Звон в ушах когда лежишь. Слышу звон – откуда он? Почему возникает шум в голове

Большинство людей жалуются на такую проблему, как постоянный шум в голове, доставляющий массу неудобств. Какими бы звуки не были – резкими, глухими или громкими – повод задуматься, почему все это происходит, особенно, если симптоматика постепенно ухудшается, не дает вести нормальный образ жизни. Поэтому пациентов начинает интересовать вопрос, как избавиться от шума в голове, чтобы устранить дискомфорт.

Если пациент постоянно слышит или ощущает посторонние звуки, шум причины подобному явлению могут быть достаточно серьезными.

В медицине выделяют несколько видов патологии:

Субъективная.
Объективная.

Последняя категория – , который может распознать лечащий врач, при помощи соответствующей методики, позволяющей диагностировать недуг. Субъективные звуки со стороны определить невозможно, поскольку их ощущает только больной. Медики подобному явлению дали такое название, как «тиннитус», что означает звенеть.

Если пациента постоянно и довольно часто беспокоит повышенная шумность, отдающая в уши необходимо срочно обратиться к специалисту, пройти комплексное обследование. Это позволит исключить наличие серьезного заболевания или наоборот своевременно установить его, для назначения адекватной терапии.

Происхождение патологического состояния

Основные причины шума в голове – поражение органов слуха из-за отрицательного влияния внешних звуков (30% случаев).

Среди других возможных провоцирующих факторов можно выделить:

хроническую или острую стадию тугоухости;
изменение уровня слуха с возрастом;
заболевание «Меньера»;
воспаление слухового нерва;
травму мозга, головы с повреждением височной доли или без нее, также может стать причиной шума;
интоксикацию нерва мочегонными препаратами, антибиотиками, хинином, салицилатами или противоопухолевыми медикаментозными средствами;
хронический воспалительный процесс среднего уха.

Своевременное выявление происхождения патологии – залог успешной терапии. Для этого пациент должен пройти обследование у оториноларинголога и других специалистов, так как за сильным шумом в голове могут скрываться серьезные заболевания.

Субъективная патология может проявляться по-разному. Большинство пациентов жалуется на внезапно появляющиеся либо присутствующие постоянно посторонние звуки, различаемые им ночью или в тихой комнате, но которые не доставляют беспокойства. Другим больным шипение мешает вести нормальный образ жизни, поэтому может потребоваться лечение.

Причины шума в голове могут крыться и в наличии определенных заболеваний:

гипертония или гипотония;
остеохондроз и различные патологии позвоночника;
диабет, атеросклероз;
кровоизлияние в мозг;
менингит, отит и гайморит;
дефицит железа, гепатит;
заболевания сердца и сосудистой системы;
шизофрения и опухоли мозга, склероз.

Причины и лечение недуга неразрывно связаны между собой, ведь только после установления происхождения посторонних звуков можно назначить адекватную терапию, направленную на устранение провоцирующего фактора.

Диагностика патологического состояния

При жалобе пациента на шумы в голове врач изучает историю болезни, составляет анамнез и отправляет на комплексное обследование. Для начала специалист исключает поражение или повреждение органов слуха и головного мозга. В диагностических целях назначаются:

Тестирование мочи, крови.
МРТ и КТ – дают возможность выявить воспаление в структуре мозга. Полученные результаты позволяют поставить точный диагноз (точность исследования 98%).
Ангиография артерий – определяет патологические нарушения вен, а также атеросклеротический недуг сосудистых оболочек.
Аудиограмма – устанавливает остроту слухового аппарата, скорость с которой импульсы передаются от внутреннего уха к головному мозгу.

В каждом конкретном случае может быть назначено дополнительное исследование, которое позволит специалисту составить точную картину заболевания и устранить шум в голове адекватным лечением.

Если результаты диагностических и лабораторных тестирований не могут определить, почему присутствуют посторонние звуки, тогда больному рекомендуется пройти обследование у психотерапевта, так как причина нарушения может крыться в депрессии или душевном состоянии пациента.

Если медицина не может установить причины патологии

Бывают случаи, что после комплексной диагностики, причина шума в голове определена так и не была, тогда рекомендуется соблюдать несколько простых правил:

постараться не реагировать на шипение;
отказаться от табачных изделий, соли;
не употреблять крепкий кофе;
использовать седативные лекарства, чтобы устранить нервозность, раздражительность.

