К способам планирования семьи относится контрацепция, так как она помогает предотвратить развитие нежелательной беременности, избежать абортов. Большинство известных на сегодняшний день методов и средств защиты разработаны во второй половине прошлого века. Каждый имеет свои преимущества и недостатки, но в той или иной мере выполняет свою функцию.
Контрацепция может быть биологической, барьерной, химической, имплантационной, гормональной и хирургической. Для оценки ее эффективности используется индекс Перля, отражающий количество забеременевших женщин из 100 использующих контрацепцию определенного вида. Показатель выводится в процентах.
Гормональная контрацепция является самым популярным и эффективным способом предотвращения незапланированной беременности.
Она включает в себя:
- Комбинированные препараты, содержащие эстроген и прогестин (Ригевидон, Три-Регол, Марвелон, Фемоден и др.).
- «Мини-пили» – препараты с прогестином (Микролют, Экслютон и др.).
Действие этих препаратов основано на следующих процессах:
- подавление овуляции (яйцеклетка не созревает и не выходит);
- сгущение слизи, выделяемой в шейку матки, не позволяет проходить сперматозоидам;
- изменение слизистой оболочки матки, в результате которого оплодотворенная яйцеклетка не способна закрепиться на ней;
- снижение двигательной активности сперматозоидов в маточных трубах.
Таким образом, блокируются различные этапы наступления беременности: от созревания яйцеклетки до ее оплодотворения и прикрепления к матке. Благодаря этому эффективность метода достигает 99,9%.
Такое сильное действие препаратов может вызвать ряд побочных эффектов. Возможно появление тошноты, рвоты, головных болей, отеков, влагалищных выделений, раздражительности, депрессии, угревой сыпи, снижение сексуального влечения и увеличение массы тела.
К противопоказаниям относится наличие злокачественных новообразований в молочных железах и половых органах, сосудистых заболеваний головного мозга, венозной тромбоэмболии, нераспознанных ациклических вагинальных кровотечений, мигрени, наследственной гиперлипидемии.
Среди преимуществ гормональной контрацепции на первое место выходит ее эффективность. К тому же эти препараты оказывают ряд положительных эффектов: снижают вероятность внематочного закрепления плодного яйца, препятствуют образованию и распространению воспалительных процессов в половых органах, предотвращают развитие новообразований, восстанавливают менструальный цикл, уменьшают болевой синдром при месячных.
Гормональные средства удобно применять, они доступны и представлены в широком ассортименте в большинстве аптек. Возможность зачатия восстанавливается через 2 месяца после отмены таблеток.
Недостатком гормонального метода контрацепции является наличие противопоказаний, побочных эффектов. Долгое применение или передозировка может привести к нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы, к увеличению риска развития гипертонической болезни, атеросклеротических изменений, закупорки сосудов.
Эффективным метод является только при ежедневном приеме таблеток, поэтому необходим постоянный контроль. К тому же не стоит забывать, что гормональные средства не защищают от инфекций.
Презервативы
Презервативы относятся к мужским барьерным методам контрацепции. Действие основано на физическом препятствии проникновению сперматозоидов во влагалище. Эффективность данного способа при правильно использовании презерватива – около 90%.
К плюсам использования презерватива относятся отсутствие противопоказаний и побочных эффектов, защита от заболеваний, передающихся половым путем, наличие дополнительной смазки, доступность и «мобильность» в применении (не требует предварительной подготовки, консультации врача, соблюдения графика, может быть использован в любое время).
Минусом является снижение чувствительности во время полового контакта, необходимость прерывать его для одевания презерватива. К тому же в редких случаях латекс вызывает аллергическую реакцию.
Внутриматочная спираль
Этот внутриматочный контрацептив представляет собой устройство в форме буквы «Т», выполненное из меди и пластика. Действие спирали основано на торможении продвижения сперматозоидов в матку, уменьшении срока жизнеспособности яйцеклетки и препятствии ее закрепления на слизистой матки после оплодотворения. Эффективность метода – более 95%.
Несомненным преимуществом внутриматочной спирали является простота в использовании: от женщины не требуется никаких дополнительных действий, гинеколог устанавливает ее за 1 прием. Спираль начинает «работать» сразу после процедуры установки. При этом если женщина захочет забеременеть, не нужно будет ждать какое-то время как при приеме гормональных средств. Способность к зачатию возобновляется сразу после удаления ВМС.
Внутриматочная спираль является надежным способом предохранения от нежелательной беременности во время грудного вскармливания. Она не оказывает влияния на выработку молока и на его состав. Не влияет на половую активность, не ощущается ни самой женщиной, ни ее партнером.
К недостаткам внутриматочной спирали относятся:
- наличие противопоказаний (заболевания крови, выявление предопухолевых процессов в шейке матки, новообразований в половых органах, наличие в анамнезе , травм шейки матки во время родов);
- не рекомендуется установка нерожавшим, так как есть риск воспаления и последующего бесплодия;
- после процедуры установки – дискомфортные ощущения, возможно появление кровянистых выделений;
- беременность наступает в 5-10% случаев, часто – внематочная;
- ВМС не защищает от инфекций и при заражении усиливает воспалительные процессы;
- Риск развития воспаления из-за травмирования стенок матки спиралью.
- Данный метод контрацепции больше всего подходит для рожавших, в том числе кормящих женщин, имеющих постоянного партнера.
Прерванный половой акт
При прерванном акте мужчина извлекает половой член до наступления семяизвержения. Эффективность такой контрацепции по сравнению с рассмотренными ранее способами низкая, около 70%.
К плюсам прерванного полового акта в первую очередь относится его абсолютная доступность и отсутствие денежных и временных затрат. Сторонники этого способа контрацепции подчеркивают удобство применения, отсутствие противопоказаний и побочных эффектов, сохранение высокой чувствительности половых органов. Прерванный половой акт – способ, помогающий не забеременеть, не предохраняясь дополнительными средствами.
Главным минусом является высокий риск развития незапланированной беременности: каждая 4 женщина беременеет. Кроме того, способ не защищает от заражения инфекциями и способствует развитию импотенции у мужчин, так как ухудшается кровоснабжение полового члена. Женщины же часто не достигают оргазма, и при длительной практике такого способа контрацепции у них развивается фригидность.
