Чем повысить иммунитет взрослому препараты для профилактики. Препараты для повышения иммунитета

От состояния иммунной системы зависит здоровье человека, а также его работоспособность и долголетие. Даже если речь идет не о серьезных и тяжелых недугах, а частых простудах, аллергиях, простом недомогании и слабости, говорить о качестве жизни уже не приходится. В таком состоянии невозможно продуктивно работать и учиться, активная социальная жизнь тоже весьма сомнительна. Поэтому препараты, повышающие иммунитет, входят в нашу жизнь все чаще.

Конечно, в этом деле важен разумный подход. Тут необходим комплекс действий, а простое глотание таблеток ситуацию вряд ли изменит. Спорт, правильное питание, отказ от вредных привычек, в общем, все, что принято называть здоровым образом жизни - это основа иммунитета. Однако, учитывая современную экологию, этого оказывается недостаточно, поэтому и нужны препараты, повышающие иммунитет.

Выбирая один из них для себя, необходимо подойти к вопросу со всей серьезностью. Действующих веществ много, разновидностей еще больше. Советов и рекламы - так просто не счесть. Какие препараты, повышающие иммунитет заслужили наибольшее доверие и среди потребителей, и среди врачей? Рассмотрим некоторые.

Как повысить иммунитет организма, используя иммунопрепараты

Если вы задумываетесь, как повысить иммунитет организма, и ищете для этого лекарственные препараты, вы должны также знать их классификацию, чтобы выбрать наиболее правильное для себя средство.

Рибомунил - это препарат-иммуностимулятор, который используется при заболеваниях органов дыхания. Выпускается в форме таблеток и гранул. Применять можно с 6-го месяца жизни.

Бронхо-мунал назначают при часто рецидивирующих заболеваниях верхних дыхательных путей. Применяется и для лечения детей. Выпускается в капсулах.

Ликопид - препарат для укрепления иммунитета, назначается для лечение иммунодефицитов, проявляющихся частыми вялотекущими заболеваниями, а также частыми рецидивами хронических болезней.

Имудон - средство, которое назначают в стоматологии для лечения инфекций ротовой полости и горла. Выпускается в форме таблеток для рассасывания.

ИРС - это препарат, который выпускается в форме назального спрея. Назначается при заболеваниях верхних дыхательных путей. Можно применять с 3-х месяцев.

Препараты с нуклеиновыми кислотами хорошо справляются с заболеваниями стрептококковой и стафилококковой природы. Самый распространенный препарат - это нуклеинат натрия. Выпускается в форме инъекций и средства для наружного применения.

Препараты, содержащие интерферон эффективны для лечения ОРВИ в самом начале заболевания. Не используются для профилактики.

Интерферон лейкоцитарный - это ампулы с порошком для приготовления инъекций.

Виферон - это ректальные суппозитории (свечи) в различной дозировке.

Гриппферон применяется для лечения гриппа и ОРВИ, выпускается в форме назального спрея.

Арбидол - противовирусный препарат, выпускается в капсулах с различной дозировкой.

Анаферон, циклоферон, амиксин - таблетки с противовирусным действием.

Также есть препараты вилочковой железы. Они предназначены для активной иммуностимуляции, но назначаются только лечащим врачом. Это такие средства как Тималин, Тактивин и другие.

Если вы решаете, как повысить иммунитет организма, обратите внимание на одно из описанных выше средств.

Как повысить иммунитет организма другими методами

Средства для повышения иммунитета искали всегда, даже тогда, когда не знали самого слова «иммунитет». Многие народные рецепты успешно используются и сейчас, а их большой плюс - это доступность и натуральность.

Издавна клюкву ценили за ее свойство укреплять здоровье. В ней содержится множество витаминов, особенно витамина С , который необходим для активизации иммунного ответа. Чтобы приготовить целебную смесь, понадобится клюква, зеленые яблоки и грецкие орехи. Все это следует измельчить, добавить немного воды и проварить на медленном огне. Потом смесь нужно положить в стеклянную банку и поставить в холодильник. Принимайте ее с чаем по 1 столовой ложке утром и вечером.

Для приготовления хорошего средства для повышения иммунитета возьмите в равных пропорциях цветы каштана, мяту, мелиссу и иван-чай. Заварите эту смесь крутым кипятком и дайте настояться в течение 2-х часов. Можно добавить ягоды - малину, смородину, а также мед по вкусу. Выпивать этого целебного отвара нужно не меньше двух стаканов в день.

