Как понизить билирубин. Лекарство от повышенного билирубина

Билирубин представляет собой пигмент, являющийся одной из принципиальных составляющих желчи в организме как человека, так и животных. Если говорить в общем, то синтезируется он вследствие распада белков, в которых содержится гем - то есть, в гемоглобине, миоглобине и цитохроме. Что касается локализации, то за его выработку ответственны печень, селезенка, костный мозг и лимфоузлы, откуда билирубин и попадает в желчь. Присутствует он в небольших количествах и в крови, представляя собой две фракции – свободную и связанную. Некоторые заболевания и другие негативные факторы могут повышать или понижать уровень билирубина, и чтобы выяснить причины этого, врач назначает пациенту сдачу биохимического анализа крови.

Процесс синтеза билирубина в организме

Начать следует с того, что ежедневно в крови человека по естественным причинам разрушается около одного процента эритроцитов, то есть красных телец (за их распад ответственны печень, селезенка и костный мозг). В результате разрушения эритроцитов образуется гемоглобин, который в свою очередь затем формирует вердоглобин. Этот компонент теряет впоследствии глобин и железо, превращаясь в биливердин, и уже он потом проходит процесс восстановления до билирубина. Фактически последний является оранжевым пигментом, который начинает свое существование в свободной форме. Затем, пройдя ряд трансформаций, он разделяется на две части: первая попадает с желчью в кишечник, окрашивая кал в нормальный цвет, а вторая вместе с кровью оказывается в почках, после чего выводится с мочой (опять же, придавая ей характерный желтый цвет).

Сегодня врачи разделяют билирубин на непрямой (токсичный, нерастворимый) и прямой (безвредный, растворимый): их сумма обозначается как «общий билирубин», чей уровень и позволяет выявить вероятные причины заболевания путем проведения биохимического анализа крови. При одних ситуациях развивается пониженный уровень, при других он может быть повышен, что приводит к такой небезызвестной болезни, как желтуха – в этом случае необходимо быстро понять, как понизить билирубин в крови.

Причины повышенного билирубина

Причины, приведшие к значительному повышению билирубина, могут иметь разную этиологию, но все они без исключения заканчиваются желтухой, которая подразделяется на несколько разновидностей:

надпеченочная (гемолитическая);
печеночно-клеточная (паренхиматозная);
подпеченочная (механическая).

характеризуется патологически избыточным распадом эритроцитов, в результате чего печень не справляется с возросшей необходимостью трансформировать непрямой билирубин в прямой. Как следствие, в крови скапливается чрезмерное количество этого компонента, после чего аналогичная ситуация происходит как в кишечнике со стеркобилином, так и в моче с уробилином. Причины, которые приводят к надпеченочной желтухе, врачами разделяются на наследственные и приобретенные. К первым относятся синдромы Дабин-Джонса, Ротора, Жильбера, Криглера-Найара и прочие, ко вторым – разного рода анемии, токсические или инфекционные заболевания, а также прием антибиотиков, противовоспалительных или гормональных лекарств.

Печеночно-клеточную желтуху еще именуют истинной, а причинами ее развития становятся разного рода поражения паренхимы печени. Следствием этого оказывается снижение функционирования гепатоцитов, ответственных за трансформацию непрямого билирубина в прямой. В свою очередь это приводит к тому, что содержание его в крови существенно возрастает, равно как и количество альдолазы, аминотрансфераз и других компонентов. Симптомы следующие:

окрашивание кожи и слизистых оболочек в красноватый цвет (вплоть до зеленого при долгом течении болезни);
слабовыраженный зуд кожи;
темный цвет мочи;
обесцвеченный кал;
значительное снижение соотношения вырабатываемых стеркобилинов и уробилинов (вплоть до 1:1 при норме от 10:1 до 20:1).

Что касается заболеваний, которые наиболее часто становятся причиной печеночной желтухи, то к ним относятся вирусный или хронический гепатит, лептоспироз, сепсис, некоторые токсические яды.

Наконец, при застоях в желчных протоках, что бывает вызвано камнями, опухолями или отеками, развивается механическая желтуха. Из-за происходящих процессов желчные сосуды заметно увеличиваются, отчего возрастает уровень проницаемости их стенок – это значит, что большему количеству билирубина удастся попасть в кровяное русло и вызвать желтуху. Ее классификация насчитывает такие типы, как подпеченочная, обтурационная, застойная и компрессионная. Чтобы диагностировать их, врачи используют различные методы инвазивного и неинвазивного рода: к первым относятся чреспеченочная или эндоскопическая холангиография, ко вторым – ультразвуковая, магниторезонансная и компьютерная диагностика.

Причины, повлекшие за собой возникновение механической желтухи, носят самый разный характер, но основными являются следующие:

камни в желчных протоках или рубцовое их сужение;
киста в поджелудочной железе;
хронический или острый панкреатит, сопровождающийся отеком поджелудочной железы;
портальная билиопатия;
рак желудка;
злокачественные опухолевые образования в печени, желчных протоках, головке поджелудочной железы;
синдром Миризи.