Можно попытаться самостоятельно установить причину дискомфорта. Если у вас постоянно шумит и звенит в голове, пациенту рекомендуется зажать уши и внимательно прислушаться к себе: если шипение пропало, тогда лечить нужно слуховой аппарат. Надавить пальцами на шейную боковую артерию, если посторонние звуки пропали, тогда проблема кроется в остеохондрозе.

Если шуметь перестает после продолжительного сна, тогда все дело в переутомлении. Но определить точно, почему именно возникает шум и звон в голове причины и лечение, которых интересует многих пациентов, может только лечащий врач.

Как избавиться от патологии

Вылечить шум в голове можно только, устранив причину его появления. При остеохондрозе шеи отличная профилактика – воздействие на воротниковую зону, а также лечебно-профилактические упражнения, при выполнении которых задействуются все мышцы шейного отдела позвоночного столба.

Самостоятельно разрабатывать проблемное место рекомендуется ежедневно:

всеми пальцами аккуратно массировать область воротниковой зоны от основания к черепу, немного надавливая подушечками на мышцы;
движения выполнять по кругу;
постепенно передвигаться к голове.

По окончании процедуры мышцы расслабятся, а кровообращение восстановится, шум исчезнет (достаточно эффективное лечение).

Если пациента интересует, как лечить патологию самостоятельно, рекомендуется обратиться к врачу, который расскажет о простом способе терапии:

пациент должен представить, что у него между зубов находится тоненькая палочка;
при помощи нее необходимо воображаемо рисовать различные цифры.

Подобные упражнения помогут обойтись без интенсивной терапии и расслабить, восстановить мышцы воротниковой зоны, снять усталость после продолжительного рабочего дня.

Медикаментозное лечение патологического состояния

Если шумит в голове и при этом под глазами наблюдается припухлость светло-желтого оттенка, радужный контур глаз окаймляет светло-серая тонкая дуга, тогда причина дискомфорта кроется в атеросклерозе. Что делать, подскажет специалист, но основная рекомендация одна – принимать такие препараты, как «Атероблок», «Витрум Кардио Омега 3».

Устранить шум в голове помогут следующие медикаменты:

Наименование лекарства	Характеристика, применение, лечение
«Винпоцетин» («Кавинтон»)	Используется при хронической, острой стадии нарушения мозгового кровообращения. При продолжительном применении лекарства (таблеток) восстанавливается кровообращение, обмен веществ, немного понижается давление. Для интенсивной терапии используются инъекции. Продолжительность лечения – 14 дней.
«Пирацетам» («Ноотропил», лекарство «Луцетам»)	Достаточно эффективное средство, позволяющее восстановить кровообращение, улучшить память. Как убрать шум в голове при помощи данного медикамента, подскажет лечащий врач. Использовать препарат без рекомендации специалиста нельзя, так как у него присутствует множество побочных явлений. Основные противопоказания: аллергическая реакция на один из компонентов препарата; заболевание Гентингтона; геморрагический приступ; хроническая патология почек последней стадии. Применять лекарство можно, как в форме капсул, так и таблеток, раствора для внутримышечного (внутривенного) введения.
Поливитаминный комплекс	Витамины и поливитамины способствуют быстрому восстановлению иммунитета, улучшению общего состояния пациента. При сильных головных болях, постоянном шуме показаны витамины классификации B, Е и элемент A: подобные элементы понижают нервное напряжение, укрепляют нервную систему.
Препарат «Вазобрал»	Препарат используется в психотерапевтической практике, неврологии в целях укрепления сосудистой системы. Лекарственное средство восстанавливает кровообращение мозга, увеличивает умственную активность мозга, внимание и память, способствует улучшению пространственной координации.

Если посторонние шумы, звуки появляются при повышенном давлении, необходимо принять препараты, понижающие тонус сосудов. Дискомфорт может быть вызван чрезмерным скоплением серы в ушах – рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы он очистил ушной канал от серных пробок. Большинство медикаментов также могут стать причиной патологии.

Что скажут мудрецы древности

Эффективное лечение шума в голове предлагает народная медицина. Среди самых популярных рецептов можно выделить самые простые — корень хрена, чеснок, молоко и йод, а также земляничный ароматный чай.

