Причины отека лица, как снять? Отечность лица у женщин. Причины и лечение народными средствами, таблетками, маски, рекомендуемые продукты, как снять отечность по утрам Отекает лицо по утрам причины у женщин

У многих людей отекают глаза по утрам, причины этого явления могут быть различными. Это может быть связано с безобидными и естественными процессами в организме, но может быть и симптомом заболеваний.В одних случаях отеки можно убрать народными методами, а в других — необходима помощь врача.

Прежде чем разобраться в причинах припухлости глаз, нужно понять, почему эта часть лица так склонна к образованию отеков. Такое явление связано с особенностями строения окологлазной ткани. Можно выделить следующие причины склонности глаз к возникновению отеков:

Этот участок лица снабжен множеством сосудов, в которых постоянно идет кровоток. Движение крови способствует отечности век.
Веки представляют собой участок с избыточной кожей, которая способна собираться в складки. Подкожные ткани около глаз рыхлые, это приводит к образованию припухлости.
Кожа около глаз испытывает большую нагрузку при моргании и мимических движениях мышц лица.
Если под соседними участками кожи (носом, лбом, щеками) накапливается жидкость, то она легко попадает в пространство около глаз.
Между глазным яблоком и глазницей находится периорбитальная жировая ткань, которая оказывает давление на веки. Именно это образование часто является причиной опухших век и мешков под глазами.
Чаще всего утренняя отечность исчезает днем. Если же припухлость не проходит длительное время, или опухание глаз стало систематическим, то это должно настораживать. Возможно, это признак нарушений в организме.

Причины отекания глаз, не связанные с патологией

Или нижнего века — это избыток межтканевой жидкости под кожей и жировой клетчаткой. Он образуется из-за нарушения водно-электролитного обмена. Около глаз отеки наиболее заметны, так как кожа на этом участке лица очень тонкая.

Часто люди путают понятия — , но это разные явления. Мешки под глазами связаны с возрастными изменениями кожи. Отеки же представляют собой скопления межтканевой жидкости.

Можно выделить следующие причины утренних отеков, не связанных с серьезными нарушениями в организме:

Недосыпание. Недостаток сна может спровоцировать образование отеков. Многим людям известно, как после бессонной ночи появляется припухлость около глаз. А если человек систематически ведет ночной образ жизни, то это тем более не способствует здоровому виду. В таких случаях можно только дать совет — нормализовать режим сна и бодрствования. Полезно употреблять больше жидкости. Эта рекомендация может показаться странной, ведь обычно жидкость способствует опуханию глаз. Но при недосыпании происходит обезвоживание, и организм пытается удержать жидкость. В результате возникают отеки.
Излишнее питье. Частой причиной отеков становится употребление чая, кофе, спиртных напитков перед сном. Необходимо исключить употребление избыточного количества жидкости.
Слезы. Если человек плачет на ночь, это всегда приводит к появлению отеков глаз по утрам. Слезная жидкость содержит много соли. Это вещество способно задерживать жидкость. Кроме того, соль раздражает кожу, что вызывает припухлость и небольшое воспаление.
Неправильное использование косметики для глаз. Если женщина забывает смыть тени или подводку для глаз на ночь, то кожа перестает дышать и утром опухает. Чтобы избежать этого, необходимо очищать на ночь лицо от косметики. Делать это желательно не туалетным мылом, а специальным средством для снятия макияжа. Мыло слишком сильно сушит кожу, это тоже может спровоцировать опухание. Не следует наносить слишком много косметических средств на веки и вокруг глаз, это вызывает закупорку пор и раздражение, в результате кожа опухает.

Соленая еда. При систематическом злоупотреблении солью жидкость плохо выводится из организма, в результате образуется отечность. Соленая пища вызывает жажду, что вынуждает человека употреблять больше воды. Это еще больше способствует припухлости глаз.
Возрастные изменения. В пожилом возрасте коже становится трудно поддерживать жировую ткань и клетчатку. К тому же с годами почки работают хуже, поэтому обмен воды в организме ухудшается. Часто у людей преклонного возраста наблюдается постоянная отечность век.
Наследственные особенности. У некоторых людей имеется врожденный избыток жира вокруг глаз. В этом случае веки выглядят припухшими еще в детские и юношеские годы, даже при отсутствии заболеваний.
Утомление глаз. Когда человек читает при плохом освещении или слишком долго сидит перед компьютером, кровоснабжение век нарушается из-за напряжения глаз. В результате чего внутриклеточная жидкость оказывается в тканях век, и они припухают.
Изменение гормонального фона. У некоторых женщин отек век возникает во время месячных. Это происходит из-за повышенной выработки гормона эстрогена, который задерживает в организме жидкость.

