Дискомфорт в височной части головы. Как устранить давящую боль в висках

В височной области боли встречаются гораздо чаще всех остальных разновидностей, именно с них начинается распространение болевого синдрома на другие части. Болит голова в висках не зависимо от возраста пациента и может возникнуть даже у здорового человека. В некоторых случаях причины и область поражения ограничивается только одним виском, но чаще в обоих.

Боли в височной части головы накладывают сильный отпечаток на общее самочувствия организма, от чего может пропадать сон, снижаться работоспособность, невозможно сконцентрировать внимание или расслабиться. Подобные проявления дискомфорта в виске сильно изменяют личность человека, он становится отчужденным, нервным и раздраженным, поэтому затягивать с диагностикой и дальнейшим лечением нельзя.

Данная проблема может провоцироваться разносторонними недугами, но проявление приблизительно подобное – ощущение пульсации, напряженности и сдавливания в голове. Реже, но встречается болезненный синдром похожий на порез. Чаще всего виски болят ранним утром, от чего человек встает до будильника, а все остальное время проводит в мучениях.

Никаких предварительных симптомов скорее всего нет, они носят непредсказуемый характер. Не стоит легкомысленно относиться, ведь своевременное определение источника характерного симптома поможет справиться с болезнью более просто.

Чаще всего источник проблемы болей в области висков заключается в том, что в организме повышенное артериальное давление, которое и оказывает отрицательное воздействие на окончания нервов, создает высокое давление в черепной коробке. Достаточно часто недуг носит вторичный характер и провоцируется отклонениями патологического типа. Хотя первичные, которые возникают из-за физиологических изменений организма, также нередкие. Уже установлено порядка 50 вероятных причин боли в височной части головы, мы рассмотрим самые распространенные.

Мигрень

Часто мигрень провоцирует боли во всей голове, но начинается неприятное ощущение распространяться именно с виска. Стоит в первую очередь обратить внимание на мигрень, которая характеризуется болью пульсирующего типа, а также провоцирует тошноту, рвоту, гиперчувствительностью к шуму и свету. Мигрень появляется периодически и не носит хронической формы, при этом у пациента наблюдается раздражительность и нервозность.

Наличие мигрени для многих больных может стать шокирующей новостью, но, если периодически появляются описанные симптомы, то стоит обратиться в медицинское учреждение. Сегодня уже существуют лекарства, которые вполне могут справиться с болезнью, выпивать обезболивающие смысла нет, так как они практически бесполезны.

Заболевания инфекционного типа

Когда давит виски достаточно сильно, но терпимо, и сопровождается пульсирующей болью, это может быть проявление вирусных болезней. Инфекция диагностируется просто, так как имеет достаточно характерные признаки – повышение температуры, заложенность носа, боли в горле и т.д. Наиболее частыми провокаторами выступают – ангина, грипп, бруцеллез.

Лечение заключается в устранении первопричины, то есть инфекции из организма. При переходе в стадию ремиссии симптом минимизируется или исчезает полностью. Прием обезболивающих возможен только в краткосрочной перспективе, чтобы добраться до врача.

Церебральная ангиодистония

Заболевание возникает из-за патологического изменения в эластичности сосудов и вызывает боли в области висков. При длительном течении болезни незначительные внешние факторы могут вызвать кровоизлияние, что особенно опасно при поражении артерии.

Дополнительно диагностируется болезнь при помощи симптомов:

Слабость, особенно в конечностях и недлительное онемение фаланг;
Головокружение;
Появление шума в ушах;
Сбой режима сна.

Височные головные боли данного происхождения возникают внезапно и могут появляться в любое время суток. Чаще всего проявляются тупые или ноющие боли.

Давление в черепной коробке

Часто болит голова в висках из-за чрезмерного внутричерепного давления, большого скоплении жидкости или гипертонии. Ликвор из-за своего объема воздействует на нервные рецепторы и появляется давящее ощущение, может быть сильной интенсивности.

Заболевание относится к опасным для здоровья и жизни, так как может привести к отклонениям в работе некоторых отделов мозга, каждый из которых важен. Также сосуды расширяются и могут вызвать сильное кровотечение.

Пациенты жалуются на тошноту, снижение остроты зрения, а также ощущение выдавливания глаза изнутри. При избытке давления человек стремится занять подходящую позицию, при которой боль в голове стихает, вплоть до причудливых поз.

Атеросклероз

Вероятная причина, почему болит голова в висках – это атеросклероз, когда сосуды сужаются, просвет становится значительно меньше. Это приводит к высокому риску тромбоза, а также недостатку питательных веществ в мозге. Соответствующее указание на болезнь, когда часто болит голова в области висков, она имеет постоянный характер, а обезболивающие не дают положительного результата, по крайней мере в длительной перспективе.

Пациенты жалуются на снижение качества памяти, высокий уровень усталости и быстрой утомляемость, все это сопровождается раздражительностью.

Болезни сердечно-вегетативной системы

Недуг имеет системный характер и провоцирует проблемы с выполнением естественных функций организма, участия в которых больной не несет. Только часть болезней могут провоцировать боль в голове в области виска. Подобный симптом часто наблюдается при цереброваскулярном отклонении. Дополнительными признаками являются периодические, головокружения, предобморочные и обморочные состояния, а также постоянный шум в ушах.

Кластерные боли

Чаще голова болит в этом случае у сильной стати, которые страдают от ожирения 1-2 стадии, а также у заядлых курильщиков. Кластерные сильные боли появляются в период осени и лета, но могут возникать в любой сезон. Для них характерно:

Внезапность появления, внешние провокаторы не требуются;
Болят сначала виски, но позже неприятные ощущения быстро распространяются в область глаза;
Глаза начинают слезоточить;
Закладывает нос;
Часть или все лицо краснеет.

Иногда настолько сильно болит, что человек не может выполнять привычные дела, а должен присесть, часто часто делается массирование висков. Длительность рецидива бывает не более 1 часа, но обычно составляет 15 минут.

Артериит

Следующая причина, почему болит голова и наблюдается повышение температуры – это височный артериит. Это заболевание, которому характерно появление воспаления в венах и артериях, находящихся в данной области. Болевые ощущения сильные, обладают пульсирующим типом проявления и постепенно усиливаются при длительной беседе, смехе или жевании.