Остается добавить, что еще одной причиной повышения билирубина может стать нехватка в организме цианокобаламина – витамина В12.

Симптомы желтухи

Все эти случаи довольно легко отличить от настоящей желтухи благодаря тому, что цвет глазных склер остается нормальным.

А вот клинические проявления желтухи любого типа носят комплексный характер, и набор этих признаков напрямую зависит от вида этой болезни, отчего первоочередной задачей любого врача является определение типа и причин заболевания. Общий признак только один: последовательное окрашивание в желтый цвет кожи (сначала лицо, затем ладони, ступни и все остальное тело), склер глаз и слизистых оболочек, причем оттенок может колебаться от бледного до оранжевого или даже красноватого. Стоит учитывать и тот факт, что цвет кожи при желтухе напрямую зависит от естественного цвета кожного покрова у пациента. Кроме того, у полных людей пожелтение выражается менее явно, чем у худых.

Тем не менее можно описать общий набор симптомов, которые в той или иной ситуации могут означать развитие желтухи вследствие повышения уровня билирубина в крови. Выглядит этот список следующим образом:

темный цвет мочи;
кожный зуд;
кровотечение;
боли в костях;
озноб;
печеночные колики;
ксантомы и ксантелазмы;
сосудистые звездочки, асцит;
кахексия (крайнее истощение);
тошнота или рвота.

Снижение уровня билирубина

При первом обнаружении признаков пожелтения кожи или глазных склер человек должен обратиться сразу к врачу, так как только он знает, как понизить билирубин в крови. Самолечение или, тем более, использование народных средств может привести к плачевным последствиям. В некоторых случаях пациенту понадобится госпитализация, где в качестве лечебного метода будет использована медикаментозная терапия, фитотерапия, оперативное вмешательство или эндоскопия. Что касается лекарств, то основными при лечении являются Сирепар, Силибор, Силибинин и другие, которые компонуются с препаратами вроде Дибазола и Но-шпа. Наряду с этим медики иногда прибегают к использованию биологически активных добавок.

Помимо всего перечисленного, пациенту предписано строгое соблюдение диеты, питьевого режима и ограничения физических нагрузок.

Важно!

КАК ЗНАЧИТЕЛЬНО СНИЗИТЬ РИСК ЗАБОЛЕТЬ РАКОМ?

Лимит времени: 0

Навигация (только номера заданий)

0 из 9 заданий окончено

Информация

ПРОЙДИТЕ БЕСПЛАТНЫЙ ТЕСТ! Благодаря развернутым ответам на все вопросы в конце теста, вы сможете в РАЗЫ СОКРАТИТЬ вероятность заболевания!

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается...

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

1.Можно ли предотвратить рак?
Возникновение такого заболевания, как рак, зависит от многих факторов. Обеспечить себе полную безопасность не может ни один человек. Но существенно снизить шансы появления злокачественной опухоли может каждый.

2.Как влияет курение на развитие рака?
Абсолютно, категорически запретите себе курить. Эта истина уже всем надоела. Но отказ от курения снижает риск развития всех видов рака. С курением связывают 30% смертей от онкологических заболеваний. В России опухоли лёгких убивают больше людей, чем опухоли всех других органов.
Исключение табака из своей жизни - лучшая профилактика. Даже если курить не пачку в день, а только половину, риск рака лёгких уже снижается на 27%, как выяснила Американская медицинская ассоциация.

3.Влияет ли лишний вес на развитие рака?
Почаще смотрите на весы! Лишние килограммы скажутся не только на талии. Американский институт исследований рака обнаружил, что ожирение провоцирует развитие опухолей пищевода, почек и желчного пузыря. Дело в том, что жировая ткань служит не только для сохранения запасов энергии, у неё есть ещё и секреторная функция: жир вырабатывает белки, которые влияют на развитие хронического воспалительного процесса в организме. А онкологические заболевания как раз появляются на фоне воспалений. В России 26% всех случаев онкологических заболеваний ВОЗ связывает с ожирением.

4.Способствуют ли занятия спортом снижению риска рака?
Уделите тренировкам хотя бы полчаса в неделю. Спорт стоит на одной ступени с правильным питанием, когда речь идёт о профилактике онкологии. В США треть всех смертельных случаев связывают с тем, что больные не соблюдали никакой диеты и не уделяли внимания физкультуре. Американское онкологическое общество рекомендует тренироваться 150 минут в неделю в умеренном темпе или в два раза меньше, но активнее. Однако исследование, опубликованное в журнале Nutrition and Cancer в 2010 году, доказывает, что даже 30 минут хватит, чтобы сократить риск рака молочной железы (которому подвержена каждая восьмая женщина в мире) на 35%.

