Поднимает ли крапива тромбоциты при их пониженном уровне в крови? Лечение тромбоцитопении в домашних условиях.

Тромбоцитопения – серьезное заболевание, характеризующееся снижением количества тромбоцитов в крови. Наибольший процент заболеваемости зафиксирован среди детей и людей пожилого возраста. Болезнь опасна тем, что может передаваться по наследству. Лечение тромбоцитопении производится несколькими способами: медикаментозными препаратами, хирургическим вмешательством и народными средствами. Рассмотрим подробнее последний вариант.

Тромбоциты в организме отвечают за свертывание крови и их нехватка весьма опасна для жизни человека. Если у больного вдруг откроется кровотечение (внешнее или внутреннее), кровь ввиду низкой свертываемости будет трудно остановить, а это чревато летальным исходом. Тромбоцитопения может проявляться как самостоятельное заболевание или быть симптомом другой патологии ( , рак, тромбоз, поражение костного мозга). Болезнью также могут страдать алкоголики и люди, подвергшиеся радиоактивному излучению. А иногда тромбоцитопения может быть попросту следствием аллергической реакции на какие-либо вещества.

Чтобы вылечить болезнь в первую очередь необходимо установить точную причину ее, а сделать это сумеет только опытный врач-диагност. Тромбоцитопения может быть врожденной (очень часто) или приобретенной (не так часто). На снижение тромбоцитов в организме влияют следующие факторы:

аллергия (на определенные лекарственные препараты);
различного рода инфекции;
тиреотоксикоз (избыточная выработка гормонов щитовидной железы);
дефицит фолиевой кислоты или витамина B12;
интоксикация;
воспалительные процессы;
передача болезни от больной матери к ребенку (в редких случаях).

Тромбоцитопения характеризуется:

частыми носовыми кровотечениями;
присутствием крови в кале и моче;
мелкой сыпью (преимущественно на нижних конечностях);
обильным кровотечением в менструальный период;
большой потерей крови (даже при мелких ранках);
кровоточивостью десен;
возникновением синяков по всему телу (вследствие повышенной ломкости капилляров).

Тромбоцитопения опасна тем, что не сопровождается болевыми синдромами и не вызывает опасений у больного, однако в любой момент может спровоцировать внутреннее кровотечение. Особенно опасно кровоизлияние в мозг, так как может привести к летальному исходу. Чтобы вовремя вылечить коварное заболевание, следует сразу же отправляться на диагностику при проявлении даже одного из вышеуказанных симптомов.

Лечение тромбоцитопении должно осуществляться вкупе с особым режимом. Больному необходимо:

Следить за своим питанием.
Высыпаться.
Избегать контактов с пациентами, страдающими инфекционными и вирусными недомоганиями.
Чаще прогуливаться на свежем воздухе.
Уделять 2–3 часа дневному сну.
Делать зарядку по утрам, принимать теплый душ.
Не находиться длительное время на солнце.

Помощь народных средств

Лечение тромбоцитопении народными средствами направлено либо на устранение заболевания, ее вызвавшего, либо на повышение уровня тромбоцитов. Рассмотрим несколько результативных домашних рецептов.

Повышение уровня тромбоцитов народными рецептами

Чтобы вылечить заболевание, необходимо довести количество тромбоцитов в крови до первоначальной нормы. Рекомендовано кушать как можно больше свежей свеклы – измельченной и присыпанной сахаром. Метод подойдет тем, у кого нет заболеваний кишечника и склонности к . Рекомендуется начать с небольших порций свеклы, постепенно их увеличивая. В список целебных продуктов входят также гранаты, хурма и продукты с витаминами A и C. Это рыба, шпинат, орехи грецкие, петрушка, болгарский перец.

Нежелательны острые блюда и специи, спиртные напитки. В целом диета направлена на получение достаточного количества белков животного и растительного происхождения, а также витаминов.

Очень часто причиной возникновения тромбоцитопении является нехватка в организме фолиевой кислоты. Выровнять ее баланс помогут такие продукты:

яичный желток;
печень;
зелень и темно-зеленые овощи (горох, шпинат и брокколи, авокадо, цуккини, петрушка, киви).

Огромное количество фолиевой кислоты содержит также ржаная и пшеничная мука, бобы, абрикос, дыня, спаржа, тыква. Правда, употреблять все это необходимо в свежем состоянии, так как при термической обработке часть полезных свойств улетучится.