Патологические причины опухания век

Если припухлость век повторяется постоянно, то это может быть признаком различных патологий. Следует обратить внимание на другие симптомы, которыми сопровождаются отеки глаз по утрам, причинами этого явления могут быть следующие патологии:

Болезни сердца и сосудов. Наблюдаются не только отеки лица, но и ног. Человека могут беспокоить боли в груди, одышка, учащенное сердцебиение. Кожа становится бледной, иногда с синеватым оттенком. Может опухать только один глаз из-за нарушения кровообращения. Нужно обратить внимание на такие симптомы, как перепады давления, головокружение, холодные конечности. Если припухлость глаз сопровождается подобными проявлениями, необходимо срочно посетить врача.
Аллергические реакции. Такие отеки возникают при контакте с аллергеном. Припухлость век утром может быть периодической или постоянной, это зависит от частоты воздействия аллергического фактора. Отеки сопровождаются высыпаниями на коже, зудом. Если веки отекают от аллергена, то необходимо применение противогистаминных лекарств.
Почечные болезни. Припухлость век при почечных недугах связана с нарушением выведения жидкости. Отекают не только глаза, но и ноги, поясница, область живота. Такие отеки переходят из одной части тела в другую, когда человек переворачивается во сне. По утрам на теле человека можно увидеть отпечатки от белья. Кроме этого, у человека меняется цвет и количество мочи. При болезнях почек снять отеки с глаз очень трудно. Необходимо обратиться к врачу, сдать ряд анализов и пройти лечение.

Воспалительные процессы. В некоторых случаях причиной отекания век становится инфекционное воспаление на соседних участках лица. Припухлость могут вызвать синусит, гайморит, больной зуб, воспаление лицевого нерва. К отеку приводят глазные болезни: ячмень, конъюнктивит. При этом веки краснеют, становятся горячими на ощупь и болезненными. Эти заболевания опасны, так как инфекция может проникнуть в головной мозг.
Травмы лица. К отеку приводят не только повреждения органа зрения. Человек мог удариться лбом или верхней частью головы, но при этом заметна сильная припухлость век. Это связано с тем, что межклеточная жидкость при ударе спускается ниже и накапливается в области глаз.
Беременность. Иногда у беременных женщин из-за изменения гормонального фона. Это явление не считается опасным. Но в этот период женщины очень подвержены почечным патологиям. Чтобы понять, почему отекают глаза, необходимо обратиться к врачу и сдать анализ мочи на белок.
Нарушения оттока лимфы и крови. Жидкость вокруг глаз может скапливаться после неудачных косметических или омолаживающих процедур в области век.

Способы избавления от отеков

Как быстро снять отеки? Бороться с утренней припухлостью век можно лишь в тех случаях, когда она не вызвана серьезной патологией. Такой косметический дефект беспокоит многих людей, и они ищут средство, которое помогло бы убрать отечность. Существует много методов избавления от этого неприятного явления:

Существует несколько народных средств, которые помогут быстро снять отеки. Их применяют тогда, когда припухлость нужно убрать немедленно. Но они неэффективны, если отечность вызвана заболеваниями. К таким домашним средствам относятся:

Сырой картофель. Овощ режут ломтиками и прикладывают к глазам на 20 минут. Такое народное средство снимет не только припухлость век с утра, но и уберет круги под глазами.
Огурец. Овощ режут небольшими пластинками, прикладывают вокруг глаз и держат 10-15 минут.
Кисломолочные продукты. Можно смочить вату в кефире или ряженке и приложить к глазам на 30 минут.

Заключение

Причины отеков около глаз могут быть разными. Если такое проявление повторяется часто, то необходимо проконсультироваться с врачом. При отечности, вызванной случайными причинами, можно помочь себе народными средствами.

Видео

Отекает лицо по утрам? Откуда отеки и мешки под глазами? Эти неприятные проявления могут быть следствием вчерашних алкогольных возлияний и соленой еды либо симптомами серьезных заболеваний почек, сердца. Если вы регулярно наблюдаете у себя отеки на лице, то необходимо придерживаться некоторых правил питания для предотвращения задержки жидкости. Избавиться от отеков помогут народные средства и косметика.

Причины отеков

Наиболее частая причина отечности под глазами и на лице в утреннее время - заболевания почек. Ночью почки выделяют жидкости меньше чем днем, поэтому за ночь лицо отекает. Отеки при заболеваниях почек могут быть как плотными, так и рыхлыми на ощупь - все зависит от природы заболевания. При воспалении (нефрите) отечность будет плотной, при нефрозе, напротив, рыхлой.

Лечением данных заболеваний занимается нефролог, который после сдачи анализов мочи, возможно, назначит мочегонные и антибактериальные средства. Диуретики способны эффективно и быстро снять отеки. Обычно прибегают к назначению таких препаратов, как Канефрон.

Другой вероятной причиной появления отечности на лице являются заболевания носа и его придаточных пазух. Аллергические, вирусные риниты и воспаление в верхнечелюстных пазухах могут приводить к опуханию лица, в том числе под глазами. Особенно примечателен ангионевротический отек Квинке. Он характеризуется опухшим лицом, потом отек переходит на гортань и может привести к асфиксии и смерти. Такое состояние требует срочного лечения: назначения антигистаминных препаратов (Эриуса), при необходимости - стероидов (Преднизолона).