Наименование рецепта	Способ приготовления, применения
Лекарственная настойка с хреном	Корень растения очистить от оболочки, поместить в воду на два часа. Натереть на терке, чтобы получилась мягкая масса. Ст. ложку кашицы соединить со сметаной, принимать во время еды.
Йод 5% настойка	Разбавлять с теплым молоком, начиная с нескольких капель. Первые 10 дней добавлять по 1 капли, затем постепенно убавлять. Продолжительность терапии – 20 дней, через две недели лечение повторить. Для эффективности рекомендуется пройти три курса.
Настойка из чеснока (эффективное лечение)	Корнеплод – 200 гр. размельчить до образования кашицы, залить спиртом или водкой (250 мл), поместить в стеклянную емкость. Настоять 14 дней, отфильтровать, добавить несколько ложек натурального прополиса, меда, хорошо перемешать. Оставить еще на несколько дней. Принимать при шуме три раза/сутки натощак вместе с молоком. Первый день – 1 капля, второй – 2 капли, чтобы постепенно довести до 25 капель.
Лечебный отвар из трав	Чай из соцветий ароматной земляники, настоять и принимать вместо других напитков. Отличное средство от шума.
Гирудотерапия – прекрасное средство от посторонних звуков в голове, ушах	Пиявки больному вводят в кровь особые вещества, улучшающие ее циркуляцию, особенно в мелких сосудах. Это помогает быстрому прохождению плазмы по капиллярам, благодаря чему дискомфорт исчезает.

Посторонние шумы, звуки мешают человеку вести нормальный образ жизни. Основная задача врача определить причину подобных нарушений и устранить ее, только так можно избавиться от дискомфорта, избежать радикального лечения.

Методы профилактики патологического состояния

Если пациента беспокоит постоянный шум, звуки в голове узнать, как избавиться от них он может у лечащего врача. Но предупредить симптоматику недуга можно, соблюдая несколько простых правил:

Профилактические меры против шума – каждый следует проходить обследования у врача, которые помогут вовремя установить недуг, предотвратить его прогрессирование. Все болезни на первоначальных этапах лечатся быстро, и угрозы для пациента не представляют.
Правильный образ жизни, полноценный отдых, сбалансированное полезное питание, продолжительные прогулки эффективно поддерживают организм, предотвращают развитие заболеваний, помогают избежать серьезного лечения.
Если в анамнезе есть хронические патологии, нужно проходить продолжительный курс лечения, всеми способами избегать возможных осложнений либо рецидивов недуга.

Посторонние звуки и шумы голове – это не заболевание, а симптоматики, какого-либо воспалительного процесса, поэтому к подобному дискомфорту лучше отнестись серьезно. Лечение патологического состояния осуществляется только после комплексного обследования и консультации со специалистом. Своевременное обращение к врачу – залог успешной терапии шума у пациента.

Шум в ушах (или иначе тиннитус) – очень распространенная проблема, по разным данным им страдает порядка 5% населения Земли (при этом в возрасте от 50 – 65 лет – до 20%).
Причины такого явления весьма разнообразны, поэтому и выбор метода лечения основан на выявлении основной патологии и устранении ее.
В некоторых ситуациях возможна только симптоматическая терапия.

Причины и симптомы возникновения

Тиннитус (про причины написано ) представляет собой жужжащий, звенящий, ревущий, шипящий или щелкающий звук в ушах при отсутствии внешнего его источника. Это может быть высокий звук, напоминающий звон колокольчика, или низкий, гудящий тон.

Шум в ушах – не самостоятельная болезнь, а симптом иной проблемы. Например, после простуды или купания.

В большинстве случаев люди привыкают к проявлению, но иногда это может мешать нормальной жизнедеятельности, вызывая психологические проблемы (депрессию, усталость и т.д.).

Причины состояния весьма разнообразны, включают как органические, так и психологические нарушения.