Другие способы контрацепции
Гормональные контрацептивы, презервативы, внутриматочная спираль и прерванный половой акт являются самыми распространенными методами предохранения от нежелательной беременности.
Менее популярны следующие варианты:
- Женские барьерные методы: влагалищная диафрагма, шеечный колпачок, контрацептивная губка. Все они имеют те же преимущества и недостатки что и презервативы: эффективны, доступны, защищают от половых инфекций, но требуют выполнения определенных манипуляций перед половым актом. Кроме того, в отличие от презервативов у женских барьерных методов есть противопоказания (в основном гинекологические заболевания).
- Химические методы. Спермициды инактивируют сперму и препятствуют ее попаданию во влагалище. Просты в использовании, обеспечивают определенную степень защиты от половых инфекций, могут применяться как самостоятельно, так и в сочетании с другими методами. Недостатки: не высокая степень защиты от беременности (16 случаев из 100).
- Биологические методы (календарный, температурный, цервикальный, симптотермальный). Основаны на выявлении дней цикла, в которые фертильность женщины повышена и воздержании в эти периоды от половых контактов. В зависимости от правильности применения методов эффективность колеблется от 60% (оценка цервикальной слизи) до 99% (определение температуры). К абсолютным преимуществам относится безвредность и доступность биологических методов. Они не имеют противопоказаний, побочных эффектов, не требуют материальных затрат. Недостатком является трудоемкость измерений, необходимость постоянно наблюдать за особенностями организма, требуется точность в расчетах при календарном способе. Биологический метод не защищает от заболеваний, передающихся половым путем, не всегда эффективен.
- Стерилизация (хирургический метод) является самым эффективным, но при этом необратимым методом контрацепции. При правильном проведении процедуры эффективность составляет 100%. Преимущества: не требует постоянного контроля, материальных затрат, относится к естественным методам. Недостатки: контрацепция необратима, возможно развитие послеоперационных осложнений, имеются противопоказания.
Бывают моменты, когда, в порыве страсти, думать о контрацептивах и предохранении нет времени. Наша статья поможет советами, использование которых снизит риск нежелательной беременности .
Мы расскажем о методах предотвращения беременности в течение 24 часов как народными средствами, так и фармацевтическими противозачаточными, расскажем о последствиях некоторых из методов и проведем краткий экскурс по экстренным фармацевтическим контрацептивам.
Самый эффективный из домашних методов защиты от беременности
Самый эффективный из домашних методов защиты в течение 24 часов после завершения ПА.
Этот способ заключает в себе как механическое, так и химическое воздействие на микрофлору влагалища и сперматозоидов.
- Главное, что нужно сделать – подмыться и промыть влагалище спринцовкой с теплой водой, а лучше спермицидным раствором.
- На просторах интернета советуют и промывание своей мочой. Данную процедуру нужно совершать сразу после окончания секса , но этот метод довольно опасный и малоэффективный. Моча как продукт распада употребляемых веществ организмом имеет в своем составе аммиак и креатинин. А данный метод заключает в себе, возвращение веществ, которые организм сам отторгает, обратно. При регулярном повторении данной процедуры есть риск приобрести тяжелые заболевания.
- Еще один вид спринцевания – кислая вода. После завершения полового акта, при использовании теплой воды и лимонной кислоты, сока или уксуса следует провести процедуру. Воздействие данных компонентов уничтожает сперматозоиды, которые погибают в кислотной среде. Минус этого метода в том, что он может серьезно повредить микрофлору влагалища, спровоцировать раздражение, аллергическую реакцию и различные заболевания. При использовании данного способа нужно соблюдать одно условие. ПА должен быть закончен не во влагалище женщины, то есть семяизвержение произошло после извлечения мужского полового органа. Эффект от этого метода проявляется в 3 случаях из 10, по статистике.
- Также популярно спринцевание марганцовкой сразу же после завершения полового акта. Марганцовка смешивается с теплой кипяченой водой в соотношении: 1 чайная ложка на 1 литр. Этот метод помогает только в случае точного соблюдения пропорций. При неточном соотношении компонентов раствор может получиться довольно слабым и не производить никакого воздействия на сперматозоиды или же при повышенной концентрации можно получить ожог слизистой оболочки влагалища.
- Распространённым является и спринцевание аспирином . Для этого метода следует развести таблетки аспирина в теплой воде и ввести раствор после полового акта. Из-за кислоты, которая содержится в таблетках и сталкивания с ней оболочки влагалища происходит изменение среды и сперматозоиды погибают. Этот метод также может быть опасен для здоровья и нести за собой последствия в виде различных заболеваний.
- Не малоизвестно спринцевание зверобоем, который обладает противовоспалительными и антисептическим действиями, но вот его эффективность в виде контрацептива ничтожно мала.
Препараты, использующиеся после полового акта
Благодаря современным исследованиям в фармацевтической отрасли изобрели 2 основных варианта экстренной контрацепции после незащищенного полового акта.
Ученые, занимающиеся развитием этих препаратов, создали несколько видов экстренных контрацептивов, которые помогают избежать нежелательной беременности.
В основе оральных и вагинальных контрацептивов экстренного действия используют большие дозы прогестерона. Это гормон, влияющий на изменения слизистой матки и блокирует выход яйцеклетки из яичника. В оральных контрацептивах данный гормон используется в наименьших количествах.
Следует отметить, что частое применение таких препаратов грозит нарушением функционирования яичников.
Но его можно встретить в следующих таблетках:
- «Постинор». Способ применения: по 1 таблетки после ПА в течение 48 часов, по прошествии 12 часов после принятия первой дозы нужно выпить еще одну. Это лекарство может помочь, только если принять его не позднее 72 часов.
- «Эскапел» следует принимать не позднее 96 часа после ПА.
Антигестагены – препараты, содержащие небольшую дозировку антипрогестерона. Они являются довольно эффективным методом предохранения после ПА. Антипрогестерон содержится в данных препаратах:
- «Агест» — наделен действием, препятствующим овуляции и оплодотворению. Применяется данное средство в течение 72 часов после ПА.
