О необходимости очищения организма в целом и поэтапно должен знать каждый цивилизованный человек - грамотный подход к состоянию собственного тела является одной из важнейших составляющих человеческой культуры. Какие существуют методики и способы очистки кровеносной и лимфатической систем организма? Их великое множество, и разобраться в этом разнообразии непросто.
Генеральная уборка в сосудах
Современная реальность ставит организм человека в жёсткие условия выживания. Загрязнённая окружающая среда, изобилующая вредными компонентами пища, курение, злоупотребление алкоголем, нездоровый образ жизни - все эти факторы риска провоцируют разлады в работе организма, ослабляют его защитные силы и приводят к хроническим заболеваниям, которые могут стать опасными для жизни.
Здоровье человека напрямую зависит от его образа жизни
Чтобы избежать подобных неприятностей, следует постоянно заботиться о состоянии главных магистралей своего тела - о чистоте и нормальном функционировании кровеносной и лимфатической систем организма.
Необходимость процедуры очищения
Кровеносная система - «географическая карта» тела человека. Капилляры, артерии и вены, как большие и малые реки, непрерывно трудятся, насыщая ткани и органы всеми необходимыми для жизнедеятельности веществами. Загрязнённая шлаками и токсинами кровь сразу же негативно сказывается на состоянии всех, без исключения, систем человеческого организма.
Кровеносная система человека - карта его здоровья Первые же тревожные сигналы подаёт кожа - проявления дерматологических проблем свидетельствует о нарушениях оптимального состава крови. Пренебрегать такими сигналами нельзя ни в коем случае.
Бесцветная лимфа по своему составу очень близка к формуле крови; лимфатические сосуды, так же, как и кровеносные, пронизывают все органы и ткани. Но лимфатическая система, состоящая из сосудов и узлов, выполняет важнейшие дренажные функции - очищая организм от вредных химических соединений и продуктов распада, лимфа играет очень важную роль в формировании иммунитета.
Нормальная работа лимфатической системы - гарантия крепкого иммунитета Перегрузка лимфатической системы приводит к сбоям её нормального функционирования, что чревато весьма серьёзными последствиями для организма в целом.
Как часто и какими методами очищать кровь и лимфу? Ответы на этот вопрос очень индивидуальны, и находить их должен каждый сам для себя. Взвешенное и эффективное решение проблемы способен подсказать только опытный специалист-медик.
Посоветуйтесь с врачом, чтобы подобрать индивидуальную систему очищения крови и лимфы Комплексная очистка лимфы - видео
Способы очищения крови и лимфы
И официальная, и народная медицина предлагают много разнообразных способов очищения крови и лимфы. Но далеко не все можно самостоятельно применять в домашних условиях. Например, эффективное и безопасное очищение лимфы пиявками может обеспечить только опытный специалист. Самолечение, даже если оно преследует самые благородные цели, опасно. Тем более что существуют и достаточно несложные, общедоступные методики очищения, которые каждый может практиковать на дому с пользой для собственного здоровья.
Введение в рацион натуральных соков, прежде всего свежевыжатых, благотворно влияет на состояние организма в целом, помогает поддерживать качественный состав крови и лимфы.
Натуральные соки - источник витаминов и других полезных веществ Топинамбур - очень полезное и относительно безопасное народное средство, употреблять которое предпочтительно в свежем виде. Регулярное включение в рацион клубней и сока из них помогает нормализовать баланс компонентов крови, уровень давления и содержания сахара, очистить сосуды.
Топинамбур - лекарство из-под земли Приготовление и применение:
- Вымыть, очистить и натереть на тёрке клубни топинамбура.
- Выжать сок и сразу же употребить его.
- В течение двух недель пить по две столовые ложки фреша из топинамбура за полчаса до завтрака и ужина.
Чрезмерное увлечение сырым топинамбуром может привести к повышенному газообразованию и даже вызвать воспаление кишечника.
Чеснок
Чесночный сок обладает ярко выраженными бактерицидными свойствами, а в тандеме с соком лимона он действенно очищает кровь от вредных веществ: солей тяжёлых металлов, ядов, плохого холестерина.
Ингредиенты:
- свежий, сочный чеснок - 0,5 килограмма;
- тонкокожие спелые лимоны - 1 килограмм.
Чеснок с лимонами - надёжный очистительный союз Приготовление и применение:
- Измельчить и смешать лимоны с чесноком.
- Смесь выдержать не менее суток в холодильнике, затем её можно употреблять.
- Разовая доза - 1 чайная ложечка на стакан кипячёной воды, пить два раза в день, за час до завтрака и ужина, взбалтывая перед каждым приёмом.
- Целебный коктейль нужно употреблять до тех пор, пока приготовленная смесь не закончится; курс повторить после месячного перерыва.
Средство противопоказано при обострении хронических заболеваний почек, печени и желудочно-кишечного тракта.
Лук
Оригинальный метод очищения крови и лимфы луковым соком - не внутреннее, а наружное употребление; впитываясь через кожу, полезные компоненты лука помогают очиститься от бактерий и продуктов их жизнедеятельности. Отличная восстановительная процедура после перенесённых простудных заболеваний.
Применение:
- Перед сном тщательно вымойте ноги с мылом и досуха промокните их мягким полотенцем.
- Отрежьте из середины крупной луковицы два круга толщиною до одного сантиметра.
- Луковые диски приложите срезами к подошве стопы, сверху наденьте плотные тёплые носки.
- Ложитесь спать, позаботившись о том, чтобы в комнате не было сквозняков.
- Утром сполосните ноги от лукового сока.
- Процедуру следует проводить через день в течение двух недель.
Чудесное очищение луком - видео
Свёкла
«Скорая помощь» для улучшения состава крови, свекольный сок очищает кровь от токсинов и продуктов распада некачественной пищи.
Ингредиенты:
- сок красной свёклы - 0,5 стакана;
- морковный сок - 0,5 стакана.
Свекольный сок - бальзам для крови Приготовление и применение:
- Приготовить фреши из свёклы и моркови, смешать их и поставить на два часа в холодильник.
- Смесь соков выпить днём, между приёмами пищи, маленькими глотками.