Врачи рекомендуют лечить болезнь свекольным соком. Чтобы приготовить целебный нектар, нужно натереть свежую свеклу на терке, смешать полученную массу с сахарным песком (1 ст. л.). Смесь оставить на ночь, а утром процедить. Готовый сок пить натощак до завтрака на протяжении нескольких недель, после чего сделать перерыв. Всего рекомендуется провести 3 курса лечения.

Эффективно борется с тромбоцитопенией настой горца почучейного. Для его приготовления высушенную траву (1 ст. л.) залить крутым кипятком (1 стакан), охладить и определить в холодильник на 3 дня. Готовый настой принимать по 1 ст. л. раз в день до того, как приняться за еду.

Не менее полезна в этом плане и крапива. Соединить крапивный сок (5 мл) с молоком (50 мл) и добросовестно перемешать. Целебный дуэт напитков выпивать до каждого приема пищи. При наличии аллергии на молоко, продукт можно заменить обычной водой. Чтобы стабилизировать количество тромбоцитов в крови в первую очередь нужно поставить себе запрет на алкоголь и курение.

Профилактические меры

Чтобы не стать жертвой тромбоцитопении, необходимо соблюдать ряд профилактических мер:

Переключиться на активный образ жизни.
Ограничить потребление или вовсе вычеркнуть из своей жизни алкогольные напитки.
Грамотно распределить силы в течение трудового дня.
Разработать правильный режим питания.

Одной из распространенных причин возникновения болезни является дефицит в организме витаминов B12 и C. Чтобы предотвратить тромбоцитопению, употребляйте как можно больше цитрусовых и ягод, богатых витамином C: лимоны, апельсины, смородина, вишня. Витамин B12 содержится в рыбе, креветках, мидиях, свиной и говяжьей печени.

Отдельной темы заслуживают лица, тяготеющие к алкоголю. затрудняет выработку организмом тромбоцитов, из-за чего болезнь только прогрессирует. Поэтому при появлении первых же симптомов больной обязан немедленно прекратить употребление спиртных напитков. Замечено, что если тромбоцитопения спровоцирована только алкоголизмом, лечить ее не нужно – достаточно просто отказаться от спиртных напитков, как болезнь пройдет сама по себе за 3–4 дня.

В перечень обязательных профилактических действий входят также занятия спортом. Доказано, что лечение тромбоцитопении народными средствами дает положительные результаты. Однако не стоит необдуманно применять все вышеописанные рецепты. Домашнее врачевание имеет место быть только с разрешения специалиста, так как неправильная схема врачевания может только усугубить ситуацию.

Тромбоцитопения – недуг, который характеризуется пониженным количеством тромбоцитов в крови (в одном мл до 150000). Патологическое состояние сопровождается кровоточивостью, а также медленной остановкой кровотечения из мелких кровеносных сосудов.

Тромбоцитопения может быть как самостоятельное заболевание крови, так и признаком различных недугов в других системах и органах. Болезнь делится на два пика: в дошкольном возрасте и после 40 лет. Чаще всего встречается идиопатическая тромбоцитопения. Женщины сталкиваются с патологией чаще мужчин.

Продуцирование тромбоцитов в крови может понижаться по причинам:

некорректная деятельность иммунной системы, а также наличие генетических отклонений;
аллергия, к примеру, на медицинские препараты;
наличие инфекционных болезней, отравлений;
недостаток в организме фолиевой кислоты, а также витаминов группы В.

Чаще всего снижение тромбоцитов обуславливается слабым иммунитетом, который убивает здоровые клетки, вместо болезнетворных. Здесь может развиться патология Верльгофа: возникает из-за нарушений в иммунной системе и наследственных факторов.

Тромбоцитопению могут вызвать инфекционные патологии, а именно:

грипп и ОРВИ;
герпес;
мононуклеоз (инфекционный);
вирусный гепатит.

Заболевания щитовидной железы также провоцируют понижение тромбоцитов. Когда опухоль развивается в костном мозгу, процесс свертывания крови нарушается. Причины появления одной из форм тромбоцитопении не известны до сих пор – идиопатическая.

Признаки недуга проявляются по-разному. Это напрямую зависит от:

причины развития;
характера развития патологии (острая или хроническая форма).