Основные проблемы, сопровождающиеся возникновением шума:

серная пробка (про ушные свечи для их удаления прочитайте ), посторонний предмет в ухе;
воспалительные, опухолевые патологии пазух носа таких, как , а также ушей;
травма уха, головы;
естественное возрастное (примерно после 60-ти лет) изменение слухового аппарата, потеря слуха;
опухоли в области головы, шеи (например, невринома слухового нерва, );
постоянное воздействие внешних громких шумов (у музыкантов, строителей, рабочих и пр.);
повышение давления;
шейный остеохондроз;
патология щитовидной железы;
побочное действие медицинских препаратов (асцетилсалициловой кислоты, антибиотиков с ототоксичностью, например, гентомицина, и др.);
патологии височно-нижнечелюстного сустава (например, мышечно-тонический синдром жевательных и лицевых мышц);
нарушения обмена веществ;
патологии сердечно-сосудистой системы;
анемия и пр.

Использование наушников-вкладышей также может приводить к появлению шума в ушах.

Патология усугубляется:

громким внешним шумом;
избыточным потреблением соли, кофеина;
курением;
стрессом и пр.

Тиннитус чаще поражает пожилых, мужчин, представителей белокожей расы.

Характерные признаки

Шум в ушах, ощущаемый только больным, называется субъективным , различимый также врачом (с помощью фонендоскопа) – объективным .

Особенности шума в ушах при некоторых патологиях:

монотонный, непрерывный дневной и ночной – ;
усиливающийся в положении лежа, особо различимый в тишине, мешающий заснуть – сосудистые патологии;
звук, как шум мотора, гудящего примуса – острый евстахиит (симптомы описаны );
«шум сверчка», «жужжание стрекозы» – неврит;
гул, «плеск волн», «как воздух из мяча» ‑ нарушение мозгового кровообращения;
пульсирующий – аневризма сосуда мозга;
жужжащий – тромбоз мозговых синусов;
односторонний — неврит слухового нерва (высокотональный с перерывами на звон/свист, иногда сопровождается головокружениями), закупорка евстахиевой трубы (низкотональный, сопровождается понижением слуха и ощущением лопающихся пузырьков при глотании), аневризма мозгового сосуда (реже);
внезапно возникший – поражение слуховой артерии;
постепенно нарастающий – неврит слухового нерва, как лечить прочитайте статье.

Методы лечения

Классическая терапия

При появлении шума в ушах важно обратиться к врачу:

терапевту;
отоларингологу;
сурдологу;
неврологу;
эндокринологу;
стоматологу;
эндокринологу;
хирургу;
психотерапевту и другим при необходимости.

В ситуации, когда шум начался внезапно, отмечается в одном только ухе и/или в сопровождении иных симптомов, например, головокружения, посещение врача требуется безотлагательно .

Основой лечения является установление и терапия провоцирующей патологии, при этом может потребоваться:

удаление серных пробок;
прием медикаментозных препаратов (антидепрессантов, например, Амитриптилина, применяемого при мигренях Габапентина или используемого в лечении алкоголизма Акампросата, Бетасерка при болезни Меньера и головокружениях);
отказ и/или замена принимаемого лекарственного препарата;
ношение , в случае, если тиннитус связан с потерей слуха;
использование генераторов звука – особых маленьких устройств, издающих звук, способный компенсировать шум в ушах;
при необходимости – хирургическое вмешательство;
по показаниям – проведение постизометрической релаксации мышц;
психотерапия.

Облегчить самочувствие можно с помощью:

отказа от курения;
использования беруш для снижения воздействия внешних звуков;
исключения очистки слухового прохода ватными палочками и подобными приспособлениями;
сокращения содержания в рационе кофеина и соли;
релаксационных методик;
дыхательных упражнений;
отвлечения от шума в ушах (важно стараться не сосредотачиваться на ощущаемых звуках).

Тиннитус, вызванный возрастными изменениями или шумовой травмой, на данный момент неизлечим. Вышеперечисленные методы и иные, рекомендованные специалистом, могут помочь ослабить его проявления.

Способы, не получившие клинических доказательств, но в ряде случаев приводящих к улучшению состояния:

гипноз;
акупунктура;
препараты на основе Гинкго Билоба, цинка, миорелаксанты (Баклофен), транквилизаторы бензодиазепиновой группы;
электростимуляция;
гипербарическая оксигенация (терапия под высоким давлением кислородом);
кохлеарные имплантаты и пр.

Народные способы

При отсутствии противопоказаний и после согласования с врачом можно попытаться улучшить самочувствие средствами народной медицины в домашних условиях:

компрессами на лоб на основе нашатырного спирта;
тампонами в ухо из завернутой в марлю смеси тертой калины с медом;
закапыванием в ухо водочной настойки мелиссы;
приемом отвара листьев смородины, листьев и цветков сирени и бузины.