5.Как влияет алкоголь на клетки рака?
Поменьше алкоголя! Алкоголь обвиняют в возникновении опухолей полости рта, гортани, печени, прямой кишки и молочных желёз. Этиловый спирт распадается в организме до уксусного альдегида, который затем под действием ферментов переходит в уксусную кислоту. Ацетальдегид же является сильнейшим канцерогеном. Особенно же вреден алкоголь женщинам, так как он стимулирует выработку эстрогенов - гормонов, влияющих на рост тканей молочной железы. Избыток эстрогенов ведёт к образованию опухолей груди, а значит, каждый лишний глоток спиртного увеличивает риск заболеть.

6.Какая капуста помогает бороться с раком?
Полюбите капусту брокколи. Овощи не только входят в здоровую диету, они ещё и помогают бороться с раком. В том числе поэтому рекомендации по здоровому питанию содержат правило: половину дневного рациона должны составлять овощи и фрукты. Особенно полезны овощи, относящиеся к крестоцветным, в которых содержатся глюкозинолаты - вещества, которые при переработке обретают противораковые свойства. К этим овощам относится капуста: обычная белокочанная, брюссельская и брокколи.

7.На заболевание раком какого органа влияет красное мясо?
Чем больше едите овощей, тем меньше кладите в тарелку красного мяса. Исследования подтвердили, что у людей, съедающих больше 500 г красного мяса в неделю, выше риск заболеть раком прямой кишки.

8.Какие средства из предложенных защищают от рака кожи?
Запаситесь солнцезащитными средствами! Женщины в возрасте 18–36 лет особенно подвержены меланоме, самой опасной из форм рака кожи. В России только за 10 лет заболеваемость меланомой выросла на 26%, мировая статистика показывает ещё больший прирост. В этом обвиняют и оборудование для искусственного загара, и солнечные лучи. Опасность можно свести к минимуму с помощью простого тюбика солнцезащитного средства. Исследование издания Journal of Clinical Oncology 2010 года подтвердило, что люди, регулярно наносящие специальный крем, болеют меланомой в два раза меньше, чем те, кто пренебрегает такой косметикой.
Крем нужно выбирать с фактором защиты SPF 15, наносить его даже зимой и даже в пасмурную погоду (процедура должна превратиться в такую же привычку, как чистка зубов), а также не подставляться под солнечные лучи с 10 до 16 часов.

9.Как вы думаете, влияют ли стрессы на развитие рака?
Сам по себе стресс рака не вызывает, но он ослабляет весь организм и создаёт условия для развития этой болезни. Исследования показали, что постоянное беспокойство изменяет активность иммунных клеток, отвечающих за включение механизма «бей и беги». В результате в крови постоянно циркулирует большое количество кортизола, моноцитов и нейтрофилов, которые отвечают за воспалительные процессы. А как уже упоминалось, хронические воспалительные процессы могут привести к образованию раковых клеток.

СПАСИБО ЗА УДЕЛЕННОЕ ВРЕМЯ! ЕСЛИ ИНФОРМАЦИЯ БЫЛА НУЖНОЙ, ВЫ МОЖЕТЕ ОСТАВИТЬ ОТЗЫВ В КОММЕНТАРИЯХ В КОНЦЕ СТАТЬИ! БУДЕМ ВАМ БЛАГОДАРНЫ!

С ответом
С отметкой о просмотре

Задание 1 из 9
Можно ли предотвратить рак?
Задание 2 из 9
Как влияет курение на развитие рака?
Задание 3 из 9
Влияет ли лишний вес на развитие рака?
Задание 4 из 9
Способствуют ли занятия физкультурой снижению риска рака?
Задание 5 из 9
Как влияет алкоголь на клетки рака?

По результатам многочисленных научных исследований выяснилось, что билирубин играет важную роль в человеческом организме.

Он участвует в утилизации гемоглобина. Данный пигмент образуется вследствие распада гемоглобина, его можно обнаружить в желчи и кровяной сыворотке.

Если наблюдается отклонение вещества от нормы, существует высокий риск развития серьезных заболеваний таких, как гепатит, гемолитическая анемия, рак и пр.

По этой причине многие интересуются, как понизить билирубин в крови в домашних условиях . В этой статье разберем этот вопрос более подробно.

Билирубин представляет собой пигмент желтовато-коричневого цвета, который содержится в желчи. Он появляется при разрушении эритроцитов в печени.

Всего выделяют 2 вида билирубина:

Прямой . Прекрасно растворяется в воде, благодаря чему легко выводится из организма. Выведение происходит вместе с желчью через печень в кишечник, именно поэтому каловые массы имеют коричневый цвет.
Непрямой . Является токсичным пигментом, растворяется только в жирах и поэтому накапливается преимущественно в жировых тканях. Из организма его можно вывести, преобразив в прямой.

Норма билирубина в крови у взрослых составляет 4,6-20 мкмоль\л, у ребенка – 15,4, а у новорожденного – 150.