Внешне поражение проявляется кровоизлиянием и кровотечением. Поражение в основном распространяется по всему телу, иногда затрагивает губы и лицо. При тромбоцитопении, удалив зуб, будет наблюдаться продолжительное кровоизлияние.

Исходя из стадии развития болезни, кровоизлияние может длиться от одного до нескольких дней. Печень не увеличивается в размерах, но специалистами было замечено, что лимфатические узлы шейного отдела расширяются. Данное явление, как правило, сопровождается невысокой температурой, от 37 до 38 градусов.

Недомогание обуславливается повышенной скоростью эритроцитов в теле человека. Недостаточное количество тромбоцитов определяется общим анализом крови. Количество будет значительно отличаться от нормы. Когда количество тромбоцитов снижается, то они растут в размерах. На теле человека это отображается наличием синевато-красных пятен.

Лейкоцитарная формула при снижении количественного состава тромбоцитов смещается влево. Пониженный состав кровяных телец увеличивает состав мегакариоцитов, что приводит к кровотечениям и пятнам на коже. Кровь свертывается быстро, а сгущается медленно.

Согласно симптоматике специалисты выделяют три степени:

Легкая – провоцирует недомогание у женщин при менструациях, а также при кровоизлияниях из носа. Диагностировать болезнь на данной стадии практически невозможно, исключительно после долгого обследования.
Средняя – появление геморрагической сыпи на коже, которая представляет собой точечные кровоизлияния, как под кожей, так и на слизистой оболочке.
Тяжелая – характеризуется расстройствами ЖКТ, что провоцирует кровоизлияния.

Вторичная тромбоцитопения, которая возникает на фоне других заболеваний, имеет схожую симптоматику.

Лечение начинается с назначения препарата Преднизол. Метод лечения строго определяется врачом после обследования и диагностики. В инструкции будет указана дозировка (1 мл на кг), а также побочные действия и противопоказания.

Если болезнь прогрессирует, то суточная доза увеличивается в 2 раза. Недомогание на начальном этапе говорит о быстром и эффективном выздоровлении. Курс лечения продолжается до заметных положительных результатов, которые должны подтвердиться врачом.

Глюкокортикостероиды оказывают положительное действие на борьбу с недомоганием, но зачастую симптоматика проходит, а болезнь остается. Применяется при недостаточности кровяных телец в детском и подростковом возрасте. Идиопатическая хроническая форма тромбоцитопения лечится путем удаления селезенки. Название процедуры в медицине – спленэктомия.

Предварительно перед операцией доза препарата Преднизолона возрастает в 3 раза. Вводится средство не в мышцу, а в вену человека.

После процедуры препарат должен вводиться на протяжении двух лет в той же дозировке. По истечении указанного времени, врач осматривает пациента.

Иммунодепрессивная химиотерапия цитостатиками назначается только в случае неуспешного проведения операции. К таким средствам относятся: Винкристин и Азатиоприн. Больной должен принимать эстрогены, прогестины, андроксоны при приобретенной недостаточности, не связанной со слабым иммунитетом. Более тяжелым формам тромбоцитопении присущи обильные кровоизлияния.

Чтобы вылечить тяжелую стадию, необходимо отменить прием тех препаратов, которые пагубно сказываются на организм и образовывают сгустки. После диагностики больной становится на учет, обследоваться должен не только он, но и его близкие родственники для сбора наследственного анамнеза.

Недомогание в раннем возрасте лечится быстро и без осложнений, но есть вероятность проведения симптоматического лечения.

Мнение специалиста относительно причин и лечения тромбоцитопении Вы можете посмотреть в следующем видео:

Тромбоцитопения у детей

Дети дошкольного возраста больше всего подвержены болезни. Родители должны побеспокоиться, если у ребенка:

частое кровоизлияние из носа;
десна кровоточат;
наличие мелкой сыпи, чаще всего на конечностях;
кровь в моче и кале;
обильные кровопотери при несущественных ранах.

В основном, эти симптомы принимают за норму, так как они не сопровождаются болью и серьезными проявлениями. В этом и заключается опасность тромбоцитопении, так как при несвоевременном лечении, недуг может стать причиной кровоизлияния в мозгу или внутреннего кровотечения.