- Стакан такого коктейля нужно пить ежедневно, в течение месяца, но с каждым разом уменьшать в нём долю морковного сока - через две недели нужно употреблять уже чистый сок свёклы.
Не отстоявшийся, свежевыжатый сок пить опасно - он может спровоцировать спазм сосудов. Следует воздержаться от этого активного продукта и тем, что страдает диабетом, почечной недостаточностью и мочекаменной болезнью.
Свекольный сок улучшает формулу крови - видео
Коктейль из соков с мёдом
Действенная сокотерапия надолго гарантирует оптимальный состав крови и лимфы.
Ингредиенты:
- красная свёкла, морковь, гранаты, клюква, лимоны - по 2 килограмма;
- жидкий натуральный мёд - 0,5 литра.
Приготовьте коктейли из соков с мёдом и проведите курсы сокотерапии дважды в году Приготовление и применение:
- Вымойте, очистите и нарежьте корнеплоды и фрукты для соков.
- Сначала сделайте свекольный сок, поставьте его в холодильник минимум на три часа.
- Приготовьте соки из остальных компонентов, смешайте их и добавьте мёд.
- Смесь храните в холодильнике в плотно закрытой стеклянной посуде.
- В течение десяти дней выпивайте натощак по 50 миллилитров коктейля, разбавив его таким же количеством тёплой кипячёной воды.
- Сделайте перерыв на пять дней и снова десять дней пейте соки - пока не закончится вся смесь.
- Лечение повторяйте дважды в год - в марте и сентябре.
Мёд усиливает очистительное действие натуральных соков Прежде чем начать соколечение, убедитесь, что у вас нет аллергии на мёд и другие компоненты полезного очистительного коктейля.
Травы и травяные сборы
Для очистки крови и лимфы можно использовать многие вполне доступные травы, обязательно соблюдая при этом дозировку и схемы приёма, учитывая противопоказания и возможный вред от того или иного народного средства.
Корень одуванчика
Бодрящий напиток из корня одуванчика часто сравнивают с кофе - но пользы от травяного настоя значительно больше: правильное применение помогает, в частности, избавиться от последствий алкогольной интоксикации.
Ингредиенты:
- измельчённые корешки одуванчика, свежие или сушёные - 1 столовая ложка;
- кипящая вода - 1 стакан.
Настой из корня одуванчика бодрит, как кофе Приготовление и применение:
- Порезать корни одуванчика на мелкие кусочки и запарить их крутым кипятком в термосе.
- Укупорить и настаивать в течение часа, после чего профильтровать и остудить настой.
- Полученный препарат разделить на три равные части, которые выпить перед завтраком, обедом и ужином.
- Лечение продолжать неделю, потом следует сделать недельный перерыв и провести ещё один курс.
Высокая кислотность желудочного сока, хроническая диарея, наличие в жёлчном пузыре крупных камней - все эти обстоятельства свидетельствуют о том, что вам следует воздержаться от употребления настоя из корней одуванчика.
Эхинацею не случайно называют «чистильщиком крови»: настои растения применяют для очищения кровеносной системы от всех вредных веществ. Бонусами такой процедуры станет укрепление иммунитета, снижение тяги к никотину и алкоголю.
Ингредиенты:
- свежая или сушёная эхинацея - 1 столовая ложка;
- вода - 0,5 литра.
Эхинацея - эффективный природный иммуностимулятор Приготовление и применение:
- Заварить в термосе эхинацею крутым кипятком и настоять в течение часа.
- Процеженный настой употреблять утром и вечером по половине стакана.
- Пить настой не менее десяти дней.
У эхинацеи нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.
Солодка
Солодка - отличное универсальное средство для очищения лимфы, помогает убрать первопричину воспалительных процессов, сбоев в работе мочеполовой системы и разладов пищеварения.
Ингредиенты:
- аптечный сироп корня солодки - 1 чайная ложка;
- кипячёная горячая вода - 1 стакан;
- Энтеросгель - 1 столовая ложка.
Корень солодки обладает мощным очистительным действием Приготовление и применение:
- Растворить сироп солодки в воде и выпить горячий раствор за два часа до ужина, маленькими глотками.
- Примерно через час токсины и другие вредные вещества из лимфы соберутся в желудке - в этот момент нужно принять Энтеросгель, чтобы связать и вывести весь вредоносный «мусор». Курс лечения - две недели.
Солодка - сильнодействующее народное средство - её лучше не принимать тем, у кого диагностирован диабет, гипертония, хронические заболевания почек и печени. Противопоказано растение и беременным. Не допускайте передозировки - солодка выводит калий из организма.
Очищение с солодкой - видео
Душица - это очень популярное в народе очистительное средство, в составе которого присутствует большое количество эфирных масел.
Ингредиенты:
- трава и цветы душицы, свежей или высушенной - 1 столовая ложка;
- вода кипящая - 0,5 литра.
Душица - ароматное и полезное растение Приготовление и применение:
- Перетереть душицу между ладонями и с вечера заварить её кипящей водой.
- Настаивать всю ночь при комнатной температуре, профильтровать.
- Начинать приём с четверти стакана настоя, постепенно увеличивая объём до половины стакана за один раз.
- Употреблять препарат трижды в день до еды не дольше трёх недель за один курс, постом сделать интервал на одну неделю и снова пропить настой в течение трёх недель.
Гипертоникам душица противопоказана, нельзя принимать её и беременным женщинам. Не следует увлекаться ароматной травкой мужчинам - длительный её приём плохо влияет на мужскую репродуктивную систему. С большой осторожностью нужно использовать это народное средство при болях в желудке и кишечнике, печёночных и почечных коликах.
Полынь
Ингредиенты:
- сушёная полынь, трава и цветы - 0,5 чайной ложечки;
- кипяток - 1 стакан.
Горькая полынь очищает кровь Приготовление и применение:
- Пальцами растереть веточки и цветы полыни в порошок, вскипятить воду.
- Высыпать травяной порошок в кипящую воду, очень хорошо перемешать и сразу же процедить - более концентрированный настой принесёт вред, а не пользу.
- Настой остудить, поставить в холодильник и пить по столовой ложке по четыре раза в день; через полчаса после приёма нужно обязательно хоть немного поесть.