Мякоть алоэ очень эффективна против многих заболеваний, представляет она и средства для повышения иммунитета . Помните, что для этой цели годятся листы растения не моложе 3-х лет. Перед срезом растение нельзя поливать в течение 2-х недель. Срежьте несколько листов и положите их в холодильник на 5 дней. Потом снимите кожицу и пропустите мякоть через мясорубку. Добавьте мед и кагор в пропорции 1:1:2. Принимайте полученную смесь по 1 столовой ложке трижды в день.

Для укрепления иммунитета, особенно в зимний период, возьмите по 100 граммов сока редьки и моркови, добавьте сок алоэ и мед, перемещайте и влейте туда сок 4-х лимонов и стакан водки. Настоять в темном месте сутки и принимать по столовой ложке трижды в день.

Можно пить чай, приготовленный из смеси целебных трав - душицы, мелиссы, чабреца, зверобоя, мяты, с добавлением шиповника и сушеных ягод. Пить такой чай можно в неограниченных количествах, он вкусный и ароматный, и укрепит ваш иммунитет .

Лучшее средство для повышения иммунитета - Трансфер фактор

Из нашей статьи вы поняли, насколько важна роль иммунитета в жизнедеятельности организма. Это щит, подаренный нам природой, а потому его нужно беречь всеми силами. Ведя неправильный образ жизни, бездумно принимая различные препараты, злоупотребляя алкоголем и табаком, работая на износ, мы подрываем свое здоровье, уничтожаем наш иммунитет.

Необходим препарат, который обеспечит мощную поддержку иммунной системы и не навредит. Сегодня, благодаря усилиям многих ученых, такой препарат есть. Роль иммунитета может исполняться правильно лишь при условии, что иммунные клетки обладают иммунной памятью. Так называется совокупность всех данных об одноклеточных микроорганизмах, способах их распознавания и борьбы с ними. Если клетки испытывают дефицит этой информации, они просто не знают, как нужно делать свою работу. Природой задумано, что эта информация содержится в специальных образованиях из аминокислот - трансфер факторах. Они накапливают ее, хранят и транспортируют от матери к ее детям. Таким образом, иммунная память - это та бесценная информация, которая накопилась за время эволюции. Трансфер факторы содержатся в наибольшем количестве в молозиве млекопитающих. Этот факт научно подтверждает необходимость прикладывания младенцев к груди в первые часы после рождения.

Сегодня, к сожалению, об иммунитете матерей говорить не приходится. Выходит, что передавать своим детям им просто нечего. Выход из этой ситуации есть - найти источник трансфер факторов вне материнского организма. В исследовательском центре компании 4Life Research такой источник нашли. Ученые выяснили, что трансфер факторы универсальны для всех млекопитающих, а это значит, что для человека можно использовать эти цепочки, взятые и от животных. Был разработан способ, который позволяет выделить трансфер факторы из коровьего молозива. Концентрат из них положен в основу препарата Трансфер фактор . Он выступает тренером для иммунной системы, который рассказывает, как нужно действовать в том или ином случае. Это означает, что он не вмешивается ни в какие процессы и не может вызывать побочных эффектов. Его можно назначать даже беременным женщинам и младенцам, а это лучший аргумент в пользу безопасности препарата.

Организм человека устроен таким образом, что может сам себя защитить от вирусов, обитающих в окружающей среде. Но под воздействием болезней, и других вредных факторов иммунная система теряет способность самостоятельно обеспечить надежные барьеры для инфекций, поступающих извне. В этом случае здоровье поддержат недорогие , которые способны активизировать выработку защитных тел, не создавая при этом дополнительную нагрузку.

Дешевые лекарства для повышения иммунитета

Стоимость – от 30 до 50 руб. за 25 мл.

Экстракт элеутерококка жидкий

Элеутерококк колючий из семейства Аралиевых рекомендуется в качестве лекарства для иммунитета взрослым, недорогие препараты на его основе можно найти в любой аптеке. Корневища растения насыщены флавоноидами, витаминами, полиэфирами, обеспечивающими общеукрепляющий эффект.

Пастилки рассасывают во рту по 1 штуке от 4 до 6 раз в день.

Нельзя принимать Пиковит при гипервитаминозах А и Д и негативных реакциях на элементы БАД.

Пастилки можно купить по цене 180-200 р.

Рыбий жир

Препараты на основе – источник омега-3 (полиненасыщенных жирных кислот). Он необходим для улучшения работы мозга и подвижности суставов, способствует всасыванию жиров кишечником, активирует деятельность иммунных клеток, оказывает противоаллергенное и противовоспалительное действие.

