия в крови снижена. В результате нарушения солевого баланса могут наблюдаться опасные для жизни больного осложнения.Причины гипотонической дегидратации
- Упорная рвота
- обильный понос
- сильное потоотделение
- повышение уровня выделяемой мочи
Симптомы гипотонической дегидратации
- сухость кожи, снижение уровня внутриглазного давления
- нарушения кровообращения
- повышение уровня азота крови
- нарушение работы почек и мозга
- сгущение крови
Лечение гипотонической дегидратации
- Внутривенное введение гипертонических растворов (реополиглюкин, полиглюкин, желатиноль).
Гипертоническая дегидратация
При этом виде дегидратации выведение воды из организма превышает выведение соли.Причины гипертонической дегидратации
- почечная недостаточность (период полиурии)
- Длительное применение мочегонных препаратов
- лихорадка
- Неадекватное внутривенное введение гипертонических растворов
Симптомы гипертонической дегидратации
- жажда
- слабость
- апатия
- психическое возбуждение
- спутанность сознания
- судороги
- кожа сухая
- температура тела повышенная
- снижение объемов выделения мочи
- сгущение крови
Лечение гипертонической дегидратации
- Лечение болезней, послуживших причиной обезвоживания
- Введение гипотонических растворов внутривенно.
Загрузка...