Часто больные стараются массировать область виска, что делать не стоит, так как болевой синдром напротив усиливается, такие машинальные движения лучше исключить.

Гипертензия

Высокое, статическое давление неизбежно приводит к тому, что и давит на лоб, и возможна локализация и на другом участке головы. Для гипертензии характерно появление ощущения сдавливания и сильной, интенсивной пульсации. Гипертензия имеет достаточно банальные причины появления, к ним относятся:

Психоэмоциональные переживания;
Сильный и резкий перепад погоды;
Магнитные бури.

Если голова сильно болит при гипертензии, особенно в области висков, стоит обратить внимание на наличие дополнительных симптомов: слабость тела, быстрая одышка, болезненные ощущения могут дополнительно локализоваться в области сердца, а также шум в ушах.

Невралгия в троичном нерве

Данная патология достаточно сильно влияет на то, что болит голова в висках, при этом она обретает стреляющий характер. Длительность одного прострела чаще всего составляет 10-80 сек. Никаких предпосылок для проявлений нет, все случается беспричинно и спонтанно. Спустя несколько секунд после прострела возникает спазм области лица и мышцы одной из сторон начинают болеть.

Гормоны

Гормональный фон играет не последнюю роль, если болит голова в висках и может косвенно или напрямую провоцировать их симптомы. Особенно часто проявления случаются в период начала и середины менструального цикла. Чаще всего проявляются в молодом возрасте, постепенно интенсивность болевого синдрома в области висков спадает, а после родов устраняется.

Климактерический период – это еще один потенциально опасный момент, основная проблема в перестройке гормонального фона. Боль в висках при этом тупая и ноющая. Продолжительность проявления составляет до 3 дней, но симптом периодически спадает, а затем нарастает.

Патология в височно-нижнечелюстном суставе

Часто локализация болевых ощущений в висках носит множественные очаги проявления, от затылка до мышц спины. Дополнительным, характерным проявлением отклонения является скрежетание зубов, а также чрезмерно сильное сжатие челюстей.

Травмы области головы

Диагностика чаще всего простая, так как боли в висках предшествовало падение или удар по голове. Часто проявления носят умеренный характер и на них никакого внимания не обращают. В действительности подобный сигнал организма нельзя игнорировать, так как вероятно сотрясение.

Физиологические причины болей

Не всегда источник болевых ощущений в области виска в патологии, возможно все значительно проще, человек подвергается деструктивным воздействиям другого характера.

Самые распространенные факторы:

Недоедание. Неполноценный рацион, отказ от питания или прием еды в очень маленьких дозах – это вероятная причина болей. Они становятся постоянным и сопровождают человека все время, интенсивность зависит от стадии голодания. Первичная симптоматика может появляться спустя 1 сутки после отказа от питания;
Отравление. Некачественные продукты безусловно первые в списке вероятных причин отравления, но не единственная. Токсические вещества могут находиться в любом окружающем предмете интерьера, в том числе и кровати или ложке. Определить зависимость приобретения или использования предметов и появление болей можно самостоятельно;
Недостаток или избыток сна. Отдых должен быть 8 и более часов в день, если это не так, то боли могут сопровождать человека постоянно;
Стресс, перенапряжение не менее редкие причины, особенно часто возникают у рабочих умственной сферы деятельности, либо у ребенка с плотным графиком дня.

Лечение

Конкретные и подходящие рекомендации для всех типов дать невозможно, так как требуется устранение первичной причины, а не борьба с болью. Даже употребление обезболивающих может не иметь положительного результата. После обнаружения сильных или постоянных неприятных ощущений в области виска стоит прибегнуть к помощи врача.

Несколько эффективных методов лечения:

Мигрень может устраняться при помощи препаратов типа триптанов и эрготаминов, например, Релпакс, Амигренин, Эрготамин;
Улучшить течение болезней, связанных с высоким давлением можно при помощи препаратов с соответствующим действием, к примеру, Амлодипин, Кардил, Кандесартан;
Психологические причины устраняются при помощи седативных средств: Валидол, Диапам, Пропазин;
Вегетативные причины возникновения симптомов устраняются при помощи физиологического метода (гимнастика, бег, разминка), а также препаратов для улучшения тонуса сосудов: Винпоцетин, Гинкор Форт, Эндуратин.

Для предотвращения болевых ощущений необходимо избегать сильных нагрузок эмоционального и физического характера, а также питаться правильно, спать достаточно и вести здоровый образ жизни.

Заключение

Боли в области виска часто не воспринимаются как серьезное проявление отклонений в организме. Действительно, часто причина в физиологии, но и патологические источники достаточно опасны и медлить с их лечением и диагностикой нив коем случае нельзя.

Оставляйте ваши отзывы, этим вы поможете другим людям.

С болевым синдромом, когда давит на виски хотя бы однажды сталкивался практически каждый человек. Данная проблема считается одной из наиболее распространенных у страдающих мучительной цефалгией.

При жалобах пациента, что у него часто давит в висках врач попытается выяснить следующие факторы:

какое давление оказывается на голову, степень тяжести состояния;
интенсивность и характер головной боли;
из-за чего происходит сдавленность в висках, что могло спровоцировать боли;
с двух сторон или с одной давит виски;
что сопутствует - у человека может кружиться голова, может подташнивать, шатать при ходьбе, участиться пульс и т. д;
локализация - чувство давления только в области висков или при этом давит на затылок, лоб, теменную зону, давит на уши и т.д;
продолжительность неприятных ощущений и дискомфорта.

Бывают жалобы такого типа: горят виски, но без боли.

В любом случае только после описания всего симптоматического комплекса можно поставить предварительный диагноз развивающейся патологии.

Главные причины

Источником боли в области виска могут послужить как внутренние, так и внешние факторы.

Внутренние причины наиболее опасны, так как они указывают на наличие патологии или нарушение работы конкретных органов, например, позвоночника, печени, почек, сосудов и прочих.

В некоторых случаях речь идет о развитии серьезных заболеваний - образовании опухоли, инсульта, кровоизлияния.
Внешней причиной головных болей может послужить смена погоды, долгое нахождение в шумном месте, переохлаждение или перегрев организма. В данном случае боли носят периодический характер.
Если при устранении внешнего фактора боль проходит сама по себе, то внутренние причины требуют квалифицированного врачебного подхода.

Остановимся на отдельных причинах, требующих особого внимания и подробного рассмотрения.

