Шипы на ногах лечение народными средствами быстро. Шипы на стопе и пятках: причины банальны, лечение сложное

Боль в пятках во время ходьбы часто принимается за , застрявшую занозу или результат ношения неудобной обуви. Люди пытаются самостоятельно избавиться от боли, применяя различные методы. Когда боль становится невыносимой, обращаются за врачебной помощью.

Консультация врача и рентгеновский снимок помогают выявить причину - шипы на пятках, костяной нарост на пяточном бугре. Этот нарост растет в вертикальном положении вниз от основной кости и во время ходьбы упирается в мягкую ткань пятки. Именно это и приводит к болевым ощущениям при ходьбе.

Появление нароста в виде шипа обусловлено ношением неудобной обуви, избыточным весом, плоскостопием, травмами стопы.

Начало заболевания протекает незаметно – воспаляются фасции на подошвенной части стопы, затем воспаляется верхний слой кости – надкостница. Во время воспалительного процесса надкостницы разрушаются костные клетки, и образуется костная мозоль, которая начинает разрастаться в виде остеофита. Остеофит и есть тот самый пяточный шип.

Многие больные залают себе вопрос - как лечить шипы на пятках, но не всегда имеют информацию о лечении этого заболевания. Чтобы уменьшить боль и снять воспаление необходимо несколько дней не ходить. Применяют физио - и тепловые процедуры, медикаментозные противовоспалительные средства для суставов. При сильных болях применяют внутримышечные инъекции в виде «блокад». Когда воспалительный процесс приостанавливается, боль утихает, для ношения обуви рекомендуется применение индивидуальных ортопедических стелек.

Необходимо ли хирургическое вмешательство по удалению шпоры? К решению этого вопроса необходимо подойти продуманно – процедура ударно-волновой терапии, применяемая для дробления камней в почках и др. органах, предлагаемая медиками, не всегда дает нужный эффект.

Такая процедура разрушает кость, но разрушение идет медленно, также медленно идет процесс восстановления после процедуры. Процедура ударно-волновой терапии не устраняет причину воспаления надкостницы, и вероятность появления пяточных шипов остается велика.

При медикаментозном шипы на пятках лечение уколами, медики предупреждают, что вводить большое количество гормональных препаратов, так как это приведет к дегенерации тканей. Лечение медицинскими препаратами назначается только врачом и строго индивидуально.

Нетрадиционные методы лечения предлагают различные компрессы и растирания с применением лекарственных трав, применение глины, рефлексотерапию. Говорят, что могут помочь минеральные ванны и грязевые аппликации.

Также предлагается лечение шипов на пятке в домашних условиях с помощью красного перца, который помогает рассасываться пяточным шпорам: в сухой носок насыпаете под пятку небольшое количество красного перца и ходите с ним постоянно. На второй день, после начала процедуры, уже почувствуется облегчение при ходьбе – по крайней мере, так говорят народные целители.

Но какое бы лечение вы не выбрали, и тем более, если оно народное нетрадиционное, его необходимо проводить после согласования с врачом.

Шипы на пятках являются достаточно распространенной проблемой, которая может коснуться как пожилых, так и молодых людей. Иногда подобные образования не доставляют своему владельцу абсолютно никаких проблем, но гораздо чаще воспаляются и становятся причиной нестерпимой боли. В этом случае, конечно, потребуется лечение. Чтобы терапия оказалась эффективной, важно изначально выявить причину появления шипа на пятке.

Причины появления

Причины появления шипов на пятке могут быть различными. Основными из них являются:

• ношение неудобной обуви;
• избыточный вес;
• нехватка витаминов и минеральных веществ в организме;
• возрастные изменения;
• травма стопы.

Симптомы, признаки и диагностика

Развитие шипа на пятке происходит следующим образом: на надкостнице на пяточном бугре образуется вертикальный нарост. Далее он начинает увеличиваться в размерах. Образование оказывает сильное давление на мягкие ткани, вследствие чего возникает боль, которую особенно остро можно почувствовать сразу после пробуждения, делая первые шаги. Иногда недуг сопровождается покраснением и воспалением.

Такие симптомы должны стать поводом для обращения к врачу, который путем клинического осмотра, а также с помощью рентгеновского снимка, сможет установить точный диагноз и назначить необходимое лечение.

