Эфирное масло лаванды широко применяется в медицине и косметологии. Его успокаивающие и обезболивающие свойства широко известны. Средство хорошо подходит взрослым, детям, беременным женщинам. Если использовать его рационально, придерживаясь дозировок и рекомендаций, лавандовый эфир в полной мере проявляет свои ценные качества.
Эфирное масло лаванды: производство и ценность
О ценности и востребованности лавандового эфирного масла можно судить по богатейшей истории этого вещества. Доказательства его применения были найдены в древних египетских гробницах, при археологических и исторических исследованиях на территории Италии, Франции, Великобритании, а также на полуострове Крым. Сбор научных данных проходил и на тех участках, которые считаются родными местами произрастания растительного сырья - на Средиземноморских островах и в Индии.
О полезных качествах, «чудесных» свойствах лаванды писали авторы различных художественных произведений, песен, но, главное, излагали свои мысли великие люди, которые сделали большой вклад в развитие медицинских и эстетических наук.
Лаванда согревает мозг, уставший от прожитых лет. Вкушать её очень полезно при болезнях печени и селезёнки; если сделать окуривание, то уничтожается злой запах и дух; а также согревает матку, удаляет влагу и очищает её.
Гиппократ
Лилия Дмитриевская, «Эксклюзивные методики аромакосметологии и терапии», сноска на медицинские сочинения Гиппократа
Так как с древности продукт применялся для гигиенических, ароматических целей, в качестве лекарства, отдушки и даже кулинарного ингредиента, в течение уже более тысячи лет развиваются и методы его получения. Самым первым из них было настаивание стеблей и цветков растения в оливковом масле с последующим выпариванием эфира в вату, которая впоследствии выжималась. Этот способ был широко распространён у египтян. Получаемое вещество применялось в косметологических процедурах дворцовой знати и для бальзамирования усопших.
Настенное изображение свидетельствует о том, что в Древнем Египте знатные особы применяли эфирные масла
Производство лавандового масла стало ещё более распространённым после изобретения процесса дистилляции Авиценной в XI веке. В XII веке вещество было получено в чистом виде и стало известным в разных уголках Европы. Особой популярностью оно пользовалось в Англии и Франции. Посетив эти страны, вы и сами сможете оценить красоту искусственных насаждений душистой лаванды в крупных парках и скверах.
В 1922 году Говард Картер, английский археолог и египтолог, нашёл в Долине Царей близ Луксора нетронутую гробницу фараона Тутанхамона. Это было величайшее открытие ХХ века, имевшее большое значение для египтологии в целом. Именно в этой гробнице впервые были найдены доказательства применения лавандового эфирного масла в Древнем Египте.
Качество получаемого эфира в современном мире определяется его химическим составом. Самым важным веществом в нём является линалилацетат, уровень которого не должен быть ниже 25%. Основная задача производителей масла заключается именно в том, чтобы сохранить как можно больше этого компонента, тогда продукт характеризуется как высококачественный. Снижение показателя линалилацетата является признаком фальсификации, а именно замены душистой лаванды на лавандин или применения синтетических заменителей. Указывает на этот факт, прежде всего, большое содержание камфоры в составе продукта - более 5%.
Самым лучшим неизменно считается французский лавандовый эфир, который производится из сырья, произрастающего в высокогорных районах страны, но есть и другие варианты. Они могут посоревноваться с лидером рынка по качеству. К ним относится болгарское, крымское, венгерское и австралийское масла. В составе абсолюта или эссенции содержание главного вещества не должно быть ниже 45%!
Лаванду выращивают на французских высокогорьях
Применение в медицине
Целебные свойства лаванды изучались в течение нескольких тысячелетий. Древних жрецов справедливо называют первооткрывателями в этом вопросе, ведь они были первыми врачевателями и на практике познавали особенности собранных трав и полученных из них масел. Оздоровительный эффект продукта касается практически всех областей самочувствия и самоощущения, то есть физического и психологического самовосприятия.
Многообразие свойств
Лавандовое масло славится многообразием своих лечебных свойств:
- антисептическим;
- бактерицидным;
- болеутоляющим;
- восстанавливающим;
- гипотензивным;
- дезодорирующим;
- ветрогонным;
- желчегонным.
Многочисленные медицинские справочники отмечают заживляющий, стимулирующий и нормализующий менструацию, мочегонный эффекты, а также регулирующий нервные расстройства и потоотделение. Лавандовая эссенция используется в противовирусных, противовоспалительных и противогрибковых препаратах, назначается для регуляции функции селезёнки, ускорения рубцевания тканей, тонизирования работы сердца. Эффективна она и как антидепрессант, успокоительное, спазмолитическое средство.
Лавандовое масло - единственный эфир, который можно наносить на открытые раны и ожоги, в том числе вызванные ядовитыми растениями, такими как борщевик. Оно прекрасно справляется с нагноениями и ускоряет процесс их устранения. Относится к ряду кровоостанавливающих натуральных средств.
Борьба с головной болью и бессонницей
Регулярные мигрени и частая бессонница - проблема многих современных горожан. Но масляная эссенция из лаванды и здесь оказывается полезной. Ингаляция с успокаивающими маслами - один из древнейших методов нормализации процессов сна. Эффект заключается в регуляции кровяного давления, снижении физического напряжения, которые способствуют нарастанию головной боли и её перетеканию в хроническую стадию. Посредством плавного успокоения, которое вы получаете с вдыханием паров лавандового эфира, уходит нервозность и тревожность, а также усталость - самые частые причины бессонницы.
Хроническая бессонница не может быть полностью излечена только с помощью лаванды. Если такое состояние беспокоит вас уже не один месяц, обязательно проконсультируйтесь с неврологом и терапевтом. Так могут проявлять себя разные стадии заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также ряд эндокринных отклонений, которые требуют лекарственной терапии.
Существует два метода ингаляции: контролируемый вдох с пропитанной ткани и «окуривание» помещения с помощью ароматической лампы. Более высокая интенсивность воздействия данного метода обусловлена тем, что слизистая оболочка носа позволяет активным компонентам масла проникать в кровь быстрее, чем при нанесении средства на кожу. Процесс вдыхания осуществляется 15–20 минут 1–2 раза в день. Терапевтическое действие оказывают пары чистого эфира лаванды, поэтому перед нагревом в аромалампе или нанесением на ткань его не нужно ни в чём растворять.
Тем, кто склонен к депрессиям и регулярно переживает сильные стрессы, лавандовое масло поможет справиться с нарастающей тревожностью и улучшить качество сна
Правильное применение масла для положительного терапевтического эффекта
Концентрированное вещество имеет высокий уровень токсичности, поэтому его нельзя употреблять внутрь! Однако при обработке кожных покровов и правильном проведении ароматерапии лавандовое масло, как правило, не вызывает ожогов и аллергии. По этой причине оно считается гипоаллергенным, более мягким и безопасным по сравнению с большинством других эфирных масел. Для расслабляющих и снимающих боль ингаляций за 15–20 минут до отхода ко сну или в час отдыха необходимо использовать всего одну каплю. Она добавляется в горячую воду, которая подогревается посредством аромалампы. Если помещение большое, просторное, и нагревающий прибор стоит далеко от кровати, то в воду добавляется 2–3 капли вещества.