Свечи для предотвращения беременности перед ПА
В простонародье эти свечи называют спермицидами. Стоит начать с того, что свечу нужно ставить перед самым началом ПА, предоставляя ей возможность раствориться во влагалище женщины и выделить вещества, которые будут ликвидировать активность спермы, убывая живчиков.
Свечи спермициды
Свечей, которые применяются после ПА с целью устранения риска нежелательной беременности, не существует. При проникновении свечи во влагалище после ПА, сперматозоиды проходят в полость матки намного быстрее, чем начинает свое воздействие свеча.
Свечи отличаются концентрацией ноноксинолона или хлорида безалкония и вида вещества носителя. Как и любые другие противозачаточные средства лучше выбирать индивидуально, со своим гинекологом. Для мониторинга разнообразия препаратов можно обратиться и к интернету.
Выбор противозачаточного препарата происходит после полного осмотра, сдачи анализов и индивидуальных особенностей пациентки. После тщательного анализа результатов обследований врач может подобрать метод защиты.
Важно помнить, что свечи для прерывания беременности не существуют.
Народные способы предотвращения беременности
Существует огромное количество методов предотвращения нежелательной беременности народными средствами. Некоторые из них могут помочь, а некоторые навредив организму , не произведут должного эффекта, чтобы не испытывать удачу, следует познакомиться с основными.
К самым действенным и распространённым физическим и химическим методам, причисляются следующие:
- ППА (прерванный половой акт). Данный способ заключается в удалении члена из влагалища до семяизвержения, но это не всегда является эффективным, т. к. из головки члена партнера вместе с производимой смазкой выходит малое количество спермы, а для оплодотворения достаточна выработка лишь одного активного сперматозоида.
- Также, существует метод, который предлагает перед началом ПА принять горячую ванну партнеру. При температуре воды не ниже 40 градусов большинство сперматозоидов теряют свою энергичность из-за чего уменьшается возможность оплодотворения яйцеклетки. Но есть риск, т. к. часть остается активной и способной к воздействию.
- После полового акта женщине нужно принять горячую ванну. Процедуру следует проводить, вылив литр смеси кипяченой воды и горчичного порошка. Необходимо аккуратно использовать данный метод, т. к. при сильной концентрации горчичного порошка можно получить аллергическую реакцию и ожоги.
- Высчитывание дней по календарю менструального цикла. Также этот способ называют – методом Огино. В честь врача, который его изобрел. Суть заключается в том, что 8 дней в месяц, следует воздерживаться от ПА. Также овуляционный период можно определить измерением базальной температуры.
Травяные настои
Заваривание трав один из самых древних и распространенных среди наших предков метод предохранения после ПА. Но тут важно уметь правильно заваривать и настаивать, дабы избежать побочных действий. Немаловажно, не противопоказаны ли вам какие-либо из трав и не нанесут ли вред вашему организму.
- Цветки рябины – довольно старое противозачаточное средство, но малоэффективное, как и большинство народных методов. Рецепт настоя из цветков рябины заключается в следующем: нужно смешать столовую ложку рябины и залить стаканом кипятка. Данный отвар продержать 1 час под крышкой, а затем процедить. Обычно его пьют 3 раза в день после еды, но не забывать, что рябина приводит к повышенной свертываемости крови.
- Также распространен рецепт настоя на гранатовых корках. Корки и перепонки заливают кипятком и настаивают до готовности. После чего идет курс употребления данного настоя.
Аспирин
Аспирин используют в виде средства контрацепции до и после полового акта. К его применению пришли вследствие факта существования в его составе ацетилсалициловой кислоты, которая нарушая микрофлору влагалища, убивает благоприятную среду для сперматозоидов.
Аспирин, как выше написано, после ПА используется в виде раствора, который вводится во влагалище спринцовкой. Перед ПА Аспирин в виде таблетки вставляется в вагинальное отверстие за 15 минут до начала ПА.
Этот метод очень опасен для здоровья женщины и в некоторых случаях ведет за собой серьёзные последствия в виде проблем со здоровьем, по статистике он обладает должным эффектом в 1 на 10 случаев.
Воздействие хозяйственного мыла и кислоты лимона
Хозяйственное мыло или дольку лимона , как и аспирин, перед ПА следует поместить на 15-20 минут во влагалище, этот метод может обернуться очень плачевно и обеспечить вас заботами в виде полового заболевания. Он также не дает полной уверенности в том, что сперма не потеряла свойства и активности после применения данного средства.
Методы экстренной контрацепции
В мире существуют различные методы экстренной контрацепции, но не все они эффективны и безопасны. Стоит помнить, что народные методы могут привести к проблемам с женским здоровьем и детородной функцией, а частое применение фармацевтических препаратов сулит нарушением гормонального фона и раннего климакса. Не стоит забывать и о половых инфекциях, которые можно подхватить при отсутствии контрацептива.
Неожиданные ситуации бывают разные, но стоит не пренебрегать своим здоровьем и заботиться о себе. При близости, состоявшейся не с постоянным партнером, следует немедленно обратиться к гинекологу и сдать анализы (мазок, кровь и т. п.)
В статье, которую мы предоставили, было рассказано об известных и эффективных методах экстренной контрацепции, применяя их, несомненно, риск нежелательной беременности снизится. Следует все же по прошествии нескольких дней сделать тест, дабы удостовериться в отсутствии оплодотворенной яйцеклетки.
В следующем видео с Еленой Малышевой вы узнаете о плюсах и минусах экстренной контрацепции:
Большинство методов контрацепции предназначено для применения до полового акта. Но в некоторых случаях вопрос о том, как не забеременеть становится актуален после незащищенного полового акта. И тогда на помощь приходят препараты для экстренной контрацепции – гормональные препараты, в составе которых левоноргестрел и ацетат улипристала. Если принять препарат не позже 72 часов после незащищенного полового акта, то шанс наступления нежелательной беременности составляет не больше 1-2%. Подробно о методах экстренной контрацепции читайте в статье: на нашем медицинском портале.
Задать свой вопросВопросы и ответы по: как не забеременеть после акта
2008-04-23 18:19:00
Спрашивает Даша :
Добрый день, в ближаешее время, я хочу заняться сексом, и меня интерессуют такие вопросы:
1. У месячные еще не совсем установились, можно ли зпниматься при этом сэксом?
2. Сильно ли больно при процессе разрывания девственной плевы?