Лекарственные препараты

Лекарственные препараты для лечения шума в голове можно использовать исключительно по назначению врача, например:

Амитриптилин – 10 – 68 руб.;
Бетасерк – 296 – 469 руб.

Тиннитус или шум (звон) в ушах – симптом огромного количества патологий. Терапия подобного состояния возможна только после достоверного установления основной причины. В некоторых случаях тиннитус излечить невозможно и применяются методики, облегчающие его проявления.

Что делать, если после простуды закладывает уши и как помочь себе, когда появился постоянный или пульсирующий шум в ушах? Ответы на эти и другие вопросы дает автор видеоролика, который мы предлагаем вам посмотреть.

Пульсирующий шум в ухе может возникнуть в любой момент. Он не является следствием физических или эмоциональных нагрузок. Может происходить в сопровождении болей в области сердца, головы и даже снижения слуха. У такого человека появляются раздражительность, нервозность, подавленность, он не в состоянии выспаться. Бывают такие случаи, когда шум настолько силен, что полностью разрушает нормальное существование. Шум и пульсация в ушах – собственно, не патология, но если она проявляется регулярно, то это говорит о следствиях серьезных заболеваний, о наличии коих необходимо проконсультироваться с доктором.

В медицинской литературе шум в ушах называют тиннитус. Наиболее часто, у каждого пятого, он проявляется в возрасте от 55 лет. Это связано с возрастными изменениями, ухудшением слуха. И также данная патология характерна для работников шумных предприятий: у них наблюдается постоянное воздействие на слуховой аппарат. Диджеи тоже подвержены такому профессиональному заболеванию.

Выявить шум очень сложно, так как его слышит только больной. Поэтому существует такое понятие, как «субъективный шум». Какими-либо диагностическими приборами его не услышать и не измерить. Тем более он является симптомом целого ряда заболеваний.

Пульсация может проявляться постоянно, а может с перерывами возникать только в одном ухе или с двух сторон. В зависимости от того, как больной реагирует на шум, его состояние классифицируют по степени:

первая– легкая: больной спокойно переносит дискомфорт;
вторая – шум ощущается наиболее остро по ночам;
третья –постоянный шум, из-за которого невозможно заснуть;
четвертая – полностью выбивает пациента из колеи, мешает работать.

Не нужно дожидаться четвертой степени переносимости, чтобы обратиться к специалисту. Чем раньше будет выявлена причина пульсирующего шума, тем легче ее устранить.

Причины возникновения и симптоматика

Какие же первопричины развития тиннитуса, отчего пульсирует в ушах? Данный симптом может проявиться вследствие:

закупорки серной пробкой слуховых проходов;
травмирования барабанной перепонки;
воспалительных процессов в ушах;
остеохондроза шейных позвонков;
длительного приема обычного «Аспирина»;
повышенного артериального давления, а также его резких скачков;
беременности по причине сбоев в гормональной системе женщин. В организме скапливается большое количество жидкости, что и создает эффект шума и пульсации;
использования наушников;
образования злокачественных или доброкачественных опухолей в голове или шейном отделе позвоночника;
частых стрессов, нервного перевозбуждения, недосыпаний;
атеросклероза или других патологий сердечно-сосудистой системы.

С медицинской же точки зрения, причины пульсации и шума классифицируют по заболеваниям, которые привели к возникновению таких симптомов. Это:

онкологические заболевания;
патологии сердечно-сосудистой системы;
болезни в результате травм;
патология самого уха.

Злокачественные или доброкачественные опухоли, которые формируются в голове или шейных позвонках, разрастаясь, перекрывают артерии, тем самым нарушают поступление крови в мозг и уши. И в итоге возникает постоянный пульсирующий шум в ушах. Когда опухоль расположена в голове и, в зависимости от того, в каком полушарии, может возникнуть шум в левом ухе или правом. То есть прослеживается прямая зависимость между локализацией опухоли и стороной проявления тиннитуса. В случае шейных новообразований возникает шум в правом ухе и в левом одновременно.