Нарушение тонуса церебральных сосудов

Изменение тонуса - это сужение или расширение артерий и вен церебральной сетки. При этом происходит нарушение мозгового кровообращения и питательной деятельности в какой-либо части мозга.

Ангидистония церебральных сосудов сопровождается следующими симптомами:

ноют виски, тупая боль может проявляться как слева, так и справа;
одновременно давит лоб, при этом может дергаться глаз;
кружится голова, нарушается память;
приступы могут возникать каждый день в любое дневное или ;
проявляются впалые виски, онемение пальцев рук;
тяжесть в голове, бессонница или расстройство сна.

Подобная симптоматика является тревожным звоночком развития серьезной патологии.

Головная боль или мигрень

Основным отличительным признаком мигрени или гемикрании (по-научному) является высокая интенсивность головной боли, которая локализуется с одной стороны головы.

Сопутствующие симптомы мигрени:

приступообразная сильная давящая боль;
пульсация в виске, верхней челюсти, лобной и затылочной области;
чувство распирания в голове, при этом часто болит глаз пораженной стороны;
реакция на внешние раздражители (свет, шум, звуки, запах);
сонливость;
немотивированная смена настроения;
пациента тошнит, появляется рвота, головокружение, общая слабость.

Приступ мигрени может длиться от 1 часа до нескольких суток. Считается, что гемикрании в большинстве случаев подвержены женщины.

Первое средство при мигренозной височной боли - покой, тишина, отдых в темной комнате без посторонних звуков (стук, музыка, шум).

Мигрень часто путают с кластерной болью, которая имеет похожие признаки - односторонняя боль справа или слева, отдающая в глазницу. При этом давит макушку, уши, лоб, область внутри глаз.

Характерный симптом - заложенность носа и слезоточивость, при этом может покраснеть глазное дно. Однако тензионные боли чаще поражают мужчин.

Изменения климатических условий

Очень многие остро реагируют на перепады погодных условий. Особенно это относится к людям, страдающим метеозавизимостью.

Подобные боли могут возникать, даже если у человека нормальное самочувствие и давление в норме. К примеру, часто закладывает уши и наблюдается давящая боль в висках после перелета.

Резкая смена часового пояса или климата (например, из холода в жару) может вызвать сдавливание в висках, тошноту, головокружение, даже рвоту.

Колебания внутричерепного и артериального давления

Болят виски и лоб, болит затылок, болит сильно голова - это основные симптомы внутричерепной гипертензии. При этом распирающая давящая боль сопровождается:

тошнотой, рвотой, постоянно хочется спать;
быстрая утомляемость, снижение внимания;
высокое давление или низкое давление артериального характера;
появление темных кругов под глазами, нарушение зрения;
обмороки, боли в воротниковой зоне;
состояние возбуждения, постоянная раздраженность.

При движениях (при наклоне, резких поворотах головы и шеи) боли при ВЧД усиливаются. Разновидности внутричерепной гипертензии зависят от характера и причины появления.

Инфекционные или вирусные заболевания

Давящая головная боль в висках считается одним из основных симптомов появления в организме вируса или инфекции. К таким заболеваниям относят менингит, энцефалит, бруцеллез, грипп, ОРВИ, фронтит, гайморит и прочие респираторные проблемы.

Сопутствующие признаки начала воспалительного процесса:

сильно ломит виски;
появляется кашель, при этом больно глотать;
происходит закладывание носовых пазух;
могут опухать миндалины;
может закружиться голова, если резко ложиться или вставать;
наблюдается повышение температуры, жар, озноб, судорожные или лихорадочные состояния;
иногда может появиться тошнота, рвота, ломота в костях.

Что делать в этих случаях подскажут квалифицированные ответы врачей. Даже те взрослые (или дети), у кого проявилось легкое простудное заболевание должны помнить, что оно может перейти в серьезное воспаление в организме.

Какое давление, если болят виски

Височные боли часто вызывают спазмы сосудов даже при нормальном давлении. Но чаще причиной появления цефалгии служит наличие шейного остеохондроза или ВСД (вегетососудистая дистония).
В группе риска находятся люди с сахарным диабетом, почечными проблемами, гипертонией или гипотонией. Многие интересуются при каком давлении обычно появляются височные боли.

По ответам врачей можно утверждать, что повышение артериального давления отмечается гораздо чаще.

Сопутствующие симптомы спазма сосудов:

сильно пульсирует в висках, боль усиливается при нажатии;
давит на голову;
давит нос, при этом некоторые жалуются, что в момент приступа у них сильно давило уши;
сводит скулы;
наблюдается нарушение ритма сердца, или приступы ощущения нехватки воздуха;
появляется головокружение, шум в ушах, обмороки, тошнота.

Обычно появляются при пробуждении, не оставляя человека в течение всего дня. Нормализовать давление можно при помощи обезболивающих таблеток либо вспомогательных средств: расслабления, массажа или упражнений.

Менструальный цикл

На фоне гормональной перестройки организма девушки и женщины часто страдают от болей, при которых сдавливает виски и лоб.
Это происходит в следующих случаях:

во время овуляции или ПМС (предменструальный синдром), с возрастом частота и интенсивность приступов понижается;
при беременности, после родов данная симптоматика обычно исчезает;
для женщин климактерического периода характерно, что у них часто болят виски.

Некорректная работа вегетативной нервной системы

Невралгию тройничного нерва относят к хронической патологии. Проявляется обычно у людей старше среднего возраста.

Сопутствующие факторы:

резкая боль при надавливании на виски или касании кожи (даже в момент нанесения макияжа на лицо или чистке зубов);
синдром описывают как удар тока, чаще пробивает висок слева;
приступ начинается с височной области, затем боль переходит на скулы и переносицу, постепенно опускаясь в нижнюю челюсть;
надуваются при жевании вены на висках;
часто пациент озвучивает жалобы следующего характера: немеют виски, когда жую твердую пищу;
трудно наклоняться, нельзя делать резкие движения;
приступы могут мучить человека по несколько суток.

Хронические патологии подобного типа нужно лечить только при помощи врачей в медицинском учреждении. Протекают приступообразные боли обычно тяжело, полностью парализуя нормальный ритм жизни страдающего.

Интоксикация

При которой стучат виски и ощущение, что у вас тяжелая голова.