Рыбий жир в удобен для приема, которые помимо основного компонента содержат желатин, воду и глицерин. Суточная доза равняется 1000 мг и делится на 2-4 приема.

Курс продолжается 30 дней.

БАД запрещена при гиперчувствительности к компонентам.

Капсулы имеют примерную цену в 150 рублей (в упаковке – 100 штук по 0,4 г).

Анаферон детский

Препарат выпускается в таблетках для рассасывания. Обладает сильным противовирусным и иммунномодулирующим эффектом. Активность проявляется в отношении рота-, адено-, энтеро-, коронавирусов и других возбудителей подобной природы.

Состав включает очищенные антитела к человеческому гамма-интерферону, лактозу, целлюлозу и магний.

При терапии ОРВИ и гриппа в первые 2 часа принимают 4 таблетки, затем еще 3 в течение суток. Далее ежедневно принимают по три таблетки в день. Если через 3 дня не наблюдаются улучшения, лучше обратиться к терапевту.

Стоимость препарата – около 200 р.

Деринат

Капли Деринат обладают иммунностимулирующим действием. Они усиливают защитну клеток и ускоряют процессы заживления тканей.

Раствор можно использовать с первого месяца жизни ребенка. В него входит вода и хлорид натрия.

Деринат прописывается при терапии воспалений полости носа и рта, ОРВИ и ОРЗ. Дозировка зависит от вида заболевания и возраста ребенка.

При непереносимости прием прекращают.

Цена капель – 280-320 рублей.

Сироп шиповника

С помощью начали очень давно. Его плоды богаты органическими кислотами, микроэлементами и другими полезными компонентами.

Сироп состоит из водного экстракта ягод шиповника и сахара с добавлением и кислоты. Он стимулирует метаболические процессы, повышает устойчивость к инфекциям, способствует ускоренной регенерации клеток и тканей.

Суспензия назначается для укрепления, в комплексной терапии и для поддержания иммунных сил в период выздоровления. Курс длится от 2 до 4 недель. Каждый день трижды употребляют по 1 чайной или десертной ложке в зависимости от количества лет.

Сироп нельзя употреблять до двух лет и при диабете.

Цена в аптеках – около 70 рублей за 150 мл.

Иммунитет очень хитрая штука, его глазами не увидеть, руками не пощупать и «на зуб» не попробовать, однако любая аптека или частный практикующий терапевт будут вам активно предлагать препараты для его усиления.

Хорошее лекарство для иммунитета стало неким фетишем для тех, кто хоть как-то заботится о собственном здоровье, ну и неплохим источником доходов для фармацевтических корпораций. А нужны ли нашей иммунной системе лекарственные препараты? Давайте разбираться. Отцом-основателем иммунологии по праву считается Луи Пастер, который первым обратил внимание на то, что опустошительные эпидемии чумы, оспы, холеры и прочих заразных болезней, регулярно проносившиеся по Европе, обходили стороной некоторых людей, которые ухаживали за больными или убирали с улиц трупы. Пастер предположил, что существует в организме некий механизм, который защищает человека от заражения. Общая теория иммунитета родилась в ожесточенной борьбе, которая развернулась между двумя «титанами» мировой науки - Паулем Эрлихом и Ильей Мечниковым в конце XIX века. Мечников открыл фагоцитоз и утверждал, что защита организма от микробов осуществляется специальными клетками — фагоцитами, которые поедают (фагоцитируют) бактерии. Эрлих считал, что главным механизмом защиты человека являются специальные химические вещества — антитела, им открытые, которые блокируют все попадающие в организм чужеродные агенты. Причем оба «титана» считали своего оппонента заблуждающимся. История показала - прав и Мечников, и Эрлих, за что они получили Нобелевскую премию 1908 года по биологии, просто каждый из них открыл один из механизмов функционирования иммунной системы.

Какой бывает иммунитет

Врожденный и приобретенный

Врожденный или наследственный. Мы с вами рождаемся с определенным набором антител, заложенным в нас генетически. Например, американские индейцы намного менее восприимчивы к сифилису, чем европейцы.
Приобретенный или адаптивный. Формируется под воздействием внешней среды. То есть любая инфекция приводит к наработке в организме антител, которые сразу включаются в борьбу при повторной встрече с данным возбудителем. Вакцинация есть частный случай работы приобретенного иммунитета.

Активный и пассивный

Активный — продукция антител в результате внешнего воздействия. Постинфекционный и поствакцинальный иммунитет всегда активный.
Пассивный — введение антител извне. Например, сыворотки содержащие донорские антитела. В состав материнского молока входят антитела, защищающие младенца, и это тоже пассивный иммунитет.