В случае с новорожденными детьми это называется желтуха. Физиологическая желтуха проходит сама к месяцу жизни, никакой опасности она не представляет. Но все равно необходимо находиться под наблюдением врача. Есть риск, что заболевание может перетечь в тяжелую форму.

Патологическую желтуху необходимо лечить, так как она может нанести серьезный вред здоровью младенца.

Повышенный билирубин в крови необходимо снизить ввиду его токсичности для организма. Но для этого сначала необходимо выяснить причины его образования.

К самым распространенным относятся:

Увеличение количества непрямого пигмента может наблюдаться при синдроме Жильбера либо печеночной недостаточности. Повышение прямого связано с нарушением оттока желчи и болезнями желчевыводящих путей.

Повышенный билирубин характеризуется частыми головными болями, метеоризмом, окрашиванием кожи в желтый цвет, зудом, вялым состоянием, плохим аппетитом, учащенным пульсом, пожелтением белка глаз и т.д. Чтобы установить верный диагноз, надо обратиться к врачу .

Многих волнует, как понизить билирубин в крови быстро и эффективно.

К сожалению, в домашних условиях сделать это невозможно. Придется прибегнуть к медицинской помощи.

Препараты, которые применяются для снижения билирубина, должны быть назначены врачом. В противном случае могут развиться осложнения и тяжелые нарушения.

Сам процесс понижения пигмента является долгим. Лечение направлено на усиление оттока желчи и поддержание печени от негативного воздействия на нее. Обязательно требуется консультация врача.

Он может назначить такие лекарства, как:

«Карсил» . Он способствует восстановлению поврежденных клеток печени, правильному оттоку желчи и выработке ферментов.
Абсорбирующие препараты, предназначенные для связывания и выведения билирубина.
Активированный уголь , которые избавит от вздутия кишечника.
Барбитураты . Назначаются, если вышеперечисленные препараты показали малую эффективность.

К другим методам лечения повышенного билирубина в домашних условиях относятся народные средства и соблюдение диеты. Разберем каждый из них более подробно.

Как можно понизить билирубин в крови народными средствами? В этом поможет фитотерапия.

Натуральные компоненты положительно сказываются на работе сосудистой и кровеносной систем. Понизить билирубин у взрослых и детей можно с помощью следующих рецептов:

В проблеме, чем понизить пигмент, поможет правильный рацион питания. Соблюдение диеты – первой шаг, направленный на выздоровление от заболевания.

Из рациона необходимо полностью исключить вредную пищу. Под запрет попадают мучные изделия, сладости, копчености, кофе, алкоголь, грибы, цитрусовые, редис, жирные и соленые блюда, маринады, острые приправы.

При высоком билирубине можно кушать следующие продукты:

сладкие сорта фруктов;
овощные супы;
нежирные сорта мяса и рыбы;
каши (рисовая, геркулесовая и гречневая);
молочную продукцию;
кисели, натуральные соки, компоты;
травяные отвары.

Способ питания должен быть дробным . То есть пищу рекомендуется употреблять маленькими порциями, но 4-6 раз в день.

Примерное меню может выглядеть следующим образом:

Завтрак – отварная гречка, яблоко.
Второй завтрак – банан, стакан компота.
Обед – легкий овощной суп, отварная индейка, морковные оладьи.
Полдник – запеканка творожная.
Ужин – запеченная рыба, лапша домашняя.
Перед сном – стакан кефира, хурма.

Профилактика

В качестве профилактических мер, направленных против увеличения билирубина в крови, выступают простые правила ведения здорового образа жизни.

Нужно заниматься хотя бы легкими видами спорта, много гулять на свежем воздухе и следить за состоянием здоровья.

Мерами профилактики выступают:

отказ от сигарет и употребления алкоголя;
предотвращение стрессовых ситуаций;
соблюдение дробного и сбалансированного питания;
лечение болезней желчного пузыря и печени своевременно;
активный образ жизни.

Эти простые правила помогут избежать повышения уровня билирубина.

Повышенный показатель билирубина в крови – это всего лишь признак какого-либо заболевания . Чтобы его устранить, необходимо, в первую очередь, выявить и начать лечение основной болезни.

Для этого надо обязательно обратиться к врачу. Он назначит правильное лечение и подскажет, как проводить терапию в домашних условиях при помощи народных средств.

Терапия должна носить комплексный характер, то есть включать в себя медикаментозные и альтернативные способы лечения.

Печень – это один из главных органов в нашем организме. Она выполняет массу функций, обеспечивающих нормальную жизнедеятельность прочих органов и систем. Поэтому нарушения в деятельности печени нуждаются в своевременном квалифицированном лечении. А для контроля работы этого органа всем нам время от времени стоит сдавать биохимический анализ крови. Если такое исследование показало повышение уровня билирубина, вполне может быть, что деятельность печени нарушилась. Возникает вопрос – как нормализовать билирубин в крови, если хочется использовать лишь народные средства? Поговорим об этом, рассмотрим как понизить билирубин в крови в домашних условиях народными средствами.