От чего происходит интоксикация:

употребление испорченной пищи;
если надышаться угарным газом или резкими запахами;
использование некачественных предметов быта (игрушек, одежды, отделочных или строительных материалов и т. д.);
после алкоголя или после курения, особенно при злоупотреблении вредными привычками.

Данные факторы вызывают сильную боль с двух сторон, при которой сжимает виски, болит затылок и лоб. При этом происходит раздражение слизистых органов (носа, горла, глаз), а также наблюдается тошнота и рвота.

Рекомендуется сразу вызвать скорую и полностью отдать себя в руки профессионалов. Сильная интоксикация может спровоцировать нарушение работы жизненно важных органов и систем, например, иммунной, сосудистой, сердечной и прочих.

Синдром Хортона (височный артериит)

При данной патологии происходит воспаление крупных и средних артерий, расположенных поблизости с сонной артерией.

Основные симптомы:

справа или слева пульсируют виски;
боль может быть разного характера - тупой монотонной или острой и резкой;
часто болевой синдром распространяется на воротниковую зону;
пораженный висок при напряжении может опухать, вплоть до сильной отечности;
при надавливании на голову, при разговоре или при жевании боль усиливается;
нарушается зрение, повышается температура.

Височный артериит чаще поражает людей пожилого возраста. Если заболевание не лечить, то возможно наступление полной слепоты, а впоследствии и мозгового инсульта.

Нейроциркуляторная дистония

Данная патология обычно встречается у людей молодого возраста. Заболевание может сопровождаться периодическими кризами:

колит виски и сердце;
мушки перед глазами;
неприятное ощущение комка в горле, онемение конечностей;
немотивированное чувство паники и страха;
дрожь, головокружение, повышение потливости;
приступ завершается обильным мочеиспусканием или жидким стулом.

Во время криза рекомендуется принять успокаивающие травки или медикаментозные средства, назначенные врачом.

Стресс и нервное напряжение

Давящие боли в висках после стрессов врачи определяют термином «каска невротика». Это состояние, при котором голова будто в обруче.

Длительный невроз может спровоцировать серьезное расстройство психики. Нервное напряжение усугубляется переутомлением, вредными привычками от сигарет или злоупотребления алкоголем.

Наследственная предрасположенность

Генетическая предрасположенность - это один из важнейших факторов, который учитывается при исследовании любой патологии или заболевания.
Если в семье уже существует устойчивое развитие сосудистых или неврологических проблем, то ребенок автоматически попадает в группу риска.
Может наблюдаться идиопатическая цефалгия, но данный вид встречается довольно редко. Боль обычно возникает в височной области, постепенно распространяясь на лоб или по диффузному характеру.

Атеросклероз сосудов головного мозга

Атеросклероз - это коварная патология, обладающая свойством отложения бляшек на внутренних стенках сосудов. Если произойдет перекрытие просвета сосуда хотя бы наполовину, то появится следующая симптоматика:

головные боли разной продолжительности и интенсивности в лобной части и висках;
головокружение, тошнота, шум в ушах;
тревожное состояние, раздражительность;
инверсия сна, чувство усталости;
снижение памяти, внимания, работоспособности.

Особенно предрасположены к заболеванию люди, страдающие гипертонией, избыточным весом или почечными проблемами.

Индометацин

Для чувствительной головной боли свойственно развитие приступов с одной стороны, которые длятся от нескольких минут до 2 часов.

Подобные приступы височной цефалгии купируются только индометацином. Однако если боль носит постоянный характер, то необходимо пройти полное медицинское обследование.

Поражение мозга

Регулярные нарастающие боли, когда давит в висках могут являться довольно опасным симптомом серьезного заболевания.

К примеру, доброкачественной или злокачественной опухолью разнообразного характера:

развивающиеся из ткани мозга (нейронов и эпителия), к ним относятся доброкачественная эпендимома, глиома, астроцитома;
образующиеся из оболочек мозга - менингиомы;
растущие из черепно-мозговых нервов (невриномы);
происхождение из клеток гипофиза (аденома гипофиза);
дизэмбриогенетические опухоли, которые возникают во внутриутробном периоде, когда нарушается нормальная дифференцировка тканей;
метастазы из органов вне полости черепа, попадающие в мозг с оттоком крови.

Существуют и другие поражения мозга. Считается что злокачественные образования имеют наиболее стремительное развитие.

Своевременное обращение на ранней стадии позволяет провести медикаментозное лечение. Запущенные случаи требуют хирургического вмешательства.

Диеты и неправильное питание

Несбалансированный рацион, постоянные диеты для похудания, а также некоторые продукты могут спровоцировать давящие боли в висках.
С какими продуктами стоит быть осторожнее:

нитраты;
тирамин, который в большом количестве преобладает в шоколаде;
глутамат натрия, который преобладает в сухариках, чипсах, специях, соусах, сладких газированных напитках;
злоупотребление большим количеством кофе.

Болевые ощущения от неправильного питания сопровождаются напряжением и болями в висках, а также спазмами мышц лица.

Компьютерный зрительный синдром

Данная патология - это бич современного времени. Особенно это касается программистов, работников офиса, менеджеров или людей, которые привыкли долго находиться за компьютером.

При этом развивается комплексная симптоматика:

давит виски во время сидения за компьютером или после работы;
ухудшение зрения (как общего, так и вечернего);
появляется сухость и покраснение глаз;
наблюдаются боли в позвоночнике или шейном отделе.

Необходимо принять срочные меры, чтобы синдром не превратился в хроническую патологию. Достаточно почаще менять положение и делать расслабляющие упражнения для отдыха тела и глаз.

К какому врачу и когда идти?

Если приступы височных болей беспокоят более 3 раз в неделю, то рекомендуется срочно обратиться к специалисту для прохождения диагностики, выяснения этиологического фактора и получения дальнейшего лечения.
Специалистами в данной области являются врач-невролог, терапевт, психотерапевт, отоларинголог, стоматолог и окулист.

На консультации устанавливается природа приступов. Врач исключает психосоматику (стресс, неурядицы в жизни, сильные нервные потрясения) и дается направление на обследование.

Диагностика и лечение патологии

Для установления точного диагноза назначают прохождение следующих процедур:

сдача общего и биохимического анализа крови;
ЭЭГ (электроэнцифалограмма) для проверки мозговой активности;
рентген в случаях травмирования, водянке;
коагулограмма на проверку свертываемости крови;
МРТ (магнитно-резонансная томография) на установление наличия новообразований;
КТ (компьютерная томография) для диагностирования инсультов, кровоизлияний, воспалительных процессов;
УЗИ или ангиография для выявления сосудистых нарушений.