Для длительной терапии можно приготовить лавандовый чай. Для этого в 100 грамм обычной заварки необходимо добавить 2–4 капли эфирного масла, тщательно перемешать и настаивать сутки в плотно закрытой стеклянной или керамической посуде. После этого заваривайте смесь обычным способом и употребляйте вечером или в выходные.
Употребление лавандового чая не только прекрасно нормализует сон, но и укрепляет иммунитет
Чтобы ни один из указанных способов не навредил вашему здоровью, перед началом процедуры обязательно сделайте тест на аллергию!
- Каплю эфира растворите в чайной ложке жидкого мёда, растительного масла или жирного молока.
- Слегка смоченной ватной палочкой нанесите полученный состав на внутренний сгиб локтя.
- Подождите полчаса.
Если в месте нанесения не появилось покраснений, зуда, жжения или воспаления, масло допустимо применять для различных медицинских и косметологических процедур. Особенно важно это правило в случае с детьми! Помните, что детский организм более восприимчив к разным аллергенам.
Эфирное масло лаванды для детей
Главным преимуществом продукта является безопасность как для беременных женщин, так и для детей (при условии отсутствия аллергии). Его используют для формирования лечебно-профилактических мероприятий, сочетающих в себе аромамассаж и гимнастику. Они направлены на устранение застойных явлений в дыхательных путях и лёгких, нормализацию дыхательного ритма и функций других органов и систем, а также на стимуляцию опорных сил организма ребёнка, то есть на укрепление иммунитета и поддержание процесса развития. В частности, лавандовое масло хорошо подходит для детей грудничкового периода, до года.
Для массажа добавьте 2–3 капли лавандового масла в 100 грамм базы. Растирайте тело малыша, придерживаясь двух принципов: мягкость и естественность. Ваши прикосновения должны быть лёгкими и нежными, а сгибания и разгибания конечностей ребёнка - естественными, без лишних выкручиваний с применением силы. Сеанс начинают с плавных поглаживаний живота, постепенно переходя к плечикам и ручкам. Далее маленького пациента необходимо перевернуть поочерёдно на правый бок, животик, левый бок и снова на спину. На каждом этапе спускайтесь круговыми поглаживаниями к ножкам и поднимайтесь обратно. Цикл массажных действий повторяется 3–4 раза. Длительность процедуры составляет порядка 10–12 минут. Повторение массажа осуществляется каждый день или один раз в двое суток в зависимости от состояния малыша. Общая продолжительность курса - 12 дней.
Если мышцы ребёнка очень напряжены, он с трудом сам сгибает и разгибает конечности, разминание необходимо выполнять ежедневно до момента улучшения двигательной активности маленького пациента. О необходимости продления или сокращения длительности и частоты проведения процедуры должен судить лечащий врач-педиатр.
Детский массаж с использованием лавандового масла укрепляет иммунитет и поддерживает развитие малыша
В педиатрическом аромамассаже лавандовое масло применяется для повышения тонуса мышц, нормализации их правильного отклика на нервные импульсы головного мозга, в борьбе с рахитом и искривлениями позвоночника лёгкой степени. Высокую эффективность проявляет этот эфир в регуляции нервного развития ребёнка - после курса лечения он лучше спит, менее болезненно реагирует на необходимую адаптацию в новой среде, активнее изучает новые объекты и предметы. Используется ароматический массаж и при пневмонии.
Для детей до года лавандовое масло можно сочетать с эфирами эвкалипта, розы, нероли и укропа. В одном составе смешивайте не более трёх разных веществ. При этом на 100 мл базы добавляйте 2–3 капли эфирной смеси. Каждые три года дозировку можно увеличивать ещё на 1–2 капли. В качестве основы используйте растительное масло оливы, ростков пшеницы, льна или виноградных косточек.
Видео: массаж ребёнка до первого года жизни
Применение лавандового эфира в косметологии
Клинически доказано, что эфирные масла оказывают положительное . Во время процедур они улучшают и эмоциональное состояние. Лаванда в этом вопросе занимает лидирующие позиции, так как позволяет человеку успокоиться и расслабиться, что важно для качественного проведения косметологических манипуляций. С помощью лавандового эфира можно повлиять также на физиологические процессы, улучшить , сделав их мягче.
Преимущество применения эфира заключается в том, что его консистенция способна всего за несколько минут проникать в глубокие слои кожи, где активные вещества вступают в биологические процессы. Это способствует повышению иммунитета покровных тканей, их увлажнению и очищению. В клетки вместе с молекулами масла передаются соединения витаминов, гормонов, микроэлементов, ферментов и аминокислот, которые помогают бороться с проявлениями старения.
Эфирные масла нашли широкое применение в косметологии, так как выраженно влияют на состояние кожи и волос. Они питают, увлажняют, подсушивают, отбеливают, тонизируют кожу лица, регулируют активность сальных желёз кожи волосистой части головы, влияют на рост волос.
Елена Туманова
Лавандовое эфирное масло можно назвать настоящим спасением для слоящихся, ломких ногтей, а также при проблеме частого формирования заусенцев и грибковых заболеваний на пальцах рук и ног. Составляющие эфира проникают в ногтевую пластину, делают её эластичнее и потому устойчивее к воздействию физических факторов повреждения. При регулярном применении такого средства вы отметите, что ногти приобрели естественный блеск и привлекательный здоровый цвет.
Воспользоваться чудодейственными свойствами лаванды можно, капнув одну каплю эфира в крем для рук. Эффективно работают также ванночки перед маникюром: добавьте 7 капель лавандового масла в небольшое количество молока, а затем влейте эту смесь в 100 мл тёплой воды.
Если в ванночку для рук с лавандовым маслом добавить морскую соль, вы быстро решите проблему с грубой кутикулой
Эффективно работает лавандовое масло при борьбе с растяжками на коже. На 10 мл базы берут пять капель эфира. Состав используют как массажное средство, растирая повреждённые участки активными разогревающими движениями. В качестве базы лучше всего использовать масла виноградных косточек, миндаля или оливы, которые славятся регенерирующими и увлажняющими свойствами. Они также обладают относительно низкой аллергенностью и могут быть использованы в косметике для беременных. Но помните о том, что косметологические процедуры в период вынашивания плода и после родов отличаются от стандартной техники массажа! В частности, интенсивность движений снижается, поглаживания должны быть равномерными и осторожными.
Если часто грубеют пяточки и болят пальцы из-за ношения обуви на каблуках, разотрите в руках несколько капель нерастворенного эфира и сделайте простой массаж стоп. Выполняйте плавные движения с небольшим нажимом, добиваясь согревающего эффекта. После этого наденьте лёгкие сухие носочки. Пользуйтесь этим способом перед сном.