- Принимать полынь дольше месяца подряд нельзя; после курса нужно сделать перерыв хотя бы на пару недель и только после этого можно продолжать лечение.
Полынь ядовита, передозировка её может вызвать отравления и галлюцинации, обжечь слизистые кишечника. Нельзя употреблять препараты полыни беременным и кормящим женщинам.
Вкусный и полезный, очень богатый микроэлементами настой кипрея с древности используется в лечебных целях - он улучшает формулу крови и общее самочувствие.
Ингредиенты:
- цветы и трава кипрея - 1 столовая ложка;
- горячая вода - 0,5 литра.
Из иван-чая готовили целебные напитки ещё древнеславянские знахари Приготовление и применение:
- С вечера запарить в термосе порцию иван-чая, утром процедить и сразу же выпить натощак половину стакана настоя.
- Такими порциями выпить всю дневную норму - за 4–5 приёмов, перед едой.
- Принимать народное средство следует не более двух недель подряд.
Опасна передозировка и слишком длительный приём иван-чая - это может привести к разладу работы органов пищеварения, почек и печени, тромбозу сосудов.
Крапива глухая
Яснотка белая (крапива глухая) - простое и очень действенное средство для очистки кровеносной системы, которое хорошо помогает при фурункулёзе и различных дерматитах. Яснотка практически не имеет противопоказаний.
Ингредиенты:
- цветы яснотки (свежие или сухие) - 2 столовые ложки;
- кипяток - 0,5 литра.
Эти скромные цветочки яснотки - потрясающее очистительное средство Приготовление и применение:
- Крапивные цветочки высыпать в термос и залить только что закипевшей водой.
- Настоять в течение получаса, процедить.
- Пить по половине стакана четырежды в день за полчаса до приёма пищи.
- Курс лечения - от недели до полутора; проводить его лучше весной.
Крапива чистит кровь - видео
Настои, отвары, другие натуральные средства
Большой выбор природных очистительных средств даёт возможность подобрать то из них, которое наиболее подходит конкретно в вашем случае.
Чай с молоком - эффективное средство для очищения крови от излишков солей, действенное лекарство при алкогольном отравлении.
Ингредиенты:
- сухой чай (чёрный или зелёный) - 1 столовая ложка;
- кипящая вода - 0,5 литра;
- цельное некипячёное молоко - 4 столовые ложки;
- соль - небольшая щепотка;
- мёд - 2 чайные ложки.
Чай с молоком отлично нормализует солевой баланс крови Приготовление и применение:
- Заварить крепкий чай, чёрный или зелёный - по вкусу.
- Разделить готовый чай на две равные порции - первую употребить утром, натощак, вторую выпить за час до ужина.
- Непосредственно перед употреблением доливать в чашку с чаем по две столовые ложки свежего, лучше парного, молока.
- Утренний чай немного присолить, а в вечерний добавить мёд.
- Курс лечения - три недели, его можно повторить после недельного перерыва.
Для эффективности лечения важно не превышать дозировки и не нарушать схемы приёма. Стоит повременить с терапией при острой фазе хронических заболеваний органов системы пищеварения.
Лекарство из имбиря с мёдом нужно хранить в холодильнике, подогревая перед каждым приёмом.
Ингредиенты:
- натёртый корешок имбиря - 1 столовая ложка;
- натуральный мёд - 3–4 столовые ложки;
- молотый чёрный перец - небольшая щепотка;
- кипящая вода - 1,5 литра.
Имбирь с мёдом и лимоном - мощное очистительное средство Приготовление и применение:
- Очищенный корень имбиря натереть на мелкой тёрке и запарить крутым кипятком.
- На тихом огне прогревать смесь на протяжении 20 минут, перед тем как выключить огонь, всыпать перец и размешать.
- Настоять под крышкой, пока смесь не остынет до 40 градусов, затем хорошо размешать в ней мёд; можно не процеживать.
- Пить за полчаса до еды три раза в день. Имбирный чай наиболее эффективен в тёплом виде.
- Для улучшения результата треть стакана чая можно смешать в равных пропорциях со свежевыжатым лимонным соком и кипячёной водой.
Однозначно противопоказан имбирь при язве и других острых заболеваниях желудка, желчнокаменной болезни, кровотечениях и высокой температуре. Нельзя употреблять его беременным женщинам.
Лечебные свойства имбиря - видео
Ингредиенты:
- молотая куркума - 1 кофейная ложечка;
- чёрный молотый перец - 1/5 часть кофейной ложечки.
Куркума - одна из самых полезных для человеческого организма специй Приготовление и применение:
- Кофейную ложечку молотой куркумы высыпать в рот под язык, туда же добавить немного свежесмолотого чёрного перца.
- Сразу же начинать рассасывать смесь специй под языком, продолжать это действие в течение четверти часа.
- Массу, оставшуюся под языком, можно выплюнуть, а можно и проглотить - вреда не будет.
- Повторять манипуляцию ежедневно, через час после обеденного приёма пищи.
Процедуру нежелательно делать при обострениях заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Очищение крови куркумой - видео
Хвоя
Отвары сосновой, кедровой или пихтовой хвои очищают лимфу от шлаков и помогают быстро укрепить иммунитет.
Ингредиенты:
- измельчённая хвоя - 5 столовых ложек;
- горячая вода - 0,5 литра.
Отвар хвои укрепляет защитные силы организма Приготовление и применение:
- Свежую хвою залить кипятком и настоять не менее часа под крышкой.
- Поставить смесь на водяную баню и прогревать в течение четверти часа.
- Остудить до тёплого состояния.
- Пить по половине стакана за полчаса до завтрака и ужина в течение двух-трёх недель.
Этот способ очистки лимфы категорически не подходит беременным женщинам и тем, кто страдает серьёзными заболеваниями печени и почек.
Кисломолочная диета
Кисломолочная диета отлично помогает организму восстановиться при всех видах интоксикации.
Ингредиенты:
- молочная сыворотка - 1–2 стакана;
- поваренная соль - 1–2 чайные ложечки;
- кефир - 1–3 литра;
- натуральные свежевыжатые соки - без ограничения.