Стоит отметить, что повышение билирубина в крови может вызываться многими факторами. Выявить нарушения может лишь врач, поэтому не стоит заниматься самолечением. После постановки точного диагноза обсудите со специалистом целесообразность применения средств народной медицины.

О том как понизить билирубин народными средствами

Ромашково-мятный настой

Для приготовления такого лекарственного состава соедините равные доли и . Пару десертных ложек такой смеси заварите кипящей водой. Настаивайте лекарство под крышкой в течение получаса, после процедите его и принимайте по половинке стакана по утрам натощак и незадолго до ночного отдыха.

Зверобой с пустырником

Для приготовления такого состава нужно соединить равные доли зверобоя и пустырника. Столовую ложечку полученного сбора заварите стаканом только что закипевшей воды. Настаивайте с полчаса, после пейте по сто миллилитров дважды-трижды на день.

Пустырник

Пустырник можно использовать и сам по себе. Так его можно приобрести в форме настойки в любой аптеке и принимать согласно инструкции. Кроме того можно заварить двадцать грамм сухого сырья стаканом только закипевшей воды. После остывания процедите лекарство и принимайте его по шестьдесят миллилитров натощак каждый день.

Свекла

Считается, что обыкновенная сырая свекла неплохо снижает количество билирубина в крови благодаря своим желчегонным качествам. Можно отжать из этого корнеплода сок, его стоит пить по трети стакана непосредственно перед трапезой.

Расторопша

Это растение поможет наладить деятельность печени при многих патологических состояниях. В целебных целях обычно применяют ее семена. Так вы можете подготовить чайную ложечку семян расторопши и заварить их одним стаканом только закипевшей воды. Настаивайте в течение пятнадцати-двадцати минут, после процедите и принимайте небольшими порциями.

Также можно заварить тридцать грамм измельченных полулитром кипятка. Проварите на водяной бане вплоть до тех пор, пока объем средства не уменьшится в два раза. Полученный отвар процедите сквозь марлю, сложенную в два-три слоя. Принимайте по столовой ложечке через каждый час в течение двенадцати часов подряд. Длительность курса такой терапии – двадцать один день. Если есть необходимость, повторите лечение через две недели.

Кукурузные рыльца

Такое растительное сырье обладает многими целебными качествами, потребление препаратов на его основе поможет снизить билирубин при недугах печени, в том числе и при проблемах с желчевыводящими путями. Для приготовления лекарственного средства стоит заварить сто грамм измельченных одним стаканом только закипевшей воды. Настаивайте до полного остывания, после чего процедите. Принимайте по столовой ложечке с интервалом в час.

Календула

Считается, что календула отлично улучшает работу печени. Для снижения уровня билирубина необходимо подготовить столовую ложечку высушенного сырья. Заварите его одним стаканом только закипевшей воды и настаивайте в течение одного часа. Процедите приготовленное лекарство и принимайте его по столовой ложечке трижды на день.

Шиповник

Положительно сказываются на деятельности всего организма. Их можно использовать для улучшения работы печени. Пару столовых ложек измельченных ягодок заварите стаканом только закипевшей воды. Настаивайте в течение пары часов в термосе. Приготовленный напиток подсластите и пейте, как чай.

Еще как понизить билирубин в домашних условиях?

При высоком уровне билирубина нужно обязательно обеспечить себе правильное и диетическое питание. Стоит обязательно отказаться от жареной, острой и копченой пищи. Необходимо исключить прием еды, способной навредить печени. В вашем доме не должно быть алкоголя, газированных напитков и мучного, чтобы у вас совершенно не было соблазна. Подобная пища не может принести никакой пользы организму, а вред от ее потребления более чем заметен.

Продолжая разговор на www.сайт о том как снижать билирубин стоит напомнить о том, что при высоком уровне билирубина стоит питаться часто и небольшими порциями. Необходимо исключить голодание. В рационе должны присутствовать овощные и молочные супы, различные сладкие фрукты, нежирное мясо (к примеру, кролик), а также отварная или запеченная рыба, компоты, соки и кисели. Стоит обязательно включить в повседневное меню каши: гречневую, овсяную и рисовую. Желательно сократить количество соли, пить поменьше чая и кофе, а также увеличить количество потребляемой жидкости – обычной воды.

Перед подбором диеты стоит обязательно проконсультироваться с врачом.

Всем без исключения нужно периодически сдавать анализы крови для проведения биохимического исследования. При повышении уровня билирубина нужно обратиться к врачу, выявить причины такого нарушения и обязательно заняться их коррекцией. Стоит отметить, что все народные средства могут провоцировать аллергию.