Специфический и неспецифический

Неспецифический — комплекс механизмов, направленных на защиту от любого внешнего вторжения. Пример: слюна и слеза содержат в своем составе антибактериальные вещества; в крови присутствует интерферон, который борется с любыми вирусными частицами, попадающими в организм.
Специфический — антитела против вполне конкретного возбудителя, для гриппа одни, для чумы — другие, для коклюша - третьи и т.д.

Большое заблуждение, что иммунитет борется только с микроорганизмами или вирусами. Он защищает нас еще и от раковых клеток, которые определяются как «чужие» и ликвидируются специфическими и неспецифическими механизмами. Поэтому одна из теорий возникновения рака связывает данную болезнь со сбоем в иммунной системе.

Патологии иммунитета

Аутоиммунные заболевания

Важным компонентом работоспособности иммунной системы является функция «узнавания», то есть необходимость отличать «своих» от «чужих». Если происходит сбой в работе данной функции, то «свои» определяются как «чужие» и уничтожаются. Это и есть аутоиммунные заболевания, когда иммунитет убивает некоторые ткани и клетки организма, принимая их за чужеродные.

Пример: некоторые разновидности стрептококка, вызывающего ангину и рожу, содержат антигены, которые по своему строению похожи на антигены почечной или соединительной ткани. Поэтому после ангины у человека может возникнуть нефрит или ревматизм.

Иммунодефицит

Также у иммунитета, как и у других систем, может наблюдаться недостаточность функционирования — иммунодефицит, который бывает первичным или врожденным и вторичным или приобретенным.

Первичные иммунодефициты есть результат генетических аномалий, которые приводят к недостаточности функционирования специфических и неспецифических механизмов защиты. Вторичные иммунодефициты возникают под воздействием внешних факторов: стресс, беременность, голод, вирусы (при СПИДе), радиация, некоторое лекарства и т.д. Также механизмы защиты ослабевают при напряженном функционировании, поэтому длительно текущие инфекционные заболевания гарантировано приводят к иммунодефициту.

Проблема иммунного ответа является краеугольным камнем такой области медицины, как трансплантология. Современная медицина позволяет заменить в человеческом теле до 70% «запасных частей». Хирурги могут пришить человеку практически любой новый орган, но иммунная система всегда стремится уничтожить трансплантат, иногда вместе с хозяином.

Признаки ослабленного иммунитет у детей и взрослых

Грань между сниженной и нормальной функцией иммунитета очень тонка и определить ее самостоятельно невозможно. Поэтому следует обратиться к врачу иммунологу, аллергологу, который назначит иммунологическое лабораторное исследование для уточнения наличия иммунодефицита. Косвенными признаки его снижения могут быть:

Частые простудные заболевания, вирусные инфекции более 5 раз в год (у дошкольников это норма, у детей постарше и взрослых — нет.
Повышенная утомляемость, общая слабость, головные боли, синева под глазами, бледность кожных покровов. Однако такие симптомы могут быть и при заболеваниях крови, поэтому при таких признаках следует проконсультироваться у врача.
Сонливость, бессонница.
Увеличение селезенки, безболезненное увеличение шейных и подмышечных лимфатических узлов.
Ломкость ногтей, тусклые посеченные волосы.
Сухость и шелушение кожи.
Аллергия.
Дисбактериоз кишечника, который может проявляться снижением аппетита, метеоризмом, нарушением стула, снижением веса.

Как повышать иммунитет без лекарств иммуностимуляторов?