Ножные ванночки с лавандовым маслом - отличный вариант профилактики грибковых заболеваний
Ароматические ванны
Отличным расслабляющим, восстанавливающим силы и улучшающим качество кожи средством являются ванны с эфирным лавандовым маслом. Для приготовления растворите 10 капель вещества в трети стакана молока и добавьте в тёплую наполненную ванну. Следите за тем, чтобы вода не обжигала! Такой вариант релаксации помогает поддерживать тонус кожи, справляться с раздражениями и высыпаниями на ней, а также осуществлять регулярную профилактику грибковых заболеваний эпидермиса, не говоря уже о том, что после такого купания заметно улучшается и качество сна. Проводить эту процедуру можно 2–3 раза в неделю или каждый день в период восстановления кожи после частого загара. Продолжительность занимает 1–2 недели, в зависимости от чувствительности покровных тканей.
Принятие лавандовой ванны - отличный способ снять напряжение, накопившееся за день и справиться со стрессом
Лавандовый эфир в ароматерапии
Существует несколько вариантов проведения терапевтических процедур с использованием лавандового масла. Одни из самых популярных - ингаляция и массаж. Они наиболее часто применяются как в лечебных, так и в косметологических целях.
Ингаляция - простой и доступный метод. Для её проведения понадобится лишь ароматическая лампа или обычный хлопковый платок. Вдыхание аромата производится преимущественно в вечернее время, незадолго до сна или перед спокойной прогулкой в парке. Так как лаванда регулирует эмоциональное состояние, слегка затормаживая нервный импульс, терапию хорошо использовать перед сложным разговором с начальником или любимым человеком. Но не стоит увлекаться эфиром лаванды, если вы собираетесь на собеседование или экзамен - в самый неудачный момент вы можете потерять нить разговора или отвлечься на что-то менее значимое.
Рудольф Штайнер считал, что лавандовое масло стабилизирует физическое, эфирное и астральное тела человека, вследствие чего оказывает благотворное действие при психологических расстройствах. По всей видимости, масло очищает и умиротворяет дух, усмиряет гнев, снимает усталость и помогает относиться к происходящему более спокойно. Способность масла уравновешивать центральную нервную систему используют при лечении маниакально-депрессивных состояний.
Ванда Селлар
Книга «Энциклопедия эфирных масел»
При склонности к простудным и инфекционным заболеваниям, при нервном перевозбуждении рекомендовано носить с собой хлопковый платок, пропитанный 1–2 каплями масла. Для быстрого восстановления спокойствия можно хранить в столе на работе небольшую льняную или хлопковую подушечку с натуральным наполнителем и пропиткой из лаванды. Достаточного 2–3 вдохов, чтобы взять себя в руки.
Ароматический массаж
Для аромамассажа ключевым фактором действия является сочетание в одном сеансе положительного влияния на нервные рецепторы с лечебным эффектом, достигаемым путём физического воздействия. Это две силы, доказанные веками практического применения, объединённые в одну. Чаще всего лавандовое масло используется в процедурах такого рода, направленных на регулирование деятельности центральной нервной системы, улучшение качества покровных тканей и обмена веществ внутри мышц, а именно на повышение их эластичности. Последовательное растирание и разминание посредством специальных составов применяется как обезболивание, в том числе при родовспоможении. Антибактериальные и антисептические свойства лаванды позволяют использовать её при борьбе с кожными заболеваниями и излишней сухостью.
Во Франции практикуется ароматический массаж прямо на лавандовой плантации
Для проведения массажа лавандовый эфир используется не в чистом виде, а в сочетании с базой. Основой могут быть оливковое, абрикосовое, кукурузное, льняное и другие масла.
В профессиональной деятельности существует понятие сочетания по синергическому принципу. Это означает, что выбранные вами компоненты для приготовления смеси органично дополняют и усиливают свойства друг друга. Для лаванды такими союзниками считаются:
- апельсиновый эфир;
- бергамотовый;
- жасминовый;
- лавровый;
- лимонный;
- мандариновый;
- розмариновый;
- ромашковый;
- сосновый;
- тимьяновый;
- масло шалфея;
- пачули;
- мускатного ореха.
Приготовленный массажный раствор должен иметь концентрацию от 0,5% до 3%. Для первого сеанса выбирается минимальное значение и постепенно увеличивается с каждым применением. На один приём уходит около 12 грамм ароматической смеси. Приготовить её можно непосредственно перед использованием. В одну столовую ложку базы капните две капли лаванды, чтобы получить смесь низкой концентрации. Ещё 2–3 капли будут означать повышение силы раствора на 0,5%. Специалисты в области аромамассажа рекомендуют готовить масло сразу на курс, то есть 50–75 мл. Срок хранения такой заготовки - 2–3 месяца.
Средний курс проведения любой процедуры с эфирными маслами составляет не более двух недель. В дальнейшем вырабатывается привыкание организма к активным компонентам состава, а также накапливается большое их количество в тканях, что приводит к снижению терапевтического эффекта и повышению риска возникновения аллергической реакции.
Посещая специалиста по ароматическому массажу, обратите внимание на обстановку. Вам должно быть комфортно и спокойно. Перед процедурой принимается прохладный душ, который смывает остатки духов и косметики. Первая часть сеанса всегда посвящается успокоению и установлению контакта между массажистом и клиентом.
Противопоказания и меры безопасности
Эфирное масло лаванды относится к ряду веществ с низким уровнем аллергенности, но его концентрированная форма при употреблении внутрь или прямом нанесении на кожу является токсичной и может вызвать сильное отравление, сопровождаемое головокружением, тошнотой, воспалительным эффектом, потерей сознания. При индивидуальной непереносимости этот продукт не используется даже в малых дозах!
Увлекаюсь! Зажигаюсь! Действую! Люблю учиться, узнавать новое и совершенствовать свои навыки. Обожаю творить и выдумывать, и не только статьи!
Натуральное эфирное масло лаванды помогает сохранить молодость, избавиться от различных хронических заболеваний и т. д. Полезно иметь в доме этот продукт, ведь он является уникальным природным средством, помогающим справиться с самыми разнообразными проблемами.
Химический состав и свойства масла лаванды
Лаванда относится к числу древнейших средиземноморских растений, которое раньше использовалось исключительно для ароматерапии. Растение применялось для стирки беля, добавлялось в ванную в качестве мыльного средства, чтобы кожа имела приятный аромат.
Сначала лаванда использовалась только древними римлянами, но после рассвета их страны, про уникальные свойства этого прекрасного растения узнала вся Европа. Вскоре лаванда стала сакральным растением, и в период средневековья оно не могло применяться в косметических целях, так как подобные действия строго наказывались католической церковью.
Верующие люди были убеждены, что лаванда должна использоваться исключительно для отпугивания ведьм и дьяволов. Именно поэтому носились нательные крестики, для изготовления которых применялись веточки лаванды. Былую славу лаванда вернула с наступлением эпохи Возрождения, так как в этот период ее начали выращивать в монастырских садах, использовали для производства духов для знатных дам, которые еще могли называться «Венгерской водой».