Тромбоцитопения при беременности

Заболевание у беременных характеризируется перепадами количественного состава кровяных телец. Снижение количества тромбоцитов происходит из-за высокой степени гибели этих тел и малого показателя образования новых.

Симптоматика выражается подкожными кровоизлияниями. Недостаточность бесцветных телец может происходить из-за неправильного или недостаточного питания, а также поражения иммунной системы, что приводит к кровотечению.

Лечение народными средствами

Народная медицина оказывает положительное воздействие в борьбе с тромбоцитопенией:

Заварить на 200 мл кипятка чайную ложку лекарственной вербены. Закрыть отвар крышкой. Ежедневно нужно принимать свежий отвар небольшими глотками. Курс лечения длится 30 дней. Значительное улучшение наступает только после полного курса, иначе результата можно не ждать.
Весной можно собрать крапиву, столовую ложку залить кипятком, настаивать минут 15. После этого емкость нужно закрыть и оставить. Когда средство остынет, его нужно принимать 4 раза по 2 столовые ложки перед едой. Курс – 1 месяц.
Не только для лечения, но и в целях профилактики активно используется масло кунжута. Купить его можно в аптеке или в обычном продуктовом магазине. Принимать средство нужно 3 раза в сути по чайной ложке до еды. Метод поможет больному полностью побороть болезнь.
Алоэ – универсальное средство, для лечения болезни нужны выдержанные в холоде 10 дней листья. Смесь готовится из сока и меда в соотношении 1:2, курс месяц.
Убить болезнетворные бактерии может репчатый лук и чеснок. По всему дома следует расставить емкости с измельченными фитонцидами, а также активно добавлять их в блюда.
Шиповник и смородину можно применять в форме чая или варенья. Благодаря наличию витамина С, они защищают организм и укрепляют иммунитет.
Потребуется 50 г тысячелистника, который нужно залить кружкой кипятка. Настаивать час, а затем процедить. Употреблять 20 мл ежедневно продолжительностью в 1 месяц.
Взять обычную свеклу, натереть и посыпать сахаром или фруктозой. Утром отцедить сок и принимать его на пустой желудок. Несмотря на вкус свекольного сока, результат отличный.
Помимо кунжутного масла можно употреблять кунжутный порошок. Внутрь принимать по столовой ложке порошка перед едой.
Можно приготовить настойку из софоры японской. Для этого потребуется 70% спирт, и бутоны растений в пропорции 1:5. Смесь настаиваться около 2х недель. Принимать по 20-30 капель перед едой. Детям уменьшит дозу в 2-3 раза. Утолщение сосудистых стенок будет проходить быстрее при приеме настойки в комплексе с аскорбиновой кислотой.

Вышеперечисленные методы способствуют улучшению свертываемости крови. В комплексе с нетрадиционной медициной следует принимать витаминные комплексы, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Профилактические меры

Если у человека присутствует тромбоцитопения, то он должен придерживать следующих правил:

вести активный и здоровый образ жизни;
избегать травматичности;
ограничить употребление алкоголя и сигарет, что способствует замедлению тромбоцитов;
принимать лекарства только при назначении врача;
ограничить прием противовоспалительных нестероидных медикаментов, так как они разжижают кровь;
самолечение и несвоевременное обращение к врачу только усугубит ситуацию.

Тромбоцитопения – опасная болезнь, при которой свертывание крови замедляется, что провоцирует внешнее и внутреннее кровотечение, а впоследствии летальный исход.

Предлагаем Вашему вниманию видео с народными рецептами для лечения тромбоцитопении в домашних условиях:

Вконтакте

Нехватка тромбоцитов в крови может существенно подкосить здоровье каждого человека, особенно когда их концентрация дойдет до критических значений. Тромбоциты представляют собой кровяные тельца, которые останавливают кровотечение при ранениях и порезах. Именно они отвечают за формирование сгустков, не дающих крови сочиться сквозь поврежденную кожу.

Тромбоциты соединяются друг с другом и липнут к стенкам, формируя пробку для остановки кровотечения. Когда их содержание к крови слишком низкое, возникают нарушения. Мы вам расскажем, как пить крапивы для повышения тромбоцитов вместо использования специальных аптечных средств, которые не всегда безопасны.