Лечение шипов на пятке

Чем лечить шипы на пятках? Возможно несколько вариантов лечения - народные методы и медицинские процедуры. Любое лечение должно начинаться с обеспечения травмированной ноге максимального состояния покоя. Хорошо для этого подойдут специальные ортопедические стельки.

Как избавиться в медицинских условиях

Для облегчения боли врач может назначить уколы, которые вводятся в участок, где расположен шип. Как правило, для этой цели используются препараты, содержащие гормоны и лидокаин. Они снимают воспаление и болевые ощущения. Также для лечения шипов может использоваться массаж стоп и лазерная терапия.

Эффективным способом лечения шипов на пятке являются физиопроцедуры. Направление на проведение физиопроцедур должен дать лечащий врач. Чаще всего применяется ударно-волновой метод. Удаление нароста осуществляется путем дробления. К больному участку крепится специальное устройство, которое посылает волну, способствующую разрушению нароста. Обычно после двух процедур шипы на пятке исчезают.

Как лечить аптечными средствами

Нередко для устранения боли и снятия воспаления больному назначаются противовоспалительные мази (Вольтарен, Ибупрофен и др.), которые можно приобрести в аптеке. Подобные средства предназначены для уменьшения проницаемости сосудов и снижения выработки активаторов воспалений. Во избежание развития осложнений аптечные препараты следует использовать только после консультации со специалистом.

Лечение народными средствами

Народное лечение шипов на пятке самое безопасное и доступное всем. Главное правило - выполнять процедуры регулярно, иначе эффекта не будет.

Солевые ванночки

1. Налить в тазик 5 л горячей воды.
2. Насыпать 1 кг поваренной соли, размешать.
3. Опустить в тазик ноги на полчаса.
4. Ступни вытереть, намазать пятки йодом.
5. Закутать ноги в полиэтилен, надеть носки и оставить на всю ночь.

Картофель

1. 5-6 картофелин сварить «в мундире».
2. Воду слить, картофель тщательно растолочь.
3. Добавить немного керосина, чтобы получилась пюреобразная консистенция.
4. В горячее пюре опустить больную ногу и держать до остывания массы.
5. Примерно спустя 15 минут ноги вымыть и высушить.
6. Надеть носки.
7. Процедура выполняется на ночь.

Профилактика

Чтобы избежать нароста шипов на пятках надо соблюдать профилактические меры:

• Отдавать предпочтение удобной мягкой обуви.
• Контролировать свой вес.
• При необходимости использовать специальные ортопедические стельки.
• При соблюдении диеты принимать витаминные комплексы.

В том случае, если нарост все-таки появился, а лечение в домашних условиях не помогает, лучше посетить врача, чтобы не сомневаться, что образование представляет собой именно шип на пятке и не допустить развития каких-либо осложнений.

Или при неправильном подборе обуви. Так же шипы появиться, если вы страдаете плоскостопием. Старайтесь носить удобную мягкую обувь. При плоскостопии обязательно используйте специальные ортопедические стельки.

Используйте для избавления от проблемы , которые дает народная медицина. Вам понадобятся внутренние перегородки от 3–4 кг грецких орехов. Залейте их половиной литра водки и оставьте на 2 недели в темном месте. После того, как настой приготовится, процедите его и принимайте трижды в день по столовой ложке за полчаса до еды. Таким образом, продолжайте до тех пор, пока вся настойка не закончится.

В стеклянную банку поместите 100 г свежего свиного сала и столько же смальца. Предварительно нарежьте их мелко. Влейте в банку 100 мл уксусной и куриное яйцо с разбитой скорлупой. Смесь необходимо настаивать в темном месте три недели. Периодически помешивайте. У вас должна получиться белая эмульсия однородного состава. Обладает резким запахом. Больную пятку хорошо распарьте и наложите в месте образования шпоры эмульсию. Прикройте ее ватой и прибинтуйте. Можете просто втереть в проблемное место немного смеси и после этого надеть теплый носок. Лечение займет 3–5 дней, после чего нужно сделать перерыв на 2-3 дня. Затем лечение повторить. Если вы почувствуете жжение, то прекратите процедуры.

60 головок опавшего одуванчика настаивайте в стакане нашатыря в темном месте. Делать это необходимо примерно 2 недели. После этого используйте настой как примочку.

Насыпьте в теплый носок крахмал или молотый красный перец. Ходите, не снимая на протяжении всего дня.