Кефир - подарок природы для очищения организма Приготовление и применение:
- Диета рассчитана на два дня, каждый из которых нужно начинать со стакана (или двух) молочной сыворотки, размешав в нём чайную ложечку соли.
- На протяжении первого дня нужно употреблять только кефир, больше ничего не пить и не есть.
- Меню второго дня состоит исключительно из свежевыжатых овощных и фруктовых соков и их миксов.
- Через месяц двухдневную очистительную процедуру можно повторить.
Диета противопоказана при непереносимости молочных продуктов, а также нежелательна при гастрите и других воспалениях желудочно-кишечного тракта на фоне повышенной кислотности.
Снимая воспаления и размягчая затвердения в лимфоузлах, яблочный уксус способствует улучшению лимфотока и нормализации работы всей лимфатической системы.
Ингредиенты:
- натуральный яблочный уксус - 1–2 чайные ложки;
- кипячёная тёплая вода - 1 стакан;
- раствор Люголя - 1 капля.
Яблочный уксус улучшает состояние лимфоузлов и нормализует лимфоток Приготовление и применение:
- Растворить в стакане с водой качественный яблочный уксус, капнуть туда же раствор Люголя.
- Пить раствор между приёмами пищи, два или три раза в день, делать из него же примочки на воспалённые лимфатические узлы. Курс лечения не должен превышать трёх недель.
При панкреатите, гастрите и язве желудка от применения яблочного уксуса следует отказаться. При обострениях цистита принимать это народное средство нужно с осторожностью. Не допускайте передозировки яблочного уксуса!
Популярные методики
Помните о том, что никакая, даже самая эффективная и модная методика не способна навсегда улучшить ваше здоровье, если в перерывах между очистительными процедурами вы будете продолжать вести нездоровый образ жизни.
Тибетский метод
Чеснок с молоком - тайна тибетских монахов
Приготовление и применение:
- Очищенный чеснок размять в ступке, не используя металла.
- Массу сложить в стеклянную или фарфоровую посуду, отстоять в течение суток.
- Убрать примерно треть чеснока сверху, оставить около 200 граммов наиболее сочной массы.
- Заготовку отставить в тёмное место на сбраживание дней на 10–12.
- Принимать строго по схеме трижды в день.
- Повторить лечебный курс можно не ранее, чем через полгода.
Чеснок с молоком - очень активное очистительное средство. При заболеваниях сердца, почек и органов пищеварения принимать его следует с осторожностью.
Схема употребления чеснока с молоком - таблица
| Дни | Количество капель на завтрак, обед и ужин |
| 1 | 2, 2, 3 |
| 2 | 4, 5, 6 |
| 3 | 7, 8, 9 |
| 4 | 10, 11, 12 |
| 5 | 13, 14, 15 |
| 6 | 15, 14, 13 |
| 7 | 12, 11, 10 |
| 8 | 9, 8, 7 |
| 9 | 6, 5, 4 |
| 10 | 3, 2, 1 |
| 11 | 25, 25, 25 |
По тибетским рецептам - видео
По Уокеру
Трёхдневное очищение лимфы по Уокеру должно происходить после обстоятельной подготовки и чистки кишечника.
Ингредиенты (даны в расчёте на один день очистительных процедур):
- родниковая или очищенная вода - 3 литра;
- свежеотжатый сок из грейпфрутов и апельсинов - по 0,9 литра;
- лимонный фреш - 0,2 литра;
- магния сульфат - 30 граммов.
Норман Уокер - пионер здорового питания, автор знаменитой очистительной методики Проведение процедуры очищения:
- За две недели до процедуры следует исключить из своего рациона все белковые продукты, дрожжевой хлеб, специи и сладости, отказаться от курения и употребления алкоголя; раз в три дня ставить очистительные клизмы.
- На протяжении всего этого периода следует употреблять побольше свежих овощей и фруктов, соков и отваров из них, чистой воды - вообще увеличить потребление жидкости.
- За сутки до начала процедуры поставить в морозилку трёхлитровую ёмкость с очищенной водой - из неё нужно будет сделать талую воду.
- Приготовить дневную норму цитрусовых фрешей и смешать их, влить в смесь два литра талой воды и взболтать так, чтобы не было осадка.
- Утром, сразу пробуждения, сделать очистительную клизму и через час приступить собственно к очищению.
- Выпить тёплый раствор из 30 граммов магнезии и половины стакана кипячёной воды.
- Ополоснуть тело под горячим душем и сразу же выпить стакан разбавленной водой смеси соков.
- Через час выпить ещё полстакана соковой смеси; далее, в течение всего дня, нужно будет выпивать по половине стакана этого цитрусового микса. Есть ничего нельзя категорически; не пугайтесь слишком обильного потоотделения - это сигнал о том, что процесс идёт правильно.
- Такого же режима следует придерживаться на протяжении трёх дней.
- Очищение достаточно проводить один раз за год.
Метод Уокера нельзя применять в периоды обострения хронических заболеваний внутренних органов - особенно при острых воспалениях желудочно-кишечного тракта.
Очищение по Норману Уокеру - видео
По Малахову
Популярный народный целитель предлагает несколько способов очищения крови и лимфы; в их числе:
- гирудотерапия (лечение пиявками);
- очищение травами;
- массаж и гимнастика для сосудов;
- ароматерапия;
- специальные очистительные диеты;
- иглорефлексотерапия;
- очистка мёдом и другими пчёлопродуктами;
- капилляротерапия.
Геннадий Малахов - телеведущий, автор методик и книг по народной медицине Изо всего этого большого списка фитотерапия наиболее приемлема и необременительна для самостоятельного применения в домашних условиях. Но ещё проще и эффективнее предлагаемая им очистка путём сосания растительного масла. Суть метода в том, что при длительном жевании кровь как бы фильтруется, циркулируя через три пары активно работающих слюнных желёз, а вредные вещества из неё выходят в масло, которое адсорбирует их и связывает.
Применение:
- Столовую ложку растительного масла - наиболее эффективно подсолнечное нерафинированное или арахисовое - поместить в передней части ротовой полости.