Перед тем, как принимать настой или отвар крапивы при тромбоцитопении, рекомендуем поговорить с врачом. Он должен направить вас на анализ крови для точного определения количества кровяных телец. По результатам анализов доктор контролирует концентрацию тромбоцитов, рекомендуя вам продолжать лечение или остановиться. Несмотря на многочисленные , у применения все-таки есть ряд противопоказаний.

Врач должен вам сказать, что содержание тромбоцитов меняется не мгновенно, а в течение 7-10 дней. Соответственно, использовать крапиву для поднятия тромбоцитов нужно курсами длительностью около двух недель. Дополнительно советуем уделить внимание составлению правильного рациона, о котором вам расскажет доктор.

Средства на основе крапивы для увеличения тромбоцитов достаточно разнообразны, но мы рассмотрим наиболее эффективные и проверенные временем.

Как использовать крапиву для повышения тромбоцитов?

Простейший настой крапивы для поднятия уровня кровяных телец готовится из стакана кипятка и 10 г растительного компонента. Смешайте и настаивайте в течение часа, а потом течение дня выпейте средство за несколько приемов. Для вкуса разрешается добавить немного натурального меда, а употреблять напиток рекомендуется до приемов пищи.

Еще одно средство - это сок крапивы с молоком. Вам понадобится ложка сока и 50 мл молока. Смешайте компоненты и выпейте до еды. Всего нужно выпивать до трех таких порций в течение суток, но если вы страдаете от непереносимости лактозы, используйте обычную воду вместо молока.

Неплохие результаты дает настой листьев крапивы. Вам потребуется небольшая жменя свежих листьев, которые следует залить чашкой кипятка и оставить настаиваться на несколько часов. Если нет времени ждать, проварите на малом огне в течение нескольких минут. полученную жидкость вылейте в термос и употребляйте в течение дня за три приема.

Пить крапиву для повышения тромбоцитов в крови можно в виде чая. Вам понадобятся сухие листья, которые продаются в аптеках. Заваривайте их, подобно обычному чаю. Средство хорошо повышает свертываемость крови, и уже спустя 1-2 недели вы увидите положительные сдвиги по результатам анализов.

Тромбоцитопения представляет собой заболевание, при развитии которого в кровь попадает меньшее количество тромбоцитов. А ведь именно они «сворачивают» кровь.

Симптомы недуга могут быть ярко выраженными. В данном случае происходят кровоизлияния не только в слоях кожных покровов, но и в некоторых внутренних органах. Естественно, это очень опасно для жизни. Стоит отметить, что тромбоцитопения может развиться на фоне любого гематологической болезни.

Заболевание очень часто является врожденным, но помимо этого существуют факторы, которые способны спровоцировать недуг. Итак несколько причин развития тромбоцитопении:

тиреотоксикоз;
инфекции;
интоксикации;
аллергия в результате прием некоторых лекарственных препаратов;
нередко заболевание у ребенка развивается в результате попадания в его организм аутоантител от матери;
выработка антитромбоцитарных антител.

Симптомы заболевания

Среди симптомов тромбоцитопении стоит выделить:

обильное кровотечение у женщин в период менструации;
появление небольшого количества крови в кале и моче;
большие потери крови даже при небольших порезах;
склонность к появлению гематом;
мелкая специфическая сыпь, которая чаще всего локализуется на нижних конечностях;
кровоточивость десен, а также часты кровотечения из носа.

Тромбоцитопения относится к числу очень коварных заболеваний. Все ее симптомы не вызывают у больного подозрения и опасений. А ведь подобный недуг может вызвать кровоизлияние в любом внутреннем органе. Особо опасно для жизни кровоизлияние в мозг. При наличии одного из симптомов стоит пройти консультацию у специалистов, чтобы исключить риск дальнейшего развития болезни.

Методы лечения с помощью народных средств

Нетрадиционная медицина содержит огромное количество рецептов различных препаратов, которые позволяют справиться с многими недугами. Тромбоцитопения не является исключением. Итак, вот несколько рецептов самых эффективных народных средств против заболевания.

Чайную ложку лекарственной вербены следует заварить 250 миллилитрами кипятка. Емкость со средством нужно закрыть. Оно должно настояться в течение часа. Принимать готовый настой нужно небольшими глотками на протяжении всего дня.