Если причиной пульсирующего шума стали заболевания сосудов или сердца, то при этом происходят головокружение и сильные головные боли. Симптоматика усиливается при резких наклонах головы, поднятиях тяжестей, а еще в лежачем положении. Если пульсация совпадает с сердечным ритмом, то можно диагностировать у больного проблемы с артериальным давлением. Но в случае несовпадения, скорей всего, причиной стало атеросклеротическое закупоривание сосудов головного мозга или шейного отдела.

В результате черепно-мозговых травм или повреждения самих ушей расстраивается поступление крови в поврежденный участок. Это приводит к возникновению шума, который возрастает по мере увеличения воспаления или отека.

Пульсировать в ушах начинает и в случае воспаления самого уха – отита. При этом может воспалиться внутреннее, среднее, наружное ухо. А также шум появляется, когда ушная сера формируется в изобилии, что приводит к образованию серной пробки. Вследствие таких заболеваний мозг начинает неправильно воспринимать звуковые волны, которые, искажаясь, могут проявляться в виде звона, шума, гула.

Лечение причин появления тиннитуса

Пульсирующий шум в ушах – это симптом, вызванный другим заболеванием. Поэтому самостоятельное его лечение может привести только к еще большим осложнениям. Главным в терапии шума в ушах является выявление причин его образования, то есть определение того, какая патология могла вызвать рассматриваемые нами последствия. Для этого проводят полный комплекс обследований, который состоит из:

осмотра ЛОР врача на выявление пробки в ушах или посторонних предметов, а также на наличие воспаления наружного уха;
МРТ головы для диагностирования различных новообразований или кисты;
допплерографии сосудов головного мозга;
аудиометрии, при помощи которой измеряют остроту слуха;
пневмоскопии;
ЭКГ и консультации кардиолога;
анализа крови на наличие холестерина;
консультации невролога.

После выявления причин и лечение назначается соответствующее. Так, при обнаружении пробки она просто удаляется, и это все. Если диагностирован отит, то назначаются противовоспалительные средства в виде ушных капель и в случае необходимости антибиотики. Наиболее часто встречаемой причиной пульсации в ушах является гипертония. Поэтому, когда эта патология обнаружена, больному выписывают таблетки от гипертонии, и, если лечение эффективно, буквально в течение нескольких дней шум исчезает.

В результате обследования был обнаружен атеросклероз. В таком случае для лечения назначаются средства от формирования тромбов, медикаменты для разжижения крови, а также низко холестериновая диета. Но если все эти меры не помогли устранить шум, то может потребоваться хирургическая операция для удаления участка сосуда, который блокирует кровоснабжение. Операция поможет устранить шум и в случае, когда он вызван формированием опухолей в головном мозге или в самом органе слуха.

Если причиной появления шума в ушах стал остеохондроз, то назначается целая комплексная терапия. В нее входят: лечебный массаж, физиотерапия, препараты для обезболивания и для улучшения метаболизма, лечебная гимнастика. Все эти средства необходимы для нормализации кровообращения и насыщения клеток головы кислородом, так как их недостаточность приводит к отмиранию клеток мозга.

Причиной тиннитуса могут быть возрастные деструктивные процессы как в самом мозгу, так и во внутреннем ухе. Для лечения данной патологии используют препараты, которые улучшают кровоснабжение, антисклеротические средства, витамины. Но они лишь облегчают состояние больного, а полного излечения в этом случае нет.

При возникновении шума вследствие травм органа слуха назначают препараты антисептического, обезболивающего действия, антибиотики. В случае повреждения барабанной перепонки производят дезинфекцию слухового прохода и выписывают противовоспалительные, антибактериальные средства, а также протеолитики, которые удаляют ткани, погибшие в результате травмы. После проведенных мероприятий больному осуществляют мирингопластику, то есть искусственное восстановление барабанной перепонки.

Следует отметить, что лечение подбирает специалист, и пренебрегать ним не стоит. Самостоятельно назначать себе препараты для устранения шума в ушах безответственно и опасно. Это касается и народных средств. Ими можно воспользоваться только после выяснения причин возникновения тиннитуса и консультации с лечащим врачом.