3. Как не забеременеть после первого раза?
4. После первого полового акта, половую жизнь нужно поддерживать регулярно?
За ранее спасибо!
Отвечает Карапетян Элиз Мартиновна :
Здравствуйте.
1. Не знаю, сколько Вам лет, но половую жизнь рекомендуется начинать примерно с 17-18 лет. Это тот период, когда она будет Вам приносить наибольшее удовлетворение. Первый половой акт всегда является стрессом для организма девушки, поэтому даже при устоявшихся месячных возможны некоторые нарушения менструального цикла (преждевременное начало, небольшая задержка и т.п.), но все эти нарушения быстро проходят.
2. Боль при разрыве девственной плевы у каждой девушки индивидуальна. Это зависит от порога болевой чувствительности, особенностей иннервации девственной плевы, ее растяжимости и анатомического строения. Много интересной информации вы найдете в статье .
3. 3. Для предотвращения нежелательной беременности нужно обязательно пользоваться средствами предохранения – презервативами, которые защитят не только от беременности, а и от возможных инфекций. Также смазка, находящаяся на презервативе, облегчит первый половой акт, при котором часто наблюдается недостаток смазочной жидкости у девушки, что также может провоцировать болезненные ощущения.
4. Половая жизнь – это физиологический процесс, регулировать который будете Вы сами. Заставлять себя ею заниматься, если нет желания, нет смысла. Организм сам знает, сколько и чего ему нужно. Так что регулярность – понятие относительное и для всех людей разное. Для кого-то регулярно – это каждый день, а кому-то хватает и раза в месяц.
2016-11-20 11:43:11
Спрашивает Анна :
Здравствуйте! Было незащищенный половой акт. Практиковали прерывание полового акта. МЧ успел все сделать во время, при чем со значительным запасом по времени. В общем, внутрь точно не сделал ничего. Но начиталась всяких историй о том, что это не гарантия, в предсемени может быть. Поэтому приняли решение принять Эскапел. Приняла в течении 2-3 часов после акта. Акт, кстати, был в период ПМС (где то за 3-5 дней до месяччных). Месячные потом сразу же и наступили через 4 дня, как и должны были. Вроде бы всё хорошо, так и должно быть, но переживаю, могла ли забеременеть...
Отвечает Босяк Юлия Васильевна :
Здравствуйте, Анна! Теоретически забеременеть можно лишь в период овуляции, поэтому принимать Эскапел не было смысла. Кроме того, бесконтрольный прием средств экстренной контрацепции приводит к значительному гормональному сбою из-за высокого содержания гормонов, поэтому принимать подобные препараты не советую. Беременность можно исключить.
2014-03-21 12:57:38
Спрашивает Анна :
Моему ребенку 1,7 мес. кормлю грудью. Первые месячные начались месяц назад, сейчас должны быть вторые, симптомы есть - болит живот, поясница, но месячные не начинаются. В чем причина? Могла ли я забеременеть? Предохранялись прерыванием полового акта, и я не уверена что муж сделал все как надо. Или после долгого перерыва месячные не могут сразу идти месяц в месяц как раньше?
Отвечает Корчинская Иванна Ивановна :
Виртуально говорить тяжело, если прошли только первые месячные, то вторые теоретически могут быть с задержкой. Однако при прерванных половых актах желательно провериться на беременность либо в домашних условиях провести тест, либо сдать кровь на ХГЧ.
2014-01-23 13:16:47
Спрашивает Анна :
Добрый день! Мы с моим молодым человеком живем половой жизнью. В период овуляции у нас с ним был незащищенный половой акт, 2раза. Но на 10 день после акта пошли месячные на 7 дней раньше положенного (цикл 28 дн, а тут 23 дня). Месячные не обильные, слабые, меньше дней чем положено. Постоянно уже как 2 недели тянет живот. Скажите какова вероятность что я забеременела?
2013-10-14 16:41:41
Спрашивает Юлия :
Добрый вечер! Подскажите пожалуйста,я принимала Жанин пол года,была очень раздражительная,и постоянно болела голова, мне врач назначил Логест и я с нового цикла без перерыва начала пить Логест. Пропила еще пол года, решила сделать перерыв. Последнюю таблетку выпила 25 сентября,как положено через пару дней прошли месячные,они закончились 30 сентября. А с 5 на 6 октября был прерванный половой акт несколько раз (т.е. получается 11 день, если б я пила таблетки).А прием последней бы таблетки состоялся бы 15 октября. Как определить какой день овуляции после прекращения приема ОК? Какова вероятность забеременеть после прекращения приема ОК в моем случае(если после каждого прерванного полового акта был принят душ)? И как высчитать когда должны начаться месячные после прекращения приема ОК? Симптомов вроде бы никаких нет, только грудь болит,может ли это быть реакция на прекращение приема ОК или первый признак беременности?
Отвечает Дикая Надежда Ивановна :
Юлия, вот скажите: нужно было делать отмену контрацептива? Стоит эта ситуация того, чтобы сжигать такое количество нервных клеток? Чего Вы добивались отменой препарата, неужели Вы себя плохо чувствовали, принимая Логест??
Отдых? Это одна из ошибок. Во время приема контрацептива, в течении первых 3-х МЦ происходит адаптация организма к препарату, дальше себя женщина чувствует хорошо: надежный контрацептивный эффект, регулярный МЦ, нет большой кровопотери, нет предменструального синдрома, неплохой косметический эффект и можно заниматься любовью без головной боли.... Зачем нужен перерыв? Разве, что Вы планируете беременность...
Прерванный половой акт не надежное средство контрацепции, потому, что в предсеменной жидкости может сохраняться до 20млн живых сперматозоидов.... Половая жизнь на 11 день МЦ даёт вероятность забеременеть в 50% случаев, При наличии прерванной половой жизни - 20-30%.
До задержки месячных не спешите нервничать, адреналин в избытке тоже может вызвать задержку месячных. Если будет задержка месячных - сделайте тест на беременность("Дуэт", "Фрау"). УЗИ лучше делать при задержке 10 дней. Новые контрацептивы можноо принимать длительно 2-3-5 лет, они низкодозированные и можно планировать будущую жизнь.