- Сосать его следует без напряжения, в течение двадцати минут, затем выплюнуть и прополоскать рот тёплой водой.
- Процедуру нужно проводить каждое утро натощак; ни в коем случае нельзя глотать масло!
Стоит ли полоскать рот подсолнечным маслом, как это правильно делать - видео
Противопоказания и возможный вред
Поскольку выбор народных средств для очищения крови и лимфы огромен, то в каждом конкретном случае нужно учитывать определённые противопоказания. Но существуют и общие для всех этих средств предостережения. При индивидуальной непереносимости целебных компонентов проводить с их помощью очистительные процедуры нельзя.
Категорически избегайте передозировок - даже самое полезное средство может стать опасным, если чрезмерно им увлекаться. Существуют и особые ответственные периоды в жизни женщины - беременность и грудное вскармливание ребёнка - на время которых лучше не рисковать и отказаться от каких бы то ни было очистительных процедур.
Маленьким детям подобные процедуры можно проводить только по назначению врача и под его постоянным контролем. Впрочем, и взрослому человеку, решившему заняться комплексной очисткой кровеносной и лимфатической систем своего организма, нужно предварительно проконсультироваться с квалифицированным медиком.
Основная функция крови в организме человека – транспортная, то есть она отвечает за доставку кислорода и питательных веществ к тканям и органам. Различные продукты и медикаментозные препараты могут менять состав крови, также на него влияют болезнетворные микробы, а точнее токсины, которые ими вырабатываются.
Вредные вещества разносятся с током крови по всему телу, вызывая интоксикацию. Этим объясняется недомогание, возникающее во время любой болезни. Когда пациент в критическом состоянии из-за сниженного иммунитета, а организм не справляется с выведением шлаков и токсинов, рекомендуется провести очистку крови в условиях стационара, либо дома.
Аппаратные методы очистки крови
Наиболее эффективна, по отзывам, очистка крови медицинскими аппаратными способами, среди которых популярны гемосорбция, плазмаферез, аутогемотерапия и лазерная обработка.
- Гемосорбция – самый распространенный метод удаления токсинов из крови, показанный пациентам, которые страдают аллергией на медицинские препараты. Проводится следующим образом: из вены человека берется кровь, пропускается через особый фильтр, а затем с помощью капельницы снова вводится в организм;
- Плазмаферез – не менее популярный метод, рекомендованный беременным женщинам при токсикозе, а также всем остальным при сахарном диабете, гепатите, псориазе, красной волчанке, панкреатите и иммунодефиците. Суть плазмафереза: из вены пациента берется около 500 мл крови и вводится такое же количество физраствора. Затем кровь помещают в центрифугу, где она расщепляется на плазму и клеточную массу. Плазма, в которой находятся токсины, удаляется, а клеточная масса разбавляется физиологическим раствором и вводится в вену. Очистка крови таким методом значительно повышает иммунитет, а положительный эффект сохраняется на протяжении года;
- Аутогемотерапия – используется тогда, когда необходимо быстро восстановить защитные силы организма человека, перенесшего серьезное заболевание вирусной природы, либо страдающего разными формами дерматита и фурункулеза. Суть метода: пациенту в мышечные ткани вводится небольшое количество венозной крови, что приводит к резкой мобилизации сил организма, повышению иммунитета и самостоятельному очищению крови от токсинов. Курс лечения составляет от 10 до 15 процедур. Аутогемотерапия противопоказана людям, страдающим нефритом.
Отдельного внимания заслуживает метод лазерной очистки крови, или ВЛОК (внутривенное лазерное облучение крови).
Лазерная очистка крови
В основе метода ВЛОК лежит воздействие фотонов лазера на кровь через оптический волновод. Кванты света направляются в вену и оказывают свой очищающий эффект в сосудистом русле.
Специалисты назначают процедуру лазерной очистки крови как отдельно, так и совместно с другими методиками, но в любом случае ее результативность ошеломляет. Кроме избавления от токсинов лазер оказывает положительное лечебное воздействие на:
- Сердечно-сосудистую систему – снимает спазмы и расширяет сосуды;
- Гормональный фон – активирует работу яичников, щитовидной железы и надпочечников. Процедура также используется для стимуляции лактации и лечения молочных желез;
- Легкие – способствует расширению бронхов и улучшает дыхательную функцию;
- Ферментацию – снижает секрецию желудочно-кишечного сока и нормализует выработку секрета поджелудочной железы;
- Очаги воспаления – быстро снимает признаки воспаления, устраняет отечности и покраснения, способствует быстрому снятию болевого синдрома.
Среди многочисленных отзывов об очистке крови методом ВЛОК практически нет негативных оценок, так как сеансы процедуры в той или иной степени помогли всем пациентам. Единственное, что вызывает нарекания, это момент введения в вену иглы-световода, вызывающий неприятные ощущения.
Инфузионно-капельная дезинтоксикация
Кроме аппаратных методов в медицине довольно широко используется инфузионно-капельная терапия, особенно в случае интоксикации организма алкоголем.
Капельницы для очистки крови входят в комплекс лечения абстинентного синдрома, так как облегчают работу почек, печени и сердечно-сосудистой системы. Благодаря инфузионно-капельной терапии нормализуется артериальное давление, уходит тремор и судорожный синдром, снижается тревожность, а также проходят такие симптомы интоксикации, как: рвота, тошнота, головная боль и головокружение. За счет седативных компонентов снижается агрессия, нормализуется сон и самочувствие пациента в целом.
В состав капельницы для очистки крови от алкоголя входит много компонентов, которые варьируют по составу, но основные составляющие всегда остаются неизменными:
- Физиологический раствор или 5%-й раствор глюкозы;
- Ангиотензивные препараты;
- Противорвотные препараты;
- Препараты для улучшения мозгового кровообращения;
- Препараты для купирования судорожного синдрома;
- Препараты для поддержки работы миокарда;
- Антидепрессанты;
- Снотворные средства;
- Препараты магния, калия и кальция;
- Антигистаминные препараты.
Вид капельницы подбирается врачом-наркологом индивидуально, учитываются имеющиеся симптомы и общее состояние человека. Сначала восполняется потеря жидкости и восстанавливается водно-солевой баланс, а затем убираются явления интоксикации.