У женщин причинами отечности лица часто являются изменения гормонального состояния, такие как предменструальный синдром и беременность. Стероидные гормоны, руководящие беременностью, изменяют водно-электролитный баланс, в ходе чего в организме задерживаются ионы натрия, влекущие за собой воду.

При предменструальном синдроме отечность глаз и лица связывают с недостатком магния и витамина В6, а также с повышением уровня гормона пролактина. Снять отеки при предменструальном синдроме помогает диета с ограничением соли, употребление продуктов, содержащих калий и магний (овощи).

Снижение функции щитовидной железы и недостаток гормонов тироксина и трийодтиронина приводит к опухшему лицу и отекам в области вокруг глаз. Глаза при этом становятся щелевидными. Для того, чтоб снять слизистый отек при гипотиреозе, требуется гормональная заместительная терапия.

Гипертоническая болезнь также является частой причиной появления отеков на лице. При повышенном давлении рекомендуется ограничивать количество соли до трех граммов в сутки. Это также поможет снять отеки и избавиться от головной боли.

Отеки могут вызвать также укусы в лицо насекомых: комаров, ос, пчел и т. д. Вещества, впрыскиваемые насекомыми, приводят к выбросу гистамина, под влиянием которого капилляры кожи становятся более проницаемыми. Это приводит к выделению жидкости из сосудов и зуду.

При ужалении осой и пчелой возникает еще и боль. Чтобы снять отек, необходимо удалить жало. Если укусила пчела, то поможет компресс с раствором соды, если оса - то уксусная примочка. Для того чтобы избавиться от отека и зуда при укусах, можно воспользоваться местными антигистаминными гелями (Фенистилом). При аллергии на ос и пчел для предотвращения анафилактического шока необходимо употребление антигистаминных препаратов внутрь (Супрастина, Эриуса, Тавегила).

Появление отеков на лице и опухшие глаза могут наблюдаться при синдроме Кушинга. Данная патология характеризуется высоким уровнем глюкокортикоидных гормонов в крови. Такое состояние может возникать из-за лечения стероидными гормонами. Гиперфункция надпочечников и их опухоли, а также стрессы, употребление кофе приводят к повышенной секреции кортизола. Избавиться от таких отеков поможет употребление калия (Панангина, Аспаркама), который при лечении стероидами попросту вымывается. Магний - отличный помощник для борьбы с отечностью на лице.

Опухшее лицо видят в зеркале люди, решившиеся на пластическую операцию или стоматологические манипуляции. После пластики век, носа, губ и других частей лица отечность может сохраняться долгое время. Чтобы снять такие отеки, врачи назначают курс физиолечения (электрофореза), витамин С и рутин. Отечность в области нижней или верхней челюсти после удаления зуба проходит в течение нескольких часов. Однако иногда отечность может возникать по причине аллергии на анестетик, применявшийся стоматологом. В таком случае потребуется антигистаминное средство.

Отек на лице - это локальное скопление излишней жидкости в межклеточном пространстве кожных покровов. Отечность, «мешки» под глазами, одутловатость могут быть как симптомами заболеваний, так и проявлениями нарушений режима сна, питания, переутомления, приема алкоголя. Для адекватного лечения необходимо выяснить причины отека лица.

Отечность формируется из-за чрезмерного перехода жидкой части крови из сосудов в межклеточное пространство. Уменьшается объем циркулирующей крови, на это реагируют барорецепторы, расположенные в стенке кровеносных сосудов. Они дают сигнал почкам, которые задерживают натрий. Элемент повышает осмотическое давление, и в организме остается больше жидкости.

Лишняя «вода» склонна к накоплению в рыхлых, богатых подкожно-жировой клетчаткой частях лица: щеки, веки. Лоб отекает только в области надбровий.

На лице отечность часто проявляется по утрам. Это происходит у здоровых людей из-за замедления обмена веществ, неудобного положения головы во время сна, в результате венозного застоя .

Провоцирующими факторами выступают:

недосыпание;
работа в ночное время;
употребление алкоголя;
жесткие диеты с минимальным количеством белка, голодание;
злоупотребление солеными продуктами;
косметические процедуры.

Заболевания, приводящие к отеку лица

Есть множество болезней, при которых отек лица - это один из симптомов развивающейся патологии внутренних органов.

Если отеки постоянные, имеют распространенный характер, сочетаются с другими симптомами, необходимо тщательное обследование и лечение основного заболевания.

Народная медицина

Отечность, возникшую после нарушений режима, употребления алкоголя, после косметических процедур, можно лечить в домашних условиях.

Убрать отеки с лица помогают продукты, регулирующие водно-солевой обмен. Это - черная смородина, малина, клубника, арбуз, огурцы, тыква, капуста, клюква. Ежедневное употребление этих продуктов в свежем виде, соков, компотов, муссов благотворно повлияет на обмен жидкостей, обогатит организм витаминами, микроэлементами, улучшит работу почек.