Обеспечение сбалансированного, рационального питания, отказ от магазинных полуфабрикатов, фаст-фуда, вредных химизированных продуктов питания. Каждый день в рационе должны быть салаты, свежие сырые овощи (морковь, свекла, капуста, лук, чеснок), фрукты, бобовые, морская рыба, кисломолочные продукты без добавок. Завтрак должен состоять не из бутербродов, лучше всего — гречневая каша, геркулес, рис, зеленый чай, мед, отвар шиповника.
Поскольку доказана связь иммунитета с дисбиозом кишечника, для его лечения и в качестве профилактики можно проводить курсы пробиотиков после консультации с врачом. Для профилактики лучше всего пить не сам препарат, а делать из него йогурт, то есть в свежее прокипяченное молоко (не пастеризованное) добавить 1 капсулу препарата или специальной закваски для йогурта (продается в аптеке), оставить в теплом месте на 12-24 часа и ежедневно пить такой самодельный кисломолочный напиток.
Устранение возможных очагов хронической инфекции (хронический тонзиллит, кариозные зубы, хронический гайморит и пр.)
Снижают иммунитет глистные инвазии, диагностика которых единовременным анализом кала может давать ложноотрицательные результаты, поэтому при подозрении следует сдавать анализ 3-жды.
Старайтесь сохранять оптимизм, позитивное отношение к жизни, избегайте стрессов. Для успокоения нервной системы могут быть полезны — медитация, занятия Йогой, повторение положительных настроев, аффирмаций — это работает на оздоровление организма.
Детей следует постепенно закаливать (начинать летом). Взрослым также полезно летом ходить босиком по траве, морской гальке.
Зимой можно делать такую смесь — лимон, грецкие орехи, изюм в равных пропорциях измельчить в блендере, смешать с медом, употреблять по 1-2 ложке утром и вечером.
Тем, кто страдает хроническим тонзиллитом с помощью простого упражнения, можно улучшать кровообращение в глотке. Во время чистки зубов вытянуть язык и тянуть его к подбородку, задержать на 10 секунд, таким образом очищаются лакуны миндалин.
Избегать обезвоживания. Ежедневно употреблять чистую питьевую воду 1-2 литра. Каждые три месяца пропивать курсы минеральных вод. Желательно перед эти проконсультироваться со специалистами.
Самый действенный способ повысить иммунитет — физический труд на свежем воздухе.

Нужна ли нам идеальная чистота?

Иммунитет, как и любая другая система требует тренировки, которая на медицинском языке называется — антигенная стимуляция. Ребенок, находясь в утробе матери, пребывает в стерильных условиях. После рождения его защищают материнские антитела, попавшие через плаценту, а также полученные с грудным молоком. В это время он находится в среде, содержащей миллионы бактерий и вирусов. Ребенок защищен материнским иммунитетом, чтобы выиграть время и развить свой. В стерильной среде антигенная стимуляция минимальна и детский иммунитет не развивается. После того как малыш лишается маминых антител, он становится весьма уязвим для инфекций.

Есть и еще одна причина не делать среду обитания малыша стерильной. Учеными доказано, что патогенные микробы гораздо быстрее приобретают устойчивость к антисептическим средствам, чем полезные. Поэтому в стерильной среде гораздо проще подхватить какую-нибудь агрессивную и антибиотикоустойчивую заразу.

Все сказанное уже давно стало очевидным для педиатров Европы. Они отказались от полной стерильности в родильных домах и педиатрических клиниках.

Нужны ли человеку лекарства для поднятия иммунитета?

Существует обширная статистика, которая говорит следующее:

Городские жители, живущие в более стерильных условиях, чем сельские страдают аллергией в три раза чаще;
Жители развитых стран Европы страдают аутоиммунными заболеваниями в 3 раза чаще жителей Африки.

Причина банальна, наш иммунитет совершенно не тренирован, и на абсолютно физиологическую стимуляцию отвечает неадекватно бурной реакцией. Современному городскому жителю требуются не иммуностимуляторы, а пореже использовать антибактериальное мыло и меньше мыть ванну или раковину антисептическими средствами.

Однако реклама фарм-картелей упорно настаивает: «Вы чувствуете, что заболели? Ваша иммунная система ослабла и Вам срочно нужны таблетки для повышения иммунитета». Перед тем как глотать пилюли рекомендую задуматься, ведь наши системы защиты почти идеальны и им не нужны никакие стимуляторы, просто не следует организму мешать бороться. Если у вас или вашего ребенка насморк, кашель или высокая температура, это значит, что его иммунитет активно работает и борется с инфекцией и не нужны ему (иммунитету) никакие лекарства.

Кстати сказать, у детей до 6 лет 5 простуд в год это норма. Мамочки, перестаньте пичкать своих чад всякой иммуностимулирующей химией. Пусть ваш дети тренируют свою иммунную систему.

Нельзя утверждать, что иммуностимуляторы не нужны совсем. В некоторых случаях организм сам не в состоянии победить болезнь. При гриппе H1N1, спортсменам в периоде восстановления, после серьезных хирургических вмешательств иммуностимуляторы очень даже полезны. Однако заниматься самолечением не следует.

Иммунная система является одной из самых важных в человеческом организме. Для поддержания здоровья и хорошего настроения важно знать, как поднять иммунную систему взрослому и ребенку в домашних условиях, используя не только лекарства, но и безвредные народные средства.