2013-08-26 00:44:48
Спрашивает Ирыська :
Доброй ночи!!! Мне 37лет...так сложилось, что я девственница(была психологическая травма в детстве)...и я вот я встретила мужчину своей мечты...ему 38, разведен. Во вт должен придти ко мне ночевать первый раз, и я не знаю, как ему сказать, у меня еще не было мужчин...И еще???можно ли ему сказать, что у меня давно не было мужчины, поэтому и образовалась девственная плева? или лучше признаться? я боюсь его из-за этого потерять...и что нужно делать, что не забеременеть после первого акта???
Отвечает :
Ирыська, если вы планируете с этим мужчиной длительные отношения, то возможно имеет смысл не начинать их с вранья... Вам совсем не обязательно посвящать его во все подробности вашей личной жизни до встречи с ним. Часто, человек планирует один сценарий вечера, а на самом деле все идет совсем по-другому. Вам стоит более спокойно ко всему относиться и действовать в зависимости от того, как будут складываться обстоятельства.
2011-11-18 08:14:12
Спрашивает лиля :
Здравствуйте. мне нужен ваш совет. У меня нормальный цикл(день в день), особой болезненности груди и месячных нет. Никогда не беременела, и никогда особо не пыталась(только полгода жила без ограничений с мужчиной, а так прерванный акт и "безопасные дни"). Мне 27 лет, есть небольшой лишний вес, который без причин набрался за последний год. Было воспаление пердатков сильное, лопнула фоликулярная киста(никогда кист не было, может и не лопнул бы фоликул, если бы не воспаление), я пролечилась, сдала гормоны-все в норме. Врач назначила мне Джаз. Для нормализайии веса(согласна), кожи(не страдаю акне), для "залетучести", как объяснил врач-после кисты надо дать яичникам отдухнуть и после прекращения приема яичники с утроенной силой и я легко забеременею. Последние полгода у меня почти нет половой жизни, а если есть -то с презервативом. Как контрацептив-мне Джаз неинтересен. Но забеременеть хочу, когда надо будет с легкостью, а то боюсь, что без ОК-у меня не получиться... Надо ли мне связываться с гормонами вообще? Спасибо заранее
Отвечает Серпенинова Ирина Викторовна :
Здравствуйте. Действительно, после приёма КОК вероятность наступления беременности выше,но я не могу назвать это основной мотивацией для начала приёма КОК.
2011-07-19 23:27:09
Спрашивает татьяна :
Здравствуйте. Скажите пожалуйста если я была беременна, но сделала аборт и сейчас в течении года не могу забеременеть, может ли причиной этому быть непроходимость труб (или это не может быть причиной так как в первый раз я забеременела после первого непридахраненного полового акта).
подруга посоветовала в течении нескольких месяцев принимать противозачаточные. якобы в этот период яйцеклетка отдыхает, а потом если резко прекратить она будет более актина и увеличиваются шансы забеременеть. Правда ли это???
Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :
Здравствуйте, Татьяна! О возможных причинах бесплодия после аборта Вы сможете прочесть в статье Бесплодный брак или как быть, когда на тесте опять одна полоска. Часть 1. Бесплодие – причины, виды, диагностика на нашем медицинском портале. Что касается применения противозачаточных таблеток для повышения шансов на оплодотворение – такой метод действительно используется, но только под руководством гинеколога. Врач, осмотрев и обследовав пациентку, подбирает ей наиболее подходящий из существующих оральный контрацептив. Берегите здоровье!
2011-04-21 08:34:17
Спрашивает Наталья :
Здравствуйте,помогите определить,что со мной не так. Месячные всегда были регулярными,проблем не было. через какое то время они пропали на 2 месяца,в то время я сдавала экзамены и очень переживала,и так понимаю стресс вызвал задержки месячных,я пошла к врачу,он мне ничего не назначил после обследований,сказал что всё в порядке и это просто гормональный сбой. теперь когда я начала вести половую жизнь,задержки стали всё чаще и чаще,меня это пугало,потому что я боялась,что забеременела. задержки были по пол месяца,по 2 месяца,потом приходили в строго определенный день и длились 5 дней,как и должно быть. тут 2 месяца назад у меня был незащищенный половой акт,через дня 4 после того как закончились месячные,но акт продлился недолго и парень даже не кончил. прошло 2 месяца,а месячных так и нет,хотя начала болеть грудь и низ живота как при наступлении месячных,но их нет. сделала тест - отрицательный. и каждый день низ живота болит будто месячные хотят придти,а не приходят. появились густые бели,я стала беспокоится. подскажите,из-за чего может быть нарушен менстр.цикл?! возможно ли из-за начала половой жизни?!
Отвечает Петренко Галина Александровна :
Здравствуйте, Наталья.
В Вашей ситуации нужно серьезно обследоваться и выяснить причину таких нарушений гормональных. Это НЕ норма, и относиться к этому нужно соответственно. Да, беременность может быть, несмотря на эякуляцию вне влагалища. Виртуально помочь в данной ситуации нельзя. Вам необходимо сделать УЗИ, уточнить причину настоящей задержки, исключить беременность. После этого дождаться появления менструации и в новом цикле обследоваться – сдать гормонограмму, провести мониторинг овуляции, возможно, сдать дополнительные анализы. После установки диагноза врач назначит Вам лечение.
Популярные статьи на тему: как не забеременеть после акта
Украинское законодательство в сфере репродуктивной медицины является наиболее либеральным в Европе. Каким должно быть правовое сопровождение вспомогательных репродуктивных технологий, какими правами обеспечены родители, доноры и суррогатные матери.
Уже заждались положительного результата теста на беременность?! Тогда следующие советы экспертов помогут забеременеть очень быстро, если не получается.
Если вы приняли четкое решение обзавестись семьей, вероятнее всего, вы хотите сделать это быстро, не так ли?! Если это про вас, тогда начните планировать прямо сейчас. Потому что быстро забеременеть значит не только заниматься сексом в «подходящее» время, но и создать такое благоприятное окружение, в котором из здорового эмбриона вырастет здоровый ребенок, после того как сперматозоид встретится с яйцеклеткой. Итак, что нужно сделать чтобы забеременеть? Перед вами пошаговое руководство о том, как быстрее забеременеть.