Настои и отвары лекарственных растений, обладающих умеренным мочегонным действием, также эффективны при отеках на лице.

Мочегонные средства

Примочки, компрессы

Если отечность нужно убрать срочно, помогут местные средства и процедуры.

Почему отекает лицо и глаза по утрам? У пожилых людей обмены веществ становятся медленными. Способна уверенно понижаться функция, которая отвечает за внутреннюю секрецию желез. Ткань у человека будет рыхлой.

Главным помощником в удержании жидкостей является ион натрия, которые скапливаются в ткани пожилого организма. У стариков существенно хуже начинает работать сердечная мышца.

Почему отекает лицо с возрастом

Многие женщины возрастом после сорока пяти лет склонны жаловаться на отеки области лица.

Врачи медицинской отрасли утверждают тот факт, что они могут появиться на фоне изменения возраста.

Чаще они возникают при болезнях почек, сердца, печени.

Многие медицинские учреждения настоятельным образом рекомендуют всем людям, у которых появляются отеки на лице, срочно обращаться к доктору за медицинской помощью.

Отек вызывается большим скоплением жидкости в теле пожилого человека. В области лица он выражается опухолью в области челюсти и щек.

Это не какое-то самостоятельное заболевание. Они только подают сигнал, что какой то орган работает не так, как надо.

Для качественного лечения отека в пожилом возрасте, нужно установить причину его появления, а уж потом только решать — справиться ли с ним самостоятельным образом или попросить помощи медицинских работников. Причины отека в области лица по утрам у здорового человека — скопление лишней жидкости в организме.

Если вместе с отеком лица у больного появилась одышка, вероятнее всего это сбой в сердечной работе.

При проблемах с сердцем и отечности на лице у пожилого человека может существенным образом произойти увеличение печени.

Если же на лице у человека образуется некая синюшность — то это результат неправильной работы органов кровообращения в целом. Вот происходят возрастные изменения в коже человека. Давайте разберем этот вопрос дальше.

Видео

Отеки лица и их разновидности

В случае того, что у человека появилась отечность по большей мере под глазами, это сигнал плохой работы почек. Они появляются по утрам.

Значительно увеличиваются веки и все лицо в целом. Отек получается на водянистой основе и мягкий, его можно сдвигать по всему лицу.

Если отеки почечные, то у пожилых людей кожа будет иметь желтовато — бронзовые оттенки. У человека, страдающего заболеванием почек, будет прослеживаться значительный набор веса.

Инфекции в придаточных пазухах носа могут служит причиной отеков у людей в возрасте. Лимфа затрудняет свой отток. Как воспаление будет уменьшаться, отечность на лице будут сходить тоже.

Страдать от таких отеков могут больные, которые переносят сахарный диабет. У этой категории больных будет пониженное сопротивление к инфекциям.

В общем, причин появления отеков у пожилых много. Это и различные заболевания эндокринной системы, негативное влияние солнечных лучей летом, различные заболевания дыхательных путей.

Отек половины лица у пожилых

Много причин способствуют отеканию половины лица у пожилого населения:

Поражения лица в случае травмирования от ударов или ушибов.
Может появиться отечность на одной из сторон лица человека из — за укуса каких-либо насекомых.
Отекать половина лица может в случае того, что в рядом расположенных органах могут проходить воспалительные процессы.
Бывают на лице у пожилого человека ангионевротические виды отеков.
При расстройствах организма сосудистого или ишемического характера у людей возрастной категории.
Может произойти отечность верхней части лица, называемая в медицинской практике персистирующей эритемой.

Только после заключения лечащего врача можно в полной мере утверждать тот факт, какая из причин смогла привести к отечности половины лица у пожилых людей. Медицинское учреждение должно провести больному осмотр и взять анализы.

Отечность и причины появления этого заболевания из — за неправильной работы кровообращения или лимфатических узлов могут выявить только врачи, которые возьмут анализы и дадут рекомендации по поводу лечения.

Разные методы устранения

В случае, когда отеки у людей преклонного возраста появляются, то проходят они быстро.

Можно помочь организму применением народных средств и различных массажей.

Если же отеки держатся на лице большой промежуток времени, то снять их можно только при помощи препаратов направлений. Следует проделать диагностику организма и выявить причину.

Сделать это можно опытными консультантами в специализированном медицинском учреждении посредством прохождения осмотра и сдачи анализов. Как установлено, из — за какого органа и его неправильной работы произошли отеки, следует приступить к применению лекарственных препаратов.

Можно снять отечность при помощи маски на лице, которая готовится из продуктов — картошка, лук и зеленый огурец, маски на основе корней петрушки. Рекомендуется нормализовать свое питание и водный баланс в организме.

Человеку, страдающему отечностью лица, нужно значительно уменьшить употребление соли. Лучше сделать отказ от соленых блюд на определенное время, пока не пройдет отек. Нужно сбалансировать водный баланс в организме преклонного возраста.