Ежедневно нужно готовить свежий настой травы. В сутки стоит принимать не больше стакана данного лекарственного средства. Курс – 1 месяц. Только после полного курса подобной терапии наступает значительное улучшение. В противном случае не стоит ждать положительного результата.

Помимо вербены можно использовать лекарственную крапиву. Собирать сырье лучше всего весной или же в самом начале лета. Столовую ложку высушенных листьев крапивы следует залить стаканом воды и кипятить минут 10. После этого отвар стоит накрыть крышкой и оставить настаиваться.

Когда препарат остынет, его можно принимать. Лекарственное средство нужно употреблять внутрь от 3 до 4 раз за день по несколько столовых ложек, желательно перед приемом пищи. Пить отвар крапивы нужно на протяжении целого месяца.

Кунжутное масло очень часто используют не только для лечения тромбоцитопении, но и для профилактики заболевания. Приобрести его можно в аптеке, а также в обычном продовольственном магазине.

Стоит отметить, что препарат прекрасно влияет на свертываемость крови. Благодаря этому больной может полностью избавиться от заболевания. Употреблять кунжутное масло нужно до 4 раз за сутки после еды.

Как повысить тромбоциты?

Чтобы повысить уровень тромбоцитов в крови, специалисты рекомендуют употреблять больше свежей свеклы. Ее можно измельчать и смешивать с небольшим количеством сахара. Помимо этого в теплое время года можно разнообразить свой рацион свежими гранатами и, конечно же, хурмой. Для этих же целей в питании должны присутствовать те продукты, в составе которых имеется витамины А и С.

Стоит больше употреблять шпината, рыбы, перца болгарского, орехов, петрушки и моркови. Из рациона необходимо исключить любые алкогольные напитки, слишком острые специи, а также мандарины.

Нередко уровень тромбоцитов снижается из-за недостатка в организме фолиевой кислоты. Нормализовать ее количество можно при помощи натуральных продуктов. Для этого рацион стоит разнообразить листочками зеленых растений, яичными желтками, темно-зелеными овощами, сыром и печенью.

Помимо этого очень много фолиевой кислоты содержится в пшеничной и ржаной муке, авокадо, бобах, абрикосах, тыкве, латуке, спарже и дыне. Употреблять продукты следует только в свежем виде, так как в переработанном виде часть их полезных свойств теряется.

Прекрасно зарекомендовал себя свекольный сок. Для его приготовления нужно натереть свежую свеклу на терке, и добавить к ней столовую ложку сахара. Кончено, можно больше. Утром кашицу следует отцедить. Пить полученный напиток стоит натощак перед завтраком. Так необходимо делать на протяжении нескольких недель. Курс стоит повторить раза три.

В летний период можно насушить почучейного горца. Если же нет такой возможности, то траву можно приобрести в аптеке. Столовую ложку данного сырья стоит залить кипятком. Достаточно будет одного стакана. Затем настой нужно остудить и поставить на три дня в холодильник. Готовое средство нужно принимать раз в сутки по столовой ложке, желательно до еды.

Крапива помогает не только побороть тромбоцитопению, но и повысить уровень тромбоцитов. Необходимо смешать 5 миллилитров сока крапивы с 50 миллилитрами молока. Все компоненты стоит тщательно перемешать. Готовый состав нужно употреблять до трех раз за день, конечно, до еды. Если же у больного имеется непереносимость лактобактерий, то молоко можно заменить чистой водой.

Знаменит также и настой сушеной крапивы. Готовится он очень просто. Достаточно залить 50 грамм сушеных листьев лекарственной крапивы кружкой кипятка и дать постоять около трех минут. Принимать препарат нужно дважды за день примерно по половине стакана. Стоит отметить, что подобное лекарственное средство помогает нормализовать количество тромбоцитов в крови без всевозможных медикаментозных препаратов.

Чтобы поддерживать оптимальный уровень тромбоцитов, следует отказаться от курения и алкоголя.

Стоит отметить, что все указанные выше препараты нетрадиционной медицины хорошо справляются с тромбоцитопенией. Однако не стоит заниматься самолечением. Для полного выздоровления требуется правильная терапия, а ее может назначить только врач.

Для получения положительного результата лучше всего использовать комплексное лечение. При этом средства традиционной и народной медицины назначаются исключительно специалистом с соответствующим высшим образованием. Только в этом случае можно избежать негативных последствий и нежелательных осложнений.