По результатам исследования подбирается индивидуальное медикаментозное лечение.

Физиотерапия

Основная задача физиотерапевтического лечения заключается в купировании приступов, а также регуляции работы сосудов.

Популярные процедуры:

Циркулярный душ.
Лазерная терапия шейно-воротниковой зоны.
Контрастные и углекислые ванны.
Электрофорез.
Дарсонвализация головы.
Комбинированные схемы: магнитотерапия + лекарственный электрофорез.

Все процедуры в необходимом количестве назначаются строго специалистом.

Медикаментозная терапия

При сильной боли в висках самостоятельно в домашних условиях можно принять обезболивающие препараты.

Доступные безрецептурные таблетки от боли

В любом случае, что выпить от боли при конкретной патологии должен определять специалист.

Самостоятельное купирование приступа боли

Для купирования единичных приступов принимают легкие обезболивающие препараты. А также можно использовать вспомогательные средства:

массаж на определенные точки;
принять контрастный душ или расслабиться в теплой ванне с добавлением трав или любимых эфирных масел;
сделать холодный компресс (при покраснении лица) или горячие примочки на виски (при появлении бледности);
выйти на свежий воздух при нехватке кислорода;
постараться поспать в тихом месте.

Народные средства

Хорошо помогают проверенные годами народные методы.
Рецепт с корнем валерианы.
Измельчите 20-30 г корня валерианы, залейте стаканом кипятка. Смесь нужно 15-20 минут выдержать на водяной баньке, дать отстояться около 40 минут. Отвар помогает при мигренозных приступах. Принимайте натощак 2-3 раза в день курсом как минимум 1 неделю.
Ароматерапия.
При появлении боли массируйте виски с лавандовым или мятным маслом. Полезно также подышать эфиролями.
Рецепт с капустой.
Подавить листья капусты так, чтобы из них выступил сок. Приложить к вискам, зафиксировать подручными средствами.

Возможные осложнения

Височные боли нельзя оставлять без внимания. Как правило, они не проходят для организма без патологических изменений.
Последствия:

в некоторых случаях происходит нарушение зрения (иногда до слепоты);
постоянно преследует звон или шум в ушах, вплоть до потери слуха;
возможно изменение психики, спутанность сознания;
боли вызывают немотивированную смену настроения, раздражительность;
проявляются депрессивные состояния, до потери интереса к жизни;
боли в висках часто указывают на наличие опасных патологий.

Обезболивающие приносят лишь временное облегчение. Поэтому нужно со всей серьезностью подойти к лечению собственного организма.

Профилактика недуга

Профилактические меры способны не только облегчить приступы, но даже избавиться от височной цефалгии навсегда. Прежде всего необходимо проанализировать свой образ жизни и подкорректировать недостающие пункты.

Соблюдайте простые правила:

подберите себе питание, обогащенное витаминами;
исключите продукты с тирамином, например, шоколад, копчености, сыр, орехи;
ежедневно проветривайте жилое помещение;
нельзя нервничать или паниковать, старайтесь сосредотачиваться на хорошем;
периодически проходите курс физиотерапии, точечного массажа, иглоукалывания и прочих полезных процедур;
займитесь спортом, очень помогает йога, пилатес, плавание, гимнастика, главное, чтобы занятия были регулярными;
распланируйте свой распорядок дня, ложиться спать, пробуждаться и кушать нужно в одно время;
обязателен восьмичасовой полноценный отдых;
откажитесь от сигарет, алкоголя, злоупотребления медикаментами;
регулярно наблюдайтесь у врача.

Огромное количество людей обращаются к невропатологу с головой болью. Особенно часто эти жалобы направленны на давление в височной части, носящее хронический или периодический характер. Ощущение, когда давят виски и болит голова, не может возникнуть без какой-либо причины. Скорее всего, эти боли будут свидетельствовать о наличии патологий. Необходимо определить, что предшествует давлению в висках, и постараться устранить эту первопричину.

Причины, по которым может сдавливать в висках

Боли в височной части головы могут быть спровоцированы такими заболеваниями:

Также не исключено, что у человека давят виски, если он употребляет в пищу продукты, с содержанием глутамат мононатрия или нитратов. Шоколад также может спровоцировать боли в висках, из-за высокого содержания кофеина и финилэтиламина (сосудосуживающего вещества). Сдавливает виски и пульсирует во лбу уже спустя пол часа после приема такой пищи. Также может наблюдаться обильное потоотделение, затруднительное дыхание, напряженность мышц лица и челюсти.

К продуктам, содержащим большое количество глутамата мононатрия относятся:

хот-доги;
солонина из мяса;
салями и бекон;
рыба различного копчения.

Как избавиться от сдавливания в висках

Болезненные ощущения в височной части головы не только мешают нормальной жизнедеятельности, но и могут сигнализировать о наличии болезней, опасных для жизни и здоровья. Первым делом, необходимо обратиться к специалисту, который поможет отыскать причину давления в висках и назначить эффективное лечение. В зависимости от причин, спровоцировавших головные боли, определяют и терапию, необходимую для устранения неприятных симптомов:

Боли от мигреней невозможно вылечить приемом анальгетиков. Помочь смогут только медикаменты триптановой и эрготаминовой групп, направленные на устранение причины мигреней (суженные артерии);
Когда у пациента гипертензия, повышенное внутричерепное или артериальное давление, лечение зачастую приходится проводить в течение всей жизни. Для этого врач назначит препараты, способствующие нормализации давления;
При вегетососудистой дистонии больным показана физиотерапия, включающая плаванье, прием контрастного душа, а также фитотерапия и употребление медикаментов, тонизирующих сосуды;
Постарайтесь откорректировать свой рацион питания, исключив продукты, способные провоцировать височные боли;
Чтобы ненадолго купировать боли в височной части головы, рекомендуется прием нестероидных препаратов, снимающих воспаление и сопровождающие симптомы (тошнота, обильное потоотделение, высокое давление). Стоит помнить, что эти медикаменты лишь помогают снять боль, но не устранить их причину.