Убрать из своего рациона:

Майонез,
Кетчупы,
Копчености,
Сало.

Нужно кушать больше продуктов, содержащих клетчатку: овощи, фрукты, крупы, отруби.

Препараты для избавления от отечности

В современной медицине есть много противоотечных препаратов.

Таковыми препаратами являются препараты антигистаминного действия.

Способ наиболее эффективный в случае, если причина отека не в ушибе или аллергии. Из народной медицины помогает настойка из отваренного листа лаврового или настойка из одуванчика.

Следует применять ее 3 раза в день на протяжении недели. В современной фармакологии много гелей, которые помогают снять отечность лица.

Упражнения и процедуры

Из упражнений и процедур с противоотечным действием отметим.

Снятию отечности способствует ежедневное применение контрастного душа больным. Хорошо помогает компресс изо льда.

При обнаружении отечности можно умываться лечебными травами:

Ромашка,
Чабрец,
Мята,
Липа.

Жидкость будет отходить от лица, и отеки будут автоматически сходить. Нужно регулярно очищать свои почки. Хороший эффект дают противоотечные маски.

Почему отекает лицо от алкоголя

Отечность лица возникает в результате застоя жидкости в организме. В алкоголе содержится спирт, он и может вызвать отеки на лице. Получают алкоголь в результате брожения пищевого сырья. В результате попадания его в организм, происходит интоксикация.

Причины, вызывающие отечность:

Аллергическая реакция. Иногда этиловый спирт вызывает аллергические реакции, которые приводят к отечности. Чаще они возникает в результате употребления дешевого напитка. Если уж отказаться от алкоголя никак не получается, лучше выбрать более дорогую марку.
Отравление. Органы человека и его обменная система получают отравление после попадания алкоголя. Возникает дисбаланс в организме, обмен веществ нарушается, и вода перестает выводиться из организма. Происходит скопление жидкости в тканях, она и вызывает отечность.
Выделительная система дает сбой. Это тоже создает застой воды, и образуются мешки под глазами.
Негативное влияние спирта оказывается и на сердце. Алкоголь имеет способность сужать сосуды. У людей, часто употребляющих спиртные напитки, увеличивается риск сердечных заболеваний.
Выпитый алкоголь заставляет почки работать в двойном усиленном режиме. Если вдруг произойдет сбой, то жидкость не будет выводиться полностью.
Болезни печени. Работа печени заключается в выводе токсинов из организма. Она же страдает и работает на износ, когда алкоголь находится в крови. Если она не справится с такой нагрузкой, утром мешки под глазами обеспечены.
Количество выпитого алкоголя тоже влияет на возникновение опухолей. Если превысить дозу принятого напитка, организм не справится с его переработкой, жидкость накопится в тканях и как следствие — возникнет отечность на лице.

Отечность после химиотерапии

Химиотерапия — серьезный удар по организму. Пациенты страдают повышенной отечностью. Она может возникать как на всем теле, и на отдельных его участках — и лице. Отеки после проведенной химиотерапии возникают из-за сбоя работы почек. Нагрузки на этот орган во время лечения большие. Поражение почек токсичными препаратами приводят к значительному ухудшению функционирования органа.

Причины отеков:

Во время лечения происходят гормональные изменения, которые влияют на задержку жидкости.
Лекарственные препараты, которые вводятся для борьбы с опухолью, дают побочное действие. Они разрушают клетки, зараженные болезнью, здоровые, происходит нарушение водно-солевого баланса.
Воздействие самого новообразования может повлиять на возникновение отеков.

Отечность сопровождается симптомами:

Дышать становится тяжело;
В работе сердца появляются перебои;
Увеличивается масса тела;
Уменьшение мочеиспускания, его отсутствие.

По каким причинам отекают лицо и руки

Многие сталкивались с отечностью на лице и руках. Причин, которые их вызывают, много.

Наиболее частые причины:

Употребление жидкости в большом количестве;
Съеденная пища;
Алкоголь;
Состояние здоровья человека;
Работа внутренних органов.

Такие отеки могут пройти в течение нескольких часов после пробуждения. Но существуют серьезные опухлости рук, которые не проходят за сутки или неделю. Это говорит о более серьезных заболеваниях человека, которые имеют хроническое состояние.

Часто отеки рук наблюдаются у беременных женщин. В последнем триместре. Почки получают большую нагрузку, и не справляются с выводом жидкости из организма. Отек может возникнуть от попадания бактерий в ранку на руке и развитии воспалительной реакции. При прикосновении к такому участку тела возникает боль. Температура тела может достигать 40 градусов.