Для начала разберемся, что такое билирубин? Что прячется за этим красивым словом? А ничего красивого за ним нет. Билирубин – это пигмент, который получается в процессе распада гемоглобина. После того как билирубин появился в нашем организме, за дело берется печень, запуская процесс его обеззараживания. Если печень не справляется с работой, происходит повышение концентрации билирубина в крови и желчи, что очень нехорошо для нашего здоровья, поскольку билирубин весьма токсичен.

Симптомы и причины

Если у вас повышена температура, вы ощущаете постоянную тошноту, горький привкус, боль и тяжесть в правом боку – во всем виновата печень.
При анемии боль может проявляться под грудной клеткой слева. Вы очень быстро устаете, ваше сердце учащенно бьется. Кожа и слизистые оболочки вдруг приобрели желтоватый оттенок.
Нарушился аппетит, появились колики, вас тошнит, испытываете приступы нестерпимого зуда и потемнела моча – проблема в поджелудочной железе или желчевыводящих путях.

Первым делом, следует обратить внимание на свое питание. Сразу предупреждаем: категорически запрещается строгая диета, а голодание – тем более. Есть только печеную и вареную пищу. Отказаться от алкоголя и газированных напитков. Ниже мы перечислим основные правила вашего питания, которые помогут снизить нагрузку на печень и очистить ваш организм.

Нельзя:

Соленые продукты и соль. Даже хлеб и другие готовые продукты нужно выбирать те, в которых снижено содержание соли.
Любую выпечку – булочки, торты, бисквиты. Они обязательно содержат разрыхлитель или соду, что очень вредно в вашем состоянии.
Квашеную капусту, консервированные огурцы и помидоры и другие соленья и маринады.
Абсолютно все копчености – колбасы, курочку, рыбу и т.д. Даже если очень вкусно пахнет и невозможно устоять, устоять необходимо!
Мидии и устрицы.
Абсолютно все баночные консервы, будь то рыба, мясо, паштет – не важно. Нельзя! И точка!
В этот «вредный» список попали все сыры. Хотя здоровым людям сыр в разумных количествах полезен.
Сладости, а тортах и пирожных было упомянуто выше, отдельно запретим мороженое.
Кетчуп, аджику, майонез, магазинные соусы – также категорически запрещены. Домашние жгучие приправы – даже если вы приготовили их сами.
Из зелени: шпинат, зеленый лук, щавель, редис и грибы.
Фрукты и ягоды, содержащие кислоту. Все цитрусовые, а также киви, вишню, крыжовник и т.д.
Алкоголь – главный пункт запрета!

Необходимо:

Выбирать продукты, содержание большое количество клетчатки.
Прием пищи до 6 раз в день. Перерыв в трапезе не должен превышать 2-2, 5 часов. Есть небольшими порциями, организм должен переварить все до следующего приема еды.

Главное в понижении билирубина – очистить органы для того, чтобы они могли нормально работать. Основное внимание следует уделить очищению печени, желчного пузыря, почек и кишечника. Мягкие мочегонные и желчегонные средства будут способствовать оттоку желчи, а это, в свою очередь приведет к снижению уровня билирубина.
Избегайте физических нагрузок, берегитесь инфекций, берегите нервную систему, не допускайте депрессий и стрессов.
А с повышенным билирубином помогут справиться рецепты народной медицины.

Пустырник

Пустырник действует как мочегонное средство и стимулирует пищеварение. Также хорошо очищает кровь и при регулярном его приеме понимает билирубин. Кроме того, известно его успокоительное действие на нервную систему.

Можно настойку купить в аптеке, но лучше приготовить самим. Две щепотки сухого пустырника заварить в 250 мл кипятка. Через 30 минут можно принимать по 100 мл на до еды.

Зверобой

Зверобой – трава, которая прекрасно справляется с очищением крови и имеет выраженное антисептическое действие. Кроме того, зверобой укрепляет иммунитет и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Залить стаканом кипятка 2 ложки сухой травы. Время настаивания 20 минут. Пить по полстакана утром и вечером.

Кукурузные рыльца

Почему их назвали рыльцами – непонятно. Я бы назвала их метелочками. Ну, да ладно… В состав этих удивительных рылец входят вещества, которые непосредственно действуют на снижение билирубина, очищение и свертываемости крови.

Настоять на водяной бане 50 г рылец в стакане горячей воды. Остудить, процедить. Долить кипяченой воды так, чтобы получилось 200 мл. Пить понемногу весь день.

Ромашка

Переоценить пользу ромашки невозможно. Она настолько уникальна, что встречается в составе многих рецептов народной медицины. Пить отвар ромашки не запрещается даже детям.
Две щепотки ромашки аптечной залить стаканом кипящей воды, настоять полчаса. Разделить на три приема и выпить в течение дня.

Мята

Кроме снижения билирубина, мята используется как успокаивающее и желчегонное средство.