Профилактика шума в ушах

Известно, что лучше предотвращать заболевание, чем принимать лечение. Поэтому так ценны профилактические меры. Шум в ушах не является самостоятельным заболеванием, а только проявлением других патологий. Поэтому для профилактики можно использовать общеукрепляющие физические упражнения для опорно-двигательного аппарата, а также для поддержания мышечного тонуса. Это как минимум избавит от остеохондроза. А также немаловажным средством предупреждения нарушения можно назвать правильное питание. Употребление в пищу необходимого количества витаминов, минералов, полезных веществ и отказ от вредных продуктов позволят уберечься от многих заболеваний.

Для предотвращения повреждений самого органа слуха можно выполнять такие действия:

регулярно очищать уши с очень большой осторожностью, чтобы не повредить их;
вредные привычки пагубно действуют на всю нервную систему организма, в том числе и на слуховой нерв. Значит, следует как можно скорее покончить с ними;
отказаться от постоянного приема «Аспирина», так как существует прямая закономерность между возникновением шума в ушах и употреблением данного препарата;
ограничить потребление соли. Она способствует задержке жидкости в организме, вследствие чего может деформироваться внутреннее ухо;
ограничить воздействие громких звуков;
нечасто пользоваться наушниками.

Приведенные советы помогут не только предотвратить появление пульсирующего шума, но и значительно его снизить, если он присутствует.

Шум в ушах и голове (тиннитус) не обязательно указывает на какое-то заболевание. Это состояние может появиться в результате переутомления, физической нагрузки и разрешиться самостоятельно. Но довольно часто постоянный шум в ушах и голове служит симптомом заболевания, требующего обязательного лечения.

Причинами возникновения шума могут быть:

сосудистые заболевания;
неврозы;
остеохондроз;
опухоли.

Установить причину появления дискомфорта очень сложно. Нередко точно установить, что вызвало снижение слуха, не удается.

В подобных случаях прибегают к маскировке навязчивого гула с помощью тиннитус-аппаратов (тиннитус маскеров) или слуховых аппаратов с функцией тиннитус маскера для подавления шума в ушах.

Лор-заболевания

, – шум, вызванный воспалительными заболеваниями уха, лечат с помощью антибиотиков, противовоспалительных препаратов;
акустическая травма – сильный гул вызывается при повреждении внутреннего уха;
лечение ототоксичными препаратами;
инородное тело, попавшее в слуховой проход;
– звук чаще односторонний, усиливается при повышенной влажности из-за размокания серной пробки.

Сосудистые нарушения

Пульсация текущей по сосудам крови смягчается эластичностью стенок, а создающийся сокращениями сердца гидродинамический удар человек не ощущает. Когда стенки кровеносных сосудов утрачивают эластичность, в ушах появляется звук, который создается при биениях сердца.

Гипертония разрушает мелкие артерии, вызывает уплотнение стенок, вызывает сужение сосудов, что усиливает давление в сосуде, эти явления сопровождаются чувством шума в ушах и голове.
Изменения сосудов развиваются при сахарном диабете, из-за чего у больного появляется звон в голове.
Стеноз почечной артерии сопровождается гулом в ушах, головной болью, мельканием мушек перед глазами.
Аневризма сосудов (расширение стенки) больше характерна пожилым, но встречается и у молодых людей. При аневризме гулу сопутствует головная боль.
Дисциркуляторная энцефалопатия – заболевание мозга, которое развивается из-за гипоксии нервных клеток, вызванной разрушением сосудов, питающих мозг. Кроме когнитивных расстройств, проявляющихся ухудшением памяти, способности к обучению, возникает гул в голове.

Один из признаков сосудистого шума — усиление дискомфорта в положении лежа. Чтобы бороться с шумом в голове и в ушах, нужно улучшить состояние кровеносных сосудов – делать хотя бы зарядку ежедневно, что улучшит кровоток и доставку кислорода тканям.

Атеросклероз

Частой причиной тиннитуса является атеросклероз, который усиливается с возрастом, отчего и возникает постоянный сильный шум в ушах и в голове у пожилых людей. Звук в голове, вызванный атеросклерозом, похож на равномерный гул моря в низкой тональности. При плохом самочувствии, инфекционных заболеваниях, неудобной позе во время сна гул в голове и в ушах усиливается.

Чем лечить шум в голове и в ушах, вызванный атеросклерозом сосудов головного мозга?

Коррекцией питания можно добиться улучшения состояния сосудов головного мозга, и снизить уровень шума в голове. В диете не должно быть яичных желтков, жирной сметаны, сливок, сала, жирного мяса, маргарина.