Факторы, объясняющие возникновение отека рук:

Травма. При ушибе руки или переломе наблюдается опухание. Воспалительный процесс можно снять холодом, приложив его к месту ушиба.
Аллергия. При контакте с чистящими средствами, которые определенно содержат химикаты, может проявиться аллергическая реакция. Вследствие этого, опухают руки. Чтобы избежать в дальнейшем отечности рук, при контакте с аллергеном, нужно использовать резиновые перчатки. Аллергия бывает вызвана и непосредственным контактом, и съеденным продуктом.
Недостаточное кровообращение.
Проблемы с щитовидной железой.
Сердечная недостаточность и проблемы с почками.
Одной из наиболее распространенных причин служит ненормированный график работы, бессонница, отсутствие отдыха, длительная физическая нагрузка.

Причин, по которым возникает отечность рук, много. У каждого человека они индивидуальны.

Отек доставляет много неудобств человеку. Чтобы его снять, необходимо выяснить причину его появления. Исходя из нее, выбирать подходящее лечение.

Причины отека лица:

Проблемы в работе почек;
Переутомление;
Злоупотребление алкоголем;
Недосыпание;
Переизбыток жидкости в организме;
Нарушение работы сердца;
Аллергические реакции;
Заболевания эндокринной системы;
Послеоперационный отек.

Крема

Устранить проблему отечности сможет только врач и его рекомендации, но уменьшить отеки можно самостоятельно с помощью различных кремов.

Некоторые варианты:

Диоптигель. Фирма LIERAC. Средство, которое поможет мягко решить проблему. Он устранит небольшие морщины. Продается в аптеке.
Доктор Нона. Похожее средство на диоптигель. Дополнительно дает питание и увлажнение верхнему слою кожи. Устраняет шелушение.
Крем — Эксперт 26+. Крем фирмы «Черный жемчуг», позволяет уменьшить снять отеки, убрать мешки под глазами, сократить мелкие морщинки. Крем относительно недорогой.
Крема «Зеленая линия». Это линия кремов по уходу за кожей лица недорогая, но эффективная. В состав крема входит конский каштан. Он прекрасно укрепляет стенки сосудов, способствует замедлению процессов старения. Снимет воспаления и повышенную отечность.
RevitaLift L`Oreal. Крем-гель обладает подтягивающим эффектом. Результат применения будет заметен уже через полчаса после нанесения. Достаточно снять получившуюся пленку с кожи, и вы увидите, как прошла отечность век, совсем не видны мешки под глазами.
Гель Forse Vitаle De-puffing eye Swiss Line. Гель с натуральными компонентами сократит отек, уберет темные круги под глазами, с первого применения. Не имеет запаха и не вызывает аллергию. Гель дорогой.

Отек лица по утрам после ночного сна лицо время от времени бывает у большинства людей. Но одно дело, если вы накануне переели соленого или выпили алкоголя, и другое – когда вы не можете понять, почему отекает лицо по утрам. Задержка жидкости может быть признаком серьезного заболевания.

Отек лица по утрам, обусловленный образом жизни

Отек лица – это нарушение водного обмена, при котором в межклеточном пространстве мягких тканей скапливается излишняя жидкость. Отечность бывает как ярко выраженной, так и малозаметной, распределяется равномерно или локализуется в одной зоне. По этим характеристикам, а также по событиям, которые предшествовали появлению припухлости, можно сделать предположение о причине отеков лица по утрам.

Отек лица сам по себе не является заболеванием, но он может сопровождать патологии сердечно-сосудистой, эндокринной систем, почек, дыхательных путей. В то же время задержка воды – вполне естественное явление у женщин во время ПМС, у любителей солений и у хронически невысыпающихся людей. Определить, стоит ли беспокоиться из-за утренних отеков, поможет обследование.

Ничего страшного, если утром опухло лицо из-за погрешностей в питании и образе жизни. Достаточно скорректировать рацион, придерживаться оптимального режима дня, чтобы нормализовать водный обмен.

К таким случаям относятся:

Избыточное потребление соли, жирной пищи и копченостей. Соль задерживает жидкость в организме, отсюда и отекшее наутро после обильной трапезы лицо.
Алкогольные возлияния тоже не способствуют свежему виду. Спирт вызывает обезвоживание тканей, и организм борется с ним, провоцируя жажду и задерживая воду. Если после ночной вечеринки встать на весы, они запросто могут показать прибавку в весе 2 – 3 кг исключительно за счет накопленной жидкости. Из-за отеков лицо выглядит опухшим и помятым.
Много выпитой воды на ночь приводит к тому, что почки не успевают вывести излишек во время сна. Сильную жажду провоцируют уже упомянутые соленая еда, алкоголь, а также тяжелая пища, сладости. Ошибкой является резкое увеличение суточного объема жидкости. Следуя рекомендациям выпивать не менее 2 л воды в жидкость, люди, не привыкшие к такому количеству, обнаруживают опухшее лицо по утрам. Отеки сохраняются до тех пор, пока организм не адаптируется к новым условиям. Пить воду, действительно, надо, но увеличивать литраж лучше постепенно. При склонности к отекам во второй половине дня количество выпитого необходимо сократить, а после 18-00 – 20-00 вообще свести к нулю.
Помятый вид, мешки под глазами – результат плохого сна, посиделок допоздна, ночной работы. В темное время суток дело должно отдыхать и восстанавливаться после дневных нагрузок. Если человек ночью не спит, все обменные процессы замедляются, в том числе и отведение жидкости. По статистике люди – «жаворонки» реже страдают от отеков, чем «совы».
Беременность и менструальные циклы – естественные причины отеков лица о утрам у женщин. Ежемесячные колебания гормонального фона вызывает задержку жидкости в организме накануне менструации. С началом кровотечения лишняя вода уходит. Во время вынашивания ребенка женскому телу требуется больше жидкости, и небольшая отечность укладывается в пределы нормы. Но если одутловатость лица держится постоянно, распухают ноги и значительно растет вес, речь идет уже о том, что почки не справляются со своей работой и необходима противоотечная терапия.