Обратите внимание

Налить в большой таз горячую воду, добавить отвар и парить ноги 20-30 минут, подливая по необходимости горячую воду. Делать так на ночь через день, принять примерно 10-15 процедур и избавитесь от пяточных шпор. 3а 10 процедур вы забудете о болях в пятках, пяточная шпора вас покинет. Избавление от шпоры за 2 недели. Шпоры - довольно распространенное заболевание, особенно часто досаждающее пожилым людям.

Полезный совет

Так называемые шпоры на ногах представляют собой патологию, которая заключается в разрастании некоторых костей ступни, как правило, в области пятки и большого пальца ноги. Наиболее распространенный вид шпор – это пяточные шпоры. С анатомической точки зрения это аномальный вырост на месте крепления сухожилия, вырост внешне похож на шип, отсюда и название недуга. Этот шип давит на мягкие ткани в стопе, причиняя боль.

Источники:

• как избавится от шипов на пятках

Плоскостопие, как и любое заболевание, вызывает массу проблем. Дополнительная нагрузка на позвоночник, стоптанная обувь, некрасивая походка… Желание вылечить его вполне понятно. Но как это сделать?

Инструкция

Как при любом заболевании, не спешите заниматься самолечением. Проверьте, есть ли у вас . Для этого намажьте ступни жирным кремом и наступите на листок бумаги. Вставайте на стопу полностью, иначе результат будет неверным. Теперь посмотрите на отпечаток: в норме середина стопы отпечатана лишь частично – внутренний свод не оставляет следа, и эта пустота занимает чуть больше половины отпечатка. Если вы обнаружите, что выемка на следе узкая, меньше половины стопы, у вас наверняка плоскостопие.

Другие плоскостопия: боль в , быстрая утомляемость ног, боль и при ходьбе. Но эти могут указывать на другое заболевание, например, связанное с сосудами или суставами. Так что в любом случае обратитесь к врачу. Он оценит и степень деформации, а и комплекс процедур по лечению плоскостопия, необходимый именно вам.
Подтвердив диагноз, займитесь лечением. Однако помните, что полностью плоскостопие можно лишь в детстве. Во взрослом возрасте вы можете замедлить развитие болезни. Ваша цель в лечении – укрепить мышцы стопы, защитить позвоночник.

Укрепить стопы поможет простая гимнастика. Походите на носочках, подняв вверх руки. Затем – на пятках, поставив руки на пояс. Потом – на наружных сводах стоп, оставив руки на поясе. Каждое упражнение делайте в течение 20-30 секунд. Тратьте на гимнастику как минимум 10 минут в день. Поищите в магазинах специальный массажный коврик. При каждом удобном случае, когда вы стоите в ванной и умываетесь или просто ничем не заняты, делайте простые упражнения на коврике. Перекатывайтесь с пятки на носок, стойте на наружной стороне стопы. Так вы обеспечите ногам постоянную нагрузку и, как следствие, тонус мышцам стопы.

Каждый день ступня человека переносит огромные нагрузки. Именно этот фактор является определяющим для большого количества травм, приходящихся на нижние конечности.

В результате переломов и других повреждений на стопах или пятках появляются остеофиты (шипы) – наросты, которые сопровождаются болезненными симптомами. Как избавиться от образования? Какими средствами бороться с шипами?

Причины образования остеофитов

Медицина таким термином называет патологию костной ткани в виде нароста некрупного размера. Чаще всего формирование остеофитов происходит из периоста – наружной надкостницы. Особенность патологии – воспалительные процессы костей, вызываемые разрастанием их внутреннего слоя. Шипы на пятках могут быть как самостоятельным заболеванием, так и результатом повреждения стопы или попадания инфекции в открытую рану.

Факторов, вызывающих рост и развитие пяточных образований существует несколько. Основным принято считать нарушение обменных процессов организма.

К другим причинам появления шипов на пятках относят:

• Травмы нижних конечностей – переломы стоп, растяжения связок.
• Лишний вес, создающий дополнительную нагрузку.
• Плоскостопие, заболевания позвоночника и суставов.
• Воспалительные процессы, опухоли костных тканей.
• Возраст. Более склонны к заболеванию женщины после 40 лет. У людей преклонного возраста истощается жировая подушка пяток, обусловливающая появление шипов на ступнях.
• Проблемы с эндокринной системой.
• Артроз, индивидуальные анатомические особенности организма.
• Поднятие тяжестей, неправильная обувь, физические нагрузки тоже относят к причинам, провоцирующим развитие шипов в ногах.