Если вас интересует, как увеличить шансы забеременеть, тогда начните заботиться о себе. Не секрет, что во время беременности и родов организм женщины проходит через серьезные изменения и испытания, поэтому обязательно начинайте свое путешествие с важных шагов в сторону здорового образа жизни. Вот несколько простых советов, касаемо здорового образа жизни, соблюдая которые побыстрее забеременеть будет гораздо проще.
Сходите к гинекологу и стоматологу
Гинеколог (акушерка) проанализирует общее состояние здоровья и посоветует необходимые изменения в образе жизни, чтобы беременность наступила быстрее. Не забудьте упомянуть о случаях бесплодия, имевшие место быть в семье, так как некоторые проблемы с репродуктивной системой женщины могут иметь наследственный характер. Рекомендуется также обратиться к стоматологу, если есть какие-либо проблемы с деснами и зубами, которые являются одной из причин недоношенности и плохого набора веса малыша. Перед тем как забеременеть, обязательно нужно привести в порядок полость рта и соблюдать необходимую гигиену ежедневно.
Упражняйтесь
Различного рода упражнения должны войти в привычку, так как нужно подготовить тело к беременности. Даже непродолжительные прогулки на свежем воздухе помогут стабилизировать работу сердца и укрепят здоровье. Будьте осторожны и не переусердствуйте: исследования показали, что чрезмерные нагрузки и тренировки до изнеможения, могут вызвать сбои в менструальном цикле и привести к бесплодию.
Начните принимать пренатальные витамины
Никогда не поздно начать принимать пренатальные витамины. Помимо различных витаминов и минеральных веществ, они содержат фолиевую кислоту, которая важна для ребенка на всех этапах его развития. По словам ученого, доктора и диетолога Гарвардской медицинской школы Одри Гаскинс, фолиевая кислота продлевает овуляцию, помогает оплодотворению и способствует выживанию эмбриона на ранних этапах беременности. О том, какой комплекс витаминов лучше выбрать, поговорите со своим гинекологом. Фолиевая кислота в больших количествах содержится в клубнике, шпинате, апельсиновом соке и фасоли.
Не курите
Курение снижает шансы забеременеть быстро. Его связывают с большой вероятностью выкидыша и внематочной беременностью. “У курильщиков значительно снижен уровень эстрогенов, что может снизить вероятность овуляции в цикле и потенциально повлиять на сохранение беременности”, говорит Гаскинс. Эту привычку стоит искоренить и партнеру, так как курение негативно влияет на число сперматозоидов и качество спермы.
Следите за потреблением кофеина
Не стоит отказываться от кофеина вообще, просто сократить его потребление до 1-2 чашек (250 мл) в день. Слишком большое количество кофеина может привести к проблемам с репродуктивной функцией.
Сократите количество потребляемого алкоголя
Хотя небольшой стаканчик вина и не повлияет на репродуктивную функцию в целом, но лучше не пить алкогольные напитки в тот период, когда вы пытаетесь зачать ребенка. Нет безопасного количества алкоголя во время беременности, и пока вы не забеременели, лучше отказаться от него вообще.
Не увлекайтесь фаст-фудом и сладостями
Питайтесь правильно, кушайте много фруктов, овощей и цельных зерен. Здоровое питание повышает уровень прогестерона — ключевого гормона в поддержании беременности, поддерживает процесс овуляции и имплантацию оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки.
Шаг 2: Остановите контроль за рождаемостью
Наверное, очевидно, почему необходимо перестать контролировать процесс рождаемости и прекратить использовать метод, который помогал вам не беременеть. Стоит отметить также, что в зависимости от того способа, который вы использовали для этих целей, будет зависеть то, как быстро восстановится репродуктивная функция и как легко получится забеременеть. Если вы использовали презервативы, тогда шанс забеременеть значительно увеличится, если в этот раз вы забудете о них на прикроватном столике. Так же и с ВМС: после снятия спирали, тело будет готово к беременности сразу же. С гормональными контрацептивами дело обстоит немного сложнее: после прекращения приема организму потребуется некоторое время, чтобы вернуться к норме.
«Если женщина принимала пероральные контрацептивы в течение длительного времени, то после прекращения приема лекарственных средств могут наблюдаться сбои в менструальном цикле. Менструация может отсутствовать в принципе или быть скудной, повторяться за месяц несколько раз и т.д. — говорит Эрик Д. Левенс, доктор медицинских наук, сертифицированный специалист в области репродуктивной эндокринологии в клинике «Shady Grove». Как правило, через шесть-восемь недель цикл должен восстановиться практически полностью. Если через 8-10 недель сбои в цикле все еще есть, разумно обратиться за помощью к врачу, чтобы выяснить, что происходит».
Шаг 3: Следите за овуляцией
Овуляция — это период наивысшей плодовитости женщины, поэтому знать, когда этот период наступает, крайне важно для того, чтобы быстро забеременеть в домашних условиях. Точно определить этот момент бывает порой сложно, однако есть несколько проверенных способов отследить овуляцию.
Узнайте, когда происходит овуляция
Нужно узнать суть овуляции, понимать, как она работает, чтобы в дальнейшем отслеживать ее симптомы и признаки. Первое заблуждение по этому поводу заключается в том, что овуляция наступает на 14 день с начала критических дней, отчасти это так, но если цикл постоянный и длится 28 дней. У каждой женщины цикл разный. “В среднем цикл может длиться от 24 до 35 дней, и может начинаться на 3-4 дня позже, чем обычно,” — говорит Левенс. В зависимости от продолжительности цикла, овуляция может произойти через 11-21 день с первого дня последних месячных (может раньше или позже, если цикл очень короткий или слишком длинный). Время овуляции зависит от уникального цикла женщины, и у всех здоровых женщин критические дни начинаются через 12-14 дней после овуляции.
Используйте калькулятор овуляции
Так же как вы записываете все важные дела и планы в свой ежедневник или календарь, так же стоит поступить и с овуляцией, ведь беременность — это очень важная цель. Калькулятор овуляции или фертильности определит продолжительность цикла и поможет определить те самые дни, когда вероятность забеременеть очень высока. Просто записывайте первый день вашего цикла (начало менструации) в течение нескольких месяцев. Со временем вы начнете замечать закономерности, когда ваш цикл должен начаться и следовательно, когда наступает овуляция. Самая высокая вероятность зачать ребенка до овуляции и через 24 часа после нее.