Очистка крови народными средствами
Наряду с медицинскими методами существует много способов очистки крови народными средствами. Вот лишь некоторые из них:
Когда организм человека зашлакован, селезенка и лимфатические узлы не могут полноценно выполнять свои функции, что приводит к возникновению различных заболеваний. Именно поэтому очистка крови и лимфы народными методами или в условиях стационара благотворно влияет на людей с почечными, легочными, сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также на пациентов с синдромом хронической усталости.
Одна из важнейших жидкостей нашего тела – это кровь. Она участвует в жизнедеятельности каждого органа. Вредные вещества, появляющиеся в составе крови, могут негативно сказаться на вашем здоровье. Если вдруг в крови обнаруживаются посторонние элементы, значит необходимо предпринять серьезные меры, например, сделать ее очистку. Для этого используют достижения медицинской науки, а также традиционные народные методы.
Зачем чистить кровь
На состав крови влияют самые разные факторы. Неправильное питание, злоупотребление табаком и алкоголем, плохая наследственность, все это отрицательно воздействует на структуру крови и позволяет вредным веществам распространяться по телу.
В организме здорового человека происходит самоочищение крови. Но в условиях плохой экологии и наличия хронических болезней вредные вещества и токсины активнее накапливаются в теле, а механизм самоочистки крови перестает работать. Поэтому необходимо предпринять меры и помочь наладить этот процесс.
Средство очищающее кровь
Современная фармакологическая промышленность выпускает несколько средств, которые предназначены для чистки крови. В состав таких препаратов входят вещества химического и натурального происхождения.
К числу самых популярных относят препарат под названием Хитозин. Это лекарственное средство создано на основе панциря морского краба. Он способствует нормализации давления крови, очищает ее и устраняет холестериновые отложения.
Если же вы решили очистить за короткое время, то вам помогут медицинские процедуры. Например, плазмаферез – это особая манипуляция, которая улучшает состав крови и ее свойства. После ее проведения усиливается иммунитет человека, он лучше поддается лечению. С помощью специального оборудования порция крови человека разделяется. Плазма обогащается специальным раствором и опять вводится в организм человека.
При некоторых острых болезнях используется гемосорбция. Очищение порции крови выполняется при помощи специального сорбента, который притягивает к себе все вредные вещества. Затем порция крови, очищенная таким способом, вводится опять в организм человека.
При разнообразных высыпаниях, и угревой сыпи очищение крови производится УФО. Эта процедура продолжается всего полчаса, в течение которых человека облучают ультрафиолетом.
Как очистить кровь в домашних условиях
Чаще всего в домашних условиях используют для очищения крови разнообразные смеси из целебных трав. Например, можно использовать такой рецепт:
- Возьмите по полстакана корешков девясила и ягод шиповника.
- Добавьте к этому 5 литров кипящей воды.
- Проварите на небольшом нагревании 3 часа.
- Потом добавьте по большой ложке трав зверобоя или душицы.
- Туда же положите пару маленьких ложек черного чая и корень шиповника 1 грамм.
- Еще один час подержите смесь на небольшом огне.
- После этого отвар остудите и применяйте для питья.
Когда этот полезный напиток закончится, использованное сырье не спешите выбрасывать. Его можно заварить еще раз. Для этого добавьте к травяной смеси 3 литра воды и на маленьком нагреве прокипятите два часа.
Другой популярный рецепт напитка, очищающего кровь, составлен на основе . Возьмите стандартную пачку цветков календулы. Это примерно 50 грамм. Добавьте к сырью три литра воды. Поставьте на небольшой огонь и оставьте потомиться полчаса. Затем оставьте смесь на восемь часов настаиваться, после чего процедите. К этому отвару добавьте калиновый сок (2 стакана) и мед (1 стакан). Использовать это средство надо по утрам, до завтрака. Принимайте по полстакана. Это средство отлично храниться в холодильнике длительное время.
Вам свойственна апатия и хроническая усталость, частые простуды доводят до изнеможения, а визиты к врачу облегчения не приносят? С большой долей вероятности это означает, что организму нужна «тотальная чистка». Очищение крови даст старт положительным изменениям.
Медицинские процедуры по очищению крови
В медицинских учреждениях практикуются следующие методы очищения крови:
— аутогемотерапия;
— плазмаферез;
— гемосорбция
— лазерное очищение крови.
Плазмаферез
Плазмаферез — безболезненная процедура, очищающая кровь от токсинов и шлаков. Для ее проведения венозную кровь пациента, разделяют на плазму и кровяную клеточную массу (тромбоциты, лейкоциты и эритроциты). Клеточную массу соединяют с физраствором и вводят обратно. Для процедуры очищения достаточно малого количества крови (350-600 мл). Курс повторяют 2-3 раза.
Плазмаферез назначают при заболеваниях вирусной природы, а также при отравлениях, кожных и аллергических заболеваниях, панкреатите и сахарном диабете. Противопоказаний к процедуре не выявлено.
Аутогемотерапия
Аутогемотерапия заключается в подкожном или внутримышечном введении пациенту его венозной крови (она обогащается озоном, обрабатывается ультрафиолетом или смешивается с определенными гомеопатическими препаратами). Курс включает 10-15 уколов.
Аутогемотерапия улучшает обмен веществ и стимулирует иммунные процессы в организме. Данную процедуру назначают при кожных заболеваниях, аллергии, воспалении легких, воспалительных процессах женских половых органов. К противопоказаниям относятся любые заболевания почек.
Гемосорбция
Гемосорбция заключается в фильтрации крови пациента и введении ее обратно. Для фильтрации используют сорбенты селективной и неселективной группы (ионообменные смолы, активированный уголь). В процессе обработки кровь освобождается от гаптоглобина, ионов калия, солей аммония, индолов, скатолов, билирубина, избытка жирных кислот и органических кислот.
Гемосорбцию осуществляют при тяжелых отравлениях и инфекционных заболеваниях, а также после длительного лечения антибиотиками. Процедура показана при алкогольной и наркотической зависимости.