Причины и симптомы плохого иммунитета

Иммунитет – это способность организма сопротивляться негативному воздействию окружающей среды. Чем лучше работает эта система – тем меньше человек болеет. Известны случаи, когда организм и вовсе ни разу не болел благодаря хорошей защитной реакции. Причины , которые могут негативно повлиять на состояние иммунной системы:

Стрессы, переутомление на работе или учебе, недосыпание;
Курс химической терапии или лучевое лечение рака;
Операции и курс антибиотических препаратов, которые понижают работоспособность практически всех органов;
Неправильный образ жизни, некачественное питание, вредные привычки;
У женщин при беременности тоже часто падает иммунитет. Это происходит потому, что организм отдает все самые нужные микроэлементы и витамины на развитие плода. От качества иммунитета даже зависит прохождение родового процесса: чем сильнее организм – тем лучше пройдут роды;
Отсутствие закаленности. Иммунитет – это не врожденное явление, это наработанный навык, который нужно тренировать всю жизнь. Многие для этого закаляются, именно поэтому нам делают прививки.

Естественно, погодные условия и уровень жизни играет большую роль в развитии сильной иммунной системы. Зимой и осенью наблюдается резкий рост заболеваемости и это связано с нехваткой витаминов и солнечного света. Также жители больших городов гораздо чаще сталкиваются со снижением иммунитета, нежели люди, живущие в сельской местности.

Симптомы ослабленного иммунитета:

Быстрая утомляемость, недосыпание, нервозность;
Частые инфекции дыхательных путей, постоянные простуды (или не менее 4 раз в год);
Сонливость, ослабленность, невозможность сосредоточиться на определенной задаче;
Расстройства желудка – запоры и диареи (в особенности после лекарств). При заболеваниях горла, вирусе грипп, пневмонии и многих других болезнях, для лечения используются исключительно антибиотики. Они губительны для женской микрофлоры, желудка, кожи, и прочих органов.

Видео: советы врачей для укрепления иммунитета

Продукты питания и витамины

Список самых лучших иммуностимулирующих продуктов питания :

чеснок
пророщенная пшеница
лимон
имбирь

Фото — Пророщенная пшеница

В холодное время года у многих женщин проявляются разные болезни, появляющиеся при ослаблении защитных органов. Чтобы поднять иммунитет при герпесе и молочнице достаточно принимать витамины для женщин:

в обязательном порядке витамин Е (в капсулах и растворе;
рыбий жир;
цинк и магний (для восстановления работы нервной системы и активизации работы головного мозга);
Каротиноиды. Бета-каротин борется с инфекциями;
биофлавоноиды;
селен.
омега -3.

Сочетайте свое привычное меню со свежими фруктами и другими полезными продуктами питания (молоком, крупами и отрубями).

Народные средства

Взрослому быстро поднять иммунитет после операции (в том числе, химиотерапии) или заболевания, можно народными средствами. Очень эффективным является витаминный отвар . Для его приготовления Вам понадобятся сушеные ягоды шиповника (10 ложек), две — листьев малины или смородины (тоже сушеные), 1 целый лимон и 5 ложек натурального цветочного меда.

Шиповник отваривается отдельно в двух литрах воды, варить ягоды нужно не менее 1 часа. Лимон вместе с цедрой нарезается мелкими кубиками и измельчается в мясорубке или ступке. Лимонную кашицу, листья кустарника и мед засыпается в стеклянную емкость и заливается горячим отваром шиповника. Чай настаивается три дня в темном теплом месте, после чего нужно пить отвар по две ложки два раза в день перед едой.

Фото — Мед с чесноком

Отличный рецепт лечебных чаев – это мед с чесноком . Вам нужно взять:

Головку чеснока среднего размера;
Один целый лимон;
200 грамм натурального меда.

Чеснок очищается от кожуры и натирается на мелкой терке (можно также измельчить в специальной дробилке). К нему добавляется перемолотый в мясорубке лимон и мед. Масса тщательно перемешивается и засыпается в неметаллическую миску с плотной крышкой. Оптимально для таких целей купить стеклянную посуду с герметичной крышкой. Средство принимать тоже по две ложки в день перед едой, хранить в прохладном месте.

Поднять иммунитет после болезни беременной или кормящей женщине можно следующими составляющими:

Чеснок;
Корень имбиря.

Эхинацея – это лекарственное растение, которое часто рекомендуется для восстановления иммунитета у чувствительных людей. Например, при лактации, беременности или после онкологической болезни. Отвары эхинацеи можно делать из свежего или сухого растения, главное – строго соблюдать инструкции.