Деятели искусства занимались прославлением лаванды в своих произведениях, где она являлась символом любви, шарма, красоты и изысканности. И сегодня к этому прекрасному растению относятся так же, однако при этом существует намного больше способов его применения с различными целями. И это совсем не удивительно, так как лаванда обладает богатым и уникальным химическим составом.
Масло лаванды является бесцветной легкой жидкостью (в некоторых случаях может иметь желто-зеленый оттенок), хорошо сочетается с другими эфирными маслами. В составе лавандового масла находятся:
- уксусная кислота с горечью и смолами;
- кумарин;
- герниарин;
- капроновая кислота;
- лавандиол;
- урсоловая кислота;
- гераниол;
- дубильные вещества;
- кариофиллен;
- борнеол;
- масляная кислота;
- валериановая кислота;
- L-линалоол (сложный спиртовой эфир).
- Это природный антисептик, быстро снимающий воспаление.
- Оказывается желчегонное и мочегонное действие.
- Снимаются спазмы, помогает при зубной и головной болях.
- Обладает обезболивающим эффектом.
- Помогает избавиться от депрессии и других видов психоэмоциональных расстройств.
- Рекомендуется для лечения разнообразных женских заболеваний, которые связаны с гинекологией.
- Способствует улучшению памяти, повышает работоспособность.
- Применяется в косметологии, благодаря чему значительно улучшается состояние кожи, ногтей и волос.
- Выводит мокроту из бронхов.
- Помогает при различных вирусных и простудных заболеваниях.
- Ускоряет процесс заживления ран и послеоперационных рубцов.
- Укрепляется иммунная система.
- Оказывается на организм тонизирующее действие, поэтому полезно при физических и умственных нагрузках.
- Улучшается циркуляция крови в организме, благодаря чему нормализуется артериальное давление и кровоснабжение мозга.
- Помогает в борьбе с ревматизмом.
Особенности использования масла лаванды
Лаванда широко применяется в разных сферах жизнедеятельности человека. Для достижения желаемого результата достаточно знать основные правила и технологии использования данного натурального продукта. Лавандовое масло может применяться как для поддержания здоровья, так и в домашней косметологии.
Масло лаванды в медицине
Натуральное лавандовое масло является эффективным и действенным медикаментозным средством, которое можно использовать как наружную мазь, так и настойку для внутреннего приема.
Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, нервного расстройства, а также неврологических проблем, нужно взять эфирное масло лаванды (5 капель) и развести в спирте или меде (1 ст. л.). Готовое средство должно приниматься три раза в день. Категорически запрещено применение лавандового масла в чистом виде, так как есть риск получить серьезный ожог слизистой оболочки желудка.
Данное средство помогает в лечении насморка, в том числе и других заболеваний дыхательных путей. Для этого проводится процедура ингаляции - в горячую воду добавляется 3 капли масла лаванды, продолжительность процедуры не более 7 минут.
Чтобы приготовить натуральное средство для обработки нежной кожи новорожденного ребенка, нужно взять сметану, кефир либо йогурт (30 мл) и смешать с лавандовым маслом (2 капли). Если крем планируется использовать для ухода за кожей взрослого человека, нужно добавить 4-6 капель масла лаванды. Данное средство помогает убрать лишний тонус в ножках ребенка и оказывает успокаивающее действие. Если был получен сильный ожог, есть шрамы или ссадины, их нужно смазывать приготовленным кремом, благодаря чему ускоряется процесс заживления и регенерации клеток кожи.
Против боли в горле поможет простой компресс - 7 капель эфирного масла лаванды добавляется в горячую воду.
Лавандовое масло полезно использовать для аромамассажа людям, которые перенесли инсульт. Для этого смешивается сметана (10 мл) и лавандовое масло (5 капель), добавляется масло розмарина (10 мл). Полученным средством смазывается тело больного, так же данный состав полезен и для людей, страдающих от высокого холестерина.
Лавандовое масло помогает избавиться от усталости ног. Для этого нужно сделать расслабляющую ванночку - в воде растворяется масло лаванды (10 капель).
Эфирным маслом лаванды можно обрабатывать и место укуса каким-то насекомым. Данное средство помогает снять зуд и ускорить процесс заживления.
Масло лаванды в косметологии
Чаще всего эфирное масло лаванды применяется именно в сфере косметологии. Это средство помогает ухаживать за волосами, телом и нежной кожей лица. Можно сказать, что это настоящий эликсир, который может самостоятельно применять каждая девушка для поддержания красоты и молодости.
- Можно добавлять масло лаванды в шампунь, кондиционер или ополаскиватель (проводится данная процедура непосредственно перед мытьем головы) - на одну порцию средства берется 5 капель лавандового масла.
- Во время расчесывания полезно нанести несколько капель средства на расческу и обработать сухие волосы.
- Пользу приносит маска с добавлением лавандового масла - берётся репейное масло (2 ст. л.) и подогревается на водяной бане, потом вводится яичный желток и лавандовое масло (5 капель). Все компоненты хорошо перемешиваются, и полученное средство наносится на влажные волосы, затем пряди заматываются полиэтиленовым пакетом и утепляются полотенцем. Смывается маска через 20 минут.
- Если есть угревая сыпь или другой вид высыпаний на коже лица, можно приготовить эффективный крем на основе лавандового масла. Для этого взбивается яичный белок, потом добавляется масло лаванды (5 капель) и масло чайного дерева (2 капли). Компоненты хорошо перемешиваются, пока не будет получен однородный состав, после чего крем наносится на кожу. Спустя 15 минут нужно умыться теплой водой.
- Для ухода за чувствительной кожей можно использовать следующий состав - смешивается льняное масло (1 ст. л.) с маслом лаванды (2 капли). Полученное средство наносится на кожу, после чего лицо протирается чистым ватным диском, предварительно смоченным в теплой воде.
- Чтобы вернуть эластичность и упругость коже лица, рекомендуется соединить масло лаванды (4 капли) и масло жожоба (1 ст. л.). Полученный состав наносится на кожу примерно за 2 часа до сна.
Использование масла лаванды в быту
Эфирное масло лаванды может стать незаменимым помощником и в быту:
- Для приготовления натурального моющего средства для очищения посуды от различных видов загрязнений, нужно взять экстракт масла лаванды (5 капель) и растворить в воде (1 ст.). Полученным раствором грязная посуда заливается и оставляется на всю ночь. Благодаря этому средству удаляются все бактерии, и посуда становится идеально чистой.
- Для удаления неприятного запаха в холодильнике нужно несколько капель лавандового масла капнуть на ватный диск и поместить внутрь.
- Можно добавить несколько капель масла в утюг и поставить режим отпаривания, благодаря чему выстиранная одежда приобретет приятный аромат лаванды.
- Масло лаванды является эффективным и натуральным средством против комаров. Для этого стоит приготовить следующий спрей - в воде (250 мл) растворяется лавандовое масло (5 капель). Полученная жидкость переливается в распылитель и обрабатывается помещение. В комнате будет приятно пахнуть и перестанут досаждать вредные насекомые.
- Для избавления от блох рекомендуется лавандовым масло смочить ватные диски и просто разложить их по углам комнаты, где были замечены вредители. Этот де метод рекомендуется использовать и для борьбы с молью.