Симптоматика заболевания

Костная ткань может разрастаться не только в пяточной области, а также под ногтем большого пальца на ноге или мизинце. Рост остеофита вытесняет ноготь из ногтевой пластины, причиняя человеку сильную боль. Это связано с тем, что шипы на пальцах ног раздражают нервные волокна, расположенные под ногтевой пластиной.

Если место локализации остеофитов — пятки, именно они начинают болеть сначала. Наиболее сильные болевые ощущения человек испытывает с утра, когда во время сна сухожилия частично восстанавливаются. При наступлении на ногу, они растягиваются и травмируются снова.

Среди других симптомов появления пяточных шипов выделяют:

• Хромота, изменение походки, западание ее на одну сторону.
• Огрубение, покраснение кожных покровов. Отсутствие необходимого лечения приводит к развитию воспалительных процессов. Для наиболее запущенных случаев характерно нагноение кожи и тканей.
• Неприятные ощущения при нажатии на болезненный участок.

Диагностика

Выявление наличия остеофитов осуществляется при помощи рентгенографии костей и костных сочленений. Качественную информацию предоставляет такой метод исследования, как МРТ (магниторезонансная терапия).

(Видео: шипы на пятках: причины и способы лечения)

Но к такой процедуре доктора прибегают, когда требуется получение сведений об окружающих шипиги на пятках тканей. Доступное и достоверное средство диагностики – ультразвуковое исследование.

Также специалистом проводится пальпация болезненного участка на предмет выявления возможных отклонений стоп.

В медицине есть несколько способов для лечения пяточной шпоры. К ним относятся блокадные терапии, хирургические операции или лечение народными средствами. Для самостоятельной терапии дома основным моментом является точное соблюдение врачебных рекомендаций.

Блокады как метод лечения остеофитов

Лечить шип в пятке можно при помощи блокад. Такие методики применяются при отсутствии положительного эффекта от воздействия на больную ногу другими способами. Блокадный метод предполагает воздействие медицинскими препаратами на остеофиты, путем инъекций по всему периметру образования.

Для лечения блокадами используют следующие лекарственные средства:

• Дипроспан, основу которого составляет вытяжка из коры надпочечников. Лекарство быстро снимает воспалительные процессы, уменьшает болевые ощущения.
• Кеналог – медицинский препарат, получаемый путем синтеза надпочечниковых гормонов. Выступает как анальгетик, не вызывает отеков после применения, поддерживает водно-солевой баланс организма.

Народная медицина в борьбе с остеофитами

Своевременно начатое лечение поможет избежать сильной боли или других негативных последствий.

Домашнее лечение должно проводиться регулярно, но обязательно после консультации с врачом. Как лечить шип на пятке в домашних условиях?

(Видео: шипы в пятках — лечение)

К числу эффективных методов народной медицины в борьбе с шипами относятся:

• Ванны с применением соли перед сном. Для их приготовления 1 кг соли растворяют в 5 л горячей воды, и парят ноги 30-40 минут. Затем ступни насухо вытирают, на пятки наносят йод, обматывают ноги полиэтиленовым пакетом, надевают носки.
• Картофельные компрессы. Картофель варят вместе с кожурой, разминают, смешивают с керосином. Ноги выдерживают в таком составе 10-15 минут, средство смывают, надевают носки.
• Компресс из соли, йода и меда. Флакон йода смешивают с другими компонентами до получения однородной кашицы. Накладывают состав на полиэтиленовый пакет и фиксируют к больной конечности бинтом, ложатся спать, утром смывают. Повторяют процедуру каждый вечер в течение пяти дней.
• Горячий песок. Как вылечить шпору этим средством? Морской песок насыпать на противень и поместить в разогретую духовку. После нагрева достать поднос, затем поставить туда ноги, держать до полного остывания песка.
• Мука и мед эффективны в борьбе с шипами. Из этих компонентов необходимо приготовить лепешку, приложить ее к больному месту, укутать целлофаном, надеть носки. Оставить на ночь.
• Чеснок и мел. Ингредиенты измельчаются и смешиваются в пропорции 1: 1. Сначала делается разогревающая ванна для ног (можно приготовить ), затем прикладывается компресс из чеснока и мела. Оставляют средство на всю ночь, утром смывают водой.

Радикальные способы лечения

Если терапия блокадами или лечение в домашних условиях не помогли, применяются радикальные методы, основу которых составляет хирургическое удаление образования.