Отвар из эхинацеи для поднятия иммунитета, улучшения работы желудка и печени: нужно столовую ложку травы залить 300 мл кипятка, поставить на горячую баню. Подогревается смесь на протяжении получаса, ее нужно все время мешать. После остудите при комнатной температуре и принимайте по две ложки в сутки на голодный желудок.

Фото — Эхинацея

При раке груди, диабете, во время меланомы, и других тяжелых заболеваний, очень важно быстро поднимать ослабленный иммунитет взрослому человеку. Эффективно действуют свежие фрукты и овощи . Перед применением обязательно проконсультируйтесь со своим врачом. Натрите сырую морковь и соедините её с оливковым маслом холодного отжима, употребляйте перед едой. Отличные отзывы про салаты из крестоцветных. Обязательно ешьте яблоки, а лучше с медом. Это простой и результативный способ, как быстро восстановить иммунную систему человека.

Немногие знают, что любому взрослому не мало важно поднимать местный иммунитет. Это тоже можно сделать народными методами. Например, отлично себя зарекомендовала аромотерапия . Это прекрасный способ, который восстанавливает нормальную слизистую дыхательных путей и поднимает настроение. Ароматерапия против слабой иммунной системы проводится такими средствами:

Эвкалипт, чайное дерево, пихта;
Шалфей, чабрец;
Апельсин, розмарин.

Этим способом можно также активизировать работу головного мозга и обеспечить надежную профилактику при заболеваниях дыхательных путей.

Лекарственные препараты

Народные методы не всегда достаточно эффективны, к тому же, гомеопатия имеет накопительный эффект, т. е. результат заметен не сразу. Многие рецепты не подходят из-за аллергических реакций на их составляющие, в частности, витамин C. Какие используются профессиональные препараты, поднимающие иммунитет взрослому после операции или антибиотиков:

Прежде, чем поднять иммунитет взрослому человеку лекарствами, проконсультируйтесь с врачом. У многих есть серьезные противопоказания, к примеру, беременность, диабет или сердечная недостаточность.

Опрос: Выберите 1-3 варианта, которые Вы применяете для поднятия иммунитета

Индукторы сопротивляемости организма медицина начала разрабатывать одновременно с ее ингибиторами, предназначенными для подавления аутоиммунных реакций. Одни полагают их действие ярче выраженным и лучше направленным по сравнению с . Для других являются очередной «химией» и провокаторами аллергии. Но они остаются самым популярным классом безрецептурных препаратов на сегодня.

Таблетки для поднятия иммунитета у взрослых

Средства такого типа дают иммунитету необходимые ей для работы вещества (обычно микроэлементы и ) или включают индукторы производства антител различных видов.

Циклоферон

Действующее вещество меглюмина акридонацетат в составе улучшает производство собственного интерферона в организме.

Он подходит для профилактики и терапии, но противопоказан при циррозе, в гестационном и лактационном периоде. Его назначают по 0,45-0,6 г в день, в одном приеме, за полчаса до еды. Схема лечения требует пить по указанной «порции» первые двое суток подряд, следующие 2 дня – раз в 48 ч., затем – раз в 72 ч. Купить его можно за 366-390 руб.

Таблетированная форма препарата является единственной, содержит дигидрохлорид тилорона. Амиксин выработку интерферонов и лейкоцитов Т-типа, но его не рекомендуют к приему при , лактации и патологиях печени.

В зависимости от предполагаемой угрозы, его доза составляет по 0,125-0,25 г в день, первые два дня подряд, затем – раз в 48 ч., 1,5-6 мес. Его пьют после любого приема пищи, не разжевывая. Цена Амиксина составляет 583-850 р.

Имидазолилэтанамид пентандиовой кислоты, образующий основу препарата, является противовоспалительным – не только .

Он запрещен при беременности, грудном вскармливании. Таблетки для иммунитета взрослым Ингавирин прописывают по 0,09 г, за один прием в 24ч., независимо от приемов пищи, на протяжении 5-7 дней. Стоит он от 505 до 598 рублей.

Арбидол

Умифеновир, торговым названием которого выступает Арбидол, неоднократно показывал высокую эффективность в облегчении симптомов инфекций, сокращении периода лечения.

Тератогенный эффект за ним не обнаружен, другая серьезная «побочка», кроме аллергии – тоже. С осторожностью он разрешен к употреблению в период гестации и лактации. Разовая доза составляет 0,2 г. Схема разнится зависимости от целей приема:

– назначенная доза один раз в день, дважды в неделю;
подозрение на инфекцию – по 1-ой «порции» в сутки, ежедневно, 10-14 суток;
терапия – по назначенной дозе каждые 6 ч, 5 дней кряду.