Лазерное очищение крови
Очищение лазером – относительно новый способ. В результате лазерного облучения крови она насыщается кислородом, очищается от холестерина, минимизируется риск образования тромбов. Этот способ используется при язвенной болезни желудка, заболеваниях суставов, хроническом тонзиллите, гайморите, варикозном расширении вен, заболеваниях сердечнососудистой системы, а также при алкогольной и наркотической зависимости. Противопоказаний к процедуре не выявлено.
Очищение крови народными средствами
Очищение крови в домашних условиях тоже может вполне успешно практиковаться – для проведения процедуры чистки требуются простейшие продукты (лимоны, мед, чеснок и пр.). Отличный эффект показывают и травы. Предлагаем вашему вниманию ряд эффективных способов, но прежде чем ознакомиться с ними, обратите внимание на интересный факт: согласно исследованиям, очищению крови способствуют любые ягоды, овощи и фрукты красного цвета. Ежедневно вводите в свой рацион спелые томаты, свеклу, клюкву, краснокочанную капусту, красный виноград – это позволит вам поддерживать естественное здоровье крови.
Мед, укроп и валериана для очищения крови
Смешайте 1 ст. толченного укропного семени и 2 ст.л. измельченного корня валерианы. Залейте смесь горячей водой (2 л), перемешайте и оставьте в термосе на сутки. Затем средство процедите, добавьте пару стаканов жидкого меда и принимайте по 1 ст.л. трижды в день за полчаса до еды. Курс очищения длится месяц.
Крапива для очищения крови
1 ч.л. крапивы залейте 200 мл кипящей воды, дайте постоять 45 минут и процедите. Употребляйте по 1-2 ст.л. за 30 минут до завтрака и ужина. Курс очищения – 1 месяц.
Хвоя для очищения крови
5 ст.л. помытой и измельченной сосновой хвои залейте полулитром кипятка, доведите до кипения, варите 10 минут, укутайте и дайте постоять 20 минут. Средство процедите, и принимайте по 2-3 глотка в промежутках между приёмами пищи. Всю приготовленную порцию стоит употребить на протяжении дня. Курс очищения – 1 неделя.
Хрен для очищения крови
Корень хрена пропустите через мясорубку, поместите в закрывающуюся стеклянную баночку и употребляйте по 1 ч.л. в день.
Овощной бульон для очищения крови
Для приготовления бульона потребуются:
Морковь – 1 шт.
Корни петрушки и сельдерея – по 1 шт.
Картофель – 1 шт.
Картофель варите прямо в шкурке, остальные овощи почистьте и натрите на крупной терке. Залейте овощную смесь кипящей водой (500 мл), доведите до кипения и варите еще 10 минут. Отвар снимите с огня, добавьте 1 ст.л. отрубей и такое же количество перемолотого на кофемолке семени льна. Дайте средству постоять 10 минут и процедите. Принимайте овощной бульон 1 раз в день (утром, на голодный желудок) по 250 мл.
Чай с молоком для очищения крови
Очистительный напиток готовьте следующим образом: налейте в стакан 50 мл теплого молока, после чего доверху заполните заваркой. На протяжении дня выпейте 3-4 стакана напитка, в 15.00 добавьте в него щепотку соли, а вечером – натуральный мед. Курс очищения занимает 6 дней (на протяжении всего этого времени рекомендуется по утрам делать очистительные клизмы).
Лимоны и чеснок для очищения крови
Для приготовления очистительного снадобья понадобятся:
Лимоны – 24 шт.
Чеснок – 400 г
В банку поместите сок, отжатый из лимонов и чеснока, завяжите марлей и дайте постоять 24 дня. Употребляйте перед едой, растворив 1 ч.л. средства в 100 мл воды. Обратите внимание: данный способ нельзя использовать при тромбофлебите и во время месячных.
Кровь — это не орган, который болит, когда что-то не в порядке! Признаками того, что в крови накопились вредные вещества, может быть вялость, сонливость, тусклая кожа. Заботьтесь о себе, чтоб сохранить хорошее самочувствие и здоровье!
Применяйте наши советы и !
Для достижения оптимального самочувствия одним из самых важных условий является «чистая» кровь, которая насыщает все клетки организма кислородом и полезными веществами. Как почистить кровь народными средствами в домашних условиях, не прибегая к лекарствам и услугам медицинских учреждений? Стоит ли вообще заниматься этим вопросом? Может быть, лучше довериться природе и она сама разберется в сложном механизме работы всех органов?
Говоря о необходимости чистки крови, мне сразу хотелось бы задать несколько встречных вопросов. Как часто
- вы убираете помещение, в котором живете?
- выбрасываете устаревшие ненужные вещи?
- делаете генеральную уборку и капитальный ремонт квартиры?
- ремонтируете свой автомобиль и меняете старые детали на новые?
- избавляетесь от негативного мышления?
Вопросов можно задать достаточно много.
Уверена, что практически каждый скажет: «Да, регулярно!» или «Постоянно!» А разве наше тело – сложнейший природный механизм, не нуждается в подобном очищении? Разве не нужно чистить его изнутри и постоянно обновлять, чтобы обладать прекрасным здоровьем, жить долго и счастливо, сохраняя активный образ жизни? Нужно! И обязательно!
«А от чего чистить кровь, если мы ее не засоряем?», - спросите вы. Засоряем и еще как! Ежедневно. Токсические и вредные вещества на протяжении всего дня попадают в организм из пищи, воздуха, лекарств, косметической и бытовой продукции.
Кровь нуждается в постоянной чистке от
- токсинов,
- плохого холестерина,
- химических веществ,
- аллергенов,
- наркотиков,
- алкоголизма и т.д.
Система очистки заложена в организме самой природой. Фильтрами для детоксикации организма являются почки, , кишечник, легкие, кожа. Можно очистить внутренние органы и в лечебных учреждениях – капельными системами, лазером, таблетками, уколами. Стоят такие услуги недешево, да и есть у них обратная сторона – побочные эффекты от химических медицинских препаратов. Именно поэтому все больше людей интересуются, как можно почистить кровь, используя исключительно лекарственные растения или полезные средства, приготовленные своими руками на основе природных компонентов?