Суть заключается в проведении эндоскопической операции. Она помогает, как удалить, так и уменьшить размеры шипа на стопе при невозможности его полной ликвидации.

При помощи специального аппарата (эндоскопа) доктор делает два микроскопических разреза в районе образования. В одно вводится эндоскоп, другое предназначено для совершения врачебных действий над остеофитом. В процессе операции проводится рассечение сухожилия, удаление шипа прибором для распиливания костных тканей. Место удаленного шипа фиксируется стерильной повязкой.

Чтобы убрать остеофит таким методом, используется местная анестезия. Реабилитация и восстановление после операции занимают примерно неделю. Понемногу нагружать прооперированную конечность можно практически сразу после операции.
Профилактика

Лучше предотвратить появление недуга, чем потом тратить время и силы на борьбу с ним. Для этого необходимо:

• Не игнорировать заболевания позвоночника, при первых симптомах обращаться к врачу.
• Носить удобную обувь, куда подкладывать супинаторы для уменьшения нагрузки на стопу.
• Следить за массой тела.
• Заниматься умеренными физическими нагрузками.
• Массажировать стопы. Для этих целей можно использовать массажные стельки и массажные тапочки для ног, специальный коврик.

Аппликатор (коврик) Кузнецова

Польза массажа всем давно известна. Современная медицина предлагает множество подручных средств, помогающих усилить эффект от массажных процедур. Одним из таких приспособлений является аппликатор Кузнецова.

Это коврик, куда нашиты небольшие в диаметре пластины с шипами. Изделие выпускается в нескольких вариантах. Самый распространенный и доступный по цене – классический. Пластинки можно купить отдельно, тогда нашивать на коврик их придется самостоятельно.

Пользоваться изделием очень просто. Его необходимо кратковременно прижимать к месту локализации остеофита, затем убирать. Коврик можно использовать до полного исчезновения боли, но не больше 2 недель. Через некоторое время лечение снова повторяют.

Также для профилактики по шипам на коврике можно водить пальчиками ног, чтобы избежать появления остеофитов в этих местах.

Образование в пятке на ранних стадиях может не приносить ощутимого дискомфорта. Но с течением времени болезнь развивается, мешая нормально ходить человеку. При своевременном подходе к лечению не придется прибегать к операции, чтобы удалить шип, получится вылечить заболевание с использованием консервативных методов традиционной и народной медицины.

Из-за ежедневных нагрузок на стопу человека существует риск развития образований, внешне напоминающих затверделые мозоли, которые называются шипы. Чаще они образуются в области пятки, распространяясь по всей стопе до фаланг пальцев. Движения при формировании шипов сопровождаются болью и дискомфортом, вплоть до отсутствия возможности носить обувь.

Описание шипов на стопе

Внешне пяточный шип напоминает бородавку или мозоль и развивается чаще именно на подошве ноги. Это вирусное образование диаметром не больше 2-х сантиметров. По форме оно круглое или овальное. Шипица весьма болезненна, на ощупь плотная, с четкими границами, серовато-желтого оттенка. Из-за того, что капилляры закупорены, в середине образуются черные или коричневые точки. Когда кожа размягчена, например, после принятия ванны, заметны разрастания похожие на нити.

Причины появления

Шипицы на стопе появляются благодаря вирусу папилломы, который проникает в организм при сбое работы иммунитета человека. Не стоит исключать и физические повреждения кожи на поверхности стопы, потому что через раны можно заразиться вирусом. Непосредственный контакт с больным человеком провоцирует возникновение шипов на ступнях. В зону риска заражения также входят общие предметы использования. Следует быть осторожными с вещами гигиенического характера. Повышенный уровень влажности хорошо подходит для размножения папиллом и других вирусов, поражающих кожные покровы. Чрезмерное потоотделение от ног способствует размножению и развитию бактерий. Появится образование может благодаря:

Перелом стопы может стать причиной появления наростов.

• переломам стопы или голени;
• эндокринным заболеваниям;
• излишнему весу;
• длительному стоянию в неудобной позе;
• воспалению костных тканей;
• опухолям.

Классификация

Шипы на стопе отличаются по своей внешней форме и делятся на несколько видов:

• компактно-костные;
• костно-хрящевые;
• губчастые;
• метапластические.

В зависимости от причины, которую вызвали образования на стопе, остеофиты бывают:

• травматические;
• эндокринные;
• дегенеративно-дистрофические;
• неврогенные;
• опухолевые.