Противопоказания к применению масла лаванды
Не всегда можно использовать эфирное масло лаванды, так как этот натуральный продукт способен нанести серьезный вред здоровью человека. Именно поэтому нужно ознакомиться с имеющимися противопоказаниями и ограничениями:
- Беременность и период лактации. В это время не стоит проводить эксперименты с собственным здоровьем, так как есть риск негативного воздействия средства.
- Лавандовое масло противопоказано при диагностировании дистонии гипотонического типа, ведь этот продукт обладает способностью понижения артериального давления.
- Наличие индивидуальной непереносимости также является серьезным противопоказанием. Лавандовое масло способно вызвать сильную аллергическую реакцию, поэтому оно должно всегда находиться под строгим запретом.
- В случае приема железосодержащих препаратов или при малокровии, категорически запрещено применять лавандовое масло.
Больше об использовании масла лаванды в следующем сюжете:
Наверняка вы что-то слышали об эфирном масле лаванды. Но можете ли вы ответить, где применяется лавандовое масло, чем оно ценно и как его использовать? На вышеприведенные и ряд других не менее интересных вопросов относительно эфирного масла лаванды вы найдете ответы в этой статье.
Получение и свойства эфирного масла лаванды
Лавандовое масло находится в соцветиях травянистого растения семейства Яснотковых – лаванды узколистой. Его получают методом перегонки соцветий с паром. И хотя лаванда произрастает на территории многих стран Европы (и не только), главными производителями эфирного масла из этого растения являются Италия, Франция, а также Болгария, Россия и Молдавия.
В масле, кроме сложных эфиров спирта L-линалоола, содержатся кислоты, борнеол, цинеол и т.д. Масло лаванды может быть бесцветным или иметь желто-зеленый оттенок. Запах – цветочный с нотками древесины. Лавандовое масло горьковатое на вкус.
В чем польза масла лаванды
Лавандовое масло считается антисептическим, противовоспалительным, противовирусным, антигрибковым, регенерирующим натуральным средством растительного происхождения. Оно расправляется с шелушением кожи, снимает покраснения. Масло лаванды поможет устранить ряд кожных заболеваний, например экзему, различные дерматиты, оно заживляет потертости, ссадины. Поскольку масло обладает инсектицидным свойством, им смазывают места укусов насекомых. Еще одно важное действие масла лаванды – иммуностимулирующее.
Масло лаванды устраняет перхоть. Оно, к тому же, избавляет от педикулеза. Это также прекрасно расслабляющее и успокаивающее релаксационное средство. Лавандовое масло является превосходным антидепрессантом и анальгетиком. Еще его можно наносить на раны, обеззараживая травмированную поверхность и способствуя быстрейшему заживлению повреждений кожи.
Масло лаванды: противопоказания
В большинстве случаев масло лаванды является совершенно безопасным для человека. Но все-таки существуют особы, которые имеют непереносимость этого продукта. Кроме того, лавандовое масло следует осторожно употреблять людям, имеющим некоторые заболевания желчного пузыря и повышенную кислотность желудка. Его применение противопоказано при пониженном давлении.
Этот эфирный продукт не подходит людям с гипотонией. Масло не стоит использовать беременным женщинам и эпилептикам. Если вам приписаны препараты, содержащие железо или йод, то лучше тоже отказаться от затеи принимать лавандовое масло.
Применение масла лаванды
Лавандовое масло используют в парфюмерии. Оно также применяется в пищевой промышленности. Особенно масло лаванды популярно в ликероводочной промышленности. Многие производители мыла тоже любят использовать данное вещество во время производства своей ароматной продукции. В косметологии лавандовое масло часто используется для изготовления средств, предназначенных для чувствительной кожи.
Маслом лаванды можно ухаживать за обожженной кожей. После нанесения на пострадавший участок масла вы застрахуете себя от тяжелых последствий, отделавшись лишь покраснениями, избежав необходимости проводить трансплантацию кожи. Также за короткое время с помощью масла вам удастся полностью избавиться от болевых ощущений. Его еще рекомендуют наносить на ушибленную поверхность. Масло не запрещено наносить и на порезы. Им лечат варикоз, останавливают кровотечение.
Лавандовое масло снимает головную боль, помогает при неврастении, сердечнососудистых заболеваниях, мочекаменной болезни, ревматизме, параличе, вывихах. Такое эфирное масло необходимо людям с повышенным артериальным давлением. Его хорошо применять при простудных заболеваниях. Масло лаванды используется в ингаляторах, действие которых направлено против гриппозных инфекций, оно входит в препараты с миотропной/нейротропной активностью. Лавандовое масло способно купировать приступы у пациентов с бронхиальной астмой. Больные печень и селезенка положительно реагируют на масло лаванды. Говорят, что лавандовое масло можно применять для лечения нездорового желудка, оно подойдет людям с гастритом.
Масло лаванды подходит не только для чувствительной кожи, но и для любых волос. Эфирное лавандовое масло очень часто применяют для улучшения запаха различных медицинских препаратов. Его также используют в стоматологии. С этим маслом готовят ингаляции, способствующие быстрейшему излечению от пневмонии, ларингитов и ринитов. Лавандовое масло может использоваться для устранения женских проблем. Оно уменьшает менструальную боль, а также проявление симптомов ПМС, климакса, налаживает родовую деятельность, справляется с послеродовой депрессией и пр.
Эфирное масло лаванды нередко применяют в быту. Поскольку его запах отпугивает моль, всяких жучков, муравьев, мух, то вы можете бороться с этими букашками-таракашками, налив немного масла на аромалампу либо сделав специальные ароматические камни. Это масло также применяют в качестве дезодорирующего средства (для обуви, шкафов). Оно убивает бактерии и нейтрализует неприятный запах, например сигаретный.
Внимание: не добавляйте больше восьми капель масла лаванды в расслабляющие ванны. Для изготовления аромакулонов достаточно трех капель масла. Для компрессов, массажа потребуется пять капель эфирного масла на 10 мл базового, для ингаляций – десять. Такое масло можно принимать по несколько капель трижды в день внутрь, разбавляя медом.
Эфирное масло лаванды и кожа
Давайте подробней поговорим о косметологическом действии эфирного масла лаванды. Оно может использоваться женщинами с любой кожей. Масло лаванды избавляет от акне, купероза, пастакне, оно заживляет возникшие на коже микротрещины. Такое масло также подходит для лечения герпеса, дерматозов, язвочек различного характера. Данный натуральный продукт помогает при псориазе, грибковых и вирусных инфекциях.
Эфирное лавандовое масло спасает при обморожениях, рубцевании тканей, химических/термических ожогах. Масло снимает отеки, раздраженность, приглушает зуд. Чтобы скорее избавиться от кожных заболеваний, масло лаванды лучше использовать вместе с другими маслами, которые подходят для устранения соответствующей проблемы.