Физиологические отеки относительно легко снимаются изменением питьевого режима, бессолевой диетой и косметическими средствами. Лечения они не требуют, и при здоровом образе жизни сводятся к минимуму.

Отечность лица как признак заболевания

Если одутловатость лица возникает вследствие заболевания, должны присутствовать и другие симптомы:

Характеристика отеков	Дополнительные симптомы	Возможная причина
Одутловатое лицо, отеки нижних конечностей	Одышка, синюшность кожи, увеличение печени	Сердечные патологии, гипертония
Выраженные мешки под глазами, мягкие и водянистые; уменьшаются в течение дня, к вечеру пропадают; при нажатии на припухлость остается «вмятина» от пальца	Пожелтение кожи, резкий набор веса из-за внутренних отеков	Проблемы с почками
Припухлости в области носа	Насморк, заложенность носа	Воспаление пазух, хронические заболевания верхних дыхательных путей
Отекшая подкожная клетчатка, плотные припухлости, нажатие пальцем не оставляет следа	Увеличение веса, сбои цикла, ухудшение состояния кожи, волос	Гипофункция щитовидной железы, гормональные нарушения у женщин
Набрякшие верхние веки, раздутые губы, неравномерная отечность лица	Сыпь, кашель, удушье	Аллергия, отек Квинке
Локальная припухлость	Выраженные границы, несимметричность – только с одной стороны лица	Доброкачественное или злокачественное новообразование мягкий тканей лица
Отечность лица и ног при беременности, при нажатии остается белое пятно	Прибавка веса, давление, белок в моче	Гестоз, преэклампсия

Сильные отеки лица по утрам бесполезно пытаться убрать масками и холодными компрессами. Более того, это бывает противопоказано, как в случае с аллергией. При встрече с аллергеном организм может отреагировать ангионевротическим отеком, с покраснением и зудом кожи. Такой приступ можно снять только приемом антигистамина, но иногда припухлость проходит самостоятельно через какое-то время.

При аллергии нельзя трогать одутловатую кожу, прикладывать к ней холод и смазывать косметическими средствами. Это может спровоцировать усиление реакции, вплоть до смертельно опасного отека Квинке. В экстренной ситуации требуется инъекция Супрастина и немедленное обращение в скорую помощь.

Пока не устранена причина отеков, жидкостный обмен в тканях сам по себе не восстановится. Со временем отечность из утренней может превратиться в постоянную, а в коже и подкожной клетчатке - начаться необратимые изменения. Кроме того, некоторые проблемы со здоровьем, сопровождающиеся выраженными припухлостями, представляют опасность для жизни человека. Необходимо обследоваться и проходить лечение, исходя из диагноза.

Как уменьшить утренний отек лица

С утренней припухлостью, не вызванной заболеванием, может столкнуться каждый: всего лишь переусердствовать с солененьким, выпить кружку пива с чипсами, просидеть ночь за компьютером – и вот, из зеркала на вас смотрит узкими глазками заметно увеличившееся в размерах лицо.

Если у вас изредка бывает отек лица и глаз по утрам, запомните простые советы, как экстренно привести себя в форму:

примите контрастный душ;
смочите полотенце холодной водой, сделайте компресс на 10 минут минимум;
включите холодный кран в ванной и подставьте лицо под струю;
заверните в ткань кубики льда или пакет с заморозкой, прикладывайте к припухлостям, но избегайте области глаз;
на веки положите отжатые пакетики чая или смоченные в заварке ватные диски;
с вечера приготовьте травяной настой ромашки, мяты, листьев брусники или зверобоя и поставьте в холодильник, утром сделайте со средством прохладный компресс;
выпейте чашку теплого зеленого чая с молоком – он обладает мочегонным эффектом и поможет избавиться от лишней жидкости;
на завтрак откажитесь от горячей пищи и напитков, блюда не досаливайте, чтобы не провоцировать дальнейшую задержку воды;
помассируйте лицо по линиям лимфотока, пытаясь «разогнать» отеки.

Эти меры помогут вернуть свежий вид после бессонной ночи или праздничного застолья. Но если в целом вы игнорируете здоровый образ жизни, не отказываете себе в излишествах и вредных привычках, привести опухшее лицо в порядок будет непросто. Причем с возрастом избавиться от отеков на лице становится все сложнее.