Чтобы помочь себе при приступах головных болей, сопровождаемых сдавливанием в висках и головокружением, постарайтесь закрыть глаза и сделать точечный массаж в том месте, где боль максимально сильная. Затем выходите на улицу, чтобы прогуляться и подышать свежим воздухом. Принимать медикаменты или различные народные средства без назначения специалиста не стоит, чтобы не усугубить проблемы и не нанести вреда здоровью. Также стоит проводить профилактику височных болей, изменив свой рацион питания, устранив вредные привычки, обеспечив организму полноценный отдых и сон, избегая стрессовых ситуаций и контролируя своей давление.

Практически каждый человек сталкивался с болью в виске. Многие люди не считают необходимостью обращаться к врачу даже при регулярных и сильных неприятных ощущениях, но такой симптом может говорить о серьезных морфологических изменениях сердечно-сосудистой системы или головного мозга. Узнайте, почему болит висок при нажатии и как правильно бороться с этим болезненным ощущением.

Что такое боль в виске

Согласно статистике, периодически или постоянно с такими неприятными ощущениями сталкиваются практически 70% людей. Ощущение боли в виске носит острый, пульсирующий характер и говорит о проблемах с сосудами, артериальным давлением и о нарушениях кровообращения головного мозга. Когда болит висок при нажатии, человек может дополнительно отмечать следующие симптомы:

заложенность носа;
головокружение;
светобоязнь;
утомляемость;
нарушения сна;
повышенная раздражительность;

Причины

Основной причиной болевого синдрома в висках является нарушение тонуса стенки церебральных сосудов. У людей в возрасте до 35 лет боль возникает при вегетативных заболеваниях, мигрени или повышенном внутричерепном давлении. У пожилых пациентов при подобных жалобах необходимо исключить артериальную гипертензию, серьезные патологические изменения головного мозга атеросклеротического типа. Если при болях в виске пациент ощущает тяжесть в затылочной области, то это может свидетельствовать об интоксикации организма.

Итак, основными причинами неприятных ощущений считают:

атеросклероз;
грипп;
алкогольный делирий;
инфекционную ангину;
инсульт;
церебральную ангиодистонию;
артериальную гипертензию;
височный артериит;
мигрень;
кластерную боль;
невралгию;
воспаление тройничного нерва;
остеохондроз шейного отдела позвоночника;
остеоартроз;
гормональные нарушения при климаксе или беременности;
повышенное внутричерепное давление;
вегетососудистую дистонию.

В некоторых случаях причиной головной боли с локализацией в виске может служить умственное или эмоциональное перенапряжение, а еще стрессы, регулярные недосыпы или прием некоторых лекарственных средств. Кроме того, спровоцировать неприятные ощущения в виске может употребление некоторых продуктов: острые блюда азиатской кухни, чрезмерно соленая еда (особенно с большим количеством глутамата), фаст-фуд, копчености.

При нажатии с левой стороны

Сильная боль в левом виске вызвана, как правило, различными причинами: воспалительные заболевания бактериального или вирусного характера, аллергические реакции. Они способствуют развитию давящего, тупого и постоянного болевого синдрома. Дискомфорт при этом появляется не только в левовисочной области, но и во лбу, щеках, иногда ушной раковине. Если патологическое состояние сопровождается повышением температуры тела, то пациент отмечает заложенность или шум в ушах.

Если давит левый висок не постоянно, а периодически, преимущественно ближе к вечеру, после учебного или рабочего дня, то следует думать о психогенной природе заболевания. При этом необходимо увеличить продолжительность сна, длительность прогулок на свежем воздухе, исключить употребление крепкого кофе и алкоголя. Нередко, если болит левый висок при нажатии, выявляют воспалительные заболевания среднего уха или носоглотки. Иногда такое состояние сопровождается неприятными ощущениями в глазах.

С правой стороны

Болевые ощущения в правом виске появляются при нарушении тонуса сосудистой стенки артерий. Кроме того, иногда они свидетельствуют о наличии вегетативной дисфункции, повышенного артериального давления, атеросклеротического поражения. Дополнительными симптомами при этом являются тяжесть в голове, помутнение сознания, потеря концентрации и внимания. Если сильно болит правый висок, то это говорит об интоксикации организма при инфекционных заболеваниях, гриппе, пневмонии.

Болевой синдром с локализацией справа свидетельствует о мигрени, сопровождается светобоязнью, тошнотой, потерей работоспособности, нарушениями сна и слабостью. Часто мучительные пульсирующие болезненные ощущения бывают при гормональных нарушениях, воспалениях стенок височных сосудов, черепно-мозговых травмах и патологиями черепно-мозговых нервов.

Что делать, если болит висок

Для того чтобы облегчить свое состояние, необходимо обратиться за консультацией к врачу-невропатологу, который сделает назначения, исходя из комплекса симптомов и причин недуга. Уменьшить боль в виске помогут следующие мероприятия:

прием медикаментов;
выполнение точечного самомассажа;
использование народных средств;
изменение режима сна и отдыха;
регулирование рациона питания.

Препараты

Лекарственные средства, которые показаны к применению пациентам, должны оказывать противовоспалительное, спазмолитическое и обезболивающее действие. Фармакологические средства должны уменьшая проявления сопутствующих симптомов: тошноты, рвоты, слабости, сонливости и др. Для снятия боли в висках применяют следующие медикаменты:

Анальгин. Лекарственное средство, которое содержит в своем составе метамизол натрия. Оказывает мощное противовоспалительное и обезболивающее действие, помогает снять приступ сильной головной боли разного происхождения. Плюсом медикамента является его невысокая стоимость, а минусом – негативное влияние на клетки печени.
Цитрамон. Анальгетический, кроверазжижающий препарат на основе кофеина и ацетилсалициловой кислоты. Этот медикамент улучшает микроциркуляцию головного мозга, повышает артериальное давление, снижает температуру тела. Преимуществом медикамента является его невысокая стоимость и универсальность применения, а недостатком – большое количество противопоказаний для применения.
Ибупрофен. Нестероидный противовоспалительный препарат из группы средств, основанных на пропионовой кислоте. Оказывает анальгезирующее, жаропонижающее действие. Рекомендован к назначению при шейном остеохондрозе, воспалении стенок сосудов. Плюсом лекарственного средства является его эффективность и невысокая стоимость, а недостатком – негативное влияние на почки.
Аспирин. Фармакологическое средство на основе ацетилсалициловой кислоты. Медикамент улучшает микроциркуляцию в тканях головного мозга, разжижает кровь, благодаря ингибированию синтеза простагландинов и фермента циклооксигеназы. Преимуществом лекарственного средства является его мощное фармакологическое действие, а недостатком – большое количество противопоказаний к использованию.
Имет. Нестероидный противовоспалительный медикамент, который обладает сильным обезболивающим, сосудорасширяющим и спазмолитическим действием. Активным действующим компонентом лекарственного средства является вещество ибупрофен. Преимуществом этого фармацевтического средства является универсальность его применения для лечения, а недостатками – высокая стоимость, гепатотоксичный эффект и негативное воздействие на почки.
Валемидин. Фармакологическое средство на основе экстрактов лекарственных трав (валериана, пустырник, перечная мята) и димедрола. Медикамент оказывает спазмолитическое, седативное действие, назначается для лечения, профилактики неврозов, вегетососудистой дистонии, стрессов и нарушений сна. Преимуществом фармакологического препарата является его натуральный состав, а недостатком – частое развитие аллергических реакций при бесконтрольном применении лекарства.
Ибуклин. Жаропонижающее, обезболивающее фармакологическое средство. Стимулирует естественную выработку эндогенного интерферона. Назначается преимущественно при вирусных поражениях ЛОР-органов (тонзиллитах, отитах, фарингитах и др.). Плюсом препарата является широкий спектр его применения, а минусом – токсическое действие на печень и почки.
Но-шпа. Обезболивающий, спазмолитический медикамент. Активным веществом этого лекарственного средства является гидрохлорид дротаверина. Препарат эффективен при патологиях сосудистой стенки, артериальной гипертензии и нарушениях мозгового кровообращения. Преимуществами Но-шпы считают быстрое действие, доступность и универсальность применения, а недостатками – негативное влияние на ткани печени, высокий риск развития аллергической реакции.

Помните о том, что любые фармакологические препараты имеют свои противопоказания к применению, использование каких-либо таблеток без рекомендации специалиста может навредить здоровью и жизни. То, какое средство будет назначено при болевом синдроме в висках, напрямую зависит от причины его развития, наличия сопутствующих заболеваний и необходимости применения иных медикаментов.

Массаж

Точечный массаж височной области головы является самым распространенным и эффективным средством от боли, которое можно выполнить в домашних условиях. Выполнять его необходимо следующим образом:

Подушечками указательных или больших пальцев обеих рук следует несильно надавить на болевые точки.
Одновременно с надавливанием следует выполнять круговые движения с разной амплитудой.
Массаж необходимо выполнять несколько раз в день, в тихом помещении с приглушенным светом в положении сидя или лежа. Если пульсирует левый висок, движения рекомендуется делать плавными.

Профилактика

Для предотвращения неприятных ощущений в области виска рекомендуется:

изменить рацион питания;
отказаться от употребления алкогольных напитков, курения;
выполнять зарядку по утрам;
чаще бывать на свежем воздухе;
избегать травм;
сократить пребывание на жаре летом;
соблюдать питьевой режим;
сократить употребление кофе;
соблюдать режим сна и отдыха;
избегать стрессовых ситуаций;
проходить регулярные медосмотры;
при необходимости контролировать артериальное давление;
принимать витаминно-минеральные комплексы.

Хорошей профилактикой болевых ощущений в висках считается применение некоторых народных средств. Например, при наличии склонности к артериальной гипертензии, неврозам рекомендуется в чай добавлять сухую траву валерианы лекарственной. Предотвратить развитие боли в области висков поможет мед: регулярное употребление 1-2 чайных ложек этого средства на ночь помогут нормализовать сон и избавиться от умственного или физического перенапряжения.

Видео

Головная боль - частый спутник людей с ненормированным рабочим графиком, испытывающих ежедневные перенагрузки. Боли в висках возникают и у людей с гормональными сбоями, при простуде или защемлении нерва. В некоторых случаях височная головная боль свидетельствует о наличии серьезной травмы. При обнаружении хронической боли нужно обратиться к врачу, а в случае временного недомогания - справиться с проблемой в домашних условиях. Лечить боль можно медикаментами, особыми упражнениями или народными средствами.

Основные причины головных болей

Болезненное состояние головы, при которой постоянно сильно пульсирует висок, возникает очень часто. Оно может быть признаком вирусного заболевания, недостатка питания или просто перенапряжения мышц и организма. Медики выделяют восемь основных причин, почему болит височная часть головы:

Постоянная зубная боль. Стоматологические проблемы часто передаются и на область головы: болезненность «отдается» от челюсти к ушам и шее. Снизить боль, если виновата такая причина, можно при помощи устранения болящего зуба или его лечения. Иначе она будет отдаваться в ухо или даже глаз. Жевание усиливает ощущение.
Инфекционные и вирусные поражения организма. Если в тело человека попал инородный организм, то вырабатывается повышенное количество антител и лимфоцитов и возникает сильный перегрев. Тело начинает гореть, ломить, его может давить чувство жара и боли. Организм человека тратит много энергии на этот процесс. Поэтому возникают сильные головные боли, которые усиливает кашель.
Проблемы сердечно-сосудистой системы. Если кровь через сосуды поступает неравномерно, образуются голодающие участки справа или слева от лба - ткани, которым не хватает воздуха. В результате кислородного голодания возникают головные боли в височной области.
Травмы. Причиной отрицательных ощущений могут быть и ранения головы, и травмы, затрагивающие нервную систему или систему кровообращения. Постоянный характер принимается при остеохондрозе, когда может происходить неприятный «прострел» в ухо и онемение.
Перенапряжение. В связи с постоянной нагрузкой на тело мозг человека перенапрягается, часто происходят сбои в обращении крови, и в итоге начинаются приступы пульсирующей головной боли. В результате спазма мышц происходит сдавливание сосудов. Резкий звук может провоцировать звон в ушах, сдавливать виски.
Интоксикация организма. Возникает при отравлениях, инфекционных и вирусных заболеваниях, воспалениях и раковых опухолях; часто сопровождает головокружение. Из-за токсинов, которые поступают в кровь, возникает отрицательная реакция, выражающаяся в том числе и болезненностью в висках.
Возрастные изменения. Люди преклонного возраста часто страдают от головных болей из-за изменений в вегето-сосудистой системе; у них часто скачет давление и от этого появляются недомогания.
Гормональные перепады. Беременные женщины, подростки, люди с нарушениями эндокринной системы чаще страдают от беспричинных болей. Женщина может страдать еще и от климакса.