Избавление от постакне при помощи эфирного масла лаванды
Чтобы выровнять кожу, приготовьте аппликации из базового и эфирного масла. Вы можете взять любое базовое масло, которое вам нравится. Но лучше всего остановиться на масле зверобоя или зародышей пшеницы. Для приготовления одной аппликации потребуется столовая ложка базового масла и три капли – эфирного.
Готовить маслянистую смесь следует в стеклянной либо глиняной посуде. Смешивать масла не стоит обычной ложкой – воспользуйтесь стеклянной или деревянной. В приготовленную смесь нужно опустить ватный диск либо сложенный в несколько раз бинтик, не превышающий по размеру спичечный коробок. Диск должен полностью впитать масло, после чего его накладывают на проблемный участок и держат 15 минут.
Проводя такие процедуры с маслом лаванды, вы действительно сможете избавиться от постакне. Чтобы убрать неровности кожи, понадобится 2,5 месяца. Первые три недели следует делать по три процедуры за семь дней. После этого столько же времени нужно проводить аппликации дважды в неделю. В последние три недели сокращаем периодичность проведения процедур к одной. По прошествии двух с кусочком месяцев можно отложить бинтики с дисками и наносить масляную смесь непосредственно на лицо. Спустя неделю вы сможете оценить, насколько красивой, чистой и гладкой стала кожа, которая совсем недавно имела не особо здоровый вид.
Некоторые девушки говорят, что можно избавиться от акне и за полтора месяца, проводя по три процедуры каждую неделю на протяжении 21 дня, четыре аппликации – за 14 суток и одну – за семь.
Масло лаванды от прыщей
Давайте приготовим маслянистое лекарство от прыщей, которое следует наносить только на место воспаления. Вам потребуется столовая ложка эфирного масла лаванды, по две капли масла розмарина, чабреца и чайного дерева. Еще нужна капля масла ромашки. Все масла заливаем в небольшую бутылочку из темного стекла и отставляем ее на день.
Перед нанесением масел на прыщики бутылочку необходимо встряхивать. Поскольку такое средство от прыщей достаточно концентрированное, не вздумайте наносить его на все лицо.
Маска с маслом лаванды для поврежденных волос
Для приготовления укрепляющей, восстанавливающей, очищающей маски для локонов потребуются такие эфирные масла: лавандовое, розмариновое, сладкого апельсина и масло бэй. Их следует разбавлять базовыми маслами. Поэтому для приготовления средства еще придется купить кокосовое и аргановое масло, а также масло авокадо.
В стеклянную посудину добавьте столовую ложку кокосового продукта, чайную – масла авокадо. Не забудьте и об аргановом масле. Его нужно ½ ч. ложки. К базовым маслам добавляем по несколько капель эфирных. Смесь подогревается на водяной бане и наносится на вымытые влажные волосы. На голову одевается шапочка, чтобы предотвратить растекание маски и усилить лечебное действие средства.
Смывается укрепляющая маска через час. Чтобы удалить масло с волос, промойте локоны с шампунем в теплой воде дважды.
Лаванда от бессонницы
Если вам долгое время не удается уснуть, воспользуйтесь успокаивающим эфирным маслом лаванды. Вы можете добавить 5 капель масла в аромалампу. Через 20-30 минут вас начнет одолевать сонливость. Если вы не имеете под рукой никакой аромалампы, то обязательно примите успокаивающую ванну.
Первым делом поищите морскую соль. Отберите горсточку соли в миску и немного разбавьте ее водичкой. Теперь можно добавлять масло лаванды. Для расслабления вам потребуется 5 капель масла на одну водную процедуру. Влейте масляно-солевую массу в воду и, немного размешав ее, сделайте шаг к расслаблению. Чтобы ваша бессонница улетучилась, достаточно пролежать в воде 20 минут.
Полезный совет: чтобы аромамасло хорошо растворилось, вы можете соединить его перед добавлением в воду с ложкой вина.
Важно: перед тем как принимать ванну с маслами, вам нужно помыться. Слив использованную воду, наберите новую – чистую и обязательно теплую, а не горячую.
Красивых вам волос, кожи, крепкого здоровья и полной гармонии. Все это сможет подарить масло лаванды!
доктор сельскохозяйственных наук, профессор каф. ботаники РГАУ-МСХА имени К.А. Тимирязева
В старину из лаванды в Средиземноморье готовили "карабахи" - лавандовое масло, которое странствующие торговцы предлагали хозяйкам вместе с лавровым. Заливали цветки лаванды оливковым маслом и выставляли его на солнце. Затем фильтровали, и лавандовое масло готово!
Из чего получают эфирное масло лаванды
Сырьем для получения эфирного масла лаванды являются соцветия с цветоносом не длиннее 10 см. Их срезают в период массового цветения через 10-12 дней после начала цветения. Срезают их в тихую и сухую погоду, так как в дождь и во время сильного ветра выход масла резко снижается. Перерабатывают сырье сразу после уборки в свежем виде. Урожай может достигать 6 т/га. Эфирное масло получают путем гидродистилляции, то есть перегоняют с водяным паром. Если сырье перед переработкой продолжительное время полежит в кучах, то содержание масла снижается и заметно ухудшается его качество.
Содержание эфирного масла в сырье достигает 1,2-3,0%. Его основными компонентами являются линалоол, который составляет 15-40%, и линалилацетат, содержание которого может достигать 50%. Однако их соотношение и присутствие некоторых минорных составляющих может заметно меняться в зависимости от происхождения образца, сорта и условий выращивания. В практике ароматерапевтов считается хорошим масло, содержащее около 40% линалоола.
Особенно ценится масло из Франции, которое характеризуется повышенным содержанием эфиров. А самым высоким содержанием этого вещества характеризуется масло дикорастущей горной лаванды. Его получают во Франции очень мало, и стоимость его очень высока.
Вообще существует интересная зависимость, причём не только у лаванды. Чем больше стресса в период роста, тем выше качество эфирного масла. Жирные перекормленные растения дают большую массу с низким содержанием и посредственным качеством вожделенного продукта.
В масле присутствуют также камфара (2-3%), цинеол (10%), борнеол (3-4%), фурфурол, a-пинен, a-борнеол, борнилацетат, нерол, лавандулол, сабинен, b-мирцен, амиловый спирт, (+)-терпинен1-ол-4.
Это интересно: По международному стандарту лавандовое масло из лаванды настоящей, полученное паровой перегонкой, должно содержать от 30 до 60 % эфиров, иметь кислотное число не выше 8, растворяться в 2-3 объемах 70% спирта. Если лавандовое масло долго и неправильно (на свету, в тепле) хранилось, то эфиры распадаются с образованием уксусной кислоты и соответственно сильно портится аромат.
Листья тоже содержат эфирное масло, но в нем присутствует в больших количествах камфара и оно совсем не напоминает тот привычный лавандовый аромат, поэтому при уборке и переработке сырья их присутствие крайне нежелательно.