Как избавиться от отеков лица

Что делать, если у вас отекает лицо по утрам? Проанализируйте ваш рацион, уровень физической активности, режим дня. Постарайтесь придерживаться следующих правил:

сократите количество до 3 г в сутки, по возможности на время перейдите на бессолевую диету;
если вы пьете меньше 1,5 – 2 л воды в день, увеличьте потребление до этой нормы, но не резко, а постепенно;
учитывайте в объеме только чистую негазированную воду, жидкость из супов, напитков, фруктов не считается питьем;
откажитесь от копченостей, консервов, промышленных соусов, газированных напитков, кофе, крепкого чая, алкоголя;
не ешьте и не пейте на ночь как минимум за 3 часа до сна;
включите в меню овощи и фрукты, богатые нерастворимой клетчаткой;
регулярно проверяйте состояние почек, проводите чистку;
начинайте утро с контрастного душа;
протирайте кожу кубиками льда, делайте прохладные компрессы;
умывайтесь отварами , ромашки, липы, ;
спите на высокой подушке, обеспечивающей отток жидкости от лица;
применяйте противоотечные маски.

Если наружные средства не помогают, попробуйте снять отек лица изнутри при помощи медикаментов и лекарственных растений:

примите мочегонную таблетку или настой медвежьих ушек – способ действует, если припухлости не связаны с аллергией или травмой;
выпейте антигистаминный препарат (Тавегил, );
нанесите гель против отеков – Лиотон, Долобене, Троксевазин;
пейте лавровый отвар: 3 ст. л. измельченного листа на 250 мл кипятка, курс – неделя по 1 ст.л. трижды в день.

Если отек лица возникает слишком часто или вообще держится постоянно, нельзя оставлять без внимания. В норме такого быть не должно. Обязательно обратитесь к врачу, даже если вам удается справится с опухшим лицом в течение дня, чтобы исключить серьезные заболевания.

Противоотечные маски для лица

Маски с противоотечными компонентами способствуют нормализации кровообращения, лимфотока мягких тканей лица и стимулируют выведение лишней жидкости. Попробуйте один из рецептов народной косметики:

Картофельная маска. Сварите клубни в кожуре, разомните вилкой. Получившееся пюре слегка остудите и приложите к лицу, через 15 минут снимите массу и умойтесь прохладной водой.
Маска из сырого . Если у вас нет времени на приготовление вареной картошки, воспользуйтесь вариантом с сырой. Нарежьте клубень ломтиками и держите на припухлостях, пока кружок не нагреется от тепла кожи. Более эффективное средство – кашица из натертой и отжатой сырой картошки.
Сметанно-укропная маска. Измельчите свежий укроп, возьмите 1 ч. л. зелени и смешайте с 2 ст. л. сметаны из холодильника. Смесь нанесите на лицо, оставьте четверть часа, затем смойте холодной водой.
Маска из петрушки. Для средства требуется не зелень, а корень растения. Прокрутите корешок через мясорубку и смажьте проблемные участки кашицей. Через 20 минут смойте, аккуратно промокните. Крем после такой маски можно не использовать.
Огуречная маска. Полежавший в холодильнике свежий огурец натрите на терке, массу слегка отожмите и нанесите на лицо. Через полчаса смойте и наслаждайтесь свежим внешним видом.
Чайная маска. Заварите листовой чай, черный или зеленый на выбор. Остывшей заваркой намочите тканевую салфетку, наложите на кожу, пока компресс не нагреется. Повторите несколько раз.
Травяной компресс. Используйте настой из шалфея, ромашки, березовых почек, приготовленный на водяной бане. Процедите и остудите жидкость, смочите полотенце и прикладывайте к лицу несколько раз подряд.
Масляная маска. Возьмите любое базовое масло – оливковое, соевое, подсолнечное, добавьте по 2 капли эфирных масел розмарина, герани, можжевельника. Смажьте кожу, оставьте на несколько минут, затем массажными движениями втирайте в лицо. Остатки масел удалите салфеткой.
Гречневая маска. Смелите в кофемолке крупу, высыпьте порошок в полотняный мешочек и опустите в посуду с кипятком на пару минут. Подождите, пока мешок остынет и приложите к припухлостям на четверть часа.
Коньячная маска. В рецепт входят: коньяк – 1 ч. л., желток 1 яйца, по ½ ч. л. лимонного сока и зеленого чая, растительное масло – 5 капель, гель от варикоза – 1 ч. л. Перемешайте ингредиенты, нанесите на лицо на 15 минут, затем умойтесь и протрите коду кубиком замороженного зеленого чая.

Используя народные методы и косметику от отеков лица, вы должны понимать, что это – временное решение проблемы. Рано или поздно придется разбираться с причинами обстоятельно, чтобы устранить нарушения в работе внутренних органов. После нормализации функций всего организма, вам не придется каждое утро бороться с опухшим лицом.