Боли купируются в зависимости от первопричины. Серьезный повод обратиться к врачу - это неприятные ощущения на фоне травмы, инфекционного или вирусного заболевания. Если болезненность хроническая, то можно говорить о наличии проблем сосудов. Тогда также стоит посетить специалиста.

Боли при нарушениях кровеносной системы

Если неприятное чувство в висках возникает в основном по утрам, то виной ему - нарушение кровообращения. Оно может произойти по разным причинам:

из-за травмы, пережимающей сосуды в области шеи и снижающей нормальный кровоток;
из-за бляшек или тромбов в сосудах;
в результате нарушений давления.

Головная боль может длиться от 30 минут до целых суток. Если она характеризуется слишком длинным периодом, то следует обратиться к врачу. Нарушения кровообращения могут привести к серьезным проблемам со здоровьем, вплоть до аневризмы и разрыва сосудов со смертельным исходом.

Образование бляшек и тромбов происходит в результате повышенного содержания холестерина в крови. Чтобы уменьшить содержание холестерина, нужно отказаться от приема жирной пищи, в том числе и приготовленной дома на большом количестве масла. Для уменьшения уровня холестерина рекомендуется также принимать специализированные препараты, которые прописываются врачом.

Если головные боли происходят из-за травмы, необходимо найти и устранить ее. В числе возможных проблем могут быть пережатый шейный сосуд. Часто защемление сосудов происходит из-за остеохондроза. Шейные позвонки смещаются и начинают давить на кровеносные пути. При этом характерен пульсирующий стук в ушах.

Боли при гормональных сбоях

Гормональные изменения, которые происходят слишком быстро, могут привести к отрицательной реакции организма. Височные пульсирующие боли - одна из таких реакций. При этом нажатие на голову безболезненно, но резкие подъемы и напряжение могут усилить недомогание.

Чаще всего боли происходят при беременности. Они вызываются одновременно и гормональным сбоем, и интоксикацией организма, и перенапряжением организма. Также часто происходят пульсирующие ощущения при климаксе. Определить их можно по сопутствующим признакам: головокружению, раздражительности, повышенному потоотделению, стремлению постоянно сжимать пальцами рук предметы (проявление нервозности).

Подростки страдают от проблем гормонального фона и ощущают усиленную болезненность на фоне постоянного зрительного напряжения. Чтобы помочь справиться с недомоганием, нужно делать зарядку для глаз.

При серьезных нарушениях эндокринной системы необходимо введение инъекций. Они скорректируют гормональный фон и позволят избавиться от постоянной болезненности в области висков.

Общие способы лечения

Независимо от причины недуга, первоначально бороться с ним следует симптоматически. Пока врач ищет первопричину проблемы, подбирает оптимальный курс терапии, нужно временно, но быстро избавиться от болей. Для этого применяются анальгетики:

«Темпалгин»;
«Цитрамон»;
«Нурофен».

Достаточно использовать один медикамент. Такие препараты одновременно улучшают кровообращение (разжижают кровь), обладают болеутоляющим эффектом и устраняют спазмы мышц. Самый бюджетный препарат - «Цитрамон». Он продается по несколько рублей за пластинку с 3-4 таблетками. Таблетка обладает кислым привкусом, легко растворяется в ротовой полости. Одну таблетку (или половину для детей) нужно запить водой. Действие будет заметно через 15 минут.

«Темпалги» и «Нурофен» - медикаменты, которые рекомендуется принимать при болях вирусного характера. Если недомогание возникло на фоне температуры, поможет «Нурофен», а с мышечными спазами, интоксикацией и проблемами на фоне гормонов (при месячных, беременности) хорошо борется «Темпалгин». «Нурофен» можно принимать по две таблетки сразу, если боли особенно сильные. Но тогда следующая порция таблеток доступна уже через сутки. То же касается и «Темпалгина». При передозировке может возникнуть давящий эффект, тошнота, рвота, в ушах начнет стучать.

Меры предосторожности при использовании анальгетиков

Анальгетики хорошо помогают при болях в голове, устраняют покалывание, но могут не сочетаться с некоторыми препаратами и вызывать осложнения определенных заболеваний. Так, они не рекомендуются при малокровии и открытых кровоточащих ранах. Препараты приводят к разжижению содержания кровеносных сосудов, что может обернуться крупной кровопотерей или внутренним кровоизлиянием.

Не рекомендуется принимать перечисленные выше медикаменты детям и беременным, кормящим женщинам. Для детей есть отдельные препараты - «Нурофен Детский» и ему подобные. А матери, которые кормят или вынашивают малыша, должны по возможности совсем отказаться от болеутоляющего. Оно пагубно сказывается на развитии и здоровье малыша.

Если боль уходит в право, то есть болит правый висок, или наоборот ощущение исходит слева и охвачен только левый, то проблема может заключаться в отите. Тогда анальгетики вообще не рекомендуются. Если болит затылок, также следует воздержаться от медикаментов.

Народные средства и упражнения для снижения боли

Спазмы мышц и проблемы сосудов можно решить без применения медикаментов. Помогут простые действия и рецепты, которые снимают спазм.

Чтобы снизить боль в висках, можно:

принять прохладный душ;
положить на лоб и виски прохладное, смоченное в воде полотенце;
обильно пить;
принять лежачее положение, остаться в хорошо проветриваемом помещении.

Если эти меры не помогают, стоит попробовать массаж. Мягкие круговые движения от виска ко лбу разгонят кровь, улучшат ее циркуляцию, позволят быстро избавиться от недомогания.

Народные рецепты основаны на применении трав. Можно выпить расслабляющий чай с низким содержанием кофеина, добавить в него лимон - кислые продукты помогают отвлечься от болей. Народные рецептуры не заменяют полноценное лечение, особенно если требуется терапия травмы или вирусного заболевания. Это только вспомогательный метод терапии.

Височные головные боли могут быть как безобидными, так и сигнализирующими о серьезных проблемах. При постоянном проявлении недомогания нужно как можно раньше обратиться к специалисту. Он подберет оптимальный курс лечения, даст рекомендации, как снизить симптоматику.