Это интересно: Ученые решили узнать, а сколько же масла испаряется в воздух. В свете возросшего интереса к арома- и аэрофитотерапии этот вопрос совсем не праздный. Три куста лаванды, находящихся в фазе полного цветения, накрыли специальной камерой на двое суток. Проанализировав пропускаемый через камеру воздух, выяснили, что за сутки испаряется от 0,7 до 3, 76 мл эфирного масла. В пересчете на гектар это составило15,5 кг в сутки. А если учесть, что цветет лаванда 15 дней, то с 1 гектара может испариться около 233 кг эфирного масла, что … в 4 раза превышает промышленный сбор. Так что дышите глубже у куста лаванды и будете здоровы.
Свойства лавандового масла
В настоящее время спектр применения лавандового масла в ароматерапии очень широк. Оно входит в Фармакопеи 16 стран мира. Наружно оно используется при ожогах паром или кипятком. Как показали исследования немецких врачей, эфирное масло лаванды не только ускоряет заживление, но и предотвращает образование избытка соединительной ткани (шрамов). В этом ей, пожалуй, нет равных.
При внутреннем применении лавандовое масло обладает спазмолитическими, успокаивающими, антидепрессивными, антисептическими, мочегонным, потогонным свойствами, усиливает секрецию желудочного сока, перистальтику кишечника.
Лавандовое масло широко используется для ингаляций при бронхитах, пневмониях, осиплости голоса. Оно активно против стрептококка, золотистого стафилококка, микоплазмы пневмонии, гемофильной, синегнойной и кишечной палочек и ряда вирусов. Во всем мире лавандовое масло является сырьем для препаратов, с помощью которых лечат гангрену. При язве желудка его используют как обезболивающее, антисептическое и ранозаживляющее средство по 3-5 капель на кусок сахара 3 раза в день.
Лаванда оказывает стимулирующее и тонизирующее действие на больных с функциональными расстройствами нервной системы. Положительно влияет на динамику параметров сердечно-сосудистой системы при лечении и реабилитации больных ишемической болезнью сердца. И именно поэтому она может использоваться в геронторологии для улучшения физического состояния и повышения работоспособности у людей преклонного возраста. Кроме того, в эксперименте показано, что лаванда способна «очищать» аорту от атерогенных бляшек.
Немецкие ароматерапевты наблюдали нормализующее действие лавандового масла на содержание сахара в крови.
Установлено, что лавандовое масло снижает возбудимость ЦНС, способствует нормализации функций вегетативной нервной системы. Его применяют при неврозах, общей слабости, повышенной утомляемости, плохом настроении, раздражительности, неврастении, кожных заболеваниях нервного происхождения.
Лаванда повышает уровень кортикостерона в 2 раза, что сочетается с повышением количества и качества выполняемой работы, улучшением внимания, снижением числа ошибок, повышением памяти на числа.
Лаванда обладает радиопротекторным свойством. Она способна повышать радиорезистентность организма при длительном воздействии малых радиационных доз, что имеет важное практическое значение. Обеспечивает иммунопротективный эффект за счет стимуляции В-звена иммунитета (накопление в селезенке антителосинтезирующих клеток).
Лавандовое масло и лавандовый дистиллят используют для косметических препаратов от угревой сыпи, прыщей, экземы.
Его целесообразно использовать в сочетании с другими маслами или их композициями, так как оно способно гармонизировать запахи.
Лаванда нормализует окислительно-восстановительные реакции за счет коррекции активности ферментов лактатдегидрогеназы и малатдегидрогеназы. Она способна корригировать ферментные реакции: при активности ферментов, связанной с гликолитическими процессами, повышает активность окислительно-восстановительных ферментов.
Лаванда обладает выраженной противовоспалительной активностью, что проявляется в нормализации формулы крови (снижение палочкоядерных нейтрофилов, повышение числа лимфоцитов). Противовоспалительное действие лаванды объясняется ее ингибирующим влиянием на ферменты, окисляющие липиды. В эксперименте повышается число альвеолярных макрофагов в бронхиальном смыве и активируется их внутриклеточный метаболизм.
Лаванда снимает в эксперименте гистаминовый и бариевый спазм. Спазмолитический эффект проявляется за счет основного компонента этого масла - линалилацетата. Это свойство делает лаванду перспективным средством для лечения бронхиальной астмы и неспецифических воспалительных заболеваний с астматическим компонентом.
Лаванда способна образовывать комплексы с катионами свинца и выводить их из организма; в условиях интоксикации солями тяжелых металлов в течение нескольких дней оказывает положительное воздействие на функцию центральной нервной системы, печени, миокарда, крови и на морфологию внутренних органов. Эти свойства лаванды позволяют использовать ее при некоторых профессиональных заболеваниях.
Лаванда повышает возможности адаптационных реакций больных с различной патологией к новым климатическим условиям, десинхронозам, магнитным возмущениям и циркадным ритмам.
На примере больных туберкулезом почек показано, что лавандовое масло нормализует гормональный статус: снижает повышенный уровень тироксина, кортизола, прогестерона, эстрадиола; повышает сниженные показатели инсулина. Содержание тироксина, трийодтиронина, тироксинсвязывающего глобулина, которые были в норме, не изменялись.
Снимает развивающиеся при облучении ограничения функции Т-лимфоцитов супрессоров, лейкопению, эритроцитоз, повышает резервные кроветворные возможности костного мозга.
Противопоказания: нельзя использовать эфирное масло в первые месяцы беременности и при химиотерапевтическом лечении злокачественных новообразований!
Несколько способов применения лавандового масла
Паровые ингаляции : в посуду с широким горлом наливают кипяток, добавляют 2-3 капли лавандового масла и вдыхают 3-6 минут.
Для приготовления лавандовой ванны берут 7 капель эфирного масла на носят на эмульгатор (1-2 ст. ложки соли, пена для ванн, 1 ст. ложка меда, 1 ст. л. сливок или жирного молока). После этого все растворяют в ванной с водой. Время приема ванны - 30 мин.
Для растирания берут 10 г масла основы (персиковое, оливковое, миндальное масло) и 4 капли эфирного масла лаванды. Далее втирают в больное место или делают массаж.
Ароматное лавандовое вино : для его приготовления 1 каплю лавандового масла размешивают в чайной ложечке меда и растворяют все в стакане (200 мл) вина. Примерно такое вино готовил Диоскорид и называл его "Стихадитис инос".
Фото: Максим Минин, Рита Бриллиантова
Является лавандовое масло. По статистике, ежедневно почти 2000 человек в России покупают флакончик этого волшебного эликсира. В чём причина такой популярности? Давайте разбираться.
Полезные свойства масла:
Какая бывает лаванда?
- Широкополистная. Это растение выращивается на юге Франции. Встречали когда-либо на картинках в Интернете прекрасные лавандовые поля? Да, именно там растёт этот великолепный цветок. Это очень теплолюбивое растение. Широкополистная лаванда имеет широкое применение в области медицины (антисептические средства), в кулинарии, а также в парфюмерной продукции.
- Узколистная. Более устойчива к холодам, чем её предшественница. Она менее ароматна, чем широкополистная, и поэтому её не так часто применяют в парфюмерии. Зато обладает большим количеством целебных свойств.