Для лечения используются средства, снижающие холестерин в крови, сосудорасширяющие препараты, лекарства для мозгового кровообращения.

Вегетососудистая дистония

Понижение тонуса сосудов при вегетососудистой дистонии сопровождается низким артериальным давлением, от чего возникают головокружения, нарушение координации, а также возникает шум в ушах и в голове, похожий на шум компрессора, не прекращающийся ни на минуту.

При нарушении регуляции кровеносных сосудов полезно освоить техники расслабления. Поможет справиться с гулом в голове, вызванном вегетососудистой дистонией, йога, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек.

Остеохондроз

Непрерывный гул, похожий на звук работающего холодильника, возникает при остеохондрозе шейного отдела и сдавливании слухового нерва. Шум в ушах, вызванный остеохондрозом, усиливается в неудобной позе, и уменьшается или даже совсем исчезает в вертикальном положении тела.

Что делать, если шум в ушах и в голове вызывается остеохондрозом, почему не помогает обычная зарядка?

При остеохондрозе шейного отдела необходимо выполнять упражнения лечебной физкультуры для шейного отдела позвоночника, так как именно он чаще всего становится источником проблемы. Комплекс нужно выполнять ежедневно, только при должной настойчивости отступит гул в голове, вызванный остеохондрозом.

Необходимо обязательно спать в удобной позе, на невысокой подушке. Принесет пользу от звона в голове при остеохондрозе прием хондропротекторов, витаминно-минеральных комплексов.

Кохлеарный неврит

При воспалении слухового нерва шум в голове и в ушах резкий, в высокой тональности, напоминает пронзительный писк. Медлить при появлении подобных симптомов нельзя. Если своевременно обратиться к врачу, можно полностью избавиться от шума и восстановить слух. В противном случае человеку угрожает глухота.

Как лечить от шума в голове и в ушах при этом заболевании, можно прочитать в статье .

Мышечное напряжение

Эмоциональное и психическое напряжение вызывает повышение тонуса височных и жевательных мышц. Из-за мышечного перенапряжения сдавливаются проходящие в них кровеносные сосуды, питающие слуховой анализатор.

В ушах и голове при этом появляется шум, усиливающийся при пульсации крови. В этом случае поможет расслабляющий массаж, спокойная обстановка.

Другие причины

Звон в ушах может появиться при анемии. В этом случае он напоминает гул движущегося транспорта по шоссе, и сопровождается характерными симптомами для анемии сухостью кожи, выпадением волос, нарушением сна. Частый признак анемии – мелькание мушек перед глазами.

Гул в голове может возникать из-за роста злокачественной опухоли. Но такой шум всегда сопровождается сильной рвотой, головной болью, обмороками.

Лечение

Тиннитус сложно вылечить из-за того, что само по себе это явление не является болезнью. Оно служит признаком какого-то патологического процесса в организме.

Если причиной стало нарушение мозгового кровообращения, то для лечения от сильного шума в ушах и в голове используют препараты Винпоцетин и его аналог Кавинтон. Эти лекарства улучшают мозговое кровообращение, регулируют метаболизм, положительно влияют на обмен веществ.

Улучшают кровообращение во внутреннем ухе препараты Вазобрал, Трентал, Танакан.
Способствует микроциркуляции и уменьшает возбудимость нейронов головного мозга Бетасерк.
Назначают также для питания мозга омега-3, Атероблок.
При нарушениях мозгового кровообращения используется Пирацетам, Луцетам, Мемотропил, Ноотропил.

Лечение препаратами, улучшающими состояние сосудов и микроциркуляцию, длительное. Винпоцетин в уколах используется до 2 недель, Кавинтон в таблетках назначается на 1,5 месяца. Витамины группы В пропивают курсами.

Для избавления от шума в ушах используют гирудотерапию, массаж, иглоукалывание, водолечение, электрофонофорез. Помогают вылечиться или уменьшить дискомфорт аутотренинг, занятия йогой. Необходимым условием выздоровления является своевременное обращение к врачу и точный диагноз болезни, которая стала причиной шума в ушах и голове.

О причинах и симптомах шума в ушах и в голове, возникающих при лор-заболеваниях, дополнительно можно прочитать в статье .