Заваривать мяту как чай и пить сколько захочется.
Также очень хорошо помогает при язве желудка и камнях в почках.

Лист березы

Березовый лист – хорошее желчегонное средство. Поэтому уделим и ему внимание.

Три грамма сухих листьев держать на водяной бане 20 минут в 200 мл воды. 3-4 раза в день по 25 мл этого средства помогут справиться с повышенным содержанием билирубина.
Интересно, что из березы делают тот самый активированный уголь, который мы принимаем при отравлениях и нарушениях пищеварения.

Травяной сбор

Для исправления ситуации с повышенным билирубином можно использовать и отвары из смеси трав: пустырник, зверобой, мята и ромашка. Можно взять все из перечисленных, можно сделать отвар из 2-3 трав. Вреда не будет, будет только польза.

Травы заваривают кипятком, настаивают, затем принимают настои дважды в день – утром и вечером.

Если вы прислушаетесь к нашим советам, и не будете лениться в приготовлении отваров целебных трав, то быстро справитесь со своей проблемой. Здоровья вам и удачного решения всех жизненных неурядиц!

Видео - Билирубин повышен. Как не пожелтеть

Вы часто болеете?

Как понизить билирубин в крови необходимо знать даже на бытовом уровне, поскольку, получив в результатах общего анализа крови значение билирубина свыше 20,5 мкмоль/л, вы должны осознать, что в организме не все в порядке. Подобный результат должен стимулировать поход к врачу для организации углубленного обследования в случае, если вы не знаете своего заболевания, которое может так “фонить” билирубином.

Напомним, что билирубин является продуктом распада эритроцитов (подробно ) и представляет собой две фракции – несвязный и связный (альбумином). В результатах анализа отображается суммарное значение по обеим фракциям. Несвязная фракция билирубина представляет опасность для организма достаточно высокой токсичностью.

вдруг возникшие вертикальные морщины между бровями,
пятна (в большинстве случаев коричневые или зеленые) особенно на правой стороне лица или там же в височной части,
возникшее ощущение жирной кожи на лбу,
появление лысины (особенно центральной части головы причем как у мужчин, так и у женщин) или седина,
возникновение проблем со зрением,
беспричинные воспаления десен и горла,
возникновение проблем со стулом.

Эти все проявления могут свидетельствовать о проблемах с выводом билирубина и буквально призывать к посещению врача и к сдаче общего анализа крови.

Итак, вы увидели в результатах анализа, что действительно билирубин повышен. Следует понимать, что фракция несвязного билирубина может свидетельствовать о печеночной недостаточности или же может быть связана с синдромом Жильбера.

Повышенный же уровень прямого (связанного) билирубина чаще всего связан с заболеванием желчевыводящих путей, что показывает нарушение оттока желчи.

Но нам же в первичных результатах выдается суммарное значение, по которому сделать предположение невозможно. Здесь важно знаете ли вы свое заболевание, при котором билирубин может повышаться или это новость для вас.

Если это впервые, то не следует выжидать или пытаться снизить билирубин в домашних условиях – это может привести к непоправимым последствиям. Посетите врача и пусть он назначит углубленное обследование. Руководствуйтесь тем, что это нужно в первую очередь вам, а не врачу.

Если вам известна болезнь, которая может повышать билирубин, то следует:

начать прием препаратов от известного вам заболевания (значит наступило обострение). Чаще всего к таким заболеваниям относятся гепатит или гемолитическая анемия.
начать прием лекарственных средств или БАД, которые помогут нормализовать функции печени:
- гепатрин,
- фенобарбитал (по 0.05 – 0.2 г. в сутки в течение 2-х – 4-х недель),
- зиксорин (по 0.05 – 0.2 г. в сутки в течение 2-х – 4-х недель),
- эссенциале,
- можно попробовать даже детралекс (читать в Пятигорском филиале ВолгГМУ в сравнении с карсилом),
- гепатопротекторы.
воспользоваться желчегонными средствами, которые смогут стимулировать выработку желчи с последующим ее выводом вместе с излишками билирубина,
ужесточить режим питания, привести его к характерному для вашего заболевания,
полностью отказаться от спиртного,
провести очистку желчного пузыря и кишечника.

Но и в случае уже известного заболевания и начала действий по снижению билирубина в крови, следует посетить врача и диагностировать причину обострения с последующим назначением лечения.

Как понизить билирубин в крови

Чтобы понизить билирубин следует к этому вопросу подходить комплексно. В самом простом варианте, если повышение связано с наследственным фактором или врожденным заболеванием печени уровень билирубина чаще всего не сильно отличается от нормы. Поможет симптоматическое лечение, основанное на типовых лекарственных средствах, переходе на правильное питание и на народных рецептах.

Конечно же лучшим вариантом является получение назначения от лечащего врача, однако в жизни бывают разны ситуации и как временное решение можно применить следующие знания. Еще раз – как временное решение.