- Гибридная (гибридный вид) – данный сорт является самым крупным сортом, в высоту растения могут достигать 2 метров. Как правило, используют для успокоения нервов, а также в качестве противогрибкового средства и даже для борьбы с туберкулёзом.
Влияния лаванды на эмоциональную сферу
Как уже было сказано выше, лавандовое масло обладает великолепными свойствами улучшения психоэмоциональной сферы человека.
Когда применяется? Чем полезны свойства лаванды?
- При нарушениях сна
- При психосоматических расстройствах
- При ярких проявлениях ПМС
- При стрессе
- При повышенной нервозности
Как можно применять этот эфир для улучшения психоэмоциональной сферы?
В первую очередь, многие врачи и психологи советуют принимать ванну с парой капель эфирного масла лаванды. Такая ванна приведёт в порядок ваше настроение и ваши чувства, нормализует ваш сон и подарит умиротворение.
Ещё одно из самых распространённых применений – это аромалампа. Дозировка, как правило, составляет 3-6 капель. Это отличный способ для того, чтобы снять усталость, переутомление и хорошенько отдохнуть. Вдыхание полезного лавандового эфира поможет вам расслабиться и почувствовать себя гораздо лучше и бодрее.
Если у вас был тяжёлый день, то вы можете воспользоваться любым из этих двух способов – принятие ванны с эфиром или аромалампа, — каждый из них поможет одинаково хорошо.
Кроме того, такие способы расслабления советуют и беременным: свойства лавандового масла прекрасно снимут напряжение, усталость. Отзывы говорят о том, что многие женщины в положении использовали лаванду для улучшения самочувствия и общего состояния.
Применение препаратов с этим эфиром вызывает сокращения матки. Будьте осторожнее!
Применение в народной медицине
Если у вас болит голова, вы можете промокнуть небольшой ватный диск эфирным маслом лаванды или промокнуть пальцы, а затем приложить к вискам и слегка помассировать. Через некоторое время боль спадёт, а давление придёт в норму.
Если вы хотите избавиться от сильного кашля, то смешайте пару капель масла и столовую ложку мёда. Антисептические свойства мёда в сочетании с этим сиреневым растением очень быстро помогут вам.
При ожоге тоже поможет: необходимо смазывать обожжённое место эфиром.
Применение в косметологии
Большинство косметологов советуют использовать данный эфир:
- при акне и воспалениях лица,
- для дряблой кожи.
Обладает следующими свойствами:
- противовоспалительное, успокаивающее действие, способность быстрого восстановления поврежденного кожного покрова,
- антибактериальные, антисептические, противогрибковые действия,
- оказывает лечебное воздействие на проблемную кожу с гнойными воспалениями (дерматит, фурункулы, аллергии),
- защищает лицо от вредного воздействия окружающей среды (ультрафиолетовое интенсивное облучение, сильные, порывистые ветра, некомфортные температурные скачки высоких и низких температур),
- обладает ярко выраженными свойствами очищения кожи, выводя из ее глубоких слоев токсины, пыль и грязь.
Масляное эфирное средство из лавандовых соцветий способно благотворно влиять на любую кожу лица.
- сухая, чувствительная кожа становится мягкой, увлажненной, исчезает шелушение, раздражения, пятна,
- жирная кожа при регулярном правильном уходе расширенные поры сужаются и становятся малозаметными, исчезает лоснящийся блеск;
- увядающая, дряблая кожа освежается, увлажняется, морщинки слегка разглаживаются,
- нормальная кожа приобретает свежий вид, становится подтянутой, упругой.
Применение для лица:
Что касается применения лавандового эфира для ухода за волосами, то мало кто знает, что существует аромарасчёсывание
для волос. Поговорим о нём подробнее.
Суть в том, что на расчёску необходимо нанести равномерно масло, а затем начать расчёсывание, аккуратно проходя каждую прядку. Такая процедура должна длиться не менее 7-10 минут. Свойства эфирного лавандового масла в этом случае помогают для быстрого роста волос, меньшего выпадения, а также в избавлении от перхоти и даже от вшей.
Для аромарасчёсывания лучше приобрести другую расчёску – не использовать ту, которой вы расчёсываетесь обычно.
Применение в ароматерапии
Ещё одно из самых интересных применений эфира лаванды – это применение его в ароматерапии.
Запах лаванды успокаивает и лечит. Применяют для лечения бронхиальной астмы.
При наступлении холодов и, как следствие, сезона гриппа и простуды, рекомендуется разбрызгивать эфирное масло в помещении или сбрызнуть одежду. Кстати, сбрызгивание одежды поможет избавиться от моли.
Дыхательные пути при вдыхании масла лаванды также прочищаются.
Для того, чтобы использовать эфирное масло лаванды в ароматерапии, вы можете приобрести аромалампу или аромакурительницу.
Кстати, ингаляция может применяться также и для лица: очищения пор, избавления от морщин.
Дозировка
Если говорить о применении лавандового масла внутрь, то дозировка не должна превышать 5 капель, при этом обязательно надо смешивать с другим продуктом: например, с водой, спиртом или мёдом.
Что касается холодных/горячих ингаляций, понадобятся всего три капельки.
Для массажа достаточно 5 капель на 10 миллилитров.
Для ванны хватит 7-10 капель.
Если вы хотите добавить масло в аромамедальон, то не рекомендуется добавлять больше 3 капель.
Противопоказания
Кому лучше не применять эфирное масло лаванды?
- Аллергикам
- Беременным (только после консультации со своим гинекологом)
Также лучше не употреблять его в больших дозах в препаратах, которые необходимо принимать вовнутрь, так как может вызвать раздражение желудка и даже нарушение сознания.
Сочетание с другими эфирными маслами
Чем можно разбавить масло лаванды?
- Неролью. Такое сочетание уменьшит ментальное и физическое напряжение, а также поможет при повышенной утомляемости.
- Розой. Отзывы говорят о том, что такая смесь прекрасно подходит для романтического вечера, оказывает пьянеющее воздействие.
- Пачулей. Эти ароматные эфиры смогут добавить пикантности в аромат вашего дома. Также такое сочетание зачастую используется как средство избавления от моли.
- Апельсина. Вместе с лавандой прекрасно подходит для аромалампы и аромамедальона.
- Ладана. Применение лаванды и ладана помогает для избавления от мимических морщин.
Цена за флакончик каждого из этих эфиров, как правило, не превышает 180 рублей, а расходуются они довольно экономично.
Выводы
Как видите, лавандовое масло действительно многообразно и удивительно в своём применении. Его яркий и запоминающийся аромат словно уносит вас на поле Прованса или Крыма, а прекрасные медицинские и косметологические свойства не оставляют равнодушными никого. Эфир широко применяется для лечения ожогов, укусов насекомых, от вшей и от моли, для избавления от морщин и прыщей, для снятия усталости и депрессии. Поистине удивительно, не так ли? Множество отзывов о свойствах этого прекрасного растения не оставляют сомнений: хотя бы раз в жизни стоит его использовать. Кроме того, цена столь замечательного помощника в красоте и здоровье не может не радовать.
Интересное видео о масле лаванды:
Загрузка...