Симптомы наростов

Такие наросты вызывают боль при ходьбе.

Образование шипов на стопе сопровождается болевыми ощущениями, которые зависят от количества образований и их размеров. Из-за этого возникает риск развития хромоты. Боль беспокоит пациента чаще по утрам, потому что ночью места наростов частично восстанавливаются, а при ходьбе опять повреждаются. Формируясь в области фаланги большого пальца, шипы в пятках раздражают нервные окончания, вследствие чего при движении человек страдает от сильных болевых ощущений.

Диагностика

Для постановки правильного диагноза проводят рентген и магнитно-резонансную томографию, чтобы получить достоверное заключение. Такие обследования нужны только для того, чтобы определить состояние тканей, которые окружают образование. Однако запущенные стадии не требуют прохождения особых анализов, поскольку определить появление шипов на стопе можно и с помощью визуального осмотра или при ощупывании больной области.

Независимо от степени развития остеофитов диагностика выявляет внутреннюю структуру образования, а также стадию ее роста.

Лечение образований

Физические способы

Чаще всего образования удаляются с помощью жидкого азота.

Лечение шипов с помощью жидкого азота — однин из распространенных видов лечения. Его температура достигает -195,75 °C и полностью разрушает образование. Электроток также довольно популярный метод, чтобы избавиться от шипов на пятках, который проводится под местной анестезией. В отличие от жидкого азота после процедуры прижигания остается небольшой шрам, однако это надежный способ навсегда попрощаться с шипами на стопе. Существуют случаи, когда шипица проходила сама, без специального лечения. Такой эффект наблюдается, когда иммунитет самостоятельно справляется с инфекцией. Также в лечении применяют:

• удаление лазером под местной анестезией;
• химические средства;
• мази;
• специальные пластыри;
• иглоукалывание;
• массаж.

Народное средство

В борьбе с шипами на стопе помогают методы народной медицины. Однако перед их применением лучше проконсультироваться у врача. Примеры рецептов, чтобы избавиться от шипов на стопе народными средствами:

Для лечения образований можно использовать листья каланхоэ.

• Компресс из растертого лука залитого уксусом. Накладывать полученную смесь нужно с помощью 2-х пластырей, первый - с отверстием под размеры шипа, а второй для закрепления конструкции. Это нужно для того, чтобы компресс концентрировался в зоне образования и не вытекал наружу.
• Тесто, замешанное с уксусом. Наносят такой компресс на размягченный шип со срезанной верхушкой.
• В случае когда шипы разрослись по всей области ноги, помогает свежая измельченная крапива, которой обматывают всю стопу. Наверх рекомендуется надеть теплые носки.
• Размягченный каланхоэ также хорошо помогает избавиться от шипов на стопе. В миску с горячей водой добавляют каланхоэ, а затем опускают туда ноги.
• В борьбе с образованиями на ноге в народной медицине используют сырое мясо, которое приматывают к хорошо распаренному мозолю на несколько дней. Такой метод помогает размягчить шип на пятке настолько, что он просто выпадает. В случае если этого не произошло, процедуру повторяют.

Чтобы лечить шипы на пятках используют чистотел, чеснок, хрен и даже натертый картофель. Лечение в домашних условиях этими ингредиентами применяют не только для взрослых людей, но и для детей.

Хирургическое удаление

При неэффективности других методов образование может удаляться лапароскопическим методом.

Это крайний метод, чтобы убрать шипы, если медикаменты и физиотерапия не дают значимых результатов. Чаще проводится эндоскопия, во время которой врач удаляет остеофит. Для начала рассекают подошвенное сухожилие и делают два углубления, первое служит для введения специальной камеры, чтобы контролировать операцию, а второе - для инструментов. Наркоз для такой операции требуется местный. Время реабилитации после процедуры составляет несколько дней.

Профилактика шипов на стопе

Чтобы предотвратить появление шипицы на стопе, человек должен заботиться о своих ногах. Первое - это ношение удобной обуви подходящего размера, желательно изготовленной из качественного материала. Не рекомендуется носить обувь другого человека и не использовать чужие средства гигиены. Не стоит забывать про отдых для стоп, поскольку эта часть человеческого тела несет больше физических нагрузок, чем остальные. Нужно обязательно следить за гигиеной ног, не забывать кушать побольше полезной и правильной пищи, а также придерживаться здорового образа жизни.