Знайте симптомы овуляции
Один из самых простых забеременеть — это слушать свое тело и знать симптомы овуляции. У вас может быть один или два, или даже несколько из перечисленных ниже признаков:
- Небольшие кровянистые выделения
- Бесцветная, вязкая цервикальная слизь
- Повышенное либидо
- Чувствительность и болезненность груди
- Обостренное зрение, чувство вкуса и запаха
- Вздутие живота
- Изменение положения и упругости шейки матки (она становится мягче, выше и более открытая)
- Резкое и стабильное повышение базальной температуры тела
Увеличьте свои шансы на «чудо» с помощью теста на овуляцию
Зная симптомы овуляции, можно больше узнать о своем цикле. К тому моменту, как вы окончательно разберетесь во всем этом, скорее всего, вы уже забеременеете. Если все же нет, тогда тесты на овуляцию могут помочь. Они продаются без рецепта врача в небольших наборах. В один набор входит несколько тест-полосок, задача которых отследить момент овуляции, измеряя уровень лютеинизирующего гормона (ЛГ). ЛГ вырабатывается гипофизом, и хорошо отслеживается в моче. Организм вырабатывает этот гормон постоянно, но за 24-48 часов до овуляции его вырабатывается очень много.
Чтобы получить максимально точный результат, следуйте инструкции на упаковке. Тест следует делать в одно и то же время каждый день в течение нескольких дней, не пить и не мочиться за два часа до него. Далее нужно поместить тест-полоску в собранную порцию мочи, а затем смотреть результаты на цифровом мониторе или на полоски. Появится определенный цвет или знак, сигнализирующий о высоком уровне ЛГ. Это значит, овуляция скоро, пора заняться делом. Такие тесты очень удобны, но не точны на 100 процентов, поскольку они проверяют только один показатель овуляции. Некоторые проблемы со здоровьем могут влиять на результаты теста и показывать ложно положительный результат (синдром поликистозных яичников или синдром лютеинизации неовулирующего фолликула), а некоторые лекарственные средства, содержащие эстрогены и прогестероны (противозачаточные таблетки или гормонозаместительная терапия), могут снизить уровень ЛГ.
Отслеживайте свою базальную температуру
Отслеживание базальной температуры тела (БТT) — это еще один способ узнать период овуляции. Когда овуляции нет, нормальная температура составляет от 35,6 до 37,2 градусов по Цельсию. Измерять БТТ нужно на протяжении всего цикла, а во время овуляции она может быть на пол градуса выше. Для измерения БТТ используется специальный термометр. Измерять температуру нужно каждое утро, не вставая с постели. Нарисуйте график, где осью Y будет БТТ, а осью X — дни цикла. Записывайте свой БТT на графике в течение нескольких месяцев. Когда БТТ в течение нескольких дней немного выше, чем обычно, следует сделать вывод, что овуляция наступила. Такой метод занимает много времени, однако помогает ближе познакомиться со своим телом и создать общую картину вашей фертильности. Если вы разберетесь со своим графиком БТТ, тогда можно смело приступать к зачатию за несколько дней до наивысших показателей БТТ.
Шаг 4: Занимайтесь сексом в меру и с толком
Когда вы пытаетесь забеременеть, вероятнее всего, каждую свободную минуту вы проводите в постели с партнером. Но, помните, все хорошо в меру. Эксперты считают, что лучший способ быстро забеременеть — заниматься сексом один раз в день или через день, во время благоприятных дней до и после овуляции. Если вы занимаетесь сексом слишком часто, количество спермы вашего партнера может быть снижено, а если слишком редко, сперма застаивается, и сперматозоиды движутся не так быстро. Если вы хотите зачать ребенка быстро, не делайте следующих вещей:
Не пользуйтесь смазкой
С ней, конечно же, удобнее, но некоторые виды смазки способны убивать сперматозоиды до того момента, как они достигнут яйцеклетки. Поэтому читайте этикетки и выбирайте лучшее либо попробуйте масло канолы. Можно увеличить прелюдию, чтобы стимулировать выработку естественной смазки.
Не принимайте душ после секса
Шансы забеременеть становятся ниже, если принимать душ сразу же после секса. Более того, есть вероятность развития инфекций малого таза. Также нужно избегать длительных пробежек, походов в сауну, гидромассажных ванн или любых других видов деятельности, поднимающих температуру тела сразу после секса.
Поза во время секса не имеет значения
Исследователи не обнаружили какой-либо конкретной позы в сексе, способствующей быстрому зачатию ребенка, а это значит, что можно заниматься сексом в абсолютно любой позе. «Поза, которую вы предпочитаете в сексе, не помешает забеременеть и не вызовет бесплодия», — говорит Рейчел Гуревич, эксперт по вопросам рождаемости и соавтор книги «Планируем беременность: руководство для чайников «. Поэтому не бойтесь экспериментировать и искать ту самую любимую позу в сексе, которая нравится вам и вашему партнеру. «При выборе позы следует помнить лишь о нескольких вещах: поза комфортна для вас обоих, приносит много эмоций от встречи и самое главное оргазм», — говорит Робин Элиз Вайс, доктор философии, сертифицированная дула. После секса можно помочь сперме удержаться внутри вас, просто лягте на спину, согните колени и притяните их к груди.
Сколько времени потребуется на то, чтобы зачать ребенка?
У большинства здоровых пар, имеющих частый и незащищенный секс, забеременеть получается в течение года. У 38 процентов пар зачать ребенка выходит за месяц, 68 процентов добиваются результата через 3 месяца, у 81 процента это случается в течение полугода и у 92 процентов через год. В некоторых случаях приходится обращаться за помощью к специалистам, чтобы забеременеть.
Если вам 30 лет или меньше, вы и ваш партнер оба здоровы, тогда можно быстро забеременеть, просто активно занимаясь сексом, и не прибегать к помощи гинеколога и специалистов по репродукции, без использования контрацептивов самой собой. В конце концов, важно помнить, что даже на пике овуляции шансы забеременеть в любой конкретный месяц составляют всего лишь 1 к 5.