Арбидол стоит дешево – за 20 таблеток просят 250-290 р.

Производное адамантана под названием гидрохлорид римантадина выпускается под своим «именем». Он способствует за счет активизации работы лимфоцитов и синтеза интерферонов, является достаточно сильным индуктором сопротивляемости.

Римантадин дает ряд побочных эффектов стимулирующего характера на ЦНС. Он не проверялся на токсичность для плода и не показан беременным, лицам с патологиями щитовидной железы, почек, печени.

В 1-й день заболевания римантадин принимают после еды, 3 раза по 0,1 г, на 2 и 3 сутки – столько же, но уже дважды, на 4 дня – 0,1 г и один раз. Профилактическая доза равна 0,1 г ежесуточно, максимум 15 суток. Отдельное преимущество римантадина – низкая стоимость (65-200 рублей в зависимости от дозировки – 0,05 или 0,1 г).

Осельтамивир в качестве действующего компонента Тамифлю скорее разрушает антигены, чем укрепляет иммунитет.

Но его агрессивное действие направлено на нейраминидазу – фермент оболочки многих вирусов и бактерий, нетипичный для растений. А он является основным «агентом проникновения» возбудителя в целевую клетку, особенно слизистых, быстрого распространения внутри ткани.

У системы резистентности особенно заметно повышены индексы потребления витаминов С, D, Е, минералов селена, железа (только трехвалентного, двухвалентное растительное усвоению не подлежит), кальция.

Шире всего распространены в таблетках. Среди них больше всего полноценных – 30 или близко к тому элементов в совокупности (полный набор известных на данный момент нутриентов для организма). В их числе АлфаВит, Центрум и Витрум в «базовой комплектации».

Но у «твердых» форм есть недостатки – медленное всасывание, высокий раздражающий потенциал на слизистые желудка и кишечника, особенно с учетом необходимости пить их долгими курсами (30 суток и больше) с короткими перерывами (максимум 2-3 недели). Устранить их позволяют растворимые поливитамины.

Они изготавливаются в виде шипучих таблеток, после растворения образуют сладковатые ярких цветов (желтые, оранжевые), с фруктовым ненавязчивым вкусом. Усваиваются такие средства в несколько раз быстрее, почти не раздражают пищеварительный тракт.

Это хорошее решение для детей и лиц с нарушениями расщепления/усвоения пищи. Наиболее полным среди них представляется Доппель герц от А до цинка (27 компонентов) по цене плюс-минус 450 руб. Принимают его по 1-ой «шипучке» в сутки, желательно после еды.

Эхинацея

Действующее вещество, основной компонент препарата и его название совпадают. в нем представлена сухим экстрактом с характерным запахом, имеет форму таблеток для рассасывания.

Растение обладает подтвержденными научно иммуномодулирующими свойствами благодаря одновременному содержанию:

биофлавоноидов и дубильных веществ – антиоксидантов, естественных антибиотиков, противовоспалительных, поверхностных антисептиков;
минералов – включая необходимые системе сопротивляемости кальций, цинк, марганец, селен.

Обычно препарат обогащают С и Е, назначают по 1-ой таблетке до 4 раз в сутки на 7 суток. Эхинацея противопоказана при аллергии на любые цветы и их пыльцу, а стоит недорого – 120-200 р.

Мумие

В природе соединение обладает консистенцией чуть мягче камня, встречается в виде включений в его толще.

Его происхождение аппетита не вызывает и состоит в естественном перегнивании и консервировании растительно-органических скоплений в рельефе скал. в таблетках срабатывает как чужеродный, но не слишком токсичный раздражитель для иммунитета, не показанный при аутоиммунных заболеваниях. Его употребляют по 1 шт. (2 г) в день, на протяжении 14 суток с 7 – перерыва.

Тайский вариант общетонизирующей фитотерапии на основе центеллы азиатской. В Европе ее больше ценят как слабительное и диуретик, в Азии – в качестве иммуностимулятора.

В Индии она официально признана лекарственным растением, широко применяется в аюрведе. Листья готу кола насыщены терпенами (компонент древесной смолы со свойствами антисептика), «бодрящими» танинами, алкалоидами, флавоноидами, включая сильные антиоксиданты кверцетин и рутин (также обладают противоопухолевым действием).

Таблетки для с его экстрактом принимают по 20 мг утром и вечером, после еды, по схеме 7/7 суток. Они противопоказаны при , патологиях органов ЖКТ, раке любой локализации. Купить 100 таб./капс. готу кола можно за 960-1100 руб.