Травы для крови
1. Доктор Алоэ Вера
Я ставлю его на первое место, поскольку Алоэ Вера помогает не только очищать кровь, но также чистит лимфу, печень, , сосудистую систему, тем самым практически делая генеральную уборку в нашем теле. Алоэ снабжает организм витаминами и минералами, незаменимыми аминокислотами.
Я с регулярной периодичностью использую Алоэ для очищения своего организма уже более 7 лет и скажу, что чувствую себя великолепно.
Алоэ Вера – одно из самых мощных лекарственных растений, которое не только чистит организм, но укрепляет иммунитет, защищает его от вирусов, грибков и бактерий.
Чтобы почувствовать великую силу Алоэ достаточно употреблять ежедневно натощак 1-2 столовые ложки полупрозрачного геля, который содержится в толстых стеблях растения. Гель можно пить в чистом виде или добавлять в воду. Можно дополнительно выжать лимонный сок, который также способствует очищению и снабжает организм витамином С.
2. Листья крапивы
Она издавна считалась одной из самых эффективных трав для выведения и устранения токсических веществ из крови и всего организма в целом. Поскольку крапива – отличное мочегонное средство, она очищает также печень и почки.
Чтобы почистить кровь, следует ежедневно в послеобеденное время выпивать чашку чая с заваренной крапивой. Простой и чудесный способ очищения!
3. Корень лопуха
По мнению травников, лопух является одним из самых лучших растений для выведения токсинов из кровеносной и лимфатической систем, при этом он заметно улучшает кровообращение в сосудах и капиллярах, способствует выведению жидкости, предотвращает образование отеков. Понижая уровень мочевой кислоты в организме, корень лопуха также способствует исцелению от цистита, камнеобразования в желчном пузыре, диабета, артрита, подагры и многих других заболеваний.
Для удобства применения можно использовать настойку корня лопуха – добавлять в стакан кипятка чайную ложку настоя и пить дважды в день. Вы не заметите, как ваше самочувствие очень скоро резко улучшится.
4. Листья бузины
Лечебными свойствами обладают цвет, ягоды и листья бузины. Если говорить об очищении, то следует использовать листья, которые проявляют хорошие мочегонные, потогонные и слабительные свойства.
Чай с настойкой бузины отлично очищает кровь, печень и почки, способствует уменьшению отеков, проявляет антибактериальные свойства. Чтобы почувствовать эффективность лечения – пейте чашку чая с бузиной после каждого приема пищи.
5. Цветки одуванчика
Неказистый, повсеместно растущий одуванчик, как ни странно, также помогает очистить кровь от токсических веществ. Богатый антиоксидантами и фитонутриентами, он способствует их выведению из органов пищеварения и борется со свободными радикалами. Листья одуванчика и корень стимулируют работу поджелудочной железы и печени, очищая их от вредных веществ.
Чай, приготовленный из кипятка с добавлением цветков одуванчика, следует настоять в течение 5 минут, а затем выпить после обеденного приема пищи.
Этот напиток способствует улучшению процессов кровообращения в организме.
6. Иссоп (синий зверобой)
Лечебные свойства иссопа особенно полезны для людей старшего поколения, поскольку он способен выводить вредные жиры из организма, токсины из крови, снимать воспалительные явления органов мочеполовой системы, укреплять желудок, улучшать работу сердца.
Для очищения организма достаточно пить дважды в день чай с добавлением листьев (1 чайн.ложка) в стакан кипятка.
Кроме трав существует целый ряд полезных продуктов – фруктов и овощей, способствующих детоксикации крови.
Продукты, очищающие кровь
Фрукты – ягоды (клубника, черника, виноград), цитрусовые (лимон, апельсин, грейпфрут), авокадо, ананасы, киви, яблоки.
Овощи - чеснок, лук, брокколи, сельдерей, морковь, свёкла, соя, горькая тыква.
Пряные травы:
Петрушка (положительно влияет на функции почек, улучшает мочеиспускание),
Кориандр (вымывает из организма тяжелые металлы, которые попадают через органы дыхания из окружающей среды),
Куркума (улучшает работу пищеварительной системы и печени, ускоряет процессы детоксикации).
Особое значение для организма имеет очищение сосудов головного мозга, поскольку их загрязнение очень часто вызывают головную боль, высокое давление, потерю памяти, внимания и сознания, головокружения при резких поворотах, боль в затылочной части головы, другие неприятные и болезненные симптомы.
Домашние средства, очищающие кровь в сосудах головного мозга
1. Витаминная бомба
Грецкие орехи, изюм, курагу (по 200-300 грамм) измельчить на мясорубке, добавить перемолотые лимоны с кожурой (2 шт.). Все залить гречаным медом (0,5 литра) и хорошо перемешать. Принимать ежедневно по 2 чайные ложки утром натощак. Я употребляла после приема 2 ложек Алоэ Вера.
Можно приготовить смесь из грецких орехов, липового меда, замороженного лимона с добавлением натертого имбиря и куркумы.
2. Чесночное масло
Для очищения сосудов головного мозга очень полезно по утрам пить чесночное масло, которое также можно приготовить самостоятельно. Для этого натереть одну головку чеснока, залить оливковым маслом (2 стак.) и дать настояться в холодильнике в течение трех суток. Принимать за полчаса до еды, смешивая с чайной ложкой сока лимона.
3. Луковый мед
Выдавить из лука около 70 грамм сока (приблизительно 1/3 стак.), залить стаканом меда, перемешать. Пить за 30 минут до еды по одной чайной ложке.
4. Фруктовые соки
Сосуды головного мозга полезно очищать фруктовыми и овощными соками. Лучше всего, если вы готовите их самостоятельно и пьете за полчаса до еды. Наиболее эффективны гранатовый, апельсиновый, яблочный, ананасовый, морковный и свекольный соки. Пейте их до обеда и перед ужином – по половине стакана.
5. Для особых гурманов
Для очищения крови в сосудах головного мозга можно предложить съедать за полчаса до завтрака один небольшой мандарин, два грецких ореха, столовую ложку изюма. Через четверть часа запить водой с лимоном и медом, а спустя еще 15 минут приступать к завтраку.
Загрузка...