Репродуктивная функция женщины снижается с возрастом, поэтому если вам за 35, тогда за помощью нужно обращаться уже через пол года безуспешных попыток. Чем раньше вы посетите доктора, тем быстрее вы забеременеете. Некоторые причины бесплодия усугубляются со временем. Если сидеть сложа руки, тогда шанс, что лечение против бесплодия поможет, будет с течением времени только уменьшаться.
Главное — не винить себя за то, что вы не можете пока забеременеть. Бесплодие встречается в последнее время достаточно часто — 1 пара из 8 сталкивается с проблемами при зачатии или с сохранением беременности, согласно исследованиям Центра контроля и профилактики заболеваний США. И не делайте поспешные выводы о том, что источником «проблемы» являетесь вы. Проблемы с зачатием могут быть не только из-за женщины, но и из-за мужчины и даже из-за нескольких факторов одновременно. Что делать, если долго не получается? Если вам сложно, обратитесь к близкому человеку за поддержкой. Присоединитесь к группе единомышленников, обсуждайте с ними свои проблемы, делитесь переживаниями и эмоциями, спрашивайте совет и не бойтесь быть открытым. Мало просто хотеть, нужно действовать.
Большинство современных пар справедливо считают, что рождение ребенка нужно планировать. Потому, откладывая на время это счастливое событие, они используют различные средства для предупреждения беременности. Многие по тем или иным причинам не хотят использовать контрацептивные препараты, продающиеся в аптеках. В этих случаях на помощь приходят народные средства от нежелательной беременности, которые использовали еще наши предки.
Давайте поговорим о таких методах контрацепции на сайтеgomer.info, в публикации, как не забеременеть предохраняясь, народные средства для этого перечислим.
Эффективность народных методов контрацепции
Как правило, такие методы не гарантируют 100% защиты от беременности. Однако они могут быть необходимыми тогда, когда под рукой не оказалось аптечного средства, а приобрести его в нужный момент нет возможности. Поэтому лучше использовать подходящее народное средство, чем вообще никак не предохраняться. Еще лучше сочетать несколько методов. В этом случае, вероятность наступления нежелательной беременности значительно снижается.
Конечно, очень многое зависит от особенностей организма. Какое-то средство может быть эффективным для одной пары и оказаться бесполезным для другой. Здесь может выручить только ваш жизненный опыт и здравый смысл. Поэтому не будет лишним напомнить, что эффективность народных средств составляет примерно 70 %. Поэтому выбор пользоваться ими или нет, остается за вами.
Народные средства, предохраняющие от беременности
Самый популярный способ – прерванный половой акт. Он заключается в том, что за несколько секунд до семяизвержения, мужчина извлекает свой половой орган из влагалища женщины, не давая семенной жидкости проникнуть внутрь. Самое главное вовремя извлечь половой член, так как для оплодотворения достаточно всего одного сперматозоида.
Другое популярное средство – спринцевание подкисленной водой. При попадании в кислую среду, сперматозоиды теряют подвижность или вовсе погибают. Чтобы воспользоваться этим народным средством, растворите в 1 л. теплой кипяченой воды 2 ст. л. столового уксуса (не эссенции!) или 1/3 ч. л. лимонной кислоты. Проведите спринцевание этим раствором сразу же после полового акта. Это средство достаточно эффективно, но часто пользоваться им нельзя. Кислая среда может повредить слизистую оболочку внутренних половых органов и нарушить микрофлору влагалища.
Можно использовать подмывание собственной мочой. Бытует мнение, что если после полового акта женщина тщательно подмоется собственной мочой, это предохранит ее от беременности. Моча имеет щелочную среду, которая снижает активность сперматозоидов.
Можно провести спринцевание раствором марганцовки. Для этого растворите в 1 л. теплой кипяченой воды 1 ч. л. ложку двухпроцентного раствора перманганата калия. Раствор залейте в кружку Эсмарха, проведите промывание влагалища от семенной жидкости.
Можно использовать такое народное средство: Измельчите 50 граммов сушеного корня кубышки желтой (водяной лилии), залейте 1 л. кипятка. Вскипятите, томите на слабом огне 15 мин. После чего процедите, дайте остыть. Промывайте теплым отваром влагалище сразу после полового акта.
Помимо известных народных методов предохранения, существуют также довольно интересные, которые применяются в разных странах. Вот, например старинное японское средство:
Его секрет заключается в том, что перед половым актом мужчина должен принять сидячую ванну с горячей водой. Сперматозоиды гибнут от горячей температуры или теряют подвижность.
Также считается, что для предохранения от нежелательной беременности, женщина также должна принять сидячую ванну с горячей водой, но после полового акта. При этом в воду нужно добавить раствор горчичного порошка (1 ст. л. горчичного порошка на 1 л. кипятка).
Можно попробовать старинное малазийское средство. Чтобы не забеременеть, каждый день выпивайте по два-три стакана свежевыжатого сока незрелого ананаса.
Можно использовать отвар корня имбиря: Заварите 1 ч. л. порошка молотого имбиря 1 ст. кипятка. Дайте остыть, пейте по 1 стакану трижды за день, ежедневно.
Для предупреждения беременности, принимайте ежедневно 1 ст. л. порошка из сухой травы пастушьей сумки. Перерыв делайте во время наступления менструации. В это время пейте настой майорана. Для его приготовления залейте 1 ч. л. порошка из сухой травы 1 ст. кипятка.
Некоторые вводят во влагалище кусочек хозяйственного мыла, непосредственно перед половым актом.
Желание предохранить себя от беременности очень понятно. Как часто нежелательное наступление беременности становится трагедией. Калечатся человеческие судьбы, происходят трагедии в разных семьях. Но этого можно избежать, зная и используя элементарные доступные методы предохранения от беременности.
Мы постарались сегодня найти ответ на вопрос о том, как не забеременеть, предохраняясь, и используя народные средства. Тем не менее, если вы не можете или не хотите использовать гормональные препараты, пополните запас презервативов. Пусть какое-то количество будет постоянно под рукой. Конечно, они тоже могут повреждаться при половом акте. Вот тут можно использовать народные средства, о которых мы вам сегодня рассказали. Но все же вероятность забеременеть используя народные средства выше… Так что выбирайте контрацепцию обдумывая все риски и будьте здоровы!
Загрузка...