Лекарственные препараты

Внимание! Названия препаратов лучше узнать у лечащего врача, поскольку это индивидуальное назначение – одному человеку подойдет указанный препарат, а другому он в лучшем случае не даст никаких изменений. А время идет и болезнь делает свою работу.

Если билирубин повышен в связи с попаданием в организм инфекции и возникшим воспалительным процессом, то естественным ответом будет прием противовирусных, антибактериальных и противовоспалительных препаратов. Как правило в ближайшей аптеке провизор знает текущую инфекционную обстановку и сможет подсказать скоропомощные лекарственные средства.

Однако будем снова отсылать вас по возможности к вашему врачу.

Обратите внимание на гепатопротекторы, которые помогут печени нормализовать работу, поскольку именно печень больше всего страдает в период повышения билирубина.

Крайне важно! Люди с диагнозом гепатит (особенно в активной фазе) в обязательном порядке должны получить указания на прием гепатопротекторов исключительно у своего врача, ибо их неосторожный прием может привести к циррозу печени .

В случае, если билирубин повышен в состоянии интоксикации помогут антиоксиданты и сорбенты, которые помогут сначала снизить концентрацию токсинов и затем улучшить вывод билирубина.

А если интоксикация несвязным билирубином зашла далеко, то тут помогут только дезинтоксикационные препараты внутривенно с дополнением глюкозой.

Мнение врачей

В разделе лекарственные препараты мы представили взгляд общества на решение проблемы повышенного билирубина. Однако врачебное сообщество в лице ведущих докторов медицинских наук, например, Алексей Яковлев (неоднократно принимал участие в дискуссиях в СМИ) или академик РАН Владимир Ивашкин говорят другое.

Так их мнение о чистке печени очень скептическое в силу того, что сама печень является главным чистильщиком организма и ее клетки настроены на утилизационную работу. Более того, по мнению Алексея Яковлева говорить об использовании гепатопротекторов не имеет смысла – в западной медицине нет таких средств.

И на самом деле рекламируемые в РФ гепатопротекторы являются обыкновенными БАДами, которые не дают заявленного результата. То есть потребители фактически используют пустышки (плацебо), но за приличные деньги. И рекламируемые БАДы не прошли клинических испытаний, то есть нет доказательств их эффективности.

Академик РАН Владимир Ивашкин и вовсе сослался на правила Салернской Школы здоровья, в которых сказано о необходимости веселого характера, о душевном покое и умеренности в пище. Это похоже на правильные рекомендации, поскольку не помешает поголодать или же воздержаться от переедания.

Питание

любые газированные напитки,
алкоголь (даже в небольших количествах).
острые приправы,
жирное мясо,
любые копчения,
вместо жарки готовьте еду на пару.

У каждого человека есть некоторые продукты, которые его организм плохо переваривает – откажитесь на время от этих продуктов. Не ешьте пищу в холодном виде. Вместо кофе и чая пейте на время борьбы в повышенным билирубином чистую воду и в увеличенных количествах.

Справочно. Понизить уровень связанного билирубина можно при помощи каш: овсянки, рисовой и гречневой.

К продуктам, которые снижают билирубин, эксперты относят:

молочные продукты (не обращать внимания тем, у кого молочные продукты плохо перевариваются),
постное мясо,
сладкие фрукты (если только у вас все в порядке с сахаром в крови),
белок яйца,
овощные супы,
чаи травяные (кроме черного).

Как снизить билирубин народными средствами

Прежде, чем рассмотрим “народные средства”, напомним, что эффективность практически всех отваров трав и их настойки подтверждается лишь передачей информации (возможно и мифической) из поколения в поколение. С другой стороны, эта информация может быть психологической установкой, что тоже не вредно.

Справочно. Отвар или настойка, приготовленные по одному рецепту может для одного человека сработать, а для другого нет. Это может случиться и в результате разницы в качестве сырья.

Считается, что для печени и желчного пузыря полезными являются шиповник, ромашка, кора дуба, зверобой, березовые листья. Отвар из них (по одиночке или даже в сборе) при неоднократном приеме в течение суток положительно воздействует на вывод излишков билирубина.

Отвар из названных растений можно настоять, но настойку (не спиртовую) употреблять не больше двух раз в день по полстакана за 20 минут до еды.

Кому-то может подойти отвар календулы. Тоже принимать несколько раз в день.

Можно попробовать свежий свекольный сок. Пить перед едой (за полчаса) в небольшой дозе (подобрать для себя экспериментально, начиная с 50 грамм).

Еще раз для понимания ситуации о повышении билирубина. Ситуация с повышением, которую вы можете даже наблюдать визуально при внимательном наблюдении за собой, не происходит просто так. Повышенный билирубин свидетельствует о проблемах с печенью, либо с желчным пузырем.

Не лечитесь самостоятельно! Обязательно покажитесь врачу, сдайте . Это поможет выявить и начать устранять причину сбоев печени.